Adam o kadar çok konuşuyordu ki.. Hiç kimse farketmesin istiyordu susuşunu..

Yerli yersiz o kadar çok gülmüştü ki kadın.. Kimseler farketmesin istiyordu ağladığını…

İçindeki boşluğu, o acıtan yalnızlığı yemek yiyerek bastırmaya çalışan, bulabildiği hemen her şeyi midesine indirerek yüreğinin acısını dindirmeye çalışan insanları gördünüz mü hiç?..

Titreyen elleriyle tütün paketlerine sarılan, bir venüs bardağında kendinden kaçan, aynaya bakmaktan korkan insanarın hüzünlü hikayelerini bilir misiniz?..

“Sen olmazsan nefes alamam/ yaşayamam yokluğunda..” deyip bir insana bağlı/ bağımlı yaşayanlar.. Kumar bağımlıları.. Seks bağımlıları.. İnternet bağımlıları…

Dünya Sağlık Örgütünün verilerine göre her yıl 2.8 milyon insan şişmanlığa bağlı hastalıklardan, 2.5 milyon kişi alkol kullanımına dayalı rahatsızlıklardan yaşamını kaybediyor..

Bu insanları alkol ya da yemek öldürmüyor. Bu insanları alkole ve yemeğe olan bağımlılıkları öldürüyor..

En kötüsü bir insana karşı geliştirile bağımlılık diyor uzmanlar.. Ne birlikte olmak rahatlatabiliyor insanı, ne ayrı kalabilmek mümkün.. Bağımlılıklar azar azar eritiyor/ mahfediyor insanları..

Bağımlılıkların nedenini sorgulamaya gelince önümüze gizemli ve oldukça karmaşık bir sayfa açılıyor..

İnsanlar sonrasında incitici ve korkunç bir ölümü tüm detaylarıyla bilmelerine rağmen neden bağımlılıklarına devam ederler?.. Nedir insanları mantıklarını bir kenara itip, kendi yaşamlarına son verecek kadar yaşamdan uzaklaştıran şey?..

Yaşamayı göze alamadıklarından mı?.. Kendileri ile barışık olamadıklarından, benlik algılarının düşük oluşundan mı?..

Çağdaş Psikoloji bu gün bağımlılığın tedavisinde inanç eksikliğinin öneminden bahsediyor.. İnsanın yüreğinde olması gereken mutlak güç, kudret sahibi Yaratıcının varlığı, bağımlılığı engelleyen en önemli faktorlerden biri olarak nitelendiriliyor.

Siz buna ister Allah deyin ister Tanrı.. İster Kozmoz olarak tanımlayın bunu ister Evrenin mantığı, Kainatın Zekası.. Hepsi aynı kapıya çıkıyor.. Büyük güce teslimiyet bağımlılığın esiri olmaktan kurtarıyor bireyi..

1935 yılında Amerika Birleşik Devletlerinin Ohio eyaletinin Akron kentinde üç alkoliğin biraraya gelerek kendilerini tedavi etmeye çalışmaları ve bunda başarılı olmaları, bağımlılıklarla mücadelede yeni bir çığır açıyor.
Şu an ülkemizde 25 ilde “Damdan düşenin derdini en iyi damdan düşen anlar” mantığından yola çıkarak terapi grupları oluşturup çalışmalar yapan insanlar var. (adsizalkolikler.com)

Beni en çok etkileyen ise bu Grup Terapilerinde uygulana gelen en önemli etkinliklerden birinin, grup üyelerinin yarım saat hiç ses çıkarmadan ve hiçbir şey yapmadan gözleri açık bir şekilde sakince durmaları.
İnsanın kendiyle yalnız kaldığı, sadece kendiyle olduğu o muhteşem anı yakalayabilmek..

Çoğu kez sevgisiz ve şiddet dolu ortamlarda yetişmiş olan; hep yabancı, hep yalnız, her zaman ölüme biraz aşık bağımlı insanlar en çok işitme sorunu yaşadıklarını bilir misiniz?.. İşitemedikleri ya da işitmeye tahammül edemedikleri de kendi iç sesleri..

Uzmanlar bağımlıların tek başlarına kalamayışlarının nedenini kendilerine olan tahammülsüzlükleriyle açıklıyor daha çok.
Twerski kendi deneyiminden örnek vererek “Odada hiç hoşlanmadığım biri vardı. O da bendim..” diye anlatıyor bu durumu.

Sonuçta insan kendisiyle barıştıkça, çevresiyle, doğayla/ tabiatla barıştıkça en önemlisi Yaratıcıyla barıştıkça; her türlü bağımlılıkla mücadele edebiliyor ve dahası yaşam standardını yükseltebiliyor..