► Travma Sadece Psikolojik Değil, Bedenseldir: Bütün ve Tam Olduğumuzda Travma İyileşir ÇOK OKUNUYOR Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Travmatize olmuş çoğu kişi zorlandıkları şeyleri şöyle dile getirir: “Korkmadığım tek bir şey bile yok. Sabahları yataktan kalkmaya korkuyorum. Evimden dışarı çıkıp yürümeye korkuyorum. Ölümden fazlasıyla korkuyorum… Bir gün öleceğimden değil, bir kaç dakika sonra öleceğimden korkuyorum. Öfkeden korkuyorum… Hem kendi öfkemden, hem de başkalarının öfkesinden korkuyorum; ortada bir öfke yokken bile bundan korkuyorum. Reddedilmekten veya terk edilmekten korkuyorum. Başarıdan ve başarısızlıktan korkuyorum. Göğsümde ağrı hissediyorum, ayrıca her gün kollarımın ve bacaklarımın karıncalandığını ve uyuştuğunu da hissediyorum. Neredeyse her gün ağrılar çekiyorum. Yaşamımım çoğu gerçekten acı içinde ... »»»

► Travma ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu Psk.Erol AKDAĞ

Travma; zihnimizin kaldıramayacağı düşünsel, duygusal ve davranışsal bir yükle karşı karşıya kalma durumuna denir. Psikolojik travmalar; insan zihninin anlayamadığı, algılayamadığı, kaldıramadığı, eritemediği bir ham armut gibi boğazına durduğu veya midesine taş gibi oturan yapılara denir. Onu hatırladıkça, o yaşantı uyarıldıkça, tetiklendikçe o günün duygusuna girer ve ondan çıkamaz. Bu nedenle travmalar, tedavi edilmezse kalıcı olabilmekte ve insan hayatını zora sokabilmektedir. Travma sadece travmaya maruz kalan kişileri değil aynı zamanda bu kişilerin etrafındaki kişilerin hayatını da etkilemektedir. Travma ve travma sonrası stres bozukluğu yaşayan erkeklerin eşleri de genelde dep... »»»

► Travma ve Çocuk, Çocuklukta Travma Psk.Elif GÜNERİ

TRAVMA Deprem, sel, hortum gibi doğal afetler, trafik kazaları, savaşlar, çatışmalar, işkence, taciz ve tecavüz gibi olaylar yaşayan kişileri etkileyen ve insanların üstesinden gelmekte zorlandıkları olaylardır. Bu gibi travmatik olaylar insanların ölüm gerçeğiyle yüzleşmelerine ve varlıklarını sorgulamalarına sebep olurlar. Kişiler günlük hayat içerisinde ölümle ilgili düşünce ve fikirleri kendilerinden uzaklaştırma eğilimindedirler. Travmatik olaylar ise kişilerin bu eğilimlerini yok etmekte, kaçtıkları gerçekle yüz yüze kalmalarına sebep olmaktadır. Kişilerin hayatlarında kırılma noktası yaşanır ve travmatik olay öncesi ile sonrası arasında farklar oluşur. Travmatik olaylar kişiy... »»»

► Travma ve Göç Psk.Mahmut PAKDEMİR

Travma ve Göç Yunanca da "yara"(https://tr.wikipedia.org/wiki/Travma), Latince de ise ‘’bedensel ve ruhsal yara’’(http://www.etimolojiturkce.com/kelime/travma) anlamına gelen travma 19. Yüzyılın sonlarına doğru, Sadıkoğlu’na (2010) göre yarattığı etkiyle beden bütünlüğünü bozan, bireye yönelik dışardan gelen fiziksel yaralanmaları belirtmek için kullanılmıştır. Bu kullanım şekli daha çok 19. yüzyılda kullanılmış, ancak o dönemlerde Freud bu düşünceyi Jean-Martin Charcot’yunun histeri hastası kadınlar ile yaptığı çalışmaları izleyerek Josef Breuer’la birlikte travmanın sadece fiziksel travma diye adlandırılmasından ‘’ruhsal travma’ kavramını vurgularlar (Herman, 2007). DSM III-R'de ruhsal ... »»»

► Travma ve Yas Psk.Dnş.Aysel KESKİN

“Yasa batma, sonu olmayan kedere teslimiyet gibi hissedilir. Danışanlar bu acılı sürecin ne kadar süreceğini sık sık sorarlar. Bu sorunun belli bir cevabı yoktur, yalnızca bu sürecin atlanamayacağından ya da aceleye getirilemeyeceğinden emin olunabilir. Bu süreç neredeyse kesin olarak danışanın istediğinden daha uzun sürecektir fakat sonsuza dek de devam etmeyecektir.” Judith Herman “Ne nefret ne de sevgi yoluyla travma şeytanını çıkarmak mümkündür.” Judith Herman Yas Kavramı Yas, herhangi bir kayıp ya da kayıp tehdidi (ayrılık, boşanma ve ya ölüm gibi) sonrası verilen fiziksel, duygusal, bilişsel ve davranışsal tepkiler sürecine verilen addır. Yas kavramsal olarak akut (normal) yas, kar... »»»

► Travma ve İyileşme Psk.Gülcem YILDIRIM

TRAVMA VE İYİLEŞME Travma ruhsal olarak kaldıramayacağımız bir duyguya maruz kalmaktır. Dayanabileceğimizin üstünde bir acıya maruz kaldığımızda bedensel tepkimiz bayılma olurken ruhsal tepkimiz donmadır. Bizim hayatta kalmak için üç stratejimiz var. Savaşacak kadar gücün varsa savaş, kaçacak kadar zamanın varsa kaç, savaşacak kadar gücün yoksa, kaçacak kadar zamanın yoksa donup kal. Doğadaki bütün canlıların hayatta kalma stratejisi budur. Ruhsal olarak yüksek bir duyguya maruz kaldığımızda kaza, ölüm, taciz, şiddet gibi beynimizde yüksek düzeyde adrenalin ve stres hormonları salgılanıyor. Bu hormonlar yaşadığımız olayın beynimize kalıcı bir şekilde kaydedilmesine sebep oluyor. Biz buna ü... »»»

► Emdr Terapisi ve Travma Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL

EMDR TERAPİSİ İLE İLGİLİ SIKÇA SORULAN SORULAR EMDR nedir? Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) ilaç ve hipnoz kullanılmadan yapılan bir psikoterapi uygulamasıdır. Terapist, danışanın gözlerini sağa ve sola hareket ettirerek (ki bu genelde terapistin parmağını gözlerle takip etmek şeklinde olur), beyninin her iki yarımküresini hafifçe uyarır ve bu şekilde danışanın kendisini rahatsız eden bellek ve duygulara yoğunlaşmasını sağlar. Buna alternatif olarak, dikkatin bir yönden diğer bir yöne aktarılmasını sağlayan çeşitli aletler de bulunmaktadır. Bu hızlı göz hareketleri (genellikle uykunun REM evresinde ortaya çıkar) veya dikkatin farklı yönlerden gelen uyarılara... »»»

► Görünmeyen Yara: Psikolojik Travma Psk.Dnş.Aysel KESKİN

"Vahşete verilen olağan tepki, onu akıldan çıkarıp atmaktır. Sosyal anlaşmanın belli ihlalleri, yüksek sesle söylemek için fazlasıyla korkunçtur; bunun kelime karşılığı, 'dile getirilemez'dir. Bununla beraber vahşet gömülmeyi reddeder." Judith Herman Travma Latince "yara" demektir. Son on yılda travma konusu üzerindeki çalışmalar arttı. Bunun sebebi teknolojideki gelişmelerle travmanın beyinde meydana getirdiği değişikliklerin görüntülenebilir olmasıdır. Bu çalışmalarla insan organizmasının travmatik olaylara yanıtının, biyolojik temelli ve belirli evrensel özelliklerinin olduğu netleşti. Psikolojik Travmanın Tarihi Psikolojik travmayla ilgili ilk çalışmalar Freud'a aittir. Freud travmay... »»»

► Psikolojik Travma Nedir? Etkileri ve Psikoterapi Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL

PSİKOLOJİK TRAVMA NEDİR? ETKİLERİ VE PSİKOTERAPİ Travma, günlük rutini bozan, ani ve beklenmedik şekilde gelişen dehşet, kaygı ve panik yaratan, kişinin anlamlandırma süreçlerini bozan olaylar ve travmatik yaşantılar olarak tanımlanmaktadır. Travmalar, deprem, sel gibi doğal afetler, kazalar, terör saldırıları, taciz, tecavüz gibi olaylar sonucu olabileceği gibi; dayak, aşağılanma, yalnız bırakılma, haksızlığa uğrama, fiziksel hastalık geçirme, boşanma, aniden sakat kalma, çocukluk çağında cinsel istismara maruz kalma, anne-baba geçimsizliklerine tanık olma gibi durumlar sonucu da gelişebilir. Olayların yaşandığı anda hissedilen çaresizlik, suçluluk, güçsüzlük hissi, olayın ilk anlarındak... »»»

► Emdr Terapisiyle Travma ve Korkulardan Kurtulmak Psk.Taner TOKUÇCU

EMDR TERAPİSİYLE TRAVMA VE KORKULARDAN KURTULMAK Travma, en basit tanımıyla kişinin fiziksel ve psikolojik bütünlüğünü tehdit eden olaylara denir. Psikolojik anlamda travma; bireyin gerektiği gibi bir tepki gösteremediği, üzerinde durduğu halde çözüme kavuşturamadığı, dolayısıyla bilincin dışına ittiği yaşantıdır. Bilinçdışından bireyin ruhsal yapısı üzerindeki etkisini sürekli hissettirir, birey sanki hep söz konusu yaşantıyla yüz yüze geliyormuş gibi bir duygunun içinde bulunur. Deprem, sel gibi doğal felaketler, savaşlar, cinsel ya da fiziksel saldırıya uğrama, işkence, cinsel taciz, çocuklukta yaşanan istismar, trafik kazaları, iş kazaları, yaşamı tehdit eden bir hastalığın t... »»»

► Travmalar ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu Psk.İlkten ÇETİN

Travmalar ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu Travma; bireyin kişiliği ve ruhsal yapısı üzerinde kalıcı etki bırakabilen, alışılmışın dışında olan kişinin kendisinin ya da yakınlarının fiziksel bütünlüğüne tehdit oluşturabilecek; ölüm, yaralanma riski taşıyan olayları deneyimleme ya da bu olaylara tanık olmadır. Travmatik olaylar doğal nedenli olabileceği gibi insan eliyle de gerçekleşebilmektedir. Yine travmatik özellikteki olaylar deprem gibi ani, beklenilmeyen bir şekilde olabileceği gibi taciz, istismar gibi uzun süreli , beklenilen ve tekrarlayan biçimde de olabilmektedir. Travma Sonrası Stres Bozukluğu Travma yaratan bir olayın ardından kişide ortaya çıkan... »»»

► Travma Sonrası Stres Bozukluğu (Tssb) Dr.Psk.Mehmet KILIÇ

Genel olarak travma, günlük rutin işleyişi bozan, beklenmedik bir şekilde gelişen, dehşet, kaygı ve panik yaratan, kişinin anlamlandırma süreçlerini bozan olaylar ve yaşantılar olarak tanımlanabilir. Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) ya da Post Travmatik Stres Bozukluğu (PTSB) olarakda adlandırılmaktadır. Genel bir ifadeyle “bireyin kişiliği ve ruhsal yapısı üzerinde şu veya bu ölçüde kalıcı bir etki bırakan olağandışı, felaket niteliğinde bir yaşantının anılarından kaynaklanan bir rahatsızlık ve bunaltı durumu” olarak tanımlanabilen ruhsal travmalar arasında ise sel, yangın, deprem vb. afetler, savaş, ırk veya din ayrımcılığı, boşanma, reddedilme, çocuk istismarı, tecavüz, işkence vb.... »»»

► Travma Sonrası Stres Bozukluğu (Tssb) ve Tedavisi Psk.Gülcem YILDIRIM

Travma sonrası stres bozukluğu ile çocukluk döneminde yaşanan travmatik yaşantılar birbirinden ayrılır. Yetişkinlikte yaşanan travmatik olaylar kimliği kemirirken çocukluk döneminde yaşanan travmatik olaylar kimliği bozar, kimlikte kalıcı hasara neden olur. Bu yazıda yetişkinlikte yaşanan travma sonrası stres bozukluğundan bahsedeceğim. Travmatik yaşantı deprem, sel, tecavüz, cinsel taciz, trafik kazası ve yangın gibi kişinin normal giden hayatını sekteye uğratan kendisine, dışardaki insanlara, dünyaya olan güvenini sarsan olaylara denir. Travma sonrası stres bozukluğu ise kişinin yaşadığı bu olaylara verdiği normal, insani tepkilerdir. Kişinin bu olayları bizzat kendisinin deneyimlemesinin ... »»»

► Bilişsel Davranışçı Terapi ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu ÇOK OKUNUYOR Psk.Burcu BÜGE

Travma sonrası stres bozukluğu, kişinin beklenmedik travmatik bir olayla karşılaşması sonucunda gelişebilen bir stres bozukluğudur. Travma sonrası stres bozukluğuna sebep olan travmatik olaylar arasında savaş, cinsel veya fiziksel saldırı, kaçırılma, savaş esiri olarak hapis, işkence, terörist saldırısı, ciddi araba kazaları veya doğal afetler yer almaktadır (Javidi ve Yadollahie, 2012; Papanikolaou ve ark., 2011). Bu korkunç olaylar esnasında kişi, yaşamının büyük bir tehlikede olduğunu ve yaşamını kontrol edemediğini düşünür. Yaşamı tehdit eden bir olay sonucunda herkes korku, kaygı, endişe, uyku problemleri, odaklanma zorlukları yaşayabilmektedir. Bu belirtiler düzelmediği takdirde kişi d... »»»

► Zor Zamanlardan Büyüyerek Çıkmak: Travma Sonrası Büyüme Nedir? Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Travmatik olaylar karşısındaki tavrınız nasıl? Acıya, kayba, hastalıklara, işinizi kaybetmeye nasıl tepki verirdiniz? Friedrich Nietzsche’nin de dediği gibi, sizi öldürmeyen şey gerçekten güçlendirir mi? Travma sonrası büyüme nedir? Başka bir yazımda travma sonrası gelişme (büyüme) kavramından bahsetmiştim. Yazıda belirttiğim gibi, travmatik yaşantıların olumsuz sonuçlarının yanı sıra, bazen bu yaşantılara rağmen kişilerin eskisinden daha iyi olduğu görülüyor. Travma ve zorlu olay deneyimimin, kişinin kendine, insanlara ve dünyaya bakış açısında olumlu değişimler yaratabileceği fikri son yıllarda sıklıkla vurgulanıyor. Travma sonrası büyüme kavramı ilk olarak Tedeschi ve Calhoun tarafından... »»»

► Korona Virüsle Ortaya Çıkan Travma ve Travmayla Başa Çıkma Psk.Nurgül YILMAZ

Korona Virüsle Ortaya Çıkan Travma ve Travmayla Başa Çıkma Dünyanın bir ucunda ortaya çıkan küçücük bir virüs, bütün dünyadaki insanların, hepimizin yaşantısını bir anda değiştirdi. Diğer ülkelerde ve ülkemizde bulunan bilim adamları virüsten korunmamız, virüsün yayılmaması ve sağlıklı kalabilmemiz için evlerimizde kalmamızı ısrarla önerdiler. Dolayısıyla hayatta kalmak ve sağlıklı olabilmek için, çalışma zorunluluğu olmayan, genci, yaşlısı, küçüğü, büyüğü bütün insanlar, evlerimizde kalmaya, evlerimizde yaşamaya başladık. Bu süreçte evlerimiz ve ailelerimiz daha da bir anlamlı hale geldi. İsteyip de birlikte zaman geçiremeyen aile üyeleri için zorunluluktan doğan bir fırsat, birlikte zam... »»»

► Anormal Duruma Normal Tepki Göstermek: Öfke ve Kederin Dili Travma Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Daha önce deprem travmasıyla ilgili yazmış olduğum bir yazımda travmaların doğal kaynaklı veya bizzat insan eliyle yapılanlar olmak üzere ikiye ayrıldığından bahsetmiştim. Deprem travması her ne kadar doğal kaynaklı bir travma gibi görünse de işin iç yüzü hiç de öyle değil. Bir deprem kuşağında olduğumuz gerçeğine rağmen denetimsizce ve sorumsuzca yapılan binalar, bu binaların yapılmasına göz yuman yöneticiler, fırsatçı yağmacılar, durumdan faydalanarak kendi reklamını yapmaya çalışanlar, afetzede görüntülerini suistimal edenler, nereye gittiği belli olmayan vergiler, depremden sağ çıkan canların durumunu “mucize” gibi doğa üstü güçlere bağlamalar derken son günlerde insanlarda gördüğüm tek... »»»

► Çocukluk Çağı Travmaları ve Emdr Dr.Alişan Burak YAŞAR, Psikiyatrist, Psikiyatrist

Dün Jama Network'te karşılaştığım, ardından birkaç ay önce alandaki önemli dergilerden The British Journal of Psychiatry'de yayınlanan bir makale ve savunduğu hipotez nedeni ile heyecanlanıp ilgi duyanlar için paylaşmak istedim bir araştırmadan söz edeceğim. Çocukluk çağı travmaları olan hastalara yaklaşım için önemli bir araştırma... "TSSB tedavisi için Çocukluk Çağı Travmalarının ayrıntıları ile detaylı bir şekilde temas etmek şart değildir" başlığını taşıyan JAMA'daki bilgilendirme "Çocukluk travması sonrası travma sonrası stres bozukluğu olan yetişkinler için tedavi olarak Imagery rescripting ve EMDR: randomize klinik çalışma" makalesi hakkında. EMDR terapisi sekiz aşamalı bir proto... »»»

► Deprem Travması Psikolojimizi Nasıl Etkiler? Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Son zamanlarda hem ülkemizde hem de dünyada yaşanmasını istemediğimiz birçok olaya şahit oluyoruz. Savaşlar, göçler, ekonomik krizler, çevre kirliliği, seller, yangınlar derken buna geçtiğimiz günlerde yaşadığımız büyük bir deprem de eklendi. Deprem maalesef ülkemizin bir gerçeği. Bu gerçeği hemen unutuyor olacağız ki depreme hep hazırlıksız yakalanıyoruz. Ancak deprem bireysel ve toplumsal olarak çok ciddi travmalara yol açıyor. Son yıllarda ülkemizde şu veya bu şekilde travmatize olmamış kimse yok diyebiliriz. Travma konusu depremle tekrar gündeme gelmiş olmakla beraber, hayatın her zaman içinde olan, gelişigüzel kullanılamayacak kadar önemli bir konu. Peki nedir bu travma? Travma nedir?... »»»

► Travmaların İzlerini İyileştirmek: Geri Çağırma Terapisi (Call-Back Therapy) Nedir? Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Geçmiş gerçekten geçmişte mi kalır? Bunun cevabı aslında bugünde gizli. Eğer bir türlü başarılı olamıyorsanız, işlevselliğinizi bozan takıntılarınız ve bağımlılıklarınız varsa, ilişkileriniz yolunda gitmiyorsa veya bir türlü kilo veremiyorsanız, geçmiş aslında geçmemiştir. Tüm bunlar sizin istemediğiniz ve önleyemediğiniz korkuları meydana çıkaran bellek ağlarından geliyor. Bir türlü kilo veremiyorsanız muhtemelen geçmişte bu “kilo kalkanını” örmenize sebep olan bir travma yaşadınız. Zihninizi bir türlü rahatlamıyorsanız ve zihniniz sürekli aynı acı filmi oynatıyorsa, belli ki orada tamamlayamadığınız bir iş var. Bunların yarattığı stresle baş etmek için belki yemek, alkol, sigara veya başka... »»»

► Savaş Psikolojisi Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Savaş en ağır travmalardan biri. Savaş demek insanların ölmesi, yaralanması, sakatlanması, sevdiklerini kaybetmesi, korku, terör, dehşet, acı ve gözyaşı demek. Tüm bunlar nedeniyle savaş, toplumda yaygın ve çok ciddi psikolojik sorunlara yol açıyor. Genelde savaşın içindeyken yaşattığı sıkıntıların çoğumuz farkında oluyoruz. Ancak savaşın uzun vadeli ve üzerinde pek durulmayan, insanlığın geleceği ve toplum sağlığı açısından çok önemli iki sonucu daha var: Şiddet davranışlarında artış ve insani değerlerin kaybı. Savaş insan eliyle yapılmış şiddetin en büyüğü ve en eskisi. II. Dünya savaşından sonra sanki insanlık barış ve huzur içinde yaşıyormuş gibi bir yanılsama içindeyiz. Oysa II. Dünya ... »»»

► Geçmiş Travmatik Yaşantılar ve Fazla Kilo İlişkisi Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Son yıllarda yapılan çalışmalar, geçmişte travmatik olaylara maruz kalmanın yetişkinlikte fazla kilo ve şişmanlığa sebep olduğunu gösteriyor (Marti ve ark, 2004). Anne-babanın fiziksel, cinsel, duygusal kötüye kullanımı ile fiziksel ve duygusal ihmali ruhsal travmalara örnek (Şar, 1998). Çocukluk çağı travmaları ve şişmanlık arasındaki ilişkinin mekanizması tam olarak bilinmemesine rağmen, travmatik olaya verilen psikolojik reaksiyonlar ve yeme davranışındaki bozulmanın bu riskten sorumlu olduğu düşünülüyor (Gustafson & Sarwer, 2004). Tıkınırcasına yeme davranışının sıklıkla çocukluk çağında cinsel kötüye kullanım öyküsü ile birlikte bulunduğu, bunun da erişkin dönem şişmanlığına yol açtığ... »»»

► Yas Danışmanlığı Psk.Tülay ÜNLÜEVCEK

YAS nedir ve YAS süreci Her birey, yaşam süreci içinde birçok kayıp yada kayıp tehdidi yaşar. Sevilen birinin kaybı, yakın bir ilişkinin bitimi, iş kaybı, organ kaybı, ideallerin yok olması gibi bir çok kayıp sıralayabiliriz. Yas, geri dönüşü olmayan kayba karşı doğal olarak verilen tepkidir. Bu tepki geride kalanın enerjisini kayıp dışı yaşama aktardığında tamamlanır. Yas süreci, bireyin kişiliğinden, önceki yaşam deneyiminden, kaybın anlamından, kaybedilenle ilişkinin yapısından, o andaki yaşam olaylarından, sağlık durumundan etkilenir. Sevilen bir yakının beklenmedik ve dehşet uyandıran bir şekilde kaybedilmesi travmatik yasa neden olabilir. Bu travma, bedensel ve ruhsal hastalıkların... »»»

► Cinayeti İzleyen Bir Çocuğun Duygusu Psk.Gülcem YILDIRIM

Cinayete tanık olmak bir çocuğun psikolojisini nasıl etkiler? Cinayeti izleyen bir çocuğun duygusu dehşet, korku, suçluluk, utanç ve çaresizlik olur. Bir çocuk böyle bir sahneye maruz kaldığında ilk duygusu dehşet olur. Dehşete kapılan çocuğun davranışıysa donmadır. Çocuk bu görüntüyü izlerken donar ve bütün olan biteni hafızasının derinliklerine hiç silinmeyecek bir şekilde kaydeder. Cinayete kurban giden kişinin çocuğun annesi, katilin ise babası olması çocuktaki travmayı hangi boyutlara taşır? Çocuğun maruz kaldığı görüntünün annesine ve babasına ait olması ise çocuğun içinde parçalanma duygusu yaratır. Sanki çocuğun bütün ruhu ve bedeni toz bulutu kadar ince milyonlarca parçaya ayrılmış... »»»

► Yaralarımızı İyileştiren Emdr Terapisi Psk.Taner TOKUÇCU

YARALARIMIZI İYİLEŞTİREN EMDR TERAPİSİ Hepimiz hayatımız boyunca dönem dönem bizi rahatsız eden ve yıllarca etkisinden kurtulamadığımız acı verici olaylar yaşarız. Bu olaylar bizim için beklenmedik, ani veya travmatik olabileceği gibi (trafik kazası, taciz, deprem, aşağılanmak, hakarete uğramak v.b) bazen de ailemizde veya çevremizde şahit olup etkilenebileceğimiz (cinayet, terör, dışlanma, tecavüz, göç v.b) olaylar da olabilir. Bir depremi televizyonda izlemek bile bu depreme maruz kalmışız gibi psikolojimizi olumsuz etkileyebilir. Yaşadığımız bu olaylarla başa çıkamadığımızda zamanla depresyon, panik atak gibi psikolojik hastalıklara veya özgüvensizlik, kaygı, endişe, değersizlik gibi ka... »»»

► Travma ve Çocuklarda Travma Dr.Dilek YEŞİLBAŞ, Psikiyatrist

► Travma ve Yas Psk.Muhammed Erdinç TÜRK

► Ruhsal travma Psk.Dnş.Esmanur BOLAT

► Travma ve Emdr Psk.Dila HOTLAR

► Travma Nedir Psk.M.Kenan ALYÜRÜK

► Travma ve İyileşme Psk.Funda DOĞAN

► Travma ve Dissosiasyon Psk.Esra ERDOĞAN

► Acı Hatıra Travma Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK

► Hayatımız Travma Psk.Özlem AKKEL

► Ruhsal Travma Psk.Dnş.Özgür TÖNBÜL

► Travma ve Çocuk Psk.Şenel KARAMAN

► Travma ve Sonrası Psk.Meltem BİLGİCİ

► Ruhsal Travma ve Kuramlar Psk.Fuat BALSAK

► Pandemi Sürecinde Travma Psk.Dnş.Onur AKKOCA

► Travma Yaşantısı ve Emdr Psk.Filiz KOÇAK

► Çocukta Depresyon ve Travma Psk.Dnş.Kıvanç TIĞLI

► Psikolojik Travma ve Etkileri Psk.Burçak ÖZDEMİR

► Çocuklarda ve Gençlerde Travma Psk.Eyüp TUNAHAN

► Terör ve Toplumsal Travma Psk.Dila HOTLAR

► Travma ve Kişilik Bozukluğu Psk.Sema KAHVECİ KAANOĞLU

► Çocuklarda Ruhsal Travma Psk.Dnş.Özgür TÖNBÜL

► Emdr: Travma Dedektörü Psk.Tuğçe PEKER

► Yetişkinlerde Psikolojik Travma Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK

► Psikolojik Travma Nedir? Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK

► Spinal Travma ve Yaralanmalar Prof.Dr.Cem ATABEY, Nöroşirurji Uzmanı

► Travma, Travmanın Oluşumu ve Terapisi Psk.Dnş.Adem TATAR

► Kronik Ağrı, Travma ve Emdr Psk.Dila HOTLAR

► Travma Sonrası Stres Bozukluğu Psk.Yasemin TÜZEMEN

► Travma Sonrası Stres Bozukluğu Psk.Dnş.Fatih FİDAN

► Emdr Terapisi – 8 Aşamada Travma Psk.Hakan TOKGÖZ

► Travma Sonrası Psikolojik Gelişim Psk.Beniz YILMAZ

► Psikanalitik Bakış Açısıyla Travma Psk.Şeyda UNCU

► Travma Dans ve Hareket Terapisi Psk.Atakan ŞAHİN

► Bir Travma Tedavisi Yöntemi: Emdr Psk.Ayşe YILMAZ

► Terör Olayları ve Toplumsal Travma Psk.Nilüfer ŞİŞMAN

► Psikolojik Hastalıkların Habercisi "Travma" Psk.Mesut KARTAL

► Travma Etkisi ve Kurtulanların Tepkisi Dr.Psk.Esra SAVAŞ

► Travma Sonrası Stress Bozukluğu Psk.Atakan ŞAHİN

► Ruhumdaki Derin Yara - Travma Psk.Abdullah ALPASLAN

► Travma Sonrası Psikolojik Danışma Psk.Fatih UĞUR

► Travma ve Stresten Nasıl Kurtuluruz? Psk.Özlem AKKEL

► Travma Sonrası Stres Bozuklukları Psk.Namık ACAR

► Bağlanma Bozuklukları ve Karmaşık Travma Psk.Dnş.Zeynep ANAFOROĞLU BIKMAZ

► Çoğul Kişilik Bozukluğu ve Travma Psk.Serpil KIZILTAŞ GÜNYÜZ

► Travma Sonrası Stres Bozukluğu Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist

► Travma Sonrası Stres Bozukluğu Psk.Emir Emre DOĞAN

► Travma Sonrası Stres Bozukluğu Nedir? Psk.Nida BOĞA

► Travma Sonrası Stres Bozukluğu (Tssb) Meleknur ALEVCAN

► Travma Sonrası Stres Bozukluğu Nedir? Psk.Sümeyye KESKİN

► Travmayı Travma Deneyiminin İçinde Çözmek Mükerrem Cahide SARAOĞLU

► Ölüm, Terör ve Travma Üzerine Bir Söyleşi Psk.Selen MORAY

► Travma Sonrası Stres Bozuklugu (Ptsb) Psk.Sude FERALİ

► Ruhsal Travma ve Sonrasında Görülen Sorunlar Psk.Sevda SERİN

► Çocukta Travma ve Anne Babalara Öneriler Psk.Ebru DEMİR KARA

► Travma Sonrası Stres Bozukluğu (Tssb) Psk.Ali GÜLNAR

► Travma Sonrası Stres Bozukluğu Nedir? Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK

► Çocuk ve Ergenlerde Travma Sonrası Stres Bozukluğu Psk.Burcu BAŞOĞLU

► Travma Sonrası Stres Bozukluğu Nedir? (Tssb) Psk.Burcu BAŞOĞLU

► Travma Sonrası Stres Bozukluğu ve Tedavi Yöntemleri Psk.Zeynep GÖRENOĞLU

► Travma Sonrası Stres Bozukluğuna Genel Bakış Psk.Aysun AKTAŞ

► Yetişkin ve Çocuklarda Travma Sonrası Stres Bozukluğu Psk.Eyüp TUNAHAN

► Kriz/Travma Sürecinde Aileler Neler Yapmalı? Psk.Ebru ZORLUTUNA

► İktidarsızlık Erkeğin Ruhunda Psikolojik Bir Travma Yaratır! Dr.Taner CANATAR, Tıp Doktoru

► Ruhsal Travma: İkincil Yaralanmalar ve Sosyal Destek Psk.Dnş.Özgür TÖNBÜL

► Travma Sonrası Stres Bozukluğu: Belirtiler ve Tedavi Psk.Canan SAYIOĞLU

► Travma ve Psikolojik Travmaların Değerlendirilmesinde Kullanılan Ölçekler Psk.Ali GÜLNAR

► Spinal Travma, Omurga Kırıkları ve Özel Sendromlar Prof.Dr.Hasan Çağlar UĞUR, Nöroşirurji Uzmanı

► Travma Sonrası Stress Bozukluğu (Tssb, Ptsd) Prof.Dr.Doğan ŞAHİN, Psikiyatrist

► Travma Sonrası Stres Bozukluğunun Bilişsel Davranışçı Terapisi Dr.Psk.Özcan ELÇİ

► Bugünü Bozan Geçmiş! Travma Sonrası Stres Bozukluğu Psk.Hakan TOKGÖZ

► Çocuk ve Ergenlerde Travma Sonrası Stres Bozukluğu (Tssb) Dr.Zengibar ÖZARSLAN, Psikiyatrist

► Travma Sonrası Stres Bozukluğunun Bilişsel Davranışçı Tedavileri Psk.Gonca BİLGİÇ

► Erken Dönem (0-3 Yaş Arası) Travma Etkilerini Temizleme Terapisi Psk.Cem GÜMÜŞ

► Terör, Deprem ve Ruh Sağlığımız (Travma Sonrası Stres Bozukluğu) Psk.Gülüm BACANAK

► Psikolojik Travma Sağaltımında Çocuk Merkezli Oyun Terapisinin Etkisi Psk.Dnş.Tuğçe SOYLU

► Üniversite Öğrencilerinde Psikolojik Sağlamlık ve Travma Sonrası Bilişler Arasındaki Fark Psk.Ayda DALİ

► Zihnimdeki Hazımsızlık: Ruhsal Travma, Çocuk, Ergen ve Yetişkinlerde Kayıp ve Yas Üzerine Psk.Hakan TOKGÖZ

► Deprem Sonrası Oluşan Travma Sonrası Stres Bozukluğu İçin Olgu Sunumu Psk.Nurhayat YÜKSEL

► Çocuklarda Travma Sonrası Görülen Sorunlar - Çocuklarda Yas Durumları Meltem VARAN

► Hastalık ya da Kayıp Sonrası Ruhsal Büyüme ve Gelışım Kavramları - Travma Sonrası Büyüme Kavramı Psk.Gökçe ÇAKIR ŞAHAN

► Emdr Terapisi - Travma Terapisi Psk.Tülin AKYÜREK ÇİZER

► Kaygı Bozuklukları: Panik Bozukluğu, Agorafobi, Özgül Fobi, Sosyal Fobi, Obsesif-Kompulsif Bozukluk, Travma Sonrası Stres Bozukluğu Psk.Nilgün HASAN

► Akut Stres Bozukluğu ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu Dr.İbrahim ATEŞ, Psikiyatrist

► Travmatik Strese Psikolojik Yaklaşım Psk.Fuat BALSAK

► Ruhsal Travmaya Uğramış Çocukların Anne–babaları Kendilerine Yardımcı Olmak İçin Neler Yapabilirler? Psk.Fuat BALSAK

► Ruhsal Travmaya Uğramış Bir Çocuğa Nasıl Yaklaşmak Gerekir? Psk.Fuat BALSAK

► Travmatik Yaşantının Çocuk ve Gençlerin Gelişim Evrelerine Göre Etkileri Psk.Fuat BALSAK

► Travmanın Nesilden Nesile Aktarımı: ''Dedesi koruk yemiş, torununun dişi kamaşmış.'' Psk.Şeyma KOÇAK

► Travmanın İki Yönü: Öğrenme ve Psikopatoloji ve Emdr Terapisinin Etkisi Psk.Adile ADİL

► Travmatik Olayların Psikolojik Etkileri Psk.Mehmet ARAS

► Çoçukluk Çağı Travmaları ile Duygu Düzenleme Becerisi ve Borderline Kişilik Bozukluğu Arasındaki İlişki Psk.Esra BAL ÇELİK

► Travmalarımız Sadece Bizim Travmalarımız mı? Psk.Dnş.Dilek ALTUNER

► Çocukluk Çağı Travmaları Psk.Dnş.Kıvanç TIĞLI

► İlişkilerde Aldatma Travması Psk.Dnş.Kıvanç TIĞLI

► Depremden Güçlü Çıkabilmek Psk.Dnş.Hasan DAĞ

► Çocukluk Çağı Travmaları Psk.Serap BOZAN

► Deprem ve Çocuk Psk.Burcu BAŞOĞLU

► Psikolojik Sorunlarımızın Nedeni: Çocukluk Çağı Travmalarımız Psk.Dnş.Seren BELECİ

► Travmanın İşlevi ve İşleyişi Psk.Fatma ÇAKIR ÇALIŞKAN

► Brainspotting Terapisi Nedir? Ne İşe Yarar? Psk.Serap BİLGEN

► Travmanın Çocuklar ve Aileleri Üzerindeki Etkileri Psk.Erol AKDAĞ

► Travmatik Ne Demek? Psikolojik Travmalar Nasıl Atlatılır? Psk.Ali BIÇAK

► Kanser Psikolojisi Psk.Dnş.Seren BELECİ

► Kapalı ve Atravmatik Rinoplasti Doç.Dr.Süleyman TAŞ, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah

► Deprem, Depremin Psikolojimiz Üzerindeki Etkisi Psk.Nazlı DİNÇ

► Pandemi ve Ötekiyle İlişki Psk.Rüveyda ÇELENK YILMAZ

► Emdr (Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma Yeniden İşleme) Yöntemine Bakış Psk.Melek TURAN

► Emdr Terapisi ve Kullanıldığı Alanlar Psk.Hakan TOKGÖZ

► Koronavirüs ve Somatik Deneyimleme Psk.Rüveyda ÇELENK YILMAZ

► Corona Virüsünün İnsan Psikolojisi Üzerindeki Travmatik Etkisi Psk.Erol AKDAĞ

► Güvende Olma, Sevilme ve Değerli Olma İhtiyaçları Dr.Psk.Erdal USLUER

► Panik Atak Travması Yaşadınız mı? 15 Soruda Panik Bozukluk Hakkında Merak Ettiğiniz Her Şey Psk.Cem GÜMÜŞ

► Sorunları ve Travmaları Çözümlemede Tolerans Penceresi Prensibi Psk.Cem GÜMÜŞ

► Geçmişin Gölgesinde Yaşamak Psk.Dnş.İsa Özgür ÖZER

► Çocukluk Çağı Travmalarının Depresyonla İlişkisi Psk.Ayşe Nur AKBULUT

► Emdr (Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) Terapiyle Acı Anılar Unutulur mu? Psk.Mustafa COŞGUN

► Stresimizin nedeni geçmiş travmalarımız mı? Psk.Erol AKDAĞ

► Emdr ile Geçmişi Yeniden İnşa Etmek Psk.Dnş.Seren BELECİ

► Küllerimizden Doğmak Mümkün mü? Psk.Dnş.Esmanur BOLAT

► Emdr’ Nin Psikoterapide Kullanımı (Emdr ile Acı Anıları Resetleyin) Psk.Erol AKDAĞ

► Travmalar ile Nasıl Başa Çıkarız Psk.Zeynep KAYA

► Nesiller Arası Aktarım ve İkame Çocuk Psk.Rüveyda ÇELENK YILMAZ

► Çocukluk Çağı Travmalarının Obezite ile İlişkisi Psk.Saadet YAVUZBİLGE

► Emdr Nedir? Psk.Dnş.Sezen SALİHOĞLU

► Geçmışin İzleri Psikolojik Travmalar Psk.Derya ÇİÇEK

► Emdr Terapisi Nedir? Psk.Ali BIÇAK

► Emdr Seansında Yaşanan Değişimler Psk.Dnş.Kıvanç TIĞLI

► Gelişimsel Travmayı İyileştirmek: Narm Yaklaşımı Psk.Rüveyda ÇELENK YILMAZ

► Hafif Acılar Konuşabilir Ama Derin Acılar Dilsizdir Psk.Hasan DURAN

► Toplumsal Travmalar Psk.Ayça KÖROĞLU

► Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu ve Çocukluk Travmaları Psk.Aysun AKTAŞ

► Emdr Terapi Nedir? Psk.Tuba GÜR

► Somatik Deneyimleme Tam Bize Göre Psk.Rüveyda ÇELENK YILMAZ

► Emdr (Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme Terapisi) Psk.Alpaslan KESKİN

► Travmayı Tecrübe Eden Başkasına Yardımcı Olabilir mi? Psk.Atakan ŞAHİN

► Çocukluk Çağı Travmaları Tedavi Yöntemleri Psk.Gamze ÖZCAN

► Çocuklukta Yaşanan Travmaların Ruh Sağlığına Etkileri Psk.Esra PEKER

► Emdr Terapisi ile İlgili Sorular ve Cevaplar Psk.Dnş.Berna TÜRKER

► Stres, Beden ve Ruh Sağlığı Psk.Dnş.İlker KABA

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (21) - Videolar (10) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (345) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (57) - Videolar (5) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (17) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (14) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (56) - Videolar (5) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (17) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (22) - Videolar (1) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (9) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (22) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (14) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (9) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (14) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (6) - Videolar (2) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (5) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (2) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (54) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (16) - Videolar (34) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (3) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (15) - Videolar (40) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (7) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (18) - Videolar (5) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (8) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (2) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (68) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (33) - Videolar (38) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (3) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (10) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (9) - Videolar (20) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (2) - Videolar (9) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (30) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (8) - Videolar (2) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (20) - Videolar (5) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (10) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (51) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (7) - Videolar (17) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (9) - Videolar (3) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (1) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (6) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (5) - Videolar (2) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (4) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (85) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (35) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (10) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (3) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (2) - Videolar (18) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (3) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (6) - Videolar (2) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (1) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri