2007'den Bugüne 87,901 Tavsiye, 27,236 Uzman ve 19,423 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Yaşamsal Netlik
MAKALE #22325 © Yazan Psk.Namık ACAR | Yayın Mayıs 2021 | 315 Okuyucu
Belirsizlik Sendromu makalemizde belirttiğimiz üzere belirsizlik yani yaşamın net bir çizgiye oturtulamayışı insanların yaşamına adeta işkence gibi yansır.Çünkü insan psikolojisi netliğe eğilimlidir,belirsizlikten hoşlanmaz ve belirsizlik uzun sürerse bu psikolojik yorgunluğa dönüşür.Hem yaşam akışının sağlıklı bir düzene girmesi,hem zamanın doğru yönetilmesi ve hem de ruh sağlığımız açısından YAŞAMSAL NETLİK son derece önemlidir.Çünkü kararsızlık,belirsizlik,ne yapacağını bilememe gibi durumlar hem insan yaşamında çok işin yarım bırakılıp ömrün israf edilmesine,hem zamanın iyi yönetilememesine hem de insanların psikolojik yönden yorulmasına yol açmaktadır.Bu nedenle YAŞAMSAL NETLEŞME gözetilmeli,oluruna bırakılmamalı bir yol haritası çizilmiş olmalıdır.
YAŞAMSAL NETLEŞME doğru yetişme,zamanın doğru kullanılması,kendini tanımlamış olma ve yaşamsal hedefler belirlemiş olmayla gerçekleşen bir tanımlanmışlıklar bütünüdür.Bu tanımlanmışlıklar sayesinde insanlarda ne yapacağını bilememe sorunu ana hatlarda çözüme kavuşturulmuş olur,belirsizlikler ortadan kalkar veya sınırlı düzeye iner.Tabiatıyla yaşama dair her tanımlama ve belirleme bir netleşmedir.
İnsan yaşamında ne iş yapacağından nerede yaşayacağına,kiminle evleneceğine kadar makul bir zamanda veya bir başka deyişle sırası geldiğine netleşmesi gereken hususlar vardır.Şu bir gerçek ki her şey birden bire netleşmeyecektir.Bu nedenle yaşamın netleşmesinde önemli yol ve yöntemlerin başında doğru yetişmeden sonra gerçekleşmesi gerekenleri doğru sıraya koyma ve zamanı doğru yönetme gelmektedir.Eğitim,mesleki yetişme,yaşam uğraşı ve alanını seçme ve eş seçimi eğer doğru sindirilerek ve doğru sıraya konularak yapılırsa o yaşam yaşam akışında ortaya çıkabilecek anlık süprizler hariç ana hatlarıyla netliğe kavuşmuştur.İnsan ruhunun ve yaşamının varmak istediği en önemli yerlerden birisi kuşkusuz bu netliktir.Gerçekleşmesi hem psikolojik yorgunluk ve depresyonları önleyecek hem de yaşamın bir çizgiye oturması ve netleşmesini sağlayacaktır.Bu gerçekleşme her normal insan yaşamında olmazsa olmaz da bir öneme sahiptir.Çünkü YAŞAMSAL NETLİK gerçekleşmezse beraberinde bir çok soruna ve travmaya yol açabilmektedir.
YAŞAMSAL NETLEŞME'yi baltalayan etkenler nelerdir..?Bunda yetiştirme tarzı,aile tutumu,aile parçalanmaları,koruyucu aile yaklaşımı,aile bağımlılıkları,sosyalleşememe,sorumluluk gelişiminde aksamalar gibi toplamı KİŞİLİK GELİŞİMİ BOZUKLUĞU olarak adlandırılabilecek sorun sebep olarak baş faktördür.Yaşamın flu yani belirsiz kalması bir insan açısından en basit tabiriyle hangi durumda ne yapacağının belli olmaması,ne yapacağını bilememesidir.Her kim böyle bir süreç yaşıyorsa muhakkak normal gitmemiş ve düzeltilmesi gereken bir şeyler vardır.
Ailelerin koruyucu,göz önünde tutmak isteyen,yeterli özgürlük vermeyen,ürkek tutumları doğal olarak çocuğun içe dönük ve dirençsiz yetişmesine yol açmakta,kişilik gelişimini de örselemektedir.Zaten bir çok psikolojik sorunun,kişilik gelişimi sorununun arka planında yanlış aile tutumları,yanlış yetiştirme,koruyuculuk ön plandadır.Aslında ailelerin çocuklarının hayata doğru ve güçlü hazırlanmasından yana olması,çok kolaylaştırıcı bir yetiştirme tarzından uzak durması ve çocuğuna en önemli sorumluluğunun onu yaşama doğru hazırlamak olduğunun bilincinde olması çok şeyi çözecektir.Aşırı garanticilik,korkuların tetiklediği aşırı sahiplenme ve koruyuculuk aslında çok bel bağlanacak şey değildir.çünkü anne ve babaların kaç yıl yaşayacağı,nereye kadar yetişebileceği bilinmediği gibi yetiştirilen çocuğun da bir hayat insanı,eş ve ebeveyn olacağının fakında olmak gerekir.Evlatların da bu farkındalıkla hayata bilinçli,donanımlı ve güçlü yetişmiş kişilikler olarak hazırlanması esasen çok önemli.Ama çoğunlukla duyguların akıl ve bilginin önüne geçmesiyle yönetilen yaşamlarda yaşam stratejisi doğru belirlenemez ve çeşitli yalpalamamaların oluşması kaçınılmaz olur.
İnsan aileye bağımlı doğar, büyüdükçe yaşa uygun bir özgürlük genişlemesiyle gelişir ve kendisi olmayı öğrenir.Bu süreçte ailelerin hem bilinçli hem de cesur olmaları önemlidir.Bilinç çocuk yetiştirmenin aşamaları ve bu aşamaların hayata doğru sıralamayla yansıtılması açısından önemlidir.Cesaret ise her şeyi garanti altına alamayacağının bilincinde olarak doğru yetişmeye kafi gelecek hareket özgürlüğünün ve yaşa uygun tercih yapma ve karar verme özgürlüğünün çocuğa tanınması açısından gereklidir.Çocuk büyüdükçe yetişen,benlik farkındalığı artan ve yaşına uygun netleşmeler sağlayan bir eğitim seyrini yetişme döneminde yaşamlıdır.Çünkü buna ben olma,kendini tanımlama,biz olmaya hazır gelme ve YAŞAMSAL NETLİK açısından gereksinim vardır.
YAŞAMSAL NETLİK'in baş düşmanı yanlış yetiştirilme ve yaşanan travmalardır.Yanlış yetiştirilmeler aslında art niyetli değil,daha iyi hatta doğru olacağı sanılarak yapılıyor ama bir insan yetiştirmek çocuk oyuncağı değil,hele de günümüzde bir bilgi ve metot işidir.O nedenle anne-baba olanlar önce kendilerini çocuk yetiştirme bilinci yönünden takviye etmelidir.Çünkü yanlış yetiştirmenin bedelini yetiştirecekleri evlatları hatta onlarla beraber kendileri bir ömür yaşamak zorunda kalabilir.Travmalar,daha çok şiddet,korku,taciz ve olağandışı ürkütücü yaşanmışlıklar sebebiyle ortaya çıkmaktadır.Böylesi sorunların ise hiç üstüne oturmaya gelmez,derhal yardım alınarak çözülmesi gerekir.
YAŞAMSAL NETLEŞME her insanın yaşadığı yaşamı belirsizlikten kurtarması,net bir çizgiye oturtması,kendisini tanımlaması ve hangi durumda ne yapacağını ana hatlarıyla bilmesi anlamına gelmektedir.Bunların sağlanması insanda aynı zamanda BENLİK FARKINDALIĞI dediğimiz bir kazanım oluşturur ve çok önemlidir.Bu netlik ver farkındalık elbette belirsizlikleri ortadan kaldırdığı gibi aynı zamanda insanda bir özgüven,yaşam gücü sağlamakta,savrulmaların önüne geçmektedir.Netleşmemek belirsizlik,bu belirsizliğin uzun sürmesi ise insan yaşamında zaman kaybı,savrulmalar yaşama,ruh sağlığının bozulması ve depresyondur.Toparlanılmazsa insanlarda yaşamsal çözülmelerin yaşanmasına,yaşamın tıkanmasına yol açabilme ihtimali yüksektir.YAŞAMSAL NETLİK'i sağlayamayan insanların iş yaşamları,evlilik yaşamları zorludur.Belirsizlikler oralarda da istikrarı tehdit eden düzeyde sıkıntılardır.O nedenle bu sorunun hafife alınacak,görmezden gelinecek yanı yoktur.Tabiatıyla yapılacak en doğru şey bireylerin kişisel çabayla yetişme döneminde netleşmeleri sağlamasıdır.
Ben kısaca YAŞAMSAL NETLİK'i ne olduğunu,ne istediğini ve ne yapacağını bilme olarak tanımlarım.Normal,sağlıklı bir yaşamın sürdürülebilmesi açısından en azından ana hatlarda bazı netliklerin yakalanmış,oluşmuş olması gerekir.Esasında insanların yaşamlarında kendilerine yapabilecekleri en büyük iyilik doğru tanımlamalardır.Kendini,ne yapacağını,nasıl yapacağını ve nasıl yaşayacağını doğru tanımlamış insanların kolay kolay pusulası şaşmayacaktır.Dolayısıyla belirsizlik sendromu yaşayan,karar vermekte zorlanan,yaşamını netleştiremeyen insanların kendilerini çok zorlayacak bir sorunları var demektir,mutlaka psikolojik destek almaları gereklidir.Sevgiyle...
Yazan
Bu makaleden alıntı yapmak için alıntı yapılan yazıya aşağıdaki ibare eklenmelidir:
"Yaşamsal Netlik" başlıklı makalenin tüm hakları yazarı Psk.Namık ACAR'e aittir ve makale, yazarı tarafından TavsiyeEdiyorum.com (http://www.tavsiyeediyorum.com) kütüphanesinde yayınlanmıştır.
Bu ibare eklenmek şartıyla, makaleden Fikir ve Sanat Eserleri Kanununa uygun kısa alıntılar yapılabilir, ancak Psk.Namık ACAR'ın izni olmaksızın makalenin tamamı başka bir mecraya kopyalanamaz veya başka yerde yayınlanamaz.
     1 Beğeni    
Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Linkin'de paylaş Pinterest'de paylaş Epostayla Paylaş
Yazan Uzman
Namık ACAR Fotoğraf
Psk.Namık ACAR
Kocaeli (Online hizmet de veriyor)
Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi11 kez tavsiye edildiTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Makale Kütüphanemizden
İlgili Makaleler Psk.Namık ACAR'ın Makaleleri
► Yaşamsal Travmalarımız Psk.Özlem AKKEL
TavsiyeEdiyorum.com Bilimsel Makaleler Kütüphanemizdeki 19,423 uzman makalesi arasında 'Yaşamsal Netlik' başlığıyla benzeşen toplam 3 makaleden bu yazıyla en ilgili görülenleri yukarıda listelenmiştir.
► YENİBoşanma Sendromu Ağustos 2021
► Duygulara Esir Olmak Ağustos 2021
► Benlik Bağımlılığı Haziran 2021
► Tereddüt Sendromu Haziran 2021
► Yaşam Yorgunluğu Mart 2021
► Korkulara Esir Olma Ocak 2021
Sitemizde yer alan döküman ve yazılar uzman üyelerimiz tarafından hazırlanmış ve pek çoğu bilimsel düzeyde yapılmış çalışmalar olduğundan güvenilir mahiyette eserlerdir. Bununla birlikte TavsiyeEdiyorum.com sitesi ve çalışma sahipleri, yazıların içerdiği bilgilerin güvenilirliği veya güncelliği konusunda hukuki bir güvence vermezler. Sitemizde yayınlanan yazılar bilgi amaçlı kaleme alınmış ve profesyonellere yönelik olarak hazırlanmıştır. Site ziyaretçilerimizin o meslekle ilgili bir uzmanla görüşmeden, yazı içindeki bilgileri kendi başlarına kullanmamaları gerekmektedir. Yazıların telif hakkı tamamen yazarlarına aittir, eserler sahiplerinin muvaffakatı olmadan hiçbir suretle çoğaltılamaz, başka bir yerde kullanılamaz, kopyala yapıştır yöntemiyle başka mecralara aktarılamaz. Sitemizde yer alan herhangi bir yazı başkasına ait telif haklarını ihlal ediyor, intihal içeriyor veya yazarın mensubu bulunduğu mesleğin meslek için etik kurallarına aykırılıklar taşıyorsa, yazının kaldırılabilmesi için site yönetimimize bilgi verilmelidir.


01:20
Top