TERAPİ - terapi ile İlgili Uzmanlar, Makaleler ve Kaynaklar

Psk. M. Berk KARAOĞLU

■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler

Eğitim - Seminer - Konuşma

■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..

Terapi

Terapi Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar

Terapi Kavramı ile İlgili 151 Makale

► Psikoterapi Nedir, Ne Değildir? Her Uzman Terapi Yapamaz mı? (Terapi Olgusunda Mitler ve Gerçekler) Psk.İzzet GÜLLÜ

Herşey daha maddeci bir dünya anlayışına doğru evrilen yaşam felsefelerimizdeki bu büyük eksen kayması ile başladı. Bu kayma, çok para kazanma hırsını evvela tetikledi, sonra da besledi. Diğer yandan nüfus son yüzyılda fazlasıyla çoğaldı, her alanda yetişmiş insan sayısı arttı. Bu ise beraberinde acımasızca bir rekabeti getirdi. Rekabet olgusu işin kolayına kaçma beleşçiliği ve ahlaki zaafiyet vasıflarıyla da birleşince sırf rakipleri (insan sağlığı ve rakip... Asla yanyana gelmemesi gereken kavramlar ama gerçek ne yazık ki hiç de böyle değil. O yüzdendir ki sağlık alanında reklam yapmak kanunen yasaktır. Reklam yasak belki ama insanlar reklam yapabilmenin başka yöntemlerini keşfetmişle... »»»

► Kraniosakral Terapi ve Osteopati Terapi Uygulaması Ne Anlama Geliyor ? Fzt.Ahmet Burak SEZGİN

İnsan hayatını etkileyen ağrılar, sızılar veya vücudun her türlü sıkıntısı yaşam kalitemizi son derece olumsuz etkiliyor. Kraniosakral terapi uygulaması yeni duyulan bir kavram. Fakat modern toplumun daha duyarlı hale geldiği günümüz şartlarında bu ve benzeri sorunları aşabilmek için oldukça rağbet gören bir uygulama. Ülkemizde yeni sayılabilecek bir sağaltım yöntemi olarak bu yöntem en azından sebebi olsun veya olmasın ortaya çıkan çeşitli sorunların giderilmesine cevap verebilecek nitelikte. Uygulama oldukça geniş yelpazede yer tutan çok çeşitli rahatsızlıkların tedavilerinde destekleyici bir rol üstlenmiş görünüyor. Doğal bir terapi şekli olan osteopatik terapi son yılların revaçta uygula... »»»

► Etkili Bir Terapi Yöntemi: Bilişsel Davranışçı Terapi Uzm.Psk.Elif DEMİRCİ

Bilişsel Davranışçı Terapi Psikoterapi, kişinin yaşadığı problemlere çözüm bulmak, kişinin uyumunu arttırmak, kişiye farkındalık kazandırarak olumlu yönde değişimini sağlamak amacıyla iki taraf arasında gerçekleşen etkileşim sürecidir. Bu süreç içerisinde terapist dürüst, tutarlı, içten, samimi ve empatik bir tutum içerisinde danışanı güven ve işbirliği ile koşulsuz kabul eder. Bu süreçte terapistler güvenilir belli bir takım teknikler ve teoriler ile süreci yönetirler. Bu yöntemlerden biri de Bilişsel Davranışçı Terapi’dir. Bilişsel Davranışçı Terapiye göre insanlar aynı olaylar karşısında farklı tepkiler vermektedir. Bu farklı tepkiler, kişilerin bu olayları nasıl yorumladığıyla ilgili... »»»

► Online Terapi - Online Psikolojik Destek - E-Terapi Nedir Uzm.Psk.Dnş.Tunç TATAKER

ONLİNE TERAPİ / ONLİNE PSİKOLOJİK DESTEK Teknolojinin ve kitle iletişim araçlarının gelişmesiyle paralel olarak Batı'da 10 yılı aşkın bir süredir uygulanmakta olan ONLİNE TERAPİ / E-TERAPİ ülkemizde de bir süredir başarılı bir şekilde hizmet vermeye başlamıştır. ONLİNE TERAPİ bir terapistle görüşmenin yeni bir yöntemidir. Günümüzün gitgide daha da karmaşıklaşan modern (?) yaşamında insan kitleler arasında giderek daha da yalnızlığa gömülmekte, artan bireyselleşme bireyleri kendilerine yabancılaştırmakta, iş dünyasının rekabetçi yapısı insanların daha çok maske takmasına ve iç dünyalarında yalnızlaşmalarına yol açmaktadır. Oysa insan sosyal bir varlıktır ve her zaman paylaşmaya ihtiyaç ... »»»

► Varoluşçu Terapi Psk.Dnş.Doğancan GÖKÇE

Varoluşçu terapi; danışmanın terapi uygulamasını etkileyen felsefi bir yaklaşımdır. Bu açıklama bu terapiyi, terapi ekolünden veya belirli tekniklerle açıkça saptanmış modellerden ayırmamaktadır. Varoluşçu yaklaşım, psikanalizin ortaya attığı insan doğasına yönelik determinist bakışı ve radikal davranışçı görüşü reddetmektedir. Psikanaliz özgürlüğün, bilinçaltı güçlerle, akılcı olmayan güdülerle ve geçmiş olaylarla sınırlandırıldığını savunurken; davranışçılar özgürlüğün, sosyokültürel koşullar tarafından sınırlandırıldığını ileri sürmektedirler. Varoluş terapistleri, insanların bulunduğu koşullarla ilgili bu gerçeklerin bir kısmını kabullenseler de özgürlüğün kendi koşullarını seçmek o... »»»

► Atlarla Terapi Pdg.Uzm.Elda Ayşe TATLI

Atlarla Terapi Her İnsan Hayatı Aynalar Koridorunda Bir Mücadeledir ve Bu Mücadelede Riyakarlık Bilmeyen Bir At En Büyük Kurtarıcısı Olabilir. İnsanlar Birer Ayna Gibidir, Bize Var Olma Değerimizi Tattırırlar. Çünkü Onlar Bizi Çevreleyen Aynalardır. Biz Hikayemizi Anlatırız, Bedenimizi Sunarız, Bakışlarımızı Yöneltiriz Aynalara. Onaylanma Çabamızın İzlerini Taşır İçinde Bulunduğumuz Dünya. Ve Aynaların Bize Yönelliği Her Yansımada Görmek İsteriz, Evrenin Bizi Anlağını ve Kabul Ettiğini. Ama Aynalarla Dolu Bir Koridoda Tüm Yansımalar Ruhumuzu Yaralarken, Anlaşılamamanın Girdabında Bilinmeyen Bir Dehlize Sürüklenirken, Hayvanlar Bize Masum İçgüdüleri İle Dünyada Barınmanın sırrını ... »»»

► Gestalt Terapi Psk.İlkten ÇETİN

GESTALT TERAPİ Perls tarafından geliştirilen Gestalt Terapi insanların kişisel sorumluluklarını kabul etmeleri ve kendi hayat tarzlarını bulmaları ön koşullarına dayanan varoluşçu bir terapi yaklaşımıdır. Terapide temel amaç yapılan ve yaşanılanların farkındalığıdır.Farkındalık, yaptıklarımızın sorumluluğunu almamızı sağlar. Sorumluluk almak da olaylardaki etkimizi, sürece olan katkımızı görmemizi sağlayarak bize değiştirebilme gücümüzün olduğunu gösterir.Bu farkındalık sayesinde kişi kendini anlayabilecek ve değişebilecektir.Sorumluluk almadığımız durumda ise, olaylar üzerindeki kontrol, değiştirebilme gücümüzü yok sayar ve değiştiremeyeceğimiz diğer insanları, koşulları suçlarız. ... »»»

► YENİSanat Terapi Hakkında Uzm.Saime Rikkat PESEN

Özet İnsanın kendini tanıma ve farkındalık kazanma sürecine sanat uygulamalarının dahil edilmesi sanat terapi olarak tanımlanabilir. İfade edilmesinde zorluk yaşanan duygu ve düşünceler tarihin her döneminde resim, müzik, şiir, heykel, seramik, dokumacılık gibi sanatlarla anlatım yolu bulmuştur. Hem doğu sanatları hem batı sanatları kültürlerinin belirlediği anlatım tarzlarıyla sanatın bu sembolik diline başvurmuşlardır. Sözcükler de sembolik bir dildir. Duygu ve düşüncelerimizi temsilen var olurlar. Erken gelişim dönemlerinde söze dönüşmemiş (sağ beyinden sol beyine aktarılıp entegre edilememiş) imgeler, duygular zaman içinde hayatı zorlaştıran unsurlara dönüşebilir. Yapılandırılmış iletişi... »»»

► Emdr Terapi Nedir? Psk.Tuba GÜR

EMDR açılımı Eye Movement Desensitization and Reprocessing yani Türkçeye çevirisi ile; Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme terapisidir. Olumsuz yaşam deneyimleri sonucu ortaya çıkan belirtileri ve duygusal sıkıntıları iyileştirmeye yardımcı olan bir psikoterapi yöntemidir. Birçok kişi için terapi süreci ve ruhsal acıların iyileşmesi için uzun bir zamana ihtiyaç duyulacağı şeklinde genel bir önyargı içindedir. EMDR terapisi ise bu görüşün aksine beden nasıl ki fiziksel bir yarayı iyileştirebiliyorsa zihnin de psikolojik yaraları iyileştirebileceğini öne sürer. Herkesin geçmişinde büyüklü küçüklü travma deneyimleri olabilmektedir. Deprem, savaş, göç, kayıplar, taci... »»»

► Bilişsel - Analitik Terapi Uzm.Psk.Fatih UĞUR

Bilişsel Analitik Terapi (Conitive-Analytic Therapy) Kuramsal Temelleri KAT, son yıllarda geliştirilmiş olan psikoterapi yaklaşımlarının geçerli olan boyutlarının bütünleştirilmesi sonucu geliştirilmiştir. Bu kuramlar şu şekilde sıralanabilir: 1. Kelly- yapısal kişilik kuramı, 2. Bilişsel ve Davranışsal yaklaşım, 3. Psikanaliz - Obje İlişkileri kuramı, 4. Vygotsky-Bilişsel Gelişim (Sosyo-Kültürel yaklaşım) kuramı, 5. Bakhtin-Diyalog kuramı. Bilişsel analitik terapinin (BAT) kuramsal temelinde entelektüel ve moral tehlikeler en aza indirilmeye çalışılmıştır. BAT, daha çok insanın hareket ve deneyimlerinin boyutlarına yoğunlaşmayı amaçlar. Bu tabi ki bire... »»»

► İnsan, Lişki ve Terapi Psk.İlkten ÇETİN

İNSAN, İLİŞKİ VE TERAPİ İnsan ve insan ilişkileri hakkında konuşulurken genellikle ilişki, iletişim, cinsiyet (kadın-erkek),etkileşim gibi kavramlardan bahsederiz. Çok fazla kimse tarafından bilinmeyen ya da üzerinde konuşulmayan başka kavramlar da insan ve insan ilişkilerinde; Mesela, İnsan söz konusu olduğunda ilk hesaba katmamız gereken kavramlardan biri“ünsiyet”tir. Çünkü ünsiyet kelimesi ile insan kelimesi etimolojik(kelime köken bilimi) anlamda yakın temas halindedirler; ikisi eş kökenlidir. Ünsiyet kelimesi içerisinde yakınlık, dostluk anlamlarını da taşır. Bu açıdan bakıldığında insan dediğimizde aynı zamanda ünsiyet sahibi bir varlığı; yani yakınlık kuran, dost olan bir va... »»»

► Cinsel Terapi Nedir? Uzm.Psk.Esra BAYRAKTAR SÜNGÜ

CİNSEL TERAPİ NEDİR? Cinsel işlev bozukluklarından dolayı bozulan ruhsal dengeyi sağlamak, yeniden cinsel eğitim vermek, düşünce ve duygu alış-verişi kurmak, çiftlerin veya bireylerin kendilerini tanımalarını sağlamak, cinsel çatışmaları çözümlemek, bu çatışmalardan doğan kaygı ve gerginlikleri azaltmak, çiftler arasındaki ilişkileri iyileştirip olgunlaştırmak için kullanılan tüm teknik ve yöntemlere `cinsel terapi` denmektedir. Bu noktada; cinsel terapi ve cinsel danışma arasındaki farkın altını çizmek gerekir. Cinsellikle ilgili yetersiz bilginin artırılması, yanlış bilgilerin düzeltilmesi, ileride oluşabilecek sorunlar hakkında danışanların bilgilendirilmesine 'cinsel danışma ve rehbe... »»»

► Bilişsel Davranışçı Terapi Formülasyonu ÇOK OKUNUYOR Uzm.Psk.İshak BÜYÜKYILDIRIM

Bilişsel-davranışçı terapiler, yaşam problemleri için öğrenme kuramlarını uygulayarak, bireylerin günlük yaşamlarında karşılaştıkları güçlüklerin üstesinden gelmelerine yardım etmeyi amaçlar. Bu güçlükler çoğu zaman tıbbi ya da psikiyatrik bozuklukla birlikte oluşur ve bireyin baş etme becerilerini etkiler. Hastalık yaşantısına uyum da bireyin bilişsel şemalarından ve baş etme becerilerinden etkilenir. Bilişsel terapinin hedefi gerçek dışı inanç, düşünce ve olumsuz kendilik durumunun değiştirilmesidir. Bilişsel-davranışçı terapi teknikleri bireyin baş etme becerilerini genişleterek kişisel gelişimine ve hastalıkla ilgili yaşantılara uyum göstermesine yardım edebilir. Bu tekniklerden bazıları... »»»

► Terapi Nedir? Terapist Ne Yapar? Uzm.Psk.Dila HOTLAR

Terapi denilince çoğumuzun aklına film ya da dizi sahneleri gelir; terapist ifadesiz bir yüzle oturur, danışan divana uzanmış ya da terapisin karşısında acı çeken bir ifade ile koltuğa oturmuştur, ne ardından kült cümle gelir: "Çocukluğunuza inelim..." Aslında terapi boyunca olup bitenler bundan çok daha farklıdır, fazlasıdır demenin bile yetersiz kaldığı ölçüde çarpıtılmış bu görüntü bize terapinin ne olduğu hakkında değil, daha çok ne olmadığı hakkında fikir verir. Küçük bir azınlık dışında danışanlar terapiye daha geleneksel ya da bari çözümlerini tükettiklerinde başvurur. Örneğin uyuşturucu madde kullanımının uzun vadede işe yaramadığını, sorunları için başkasını suçlamanın ya da sorun... »»»

► Bilişsel Davranışçı Terapi Yaklaşımı Psk.Dnş.Doğancan GÖKÇE

Bilişsel davranışçı terapi Bilişsel davranış terapisi, kişilerin duygu , davranış ve tepkilerinin olaylara olan algılarından etkilendiği varsayımına dayanan bir terapidir. Örneğin; birçok kişinin bilişsel davranış terapisi üzerine bir temel metin okumakta olduğunu hayal edin. Zihinlerinden geçenlerin ne olduğuna bağlı olarak benzer durumlara oldukça farklı duygusal ve davranışsal tepkiler vereceklerdir. İnsanların duygusal yönden nasıl hissettikleri ve nasıl davrandıkları, bir durumu nasıl yorumladıkları ve o durum hakkında nasıl düşündükleri ile ilişkilidir. Durumun kendisi nasıl hissettiklerini veya ne yaptıklarını doğrudan belirlemez; duygusal yanıtlarına, durumu nasıl algıladıkları ar... »»»

► Bilişsel - Davranışçı Terapi Yaklaşımı Psk.İlkten ÇETİN

BİLİŞSEL-DAVRANIŞÇI TERAPİ YAKLAŞIMI Bilişsel–Davranışçı Terapi, sorun çözmeye yönelik, kısa süreli, ekonomik bir terapi yaklaşımıdır. Tedavide ana hedef kişinin psikopatoloji geliştirmesine neden olan düşünce biçimini ve davranışlarını değiştirmektir. Depresyonun tedavisi için geliştirilen, kısa süreli, şimdi-burada yönelimli, yapılandırılmış bu psikoterapi yaklaşımında, danışanın terapiste başvurduğu sıralarda yaşamakta olduğu problemleri üzerinde durulup, işlevsel olmayan düşünce ve davranışları değiştirilmeye çalışılır. Tüm psikolojik bozuklukların altında yatan ortak mekanizmanın, kişinin ruhsal durumunu ve davranışlarını etkileyen çarpıtılmış ya da işlevsel olmayan düşüncelerin... »»»

► Psikoterapi Yaklaşımları ve Terapi Çeşitleri Uzm.Psk.Bahattin GÖKTAN

PSİKOTERAPİ YAKLAŞIMLARI PSİKONALİTİK TERAPİ Bu terapide temel bakış açısı bilinçaltı davranışlar üzerine etkisine bu süreçte yayılan kaygılara yöneliktir. Bilinçaltının etkin biçimde şekillendiği doğumdan 6 yaşına kadar olan dönem psikonalitik terapide çok önemle incelenir. Kişinin söz konusu dönemde yaşadıkları başta anne babası olmak üzere kurduğu ilişki biçimleri de bunların davranış ve duyguyu etkilenme biçimleri üzerinde durulur. Varsayılan güncel olan kaygı ve problemlerin temelinde çocukluk dönemindeki yaşam ve birçoğu bilinçaltına atılan yaşantılardır. ADLERYEN TERAPİ Adleryen terapi yaklaşımının temel hedefi; kendilerini ve yaşam hakkındaki yanlış inançl... »»»

► Çözüm Odaklı Kısa Süreli Terapi Psk.Dnş.İsa Ozan GÜN

Çözüm Odaklı Kısa Süreli Terapi Çözüm odaklı kısa süreli terapinin kurucusu olan Steve de Shazer 1978 yılında meslektaşı ve eşi İnsoo Kim Berg ile Kısa süreli aile terapisi merkezini kurdu. O, eşi ve arkadaşlarıyla yaptığı araştırma ve çalışmalar sonucu 1980'li yıllarda "Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi'yi "geliştirmişler. Çözüm odaklı kısa süreli terapi yönteminde danışman, danışanın geçmişe ve sorunlara değil; şimdiye ve geleceğe, çözümlere odaklanmasını sağlar. Yöntem gereği en çok kullanılan "mucize soru"larıyla, danışanın gelecekte yani sorun çözüldüğünde neyin farklı olacağı konusunda bir öngörüde bulunmasını ister. "derecelendirme soruları " ile danışanın şu an kendi durumunu, umu... »»»

► Sosyal Fobi: Terapi ve Vaka Örnekleri ÇOK OKUNUYOR Uzm.Psk.Mustafa GÖDEŞ

Bu makale, “Sosyal Fobi” ile ilgili olarak uzun yıllar devam eden klinik çalışmalarıma dayalı gözlem ve tecrübelerimi içermektedir. Öncelikli olarak “sosyal fobi nedir? ne değildir?” gibi konulara değinmeye gerek olmadığını düşünüyorum. Çünkü bu problemle mücadele eden bireylerin önemli bir kısmı yıllarca bu konuda internet üzerinden araştırmalar yapmış, çok sayıda yazı okumuşlardır. Hatta bu bireylerin oluşturdukları facebook grupları, forumlar, ve çeşitli paylaşım platformları bulunmaktadır. Bu açıdan doğrudan tedavi sürecine ilişkin bilgiler vermenin daha faydalı olacağı kanısındayım. “Sosyal Fobi tedavisine yönelik, internetteki yazıların genelinde pek çok uzman tarafından bilişsel ... »»»

► Cinsel Terapi Nedir, Nasıl Sürdürülür ? Uzm.Psk.Şanver YEREBAKAN

Cinsellik, haz alıp haz vermek amacıyla ruhun ve bedenin paylaşılmasıdır. Sağlıklı bir hayatın devam etmesi için gerekli olan en temel yaşam kaynaklarındandır. İki insanın birbirinde eriyerek kendini bulduğu, yakınlaşmanın arttığı, sevginin ve şefkatin çoğaldığı, bedensel ve ruhsal olarak rahatlamanın sağlandığı bir ilişki biçimidir cinsellik. İlişkilerde ve evliliklerde yaşanan problemlerin cinsel hayata yansıdığı, cinsellikle ilgili yaşanan problemlerinde günlük yaşama yansıdığı sık karşılaşılan bir durumdur. Cinsel yaşama dair şikayetlerle gelen danışanlarımızı değerlendirdiğimizde, problem başlangıç döneminde eşlerden birine ait gibi görünse de sonrasında ilişkinin problemine, evliliğin... »»»

► Yeme Bozukluklarında Bilişsel Davranışçı Terapi Psk.Sadık SUN

Özet Son yıllarda başta psikolojik, biyolojik ve sosyal etkenlerin yol açtığı bazı alt dalları için “modern çağın hastalıkları” şeklinde de adlandırılan “Beslenme ve Yeme Bozuklukları” kategorisinde değerlendirilecek kişi sayısının artmasıyla beraber bu alan, ruh sağlığı alanında çalışan profesyonellerin dikkatini üzerine çekmiştir. Bu sebeple üzerinde bilimsel çalışmaların yapıldığı, tedavisine yönelik yaklaşımların geliştirilmeye çalışıldığı bu alanda psikoterapi’nin tedavinin çok önemli bir tamamlayıcısı olarak görülmüştür. İşte bu noktada psikoterapi ekollerinden biri olan Bilişsel Davranışçı Terapinin birçok ruhsal rahatsızlığın tedavisinde olduğu gibi Beslenme ve yeme bozukluklarını... »»»

► Manuel Terapi Nedir ve Ne Amaçla Kullanılır ? Fzt.R.Levent DOLUNAY

Elle yapılan iyileştirme yönündeki tedavi uygulamalarının genel adıdır. Manuel Terapi, Kas-İskelet Sistemindeki fonksiyonel yapının işlevselliğinde bozulan veya yolunda gitmeyen durumu, tekrar eski sağlıklı işlevsel haline döndürmeyi amaçlar. Bu işlem ancak manuel fizyoterapi alanında eğitimini tamamlamış, gerekli bilgi, tecrübe ve el maharetine sahip olmuş manuelterapistler tarafından uygulanır. Omurganın ve her eklemin kendine has fizyolojik sınırlar ve anatomik hatlarda çalışma prensibine sahip bir hareket tarzı vardır. Doğal hareket prensipleri bozularak dejenere olan, fonksiyonel kapasiteleri azalmış, baskı ve hasara bağlı ağrılı ve problemli dokular, bölgeye yapılan manuel ter... »»»

► Evlilik Öncesi Terapi Neden Gereklidir ? Uzm.Psk.Hülya ARSLAN KABA

EVLİLİK ÖNCESİ TERAPİ NEDEN GEREKLİDİR ? Evlilik, kişilerin geleceğine maddi ve manevi yatırım yaptığı bir süreçtir. Bu yatırımın amacı ömür boyu mutlu olmaktır. Evlilik M.Ö. 2000 yıllarından günümüze kadar değişip gelişerek devam eden vazgeçilmez bir gerçektir. Kültürler arasında farklılıklar gösterse de tüm toplumlarda geleneksel olarak oturmuş ve resmi olarak kabul edilmiş tek birliktelik şeklidir. Bu birliktelik, toplumları ayakta tutan en önemli güçlerden biridir. Flört dönemi, iki taraf içinde aldatıcı bir dönem olabilir. Duyguların etkisiyle bireyler karsı tarafa sadece olumlu yönlerini sergiledikleri gibi, flört ettikleri bireylerin olumsuz yönlerini de görmezden gelmektedir... »»»

► Sınav Kaygısı ve Bilişsel Davranışçı Terapi Uzm.Psk.Merve EKŞİ

Sınav Kaygısı Nedir? Ülkemizde öğrenciler okula başladıkları ilk andan itibaren sınav sistemiyle karşı karşıya kalmaktadırlar. Kimi öğrenciler için sınav, eğitimin doğal bir sürecidir. Kimi öğrenciler için ise gerçekçi olmayan düşüncelerin neden olduğu yoğun kaygı dönemidir. Başarısız olma korkusu olarak adlandırılan sınav kaygısı, sınav esnasında sahip olunan bilginin istenilen şekilde kullanılamamasına neden olan ve başarının düşmesine yol açıp yoğun baskı uyandıran duygulanımdır. Son yapılan araştırmalar öğrencilerin en az %30’unun sınav kaygısı yaşadığını ve kız öğrencilerin erkek öğrencilerden daha kaygılı olduğunu ortaya çıkartmıştır. Sınav Kaygısı Belirtileri Nelerdir? Sınav... »»»

► Psikoterapide Yeni Bir Uygulama "Online Terapi" Uzm.Psk.Ümit AKÇAKAYA

Online Terapi Nedir? Çağımızda yoğun iş koşulları, zaman, ulaşım ve maddiyat gibi engeller ve bulunulan bölgede başvuracak uygun bir uzmanın olmayışı gibi sorunlar psikolojik desteğe ihtiyaç duyan kişiler için yüz yüze psikoterapi desteği almayı oldukça zorlaştırdı. Bu sebepten dolayı özellikle Amerika’da ve Avrupa’da “Online Terapi” olarak tanımlanan yeni bir uygulama gelişti. Türkiye’de de yeni yeni gelişen online terapi hizmeti birçok kişinin faydalandığı bir hizmet halini almaya başladı. Online terapi, en genel anlamıyla, internet üzerinden canlı olarak sesli ve görüntülü bir şekilde psikolojik danışmanlık ya da psikoterapi desteği alma durumudur. Genellikle Skype programı üzerind... »»»

► Cinsellikle İlgili Problemler ve Cinsel Terapi Uzm.Psk.Cem GÜMÜŞ

Cinsellik insanların en temel ihtiyaçlarından biridir. Cinsellik sadece bedensel ihtiyaçları değil, aynı zamanda duygusal yakınlık ihtiyacını da kapsamaktadır. Dolayısıyla partnerler arasındaki ilişkinin her türlü duygusal ve bedensel yansıması cinsellik olarak tanımlanabilir. Yaşamın önemli olan alanlarından biri olan cinsellik içinde bedensel, duygusal, toplumsal vb. birçok faktörden etkilenir. Dolayısıyla bu faktörler nedeniyle çeşitli cinsel sorunlara ya da cinsel işlev bozukluklarına rastlanabilmektedir. Bilgisizlik nedeniyle cinsel ilişkinin kalitesinde meydana gelen problemlere cinsel sorun denilmektedir ve uygun bilgilenmeyle bu tür sorunlar çözülebilmektedir. Örneğin... »»»

► Sağlık Kaygısı ve Bilişsel Davranışçı Terapi (Bdt) Psk.İlkten ÇETİN

SAĞLIK KAYGISI ve BDT Sağlık Kaygısı, Bedensel belirtilerin ve sağlıkla ilişkili bilgilerin, hayatı tehdit eden bir hastalık gibi yanlış yorumlanmasına bağlı olarak oluşan korku ve inançlardır. Şiddetli ve sürekli olan sağlık kaygısı: hipokondriazis ise Yeni veya beklenmedik bedensel belirtiler, fiziksel hastalıklar, tıbbi tetkiklere ya da medyada sıkça yer alan spesifik hastalıklara verilen genel bir tepkidir. Genellikle geçicidir ancak şiddetli sağlık kaygısı devam eder , Klinik olarak önemli bir sorundur. Tanı DSM*IV’e yada ,ICD*10’a göre koyulur. Çok az hasta gerçekten tanısal ölçütleri karşılar. Hastalıkla ilgili ruminasyonların varlığına ve derecesine bağlı olarak “hafi... »»»

► Çift Terapisinde Yeni Bir Yaklaşım İmago Terapi Uzm.Psk.Zeynep KAYA

Çift terapisi kültürü ülkemize 80 li yıllardan itibaren yerleşmeye başlamış son yıllarda üzerinde ciddi araştırmalar yapılan bir bilim dalı haline gelmiştir. Peki ne oluyor da çiftler bir terapiste gitmeye karar veriyor ya da bunu düşünüyor? Çiftler terapiye başvurduklarında mutsuz ve ilişkiye dair umutsuzluk içinde olurlar. Davranış paterni haline gelen sıkıntılı ve zor süreçler sorunların içinden çıkılmaz bir hal almasına neden olur. İmago tekniğini bu durumlara müdahale etmek için kullanılan bir çift terapisi tekniğidir. Yapılandırılmış diyaloglardan oluşmuştur. Bugüne kadar dünyada binlerce çift üzerinde yapılmış çalışmalar sonucu oluşmuş olan bu terapi yöntemi diyalektik ekole d... »»»

► Psikolojik Danışma Yaklaşımları - Teknikler ve Terapi Yöntemleri ÇOK OKUNUYOR Uzm.Psk.Dnş.Tunç TATAKER

PSİKOLOJİK DANIŞMA YAKLAŞIMLARI 1. Psikanalitik Terapi Anahtar Kişi Freud Psikoterapi tarihinin ilk görüşüdür, ilk sistemidir. Psikanaliz bir kişilik kuramıdır, bir felsefi sistemdir, bir psiko-terapi yöntemidir. 2. Psikanalitik Terapinin Uyarımcıları ve Evrimleşmiş Şekilleri Anahtar Kişiler Jung, Adler, Fromm, Horney, Sullivan, Rich, Ericson Freud'tan etkilenmişlerdir. Ortodoks psikanalizi değiştirmek üzere kuram geliştirmişlerdir. Sosyo-kültürel etkenlerin önemini vurgularlar. Bilinçli etkenler, kişilerarası ilişkiler, bireyin gelişiminde önem taşır. Halen hepsinin görüşü geçerlidir. Yeni gelişmeler bu görüşler üzerine yapılmaktadır. 3. Varoluşçu Terapi Anahta... »»»

► Kendi Çocuğunuzun Terapisti Olun: Filial Terapi (Ft) Dr.Psk.Sevil YAVUZ

Kendi Çocuğunuzun Terapisti Olun! Her Ailenin Filial Terapiye (FT) İhtiyacı Var! “Filial terapiye anne baba olarak katılın ve kendi çocuğunuzun oyun terapisti olun! Çocuğunuzla iletişimizi güçlendirerek hem çocuğunuzu, hem de kendinizi mutlu edin.” Filial Terapi (FT) Nedir? Filial terapi, oyun ve aile terapisinin birleştiği psiko-eğitimsel bir yaklaşımdır. Ailelere çocuklarıyla oyun oynayarak iletişimlerini güçlendirmelerine yardımcı olur. Filial oyun terapisi, 1960 yılların başlarında Amerika’da Dr. Bernard ve Louise Guerney tarafından geliştirildi. Daha sonra dünyanın birçok yerinde uzmanlar tarafından çocuklara ve ailelere yardım etmek için kullanıldı. Yapılan araşt... »»»

► Filial Terapi (Ft) Size ve Çocuğunuza Neler Kazandıracak? Dr.Psk.Sevil YAVUZ

Filial Terapi(FT) Size ve Çocuğunuza Çok Şey Katacak! “Filial terapi, hem çocuğunuzla olan iletişiminizi güçlendirecek, hem de anne baba olarak öz güveninizi artıracak ve çocuğunuzla yaşadığınız problemleri çözme becerisi kazandıracaktır.” Filial Terapi (FT) çocuğunuza çok şey kazandıracak! Filial oyun terapisi, Child-Centered Play Therapy’in (Çocuk Merkezli Oyun Terapisi), anne babalarla uygulanan versiyonudur. Çocuk merkezli oyun terapisi sırasında kontrol çocuktadır ve terapistin görevi çocuğun hızında çocuğu takip etmek, duygu ve düşüncelerine ayna tutarak güven duyacağı bir oyun ortamı hazırlamaktır. Çocuk Merkezli Oyun terapisine, yönlendirilmemiş oyun terapisi de denilmektedir. ... »»»

► Son Yıllarda Hızla Gelişen Psikoterapi Tekniği Şema Terapi Uzm.Psk.Tuğba DEMİRÖZ

Şema Terapi Nedir? Jeffrey E.Young ve arkadaşları tarafından geliştirilen Şema Terapi son yıllarda psikoterapi dünyasına iyi formasyon kazandırmış benim de yakinen takip ettiğim okullardan biri. Bugün sizlere Şema Terapi Tekniği’nden, şemalardan bahsetmek istiyorum. Tabi kendi şemalarım doğrultusunda:) Şema Terapi Tekniği’nde şemadan tam olarak kast edilen şey şey, kalıplaşmış düşünce, davranış, inanç, tutum, değerlerdir; yani kişinin şeyler hakkında geliştirdiği zihinsel temsillerdir. Örneğin masa şeması. Dünyada milyonlarca farklı masa olsa da zihnimizde öncelikle oluşan ilk gördüğümüz masanın temsilidir, “Hımm demek bu masa” dediğimiz anı hatırlamayız bile; sonra başka bir ye... »»»

► Sinema Terapi Nedir? "Selvi Boylum Al Yazmalım" Filmi Psikoanalizi. Psk.M. Berk KARAOĞLU

Psikoterapi dediğimiz olgu yapılandırılmış ve yapılandırılmamış psikoterapiler olarak ikiye ayrılmaktadırlar. Örneğin en popüler terapilerden olan “Psikoanalitik Psikoterapi” yapılandırılmamış bir süreç içerisinde ele alınırken, son zamanlarda daha çok uygulanan “çözüm odaklı” ve “bilişsel davranışçı terapiler” (cognitive – behavioral therapy) daha çok yapılandırılmış seanslar içermektedirler. Her gün yeni bir psikoterapi çeşidi çıkabiliyor çünkü psikoterapi dediğimiz şey zaten insanın gelişimine, zamanın yeterliliğine ve yararlanabileceği kaynağa göre değişen bir psikolojik tedavi çeşididir. Bugün bu içerikte paylaşacağımız terapi çeşidi “Sinema Terapi”, psikolojik anlamda kısa bir... »»»

► Terapi Lobisi ve Terapi Alan Kişilere Öneriler Psk.İzzet GÜLLÜ

► Terapi Nedir? İyi Bir Terapi Süreci Nasıl Olur? Uzm.Psk.Romina KUYUMCUOĞLU

► Online Psikolojik Danışmanlık (Online Terapi/Web Terapi) Nedir? Nasıl Yapılır? Psk.Dnş.Aysel KESKİN

► Psikolog Nedir? Ne İş Yapar? Terapi Nedir? Kim Terapi Yapar? Uzm.Psk.Mahmut PAKDEMİR

► Ego ve Terapi Uzm.Psk.Bilge ÇAPOĞLU

► Bilişsel Terapi Psk.Dilan Hilal ALTÜRK

► Masal Terapi Psk.Barış Kemal KİRİK

► Manuel Terapi Fzt.Uğur GÜLEÇ

► Özşefkat Terapi Psk.Elif HERGÜNER

► Lax Vox Ses Terapi Tekniği Uzm.Sümeyra ÖZTÜRK

► Cinsel Terapi Dr.Taner CANATAR, Tıp Doktoru

► Bilişsel Terapi Dr.Serhat İPEKÇİ, Psikiyatrist