Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?
■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?
■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?
■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
Anksiyete
Anksiyete Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Anksiyete Kavramı ile İlgili 157 Makale
► Anksiyete (Kaygı) Nedir? Anksiyete ile Başetme Yolları Nelerdir? ÇOK OKUNUYOR Psk.Dnş.Aysel KESKİN
Anksiyete (Kaygı) Nedir?
Anksiyete (Kaygı) bozukluklarının temel özelliği günlük hayatta kişinin kendini nedensiz ve engelleyemediği bir şekilde sürekli sinirli, gergin, huzursuz ve sıkıntılı hissetmesidir. Kişide bir anksiyete bozukluğu olabileceğini gösteren genel belirtiler şunlardır:
Sürekli sinirli, gergin ve huzursuz hissetme
Her an kötü bir şey olacakmış hissi
Kontrolünü kaybetme korkusu
Uyku bozuklukları
Çarpıntı
Terleme
Titreme
Tansiyonun yükselmesi
Hızlı nefes alma
Kas gerginlikleri
Nefes almakta güçlük
Boğuluyormuş hissi
Mide bulantısı
Karın ağrısı
Mide krampları
Sindirim sistemi bozuklukları
Çene ve boyun kaslarında ağrılar
Diş gıcırdatma
Aşırı terleme
Ş... »»»
► Anksiyete Nedir ? Anksiyete Bozukluğunun Tedavisi Mümkün mü? Dr.Burak TOPRAK, Psikiyatrist, Psikiyatrist
ANKSİYETE BOZUKLUKLARI NELERDİR ?
Anksiyete, endişe, kaygı olarak ta adlandırılmaktadır. Anksiyete , stresli durumlarda oluşan vücudun bir savunma mekanizmasıdır. Her insan da doğal olarak bir miktar anksiyetenin olması gerekir. Eğer anksiyete şiddetimiz sıfır olsaydı yaşayabilme ihtimaliz sıfır olabilirdir. Düşünün yolda karşıdan karşıya geçerken eğer anksiyetemiz olmazsa ve sağdan soldan araç geliyor mu şeklinde bir endişe duymazsak araçların altında kalmamız kaçınılmaz olurdu.
Korku ve Anksiyete Arasındaki Farklar
Anksiyete, korkudan biraz daha farklı bir durumdur. Korku, gerçekte var olan bir duruma karşı yaşanırken, anksiyete ise şuan olmayan ama var olma ihtimali olan bir duruma... »»»
Anksiyete ve Yaygın Anksiyete Bozukluğu (YAB)
Kaygılarımız,rutin olarak yapmamız ve özellikle başarmamız gereken işlerde ihtiyacını hissettiğimiz,bizi güdüleyen,başarı için gereken duygularımızdır.Kaygı,belirli düzeyde yararlı,başarmamız gereken işlerde güdüleyici rol oynarken aşırı düzeyde engelleyici nitelikte olmaktadır.Hiç olmaması da amaç ve başarılarımıza ulaşmamızda enerji düşüklüğü ve motivasyon eksikliğine neden olabilir.Hangi düzeyde yararlı olmaktan çıkıp zararlı bir hale geliyor ya da zararlı olmaya başladığında bunu fark edebiliyor muyuz?Çevremizde sürekli endişeli halde sorular soran,iş yerinde panik havası içinde oradan oraya koşan,yaptığı işi tekrar tekrar kontrol edip tat... »»»
Kaygılarımız,rutin olarak yapmamız ve özellikle başarmamız gereken işlerde ihtiyacını hissettiğimiz,bizi güdüleyen,başarı için gereken duygularımızdır.Kaygı,belirli düzeyde yararlı,başarmamız gereken işlerde güdüleyici rol oynarken aşırı düzeyde engelleyici nitelikte olmaktadır.Hiç olmaması da amaç ve başarılarımıza ulaşmamızda enerji düşüklüğü ve motivasyon eksikliğine neden olabilir.Hangi düzeyde yararlı olmaktan çıkıp zararlı bir hale geliyor ya da zararlı olmaya başladığında bunu fark edebiliyor muyuz?Çevremizde sürekli endişeli halde sorular soran,iş yerinde panik havası içinde oradan oraya koşan,yaptığı işi tekrar tekrar kontrol edip tatmin olamayan,okulda parmak kaldırmaya çekinen,mis... »»»
Kaygı hayatımızın bir parçasıdır ve bizler korku, gerginlik ve stresle bir anlamda yaşamayı öğreniriz zamanla. Belirli düzeyde korku dış dünyadan gelebilecek tehlikelere karşı bizlerin koruma moduna geçmesinde işlevsel bir yöne sahiptir. Fakat korku uzun süreli ve yoğun bir şekilde yaşanmaya başladığında ve günlük yaşamımızı işlevsiz hale getirip sekteye uğrattığında artık normal korku olmaktan çıkmış demektir.
Bireylerin kendi hayatlarına yönelik genellikle kendi kontrolleri dışında cereyan eden iş, para, aile ve statü gibi durumlara karşı yoğun bir kaygı durumu baş gösterir. Birey sürekli olarak bir endişe hali içindedir ve bu durum en az altı ay süreyle devam eder.
... »»»
Anksiyete – Doğal tepkilerden ciddi rahatsızlığa
Anksiyete (kaygı), tehlikeyi haber veren, doğal ve gerekli bir sinyaldir ve vücutla zihnin bir meydan okumaya ya da tehdide, en kısa zamanda hazır olmasını sağlar. Kalp daha hızlı atmaya başlar, soluk alıp verişiniz hızlanır, bu da kaslara daha fazla oksijen gitmesini sağlar. Böylece bir mücadele durumunda daha iyi dövüşebilir, kaçmanız gerekirse, daha hızlı koşmaya başlarsınız.
Kişi, tehlikelerin daha çabuk farkına varsın diye tetikte olma hali pekişir. Bu durum genelde tetikte olma hali gibi hissedilir. Anksiyetenin doğal olanı, sınavda en iyi performansı göstermenize, ya da çok konsantre olup bir kaza anında direksiyonu başka bir yön... »»»
Anksiyete; nedeni bilinmeyen, içten gelen, belirsiz, korku, kaygı, sıkıntı, kötü bir şey olacakmış endişesi ile yaşanan bir bunaltı duygusudur. Yaşamı tehdit eden ya da tehdit şeklinde algılanan bir çeşit alarm duygusudur. İçten ya da dıştan gelen tehlikeler ya da tehlike beklentilerine karşı yaşanan bir tepkidir. Çok hafif gerginlik ve tedirginlikten panik derecesine varan değişik yoğunluklarda olabilir. Anksiyetenin patolojik özellikleri yanısıra uyuma dönük işlevi de vardır. İç ve dış tehlikelere karşı koruyucu, uyarıcı, önlem alınmasını sağlayan bir yönü de vardır. Algılanan bu tehlikelere karşı benlik savunma düzeneklerini kullanarak başetmeye, önlem almaya, kendini korumaya çalışır. Eğ... »»»
Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu
Günümüzde kaygı bozuklukları çocuk ve ergen psikiyatrisinin en yaygın problemlerinden biri olarak karşımıza çıkmaktadır Anksiyete; nedeni bilinmeyen, içten gelen, belirsiz, korku, kaygı, sıkıntı, kötü bir şey olacakmış endişesi ile yaşanan bir bunaltı duygusudur. Yaşamı tehdit eden ya da tehdit şeklinde algılanan bir çeşit alarm duygusudur. İçten ya da dıştan gelen tehlikeler ya da tehlike beklentilerine karşı yaşanan bir tepkidir. Çok hafif gerginlik ve tedirginlikten panik derecesine varan değişik yoğunluklarda olabilir. Temel kaygı semptomları gösteren hastalara aşağıda belirtilen tanıların bir veya birden fazlası verilebilir; bir hastanın birden fazla kaygı bo... »»»
Anksiyete Terapisi Üzerine
Anksiyete Terapisi isimli bu yazımızda anksiyete nedir? Çeşitleri nelerdir? Anksiyete yaşayan insanların özellikleri nelerdir? Sorularına cevap bulmaya çalışacağız. Anksiyete nedeniyle yardım alan pek çok kişinin uzun süre bu konudan muzdarip olduklarını görmekteyiz. Kimilerinde anksiyete nedeniyle bu rahatsızlığın ilerleyerek daha kötü bir tabloya (Şizofren vb.) dönüşeceği endişesi hakimken, kimilerinde de bu rahatsızlıktan artık kurtulamayacaklarına dair karamsar, umutsuz düşünceler hakim olabilmektedir. Oysa ki anksiyete terapisi konusunda yardım alabilecekler için pek çok terapi yöntemi bulunmaktadır. Bunların başında en etkili ve hızlı ilerleyen Hipnoz terap... »»»
Anksiyete/Kaygı Nedir?
En genel anlamda kişinin herhangi bir fiziki, duygusal veya sosyal bir tehdide karşılık olarakverdiği tepkidir. Ankisyete kaygı olarak da adlandırılabilir. Kaygı aslında doğal ve yaşanması gerekli bir reaksiyondur. Çünkü kaygı sayesinde başımıza gelebilecek tehlikeleri değerlendirir ve kendimizi daha güvenli, daha istenilen pozisyonda tutmak için harekete geçeriz.
Örneğin bir öğrenci sınavla ilgili kaygı duymazsa ders çalışmayacaktır, hatta sınavı bile umursamayıp belki soruları ciddiyetle anlamaya çalışmayacaktır. Sonuç olarak da sınavlarda sergileyebileceği performansın çok altında performans sergileyecektir ve ulaşabileceği daha başarılı pozisyonlara ulaşamayacak... »»»
Sürekli yoğun endişe haliniz mi var? Tüm gün herhangi bir meseleyle ilgili endişeli, kaygılı ve gergin mi hissediyorsunuz? Herhangi bir neden yokken olaylara aşırı tepki mi veriyorsunuz? O halde sizde de Yaygın Anksiyete Bozukluğu olabilir.
Kaygılarımız bizi güdüleyen, başarı için gereken duygularımızdır. Buradan hareketle kaygı, belirli düzeyde yararlı, başarmamız gereken işlerde güdüleyici iken aşırı düzeyde engelleyici nitelikte olmaktadır diyebiliriz. Çevremizde sürekli endişeli halde sorular soran, iş yerinde panik havası içinde oradan oraya koşan, yaptığı işi tekrar tekrar kontrol edip tatmin olamayan, okulda parmak kaldırmaya çekinen, misafir geldiğinde saklanacak yer arayan, sınav... »»»
ANKSİYETE BOZUKLUKLARI ve DAMGALANMA
Anksiyete bozuklukları günlük yaşam aktivitelerini ve yaşam kalitesini olumsuz olarak etkileyen psikiyatrik hastalık grubudur. Anksiyete bozuklukları psikiyatrik bozukluklar arasında sık olarak görülmektedir. Ancak toplumun çok küçük bir kesimi tedaviye başvurmaktadır. Peki birçok insan neden tedaviden kaçmaktadır?
Damgalanma konusu ruhsal bozuklukların tanı ve tedavisinde önemli bir sorun olarak karşımıza çıkmaktadır. Şizofreni ve depresyon olgularında sıkça incelenen damgalanma kavramı son dönemde anksiyete bozukluklarında da tanı ve tedaviyi olumsuz yönde etkileyen, hastaların tedavi hizmetlerinden yararlanmalarına zarar veren bir etken... »»»
Anksiyete bozukluğu günümüzde çok sık rastlanan, insanları sebepsiz ve gereksiz bir şekilde endişeye, tedirginliğe, korkuya sevk eden bir rahatsızlıktır. Anksiyete; kaygı, stres, korku, endişe, bunaltı, iç sıkıntısı, bunalım şeklinde de tarif edilmeye çalışılmış bir kavramdır. Kimi zaman hepimizde belirli dönemlerde durup dururken birdenbire bir iç kararması, bunalma hali söz konusu olabilmektedir. Kaynağı belli olmayan, anlam veremediğimiz bu hal uzun süre devam ederse anksiyete bozukluğundan şüphelenebiliriz.
ANKSİYETE BOZUKLUĞU NEDİR?
Bedensel belirtilerin de eşlik ettiği sebepsiz korku, kaygı, endişe halini anksiyete bozukluğu olarak tanımlayabiliriz. Fakat her anksiyeteye hastalık gözüy... »»»
Genelleşmiş anksiyete bozukluğu aslında yeni bir teşhis kategorisidir. Bugün genelleşmiş anksiyete bozukluğu iş , okul, sosyal hayat ya da başka bir takım aktiviteler hakkında aşırı anksiyete ve en az altı ay süren kaygı olarak tanımlanmaktadır. Genelleşmiş anksiyete bozukluğu yaşayan kişi anksiyete ve kaygıyı kontrol etmekte zorlanır , huzursuzluk, kas gerilmesi, konsantrasyon zorluğu , alınganlık , sosyal çekiniklik, uyku bozukluğu gibi semptomlar görünür.
Genelleşmiş anksiyete bozukluğu için bir çok çalışma bilişsel davranışçı terapinin yararlı olduğu sonucunu ortaya çıkarmıştır. Hatta diğer terapi ekollerinden daha yararlı olduğu bilimsel verilerle ispatlanmıştır. Bilişsel modele göre ... »»»
KALP HASTALIKLARINDA ANKSİYETE VE DEPRESYON
Fiziksel hastalıklara eşlik eden ruhsal ya da davranışsal sorunlar hastanın;Hastalığa uyumunu, Bakımını, Yaşam kalitesini,Tedavi süresini ve masraflarını,Düzelme ve iyilik halini,Hastalığın seyrini, Mortalite ve morbiditeyi olumsuz olarak etkilemektedir.Bu olumsuz etkiler sağlık çalışanlarının hastalara bütüncül yaklaşmalarının ve fiziksel hastalıklara eşlik eden psikiyatrik sorunların fark edilmesinin önemini ortaya koymaktadır.
Genel olarak fiziksel bir rahatsızlık ya da hastalık nedeniyle sağlık kuruluşlarına başvuran hastaların;%13-30’unda bu rahatsızlıkların yol açtığı ruhsal sorunlar,%30-50’sinde ise destek, yardım ya da tedavi gere... »»»
Hayatın henüz başlangıcından itibaren kendimiz ve çevremiz için kaygı duymaya başlarız. Yaşamın kaçınılmaz olarak ölümle sonuçlanması bir yana, yetişme dönemindeki ayrılıklar, hüzünler, çeşitli travmalar da insanın temel korku ve kaygılarını besleyen pek çok nedenden bazılarıdır. İnsan, yaşamı boyunca kendi ruhsal bütünlüğünü koruduğu gibi başta yakınları olmak üzere çevresinin de ruhsal bütünlüğüne duyarlıdır.
İlk kaygı, bebeklik dönemiyle beraber annenin terk etmesinden duyulan kaygı… Bebek, dünyayı annesinin sıcaklığı, şefkati ve onun kendisine bakımıyla ilişkilendirir. İlk ihtiyaçlarını öncelikle annesinden karşılayan belki de doğadaki korunmaya muhtaçlık derecesi olarak en aciz... »»»
Anksiyeteyi, kaygı, sıkıntı, bunaltı, endişe olarak da adlandırabiliriz. Anksiyete yaşayan kişi bu durumu "kötü bir şey olacakmış hissi", "hoş olmayan bir endişe hali" ya da "nedensiz bir korku" şeklinde ifade eder. Korku, dışarıdan gelebilecek kaynağı belli gerçek bir tehlike karşısında ruhsal ve bedensel olarak verilen bir tepki biçimidir. Böyle gerçek bir tehlike ile karşılaşan kişi şiddetli bir korku duygusuyla beraber fiziksel tepkiler de gösterir: kalp çarpıntısı, titreme, terleme, gözbebeklerde büyüme, ürperme, v.b. gibi.
Anksiyete de kişi sanki kötü bir şey olacakmış gibi nedeni belirsiz bir endişe hisseder. Anksiyete, nedeni hakkında net bir bilgimizin olmadığı, içsel bir tehli... »»»
Bu yazımızda genel adı Anksiyete – Kaygı Bozukluğu olan, özelde ise pek çok farklı rahatsızlıklara karşılık gelen kaygı bozukluklarını ele alacağız. Anksiyete bozukluğu denilince madde madde aşağıda sıraladığımız rahatsızlıklar hakkında bu yazımızda detaylı bilgi alabilirsiniz. Aşağıda sıralamış olduğumuz liste DSM-5 tanı ölçütleri göz önünde bulundurularak hazırlanmıştır.
1. Yaygın Kaygı Bozukluğu Belirtileri
2. Ayrılma Kaygısı Bozukluğu
3. Seçici Konuşmazlık (Mutizm)
4. Özgül Fobi
5. Sosyal Fobi – Toplumsal Kaygı Bozukluğu Belirtileri
6. Panik Bozukluğu Belirtileri
7. Agorafobi Belirtileri
8. Maddenin/İlacın Yol Açtığı Kaygı Bozukluğu
9. Tanımlanmış Diğer Bir Ka... »»»
Anksiyete (Kaygı) ve Duygu Durum Bozukluklarında Cinsellik?
Dünyamız üzerinde an itibariyle yaşayan yaklaşık 7 milyar insanında farklı kişilikleri; farklı zamanlarda, farklı koşullarda ortaya çıkan psikolojik değişimleri vardır. Bu psikolojik değişimler toplum normlarından saptığı zaman ve kişinin işlevselliğini engelleyecek duruma geldiği zaman psikolojik bir rahatsızlık – psikiyatrik bir tanı adı altında görülmektedirler.
Bilindiği üzere cinsellik; kişilik yapımızın, düşünce ve duygularımızın en yalın haliyle ortaya çıktığı dürtüsel bir tablodur. Buna göre bazı psikolojik rahatsızlıkların özellikle çok sık görülebilen anksiyete (kaygı) ve duygudurum bozukluklarının cinselliğe nasıl... »»»
İnsanların gün içerisinde kaygı duyması normaldir. Hemen herkes, bazı olaylar ve durumlar karşısında kaygılanabilir. Yönetilebilir kaygılar aslında olası olumsuz sonuçları önleme amacıyla kişinin harekete geçmesini de sağlayarak faydalı sayılabilir. Ancak Genelleştirilmiş Kaygı Bozukluğu, bu normal duygu durumundan çok farklıdır. Kişinin üzerinde ciddi etkileri bulunur ve hayatının günlük akışının aksamasına neden olur.
Genelleştirilmiş Kaygı Bozukluğu Nedir?
Kaygı bozuklukları zihinsel hastalıklardan biridir ve diğer hastalıklardan korku ve kaygı durumu ile ayrılırlar. Korku var olan somut bir tehdit karşısında kişinin yaşadığı duygudur. Kaygı ise bilinmeyen ve gelecekte olabilecek pota... »»»
SOSYAL FOBİ: Sosyal ve performans durumlarından ,utanma,rezil olma korkusu,ön planda olmak üzere korku ve kaçınmayı kapsamaktadır.Bozukluk çok sık olarak görülür.Tipik olarak genç yaşta başlar ve sıklıkla kronikleşir.
Sosyal fobisi olan kişiler,en sık olarak topluluk önünde konuşma veya sahnede performans sergileme gibi özel durumlarda korkulara odaklanılan ,yaygın olmayan bir tip içersinde tanımlanabilirler.
SOSYAL fobisi olan kişiler genel olarak ,utanganç,eleştirilmekten korkan ve kendini belli etmeyen bir yapıda olabilirler.Sosyal ortamlarla sınırlı olmak üzere , bazen panik ataklar bulunabilir.Bunun yanı sıra depresyonda görülebilir.
Özellikle batılı ülkelerde yapılan çalışm... »»»
Sosyal Fobi Rehberi – 16 Maddede Sosyal Anksiyete Bozukluğunun Anatomisi
Sosyal fobi veya bir diğer ifadeyle sosyal anksiyete bozukluğu, temelinde diğer insanlarla girilen etkileşimle alakalı kaygıları barındıran bir problemdir. Hepimiz zaman zaman toplum içinde küçük düşmek veya utanç verici duruma düşmek kaygısına sahibiz.
Fakat bu kaygı bizi toplum içinde davranışlarımızı ve konuşmalarımızı özenle seçerek iletişime geçmemize neden olmaktadır. Oysa ki sosyal fobi sorunu yaşayan bireyler için durum böyle değildir. Bu sorunu yaşayan bireyler toplum içerisinde bulunmaktan kaçma veya kaçınma davranışı sergileme eğilimindedirler. Sosyal fobinin en belirgin özelliği toplumsal kaygı, yani çeşitl... »»»
1.Sosyal fobi nedir?
Sosyal fobi, sosyal ortamlarda ya da performans gösterilmesi gereken durumlarda bireyin, başkaları tarafından aşağılanacağına veya utanılacak biçimde davranacağına ilişkin belirgin ve inatçı bir korku duymasıdır. Bu nedenle fobik birey olabildiğince bu tür ortamlara girmemekte ya da eğer girmek zorunda kalırsa belirgin bir huzursuzluk yaşamaktadır. Oluşan korku ve korkuya bağlı kaçma ve kaçınma davranışları, bireyin iş, sosyal ve özel yaşam alanlarını kısıtlamaya başlayınca sosyal fobi tanısı konur. Sosyal fobisi olan bazı kişiler sadece bir ya da iki sosyal duruma maruz kalmaktan korkarlar. Bozukluğun bu tipi, özgül tip ya da performans tipi sosyal fobi olarak adlandır... »»»
Panik Bozukluğu ve Panik Atak
Panik Bozukluğu, her 100 kişiden üçünde görülen ciddi bir rahatsızlıktır. Genellikle 20-35 yaşlarında ortaya çıkar. Nedenleri tam olarak belirlenememiş olsa da başa çıkılamayan yaşamsal sorunlar, sarsıcı hayat olayları, mezuniyet, evlilik, ilk çocuğun doğması gibi stres barındıran büyük değişimlerle ilgili olduğu ve bunlarla tetiklendiği görülmektedir. Aynı zamanda, genetik bir yatkınlık olduğuna dair kanıtlar da vardır. Eğer aile bireylerinden biri panik bozukluğu geçirmişse, bu bozukluğun görülme riski artar.
Panik atak, önceden bir uyarı vermeden ve herhangi bir nedeni olmadan ortaya çıkan ani bir korku patlamasıdır. Çoğu kişinin şikâyetçi olduğu “stresli olm... »»»
Anksiyete (Kaygı) Nedir?
Bir öğrenci, çok çalıştığı bir sınava girecekken, birden tüm bildiklerini unutup hafızasının bomboş olduğunu düşünebilir.
Bir tıp öğrencisi katıldığı ilk ameliyatta kendinden geçebilir.
Bir sunum sırasında sunumu yaparken kişi sadece kendi kalp atışlarını duyabilir, nutku tutulabilir.
Başarılı bir müzisyen konser sırasında gitarını çalacakken parmaklarının kasıldığını fark edebilir.
Bu aksiliklerin her biri, anksiyete (kaygı) olarak nitelendirilebilir. Anksiyete gerginlik arz eden duygusal bir duyum olarak tanımlanabilir ve sık sık terleme, titreme, çarpıntı, yüksek nabız gibi belirgin fizyolojik belirtiler eşlik eder. Anksiyete Latince bir kökene sahip olan angere’ ... »»»
Sosyal Kaygının Epidemiyolojisi
Sosyal kaygının görülme oranı %10’lara yaklaşmış durumdadır. Görülme sıklığı çok olsa da tedavi için başvurma oranı düşüktür (Burkovik, 2011).
Sosyal kaygının başlangıç yaşı 13-24 arasında değişir ama tedavi amaçlı psikiyatri kliniğine gidiş çoğunlukla 15 ila 20 sene sonrasına tekabül etmektedir (Dilbaz, 1997).
Ortalama her on kişiden biri sosyal kaygı yaşar fakat bu hastaların çoğu tedavi için başvurmaz (Koyuncu, 2012).
Sosyal kaygıyla ilgili yapılan çalışmaların çoğu yetişkinler üzerinedir. Yetişkin nüfusunun yaklaşık %1’ine sosyal kaygı tanısı konulmuştur (Özekeş, 2012).
Üniversite öğrencilerinde sosyal fobinin yaşam boyu yaygınlığı % 9.6, son bir ... »»»
Sosyal Fobi
Sosyal fobi kavramı ilk defa diğer insanların önünde titreme, yeme içme, kızarma, konuşma ya da kusma korkusu olarak tanımlanmış ve ayırıcı özelliği olarak da bireyin diğer insanların gözünde gülünç duruma düşme korkusu olduğu vurgulanmıştır. Son yıllarda sosyal fobi yerine daha sıklıkla sosyal anksiyete bozukluğu (SAB) terimi kullanılmaktadır. Sosyal fobi; kişinin diğer insanlar tarafından yargılanacağı birden çok durumdan sürekli korkma; utanç duyacağı, aşağılanacağı veya gülünecek duruma düşecek şekilde davranacağından korkma hali şeklinde tanımlanmıştır. Sosyal Fobi, Sosyal Anksiyete Bozukluğu (SAB) olarak da tanımlanmaktadır (Kulaksızoğlu, 2009). Anksiyete sözcüğü Latince' ... »»»
‘İnsan nedir?’ sorusu karşısında akıllara ilk gelen cevap muhtemelen insanın sosyal bir varlık olduğudur. İnsanın sosyal varlığını oluşturabilmesi için çevresindekilerle etkileşim halinde olması beklenir. Bu etkileşimi başlatmak bazı bireyler için kolay, sıradan bir durumken bazıları için ise içinden çıkılamayacak, zor, karmaşık bir hal alabilmekte, başkalarıyla iletişime geçmek kaygı verici bir durum haline gelebilmektedir. Sonuçta böyle bir durum akıllara sosyal kaygı kavramını getirebilmektedir. Öncelikle kaygıyı tanımlamak gerekirse Berk (2015) kaygının evrensel bir duygu olduğunu ve aynı zamanda insan olmanın da bir işareti olduğunu belirtmiştir. Yani kaygı, nedeni bilinmeyen bir sebept... »»»
Bowlby'nin geliştirdiği Bağlanma (Attachment) teorisine göre; Attachment (Bağlanma), gelişen çocuk ile dışarıdan ihtiyacını gideren veya ilgi gösteren kişi arasındaki duygusal tonu yansıtır. Bu kişi, primer olarak infantın bakımından sorumludur ve bebek duygusal enerjisini ona yönlendirir.
Bowlby'e göre bağlanma anne ile olan "doyum ve zevkin olduğu, sıcak, yakın ve devamlı ilişki" oluştuğu zaman gerçekleşir. Bağlanma, yaşamın birinci yılında oluşur ve anne ile bebeğin birbirini etkilediği resiprokal niteliktedir.
Bonding (Bağlanma); bazen attachment ile eş anlamlı kullanılır fakat bunlar farklı fenomenlerdir. Bonding, attachment'den farklıdır, annenin infanta olan hislerine değinir. Anne,... »»»
BEBEKLİKTEN YETİŞKİNLİĞE AYRILIK MESELESİ
“Yaşamın, bütün yaşadıklarını yitirip,
yeniden kazanmanın süreci olacak
-hep yeniden yitirip,
hep yeniden kazanmanın süreci”...
(De Ki İşte, Oruç Aruoba)
Doğduğumuz günden öldüğümüz güne kadar sürekli ayrılıklar yaşıyoruz ki doğmak başlı başına bir ayrılıktır, dünyaya gelebilmek için annemizin rahminden ayrılmamız gerekti, sonra büyüyebilmek için ayrılıklar yaşıyoruz, bunların bir kısmı gelişimsel, ilerletici ve bizi olgunlaştırıcı ayrılıklarken, bir kısmı da örseleyici ve beklenmedik travmatik ayrılıklar. Doğarak anne rahminden ayrılıyoruz, büyüyebilmek için anne memesinden ayrılıyoruz, ödipus döneminde ilk ve en büyük aşk nesnemizden ayrılıyor... »»»
Kaygı ile Baş Etme Yolları
1. Kaygıyı Tanıyalım
Kaygı, tehdit olarak algılanan durumlara karşı duyulan bir sıkıntı ve korku halidir. Tehlikeli olduğu varsayılan belirli durumlarda kişide bedensel, zihinsel, davranışsal, duygusal değişiklikler olduğu görülür. Kaygılı bireylerde gözlemlenen en belirgin belirtiler arasında, huzursuzluk, endişe, korku ve panik hali, kaygının artacağı düşünülen durumlardan kaçınma davranışı, dikkat dağınıklığı, kontrolsüzlük hissi, delirme korkusu, kötü bir şey olacak düşüncesi, fiziksel olarak zarar görme korkusu vardır. Bunların yanı sıra kaygı esnasında kişide kalp çarpıntısı, nefes darlığı, boğulma hissi, kas gerginliği, mide rahatsızlıkları, göğüste s... »»»
Sınav Kaygısı Nedir? Aileler Neler Yapabilir?
Sınav kaygısı bir sınav öncesinde, sınav sırasında veya sonrasında duyulan endişe ve rahatsızlık hissidir.
Sınav öncesinde öğrenilen bilgilerin sınav sırasında açığa çıkarılmasına engel olan ve öğrencinin sınav anında potansiyelini tam olarak kullanmasını engelleyip başarıyı düşüren yoğun kaygı durumudur.
Sınav kaygısı gerekli midir?
Sınav kaygısı gerekli ve faydalı olabilir. Öğrenciyi motive edebilir. Öğrenmeye teşvik edebilir. Fakat yüksek ve aşırı kaygı sınavda başarısızlığa neden olabilir.
İstenilen kaygı orta düzey kaygıdır.
Kişinin, Kendisini Tehdit Altında Hissetmesi Kaygıyı Yükseltir!
İnsanın hayattaki en öncelikli ihtiyaçlarında... »»»
► Çocuklarda Dikkat Eksikliği, Algı Problemleri, Kaygı Bozukluğu ve Çekingenlik Uzm.Psk.Mehmet DUMAN
Sözel beceriler ile performans becerileri çocuğun deneyimleri sonucu elde ettiği bilgilerdir.Bunlar çocuklarda kendini ifade becerilerini, sorun çözme yeteneğini ve yaratıcılığını etkiler. Çekingen kişilik özelliklerine / sosyal kaygıya / performans kaygısına ve beceri eksiğine sahip çocuklarda geri çekilme, etkinliklere katılmama ve ihtiyacı olmadığı durumlarda bile yardım isteme durumları gerekli ve yeterli deneyimi yaşayamamasına ve becerilerini geliştirememesine sebep olur. Doğal olarak çocuğun; dikkatini, algısını ve sahip olduğu bilgiyi kullanabilmesini olumsuz etkiler. Bunlarda yaşadıkları kaygıyı artırır ve çocukları bir kısır döngünün içine sokar.
Bu tür çocuklar dışarıdan sessiz,... »»»
Çoğu insan evlilik yeminlerinde orgazm sözcüğüne yer vermese de, eşinizle cinsel tatmine ulaşabilmek şüphesiz örtük bir dilektir. Ancak karı koca arasındaki cinsel birlikteliğin evliliğe katkısı, cinsel gerilimi atmaktan daha fazlasıdır. Cinsellik samimiyeti de getirir ki bu ikinizi bir arada tutan yapıştırıcının önemli bir içeriğidir.
Hem çiftin kendisine, hem de dış dünyaya aralarında özel bir bağ olduğunu gösterdiğinden samimiyet evliliğin bir gereğidir. Bu aranıza hiçbir sınır koyamayacağınız anlamına gelmez. Ancak aradaki sınırlar ne kadar az olursa, samimiyetiniz o kadar artacaktır. Çıplak halde yan yana olmak hiç şüphesiz iyi bir histir. Ancak partnerinizin iç dünyanızı görmesine... »»»
Kaygı nedir?
Bir tehlike ya da uyarı sinyali olan kaygı aslında herkesin zaman zaman hissettiği normal ve yaygın bir duygudur.
Diğer bir değişle dışarıdan zarar gelicek korkusuyla yaşanan ruhsal, zihinsel ve fizyolojik uyarılmaya kaygı adı veriliyor.
Kaygı korkudan farklı bir duygudur.
Kaygı ve korku arasında ki fark nedir?
Belli bir derecede kaygı her zaman insana gerekli olur. Çünkü bu kaygıyı kişi tedbirli olmak şeklinde bir sinyal olarak algılayabilir. Ancak savaş ya da kaç olarak tepki verilen kaygı kişinin günlük hayatındaki işlevselliğini olumsuz yönde etkilemeye başladığı zaman bir sorun olarak kabul edilir.
Kaygı ile korku genellikle birbirine karıştırılmaktadır. Aralarındaki ... »»»
Son dönemde, “özgüven eksikliğim var”; “sosyal ilişkilerimde hiç girişken değilim”; “sosyal kaygı yaşıyorum” gibi problemlerle terapiye başvuran danışanların sayısı arttı. Bunun sebepleri üzerine düşünmek beni bu yazıyı yazmaya iten şey oldu. Öncelikle, “özgüven”, “dışadönüklük”, “girişimcilik” gibi özelliklerin neden önem kazandığına bakmak gerekir diye düşünüyorum. Global dünyanın mesleki ve sosyal sahası gereği ve sosyal medyanın hayatımızdaki rolü gereği dış dünyayla, sosyal ağlarla etkileşimimiz son derece önemli hale geldi. Bu etkileşim dolayısıyla da dış dünyaya bakan yüzümüz, görünümümüz, kendimizi tanıtma biçimimiz en mühim meselemiz oldu. Peki bu “dış yüzümüz” nasıl olmalı? İşte bu... »»»
Sonda söylenecek olanı baştan söyleyerek başlayalım; panik atak dışardan bilinçli beynimizle baktığımızda ölüm korkusu, bilinçdışı zihnimizi yokladığımızda ise öldürülme korkusu olarak tanımlanabilir. Bu ayrıma neden gittiğimi ve öldürülme korkusunun ne anlama geldiğini ilerleyen kısımlarda ele alacağım; ancak öncelikle görünen kısımda insan neler yaşıyor ve fiziksel olarak insan vücudunda panik atak esnasında neler oluyor, bu ikisine yakından bakmak faydalı olacaktır diye düşünüyorum.
İnsanlar panik atak esnasında;
1. Çarpıntı, kalp hızında artış
2. Terleme
3. Titreme ya da sarsılma
4. Nefes darlığı ya da boğuluyormuş gibi olma
5. Soluğun kesilmesi
6. Göğüs ağrıs... »»»
Bu makale, “Sosyal Fobi” ile ilgili olarak uzun yıllar devam eden klinik çalışmalarıma dayalı gözlem ve tecrübelerimi içermektedir.
Öncelikli olarak “sosyal fobi nedir? ne değildir?” gibi konulara değinmeye gerek olmadığını düşünüyorum. Çünkü bu problemle mücadele eden bireylerin önemli bir kısmı yıllarca bu konuda internet üzerinden araştırmalar yapmış, çok sayıda yazı okumuşlardır. Hatta bu bireylerin oluşturdukları facebook grupları, forumlar, ve çeşitli paylaşım platformları bulunmaktadır. Bu açıdan doğrudan tedavi sürecine ilişkin bilgiler vermenin daha faydalı olacağı kanısındayım.
“Sosyal Fobi tedavisine yönelik, internetteki yazıların genelinde pek çok uzman tarafından bilişsel ... »»»
Günlük hayatımızda sürekli kaygı, stres ve öfke yaşamamız kaçınılmazdır. Bu duygular optimal düzeyde olduğunda bize zarar vermezken, hatta fayda sağlarken aşırı olduğunda yaşam kalitemizi büyük ölçüde etkilemekte, bizi mutsuz hissettirmektedir. Örneğin işlerini zamanında yetiştirmek için çaba harcayan biri ya da sınava hazırlanan çocuğun düzenli çalışması gerekli düzeydeki kaygının sonucudur ve işlevsel hale getirir insanı.
Ancak aşırı stres ve kaygı olduğu zaman, kişinin eli ayağına dolaşır, düşünemez olur, konsantrasyonu bozulur, dikkati dağılır ve yapması gerekeni de yapamaz. Hayatımızı bloke eden, sıkıntı hissettiren, zevk almamızı engelleyen, bazen kontrol edilemeyen gerçek dışı düşünc... »»»
Anksiyete (kaygı), cinsel işlev bozukluklarında genelde en sık görülen faktör olup kaynağı ne olursa olsun cinsel yanıta eşlik eden haz hissini engeller. Psikolojik kaynaklı cinsel işlev bozukluklarının çoğunluğu fobik bir özellik taşır. Cinsel davranış hoş olmayan bir biçimde, çoğunlukla hayal kırıklığı ve gerginlikle, yani olumsuz bir yaşantı ile son bulur. Kaygı cinsel işlevi her zaman bozmamakta burada kaygı düzeyi ve öyküsü önem taşımaktadır. Kaygı orta düzeyde olduğunda artırabilir, fazla olduğunda cinsel fonksiyonlarda soruna neden olur.
Çoğu klinisyen ve araştırmacı, cinsellik ve anksiyetenin farklı kutuplarda yer aldığını düşünseler de, bağlantının belirginliği açısından kuşku taşı... »»»
“Sınav zamanı iyice yaklaştı. Şimdiden heyecanlıyım. Ya sınavda da heyecandan soruları yapamazsam?”, “İyi bir puan getiremezsem aileme ne derim?”, “İstediğim okula giremezsem hayatım mahvolur.”, “Ya soruları yetiştiremezsem?” Bunlar sınav ile ilgili bizi kaygılandıran düşüncelerden bazıları. Peki nedir sınav kaygısı?
Sınav kaygısı, kişinin bilgi ve becerilerinin belirli ölçütlere göre değerlendirildiği durumlarda yaşanan işlevselliği bozan kaygıdır. Sınav kaygısına kalp atımında hızlanma, terleme, ağız kuruluğu, titreme, el ve ayaklarda soğuma gibi kaygının fiziksel belirtileri; korku, çaresizlik, öfke gibi duygular; ders çalışmayı bırakma, sınava girmeme gibi davranışlar eşlik edebi... »»»
Nefes Darlığı ve Kaygı İlişkisi
Bedenin yaşamını sürdürebilmek için oksijene ihtiyacı vardır. İnsan nefes aldığı zaman oksijen akciğerlere alınır ve kana geçen oksijen hemoglobin adı verilen maddeye bağlanır. Hemoglobin kan akımı yoluyla ulaştığı dokulara oksijeni taşıyarak bırakır ve dokularda oksijenin kullanılması sonucunda ortaya çıkan karbondioksiti dokulardan alarak akciğerlere getirir ve bu karbondioksit akciğerler yoluyla nefesin verilmesiyle dışarı atılır.
Bedenin enerji tepkilerinin düzenli bir biçimde sürdürülmesi kandaki oksijen ve karbondioksit arasındaki dengeyle ayarlanır. Bu denge solunumun hızı ve derinliğiyle düzenlenir. Aşırı ve derin nefes alınması kandaki o... »»»
Eyvah, paniğim yine atakta!
“Kalp krizi geçiriyorum, galiba ölüyorum!”
Panik atak, beklenmedik bir anda kendiliğinden ortaya çıkan, kişide korku ve huzursuzluk yaratan panik nöbetleriyle seyreden bir hastalıktır. Hastanın yaşadığı yoğun kaygı ve endişe ile beraber özellikle tehlikede olduğu hissi, hastalığın klinik görünümünü oluşturur.
Bazılarımız duygularını ifade etmekte güçlük çeker ya da ifade edemez. Özellikle negatif duyguların sözlü ya da fiziksel şekilde yansıtılamadığı durumlarda, söz konusu duygular bilinçaltında depolanarak, en ufak bir stres nedeniyle tetiklenip panik atağa ya da diğer psikolojik rah... »»»
Gündelik hayatımızda yaşadıklarımızın ve beklentilerimizin oluşturduğu kaygı durumlarını tadar ve uygun zihinsel mekanizmalarla kaygılarımızın aşırıya varmadan üstesinden geliriz.Aşırılıklardan kastım yaşamımızı idame ettirebilmemiz için gereken sağlıklı davranışların baltalanmasıdır.Halk arasında ‘pimpirikli,takıntılı’ denilen aşırı kontrolcü davranışlar sergileyebiliriz.İşte bu takıntılı düşünce ve davranışlarımızın yaşamımızı rehin alması ve aktivitelerimizi kısıtlayıcı hale gelmesiyle birlikte hem çevremizden gelen yakınmalar hem de kendi farkındalık ve rahatsızlığımızın verdiği itkiyle bir uzman yardımına başvurma ihtiyacı duyarız.İşte bu noktada sahip olduğunuz semptomlarla öykü alma v... »»»
Çocuğunuza 'şımarıklığı bırak' diyerek kızmayın sen bebek misin?, şımarıklığı bırak' gibi cümlelerle okula yeni başlayan çocuğun korkularını hafife almanın, sıkıntıları daha da artırabileceğini unutmayın.
Çocuklarda okul korkusu yaşanabilir sorun kısa sürede çözülmezse sıkıntılar giderek büyüyebilir.
Bu durum çocuğun eğitim hayatını ve arkadaş ilişkilerini olumsuz etkileyebilir, uygun yaklaşımlar gösterilmemesi halinde çocuk okuldan soğuyabilir .
Okul korkusu herhangi bir yaşta ortaya çıkabilir
'Okul, öğretmen, arkadaş çevresi değiştiğinde de okula gitmek istememe durumu ortaya çıkabilir. Çoğu durumda çocuk okuldan değil, anne-babasından ayrı kalacağından korkmaktadır. Bu durum oku... »»»
Kaygı, sonucunu tahmin edemedeğiniz zamanlarda ortaya çıkabilen ve gerginlik yaratabilen bir durumdur. Bebeklikten itibaren ve hatta anne karnındayken bile bu duygunun var olmaya başladığını söyleyebiliriz. Buna en güzel örnek bebeğin tekmelemeleri ve buna karşılık annenin konuşarak, severek bebeği sakinleştirmesi gösterilebilir. Bebekler anne karnındayken annesinin ruh halini hissedebilir. Annenin üzüntü duyduğu anları, annenin fizyolojik değişimlerinden farkederler. Bu durumun şiddeti arttıkça düşük ya da erken doğuma bile sebebiyet verebilir.
Endişe bozukluğu günümüzde çocuklar da en sık görülen psikiyatrik rahatsızlık olarak görülmektedir. Bununla birlikte en iyi tedavi başarısı elde... »»»
Adam yaşama sevinci içinde
Masaya anahtarlarını koydu
Bakır kaseye çiçekleri koydu
Sütünü yumurtasını koydu
Pencereden gelen ışığı koydu
Bisiklet sesini çıkrık sesini
Ekmeğin havanın yumuşaklığını koydu
Adam masaya
Aklında olup bitenleri koydu
Ne yapmak istiyordu hayatta
İşte onu koydu
Mısralar Edip Cansever’in “masada masaymış haa” şiirinden... Hani şapkasını önüne koyup düşünmek sözünün daha ince ve duyguyla harman hali...
Yüzle ilgili günlük hayatımızda kullandığımız birçok deyim var. Yüzümüz her gün uyanıp aynanın karşısına geçerek ilk gördüğümüz estetik yanımız. Ayrıca bunun çok ötesinde de.. Yüzsüz, ikiyüzlü, yüz görümlüğü, yüz bulma gibi bir çok kültürel v... »»»
PANİK ATAK
Panik atak , aniden başlayan, hızla şiddetlenen, çoğu zaman şiddetli bir tehlike hissi veya sonunun geldiği düşüncesinin eşlik ettiği yoğun korku (ölmekten, aklını kaybetmekten...), endişe ve sıkıntı duyma durumudur.
Bu yoğun kaygı nöbeti birkaç dakika ile birkaç saat arası sürebilir, belli bir başlangıcı ve sonu vardır. Genellikle 10 dakika gibi bir sürede yoğunlaşarak doruk noktada sıkıntı verir sonra da genellikle yavaş yavaş azalır.
Panik atak belirtileri (DSM-4-TR,2000): Belirtilerden en az 4 tanesi 10 dakika içinde ortaya çıkmaktadır:
1. Çarpıntı, kalp atımlarını duyumsama ya da kalp hızında artım olması 2. Terleme
3. Titreme ya da sarsılma
4. Nefes da... »»»
ANKSİYETEYİ ANLAMAK
Başarılı bir bağlama virtüözü bir dinleyici kitlesi önünde çalmaya başladığında birden parmaklarının kasılıp kaldığının farkına varır.
Sözlü sınava giren bir öğrenci birden hafızasının bomboş olduğunun ve söyleyecek kelime bulamadığının farkına varır.
Bir şirket yöneticisi yüzlerce kişinin önünde bir konuşma yapacakken kelimelerin dudaklarından çıkamadığını fark eder.
Bir tıp öğrencisi katıldığı ilk ameliyatta kendinden geçip bayılıverir.
Bu aksiliklerin her biri, yaygın biçimde anksiyete (kaygı ve bunaltı hali) olarak nitelenen durumun özelliğidir. Akut anksiyetenin çelişkili niteliklerinden birisi, kişinin en çok korktuğu ya da nefret ettiği şe... »»»
Sınav Kaygısı (Sınav Fobisi, Sınav Anksiyetesi, Test Anksiyetesi)
Sınav Kaygısı: Kişinin bilgi ve becerilerinin belli ölçütlerle incelenip değerlendirildiği durumlarda yaşadığı işlev bozucu kaygıdır (Anksiyete) (Türkçapar, 2011).
Öğrencinin sınavla doğrudan ilgisi olmayan düşüncelerini arttırarak, yoğun bedensel uyarılmaya yol açarak dikkati bölen, böylelikle verimli çalışmayı, öğrenmeyi ve öğrenilenlerin etkili biçimde kullanılmasını güçleştiren ve başarının düşmesine yol açan yoğun bir uyarım durumudur. (Sakarya, 2001)
Sınav Kaygısı; normal, gerekli ve uyumsaldır çünkü; sınava hazırlanmayı motive eder.
Sorun olanıysa; durumla orantısız ve rahatsız edicidir, yardım edici ... »»»
Hayatınızı zora sokan, işlevselliğinizi bozan ve yapmak istediğiniz davranışları engelleyen psikolojik kökenli birçok problem, gerçeklikten uzaklaşmayla başlar. Hayatın gerçekliğinden uzaklaşıp karşılaştığınız duruma ilişkin kendi gerçekliğinizi oluşturduğunuzda işte o zaman karşınızdaki engellerle değil zihninizdeki engellerle baş etmeye çalışırsınız.
Kaygıyı, belirsizliğin kişisel fanteziyle beslenmiş halinden korkma şeklinde tanımlayabiliriz. Sınav kaygısı nedir diye baktığımızda; öğrencilerde, sınav öncesinde başlayan sınav anında yoğun olarak hissedilen ve sınav sonrasında kendini gerçekleştiren kehanet halini alan heyecan ve korku karışımı bir duygu durumudur.
Genelde sınav ön... »»»
PANİK ATAK
Panik atak bazı psikolojik rahatsızlıklarda ortaya çıkan insanın fiziksel olarak yaşadığı fakat sebebinin psikolojik olduğunu bir psikolojik hastalıktır. Toplumda panik atak nöbetlerinin çok fazla kişi tarafından yaşandığı görülmektedir. Bir anda bireyde ortaya çıkan kaygı ile kişide terleme, çarpıntı, baş dönmesi bulantı, nefes darlığı gibi çeşitli fiziksel reaksiyonlar görülmektedir. Özellikle son yıllarda toplumda çok sık görülen bir rahatsızlık olmuştur.
Panik atak öncesinde bireyde çok yoğun endişe kaygı ve korku meydana gelir. Kişinin endişe ve kaygı duygusu o kadar yoğunlaşır ki kişide baş dönmesi, mide bulantısı, nabız artışı gibi fiziksel semptomlar oluşu... »»»
İnsanların gözünden düşme korkusu diye bilinen sosyal fobi, ip üstünde yürümeye benzer çoğu zaman. Diğer insanlar size bakarken, ip üstündeki cambaz titizliğinde onların gözündeki yerinizi korumaya çalışır, iç dünyanızdaki değersizlik ve yetersizlik çukuruna düşmemek için uğraşırsınız. İşte o anda dikkatinizi dağıtacak bir şeylerin çıkma ihtimalinin korkusu daha ipin üstüne çıkmadan sarar tüm bedeninizi. Bu korkuyla ve heyecanla ipin üstüne çıktığınızda ise sizi alkışlayanları değil kuyudan size el sallayanları görürsünüz ilk olarak. Sonrasında dengenizi kaybedersiniz ve durum istenmediğiniz şekilde sonuçlanır, kendini gerçekleştiren kehanet ortaya çıkmış olur.
Sosyal fobi kelimesinin anl... »»»
PANİK BOZUKLUĞU
Tanım ve Tarihçe:
Panik bozukluğunun en tipik özelliği, sempatik uyarılmanın eşlik ettiği yüksek dereceli anksiyete ataklarının olmasıdır (6). Bu ataklar Cannon’un 1929 yılında tanımladığı tehlike karşısında insanların gösterdiği “kaç ya da savaş” tepkisine çok benzer, ancak bu tepki için gerekli ortaya çıkarıcı gerçek bir uyaran yoktur. Panik bozukluğunda oluşan akut anksiyete ve diğer sendrom özellikleri yüzyılı aşkın süredir bilinen bir tablodur. Da Costa 1871 yılında Amerikan iç savaşı sırasında askerlerde eforla bağlantısı olduğunu düşündüğü çarpıntı, göğüs ağrısı ve nefes darlığı ile giden ve “irritable heart” adını verdiği panik atağ... »»»
► Anksiyete Bozuklukları Uzm.Psk.Abdullah ALPASLAN
► Anksiyete Nedir ? Psk.Selfinaz DURSUN
► Kaygı (Anksiyete) Psk.Sibel YALMAN
► Kültür ve Anksiyete Psk.Mehmet DİNÇ
► Ergenlerde Sosyal Anksiyete Uzm.Psk.Günce TOROSLU
► Anksiyete ve Başetme Yolları Psk.Atakan ŞAHİN
► Anksiyete Bozuklukları Nedir Uzm.Psk.Merve ÖZGÜVEN
► Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu Uzm.Psk.Eylem ESEN
► 7 Maddede Sosyal Anksiyete Uzm.Psk.Gülşah PINAROĞLU
► Dikkat mi Anksiyete (Kaygı) mi? Psk.Cemile AKDAĞ ÇEBİ
► Anksiyete ve Psikoterapi Kuramları Uzm.Volkan DEMİR
► Yaygın Anksiyete Bozukluğu Psk.Çağlayan TUNA
► Panik ve Anksiyete ile Başetmek Uzm.Psk.Alpaslan KESKİN
► Anksiyete - Kaygı Bozuklukları Psk.Aysel ÜLGÜNER
► Yaygın Anksiyete Bozukluğu (Yab) Psk.Ali GÜLNAR
► Yaygın Anksiyete Bozukluğu Psk.Emir Emre DOĞAN
► Anksiyete (Kaygı)Faydalı Olabilir mi? Uzm.Psk.Emine ÖZDEMİR
► Anksiyete: Kaygıdan Daha Fazlası Psk.Ilgın ARPACI
► Anksiyete Nedir? Neler Yaşarız? Uzm.Psk.Özgür Duran YURTSEVER
► Kaygı (Anksiyete) Bozukluğu Nedir? Uzm.Psk.Betül ÖZDEMİR
► Anksiyete Bozuklukları ve Çözüm Yolları Psk.Cevher SÖNMEZ
► Yaygın Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu Uzm.Psk.Gonca RASLAYAN
► Sosyal Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu Uzm.Psk.Çiğdem KINIK
► Anksiyete Nedir? Neden Oluşur? Psk.Nihal ARAPTARLI
► Yaygın Anksiyete/ Kaygı Bozukluğu Psk.Yasemin MERİÇ
► Anksiyete Bozukluğu ve Tedavisine Kısa Bakış Psk.Vedat DEMİRAL
► Sosyal Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu Tedavi Uzm.Psk.Çiğdem KINIK
► Anksiyete Bozukluklarında Bilişsel-Davranışçı Tedaviler Uzm.Psk.Kamil ERTEKİN
► Çocuklarda Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları ve Korkular Uzm.Psk.Gülgün KURTAY
► Anksiyete Bozuklukları (Belirtileri, Semptomları ve Tedavisi) Uzm.Psk.Gülüm BACANAK
► Anksiyete Bozukluklar : Tanım, Sınıflar, Sebepler, Tedavi Psk.Dnş.Abdullah TOPAL
► Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Nedenleri, Belirtileri ve Çözüm Yolları Psk.Sühendan TOPTAŞ
► Yeni Bir Terapi Modeli: Anksiyete ve Depresyondan Farkındalık ile Kurtulmak Uzm.Psk.Alpaslan KESKİN
► Sosyal Fobi (Anksiyete Bozukluğu): Tanım, Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist
► Zihinsel Ve/Veya Bedensel Engelli Çocukların Annelerinin Anksiyete, Depresyon ve Stres Düzeylerinin Belirlenmesi Prof.Dr.Şükrü UĞUZ, Psikiyatrist
► Depresyon,obsesif Kompulsif Bozukluk,yaygın Anksiyete Bozukluğu,stres,uyum Bozukluğu Psk.Mert ÖZAYDIN
► Sosyal Anksiyete Bozukluğu / Sosyal Fobi Tedavisi Uzm.Psk.Haşim BELTEN
► Sosyal Fobi ya da Sosyal Anksiyete Bozukluğu Uzm.Psk.Tamer Numan DUMAN
► Sosyal Fobi ya da Sosyal Anksiyete Bozukluğu Uzm.Psk.Tamer Numan DUMAN
► Sosyal Fobi (Sosyal Anksiyete Bozukluğu) Uzm.Psk.Merve MAMACI
► Sosyal Anksiyete (Sosyal Fobi) Psk.Fulya KAYA
► Sosyal Fobi - Sosyal Kaygı - Sosyal Anksiyete Psk.İlker KÜÇÜK
► Toplumsal Kaygı Bozukluğu (Sosyal Fobi) Nedir? Uzm.Psk.Simay Okşan ORAL
► Paniklemeyin Her Şey Yolunda!| Panik Atak Nedir? Psk.Murat YÖN
► Çocuklarda Ayrılma Anksıyetesi Uzm.Psk.Aysun AKTAŞ
► Yaşamınızın 3 Düşmanı: Korku, Fobi ve Endişe Psk.Ezgi TANIL
► Psikolojik Travma ve Etkileri Uzm.Psk.Burçak ÖZDEMİR
► Cinsel İşlev Bozukluklarında Doğru Bilinen Yanlışlar Uzm.Psk.Alpaslan KESKİN
► Sosyal Kaygı Bozukluğu Uzm.Psk.Huriye ÇEVİK
► İlk Ayrılık / Okula Uyum Uzm.Psk.Ebru YURDALAN
► Okula Adaptasyon Güçlüğü - Okul Fobisi Uzm.Psk.Bihter MEREY
► Her Yönüyle Panik Atak Psk.Dnş.Gizem AKTÜRK
► Kanserin Psikolojisi Uzm.Psk.Handan ERDOĞAN
► Tik Bozuklukları Psk.Ümit KARABULUT
► Panik Bozukluk Tedavisinde İlaç Kullanımı Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar Uzm.Psk.Kumru ŞERİFOVA
► Panik Bozukluk Uzm.Psk.Betül ÖZDEMİR
► Sosyal Fobi Psk.Dnş.Yasemin ŞAHİN
► Panik Bozukluğu Tedavisi Uzm.Psk.Kumru ŞERİFOVA
► Aile İçi Şiddetin Çocuklara Etkisi Psk.Ceren ERDUR
► Panik Bozukluk ve Panik Atak Nedir, Tedavisi Nasıl Yapılı Psk.İlhan BOZKURT
► Sosyal Fobi Nedir? Uzm.Psk.Betül ÖZDEMİR
► Okul Korkusu Uzm.Psk.Saadet ELEVLİ
► Panik Bozukluğu ve Terapi Süreci Uzm.Volkan DEMİR
► Düşünce Hastalığı-Takıntılar Psk.Dnş.Mehtap HATİPOĞLU
► Kaygının Kıymetini Bil Psk.Nihal AYDIN
► Sosyal Fobi'nin Emdr ile Tedavisi Psk.Hasan AKALIN
► Sosyal Fobiniz Olabilir mi? Uzm.Psk.Gizem HÜNERLİ
► Kaygı ve Kaygının Bileşenleri Uzm.Psk.Dilek ÇELEBİ ÇELİK
► Kaygı Psk.Uğur TOSUN
► Sınav Anksiyetesi Psk.Eylem OKDEMİR OYLUM
► Hastalık Hastalığı Psk.Büşra GÜNEŞ
► Kaygı Nedir? Uzm.Psk.Tamer Numan DUMAN
► Sosyal Fobi (Sosyal Kaygı Bozukluğu) ve Bilişsel (Kognitif) Davranışçı Tedavisi (Bdt) Psk.Taylan ÖZKUZUCU
► Panik Atak / Panik Bozukluğu ve Bilişsel (Kognitif) Davranışçı Terapisi Psk.Taylan ÖZKUZUCU
► Sınav Kaygısı ile Başetme Yöntemleri Psk.Taylan ÖZKUZUCU
► Paranoid Şizofrenide Sosyal Anksiyetenin Varlığı Psk.Ezgi KARAKAYA
► Sosyal Anksiyetik Bireyler mi Yetiştiriyoruz? Psk.Ezgi KARAKAYA
► Panik Atak Psk.Ezgi KARAKAYA
► Fobiler - Aşırı Korkular Psk.Gözde ÖZÇİÇEK KALA
► Çocuklarda Okul Fobisi Psk.Gözde ÖZÇİÇEK KALA
► Anneden Ayrılamama Psk.Gözde ÖZÇİÇEK KALA
► Savunma Mekanizmaları ve Anksiyeteden Kurtulma Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL
► Ayrılık Anksiyetesi: Sığınılacak Bir Liman Psk.Ayşenur KARAKÜLAH
► Stres ve Endişenin Kaynaği Nedir? Psk.Saadet UÇAN
► Sosyal Kaygı (Fobi) Bozukluğu Psk.Ahmet YILMAZ
► Çocukluk ve Ergenlik Dönemi Sorunları Uzm.Psk.Melis DEMİRCİOĞLU
► Şimdi Okullu Olduk Psk.Ezgi DENİZEL GÜVEN
► Kaygı Çileden Çıkarınca: Panik Bozukluk Dr.Psk.Ezgi TUNA
► Sosyal Fobi Psk.Zümrüt GEDİK
► Panik Atağım Var Ne Yapabilirim? Uzm.Psk.Alpaslan KESKİN
► Sınav Kaygısı Psk.Gülru TUĞUTLU
► Stresle Baş Etmenin Kazandırılması Psk.Sema KAHVECİ KAANOĞLU
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Anksiyete Kavramı ile İlgili Uzmanlar
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Uzm.Psk.Çağla Tuğba SELVEROĞLU, İstanbul
Psk.Pınar ERSÖZ, İzmir
Uzm.Psk.Dnş.Tunç TATAKER, İstanbul
Psk.İlkten ÇETİN, İstanbul
Uzm.Psk.Tuğba DEMİRÖZ, İstanbul
Uzm.Psk.Hasan ELALDI, Kayseri
Psk.Şeyda BOYBEYİ, İstanbul
Dr.Psk.Murat SARISOY, İzmir
Uzm.Psk.Ramazan ŞİMŞEK, İstanbul
Güldane KAVGACI, İstanbul
Uzm.Psk.Esra ÜNAL ŞENGÜL, İstanbul
Uzm.Psk.Feyzullah ALPMAN, İstanbul
Dr.Mehmet TEKNECİ, İstanbul
Uzm.Psk.Rüveyda ÇELENK YILMAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Berna GÖRGÜLÜ ÇELİK, İstanbul
Uzm.Psk.Mehmet DUMAN, Adana
Uzm.Psk.Şanver YEREBAKAN, İstanbul
Uzm.Psk.Şükriye KARAHAN, İstanbul
Psk.Uğur DEMİRBAŞ, Ankara
Uzm.Psk.Dnş.Eyüp SARI, İstanbul
Pdg.Aykut AKOVA, İstanbul
Psk.Dnş.İsmail SÖNMEZ, İzmir
Uzm.Psk.Esra BAYRAKTAR SÜNGÜ, İstanbul
Uzm.Psk.Özlem AKKEL, İstanbul
Uzm.Psk.Bayram ŞİMŞEK, İzmir
Uzm.Psk.Seval HACIM KILIÇ, İzmir
Psk.Levent DURAN, Ankara
Psk.Dnş.Cem KAYA, İstanbul
Uzm.Psk.Sedar ERTAŞ, İzmir
Uzm.Psk.Gülsen SÜSLÜ, İstanbul
Uzm.Psk.Yasemin EYİGÜN KANTÜRK, İstanbul
Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ, İstanbul
Uzm.Psk.Büşra BÖREKÇİ, İstanbul
Psk.Ayşe Esma VATANSEVER, Ankara
Uzm.Psk.Güler Handan KORKMAZ, İstanbul
Psk.Soner EROL, Adana
Psk.Sadık SUN, Diyarbakır
Uzm.Psk.Mustafa ÖZAY, İstanbul
Psk.M. Berk KARAOĞLU, İzmir
Psk.Seçil YAVUZ, İzmir
Psk.Cüneyt KAYA, Konya
Uzm.Psk.Taner TOKUÇCU, İçel (Mersin)
Psk.Nur GEZEK, Bursa
Psk.Nilüfer ÖNDER SANATÇI, İstanbul
Uzm.Psk.Mustafa GÖDEŞ, İstanbul
Uzm.Psk.Aslıhan DEĞERLİ, İzmir
Uzm.Psk.Necdet DÖNMEZ, İstanbul
Psk.İskender YUSUF, İstanbul
Uzm.Psk.Erol AKDAĞ, İstanbul
Uzm.Psk.Sümeyye ARSLAN, İstanbul
Uzm.Psk.İshak BÜYÜKYILDIRIM, İstanbul
Uzm.Psk.Yusuf KAYA, İstanbul
Psk.Oktay KORKMAZ, İstanbul
Psk.Dnş.Serkan YILDIRIM, Eskişehir
Uzm.Psk.Mehmet Ali TEKEŞ, İstanbul
Uzm.Psk.Yetkin KUŞAN, Antalya
Yrd.Doç.Dr. Psk.Murat ARTIRAN, İstanbul
Uzm.Psk.Ali BIÇAK, Antalya
Psk.Nurhayat YÜKSEL, Ankara
Psk.Nevzat TEKİN, Konya
Psk.Seda Didem ERKEN, Ankara
Uzm.Psk.Nilgün HASAN, İstanbul
Psk.Dnş.Fatih FİDAN, Antalya
Uzm.Psk.Meltem OK, İstanbul
Uzm.Psk.Zeynep KAYA, İstanbul
Uzm.Psk.Hakan TOKGÖZ, Konya
Uzm.Psk.Dnş.Ayfer SUMMERMATTER, İstanbul
Uzm.Psk.Selime GENÇAL YAZICI, İstanbul
Uzm.Psk.Işıl BEKTAŞ, İzmir
Psk.Murat BİLİM, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Emine Lamiser ATİK, İstanbul
Psk.Tuncay MATIR, Isparta
Psk.Sevda SOYDAN, İzmir
Uzm.Psk.Selin OYMAN, Balıkesir
Psk.Elif Y. ÇAVUŞOĞLU, İstanbul
Uzm.Psk.Dilek GÜREL, Ankara
Psk.Dnş.Meral YÜNCÜLER, İzmir
Psk.Nihan ARDA ALPMAN, İstanbul
Uzm.Psk.Semiha KARADAĞ, İzmir
Uzm.Psk.Göksu KOSTAKOĞLU, Balıkesir
Uzm.Psk.Feride ALTAY, Hatay
Uzm.Psk.Cem GÜMÜŞ, İstanbul
Psk.Tülay ÜNLÜEVCEK, Ankara
Uzm.Psk.Aygün Tuçe ATAŞ, İstanbul
Psk.Deniz CEBEKAN, Ankara
Uzm.Psk.Ece PINAR, İstanbul
Psk.İ.Nil BİREYŞOĞLU ÖZEN, Hatay
Uzm.Psk.İclal ESKİOĞLU AYDIN, İstanbul
Psk.Dnş.Metin KILIÇ, Denizli
Psk.Dnş.Sezen SALİHOĞLU, İstanbul
Uzm.Psk.Damla KANKAYA, İstanbul
Psk.Dnş.Doğancan GÖKÇE, İstanbul
Psk.Dilan Hilal ALTÜRK, Kocaeli
Uzm.Psk.Deniz AKINCI, Konya
Uzm.Psk.Enes KUŞ, Kocaeli
Dr.Psk.Nurten KÜÇÜKERTAN, Ankara
Psk.Armağan ADANAR, İzmir
Uzm.Psk.Ebru ÖZKURT TOPÇU, Adana
Uzm.Psk.Dnş.Altuğ EFEOĞLU, Bursa
Uzm.Psk.Erkan EZERÇE, Zonguldak
Uzm.Psk.Dnş.Selcen YILDIZ KARAHAN, İstanbul
Psk.Tuba GÜR, Diyarbakır
Uzm.Psk.Dnş.Meral ÖZTÜRK, Adana
Dr.Burak TOPRAK, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Buse GÖZCÜ, İstanbul
Uzm.Psk.Damlacan KARACA, İzmir
Psk.Dnş.Samet ÖNDER, Antalya
Uzm.Psk.Mehmet Emin KIZGIN, Ankara
Uzm.Psk.Kamil DEMİR, Denizli
Psk.Dnş.Selma AKBULUT, Antalya
Psk.Nihal ARAPTARLI, İstanbul
Dr.Sevilay ZORLU, Antalya , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Mehtap HİSAR, İstanbul
Psk.Eser ÖLÇER, Adana
Psk.Dnş.Abdullah TOPAL, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Nilüfer YALINÇETİN, Balıkesir
Dr.Psk.Feyruz USLUOĞLU, Adana
Psk.Sibel PARLAK, Antalya
Psk.Serpil YILMAN KAYA, İstanbul
Psk.Yaşam YANARDAĞ ÇELİK, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Osman İLHAN, İstanbul
Psk.Cemile AKDAĞ ÇEBİ, Ankara
Uzm.Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK, Eskişehir
Uzm.Psk.Yalçın YILMAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Gülüm BACANAK, Ankara
Uzm.Psk.Gülşah PINAROĞLU, İstanbul
Psk.Dnş.Kemal TUNCER, Denizli
Psk.Dnş.Erdim Hasip HAKVERİR, Konya
Psk.İbrahim ERTABAK, Konya
Uzm.Psk.Abdullah ALPASLAN, İstanbul
Psk.Gülru TUĞUTLU, İstanbul
Uzm.Psk.Ebru YURDALAN, İstanbul
Uzm.Psk.Pınar AYDIN, İstanbul
Psk.Cem ASLITÜRK, İzmir
Uzm.Psk.Zerrin PEKER, İstanbul
Uzm.Psk.Bilge ÇAPOĞLU, İstanbul
Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL, İstanbul
Uzm.Psk.Hasan Turgut ERDOĞAN, İstanbul
Psk.Gülden ÖNDER, Antalya
Uzm.Psk.Dnş.Ümran ÖRKÜN, Adana
Psk.Saadet UÇAN, İstanbul
Psk.Taylan ÖZKUZUCU, Adana
Psk.Zümrüt GEDİK, İzmir
Psk.Ebrar YENİCE KANIK, İstanbul
Psk.Bahadır BİLGİN, Gaziantep
Uzm.Psk.Çiğdem KINIK, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Sude FERALİ, İstanbul
Uzm.Psk.Bayram GÜNDÜZ, Kocaeli
Uzm.Psk.Kamil ERTEKİN, Denizli
Psk.Ergün İNCE, İstanbul
Uzm.Psk.Rukiye BURMA, İstanbul
Psk.Dnş.Halil İbrahim DURAN, İzmir
Psk.Elif GÜNERİ, İstanbul
Psk.Gökül KARLUK ER, İzmir
Psk.Dnş.İbrahim GÜLYAŞAR, İstanbul
Psk.Ferit KARADAŞ, Diyarbakır
Psk.Ceren ERDUR, İzmir
Psk.Dnş.Barış İLHAN, Denizli
Uzm.Psk.Gizem HÜNERLİ, İzmir
Uzm.Psk.Ayşenur BAYRAKTAR, İstanbul
Uzm.Psk.Duygu ÇİLOĞLU, İstanbul
Uzm.Psk.Hümeyra ERGÜL, İstanbul
Uzm.Psk.Tamer Numan DUMAN, Ankara
Uzm.Psk.Banu AKMAN ŞAHİN, İstanbul
Psk.Dnş.İrem İNANOĞLU TUNAR, İstanbul
Psk.Tülay ASAL KARA, Kocaeli
Uzm.Psk.Selçuk TOKAÇ, İstanbul
Psk.Kemale GÜNHAN, Antalya
Uzm.Psk.Esra AYDINLI, İzmir
Psk.Dnş.Perihan SAYIN, Ankara
Psk.Adem OCAK, Kayseri
Uzm.Psk.Hilal BEBEK, İstanbul
Psk.Gülşah BEŞTAV, İstanbul
Psk.İbrahim TOPACIK, Adana
Psk.Dnş.Davut ŞENYÜREK, Kayseri
Uzm.Psk.Esra KESKİN, İstanbul
Uzm.Psk.Ümit TAŞ, Diyarbakır
Psk.Sema KAHVECİ KAANOĞLU, Samsun
Psk.Akın ÖZGÜN, İzmir
Dr.Ahmet KOYUNCU, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Özge YÜKSEL, İzmir
Dr.Psk.İncila GÜROL IŞIK, Ankara
Psk.Nazlı BALKANLI, Tekirdağ
Psk.Alpaslan KARAPINAR, Sakarya
Psk.Zeynep ŞAFAK UÇAR, İstanbul
Psk.Burçak DEMİRKAN, İstanbul
Psk.Ali GÜLNAR, İçel (Mersin)
Psk.Derya ÇİÇEK, Konya
Psk.Emine ARMAN, İstanbul
Uzm.Psk.Vahap TAŞKENT, İstanbul
Psk.Sinan KAVAS, İstanbul
Psk.Cevher SÖNMEZ, Diyarbakır
Uzm.Psk.Suna BAYRAM, İstanbul
Psk.Aysel ÜLGÜNER, İzmir
Uzm.Psk.Betül ÖZDEMİR, Ankara
Uzm.Psk.Yeşim CANLI, Bursa
Uzm.Psk.Aylin GÜNDOĞDU, İstanbul
Uzm.Psk.Bihter MEREY, Muğla
Uzm.Psk.Alev AKAL, İstanbul
Psk.Gülşah DURSUN, İstanbul
Uzm.Psk.Naciye TOKAÇ, İstanbul
Dr.Psk.Necla AFYONKALE TALAY, Samsun
Psk.Atakan ŞAHİN, Edirne
Psk.Ümit KARABULUT, Kocaeli
Uzm.Psk.Meral AYDIN, İstanbul
Psk.Gökhan GÖKSU, Giresun
Psk.Dnş.Mehtap HATİPOĞLU, İstanbul
Uzm.Volkan DEMİR, İstanbul
Psk.Yücel SÖZER, İstanbul
Dr.Psk.Ayşe KAYA GÖKTEPE, İstanbul
Psk.Özlem ATAOĞLU, Ankara
Psk.Melda YAKUPOĞLU, İstanbul
Uzm.Psk.Gonca RASLAYAN, Balıkesir
Uzm.Psk.Merve MAMACI, İstanbul
Uzm.Psk.Handan ERDOĞAN, İstanbul
Psk.Mine AKTAŞ, Samsun
Psk.Hasan ARSLAN, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Bülent BUDAK, Muğla
Psk.Tuğba BABAT, İzmir
Psk.Bilge USLU, İstanbul
Psk.Nancy KOEN LEVİ, İstanbul
Dr.Berkant YELKEN, Eskişehir , Psikiyatrist
Psk.İzzet GÜLLÜ, Malatya
Uzm.Psk.Füsun BUDAK, Muğla
Uzm.Psk.Elif DEMİRCİ, İstanbul
Psk.Dilek AKICI TAYANÇ, Aydın
Psk.Serap BİLGEN, İzmir
Psk.Burak ASLAN, İçel (Mersin)
Psk.Eylem GÜVEN BOZKURT, Çanakkale
Psk.Tuğba Başak KOÇ, İstanbul
Psk.Ahmet KONYA, İzmir
Uzm.Psk.Çisem UZUN, İstanbul
Psk.Ayşegül KUŞKU, Ankara
Uzm.Psk.Merve BİCİL, İstanbul
Psk.Dnş.Oğuzcan AYLI, Kocaeli
Psk.Dnş.Cansu VAROL, İstanbul
Psk.R. Kayıhan ABA, İstanbul
Psk.Dnş.Ertuğrul AKBAŞ, Bursa
Uzm.Psk.Esra ERDOĞAN, İstanbul
Uzm.Psk.Aysun AKTAŞ, İstanbul
Psk.M.Kenan ALYÜRÜK, Muğla
Psk.Serpil KIZILTAŞ GÜNYÜZ, İstanbul
Dr.Psk.Zeynep TEKİN BABUÇ, Ankara
Psk.Aslı KAYAALTI, Denizli
Psk.Zeynep BALKIZ, İstanbul
Psk.Ahmet ANADOL, Antalya
Uzm.Psk.Halil GÜNGÖR, İstanbul
Uzm.Psk.Kayhan GÜRBÜZ, İzmir
Uzm.Psk.Pelin HAZER, İstanbul
Dr.Mehmet OĞUZ, İzmir , Psikiyatrist
Doç.Dr.Adnan CANSEVER, Ankara , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Alpaslan KESKİN, İstanbul
Uzm.Psk.Saadet ELEVLİ, Muğla
Psk.Dnş.Yasemin ŞAHİN, Antalya
Uzm.Psk.Nalan EYİN, İstanbul
Psk.Seda GENÇ, İstanbul
Psk.Ahmet YILMAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Hasan ARSLAN, İzmir
Uzm.Psk.Uğur ŞENOL, Zonguldak
Uzm.Psk.Dilek KILIÇ, İstanbul
Uzm.Psk.Gökhan SÖNMEZ, Kastamonu
Uzm.Psk.Gökçe İPEKLİOĞLU, İzmir
Uzm.Psk.Beril Nihal KAYA, İstanbul
Psk.Ezgi TANIL, İstanbul
Psk.Ceren AKBOYAR, Bursa
Uzm.Psk.Birgül EMİROĞLU BAKAY, Samsun
Psk.E. Elanur GÜRBÜZ, İstanbul
Uzm.Psk.Elif ÇELEBİ, İstanbul
Psk.Pınar AKDEMİR GANDUR, İzmir
Uzm.Psk.Eylem ESEN, İzmir
Psk.Dnş.Meral KAYA, İstanbul
Uzm.Psk.Dila ISITAN, İzmir
Psk.Ayşe YILMAZ, İstanbul
Psk.Seyran SEYFİ, Adana
Psk.Emir Emre DOĞAN, Antalya
Psk.Dnş.Ayla KETRE, İçel (Mersin)
Psk.Vedat DEMİRAL, İstanbul
Psk.İlknur PEDER, İzmir
Uzm.Psk.Melis DEMİRCİOĞLU, İstanbul
Uzm.Psk.Fatih PULAT, Balıkesir
Psk.Uğur TOSUN, Kayseri
Psk.Emrah KARABULUT, Artvin
Uzm.Psk.Dnş.Yusuf KAVUN, Bursa
Uzm.Psk.Melisa PAKER AKDOĞAN, Ankara
Uzm.Psk.Hülya BURU CELEP, Kocaeli
Psk.Kübra YILMAZTÜRK, İstanbul
Psk.Özlem UŞAKLIGİL, İzmir
Dr.Psk.Hivren ÖZKOL, İstanbul
Psk.Dnş.Canan ÖZBEK, Isparta
Dr.Enver GÜL, Samsun , Psikiyatrist
Psk.Sena TUNÇ, İstanbul
Psk.Büşra GÜNEŞ, İstanbul
Uzm.Psk.Simay Okşan ORAL, İstanbul
Psk.Serap SÖZEN, İstanbul
Uzm.Psk.Elif İŞCAN KOCAMIŞ, İstanbul
Uzm.Psk.Gülgün KURTAY, İstanbul
Mükerrem Cahide SARAOĞLU, Kütahya
Psk.Yasemin SOLAK ÇALIKOĞLU, İstanbul
Psk.Reyhan ÜNVER, İstanbul
Psk.Dnş.Mehmet Emin ZEYBEK, İstanbul
Psk.Dnş.Yusuf KÖSE, Samsun
Psk.Dnş.Özge FİDAN, Antalya
Dr.Fahri DAVULCU, İstanbul
Prof.Dr.Aytekin ÖZŞAHİN, Ankara , Psikiyatrist
Psk.Reyhan UZUN, İstanbul
Dr.Hira Selma KALKAN, İzmir , Psikiyatrist
Psk.Hayriye ÖZCAN, İstanbul
Uzm.Psk.Özlem SANAN ŞENBAY, Ankara
Psk.Orhan TARUK, İstanbul
Dr.Psk.Ahmet TÜRKER, Ankara
Uzm.Psk.Dnş.Zehra KAHRAMAN, İstanbul
Psk.Pınar BAŞPINAR CAN, İzmir
Dr.Tanju SÜRMELİ, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Pelin GÜLBAYRAK, İstanbul
Psk.Tuğçe ERGUVAN ERYILMAZ, İstanbul
Psk.Dnş.Sinem Sultan KARACA, Adana
Uzm.Psk.Merve SAATCI, Amasya
Uzm.Psk.Betül TEMÜR PEHLİVAN, İstanbul
Psk.Tuba SEZER, Sakarya
Uzm.Psk.Selin ŞARDAĞ, İzmir
Uzm.Psk.Yusuf ÜLKER, Kocaeli
Psk.Mine EREN, İstanbul
Psk.Dnş.Kıvanç TIĞLI, İstanbul
Uzm.Psk.Dilek ÇELEBİ ÇELİK, İstanbul
Psk.Elif BAYBUĞA, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.İsmail KOÇ, Ankara
Psk.Dnş.Buket ALKAŞ, Samsun
Psk.Melike GÜRAY, İstanbul
Psk.Elvan DİRİK, İzmir
Uzm.Psk.Dnş.Mehmet Ali BULUT, İzmir
Dr.Psk.Ali Can GÖK, Ankara
Uzm.Psk.İpek YARBAŞI AÇIKALIN, İstanbul
Psk.Dnş.Ayşe ALTUĞ, Kocaeli
Prof.Dr.Baybars VEZNEDAROĞLU, İzmir , Psikiyatrist
Uzm.Psk.E. Efsun TATAR, Ankara
Psk.Dnş.Aslı DENİZ, Bursa
Uzm.Psk.İdil Cemre ÖZTEP, İstanbul
Uzm.Psk.İpek ÖRGÜT, Çanakkale
Psk.Sühendan TOPTAŞ, İstanbul
Psk.Dnş.Gamze ÖZDEMİR, Ankara
Psk.Lale TUNCEL, İstanbul
Uzm.Psk.Sezin ÇELİKKANAT, İstanbul
Uzm.Psk.Funda ÖKSÜZ, Zonguldak
Psk.Ece ÜSTEKİDAĞ, Adana
Psk.Tuğba KAMU, İstanbul
Psk.Dnş.Sibel TOY, Gaziantep
Psk.Gülcen ARMAĞAN, İzmir
Uzm.Psk.Emin DÖNMEZ, Bursa
Psk.Merih DERE, Ankara
Psk.Mustafa GÜRAL, Samsun
Dr.Reşit KÜKÜRT, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Mehmet Bülent AKMAN, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Nezahat BEDİR, İzmir
Dr.Psk.Başak DEMİRİZ, İstanbul
Psk.İlhan BOZKURT, İstanbul
Psk.Fulya KAYA, Antalya
Psk.Büşra YURTSEVER, İstanbul
Psk.Begüm AKMANİŞ, İstanbul
Murat MANGIR, Balıkesir
Psk.Yasemin MERİÇ, İstanbul
Uzm.Psk.Rumeysa GÜNAY, Bursa
Uzm.Psk.Burak BİLGE, Denizli
Psk.Tülay KÖK, Antalya
Psk.Dnş.İrem YILMAZ, Ankara
Dr.Psk.Dnş.Fatih USTA, İstanbul
Uzm.Psk.Vahide Ulusoy GÖKÇEK, İstanbul
Psk.Filiz EVANS, İstanbul
Merve GÜRCAN, Ankara
Psk.Talia KEKLİK, İstanbul
Uzm.Psk.Nilgün KÖSTEM, İzmir
Uzm.Psk.Nur METİN KORKMAZ, İstanbul
Dr.Yunus HACIMUSALAR, Kayseri , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Emine ÖZDEMİR, Osmaniye
Uzm.Psk.Dnş.Sehir HİLOOĞLU, Hatay
Psk.Dnş.Melis BERK, Adana
Psk.Ayşenur KARAKÜLAH, Ankara
Psk.Aysun DEVRAN, Ankara
Uzm.Psk.Funda KIVRIKOĞLU, İstanbul
Uzm.Psk.Gonca BİLGİÇ, İstanbul
Psk.Şenel KARAMAN, İzmir
Uzm.Psk.Bilge AÇIKGÖZ, İstanbul
Psk.Nergis ÖZDİNÇ AZANPA, İstanbul
Psk.Fahri ŞAHİN, İstanbul
Uzm.Psk.Çiçek TARLA, İzmir
Psk.Filiz ÖMEROĞLU, İstanbul
Prof.Dr.Şükrü UĞUZ, Adana , Psikiyatrist
Prof.Dr.Mehmet Akif ERSOY, İzmir , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Benan ŞAHİNBAŞ, İstanbul
Uzm.Psk.Ecem KARAOĞLU, İstanbul
Uzm.Psk.Tuncay ÇALIKOĞLU, İstanbul
Psk.Şebnem ALTINIŞIK YILMAZ, İstanbul
Psk.Ahmet SERT, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Nurhan TİFTİK, İstanbul
Uzm.Psk.Özgün ERGİN, İzmir
Psk.Müjgan PEKÇETİN, İstanbul
Uzm.Psk.Merve KIRNA, İstanbul
Ebru EKİN, Muğla
Uzm.Psk.Huriye TAK, İstanbul
Uzm.Psk.Mehlika KARTÖZ, Isparta
Uzm.Psk.Melis TİFTİKCİ, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Kübra USTA, Samsun
Psk.Samet ÇELİK, Zonguldak
Psk.Canan BALİ TAŞDEMİR, İstanbul
Psk.Dilara YÜKSEKBAŞ, İstanbul
Psk.İlksen ŞENOBA ŞAVKIN, İstanbul
Psk.Hülya CENGİZ, Düzce
Uzm.Psk.Özgür BAYDEN, İstanbul
Psk.Başak ÇİFTÇİOĞLU, İstanbul
Dr.Şengül KOCAMER ŞAHİN, Gaziantep , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Başak TAŞ ZALLUHOĞLU, Ankara
Psk.Dnş.Selver KABAVE EBRİŞİM, Ankara
Uzm.Psk.Özge SONER, İstanbul
Psk.Ayşın KURTULUŞ, Ankara
Dr.Çetin ETİK, Bursa , Psikiyatrist
Psk.Ümit ERTEM, Adana
Prof.Dr.Metin ÖZATA, İstanbul , Endokrinoloji Uzmanı
Psk.Dnş.Aysel KESKİN, İstanbul
Psk.Yusuf BAYALAN, İstanbul
Dr.İbrahim ATEŞ, Antalya , Psikiyatrist
Dr.Zengibar ÖZARSLAN, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Cemalettin EKMEKCİOĞLU, İzmir , Akupunktur Hekimi
Uzm.Psk.Hülya MACİT, İstanbul
Uzm.Psk.Büşra TONYALI, İstanbul
Psk.Ayşegül DENİZCİ, İstanbul
Uzm.Psk.Bengisu Nehir AYDIN, İstanbul
Uzm.Psk.Seliyha DOLAŞIR, İstanbul
Psk.Sinem ÇELENK, Antalya
Uzm.Psk.Nadire GÜNAK, İzmir
Uzm.Psk.Fuat BALSAK, Diyarbakır
Psk.Duygu ÖZEL, Antalya
Psk.Dnş.Burcu SUVARİ, İstanbul
Uzm.Psk.Halil SAĞAT, Denizli
Psk.Ezgi DENİZEL GÜVEN, İzmir
Psk.Ahmet DURAN, Hatay
Psk.Ebru ÖZTÜRK, İstanbul
Psk.Selin ATASOY, İzmir
Dr.Yusuf KALA, Ankara , Psikiyatrist
Dr.Hamdi KALYONCU, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Ceyda GÜVENÇ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Kağan AY, İzmir
Psk.Reşit TUNA, Şanlıurfa
Psk.Başak SOĞANCI, İstanbul
Uzm.Psk.Ezgi Gizem NARAT, İstanbul
Psk.Cihan ESİRGEMEZ, Adana
Psk.Buket ÜNVER, İstanbul
Psk.Dnş.Yakup KORKMAZ, Bursa
Psk.Nazlı BERKİN, Aydın
Psk.Berat Sena VARLIK, İstanbul
Psk.Bige Rüya YILDIZ, İstanbul
Uzm.Psk.Endam GÜMÜŞ, İstanbul
Uzm.Psk.Nurhak SÖNMEZ, İstanbul
Dr.Tayfun ZEREN, Adana , Psikiyatrist
Doç.Dr.Levent SÜTÇÜGİL, Ankara , Psikiyatrist
Dr.Hülya ELTUTAN ÖNCÜLOĞLU, İstanbul , Psikiyatrist
Doç.Dr.Fethi TURAN, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Kadir Burak SALİMOĞLU, Ankara
Psk.Şeyma KAMA, Bursa
Uzm.Psk.Kumru ŞERİFOVA, İstanbul
Psk.Gözde ÖZÇİÇEK KALA, İstanbul
Psk.Dnş.Gizem AKTÜRK, Konya
Psk.Mehmet DİNÇ, İstanbul
Psk.Serhat DAMAR, İstanbul
Dr.Agah AYDIN, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Şeyma GÜRNAL, İzmir
Psk.M.Enes İMERT, Malatya
Psk.Elvan DEMİRBAĞ, Aydın
Psk.Umut ÇİÇEK, İçel (Mersin)
Psk.Burhan ERGÜN, Samsun
Psk.Selfinaz DURSUN, İstanbul
Psk.Zeynep Sinem ERDOĞAN, İçel (Mersin)
Psk.Egemen TUĞRUL, İstanbul
Psk.Güldane SALMAN, İstanbul
Psk.Berna ÜNVER, İstanbul
Uzm.Psk.Zeynep AYDOĞAN, İstanbul
Uzm.Psk.Merve ÖZGÜVEN, Antalya
Psk.Dnş.Hülya ŞEN HORZUM, Isparta
Psk.Ahmet ERDİL, İstanbul
Psk.Gül Billur GENÇER, Tekirdağ
Uzm.Psk.Başak KUBİN METE, Ankara
Psk.Aygül KILIÇ, Adana
Psk.Turan DİNÇ, Erzincan
Uzm.Psk.Dnş.Hasret TOPAL, Ankara
Psk.Mehmet Şerif AKBAŞ, İstanbul
Psk.Önay ÇOLAKOĞLU, İstanbul
Psk.Sümeyye BALCI, Yurtdışı
Banu ŞELENBAŞ BİLGE, Denizli
Uzm.Psk.Canset TÜTÜNCÜOĞLU, İstanbul
Psk.Neslihan GÜRLER, Samsun
Psk.Dnş.Misbah KIRKINCI, Antalya
Psk.Türker OMCACIOĞLU, İstanbul
Dr.Başar AKMAN, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Gözde GÖRGÜLÜ, Ankara
Dr.Ahmet Volkan ARPACI, Ankara , Akupunktur Hekimi
Uzm.Psk.Handan ERGÜN HOŞRİK, Ankara
Dr.Erman USLU, KKTC (Kıbrıs) , Psikiyatrist
Psk.Bella ESİN, İzmir
Psk.Ramazan SELCAN, Isparta
Prof.Dr.Atilla İLHAN, Ankara , Nörolog
Dr.Mükerrem GÜVEN, Antalya , Psikiyatrist
Dr.Hakan AYTAŞ, Ankara , Akupunktur Hekimi
Dr.Hüseyin OĞUZ, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Ali Emre ŞEVİK, Ankara , Psikiyatrist
Dr.Mehmet Levent SOYLU, Adana , Psikiyatrist
Psk.Burcu TÜRK, İstanbul
Psk.Dnş.Mehmet Zeki İLGAR, İstanbul
Dr.Fatih DEMİRCAN, İstanbul , İç Hastalıkları Uzmanı
Prof.Dr.Aylin ERTEKİN YAZICI, İçel (Mersin) , Psikiyatrist
Dr.Burhan BURHANOĞLU, Muğla , Psikiyatrist
Psk.Gizem ANLAMA, İstanbul
Dr.Hakan KARAŞ, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Ayşegül SOYSAL, İstanbul
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK, Konya
Uzm.Psk.Huriye ÇEVİK, İstanbul
Psk.Dnş.Melis AKDEMİR, İstanbul
Dr.Genco USTA, Ankara , Psikiyatrist
Psk.Özge SEZEN, İstanbul
Psk.Yekta KORKMAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Haşim BELTEN, İstanbul
Psk.Güneş GÜMAN, İstanbul
Uzm.Psk.Duygu KAYA, İstanbul
Yrd.Doç.Dr. Ercüment DOĞAN, İstanbul
Dr.Aylan GIMZAL GÖNENTÜR, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Nesil SAĞIN KÜÇÜK, Eskişehir
Dr.Nurcan USLU BALABAN, İzmir , Psikiyatrist
Psk.Ülkü AKTAŞ, İzmir
Psk.Dnş.Ulaş Fırat YEŞİLDAĞ, Hatay
Uzm.Psk.Özge DEVEZER USLU, İstanbul
Uzm.Psk.Zühre Neslihan İÇİN, İstanbul
Uzm.Psk.Umut YILMAZ, İzmir
Uzm.Psk.Sertaç ÇETİNKAYA, İstanbul
Psk.Dnş.Şule ERŞAHİNOĞLU, Adana
Psk.Oğuzhan TAŞDELEN, Gaziantep
Uzm.Psk.Sibel ŞEN, İstanbul
Psk.Duygu YÜREK, İzmir
Uzm.Psk.Uğur KOÇDEMİR, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Ahmet KAHRAMAN, İstanbul
Uzm.Psk.Ömer BALTACI, İstanbul
Uzm.Psk.Ekin EMİRAL, İstanbul
Uzm.Psk.Emre BULUT, İstanbul
Uzm.Psk.Hasan Mehmet ARTIRAN, İstanbul
Yrd.Doç.Dr. Zeynep ÇUBUKCUOĞLU TAŞ, İzmir , Psikiyatrist
Psk.Ayşenur MORAL, İstanbul
Psk.Dnş.Maide İBİLİ ADAÇAĞLAR, İstanbul
Uzm.Psk.Ezgi AYDIN BAL, İstanbul
Psk.Burcu AKSONGUR, Ankara
Dr.Özlem KOZAK, Denizli , Psikiyatrist
Psk.Emre ÖZKAN, Balıkesir
Psk.Derya YALÇIN MAHMUTOĞLU, İstanbul
Psk.Aysun EROL, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Ömer ÖZER, Eskişehir
Psk.Hüseyin DURAK, Gaziantep
Psk.Özlem BIÇAKCI UÇAN, İstanbul
Psk.Fatma FİDAN, İstanbul
Prof.Dr.Haluk SAVAŞ, Gaziantep , Psikiyatrist
Doç.Dr.Salih SELEK, Yurtdışı , Psikiyatrist
Doç.Dr.Hüsnü ERKMEN, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Nihal ÖZDEMİR, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.İrem ÖZALAN, İzmir
Psk.Dnş.Özgür TÖNBÜL, Kocaeli
Psk.Dnş.Mehmet POLATOĞLU, İstanbul
Psk.Dnş.Necdet GONCAGÜL, İzmir
Uzm.Psk.Gizem BODUR, İstanbul
Uzm.Psk.Asım EREN, Kocaeli
Psk.Gamze KARTAL, İstanbul
Psk.Bilge Kağan BÜYÜKKELEŞ, İçel (Mersin)
Dr.Serhat İPEKÇİ, Antalya , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Mine AYDEMİR, Çorum
Psk.Nihal AYDIN, Ankara
Psk.Çağlar KARAMAN, İstanbul
Psk.Ramazan KAMÇI, Diyarbakır
Psk.Gonca KÜÇÜKTETİK, İstanbul
Psk.Ezgi KARAKAYA, İstanbul
Psk.Dnş.Uğurkan ULUTÜRK, İstanbul
Dr.Sibel KILINÇ, Uşak , Psikiyatrist
Psk.Betül BULUT, İzmir
Ayşenur KARAASLAN, Elazığ
Psk.Esin YILDIZ, İstanbul
Psk.Işınsu GÜNDÜZ, İzmir
Koray AYDIN, İstanbul
Dr.Mustafa ERKAN, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Yavuz DEVECİ, İzmir
Uzm.Psk.Sinem CANKARDEŞ, İstanbul
Psk.Dnş.Tuncay TÜRKMEN, İzmir
Psk.Dnş.Fatih SEVİM, İstanbul
Uzm.Psk.Sümeyra ŞAHİN, İstanbul
Psk.Eray VAROL, İçel (Mersin)
Psk.Şahin ÇİFTÇİ, Antalya
Uzm.Psk.Özgün ÖKLÜK, İstanbul
Psk.Elçin GÜRSOY, İstanbul
Psk.Cenk UMUR, Eskişehir
Psk.Dnş.Çiğdem YATKIN, Hatay
Uzm.Psk.Eylül HİSLİ, İzmir
Psk.Betül KIRKIKOĞLU, İstanbul
Psk.Dnş.Tuba AKDOĞAN, Kocaeli
Psk.Evrim ÜNEL, Konya
Psk.Dnş.Ali SİNE, İstanbul
Uzm.Psk.Çağın Mert ÖĞÜT, İstanbul
Psk.Dnş.Merve KESER, İstanbul
Psk.Ezgi AKAT, Ankara
Uzm.Psk.Tuğçe Rabia TUNCEL, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Oğuzhan YAVUZ, İstanbul
Uzm.Psk.Gizem HANCI YILDIRAN, İstanbul
Dr.Suat CAN, Antalya , Psikiyatrist
Psk.Sevgi ÇELİK, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Damla TOPRAK, İzmir
Dr.Emre TAN, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Hazal ÖZCAN, İstanbul
Psk.Gökçe BACAKSIZ, Denizli
Uzm.Psk.Salih DENİZ, Bursa
Dr.Pelin KIYAN, İstanbul , Akupunktur Hekimi
Dr.Ardıl Bayram ŞAHİN, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Melis GÖKÇER, Bursa
Psk.Pınar ÇALIŞKAN, Malatya
Onur EYİGÜN, Kocaeli
Prof.Dr.Suzan ÖZER, Ankara , Psikiyatrist
Dr.Serhat YÜKSEL, Sakarya , Psikiyatrist
Psk.Selcan ETYEMEZ, Manisa
Uzm.Psk.Nihan DENGİZEK, İstanbul
Dr.U.Utku HAZAR, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Demet BALCI, Antalya
Psk.Esra BALABAN, Ankara
Dr.İbrahim SÖYLEMEZ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Sibel KESKİNEL, İzmir
Psk.Nurdan ÖKTEN, İzmir
Psk.Dnş.Emrullah KÖKSAL, Yurtdışı
Psk.Ece YILMAZ, İstanbul
Psk.Dnş.Serkan KARATAŞ, Karabük
Psk.Aylin DEMİRAY, İstanbul
Psk.Jülide ÖZDİKER, İstanbul
Dr.Bülent ÇELİKEL, Ankara , Psikiyatrist
Psk.Selman MUMCU, Rize
Psk.Osman TOPAL, Ordu
Psk.Esin AŞKIN, İstanbul
Psk.Arzu ÖZDOĞANOĞLU, İstanbul
Psk.Hüseyin Kemal ÇAKIR, Uşak
Doç.Dr.Selim TÜMKAYA, Denizli , Psikiyatrist
Dr.Aysel SAVRAN TOKGÖZ, Antalya , Psikiyatrist
Dr.Benek İŞMEN, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Aslı BOSTANCI, İstanbul , Psikiyatrist
Doç.Dr.Sibel MERCAN, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Mustafa KARAGÖZ, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Erşen GÜVEN, Ankara , Psikiyatrist
Dr.Nihat BEŞİKÇİ, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Mustafa ÇAM, İstanbul , Psikiyatrist
Prof.Dr.Ayşen ESEN DANACI, Manisa , Psikiyatrist
Psk.Zuhal YERLİKAYA, İstanbul
Serkan ÖZCAN, Isparta
Psk.Murat YÖN, Bursa
Psk.Dnş.Erhan KOCA, İstanbul
Psk.Tutku Damla KAMACIOĞLU, KKTC (Kıbrıs)
Uzm.Psk.Sezen ÖZÜTEK EREM, İstanbul
Dr.Ebru EGEMEN UYSAL, İstanbul , Akupunktur Hekimi
Dr.Psk.Ezgi TUNA, Ankara
Uzm.Psk.Asena İrem AKIN, İstanbul
Dr.Müberra YENİŞAR, Bursa , Tıp Doktoru
Psk.İlker KÜÇÜK, Eskişehir
Psk.Dnş.Sümeyra YAPICI AYDIN, İstanbul
Psk.Mert ÖZAYDIN, İstanbul
Dr.Ofelya CABRAL, Ankara , Tıp Doktoru
Uzm.Psk.Gözde ALPER, İzmir
Psk.İbrahim BALKI, Şanlıurfa
Psk.Mesut KARTAL, Batman
Psk.Hasan AKALIN, İstanbul
Uzm.Psk.Burçak ÖZDEMİR, İstanbul
Psk.Işıl ÖZÜAK, İstanbul
Psk.Leyla SARI, Ankara
Psk.Sibel YALMAN, İstanbul
Dr.Psk.Dnş.Azmi Bayram İLBAY, Bursa
Dr.Ayça CAN UZ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Dnş.Fatma YÜCEL, Diyarbakır
Uzm.Psk.Günce TOROSLU, Ankara
Psk.Dnş.Berna TÜRKER, İzmir
Psk.Pınar ŞİMŞEK, İzmir
Psk.Ilgın ARPACI, İstanbul
Psk.Eylem OKDEMİR OYLUM, Antalya
Uzm.Psk.Sündüz ATAY, İstanbul
Psk.Hülya SİPAHİ TEMİR, İstanbul
Psk.Sevgi TARHAN, Adana
Psk.Düzgün UĞUR, Diyarbakır
Psk.Onur AYDIN, İstanbul
Uzm.Psk.Zeynep SAĞLAM BALKAN, İstanbul
Uzm.Psk.Samet BADAL, Kütahya
Uzm.Psk.Özlem ŞEN BAYSAL, Balıkesir
Uzm.Psk.Gamze KARABULUT, İstanbul
Psk.Betül Nesibe ÖZKARS, İstanbul
Psk.Hayrettin ŞAHİN, İstanbul
Psk.Çağlayan TUNA, Ankara
Psk.İdil Saliha KÜNTÜZ, İstanbul
Psk.Yasin BAKIŞ, Kocaeli
Psk.Begüm ÜNAL, Artvin
Psk.Orçun AYKOL, İstanbul
Uzm.Psk.Özgür Duran YURTSEVER, İstanbul
Dr.Psk.Dnş.Öykü ÖZÜ, İzmir
Dr.Mustafa GÜVELİ, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Ecem DOKUMAN GÜLSOY, Ankara
Psk.Abidin KUL, Malatya
Psk.Nurefşan KALKAN YALÇIN, İstanbul
Uzm.Psk.Önder UZUN, Samsun
Uzm.Psk.Aybike ÇAVDAR, İzmir
Uzm.Psk.Dilek AÇIKGÖZ, İstanbul
Uzm.Psk.Özgür ÖZKAYMAK, Niğde
Uzm.Psk.Cansu ANGIN, İstanbul
Psk.Dnş.Büşra ÖZTOPUZ, Ankara
Uzm.Psk.Musab KIRCA, Bursa
Psk.Dnş.Tuğçe İNKAYA, Bursa
Psk.Serhat ÖZMEN, İstanbul
Psk.Serdar AVŞAR, Kayseri
Psk.Yağız OĞUZHAN, İzmir
Psk.Dnş.Eray BAKİ, İstanbul
Dr.Çiğdem CURA YAYGIN, İzmir , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Tuğba KORKMAZ, Kocaeli
Uzm.Psk.Cansu ŞİMŞEK GÖRÜR, Ankara
Psk.Semra FIRAT, İstanbul
Uzm.Psk.Merve CELEP, İstanbul
Uzm.Psk.Melis KAN, Kocaeli
Uzm.Psk.Nilay GÜRTAŞ, Bursa
Psk.Mert PIRILDAR, Sakarya
Dr.Çezar ATASOY, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Murat ASLAN, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Hande DUTAR, Gaziantep
Dr.Gizem GÜNEŞ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Şeyma AYKUT, İstanbul
Psk.Bahar DEMİRCAN, Düzce
Psk.Mustafa MUTLU, İstanbul
Psk.Gökçe SÜMEKÇİ, İzmir
Psk.Selin COŞAR, Ankara
Psk.Ömer Tunç KAYA, Ankara
Uzm.Psk.Gizem BOZALP AKGÜN, İstanbul
Psk.Emine SİNANOĞLU, Manisa
Psk.Behiye Betül SEVGİ, İstanbul
Psk.Bengisu BALİBEYOĞLU, Ankara
Psk.Cansu YURTSEVEN, İstanbul
Psk.Şeyma Nur ÇELEBİ, İstanbul
Psk.Seda NARİNÇ, İstanbul
Psk.Berfin YAPA, İstanbul
Psk.Melek DÖKMETAŞ, İstanbul
Psk.Dnş.Candan ÖRS KILIÇ, İstanbul
Dr.Eyaz KARAY, Diyarbakır , Psikiyatrist
Dr.Murat KEMALOĞLU, Antalya , Psikiyatrist
Psk.İbrahim AĞIR, Van
Dr.Seçil GASSALOĞLU, Bursa , Tıp Doktoru
Psk.Gülben ÖZPINAR, İstanbul
Psk.A. Sinem ÖZKAYA, İstanbul
Psk.Dnş.Nurullah SARI, Bolu
Psk.Nazlı KOCABAŞA, İstanbul
Şimal CEYLAN, İstanbul
Uzm.Psk.Ali AYAN, İzmir
Psk.Dnş.Mehmet Gökay İÇEL, Elazığ
Dr.Asil BUDAKLI, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Bülent YILDIRIM, Ordu , Psikiyatrist
Psk.Seçil ÇİÇEK EREN, Kocaeli
Psk.Nazlı AKBAŞ, İzmir
Psk.Dnş.Zeliha KAHRAMAN, Balıkesir
Psk.Neşe DURĞUN, Kocaeli
Dr.Bayram KAPLAN, İstanbul
Psk.Derya YALÇINKAYA, İstanbul
Psk.İmge KÜÇÜK, Muğla
Psk.Ümit KILIÇLIOĞLU, İstanbul
Uzm.Psk.Sergül OĞUR ÇAYDAMLI, İstanbul
Dr.Seyfi MEMETALİ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Mehmet KOÇ, Adana
Uzm.Psk.İrem AYDIN, İstanbul
Dr.Emel AKGÜN AKTAŞ, Antalya , Psikiyatrist
Murat HALİSÇELİK, Bursa
Dr.Berna MERCAN ALIŞIR, Muğla , Psikiyatrist
Dr.Gökhun İnan YÜCEL, Edirne , Psikiyatrist
Psk.Yekta Gül KARABULUT, İçel (Mersin)
Banu VARDAR, İstanbul
Yağmur BEDİR, İstanbul
Dr.Filiz YURTMAN, Erzurum , Psikiyatrist
Pınar SARI, Kocaeli
Psk.Oktay TÜRKMEN, Muğla
Psk.Burcu BORAN, İstanbul
Ayben KAŞ İPEK, Muğla
Uzm.Psk.Dilek ÖZDEMİR, Diyarbakır
Uzm.Psk.İzlem AYBASTI, İstanbul
Psk.Dnş.Esra CANBAZLAR, İstanbul
Psk.Banu DOLAŞTIR, Kırklareli
Psk.Rengin IŞIK, İstanbul
Psk.Ece ERGÜR, İzmir
Psk.Leyla KAYA, Samsun
Uzm.Psk.Can SARIOĞLU, İstanbul
Psk.Ayşan KÜRÜM, Ankara
Psk.Bahadır OKTAY, İstanbul
Psk.Neslihan KORKMAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Arzu ÇAKAR, İstanbul
Dr.Nurhan FISTIKCI, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Hakan BULUT, Antalya
Psk.Dnş.Ahmet Fatih ERKAN, İzmir
Psk.Serkan POZAN, İzmir
Dr.Mustafa TATLI, Ankara , Psikiyatrist
Dr.Orhan KARACA, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Fatih AKALIN, Manisa
Psk.Berat Meryem GÖNENÇ, Kocaeli
Kenan POLAT, Sivas
Dr.Mahmut DEMİR, Eskişehir , Psikiyatrist
Dr.Burak KULAKSIZOĞLU, Antalya , Psikiyatrist
Yrd.Doç.Dr. Ahmet ALPASLAN, Afyon , Psikiyatrist
Doç.Dr.Murat YÜCE, Samsun , Psikiyatrist
Psk.Havva BALCI, Muğla
Psk.Treysi KAZMİRCİ, İstanbul
Psk.Ertuğ GÜL, İstanbul
Psk.Duygu AKKAYA, Kocaeli
Dr.Mehmet Şerif TOP, Tekirdağ , Psikiyatrist
Dr.Burçin Nuri AKAL, Sivas , Psikiyatrist
Dr.Özgür ÖZDEMİR, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.M.Ali BARS, Diyarbakır , Akupunktur Hekimi
Dr.Ali Fuat BAYKIZ, Balıkesir , Psikiyatrist
Dr.Nesrin KOÇAL, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Aylin DİNCER, İstanbul
Psk.A. Toprak ÖZKAN, İstanbul
anksiyete KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların anksiyete KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?
■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?
■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?
■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
İlgili Kavramlar
kaygı, kaygı bozuklukları, kaygıyla başetme yolları, anksiyete nedir, kaygı nedir, fobi, sosyal fobi, panik atak, yaygın anksiyete bozukluğu, kaygı bozukluğu, yaygın anksiyete, anksiyete bozukluğu, anksiyete bozuklukları, tedirginlik, nefes darlığı, endişe, korku, sınav kaygısı, anksiyete bozuklukları nelerdir, panik bozukluk, agorafobi, obsesif kompulsif bozukluk, özgül fobi, obsesyon kompulsiyon, madde kullanımı, travma, panik nöbeti, obsesif-kompulsif bozukluk, posttravmatik stres bozukluğu, akut stres bozukluğu, spesifik fobi, kültür, anksiyete ve kültür, anksiyetenin tanımı, kaygı duymak, kaygının tanımı, kültür ve kaygı, sosyal anksiyete, ergenlikte sosyal kaygı, sosyal kaygı, sosyal endişe, ergenlerde sosyal anksiyete, anksiyete terapisi, anksiyete bozuklukları nedir, anksiyetenin belirtileri, yaygın kaygı, çocuklarda kaygı, kaygı bozukluğu nedir, kaygı bozukluğuna yatkınlık, kaygı kısır döngüsü, dikkat dağınıklığı, hiperaktivite, dikkat eksikliği, hiperaktivite bozukluğu, dehb, psikolojide anksiyete, kaygı belirtileri, kaygı bozukluğu tedavisi, anksiyete bozukluğu tanısı, istenmeyen heyecanla başetmek, panik atakla mücadele, panik atakla başetmek, panik atağı yenmek, anksiyete hastalığı, anksiyete bozukluğunda damgalanma, anksiyete bozukluğunda dışlanma, anksiyete bozukluğunda ayrımcılık, endişeli olma, kaygılı olma, genellenmiş kaygı, genellenmiş anksiyete, anksiyetenin bilişsel tedavisi, kaygı bilişsel davranışçı terapi, panik nöbet, anksiyete nöbeti, anksiyete tipleri, çarpıntı, depresyon, bunaltı, kaygı bozukları, genel anksiyete, genelleşmiş anksiyete bozukluğu, mükemmeliyetçilik, aşırı kaygı, sürekli kaygı, anksiyetede bedensel tepkiler, yaygın anksiyete bozukluk, kanserde kaygı, kanserde anksiyete, kanserde kaygı bozuklukları, kanserde anksiyete bozuklukları, kanserde ölüm korkusu, panik, stres, sıkıntı, bunalım, anksiyete nedeni, anksiyete nedenleri, anksiyete tedavisi, anksiyetenin oluşumu, kalp
