Dyt.Serap ORAK TUFAN Dyt. Serap Orak Tufan hem yakın dostum hem de birlikte çalıştığım uzman bir diyetisyendir. Bazı vakalarda hem diyetisyen hem psikolog olarak birlikte ...
Özel Uzmanlık ve Çalışma Alanları
Uzman Endüstri ve Örgüt psikoğu, Grup Terapisi, Çift Terapisi, Bireysel Terapi, Gestalt Terapi, Bilişsel ve Davranışçı Terapi, Bireysel Danışmanlık, Kurumsal Eğitmen, Yönetici Koçluğu
Dilek KILIÇ için Yazılan Tavsiye ve Teşekkürler:
A.Ö (Danışan) IP: 91.220.65.J
24-08-2011 TavsiyeNo: 43793
Hayat ne getirir ne götürür belli olmaz insana.Zor günleri atlattım derken yıllar sonrada çıkar tam karsında durur.İnsan sıkışıp kalır nefes alamaz..yapılan hatalar,iyi günler,kötü günler tam karsındadır işte.Niye yaşıyorum ki dersin.İşte o sırada tanıştım Dilek hanımla.Bu sitenin yardımı ile.Bir annenin kaybı..Kötü bir evlilik..boşanma ve karsılık aşk.Bunların hepsi toplanınca insan ne hale gelir bir düşünün.Ama ben bunları atlatıyorum şu an Dilek hanımın sayesinde.Bu işi aşkla yapan hayatımda gördüğüm en tatlı ve en iyi kalpli insanlardan biri.Dilek hanım iyiki var iyiki tanıdım.Ve ben nefes alıp kendi hayatımı yaşamaya başladıysam eğer bu onun sayesinde.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Aysegul D (Danışan) IP: 213.194.85.WW
06-05-2011 TavsiyeNo: 41593
Dilek Kılıç ile bir arkadaşımın tavsiyesi ile tanıştım.İlk görüşmeye gittiğim gün ben o kadar sıkılmış ve bunalmıştım ki nefes almadan kendimi içinde bulunduğum durumu anlatıyormuşum farkında değildim ,kendisi beni okadar dikkatle dinledi ki bana ilk söylediği şey Demet Hn.bir rahatlayın ve nefes alındı..o ses beni okadar rahatlattıki ve söyledikleri beni ilk günden ben Dilek Hanım'a güvenebilirim iyiki gelmişim dedirtti .
Bana hayatta alınacak en önemli kararlardan birinde inanılmaz yardımcı oldu.Deadlinelarım vardı...neyi istediğimi bilmiyordum, çok bunaltıcı ,uykularımı kaçıran bir kararsızlık yaşıyordum, mükemmelliyetçiliğim bana hayatı zindan etmişti,birşeyler normal değil bir terslik var ben iyi değilim diyordum.Hayatımin en önemli kararlarından birini evlilik kararını almıştım ama ben mutlu değildim..bu üstelik sevdiğim insanla 3 yıllık ilişkim olan bir insandı...ama ben kararsızdım korkuyordum.. Dilek Hanım benim kararsızlığımın altında yatan meseleyi anlamamı ve çözüm bulmamı sağladı.Ben şu an kendimi çok iyi hissediyorum ve kararımı için rahat olarak verdim .Benim iyi ruh halimi ben değil etrafımdaki herkes farketti..Dilek Hanım'dan önce başka bir uzmanada göründüm ama onun söyledikleri beni sadece iki hafta iyi hissettirdi sorun orda duruyordu sadece gözden uzak üstü kapatılmıştı zaman geçince tekrar yüze çıktı demek istediğim geçici çözüm değil gerçekten çözmek için çabası ve yaptı.O'nun söylemesine göre o değil ben yaptım ama Dilek Kılıç olmadan bu imkansizdı..
Dilek Hanım işini çok seven birisi ve bu özelliği ile size gerçek olduğunu hissettiriyor.Çözümün çok yakında olduğunu size hissettiriyor..Her görüşmeden sonra not aldım ve ömür boyu notlarımı saklayacağım..her bunaldığımda tekrar okuyacağım biliyorumki çözüm yine orada olacak..
Kendisi samimi,arkadaş canlısı ve aynı zamanda profesyonelliğini size hissettiren birisi..Dilek Hanım'ın mekanı,sizi karşılama şekli olsun hepsi çok samimi çok arkadaşça kendinizi bir arkadaşınıza gelmişsiniz gibi hissediyorsunuz ..
Kendisinin danışmanlığını tüm kalbimle tavsiye ediyorum..
5 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Meral (Danışan) IP: 141.6.11.YW
28-03-2011 TavsiyeNo: 40678
İnsan yıllarca aynı sıkıntıları çekince, İçinde bulunduğu durumun ne kadar kendini zorladığını fark edemez oluyor. Tek bildiği şey mutsuz olduğu, hayattan keyif alamadığı, hiçbirşey yapmak istemediği oluyor. Artık bu durum o kadar derinleşiyor ki gelecekten de umudu kalmıyor, derken bir gün karar vermek zorunda kalıyorsunuz, ya bu duruma bir son vereceksiniz ya da bu hayatta kaybolup biteceksiniz. Son bir gayretle ( eşimin şiddetli ısrarı ile ) bu siteden bulduğum Psikolog Dilek hanıma gittim. Başlarda pek de inancım yoktu , bu durumumun değişeceğine ama denemek zorunda olduğumu biliyordum. Dilek hn. İlk seanstan itibaren pozitif enerjisi, yardımcı olmak için gösterdiği çaba ile beni çok etkiledi. Her seansta kendime dair şaşırtıcı keşifleri bulmamı sağladı. Bunları bulmamı sağlarken öylesine doğru sorular soruyordu ki bazen beynimden geçenleri okuduğunu düşünüyordum. Bana hayatımı zindana çeviren kök inançlarımın neler olduğunu buldurdu. Bu düşünceleri alternatifleri ile nasıl değiştireceğime dair bir çok uygulama yaptırdı. Ev ödevleri verdi. İç dünyama yolculuk zorlu bir deneyimdi. Ne zaman umutsuzluğa kapılsam Dilek Hanımın bilgece yaklaşımı kendimi doğru yerde hissettirdi. Herkese tavsiyem şudur; ne kadar umutsuz olursanız olun, doğru bir uzman yardımıyla umutsuzluğu mutluluğa çevirebilirsiniz. Bu zorlu yolculuğumda şansım yaver gitmiş, en iyi yol arkadaşını tesadüfen bulmuştum. Teşekkür ederim değerli Danışmanım, sevgili yol arkadaşım.
4 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
NESLİHAN (Danışan) IP: 81.213.79.YDD
01-04-2011 TavsiyeNo: 40800
Merhabalar,
Özel bir şirkette üst düzey yönetici olarak çalışmaktayım. İş yerinde hem astlarımı en iyi performansla çalıştırmalı hem de genel müdürümüzün beklentilerine cevap vermek zorundayım. Kendimi sürekli mengenede sıkıştırılmış gibi hissediyordum. Çalışanlarımız sürekli hastalanıyor buda işlerin iyice aksamasına neden oluyordu. Herkes mutsuz, sinirli ve isteksiz çalışıyordu.
Bir arkadaşım ( büyük bir şirketin ceo’sudur.) bana yönetici koçluğu almamı önerdi, Dilek Hn.ın konusunda iyi olduğunu söyledi.
Dilek Hn, once kendimle ilgili kendi yarattığım engelleri kaldırmamı sağladı. Farkındalığım ve motivasyonum arttı. Sorun odaklı değil, çözüm odaklı bakmamı sağladı. Sonra şirket çalışanlarına yönelik düzenli eğitimler ve atolye çalışmaları düzenledi. Bu süreç 6 ayımızı aldı. Bittiğinde, Ekibimin yüzü gülüyor, patronumun keyfine ise diyecek yoktu. Satışlar ikiye katlanmış, müşteri şikayetleri yüzde % 70 azalmıştı. Böyle bir sonucu doğrusu hiç beklemiyordum. Konusunda uzman Endüstri Psikoloğunun çalışanlar üzerinde neler yapabileceğine Dilek hn. Sayesinde şait oldum. Pozitif enerjiniz ve iş bitiriciliğiniz hiç eksilmesin, başarılarınızın devamını dilerim kendim ve ekibim adına. :)
4 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Okan Ç (Danışan) IP: 85.158.97.F
10-12-2010 TavsiyeNo: 37882
Dilek hanımla, geçen yıl yakın bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine bağlantı kurdum. Uzun süren bekarlık hayatım sonrasında evliliğin getirdiği baskı ve mutsuzluk hissinden kurtulmamda oldukça yardımcı oldu. Öncelikle inanılmaz bir yaşam enerjisi olduğunu ve bunu size aktarmak konusunda gerçek bir uzman olduğunu söylemeliyim. Açıkçası kişisel sorunların profesyonel bir desteğe gerek duyulmadan rahatlıkla çözümlenebileceğine inanırdım. Ancak benim bu tavrım evliliğimde hem benim, hem de eşimin gereksiz yere sıkıntılı bir dönem geçirmemize yol açtı. Keşke kendisiyle çok daha önce tanışsaydım diye düşünüyorum. Hayatta her zaman güçlükler, stres, vs olacak ama Dilek hanımın desteğiyle pek çok sorunla başetmeyi ve en önemlisi daha kaliteli bir ilişki yaşamayı öğrendim. Bir kez de buradan teşekkür etmek istiyorum.. Sevgiler..
1 (%50) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Mehmet Sadık (Danışan) IP: 94.121.186.YJF
14-01-2011 TavsiyeNo: 38698
Psikolog Dilek Kılıç hanımı evlilik sorunlarım için başvurmuştum. Açıkçası daha önce başka psikologlara gitmiş olduğum için, görüşme yapmadan önce kendisinin evlilik problemlerimiz için bize yardımcı olabileceğinden kuşkuluydum. ancak görüşmeye başladıktan sonra ne kadar doğru bir tercih yaptığımı anladım. Psikolog Dilek hanım alanında oldukça bilgili ve deneyimli, evlilik terapisi konusunda çok başarılı. aynı zamanda bireysel psikolojik sorunların çözümünde de çok iyi sonuçlar alıyor. sabırlı, hoşgörülü, yardımsever ve alçakgönüllü bir kişiliğe sahip. meslektaşlarının birçoğundan daha donanımlı ve yetkin olduğunu düşünüyorum. evlilik problemleri yaşayan çiftlere ve psikolojik sorunları olan bireylere psikolog Dilek KILIÇ hanım ile görüşmelerini tavsiye ediyorum.
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
nek (Danışan) IP: 85.108.117.BF
15-11-2010 TavsiyeNo: 37311
dilek hanım a danışan olarak başvurmadan önce bu hayat benim için cehennemden bir köşe idi,ayakta nasıl duracağımı hayatımı nasıl yönlendireceğimi işimi ve sosyal hayatımın tüm zorluklarını ve sıkıntılarını nasıl yeneceğimi kısaca üzerime yük olan bu hayatı nasıl severek idame ettireceğimi onun klavuzluğunda ve desteğiyle çözdüm ve hala iletişimde kalarak bu çözüm sürecinin devamlılığını sağlıyoruz.kendisine minnettarım zira bütün farkındalığım ve yaşama sıkıca mutlu bir şekilde bağlanmam kendisinin sihirli sözcükleri ve yönlendirmeleriyle şekillendi.ses tonundaki güven ve sıcaklık daha ilk anda doğru yolda olduğuma olan inancımı ve güvenimi sağlamıştı.artık bu yolda güvenle ve inançla yürüyorum,hedeflerim var amaçlarım var ve mutlu olmayı başarıyorum.minettarım
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Buket (Danışan) IP: 85.105.161.DJ
12-11-2010 TavsiyeNo: 37276
Bir kaza sonucu yürüme engelli olarak hayatıma devam etmek zorunda kaldım.Fizik tedavi görürken Dilek hanımla tanıştım. Çok sıkıntılı geçen o dönemimde bana çok büyük destek oldu. ne olursa olsun yaşamaya değer olduğunu anlamamı sağladı. kafamdaki ve yüreğimdeki engelleri birlikte kaldırdık. hayatım yine zor hemde çok çok zor ama sonuna kadar yaşamaya değer diye düşünüyorum artık. İnsanların başlarına her kötülük gelebiliyor. Hep Allahım neden ben diye geçiriyorsunuz içinizden. Böyle düşünmek çözüm olmuyor anlıyorsunuz zamanla ama nasıl devam edeceğinizi bilemiyorsunuz. yanlız tek başınıza bilmediğiniz bu dünyada devam etmak zorunda kalıyorsunuz ansızın, işte böyle hissettiğinizde sizin ihtiyacınız tamda böyle bir rehber. Önce nerede olduğumuzu , bu durumun değerlendirmesini, hedefimizi belirlemeyi, hedef yaratabilmeyi ve daha yüzlerceşey... Sıcak gülümsemesi, ses tonundaki huzur, bilgi ve becerisi , sizi önemsemesi size tekrardan yaşama gücü veriyor. Teşekkürler Dilek hanım, emeğinize yüreğinize sağlık. İyiki varsınız.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Elif (Danışan) IP: 78.181.121.CL
04-04-2011 TavsiyeNo: 40885
Sevgilimden yeni ayrılmıştım , aslında terk edilmiştim üstelik aldatılmıştım. Yıllar süren , sevildiğimi zannettiğim, uğruna bir çok şeyden vazgeçtiğim kişi beni fırlatıp atmıştı hayatından. Öfke kızgınlık üzüntü yok etme isteği karabasanlar kabuslar , hayatım mahvolmuştu. Son çare psikoloğa gitmemi söyledi arkadaşım. Tavsiye ediyorum dan bulmuş Psk.Dilek Kılıçı . İlk seanstan itibaren garip bir rahatlama başlamıştı. Sanki Psikoğumun sesi , duyarlı bakışları beni kendime getiren soruları ve saptamaları , acılarıma merhem olmuştu. Artık ağlama krizlerim azaldı, yemek yiyebiliyorum, hatta uyuyabiliyorum. Daha da iyiye gideceğimi eski mutlu günlerime döneceğimi artık ümit edebiliyorum en azından. Seanslarımız devam ediyor. Her geçen gün acım biraz daha azalıyor, tamamen iyileşirmiyim bilmiyorum. Bildiğim tek şey iyiki Psk. Dilek Hanıma gelmişim yoksa kendi başıma nasıl ve ne kadar daha dayanırdım o halime bilemiyorum. Benim durumumda olanlara kesinlikle psikoloğumu tavsiye ediyorum.
6 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ş.A. (Danışan) IP: 92.44.10.YLC
07-11-2010 TavsiyeNo: 37144
Danışmanım Dilek Hanım'a boşanma sonucu girdiğim depresyon sonucu, arkadaş tavsiyesi ile tanıştım. O dönemden hiç çıkamayacakmışım gibi geliyordu hiç umudum kalmamıştı. Hayatım çok anlamsızlaşmıştı. dilek hanımla 1 yıl süren tedaviden sonra hastalığımdan kurtulmuş dünyaya yeniden dönmüştüm adeta. Herşeye bu kadar olumsuz bakarken bu hale gelebileceğim aklımın ucundan bile geçmezdi. Kendime tekrar güvenimi sağlayan, hayata tekrar bu kadar bağlanmamı sağlayan sevgili psikoloğum Dilek Hanıma teşekkür eder, umudunu yitirmiş herkese tavsiye ederim.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Dilek Kılıç yakın bir arkadaşım ve aile dostumdur. Günlük hayatındaki pozitif ve yapıcı tavrını işinde de başarıyla yansıtmaktadır. Her zaman güven veren bir yaklaşımı vardır. Bu sayede gerek özel gerekse mesleki hayatımda danışmanlığına ihtiyaç duyduğumda her konuda desteğini almaktayım. Kendisi ile çalışmak isteyen herkese tavsiyem şudur:güvenilir ve mesleki bilgi açısından ihtiyacınız olan tüm desteği bulabileceğiniz bir psikolog arıyorsanız Dilek Kılıç ile hemen tanışmalısınız.
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Işıl (Danışan) IP: 88.246.192.ZC
04-11-2010 TavsiyeNo: 37086
Merhaba,
Dilek Hanım ile yıllardır çektiğim sırt ağrıları nedeni ile tanıştırıldım. Yılladır fibromiyalji diye bir hastalıktan dolayı ağrıları çekiyorum. Herkezin boynu sırtı devamlı ağrır sanıyordum ta ki Dilek Hanım ile tanışıncaya dek:) Sorunum psikolojikmiş (ki bana herkes ne kadar normal olduğumu söyler dururlardı). Bana sanki üniversitede psikoloji dersi alıyormuşum gibi durumu anlattı. İlk psikolojik deneyimimi Dilek Hanımla yaşadığım için kendimi çok şanslı buluyorum. Sadece ağrılarımdan kurtulmayıp, tüm hayata bakış açımı değiştirdi. Etrafımdaki tüm arkadaşlarımıda Dilek Hanım'a gönderdim ve hepsi çok memnun kaldılar. Herkesin mutlaka (bir danışmanı mı dersiniz) psikoloğu mu dersiniz bilemeyeceğim ama olmalı. Dilek hanım'ı herkese tavsiye ediyorum.
4 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Yıldız Teknik Üniversitesi İstatistik Lisans Programını 1996 da tamamladım, 10 yıl üretim ve hizmet sektörlerinde çalışmanın ardından kurucusu olduğum Özel Tıp merkezi ile 5 yıl önce Sağlık Hizmetleri ve Hastane Yöneticiliğine geçiş yaptım. Maltepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü Endüstri ve Örgüt Psikolojisi Yüksek Lisans Programını tamamladım. California Universitesi UCSB Extension Human Resource Management programı, Bilişsel Davranışçı Terapi, Gestalt Terapi eğitimleri ve DBE Mesleki Eğitim ve Staj Programı gibi çeşitli seminer, süpervizyon çalışmaları ve sertifika düzeyinde eğitimlere katıldım. Katıldığım Eğitim ve sertifika programlarını Doc.Dr. Hanna Nita Scheler, Doc.Dr. Hakan Türkçapar , Dr. Christine A.Padesky, Dr. Judith S. Beck, Dr. Emel Stroup, Uz. Psk. Emre Konuk gibi alanında uzman isimler yönetmiştir. Psk.Dr. Serkan Özgün’le bireysel süpervizyon çalışmalarım devam etmektedir.
Psikolojik Danışmanlık çalışmalarımda, Bilişsel Davranışçı Terapi ve Gestalt Terapi modelini temel almaktayım. Depresyon, travma sonrası stres bozukluğu , ilişki problemleri, performans kaygısı gibi sorun alanlarının yanında Fibromiyalji ve Kronik Ağrılı Kas ve İskelet sistem hastalarının ve Engelli Hastaların Yaşam Kalitelerinin Yükseltilmesi çalıştığım başlıca sorun alanlarıdır.
Kurumsal danışmanlık çalışmalarımda üretim ve hizmet sektörlerindeki bireysel tecrübelerimi akademik ve bilimsel çalışmalarla birleştirip; motivasyon, stres ve baş etme teknikleri, verimlilik analizi ve performans arttırma yöntemleri, iş yaşamı ve sağlıklı iş ortamı yaratma,çalışan sağlığı ve ergonomi, mobing gibi konularında eğitim ve koçluk vermekteyim.
Sosyal sorumluluk bilinciyle bazı derneklere gönüllü olarak destek vermekteyim. Toplumda Kadın Olmak, Toplumsal Şiddet konulu eğitimleri yöneterek sosyal sorumluluk projelerinde aktif görev aldım.
Halen kurucusu olduğum DK Danışmanlık Kurumsal Eğitim ve Psikolojik Danışmanlık Merkezinde, bireysel danışmanlık ve kurumsal eğitim hizmetleri vermeye devam etmekteyim.