2007'den Bugüne 92,481 Tavsiye, 28,238 Uzman ve 19,999 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!



Ödemde Beslenme
Ödemde Beslenme Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Ödemde Beslenme Kavramı ile İlgili 3 Makale
Özellikle sıcak yaz aylarında başta bayanlar olmak üzere birçok kişinin yakındığı en büyük problem de ödem konusu. Ödem, vücut içerisindeki sıvının doku aralarında ve cilt altında birikmesiyle oluşmakta ve rahatsızlık hissi uyandırmaktadır. Şimdi size yaz aylarında hem serinletecek hem ödemden kurtaracak 5 pratik çözüm! ÖDEMİ ENGELLEYEN 5 ÖNERİ 1. SU, SALATALIK ve MAYDANOZ TÜKETİMİ: Günde en az kg başına 30 ml su tüketimi ödemin 1 numaralı düşmanı olmakla beraber maydanozun idrar söktürücü etkisiyle beraber etkisi artacak ve suyunuza ayrı bir aroma katarak su tüketiminizin artmasını da sağlayacaktır. Eğer ki ben ayrı ayrı da tüketirim derseniz seçim sizin 😊 Kahvaltılarınıza, salat... »»»
ÖDEM NEDİR? NEDEN OLUR? NASIL ÖNLENİR? Sizin de eliniz ayağınız durup dururken şişiyor mu? Ya da birkaç gün içinde 1-2 kilo birden kilo alıp veriyor musunuz? O zaman sizin de ödem sorununuz olabilir. Bazılarımız ödemi önemsemiyor olabilir ancak ödem genelde bazı hastalıkların habercisidir. Bu nedenle ödem ihmale gelmeyecek bir konudur. Ödem nedir? Bedenimizin %65-70’i sudan oluşmaktadır. Ödem hücre içi sıvının hücre dışına çıkması ile doku aralarında ve cilt altında birikmesi ile olmaktadır. Tüketilen su ve tuz miktarı şişme ve ödem oluşmasında çok önemlidir. Gözle görülen bir şişme ve ödem olduğunda vücutta yaklaşık 3 litre kadar su tutulumu var demektir. Ödemin en erken belirti... »»»
► Lenfödem ve Tedavi Yöntemleri Fzt.Elif Esra FARIMAZ
LENFATİK SİSTEMİN ANATOMİSİ Lenfatik sistem ile kan damar sistemi paralellik gösterir. Alt ekstremitelerin lenf damarları yüzeyel ve derin lenf sistemlerinden meydana gelir. Alt ekstremitelerde deri ve deri altındaki lenfatikler yüzeyel lenfatik pleksusunu teşkil etmektedir. En zengin lenfatik kapiller ağ dermis tabakasında bulunur. Epidermis ise lenfatiklerden fakirdir. Derin lenfatikler bacak kaslarını örten fasia tabakası altında yer alırlar. Yüzeyel ve derin sistemler arasındaki ana kominikasyonlar popliteal ve inguinal lenf nodları seviyesindedir. Kolda yüzeyel lenf damarları aksiller nodlara ve daha az olarak da deltopektoral ve supraklavikuler nodlara boşalırlar. Kolda yüzeye... »»»
Ödemde Beslenme Kavramı ile İlgili Uzmanlar
ödemde beslenme KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların ödemde beslenme KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar


16:31
Top