Kilo Alamamak
Kilo Alamamak Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Kilo Alamamak Kavramı ile İlgili 3 Makale
Kötü yeme alışkanlıklarının artması, yemek yeme saatlerinin düzensizleşmesi, stresle beraber iştah azlığı, öğün geçiştirme, öğün atlama gibi bir çok yemek yeme alışkanlıklarında meydana gelen değişmeler sonucunda Obezitenin artışının yanında aşırı zayıflıkta son yıllarda artan sağlık problemleri arasında. Çoğu kişide rastlanan ‘ne yesem kilo alamıyorum’, ‘çok zayıfım’ gibi bir çok şikayetle polikliniğe başvurular her geçen gün artmaktadır.
Polikliniğe Başvuru Şikayetleri
Ne kadar kolarili ve fazla yemek yesem de kilo alamıyorum
Üzerime göre kıyafet bulamıyorum
Kol ve bacaklarım o kadar zayıf ki ne giysem yakışmıyor
İştahım hiç yok, bir şey yemek istemiyorum
O kadar halsizim ... »»»
► Zayıflık (Kilo Alamamak) Sorunu, Beslenme Tedavisi ve Öneriler : ÇOK OKUNUYOR Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR
ZAYIFLIK (KİLO ALAMAMAK ), BESLENME TEDAVİSİ VE ÖNERİLER :
ÇOCUKLARDA ZAYIFLIK :
Çocuklar büyüyen canlılardır. Büyümenin de en önemli iki göstergesi ;vücut ağırlığı ve boy uzunluğudur. Çocuklar sürekli bu iki yönde değişiklik gösterirler. Belirli bir zaman diliminde boyları uzar ve de vücut ağırlıkları artar. Diğer taraftan vücut ağırlığı ve boy uzunluğu üzerinde çocuğun yaşı ve cinsiyeti de etkilidir.
Aynı yaşta biri erkek diğeri kız olan iki çocuğun boyları aynı olsa bile vücut ağırlıkları farklı olabilir. Benzer şekilde vücut ağırlıkları aynı olsa bile boyları farklı olabilir. İşte bu sürekli değişkenlik nedeniyle zayıflığın belirlenmesinde iki kriter kullanılır. Bunlardan bi... »»»
► Kilo Almak İsteyenlere Öneriler Dyt.Zeynep Işıl KÜÇÜKGÖNCÜ
Kişi neden kilo alamaz ? Tehlikeli midir ?
İlk başta konu hakkında beslenme ve metabolizma hızı ile ilgili mantık yürütmek gerekirse biliyoruz ki ‘’kilo vermek’’ için harcanan kalorinin altında beslenmek, ‘’kilo almak’’için de harcanan kalorinin daha üzerinde bir kaloride besin almak gerekmektedir.
Bilinmelidir ki aslında yağ kütlesinden kilo almak veya yağ kütlesini kaybetmek çok kısa sürede gerçekleşecek bir durum değildir. Çünkü vücudun mesela 1 kilogram yağ dokusunu 1 haftada oluşturabilmesi için 7000 kalori ekstra vücuda alınması gerekmektedir. Aynı zamanda da bu alınan 7000 kalorinin harcanmaması gerekmektedir. Toplamda harcanmayan 7000 kalori olduğu zaman kişide 1 kilogram yağ d... »»»
Kilo Alamamak Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR, Ankara
Dyt.Zeynep Işıl KÜÇÜKGÖNCÜ, İstanbul
Dyt.Seçil KENAR, İstanbul
kilo alamamak KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların kilo alamamak KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
zayıflık, yüksek kalorili diyet, kilo alma diyeti, kilo alamama nedenleri, zayıflığın zararları, beslenme tedavisi, zayıflık önerileri, zayıflıkta beslenme, çocuklarda zayıflık, zayıflık için öneriler, aşırı zayıflık, zayıf, zayıf olma, zayıflık hastalığı, kilo alamama, zayıflık tedavisi, zayıflığın sorunları, yetişkinlerde zayıflık, zayıf çocuk, zayıf insan, zayıflığın tanımı, zayıflığın nedenleri, zayıflığın sebepleri, kilo alma