Çift Terapisi Almak İstiyorum. Ne Yapmalıyım?
Çift terapisine gitmeye karar verdiğiniz için önemli bir adım atmışsınız. Çift terapisi, ilişkinizi geliştirmek, sorunlarınızı çözmek veya daha sağlıklı bir iletişim kurmak istediğinizde oldukça faydalı olabilir. İşte çift terapisi başvurusu yaparken izleyebileceğiniz adımlar:
1. Bir Çift Terapisti Seçin: İyi bir çift terapistine ihtiyacınız var. Bu nedenle, öncelikle alanlarında deneyimli ve lisanslı bir çift terapisti arayışına girmelisiniz. Ayrıca terapistin sizinle ve eşinizle uyumlu çalışabileceğiniz biri olmasına dikkat edin. Terapist seçimi, terapi sürecinin başarısı için önemlidir.
2. İlk Randevunuzu Ayarlayın: Seçtiğiniz terapisti arayarak veya internet üzerinden randevu alarak ilk terapi seansınızı ayarlayın. İlk seans genellikle tanışma ve sorunlarınızı anlatma amaçlıdır.
3. Açık ve Dürüst Olun: Terapistinizle çalışma sürecinde açık ve dürüst olmak çok önemlidir. Duygularınızı, düşüncelerinizi ve endişelerinizi paylaşın. Terapist, bu bilgileri kullanarak size en iyi yardımı sağlayacaktır.
4. Terapi Sürecini Anlayın: Terapistiniz, çift terapisi sürecini ve nasıl çalıştığını size anlatacaktır. Bu süreç boyunca sizin ve eşinizin çaba göstermesi gerekecek. Terapist, size neler yapmanız gerektiği konusunda rehberlik edecektir.
5. Sabırlı Olun: İlişki sorunları genellikle zaman içinde gelişir, bu nedenle çift terapisi sonuçları anında göstermeyebilir. Sabırlı olun ve terapi sürecine adanmış bir şekilde katılın.
6. Açık İletişim Sürdürün: Terapinin dışında da eşinizle açık ve sağlıklı iletişim kurmaya çalışın. Terapide öğrendiğiniz iletişim becerilerini günlük hayatınıza uygulamak, ilişkinizi daha iyi bir hale getirebilir.
7. Terapinin Sıklığını ve Süresini Takip Edin: Terapistinizle birlikte terapi seanslarının sıklığını ve süresini belirleyin. Terapiyi ne kadar süre boyunca devam ettirmeniz gerektiği terapistinizle yapacağınız değerlendirmelere bağlı olacaktır.
Unutmayın ki çift terapisi, ilişkinizi iyileştirmeniz ve sorunlarınızı çözmeniz için bir araçtır. İyi bir terapist ile çalışmak, sizin ve eşinizin daha sağlıklı bir ilişki geliştirmenize yardımcı olabilir. İyi şanslar!
Ayrıntılı Bilgi ve Randevu İçin İletişim: 0(505) 693 26 93
Makili Psikoloji Danışmanlık Merkezi
Merkez Ankara Ofisi - Yenimahalle/ Ankara
1. Bir Çift Terapisti Seçin: İyi bir çift terapistine ihtiyacınız var. Bu nedenle, öncelikle alanlarında deneyimli ve lisanslı bir çift terapisti arayışına girmelisiniz. Ayrıca terapistin sizinle ve eşinizle uyumlu çalışabileceğiniz biri olmasına dikkat edin. Terapist seçimi, terapi sürecinin başarısı için önemlidir.
2. İlk Randevunuzu Ayarlayın: Seçtiğiniz terapisti arayarak veya internet üzerinden randevu alarak ilk terapi seansınızı ayarlayın. İlk seans genellikle tanışma ve sorunlarınızı anlatma amaçlıdır.
3. Açık ve Dürüst Olun: Terapistinizle çalışma sürecinde açık ve dürüst olmak çok önemlidir. Duygularınızı, düşüncelerinizi ve endişelerinizi paylaşın. Terapist, bu bilgileri kullanarak size en iyi yardımı sağlayacaktır.
4. Terapi Sürecini Anlayın: Terapistiniz, çift terapisi sürecini ve nasıl çalıştığını size anlatacaktır. Bu süreç boyunca sizin ve eşinizin çaba göstermesi gerekecek. Terapist, size neler yapmanız gerektiği konusunda rehberlik edecektir.
5. Sabırlı Olun: İlişki sorunları genellikle zaman içinde gelişir, bu nedenle çift terapisi sonuçları anında göstermeyebilir. Sabırlı olun ve terapi sürecine adanmış bir şekilde katılın.
6. Açık İletişim Sürdürün: Terapinin dışında da eşinizle açık ve sağlıklı iletişim kurmaya çalışın. Terapide öğrendiğiniz iletişim becerilerini günlük hayatınıza uygulamak, ilişkinizi daha iyi bir hale getirebilir.
7. Terapinin Sıklığını ve Süresini Takip Edin: Terapistinizle birlikte terapi seanslarının sıklığını ve süresini belirleyin. Terapiyi ne kadar süre boyunca devam ettirmeniz gerektiği terapistinizle yapacağınız değerlendirmelere bağlı olacaktır.
Unutmayın ki çift terapisi, ilişkinizi iyileştirmeniz ve sorunlarınızı çözmeniz için bir araçtır. İyi bir terapist ile çalışmak, sizin ve eşinizin daha sağlıklı bir ilişki geliştirmenize yardımcı olabilir. İyi şanslar!
Ayrıntılı Bilgi ve Randevu İçin İletişim: 0(505) 693 26 93
Makili Psikoloji Danışmanlık Merkezi
Merkez Ankara Ofisi - Yenimahalle/ Ankara
Beğenin 
Yazan Uzman
|
| Makale Kütüphanemizden | ||||
|
Sitemizde yer alan döküman ve yazılar uzman üyelerimiz tarafından hazırlanmış ve pek çoğu bilimsel düzeyde yapılmış çalışmalar olduğundan güvenilir mahiyette eserlerdir. Bununla birlikte TavsiyeEdiyorum.com sitesi ve çalışma sahipleri, yazıların içerdiği bilgilerin güvenilirliği veya güncelliği konusunda hukuki bir güvence vermezler. Sitemizde yayınlanan yazılar bilgi amaçlı kaleme alınmış ve profesyonellere yönelik olarak
hazırlanmıştır. Site ziyaretçilerimizin o meslekle ilgili bir uzmanla görüşmeden, yazı içindeki bilgileri kendi başlarına kullanmamaları gerekmektedir. Yazıların telif hakkı tamamen yazarlarına aittir, eserler sahiplerinin muvaffakatı olmadan hiçbir suretle çoğaltılamaz, başka bir
yerde kullanılamaz, kopyala yapıştır yöntemiyle başka mecralara aktarılamaz. Sitemizde yer alan herhangi bir yazı başkasına ait telif haklarını ihlal ediyor, intihal içeriyor veya yazarın mensubu bulunduğu mesleğin meslek için etik kurallarına aykırılıklar taşıyorsa, yazının kaldırılabilmesi için site yönetimimize bilgi verilmelidir.
