Geçen hafta sağlıksız ilişkilerin ortak özellikleri olan ve dikkat edilmesi gereken bazı işaretlerden bahsetmiştik. Bu hafta o işaretlerden örneklerle devam edeceğiz.
Geçen hafta kısaca bahsettiğimiz durumlar; şiddet, isim takma/yakıştırma, destek görememek, hesap verme şeklinde gelen özgürlüğünüzün kısıtlanması, son olarak da eşinize olan kızgınlık ve kırgınlıkların uzun süreli olmasıydı. Bu durumlar ilişkiyi uzun dönemde yıpratacak ve tahribata uğratacak işaretlerdi. Bunlara dikkat etmemiz gereklidir ve gerekirse bir danışmanlık desteği alınabilir. Şimdi bu işaretlerden bir kaç tanesine daha değinelim...

- (Genellikle ikinci evliliklerde yaşanan) ÖNCEKİ İLİŞKİLERDEN OLAN ÇOCUKLARI TERK ETMEK: İkinci evlilikler birçok anlamda problemli olabilir. Eğer partnerlerden bir taraf diğer tarafın eski ilişkisinden olan çocukları istemiyorlarsa bu problematik olabilir. Bu problemlerden bazıları; kendi ve çocukları arasında seçim yapmasını istemek, vasiyetini değiştirmesini istemek gibi. Eğer kişi bunu kabul etmezse genelde terk edilmekle tehdit edilir. Bu bir manipülasyon şeklidir ve sağlıklı değildir.

- ÜLTİMATOM VE TEHDİT ETMEK: Sağlıklı ilişkilerdeki insanlar sağlıklı iletişim kurarlar. Ültimatom vermek ve karşıyı tehdit etmek hayal kırıklığı ve kırgınlığın aynı zamanda da karşıyı kontrol etme ve üstünlük kurma çabası da olabilir.

- TARTIŞMALARI YÖNLENDİRME: Eğer partnerlerden birisi ne zaman tartışıp ne zaman sona ereceğine karar veriyorsa ve karşı tarafın isteklerine saygı duymuyorsa bu da bir tür kontrol mekanizmasıdır. Bu sadece kontrolü değil iletişim eksikliğini de gösterir. Yönlendirme, kontrol etme, zorla kabul ettirme üstün/güçsüz dinamiğine yol açar. Bu bir tarafın diğer tarafı yönettiği bir dinamiğin işaretidir ve hiç sağlıklı değildir. Tartışmalar, konuşmalar iki tarafında hazır olduğu ve istekli olduğu zamanlarda yapılmalıdır.

- ALDATMA: İlişkide aldatmaları çoğu zaman karşı tarafın zafiyeti ve ya hatası olarak görmek daha çok karşılaştığımız tablo. Fakat aldatmalar ilişkinin problemi olarak görülmelidir ve partnerlerin beraber çözmeleri gereken bir durumdur. Aldatma ve üçüncü kişilerin dâhil olması ilişkideki dinamikte bir problem olduğunu gösterir. Fakat çözülmesi mümkündür. Aldatan eş sorumluluğun çoğunu üstlense de bu ilişkideki sıkıntıyı gösteren bir işarettir.

- PARTNERİNİZDEN UTANMAK: Bu farklı şekillerde ortaya çıkabilir, en sık görüleni arkadaşlarınız ve ailenizle karşılaşmalarını engellemek, partneriniz hakkında konuşmaktan çekinme, size yakın olmayan insanlara partnerinizle ilgili olumsuz eleştiri yapmak gibi. Bunlar karşı tarafı sizden uzakta tutma çabasının ve arzusunun bir göstergesi olabilir. Bilinçli olarak yapılmaz ama ilişkiye zarar verir…

Elbette ki burada yazmadığımız birçok diğer belirtiler olabilir. Bunları temel olarak kabul edebiliriz. Bir ilişkide temel sıkıntı ve problematik temaları; kontrol etme-edilme, saygısızlık, duygusal, psikolojik-fiziksel taciz, öfke, kırgınlık ve pişmanlıklar olarak belirtebiliriz.

Sağlıksız bir ilişki, ilişkiyi hemen bitirmeniz anlamına gelmiyor ama karşılıklı olarak daha iyiye gitmesi için özen gösterebilirsiniz. Eğer taraflardan biri ısrarla iş birliği yapmak istemiyorsa o zaman bir karara varılması gerekir.