Aktif Postür
Aktif Postür Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Aktif Postür Kavramı ile İlgili 2 Makale
► Postür Nedir? Yaşamın Belli Dönemlerinde Ortaya Çıkabilecek Postür Bozuklukları Nelerdir? Nasıl Önlenir? Fzt.Özlem YİĞİT
POSTÜR NEDİR? HAYATINIZIN BELLİ DÖNEMLERİNDE ORTAYA ÇIKABİLECEK POSTÜR BOZUKLUKLARINI NASIL ÖNLEYEBİLİRSİNİZ?
Vücudun her segmentinin belli bir düzen içinde yerleşimidir. En basit tanımıyla düzgün duruş anlamına gelmektedir. İki tür postür vardır;bunlardan biri durağan konumda bireyin sahip olduğu pasif postür , diğeri de hareket esnasındaki aktif postürdür.Bel ve boyun bölgesindeki anatomik eğriliğin artması veya azalması, kalçada, dizlerde yada ayak tabanında doğuştan veya sonradan meydana gelen deformiteler postürdeki bozukluğun gözle görülen şeklidir.
Postür bozukluğunun birçok nedeni vardır. Genetik faktörler, beslenme, yaşam tarzı, bireyin psikolojik durumu, hamilelik, ergenlik d... »»»
► Düzgün Duruş: Postür Dr.Fzt.İsmail SARAÇOĞLU
POSTÜR
Postür vücudun her kısmının kendisine komşu diğer ve segmente ve bütün vücuda oranla en iyi düzenlenmesidir.Vücutda kas aktivitesi ve bağların desteği ile stabilite sağlamak için graviteye karşı koordineli çalışması ile bu duruş sağlanır.
Yani vücuttaki kasların aktivasyonu ve eklem bağlarının yardımıyla vücutta stabilite sağlanır.Düzgün duruşun sağlanması için bir çok kas , bağ birbiri ile koordineli çalışmalıdır.*
Postür; kişinin
*vücut tipine
* ırka
*cinsiyete
*mesleğe değişiklik gösterir.
Kötü postür;
Kişiler için yetersiz bir postür olup,kaslarda fazla kasılma,
kas sapazmları ve bu durumu kompanse etmek için ekle ve bağlar üzerinde zorlayıcı stresler... »»»
Aktif Postür Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dr.Fzt.İsmail SARAÇOĞLU, Kütahya
Fzt.Özlem YİĞİT, Bursa
aktif postür KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların aktif postür KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
postür, hamilelikte postür, ergenlikte postür, osteoporoz, postür nedir, postür bozukluğu, postür bozuklukları, postür bozukluklarını önleme, postür bozuklukları engelleme, duruş, duruş bozukluğu, duruş bozuklukları, vücudun duruşu, düzgün duruş, pasif postür, postür bozukluğunun sebepleri, postürü korumak, yaşlılıkta postür bozukluğu, yaşlılıkta postür, vücud duruşu, vücut duruşu, kötü postür, kötü postür nedir, standart postür, inaktif postür, postür çeşitleri, dinamik postür, statik postür, postür tipleri, normal postür, gevşek postür, askeri postür, postür alışkanlıkları, vücut imajı, doğru vücut imajı