Bugün sizleri Hayatımızı keyifli hale getirebilmemiz için önerilerde bulunmaya çalışacağım.
Gün içinde sürekli bir seçim yapma bombardumanı içine tutulmuş oluyoruz. Gerek evde, işyerimizde, gidilen bir markette, restoranda önümüze onlarca seçenek sunuluyor. Örnek olarak: bugün işe giderken hangi kıyafetimi giysem, takımmı giysem, spormu giysem, işime giderken aracımlamı gitsem yoksa toplu taşımaylamı gitsem, öğlen yemekte et yemeyimi yesem yoksa sebzemi yesem, yemeyin ardından kahvemi sademi yoksa şekerlimi içsem.
peki bu seçeneklerin fırsat olduğu günümüzde bu seçimler bizleri ne kadar mutlu ediyor. İşin aslı çok fazla seçenek arasında kalmış olmamız bizi hem yorarken hemde verimliliğimizi düşürmüş oluyor.
Yayınlayan Uzman
| Makale Kütüphanemizden |
| İlgili Makaleler |
Uzm.Psk.Asım EREN'in Makale ve Yazıları |
TavsiyeEdiyorum.com Bilimsel Makaleler Kütüphanemizdeki 19,980 uzman makalesi arasında 'Mutlu Bir Hayat İçin Sadeleşin' başlığıyla benzeşen toplam 20 makaleden bu yazıyla en ilgili görülenleri yukarıda listelenmiştir. | |
|
| Uzm.Psk.Asım EREN'in Diğer Videoları : |
| Video |
İsim/Açıklama |
İşlem |
 |
YENİTeknoloji Bağımlılığı ile Ortaya Çıkan Uyku Sorunu ve Çözümleri
Şimdi videomuzu izlemeye başladığınızda elinizdeki telefonunuzun, bilgisayarınızın, tabletinizin yaşam kalitenize ne kadar etki ettiğini farkedeceksiniz.
Peki kullandığınız bu cihazları gece kullanma... |
 |
 |
YENİTükenmişlik Hali ile Mücaedebilmek İçin Yapılabilecekler
Tükenmişlik durumu ile başaçıkabileceğiniz aşamaları sizler için anlatmaya çalıştım.
Birincisi: hayatınızdaki önceliklerinizi gözden geçirmeye çalışın. Aile, iş, sosyal yaşantınız bir denge durumun... |
|
 |
İlişkilerin Zorlaşmasına Yol Açan Kıskançlık Othello Sendromu
Bugün sizlere ilişkilerin zorlaşmasına yol açan kıskançlık durumundan bahsetmeye çalışacağım.
Hayatınızda kıskanç olan birisi ile birlikte oldunuzmu? Yada sizin aşırı bir kıskançlık içine girdiğiniz ... |
|
 |
Sosyal Fobi Sorununda Yapılan Düşünce Hataları
Bugün sizlere sosyal fobi sorununda yapılan düşünce hatalarından bahsetmeye çalışacağım.
Sosyal fobi durumunda kişi sıklıkla belirli sosyal ortamlardan kaçınmaya çalışır. Özellikle tanımadığı ve başk... |
|
 |
Aşkmı Yoksa İlişkide Bağımlılıkmı
Bugünsizleri aşk ve ilişkileri sorun haline getiren bağımlı ilişkileri anlatmaya çalışacağım.
Yaşamış olduğunuz ilişkinin içinden çıkmak isteyip çıkamadığınız oldumu?, aşk zannedipte sonrasında ne ... |
|
 |
Sürü Psikolojisi
Bir insan tek başına yapamadığı suç teşkil eden bir işi bir kaç arkadaşıyla çok kolay yapabilir. suç dahi olsa paylaşmak kişiyi rahat hareket etmeye sevkeder. Bunu sadece ben yapmıyorum bak başkalarıd... |
|
 |
Sosyalmedyadaki Paylaşılanların Psikolojinizi Etkilememesi İçin Neler Yapabiliriz
Bugün sizlere sosyalmedyanın oluşturduğu travmalardan bahsetmeye çalışacağım.
Son zamanlarda kendinizi nasıl hissediyor olabilirsiniz? Savaşlar, terör içerikli paylaşımlar, patlamalar, etrafınızda bi... |
|
 |
Başarılı ve Mutlu Hissedebilmenizin 5 Yöntemi
Bugünki videomuzda kendinizi başarılı ve mutlu hissedebilmenizin bağzı yöntemlerinden bahsedeceğim. Bunları dikkatle incelemenizi ve kendi hayatınızdaki etkilerinize yönelmenizi öneriyorum.
Kendini... |
|
 |
Stresle Başa Çıkabilmenin Yöntemi
Stres hali bizim harekete geçmemizi sağlayan bir duygu hali olsada hayatımızın karmaşa durumunda kontrolümüzün dışına çıkabiliyor.
Benim görüşümce stres durumunu kontrol edebilmenin en etkili yolu fa... |
|
 |
Depresyon Tedavi Yöntemleri Nelerdir
Bugünki videomuzda sizlere depresyon tedavisinde kullanılan yöntemlerden bahsetmeye çalışacağım.
Belirli dönemlerde çoğumuz kendimizi mutsuz ve isteksiz hissetmişizdir. Ancak depresyon sorunu yaşayan... |
|
|
TavsiyeEdiyorum.com içinde yayınlanan tüm video görüntüleri uzman üyelerimizce site kütüphanesine eklenmiştir ve görüntünün orjinali youtube.com sitesi içinde bulunmaktadır. Video tavsiyeediyorum.com içinde barındırılmamasına rağmen, eğer herhangi bir video görüntüsü, Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu kapsamında telif haklarına aykırılık taşıyor, üyenin mensubu olduğu mesleğin meslek içi etik kuralları ile çelişiyor veya herhangi başka bir suretle yasalara veya kişisel haklara aykırı nitelikte bulunuyorsa, siteden kaldırılabilmesiiçin
site yönetimine haber verilmelidir. Orjinal görüntü dosyaları YouTube sitesi içinde yer aldığından youtube.com adresine Türkiye'den erişimin engellendiği durumlarda bu videoların sitemiz içinde görüntülenmesi de mümkün olmayabilir.
Beğenin 
