2007'den Bugüne 73,574 Tavsiye, 24,418 Uzman ve 16,662 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!



» Psikolog / Psk.Danışman
İsim

Esra ORAS

Şehir

İstanbul

[Bu Şehirdeki Tüm Uzmanlar..]
Meslek

Psikolog

Tavsiye ve Teşekkürler

41

[Psk.Esra ORAS isimli üyemizi tanıyor musunuz? Siz de Tavsiye Edin!]
Eleştiri (?) : 0
Esra ORAS Eposta Kendisine Gönderilen Mesaj

84
(%98.8 okundu)

[Uzmana özel mesaj gönderin]
Tavsiyeler Arasında Tarayın

Esra ORAS'in Tavsiye Ettiği Uzmanlar Esra ORAS'ın Tavsiye Ettiği Uzmanlar
Handan ERDOĞANUzm.Psk.Handan ERDOĞAN
Psikolog Handan Hanım ile bir bağımlılık projesinde birlikte çalışma şansım oldu. Kendisi mesleğinde gelişime açık, duyarlı, danışanları ile yakından...
Canan BALİ TAŞDEMİRPsk.Canan BALİ TAŞDEMİR
Psikolog Canan Bali Taşdemir ile uzun yıllardır mesleki dostluğumuzu sürdürmekteyiz. Kendisi alanında oldukça başarılı bir uzmandır. Mesleğindeki geli...
Psk.Sümeyye TURGUT
Psikolog Sümeyye Hanım'la mesleki bir paylaşım esnasında tanıştık. Kendisi son derece sıcak, samimi ve dinlendirici bir kişidir. Mesleki açıdan oldu...
Sümeyra ŞAHİNPsk.Sümeyra ŞAHİN
Sümeyra Şahin'le Aile Danışma Merkezi'nde yaptığım çalışmalar sırasında tanıştım. Kendisi psikolog kimliğini en iyi şekilde taşımanın yanı sıra sevece...
Betül TEMÜR PEHLİVANPsk.Betül TEMÜR PEHLİVAN
Betül Temür Pehlivan'la uzmanlık eğitimimiz sırasında tanıştık. Kendisi ciddi bir mesleki tecrübeye sahip olmakla beraber mesleki eğitimlerini incelik...

Üyemizin Hoşgeldiniz Mesajı
bilgi ve randevu almak için iletişim numarası: 0537 732 28 13 instagram hesabı: @uzm.psk.esraoras

Esra ORAS Uzmanlık Alanları Özel Uzmanlık ve Çalışma Alanları
Bireysel Terapi
Vajinismus terapisti
EMDR Terapisi

Esra ORAS Özgeçmiş CV Psk.Esra ORAS'ın Özgeçmişi
Uzm. Psk. Esra ORAS, 2007 yılında %100 burslu olarak girmiş olduğu Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji bölümünde başladığı lisans eğitimini 2012 yılında tamamlayarak Psikolog unvanı almıştır. 2013-2015 yılları arasında Okan Üniversitesi- Klinik Psikoloji (Sağlık Modülü) Master Programı’nı tamamlamıştır.


Aralık 2014 - Mayıs 2015 tarihleri arasında “Geç Değil” projesinde Psikolog/Ekip Lideri olarak, KASAV, MEB ve Gençlik ve Spor Bakanlığı tarafından yürütülen ortaöğretimde madde bağımlılığını önleme amacıyla yapılan projede 300 okulda verilen çeşitli seminerlerin sorumlusu ve seminerlerde görev almış proje gönüllüsü olan 9 psikoloji lisans öğrencisinin ekip liderliği görevini yürütmüştür.
Mart 2014’ten itibaren Karma Psikolojik Danışmanlık Merkezi’nin Kurucusu ve Psikoterapisti olarak danışanlarına hizmet vermiştir. Ocak 2016 itibari ile çeşitli danışmanlık merkezlerinde danışan görmeye devam etmektedir.
Ekim 2013 - Eylül 2014 tarihleri arasında “Yüz Yüze” adlı projede Psikolog olarak, KASAV ile Gençlik ve Spor Bakanlığı tarafından yürütülen ortaöğretimde internet bağımlılığını önleme amacıyla yapılan projede Atatürk Çağdaş Yaşam Çok Programlı Meslek Lisesi’nin 1300 öğrencisine film sunumları eşliğinde yapılan internet bağımlılığı seminerlerinin sorumlu psikologluğunu üstlenmiştir.
Ekim 2012 - Haziran 2013 tarihleri arasında Gaziosmanpaşa Aile Danışmanlık Merkezi’nde Psikolog olarak görev yapmıştır. Kasım 2012 – Nisan 2013 tarihleri arasında Bahçeşehir Araştırma Yöntemleri Okulu’nda (BAYO) Türkiye Koordinatörü olarak görev yapmıştır. Temmuz 2012 - Ağustos 2012 tarihleri arasında Bahçeşehir Üniversitesi’ndeTercih Danışmanlığı yapmıştır. Aralık 2011 - Temmuz 2012 tarihleri arasında Ajans Psikoloji’de Haber Yazarlığı yapmıştır.
Kasım 2011- Mayıs 2012 tarihlerinde Korto Psikoloji’de ve Haziran 2011- Temmuz 2011 tarihlerinde İstanbul Surp Pırgiç Ermeni Hastanesi Psikiyatri Servisi’nde (Klinik Psikoloji Stajı) Stajyer Psikolog olarak çalışmıştır.
Uzm. Psk. Esra ORAS’ın katıldığı proje ve seminer programlarından bazıları şöyledir;
2010 Haziran - Temmuz aylarında Bahçeşehir Üniversitesi Türkçe Yaz Okulu’nda Yabancı Öğrencilere Gönüllü Rehberlik, 2010 Temmuz - Ağustos aylarında Bahçeşehir Üniversitesi Kurumsal İletişim Cati Çalışanı ve 2008-2009 güz/bahar eğitim dönemi (NY Üniversitesi & Bahçeşehir Üniversitesi ortak çalışmasıyla) Türkiye’de Genç Kimlikler Araştırması Gönüllü Asistanı olarak çeşitli görevler yürütmüştür.
6-7 Aralık 2014 tarihinde Kadın Sağlıkçıları Dayanışma Vakfı’nın düzenlediği Madde Bağımlılığı Eğitimine katılmıştır. 25 Eylül 2014 –15 Ocak 2015 tarihlerinde Oyun Terapileri Derneği tarafından gerçekleştirilen Oyun Terapisi Uygulayıcı Eğitimine katılmıştır.
Wısc-R Zeka Testi Uygulayıcı Sertifikası (Padem Psikoloji, 27-28 Eylül 2014), Cinsel Terapi Uygulayıcı Eğitimi (Cinsel Terapi Eğitim Bilimleri Enstitüsü (CİTEB) Mayıs 2014-Ağustos 2014)
İnternet Bağımlılığını Önleme ve Tedavisi Eğitimi- Kadın Sağlıkçıları Dayanışma Derneği (Kasad-D)- Uzm. Psk. Mehmet Dinç (14-15 eylül 2013)
Entegratif Çift Ve Aile Terapisi Eğitimi (200 saat teori+ 100 saat süpervizyon) – Yeniden Sağlık Ve Eğitim Derneği – Başkan: Prof. Dr. Kültegin Ögel (Ocak 2013-Temmuz 2013)
Mmpı (Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri) Uygulayıcı Sertifikası- Türk Psikologlar Derneği (Kasım 2012)
Yedikule Psikiyatri Servisi Klinik Psikoloji Staj Sertifikası- İstanbul Psikiyatri Enstitüsü (Temmuz 2011)
Benim Yaşlım Projesi – Çocuk Aile Gelişim Derneği (Çageder) & Gaziosmanpaşa Belediyesi İşbirliği İle (Kasım 2012-Ocak 2013)
Travma Sonrası Stres Bozukluğu Eğitimi Sertifikası (Ekim-2011)
İstanbul Üniversitesi Psikoloji Günleri Katılım Belgesi (2011 Mart)
II. Eleştirel Psikoloji Sempozyumu Katılım Belgesi (2010 Eylül)
İstanbul Üniversitesi Psikoloji Öğrencileri Kongresi- Psikohipnoterapi Grubu Katılım Belgesi (2009 Temmuz)
İstanbul Üniversitesi Psikoloji Öğrencileri Kongresi- Genç Kimlikler Araştırması Sözlü Sunumu İçin Teşekkür Belgesi (2009 Temmuz)
II. Uluslararası Okul Ruh Sağlığı Katılım Belgesi (2008 Kasım)
Uzm. Psk. Esra DİLEK, Türkiye Yeşilay Cemiyeti ve Sivil Yaşam Derneği tarafından organize edilen Türkiye Bağımlılıkla Mücadele Gençlik Zirvesi’nde eğitim vermiş, 19-20 Mayıs Sosyal Medya ve Bağımlılık şura oturumunda moderatörlük yapmıştır. 16 Nisan 2015 tarihinde Ak Parti İstanbul Kadın Kollarına bağlı Hatibe Eğitimleri’nde İletişim Teknikleri, 21.01.2015 tarihinde Başakşehir Devlet Hastanesi Sağlık Çalışanlarına Yönelik Çalışan Anne ve Çocuk adlı Eğitimler, 22.12.2014 tarihinde TD Elektronik Profesyonellerine Yönelik Öfke Kontrolü ve Stres Yönetimi Eğitimlerini vermiştir. Eyüp Anadolu Lisesi Öğrencilerine Yönelik 15.12.2014- 25.12.2014 tarihlerinde Sınav kaygısı ile başa çıkma, İnternet Bağımlılığı ve Atılganlık Eğitimi gibi eğitimler vermiştir.
Eyüp Belediyesi ve Erdemder tarafından organize edilen “Bağımlılık” Seminerleri’nde Sigara, alkol, madde bağımlılığı seminerini, 17.12.2014 tarihinde Ev Kadınları Dayanışma Vakfı’nda (EVKAV) Maddi Bağımlılıktan Manevi Bağlılığa Yolculuk adlı semineri, 01.05.2014 tarihinde Sivil Yaşam Derneği Genç Liderler Akademisi’nde İletişim Becerileri Eğitimini vermiştir.
Ayrıca Gaziosmanpaşa Belediyesi & Çocuk Aile Gelişim Derneği işbirliği ile Mayıs 2013- Ocak 2014 tarihleri arasında “Kaygı ile başa Çıkma, Stres Yönetimi, Kişisel gelişim, özgüven ve girişkenlik ve Internet bağımlılığı” konulu seminerler vermiştir.
YEŞİLAY - Türkiye Alkol Politikaları Platformu’nda (TAPP) Bilim Kurulunun Üye Vakfı Olan KASAV’ın Temsilcisi, Kadın Sağlıkçıları Dayanışma Vakfı (KASAV), Ev Kadınları Kültür ve Dayanışma Derneği (EVKAD), Tüvana Okuma İstekli Çocuk Eğitim Vakfı (TOÇEV) (Gönüllü Psikoterapist) ve Çocuk Aile ve Gelişim Derneği (ÇAGEDER) (Gönüllü psikoterapist ve seminer sorumlusu) gibi mesleki kuruluş ve sivil topluk kuruluşlarına üyelikleri bulunmaktadır.

Esra ORAS Tavsiye Yazıları Esra ORAS için Yazılan Tavsiye ve Teşekkürler

 Teşekkürler (Danışan)
 IP: 5.46.214.YJJ

06-04-2016
 TavsiyeNo: 87050
Esra hanımla 3,5 veya 4 ay önce tanıştım. Ben O.K.B hastasıyım. Daha önce başka doktorlara gittim ancak çözüm bulamadım. Sebebi ise, önce psikologlardan güven alamadım, arkadaş gibi yaklaşmadılar ve samimiyet yoktu. Daha önceki tedavi süreçlerinde böyle bir güven bulmadım. Hani seans bitesinde gitsin gibiydi. Eşimin bir arkadaşı vasıtasıyla Esra hanımla tanıştım ve tedavi seanslarına başladım. Benim daha önceki deneyimlerimden kaynaklı hiç ümidim yoktu ancak , Biraz benim kurtulma isteğimle , Esra hanım desteğiyle de büyük yol aldım. ARTIK İNSAN OLDUĞUMU VE YAŞADIĞIMI ANLAMAYA BAŞLADIM. öncelikle Esra hanımdan Allah razı olsun ve teşekkür etmek istiyorum. Eşimle aram bozulmuştu bu sorun yüzünden, daha doğru etrafımdaki çoğu kişiyle aram yoktu. Etrafımda kişiler bana bir garip bakıyordu. Gözlerinden şu okunuyordu, sıkıntılı biri galiba. Ailem ne yapsam, hasta zaten o deyip beni çok üzüyordu. Ama şuan Allaha şükür, kurtulmak üzereyim ve artık eşimle, aram gayet güzel. Artık ben takıntılara değil, eşime ve kendime zaman ayıran biriyim. Artık yaşadığımın farkına varmaya başladım hayatta neler oluyormuş diyorum artık . Şunu söylemek isterim Esra hanım , benim yıllardır , kurtulmaya çalıştığım takıntılardan, nasıl kurtulabileceğimi ve kurtulmamda da en büyük etken olmasından dolayı tekrar tekrar Allah razı olsun ve teşekkür ederim. Esara hanım yardım sever ve içten biri. Sizi sadece bir hasta olarak görmüyor , size bir insan olarakta yardım etmek istiyor. Bence O.K.B hastalığında güven ve sizde bu hastalıktan kurtulmak istiyorsanız, bu tür hastalıklardan kurtulmamanız için hiçbir sebep yok. Aslında o kadar çok şey yazmak isterim ama burada iki kelime sıkıştırmak gerçekten zor. O.K.B ‘den kurtulmak isteyenler için, gerçek bir yardımı Esra hanımdan alabilirler.
     34 Beğeni    

 BURCU (Danışan)
 IP: 195.142.216.F

09-12-2015
 TavsiyeNo: 83990
Esra hanımla tanışmamız benim hayatımda bir dönüm noktasıydı. Ben kendimden ümidimi kesmiştim 5 yıllık evli ve vajinismus hastasıydım. Bu hastalık beni tamamen esir almıştı, asansöre dahi binemez hale gelmiştim. Herşeyden korkar olmuş, kendime dair güvenimi yitirmiştim. Esra hanım benim için ilk ve son oldu. Bana o kadar güven ve güç verdi ki onun sayesinde sorunlarla savaşmayı öğrendim ve kaybettiğim öz güvenimi kazandım. Eşimin bana daha fazla güç ve destek olma yönünde tavsiye ve önerileriyle durumu daha farklı hale getirerek, aynı zamanda mükemmel bir çift olduğumuzu hatırlattı. Tedavi süreci çok iyi gitti. Her görüşmemizde yeni birşeyler öğrendim ve bu hastalığın çözümsüz olmadığını anladım. Bütün tedavi sürecinde Esra hanım kendini bana göre ayarladı beni her konuda beni moral ve motive etti. Bu hastalığı yenebilmem için elinden gelenin fazlasını yaptı. Ben artık vajinismus hastası değilim, bu hastalığı yendim şimdi o kadar güçlüyüm ki kendimi her bakımdan yeniden doğmuş gibi hissediyorum. Kendime olan güvenim ve gücüm geri geldi, ben artık korkmuyorum ne asansörden ne de başka birşeyden. Benim gibi vajinismus hastası olanlara tek diyeceğim sakın korkmayın ve bu hastalığın sizi esir almasına izin vermeyin. Bunu yeneceğinize inanın ve ''Esra hanıma güvenin'' o mükemmel bir insan, danışanları için elinden geleni yapan ve kendini onlara göre ayarlayan dürüst ve güvenilir biri. Başarmanın yarısı inanmaktır sizde inanın. Esra hanım sizi çok seviyorum iyiki sizi tanıdım.
     5 Beğeni    

 Elif Y. (Danışan)
 IP: 88.234.210.YJ

09-06-2015
 TavsiyeNo: 79380
Esra Hanımla bir akrabam vasıtasıyla tanıştım. 8 yıllık evliyim ve vajinismus hastasıydım. Kendisine belki de son umut olarak gittim. İlk görüşmemizde bana çok güven veren birini buldum karşımda. Daha önceki gittiğim doktorlardan alamadığım güveni Esra Hanımdan aldım ve kendimi ona teslim ettim ve inandım. Tedavinin sonucunda başarılı olduk ve ben artık vajinismus hastası değilim. En büyük etken tabi ki doktorumun dürüst ve güvenilir olmasıydı. Baştan herşeyiyle açık oldu ve beni bu sorunun çözümünün imkansız olmadığına inandırdı. Kendisine çok teşekkür ediyorum. Benim gibi sorunu olan kardeşlerime diyeceğim tek şey umudunuzu asla kaybetmeyin. Kendinize ve Esra hanıma inanın; sonuç mükemmel olacak. Doktorum için söyleyebileceğim 3 şey ; dürüst, güvenilir ve samimi. Çok teşekkür ederim Esra Hanım. Sizi seviyorum.
     11 Beğeni    

 ESRA (Danışan)
 IP: 78.188.7.YZC

04-06-2015
 TavsiyeNo: 79266
merhaba esra hanım ı internet vasıtası ile buldum. kararımın kesinleşmesinde tavsiyeediyorum.com daha etkili oldu. iyi ki esra hanım a danışma şansım oldu. esra hanıma yaklaşık 3-4 aydır gidiyoruz. eş terapisi alıyoruz. ilk başlarda haftada 2 sonrasında haftada 1 ve şimdi 2 haftada bir gitmeye başladık. başladığımız günden itibaren bugüne baktığımızda eşim ve bende inanılmaz değişiklikler var. eğer esra hanım ı tanımasaydık kesinlikle belkide bu evliliği yürütemeyecektik. hem bilgisi , hem bizi yönlendirmesi ve en önemlisi hemde bize arkadaş gibi samimi olması kendisiyle herşeyi paylaşma fırsatı verdi bize.paylaştıkçada sorunlarımız ortaya döküldü ve esra hanım sihirli kelimeleriyle harika içten gülümsemesiyle sorunların çözümlerini çıkardı ortaya. kesinlikle tavsiye ediyorum. ayrıca maddi çıkarları olmayan gerçekten bu işi sevdiği insanlara destek olmak istediği için yapan harika bir insan. çift terapisi almak isteyen veya alacaklara kesinlikle tavsiye ederim. hiçbir zaman pişman olmazsınız. kendisini tanıma imkanım olduğu için çok şanslıyım. hayatımızdan çıkmasını hiç istemiyoruz . hayatınızda tanıyabileceğiniz ender insanlardan bir tanesi. sizlerde hayatınıza sihirli bir elin değmesini istiyorsanız esra hanım a mutlaka gidin derim. saygılarımla..
     5 Beğeni    

 kübra (Danışan)
 IP: 88.234.230.YYJ

17-01-2016
 TavsiyeNo: 85036
esra hanım ile arkadaşımın vasıtasıyla tanıştım. görüşmeye başladığımızda geçmiş ile gelecek arasında kaybolmuş ne ileri gidebilen ne geri dönebilen biriydim. yaşadığım sorunlarla yüzleşmek yerine, düşünmemek için sürekli kendimi işe vermiş ve bir nevi işkolik olmuştum. 4 5 ay süren seanslarım sonunda artık kendini çok daha iyi tanıyan, ne istediğini bilen ve karşılaştığı problemlere 'sağlıklı bir şekilde' başa çıkabilen biri olarak bu satırları yazıyorum. esra hanım işinde gerçekten çok iyi, sizi çok kolay anlıyor ve sizinle konuşurken aslında yaşadığınız ama bir türlü adını koyamadığınız şeyleri hemen keşfediyor. onun sayesinde yıllardır yapmak isteyip de yapmaya cesaret edemediğim şeyleri artık korkmadan ve ertelemeden yapabildiğimi de dipnot olarak eklemek isterim. teşekkürler esra hanım, umarım ki herkes benim kadar şanslı olur... sevgiler...
     2 Beğeni    

 Elif (Danışan)
 IP: 88.238.62.YCJ

17-05-2017
 TavsiyeNo: 96768
4 aylık terapi sürecinde Esra hanım bana arkadaş gibi oldu.Diğer insanların terapilere bakış açıları yüzünden biraz korkarak gitmiştim; fakat terapiler o kadar rahatlatıcıydıki gün sayarak gittiğim zamanlar oldu.Bence en önemlisi de sizi gerçekten önemsiyor.Süreç içerisinde tek derdinin sizin sıkıntınızı gidermek olduğunu ,bazen sizi sizden çok düşündüğünü hissetmemeniz ,inanmamanız olanaksız.Belki klişe olacak ama anlatılmaz yaşanır çünkü bu ruhsal rahatlama, sorun sandığınız şeyin aslında başka sorunların sonucu olduğunu anlamak ve bunların bir düğüm misali takır takır çözülmesini görmek, hayatı kendi kendinize ne kadar zor bir hale getirdiğinizi fark etmek paha biçilemez.Bunların hepsi bu kısacık zamanda Esra hanımla birlikte eğlenceli bir hale bile geldiğini söyleyebilirim.Ayrıca kendinde kendini düzeltecek cesareti bulamayanlar için söylüyorum Esra hanım bu cesareti siz fark etmeden size kazandırıyor .Başlamaya cesaretiniz yoksa bile bir kez olsun kendinizi zorlayıp bir terapiye gidin (eğer begenmezseniz! sonuçta ikincisi için sizi kimse zorlamayacak)ikincisine kendinizin gitmek istediğini göreceksiniz.Sadece deneyin ,denemeyi de Esra hanım gibi bir uzmanla yapın tabiki.
     Beğenin    

 Mustafa (Danışan)
 IP: 85.102.142.ZCJ

06-06-2015
 TavsiyeNo: 79331
Esra hanımla bundan 3 ay önce eşimle yaşadığımız vajinismus sorunu sebebiyle tanıştık. Esra Hanım'ın bize ilk ve son danışanıymışız gibi davranması, özel bir çift olduğumuzu hissettirmesi ve bize tedavinin başından sonuna kadar açık ve net konuşması bizi en çok etkileyen faktörlerdi. Böyle olunca da tedavi sürecimiz çok hızlı ve kolay ilerledi. Nihayetinde 8 yıllık sorunumuz çözüldü. Çoğu doktor hastayı kendine uyarlamak isterken Esra Hanım kendini hastaya yani bize uyarladı. Kesinlikle tavsiye ediyorum.
     6 Beğeni    

 MYA (Danışan)
 IP: 85.102.130.CJ

16-09-2015
 TavsiyeNo: 81477
Esra hanımla aslında tevafuken tanıştık desem yeridir. Kendimle ilgili hiçbir umudumun kalmadığı bir dönemde son birşey yapmam gerek düşüncesi ile, çalıştığı kurumu gördüm ve bu benim son şansım dedim. Aslında başlarken hep içimde bir "acaba?" sorusu vardı, çünkü ilk defa psiko terapi alacaktım ve bundan kimsenin haberi de olmayacaktı. Daha sonraları bu "acabalar" hep "iyiki"lere dönüştü. İyi ki tanıdım Esra Hanımı, artık kendimi güçlü hissedebiliyorum, "ben iyiyim (gerçekten iyiyim)" diyebiliyorum. Yeri geldi bir arkadaş gibi, yeri geldi bir anne şefkati ile konuştu. Bana kendimi tanıma, bulma fırsatı tanıdı. Şimdi hem kendimde hem de dışardan bakanların gözünde eskiye nazaran iyi yönde çok farklılıklar olduğunu görüyorum. Yeni bir ben değil ama yenilenmiş bir ben var artık, daha güçlü, daha sağlam, sorunlarla başa çıkabilen biri var artık. Sanırım artık kaygılanmıyorum, gelecekten korkmuyorum. Bana yardım eden elimden tutan, bi çıkış yolu yoksa kendi çıkış yolumu inşa etmemi öğreten Esra Hanıma sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum. İlk defa başlayacaklara tavsiyem, gidin ve İçinizi dökün, emin olun şimdiki durumdan daha da kötü olamaz. Size ne kadar iyi geldiğini göreceksiniz. Selam ve dua ile kalın sağlıcakla.
     3 Beğeni    

 Gamze GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 78.185.250.ZBY

04-03-2015
 TavsiyeNo: 76695
Esra Hanimin danisaniyim 3 ay once terapiye basladim.Terapi gunlerim ilk basta haftada bir daha sonra 2 haftada bire ve suandada ayda bire dusmus durumda.Panik atakla tanisali 5 ay oldu.Esra Hanima baslayana kadar olan surecte hayatimin en zor 2 ayini gecirdim.Haftada en az 3gun hastanelerde sabahliyodum evde yalniz kalamiyordum. Gece olmasini hic istemiyordum ilk atak yatak odasinda geldigi icin 3 ay boyunca yatak odasina giremedim.koskoca 3ay geceleri televizyon karsisinda sabahladiktan sonra bir arkadasim sayesinde Esra Hanimla tanistim.Ve tum bu sikintilarima cozum buldu.Kendimi suan okadar iyi hissediyorumki kaygi geldigi anda ne yapacagimi ogrettigi icin eski sagligima kavusmamda yardimci oldugu icin Esra Hanima cok tesekkur ederim.Esra Hanimi kesinlikle tavsiye ediyorum gulen yuzu ve tecrubesi karsisinda kesinlikle memnun kalacaginizdan eminim.Esra Hanima hayati boyunca basarilar...
     5 Beğeni    

 irem ySite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 178.243.73.YJW

19-10-2017
 TavsiyeNo: 99718
Merhaba, Esra Hanım'a sosyal medya aracılıgla ulaştım. Önce videolarini, paylasimlarini epey takip ettim. Yaklaşık 10 senelik bir geçmişim vardı. Kendim aşmaya çalıştım hep. Arastirdim, fakat ben kendimi iyilestirmeye calistikca, dusunmemeye çalıştıkça daha çok içine düştüm. Çok şükür ki Esra Hanım gibi son derece güleryüzlü, guven veren, işinin ehli bir psikologa denk geldim. Ilk seansimizda "Irem hanım hic tedirgin olmayin, halledilmeyecek birşey yok iciniz rahat olsun." dedi. Bu cümle bile benim için son derece umut isigiydi. 10 seans uygun gördü Esra Hanim ve basladik, suan 5. Seansim bitti. Esra Hanim da bende bu kadar kisa surede olumlu yanit almanin mutlulugunu yasiyoruz. Diyecegim o ki, herseyi uzmanina birakmak gerekiyor ve psikologa gitmenin gizlenilesi dusunulmesini bir kenara birakilmasi gerektigini dusunuyorum. Desteginiz, ilginiz icin çok tesekkur ederim. Iyi calismalar dilerim :)
     Beğenin    

 sultan (Danışan)
 IP: 212.175.170.YZ

04-07-2017
 TavsiyeNo: 97717
merhabalar,esra hnmla bır arkadaşımın tavsıyesi uzerıne gıttım kı,ıyıkı gıtmisim.ben 10 yıllık evlıyım ve ısımle bırbırımızı cok severek evlendık,hersey mükemmel fakat vavınısmus hastasıydım,hastasıydım dıyorum çünkü bu bir hastalık,gıtmedığım danımadığım doktor kalmadı dıyebılırım,bızı resmen kobay olarak kullanan doktorlar dahi oldu,umutlarımız yıkıldı her tedavı sonrası olumsuz olunca depresyona giriyorduk,dıs dünyaya kendımızı kapatmıştık,arkadaslarımızla görüşmez olmüstük bıze herkes eksık ınsan muamelesı yapıyordu,uzun uzun yazmak ıstedığım ıçımde neler var bır bılseniz sükürler olsun kı bu genç yaşına rağmen mesleğını severek yapan güler yüzü enerjisi vermıs olduğu güven kı bu en onemlısı, esra hnmla bır araya geldık ve 3 ay gibi kısa bir sürede mutlu sona ulaştık ve 3 ay sonrasında da hamıle olduğumu oğrendım ve normal doğum yaparak bır erkek bebek dünyaya getirdim,simdi bebeğim 9 aylık.son olarak dıyecegim sakın pes etmeyin,inanın ve esra hnma gidin..
     Beğenin    

Handan ERDOĞAN Fotoğraf  Uzm.Psk.Handan ERDOĞAN
İstanbul - Psikolog
(Sitemize Kayıtlı Profesyonel)

14-06-2017
 TavsiyeNo: 97388
Esra ile İstanbul Üniversitesinin yürütmüş olduğu madde bağımlılığı projesinde beraber çalıştık. Kendisi güleryüzlü, sabırlı anlayışlı , gelişime ve yeniliğe açık bir arkadaşımdır. Proje boyunca karşılaştığımız zorluklara beraber çözüm getirdiğimiz ve birlikte çalışmaktan keyif aldığım bir meslektaşımdır. Danışanlarıyla kurduğu pozitif ilişki, güleryüzlü olması ve sorun odaklı değil çözüm odaklı olması dikkatimi çeken özelliklerinden bazıları. Yetişkin bireysel ve çift terapisi desteği arayan herkese Esra'yı taavsiye ederim.
     Beğenin    

 goddessoflowers (Danışan)
 IP: 88.233.109.YDJ

19-05-2017
 TavsiyeNo: 96819
Zor bir dönemden geçerken psikyatrimin önerisi ile kendisiyle tanışmış oldum. Hergün gelen krizler, intihara meyilli hallerim (birkaç kere de denemiş bulunmaktayım) ve daha aklınıza gelebilecek her şeyi yaşamıştım. Kendisiyle tanıştığım ilk andan kendimi yenilenmiş hissediyorum. Öncelikle eğer iyileşmek istiyorsanız değişimi istemeniz gerekiyor. Kendisi bana değerimi hatırlattın ve hala yaşananilecek, uğruna tutunacak şeylerin var olduğunu gösterdi. Elimden tutup kaldıran kişi odur. Ne kadar teşekkür etsem kendisine az. Eğer zor bir dönemden geçiyorsanız yardım almalısınız aksi taktirde bu iyiye değil kötüye gidiyor. Eğer yardım almayı 3 yıl reddetmiş olmasaydım belki de toparlanmam daha önce olacaktı. Yardım almaktan, insanlara sorunlarınızı anlatıp onların çözüm olmasını istemekten çekinmeyin. Sizi bu hayatta değerli kılan şey duygularınız ve düşüncelerinizdir. Ve bu ikiside tamamen insanlar içindir. Esra Hanım ile ilgili de birkaç şey söylemek istiyorum. Kendisi hayatımda tanıdığım en tatlı, en iyi insanlardan birisi ve sizi gerçek anlamda dinleyerek yardımcı olmak istiyor ve oluyorda. Kendisine ne kadar teşekkür etsem az gelir diye düşünüyorum. 3 yıldır peşimden gelen sorunlarımı 4 seansa bitirdi. Eğer elimden tutmasaydı şuan bunları yazacak kadar yaşama sevincimin olacağını düşünmüyorum. Elimden tuttuğunuz ve bana inandığınız için size teşekkür ederim. Hayatımda tanıdığım en iyi insanlardan birisiniz. Hayatınızda gönlünüz kadar güzel olsun.
     1 Beğeni    

 EDA (Danışan)
 IP: 176.54.111.ZBD

19-04-2017
 TavsiyeNo: 96118
Esra hanıma bir tanıdık vasıtasıyla gittim.hastalık takıntım vardı.daha ilk gittim seansta gülerek çıktım.çok güler yüzlü ve cana yakın biri esra hanım 7 seans gittim ve şuan çok daha iyiym ilaç kullanmıyorum artık ve düşüncelerim geldigi zamn çok mücadele etmiyorum normal hayata döndüm en beyendigim yönüde gözümün içine bakarak dinliyor ve anlatıyor beni önemsedigini ve iyiletirmek için mücade ettigini gördüm.gerçekten arkadaş gibi bir pisikolog tavsiye ederim ALLAH razı olsun😀
     3 Beğeni    

 hayat değerli (Danışan)
 IP: 85.105.158.YZZ

28-01-2016
 TavsiyeNo: 85376
merhaba Esra Hanım la bu site aracığılı ile tanıştım . Sorunlarımdan nefes alamadığım cesaretimin bittiği bir noktada buldum kendisini. En doğru başlangıcım oldu yeni hayatımda. Sonsuz teşekkür ederek başlıyacağım kendisine. Ben yaşadığım her olayda sevilmediğimi hissettiğim zamanlarda tüm olumsuzluklarda kendimi suçlayan kendine değer vermeyen sorunlu bir evliği olan biriydim Esra Hanımın danışanı olarak . O kadar umutsuz ve cesaretsiz hissediyordum ki kendimi kimseyi üzmemek için yaşadığım kötü evliliği bitiremiyor ve hep kendimi cezalandırıyordum . İlk terapide içimde sevgi umutları yeşerdi ve büyütmemi sağladı Esra Hanım hem insani hemde bir uzman olarak. En dipten en yükseğe çıkardı beni elimi tuttu ve bana ne kadar değerli olduğumu hissettirdi . Sayesinde yeni bir hayata adım attım sevgiyle . Terapilerimiz doğrultusunda yeni bir yol çizmemi sağladı şuan yepyeni tek başıma bir hayata bütün cesaretim ve sağladığı inançl başladı . Size tavsiyem ümitsiz olmayın ve mutlaka destek alın. Psikoterapiler yıllarca düşünemediğiniz kendinizde görmediğiniz yanları görmenize kendinizi daha iyi tanımanıza kendinizi sevmenize o kadar etkili ki benim için imkansız dı ama başardım sayensinde. Esra Hanım bir uzman ve çok başarılı ama insani olarak ta size çok etkili hayata bakış açısı sevgi dolu yakşalımı size hayatınızda sahip olabileceğiniz tanımaktan manevi anlamda kazanç sağlayabileceğiniz bir DOST öncelikle . Güzel hayırlı başlangıçlar için Dr Esra Hanım ı tavsiye ediyorum emin olun sizin için en iyi başlangıç olcaktır. Esra Hanımın dediği gibi SEVGİYLE KALIN .
     7 Beğeni    

 Nisanur dSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 151.135.96.YBD

18-04-2017
 TavsiyeNo: 96079
Son seansımdan çıktım az önce. Esra hanım'ı sosyal medya ve tv sayesinde tanımış oldum. Seansa başlayana kadar dışarı çıkmaz asla arabaya binmezdim. Yaklaşık 6 ayımı bu şekilde geçirdim. Kaygılarm yüzünden yarım yılımı heba ettim. Kalabalık olan heryerden kaçıyodum. Akrabalarımdan bile ürkmeye başlamıştım. Esra hanım sayesinde bi kaç ay içinde hepsi düzeldi. Artık herşeyi tek başıma halledebilirim. Verdiği anketler, ödevler, bulunduğu uyarılar benim kendimle tanışmamı ve barışmamı sağladı. İlk seansa abim eşim yanımda geliyodu, sonrasında tek başıma gidip gelmeye başladım. Güven veren, sakin , sıcak kanlı oluşu ayrıca hoşuma gitti. Uzman seçimi benim için çok mühim. Bence herkes içinde öyle olmalı. Hiç birşeyi çekinmeden konuşabilmelisiniz. Çok şükür bu günüme ve bu halime dönmemde desteğini her an hissettiren psikoloğum Esra hanım'a. Herkese sağlık diliyorum..
     3 Beğeni    

 Tülay (Danışan)
 IP: 5.176.77.C

27-03-2017
 TavsiyeNo: 95547
Merhabalar...Ben Esra Oras Hanımın 10 seanstır danışanı olarak Esra hanımı kesinlikle tavsiye ediyorum...Evet bugün onuncu seansımı aldım. Kendisini tavsiyeediyorum.com ile buldum. Şimdide benim gibi danışma ihtiyacı olanlara bir fikir edinmeleri için yazmak istiyorum. Esra hanıma gitmeden önce Hayattan bıkmış evimi ailemi terkedebilecek veya kendime zarar verebilecek veya ailemi dagıtacak, karanlıklar içinde, geceleri kaygı atakları ile kalkıp odalarda koşuşturan, keşke hiç doğmasaydım diye düşünmeye başlayan bir insan olup, bir çıkış kapısı,bir umut ışığı arayışı içine girmiştim. Allah'a çok şükür Esra hanımı buldum. Esra hanım ile ilk konuşmalarımızda sıkıntılarımı anlatırken aslında benim hikayem ben daha doğmadan başlamış demiştim. Şimdi buradan tüm hikayemi anlatmıyacağım tabi :) fakat şukadarını söylemeliyim ki Esra hanım ile 3. Seansımızdan çıktığımda yeniden doğmuş gibi hissettim. Ve aradığım o umut ışığını artık bulmuştum. Bu güne gelecek olursak. Artık hayata çok güzel bir pencereden bakıyorum. Ben iyi oldukça ailecek iyi olduk. Bu arada üç çocuk annesi ve iyi bir eşe sabibim. Esra hanım samimi, yerli yerince konuşan, insanı çok iyi motive eden,kendinizi rahatça ifade etmenizi sağlayan, ve artık hayatımda anlamlı bir yerde duran değerli bir İnsan. Buradan kendisine tekrar teşekkürlerimi sunuyorum.
     2 Beğeni    

 F.Y (Danışan)
 IP: 78.188.169.YWC

13-03-2017
 TavsiyeNo: 95210
HOŞGELDİN GÜLÜCÜKLER !!! Burdan kendini köşeye sıkışmıs yanlız caresiz ve mutsuz oldugunu düşünen İnce ruhlu insanlara bir yol tarifi olabilirim diye yazmak istiyorum çünkü bende buradaki yazılarla yolumu buldum bulmayada devam edicem İNŞALLAH Arkadaşlar aslında aklınızdaki deli sorunların yada olayların cevabı ve cözümü sizde ama bunu size bir uzman tarafından aynadaki bir yansıma yada baş roldeki sizi göstermesi gerekiyor her ne oluyorsa hayatınızda cevap sizde ama bunu bizim bilmemiz mümkün degil oyüzden bu işin egitimini almış en iyi ellerde mutlaka yolunuzu bulacagınıza inanıyorum heleki bu Esra hanımla çok daha kolay kendisine çok ama çok teşekkür etmek istiyorum bana tekrardan gülücüklerimi geri verdiği için ve başka bir çok şeyde tabi lütfen kendinizi ertelemeyin Esra hanımın uzmanlıgını burda anlatmaya başlamıycam çünkü yazım çok uzar ve gider bunu kendiniz yaşayın kendiniz görün ama Esra hanımı samimi bir şekilde tavsiye ediyorum ....
     2 Beğeni    

 Enise (Danışan)
 IP: 88.238.242.YJ

05-03-2017
 TavsiyeNo: 95043
Kizimin gecmeyen karin agrilari vardi. Doktorlarin yaptigi testler sonucunda fizyolojik olarak hicbir rahatsizligi olmadigini ogrendim. Agrilarinin psikolojik olabilecegini soylediler. Bende iyi bir terapist aramaya basladim. Internet vasitasiyla Esra hanimi buldum. Aradim ve ilk aradigimda kendisiyle konustum. Ilk konusmamda bile dogru bir karar vermemde bana yardimci oldu. Terpilerimize basladik ve suan kizimin karin agrilari yok. Toplam 8 seansda hicbirseyi kalmadi. Esra hanim gercekten isinin ehli ve cooooooookkkk guler yuzlu. Tabi boyle olmasida sizi dahada rahatlatarak cozumu dahada kolaylastiriryor.Rabbimin ikrami ve sizin deneyimlerinizle şifamiza kavustuk.Esra hanima cok tesekkur ederim.☺
     2 Beğeni    

 E.ayrtmn (Danışan)
 IP: 178.240.58.YDC

18-02-2017
 TavsiyeNo: 94691
Merhabalar, Esra hanimi instagram aracagiliyla bulup kendisinin danisani oldum. 5 aylik hamileyim ve kendisine kaygi bozuklugu sebebiyle basvurmustum. 6 seans kadar gittim ve ilk gunumle bugunumun arasinda daglar kadar fark oldu hemde ilacsiz iyilesmeme sebep oldu. Ilk gun sikayetim 10 ise bugum 2 diyebilirim. Benim olayim imkansiz demeyin herseyin caresi vardir. Kesinlikle esra hanimin danisani olmanizi tavsiye ederim. Kendisi cok ilimli ve can kulagiyla dinleyen biri. Diger uzmanlar gibi durumlari gecistirmeyen biri. Umarim fayda gorursunuz
     1 Beğeni    

 Havva GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 78.182.77.YYJ

02-12-2016
 TavsiyeNo: 92516
Sevgili Esra Oras'a panik atak ve kaygı bozukluğu tedavisi icin yaklaşık 6 ay önce gittim. Kendisine çok teşekkür ediyorum. Hayata bakış açımı, ataklarla nasıl basedebilecegimi, kaygılarımı nasıl giderilebileceğim konusunda yeni bir yol gösterdi.. Her görüşmemiz de gösterdiği samimiyeti, sempatik yaklaşımı ve hoşgörülü olması tedaviden önce ilk olarak kendimi iyi hissettirmemi sağladı. Bugün itibariyle seanslarımızı sonlandirdik. Kısa sürede bu şekilde güzel sonuçlar almak kendisinin dalında ne kadar başarılı olduğunu göstermektedir. Kesinlikle tavsiye ediyorum...
     9 Beğeni    

 NG (Danışan)
 IP: 46.1.36.ZY

08-12-2016
 TavsiyeNo: 92654
Esra hanimla sevgili kardesimin araciligiyla tanistim.5 seansdir danisaniyim ve kendisinden gercekten cok memnunum,kendisini tam da sorunlarla basa cikamadigim bunaldigim bir zamanda tanidim ve bu zor zamanlarimda iyi ki tanimisim onu.Bu surecte kendimi iyi hissetmeme yardimci oldu.Esra hanim tecrubesini ve yeterliligini cok iyi aktarabilen bir uzman.Ben bu surecte kendimi daha iyi tanima firsati buldum.Bana her zaman kendimi bir arkadasimla dertlesiyormusum gibi hissettirdi,gercekten insani cok rahatlatan bir etkiye sahip,kisiyi dogru yonlendirme konusunda da oldukca basarili.Esra hanimi tanimlamam gerekirse yardimci,guleryuzlu,samimi,icten,guvenilir biri oldugunu soyleyebilirim.Konusmasi ve ses tonu insana huzur veriyor.Esra hanima yardimlarindan dolayi burdan da cok tesekkur ederim,kesinlikle tavsiye edebilecegim,isinde basarili bir psikolog.
     1 Beğeni    

 Prenses (Danışan)
 IP: 88.238.211.YBD

24-02-2017
 TavsiyeNo: 94830
Yaklaşık 1 aylık bir terapinin sonuna geldik bugün ve Esra hanım beni sahalara saldi😊💕 daha öncede defalarca terapi aldim fakat Esra Oras'ı diğer terapistlerden farklı kılan benimle kolkola yanyana yurumesi değil , karşımda bana bir ayna olmasıydı. Şimdiye kadar doğru bildiklerimi ve yanlışlarıma uydurduğum tüm kiliflarla aslında kendimi nasılsa kandırdığımın farkına vardim. Zaten aslında doğru olan da bu farkında olmak ve farkına vardirmak... yüzleşmeyi sağlamak ve çözüm için yola koyulmak. Kafamdaki birçok oruntuden kurtuldum farklı bir yerden bakmayı öğretti bana.. kedisine minnettarım meslek hayatında başarılar dilerim.. ve herkese tavsiye ederim💕
     3 Beğeni    

 A.B. (Danışan)
 IP: 178.250.91.ZD

11-10-2016
 TavsiyeNo: 90929
Esra Hanımı geçmişten kurtulamadığımı, gelecekten biraz korktuğumu, her şeyden ve herkesten bunaldığımı, sorunlarla başa çıkmaktan ziyade onlardan kaçtığımı ya da onlara ters bir şekilde saldırdığımı düşündüğüm ve "artık bir psikoloğa gitmeliyim" dediğim bir günün sonunda internet aracılığıyla tanıdım. Aslında kendimi ve ne yapmak istediğimi biliyordum ama geçmişte yaşanan ve atlatamadığım şeyler beni durduruyor ve bir türlü yapmak istediğime başlayamıyordum. Aynı zamanda insanlarla ilişkilerim de kötü durumda idi. En azından sağlıklı değildi. Mükemmeliyetçiliğim, kusursuz olma gayretim, kendime hata yapma şansı vermemem dolayısıyla karşımdakine de hata yapma şansı vermemem yüzünden içime kapanmıştım. Mükemmeliyetçi olmam yüzünden insanlar beni arkadaş olarak değil bir konuda fikir almak için bir kaynak olarak görüyordu bu yüzden de doğru ve sağlıklı arkadaşlıklar kuramıyordum. Esra Hanımla ilk telefonda konuştuğumda gerçekten doğru kişiye danışacağım, her şeyin iyi olacağı fikri uyandı içimde. Başta yaklaşımı, ses tonu çok güven verdi. İlk seansımda da bunda yanılmadığımı fark ettim. Enerjisi bana çok iyi geldi. Güleryüzlülüğü, olaylara yaklaşımı, bir olumsuz anıyı anlatırken hüzünlendiğimde rahatlatması, kendimde gördüğüm ama kabul edemediğim tespitleri daha çözülebilir bir şekilde sunması, tavsiyeleri, çözümleri gerçekten harikaydı. Kendimi gerçekleştirmek, her şeyi çözmek için seanslarıma koşarak gidiyordum neredeyse. Çünkü her seansın sonunda Esra Hanım bir şeyleri değiştirebileceğim gücünü bende ortaya çıkarıyordu. Vaktin nasıl geçtiğini anlamıyordum çünkü gerçekten keyif alıyordum yanında olmaktan. Artık yeni yaşımda geçmişi peşimden sürüklemiyorum. Artık kendim olmaktan, hata yapmaktan korkmuyorum. Daha atılganım ve yapmak istediğim her şeye daha net koşabiliyorum. Zihnim, gönlüm hiç olmadığı kadar rahat ve net. Bu değişimim çevrem tarafından da fark edildi ve çok iyi tepkiler aldım. Esra Hanım bu yolda bana çok iyi bir şekilde rehberlik etti.Esra Hanım işini çok iyi yapan biri. Kendisine çok teşekkür ediyorum. İhtiyacı olan herkese Esra Hanıma gitmelerini tavsiye ediyorum.
     19 Beğeni    

 yağmur (Danışan)
 IP: 88.235.164.JD

03-10-2016
 TavsiyeNo: 90685
esra hanım ile seanslara başlamadan önce ilaç kullanıyordum. artık ilaçların yardımcı olabilecekleri kısmı geçtiğimi düşünüp farklı bir yol arıyordum. daha sonra tavsiye üzerine esra hanımla tanıştım. esra hanım ile iletişim kurmak benim için kolay oldu. en başından itibaren anlatmaya çalıştıklarımı anlayabildi. bu benim için önemli ve gerekli bir adımdı. konuyla ilgili doğru sorarak benim de kendimi anlayabilmemi sağladı. basmakalıp sözler yerine benim işime yarayacak, kullanabileceğim tavsiyeler verdi. hayatımın geri kalanında da söyledikleri sayesinde kendi kendime yardımcı olabileceğime inanıyorum. uzun süredir sıkışıp kaldığım döngüden sıyrılmama yardımcı oldu. kısa zamanda oldukça olumlu sonuçlar elde ettik.
     Beğenin    

 Ş.Z. (Danışan)
 IP: 78.183.142.ZJL

28-09-2016
 TavsiyeNo: 90545
Esra hanım ile yine kendisinden profesyonel destek alıp memnun kalan bir arkadaşım vasıtasıyla tanıştım. Kendisine hayatımdan memnun olamama ve kendimi sürekli yetersiz hissetme şikayetleri ile gitmiştim. Üstelik ciddi bir ilişkim son bulduğu bu hislerim yoğun şekilde vardı. Kendisiyle bilişsel terapi yöntemiyle çalıştık ve sorunların asıl kaynaklarını bulduktan sonra o sorunlara ne şekilde yaklaşmam gerektiği üzerine yeni düşünceler geliştirdik. şimdi ise yetersizlik hissini hayatımın bir parçası olarak yaşamıyorum ve sorunlarım ile daha kolay başa çıkabiliyorum. Üstelik bu değişimi yakalamak benim için çok uzun sürmedi, sanıyorum 10-12 haftalık bir çalışma ile bunu başardık. Bunun yanısıra benim farkında olmadığım dikkat eksikliği ve hiperaktivite sorununu iyi bir şekilde gözlemledi ve beni bu konu ile ilgili bir uzman ile görüşmem konusunda destekledi. Esra hanımın gözlemleri doğru çıktı ve bu sorunumu da hem farketmeme hem de çözmeme vesile olmuş oldu. Güleryüzlü fakat mesafeyi bir o kadar dengeli bir şekilde ayarlayabilmesi, terapinin yönünün belirlenmesini büyük ölçüde bana bırakması ile kendimi oldukça rahat hissettim. Bu durumları danışanının rahat edeceği ve kendini güvende hissedeceği biçimde ayarlayacağını düşünüyorum. Benim rahat edeceğim vaziyet bu şekilde idi ve Esra hanımın bunu çok güzel sağladığını düşünüyorum. Teşekkürler!
     Beğenin    

 İsmail Doğu (Arkadaş/Tanıdık)
 IP: 88.238.134.YZD

21-09-2016
 TavsiyeNo: 90386
Esra Hanım gerçekten işine vakıf biri. Bunu konuşmalarından ve yazılarından biliyorum. Bu yüzden de bir yapımcı ve yönetmen olarak kendisiyle TV programı yaptım. yöntemi ve duruşu oldukça yerinde; bizim kendi kültür ve geleneğimize çok yakın. ayrıca kendisine danışman olanlardan da biliyorum ki, önerileri ciddiye alınıyor ve uygulanıldığında başarılar elde ediliyor. hem çocuk hem de çift terapisinde size en uygun çözümleri sunacağından eminim. Kendi adıma böylesi bir insanla tanıştığım için şanslı hissediyorum. Mesleğinde uzman ve bu alanda çalışmalarına halen devam ediyor. Çok kişi okul bittikten sonra yüksek lisans yapmaz ya da kendi alanında okumaz. Ama Esra hanım, klinik psikolojide uzman olduğu gibi sagasında çıkan tüm eserleri ve yeni glişmeleri takip ediyor. Bu açıdan da dikkate değer bir tarafı var. Haliyle bu da onu işinde başarılı kılıyor ve kendisini öne çıkarıyor. Kendisini tüm ailelere tavsiye ediyorum.
     1 Beğeni    

 S.k.b (Danışan)
 IP: 176.55.65.YJ

15-09-2016
 TavsiyeNo: 90282
Esra hanım ile tanışmamız ilk zamanlarda benim oldukça kötü olarak gördüğüm bir deneyimdi; evlilik danışmanına gitmek... Ancak sonrasinda ne kadar dogru bir tercih oldugunu anladim. Seanslara esim ile birlikte gittik ve gercekten bitmek uzere olan evliligimizi kurtardik cok sukur. Diger yorumlarda da bahsedildigi uzere Esra hanim o guven veren sesi ile pek cok sorunu cozmemize, birbirimizi anlamamiza vesile oldu. Sadece iletisim sorunlarinda degil, cinsel sorunlarda da danisilabilecek kisidir. Destegini sadece seanslarda degil seans disinda da veren, manevi yonu ile de baska bakis acilarini kazandiran biridir. Ihtiyaci olan her arkadasima guvenle tavsiye ettigim, Allah'in da izniyle beraber gecirdiginiz seanslarda kendinize/esinize dair cok sey ogrebileceginiz, derdinizle dertlenen ancak bir o kadar da profesyonel bir psikologtur. Seanslarimizin sonunda geldigimiz nokta itibari ile de (ayni zamanda kendimde de olan degisikliklerle) yolumuzun kesismesine cok sevindigim, sukrettigim biridir.
     Beğenin    

 Arzu Y. (Arkadaş/Tanıdık)
 IP: 94.123.195.ZJJ

05-09-2016
 TavsiyeNo: 90074
Esra Hanımla,görev yaptığım özel bir okulda tanışma fırsatı yakaladım.Okul rehberlik çalışmaları bünyesinde velilerimize yönelik düzenlediğimiz seminer çalışmalarında kendisinin bilgi birikiminden ve uzmanlık alanından faydalanma imkanı bulduk.Esra Hanım,velilerimize yönelik yapılması planlanan 'Okul Aile İşbirliğinin Önemi-Anne Baba Tutumları;Ergenlik Dönemi Özellikleri ve Ailenin Ergenle İletişimi Nasıl Olmalı;Madde Bağımlılığı Nedir?Madde Bağımlılığını Önleyici Tedbirler'konulu seminer çalışmalarını akıcı konuşması,etkili sunumu,örnek olay açıklamalarıyla güler yüzü ve güçlü iletişimiyle başarılı bir şekilde gerçekleştirmiştir.Etkili sunumu ve enerjisi sayesinde sunumlar sonunda velilerimizin yoğun ilgisine maruz kalmıştır.İçtenlikle ve çözüm odaklı yaklaşımıyla kendisine yöneltilen soruları cevaplamış,velilerimizin takdirini kazanmıştır.Katılımlarından dolayı kendisine bir kez daha teşekkür ederim. Ayrıca kişisel,sosyal ve duygusal anlamda sorun yaşayan öğrencilerimi kendisinin danışmanlığına yönlendirdiğimde profesyonel desteğini her seferinde göstermiş;öğrencilerimin gelişimi üzerinde gözle görülür fark ve etki yaratmıştır.Güven veren,iletişime açık kişiliğiyle pozitif enerjisi,yardımsever ve çözüm odaklı yaklaşımıyla alanına hakim bilgi birikimiyle kendisine,danışanlarına ve çevresine daha çok değerler katacağına inanıyorum.Uzman Psikolog Esra Oras'ı tavsiye ediyorum.Yolunuz açık olsun Esra Hanım,sevgiler:))
     1 Beğeni    

 Salih ÇAKTI (Danışan)
 IP: 78.171.131.YCZ

04-09-2016
 TavsiyeNo: 90048
Firma olarak Esra Hanım ile çalışanlarımızın stres yönetimi yapıp performanslarını arttırılmasını sağlamak amacıyla çalıştık. Firma olarak birçok şirkete dijitalde hizmet veriyoruz. Özellikle müşteri ilişkileri tarafında çalışanların yoğun talep ile karşılaşması ve talebi yönetip içeriye aktarması bizim için önem arzediyor. Esra Hanım ile şirket içi yaptığımız eğitimler sonucunda çalışanlarımızın stres yönetiminde başarılı olduğunu gözlemledik. Bu durum iç işleyişin daha verimli ilerlemesine yol açtı.
     Beğenin    

Canan BALİ TAŞDEMİR Fotoğraf  Psk.Canan BALİ TAŞDEMİR
İstanbul - Psikolog
(Sitemize Kayıtlı Profesyonel)

30-08-2016
 TavsiyeNo: 89962
Merhaba, ben Esra Hanım'ı uzun yıllardır tanıyorum... hem bir meslektaş olarak, hem de meslektaştan öte yakın bir dost, arkadaş olarak... Kendisi; alanında yetkin, güncel gelişmeleri yakından takip eden, aktif ve üretken bir uzmandır. Bu, bizzat danışanlarının referanslarından da çıkarılabilecek bir izlenimdir. Danışanı olamasam da kendisinin hayata karşı bakış açısı, cesaretlendirici ve destekleyici tavrı birçok konuda bana fayda sağlamıştır. Hayatında birtakım şeyleri değiştirmek isteyen, psikoterapi yolculuğuna başlamayı planlayan her bireye Esra Hanım'ı kesinlikle tavsiye ederim. Şuan bu yazıyı okuyorsanız bile onunla olan tanışma serüveniniz başlamış demektir. Kendisine başarılarının devamını diliyorum...
     Beğenin    

 Ahmet (Danışan)
 IP: 5.46.84.ZZZ

02-12-2015
 TavsiyeNo: 83759
Esra hanımla yakın bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştık. Bu tanışmanın benim için yeni bir başlangıç olacağından habersizdim. Kaygılarımın ve korkularımın çok yoğun olduğu bir dönemde Esra hanım çok yardımcı oldu. Esra hanımın tavsiyeleri ve ödevleri sayesinde terapi boyunca çok önemli gelişme kaydettim. Terapi biteli 4 ay oldu, artık kendimi daha iyi tanıyorum kaygılarımla ve korkularımla baş edebiliyorum. Artık sorunlar karşısında daha güçlü olabiliyorum. Hayatı kendimi zorlaştırmak yerine olumlu düşünen sorunlara alternatif çözümler üretebilen biriyim. Esra Hanım'a çok teşekkür ediyorum. Esra hanımı tanıdığım ve danışanı olduğum için çok şanslıyım. Kesinlikle tavsiye ediyorum Esra hanımın danışanı olmak bi ayrıcalıktır.
     Beğenin    

 Fatma ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 85.96.229.YLY

01-02-2015
 TavsiyeNo: 75672
esra hanimin hastasiyim ismim fatma aSite Editörleri Tarafından Kapatıldı dort ay once terapiye basladik terapilerim ilk aylarda haftada bir daha sonraki haftalarda sure daha ilerki haftalarda uzadi bu kadar kisa sure icinde kendimi mutlu ve sikintilarimi cozucegimizi hic dusunmuyordum 44yasinfayim bu yasima kadar bir cok doktorlara gittim ama hic biri nana bukadar kisa surede sikintilarimi cozemediler esta hanima basladigim zaman dagilmis vaziyetteydim guvensiz musseesetsuz sikintili daha bir cok seyler ama iyiki esra hanimi buldum zararin neresinden donersen kardir deyip o guvenilir ve guzel yuzzu hic solmasin su anda kendimi cok daha sansli hisediyorum butun arkadaslarim dostlarima herkeze oneriyorum her bir bireyin esra hanim gibi bir doktoru olmali neden esra hanim gibi cunku daha onceki doktorlarim tarafindan cok somuruldugumu maddi ve manevi kayiplarim oldu o donemlerde cok kotu dusuncelerim oldu doktorlarda hastalarini somururse diyer insanlar ne kotulukler yapmaz ta ki esra hanimi taniyana ve hastasi olana kadar iyiki varsiniz esra hanim yolunuz acik olsun sevgile kalin.
     1 Beğeni    

 Mehri (Danışan)
 IP: 88.234.242.ZJZ

07-07-2015
 TavsiyeNo: 80034
Tesadüf eseri karşılaştık ve çok memnun kaldık.Çocuğum ile ilgili hizmet aldım. Çocuğumun içine kapanıklığını ve kendine olan özgüvenini yerine getirmesi için yardım aldım ve çok iyi sonuç aldım. Daha önceki uzmanlardan sonuç alamadım fakat esra hanım bize her konuda çok yardımcı oldu. Samimi ve güleryüzlü olması, merhametli ve yardımsever olması, konuşma tarzı, sakin tavrı ve empati kurması Esra Hanımın en temel yönleri ve bu da onu diğer uzmanlardan daha ön plana çıktığının kanıtıdır. Kendini bu zamana kadar çok iyi geliştirmiş ve geliştirmeye de devam ediyor. Samimi, içten, merhametli, güleryüzlü. Çok memnun kaldık. Çok teşekkür ediyoruz. Size güvenimiz tamdır.
     2 Beğeni    

 Psk.Sümeyye TURGUT
İstanbul - Psikolog
(Sitemize Kayıtlı Profesyonel)

11-03-2016
 TavsiyeNo: 86488
Esra hanımla mesleğimiz dolayısıyla tanıştık, iyi ki tanımışım kendisini. Kendisi insana güven veren, anlaşıldığını hissettiren, insana huzur veren biridir. Bazı insanlar vardır yalnızca durup dinlemeleri, seslerindeki o sakin tonlama bile içinize huzur verir Esra hanım tam da böyle birisi. Ben kendisinin ses tonunun şifalı olduğuna inanıyorum. Konuşması, sesinin tonu, vurgusu insana dinginlik ve huzur verir. Aynı zamanda kendisi, mesleğini seven, güleryüzlü, mesleğin gerektirdiği anlayış, açıklık ve birikime sahip, danışanlarına her zaman çok değer veren bir meslektaşımdır. Bu alanda bilgi, birikimli olmanın önemi olduğu kadar, güvenilir ve hassasiyet sahibi olmak da önemlidir. Dolayısıyla Esra hanıma gönül rahatlığıyla sorunlarınızı iletebilir, kendisinden destek alabilirsiniz. Psikolojik desteğe ihtiyacı olan herkese tavsiye ederim.
     4 Beğeni    

 Emrah Ayhan (Arkadaş/Tanıdık)
 IP: 5.46.14.J

05-12-2015
 TavsiyeNo: 83851
Psk.Esra Dilek, görev yaptığım eğitim kurumunda verdiği seminerlerle hem mesleğindeki bilgi, birikim ve donanımı hem de başta gençler olmak üzere her yaş düzeyinde insanla iletişimindeki pozitif enerji ve etkiyle, insanı ve faydalı olmayı ön planda tutan son derece iyi ve başarılı bir psikolog olduğunu göstermiştir. Bu özellikleriyle okulumdaki bireysel ve grup danışmalarında oldukça iyi dönüşlere tanık oldum. Kendisine soru soran kişiye olan yakınlığı ce yaklaşımı, sorulan soruya veya paylaşılan soruna olan çözümleyici tutumu çok başarılıydı. Özgüveni, bu tutum ve yaklaşımlarında önemliydi. Kendisine teşekkür ediyor, başarılar diliyor ve kendisini tavsiye ediyorum.
     Beğenin    

 Şule (Arkadaş/Tanıdık)
 IP: 66.249.93.YBF

03-02-2016
 TavsiyeNo: 85534
Esra'yi ilkokuldan beri taniyan biri olarak hem mesleki hem ozel yasantisini takdir ediyorum. Cok fazla psikolog tanidigim var is bulmak icin uzun sure bekleyen. Onlara hep Esra'yi ornek gosteriyorum. Meslegiyle ilgili olusumlari takip eden, kendini surekli guncelleyen ve kisa zamanda uzmanlasan arkadasimi buradaki ve etrafimdaki herkese tavsiye ediyorum. Allah icin isler yaptigini biliyorum, danisanlarina da boyle yaklasiyor. Okudugu okul, katildigi seminerler mesleki birikim acisindan cok onemli fakat onu farkli kilan yaklasimidir. Allah yolunu acik etsin. Guzel isler basarmasini dilerim.
     Beğenin    

 Enes Efendioğlu (Arkadaş/Tanıdık)
 IP: 85.108.126.Z

12-01-2015
 TavsiyeNo: 74973
Esra hanımla 2 sene önce ortak bir proje vesilesiyle tanıştık. Kendisi sıcaklığıyla sizi rahat ettiren ve adeta sorununuzu çözmek için gönüllü olan bir arkadaş üslubuna sahip. Bu süreçten itibaren kendisiyle hem profesyonel olarak ortak çeşitli çalışmalar yürütme hem de bir dostu olarak kendisini daha yakından tanıma fırsatı bulduk. Bursa'da bulunan derneğimizin bir eğitim programına gelerek İletişim Teknikleri eğitimi verdi, 2 oturumda 40 üniversite öğrencisi gencin ufkunu genişletti sağolsun. Kendi alanında güncel çalışmaları sürekli takip eden, geniş bir ufka sahip, size sıcak bir dost edasıyla yaklaşacak ancak profesyonelliği de asla bırakmayacak bir yapıya sahip, konuşurken bunu hissediyorsunuz. Üyesi olduğu ulusal STK'lar vasıtasıyla hem güncel proje bazlı çalışmaları takip ederek toplumun nabzını tutuyor hem de bilimsel en güncel rehber ve makaleleri sürekli tarayarak kendisini geliştirmeye çalışıyor. Kendisini tanıdığım süreç zarfında farklı şehirlerde farklı programlarda bir araya geldik. Ancak Esra Hanım'ın yeri İstanbul'da, hoş ve güzel, sade bir mekan. Rahatlıkla bulunabilecek bir noktada. Hem profesyonel bir iş arkadaşı hem de kendisini yakinen tanıyan bir dostu olarak Esra Hanım'ı mutlaka tavsiye ediyorum.
     Beğenin    

Betül TEMÜR PEHLİVAN Fotoğraf  Psk.Betül TEMÜR PEHLİVAN
İstanbul - Psikolog
(Sitemize Kayıtlı Profesyonel)

12-01-2015
 TavsiyeNo: 74955
Esra, genc yasta basarili bir kariyer cizen iyi bir psikolog arkadasimdir. Esrayla yuksek lisansta birlikte dersler almistik. Gerek ders disinda guleryuzlulugu ve sicakkanliligiyla gerek ders sirasinda iyi ifade ve sunum kabiliyetiyle hemen dikkat ceken birisidir. Kendini gelistirmek icin lisans ve yuksek lisans egitimiyle yetinmeyip bircok egitim aldi ve almaya da devam ediyor. Okumalariyla, aldigi egitimlerle, yaptigi projelerle, seminerlerle, blog ve gazete yazilariyla yasam boyu gelisimi kendine amac edindigini ve bunuda basarili bir sekilde gerceklestirdigini gormek mumkun. Kariyerine simdi devraldigi 'Karma Psikoloji' de devam ediyor. Kendisine ozellikle internet bagimliligi, cinsel sorunlar ve oyun terapisi icin gonul rahatligiyla danisan yonlendirdigim arkadasimi tavsiye ediyorum.
     6 Beğeni    

Sümeyra ŞAHİN Fotoğraf  Psk.Sümeyra ŞAHİN
İstanbul - Psikolog
(Sitemize Kayıtlı Profesyonel)

13-01-2015
 TavsiyeNo: 74984
Esra ile üniversite sonrasında aynı kurumda gönüllü staj yaparken tanıştım. İlk tanıdığımda, kendisi hemen her insanla rahatlıkla iletişim kurabilen, anlayışlı ve ilgili biri idi. Farklı projelerde yaptığı işlerle, yazdığı yazılarla, verdiği seminerlerle, azmiyle birçok güzel işler yapmakta ve bunu uzmanlaşmak istediği alanlarla ilgili eğitim ve öğrenimine devam ederek de pekiştirmeyi sürdürmektedir. Özellikle, mesleğine karşı olan saygısı, insana verdiği değer, yeni şeyler öğrenmeye merakı, kendini geliştirme arzusu ve işini yaparken ki ciddiyetinden dolayı kendisini güvenerek tavsiye edebileceğim bir arkadaşımdır.
     2 Beğeni    

Üyemiz bazı tavsiye yazılarını bu sayfada listelemeyip özel alanda kendisi okumayı tercih ettiğinden, gönderilen her yazı bu sayfada listelenmeyebilir.

Esra ORAS'ın Kitap ve Yayınları Esra ORAS'ın Basılı Kitap ve Yayınları
KÖŞE YAZILARI VE VERDİĞİ DEMEÇLER

• İstanbul valiliğine bağlı haber sitesi İstanbul Ajansı’nda köşe yazarlığı
http://www.istanbulajansi.com/yazar/462/Psk.-Esra-Dilek.html

Habertürk Sağlık köşesine verilen demeçler

•http://www.haberturk.com/saglik/haber/993710-neler-oluyor-bize
•http://www.haberturk.com/saglik/haber/1008980-depresyon-mevsiminin-esiri-olmayin
• http://m.haberturk.com/saglik/haber/854106-baskasi-degil-siz-onemlisiniz
•http://www.haberler.com/psikolog-dilek-baskasi-degil-siz-onemlisiniz-4752964-haberi/
•http://www.sondakika.com/haber/haber-psikolog-dilek-baskasi-degil-siz-onemlisiniz-4752964/
•http://www.gophayat.com/Haber/19-psikolog_esra_dilekten_cocuk_yetistirme_sirlari.html

Esra ORAS'ın Üye Olduğu Mesleki Kuruluşlar Üye Olduğu Mesleki Kuruluş ve Organizasyonlar
• YEŞİLAY – Türkiye Alkol Politikaları Platformu Bilim Kurulu Üye Derneği Olan KASAD-D’ın Temsilcisi
• KASAV- (Kadın Sağlıkçıları Dayanışma Vakfı)
• TOÇEV – (Tüvana Okuma İstekli Çocuk Eğitim Vakfı)- Gönüllü Psikoterapistlik
• ÇAGEDER – (Çocuk Aile ve Gelişim Derneği)- Gönüllü psikoterapistlik ve seminer düzenleyiciliği


» İletişim Bilgileri
İş Adresleri
Adres 1:
Nişantaşı Psikoloji
Halaskargazi Mh. Rumeli Cd. Ay Apartmanı no:65 Kat:6 Daire:12 Nişantaşı\istanbul
İstanbul  

Telefon Numaraları

Telefon 1 :
(537) 732 28 13
E-Posta
Kişisel Bilgileri
Mezun Olduğu Üniversite
Bahçeşehir Üniversitesi
Mezuniyet Yılı
2012
(5 yıl önce)
Hızlı Mesaj Araçları
-
Sosyal Medya
Kişisel facebook hesabıKişisel instagram hesabı

Esra ORAS'ın Yabancı Dilleri Yabancı Dil
İngilizce


Esra ORAS'ın Mesleki Anıları Mesleki Anıları
-

Esra ORAS Mesleki Videolar Videoları
1 Mesleki ve Kişisel Video

fatih psikolog, çapa psikolog, bahçelievler psikolog, bilişsel davranışçı, ilişki terapisti, eyüp psikolog, eminönü psikolog, merter aile terapisti, bahçeşehir psikolog, psikoloji, rami psikolog, karagümrük psikolog, şirinevler psikolog, vajinismus terapisti, psikiyatri, beşyüzevler psikolog, fatih aile terapisti, şirinevler aile terapisti, depresyon tedavisi, aile terapisi, gaziosmanpaşa psikolog, eyüp aile terapisti, incirli psikolog, beylikdüzü psikolog, çift terapisi, sultangazi psikolog, fatih terapist, dindar psikolog, beylikdüzü aile terapisi, yetişkin psikoloğu, sultançiftliği psikolog, eyüp çift terapisti, dindar aile terapisti, başakşehir psikolog, yetişkin psikoterapisti, bayrampaşa psikolog, zeytinburnu aile terapist, tesettürlü psikolog, din psikolojisi, klinik psikolog, zeytinburnu psikolog, zeytinburnu çift terapist, tesettürlü aile terapisti, maneviyat terapisi, uzman psikolog, kocamustafapaşa psikolog, merter psikolog, panik bozukluk terapisti, din terapisi, bakırköy psikolog


08:22
Top