► Diş Dostu Yiyecekler ve İçecekler Dt.Güzin KIRSAÇLIOĞLU

Bazı yiyeceklerin dişi çürüttüğünü biliyoruz.Bu yiyecekler karbonhidrat içeren yiyeceklerdir. .....Her türlü sekerlemeler. .....Kolalı içecekler.Şeker katılmış her tür içecek.Buna çay da dahil. .....Pasta,kek ,kurabiye,jöleli pastalar,dondurma vb. gıdalar bu grubdadır. Eminim ki artık bu konuda hemen hemen herkes az yada çok bilgi sahibidir. PEKİ::DİŞİN ÇÜRÜMESİNİ ENGELLEYEN GIDALAR YADA ÇAYLAR VAR MI? Bilinçli beslenmenin oldukça popüler olduğu günümüzde bu konu pek de bilinmemekdedir. Süt ve süt ürünleri kalsiyumdan zengin oldukları için diş ana yapısını güçlendirirler.Ama peynirde bulunan bir madde var ki bu diş çürümesini engeller. KAZEİN: Kazein, süt içindeki ba... »»»