Arama : | Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Anksiyete Tedavisi
Anksiyete Tedavisi Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Anksiyete Tedavisi Kavramı ile İlgili 4 Makale
► Anksiyete Nedir? Neden Oluşur? Psk.Nihal ARAPTARLI
ANKSİYETE NEDİR? NEDEN OLUŞUR? Korku, hayatta kalabilmenin vazgeçilmez bir unsurudur. Korku olgusunu tek bir cümlede tanımlamak, oldukça zordur. Tıbbi açıdan kor*ku, hemen hemen her vakada soluk beniz, terleme, titreme veya çarpıntı halleri ile birlikte seyreder. Korku hayat sürecinde gelişen bir olgudur. Yani hiç kimse ne “ödlek“ ne de “cesur ve korkusuz” bir insan olarak dünyaya gelmez. Genelde tüm korkuların temelinde ölüm korkusu yer alır ve her insanda var olan bir duygu olup doğal olarak karşılanır. Çünkü bu duygu hayatta kalıp, varlığımızı sürdürebilmemiz için gereklidir. Aynı şekilde anksiyete de evrensel ve her insan tarafından bazı durumlarda yaşanan bir duygudu... »»»
Korku ve Anksiyete Kavramları Korku, tehlikelere karşı verilen güçlü bir duygusal alarmdır. Anksiyete, gelecekte olması muhtemel tehlike ve olaylara karşı kontrol edilemeyeceği ile karakterize olan duygusal tepkilerdir. Burada vurgu yapılması gereken nokta ortada henüz tehlike veya olay gerçekleşmemiştir. Düşüncede bir durum oluşturulup duruma yönelik korku duyguları gelişmiştir. DSM-5’e göre yaygın anksiyete bozukluğu tanı kriterleri şunlardır; A- En az altı aylık bir sürenin çoğu gününde bir takım olaylar ya da etkinliklerle (işte ya da okulda başarı gösterebilme gibi) ilgili olarak, aşırı bir kaygı ve kuruntu (kaygılı beklenti) vardır. B- Kişi, kuruntularını denetim altına almakta güç... »»»
A.Kendinizi İyileştirin 1.Olumsuz Düşüncelerinizi Değiştirin Sosyal kaygısı olan kişilerin olumsuz düşünce ve inançları kaygıların ortaya çıkmasına ve artmasına sebep olmaktadır. Eğer sosyal anksiyeteniz ya da sosyal fobiniz varsa kendi olumsuz düşüncelerinizin farkında olmaya çalışın. Örneğin, “İnsanlar aptal ya da beceriksiz olduğumu düşünüyorlar” “Sesim titremeye başlayacak ve herkes fark edecek” “Yüzüm kızaracak ve benimle alay edecekler” “Yanlış bir şey söyleyip kendimi rezil edeceğim” gibi düşünceler siz farkında olmasanız da kaygınıza sebep olmaktadır. Kendi kendinize bu düşüncelerle mücadele etmeye çalışmak, kaygınızı azaltmak için yapacağınız etkili yöntemlerden birisidir. ... »»»
Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Anksiyete Tedavisi Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Psk.Fulya KAYA, Antalya
Psk.Vedat DEMİRAL, İstanbul
Dr.Bülent ÇELİKEL, Ankara , Psikiyatrist
Psk.Neşe ULUŞAN, İstanbul
Dr.Murat KEMALOĞLU, Antalya , Psikiyatrist
anksiyete tedavisi KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların anksiyete tedavisi KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar


06:57
Top