► Bir Kendini Aldatma Hikayesi Psk.Funda DOĞAN

Yolda yürürken ne görüyorum, kendimin hangi yanıyla karşılaşıyorum? Birini tanımaya bu sorular ile başlanabilir. Bir kişi vardı şimdi tepede durmuş, geldiği yollara bakan, gideceği yolları kestirmeye çalışan. Kenarlarda ağaçlar, su yolları, taşlar, kurumuş çiçekler nice şeyler vardı. Ne görüyordu acaba? En çok hangisine bakıyordu? En sık ne ile karşılaştığını düşünüyordu? Kendisinin hangi sureti ona hangi duraklarda eşlik ediyordu? Düşündü. O hangi taraflara sahipti? Güçlü, başarılı, otoriter, saygı duyulan ben’ler vardı onu oluşturan. Projeler vardı mesela yolunun üzerinde, bir de çok iyi iş çıkaramayan ekip arkadaşları. Çok çalışkan ve tertipli bir ben’i görüyordu bu durakta. Uzun çalış... »»»

► İlişkilerim Neden İyi Gitmiyor? Psk.Zümrüt ÇETİN

İlişkiler. Üzerine saatlerce konuşulabilecek bir konu. Neden bir insanın ilişkileri iyi gitmez ve her ilişkisinin sonu hüsran olur? Neden hep yanlış kişilere aşık oluyorum? Neden hep beni üzecek insanlarla sevgili ya da arkadaş oluyorum? Ben bu kişileri neden elimle koymuş gibi buluyorum? Bunun cevabı iç dünyamızdaki modlarda gizli. İç dünyamızda birden fazla modumuz vardır. Bu modlar; incinmiş çocuk modu, kızgın çocuk modu, cezalandırıcı mod, kopuk korungan mod, sağlıklı yetişkin modu’dur.Hani deriz ya; “İçimden bir ses diyor ki ….”,* “Bir yanım git diyor bir yanım kal.”,* “Şeytan diyor ki …”* Bunun gibi iç konuşmalar aslında bizim modlarımızın kurduğu cümlelerdir.İç diyaloğlarımız as... »»»

► Borderline Kişilik Bozukluğu Mod Terapisi Psk.Tuğba DEMİRÖZ

Borderline (Sınır) Kişilik Bozukluğu vakaları yaşamlarına genellikle Kopuk Korungan Modda sürdürürler. Yani onlar sürekli Öfkeli Çocuk Modunda etrafa saldıran, tehditler savuran, ortalığı yakıp yıkan kişiler değil genellikle Kopuk Korungan Modda yaşamlarını idame ettiren, başkalarına karşı itaatkar davranan, aşırı geçirgen kişilerdir. İhtiyaçlarını, bedeninde hissettiklerini, duygularını, isteklerini, hayallerini…. görmezden gelerek yaşar, sanki yokmuş gibi davranır, yani kendilerinden kopuk yaşarlar. Özellikle olumsuz duygularıyla baş edemedikleri için kendi duygularıyla bağlantılarını kesen, çevresindeki insanları kaybetme korkusuyla sağlıklı temas sınırlarını çizemeyen ve bu sebeple aşı... »»»