2007'den Bugüne 83,626 Tavsiye, 26,262 Uzman ve 18,672 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Emdr
Emdr Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Emdr Kavramı ile İlgili 127 Makale
Emdr Nedir? Emdr sağ ve sol beyin loblarının uyarılarak birbiriyle temas kurması sonucunda geçmişte yaşanan acı hatıraların duygusunun boşaltıldığı bir psikoterapi tekniğidir. Sağ beyin acı hatıraların duygularının kayıtlı olduğu bölgedir. Sağ beyindeki bu bölümler; hipokampüs, hipotalamus ve amigdaladır. Sol beyin ise bizim mantıklı tarafımızdır. Yani yaşadığımız olaylara anlam veren ve daha gerçekçi bakabilen kısmımızdır. Emdr bu iki bölüm arasında temas kurulmasını sağlayarak sağ beyinde kayıtlı olan acı hatıraların sol beyinde işlemlenmesini sağlar. İşlemlenen bu anıların verdiği olumsuz duygular ise emdr’den sonra artık hissedilmez. Emdr göz hareketleriyle, dize hafifçe dokunarak, s... »»»
EMDR; Göz hareketleriyle sistematik duyarsızlaştırma ve yeniden işlemleme olarak tercüme edilmektedir. EMDR, 1987 yılında Shapiro tarafından bulunmuş ve geliştirilmiş bir terapi tekniğidir. İlk yıllarda, ani şekilde gelişen ve tek bir olaydan (kaza, tecavüz, deprem, işkence v.b) kaynaklanan travma ve sonrasında gelişen travma sonrası stres bozukluğu vakalarında uygulanmış, daha sonraki yıllarda uygulama ve etkinlik alanları artmıştır. EMDR komplex travmalar başta olmak üzere, kaygı bozukluklarında, (Fobiler, panik atak v.b) kişilik bozukluklarında, duygudurum bozukluklarında, cinsel işlev bozukluklarında , bağımlılıklarda, yeme bozukluklarında, ağrı tedavisi, (migren, fibromiyalji) öf... »»»
► Emdr Terapisi - Emdr Nedir? Psk.Dnş.Serkan YILDIRIM
EMDR NEDİR? (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) EMDR Nedir? EMDR- Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme- savaş stresi, taciz, doğal afetler veya çocukluk döneminde yaşanan üzücü olaylar gibi rahatsız edici yaşam deneyimlerinin neden olduğu duygusal sorunların yanı sıra, fobi, performans kaygısı, panik bozukluk, beden algısının bozukluğu, çocuklarda travma belirtileri, yas, kronik ağrı ve başka sorunların tedavisinde kullanılan psikolojik bir yöntemdir. EMDR, psikodinamik, bilişsel, davranışsal ve danışan merkezli yaklaşımlar gibi çok iyi bilinen farklı yaklaşımların öğelerini bir araya getiren bir yöntemdir (Shapiro, 2001). EMDR, patolojinin, ... »»»
Bilinçdışı temizlenebilir bir şey midir? Eğer öyleyse EMDR ile temizlenebilir mi? İnternette “Bilinçaltı Temizliği” adı altında birçok popüler ve ilgi çeken içerik olduğunu görmüşsünüzdür. Oldukça çekici bir teklif... ''Temizlenebilse'' ne güzel olurdu... Belkide ihtiyaç duyduğunuz şey aşamadığınız tüm sorunlarınızın altındaki farkında olmadığınız bilinçdışı etkenleri ortadan kaldırmaktır... Bilimsel ''Bilinçaltı Temizliği'' Psikolog ve psikiyatristlerin bu temizlik konusundan pek bahsetmediklerine dikkat etmiş olabilirsiniz. Genelde alternatif yöntemleri uygulayanlar (nefes terapisi, hipnoz vb.) ve kişisel gelişim uzmanları “Bilinçaltı Temizliği” adı altında hizmetler veriyor. Dolayı... »»»
Travma Yaşantısı ve EMDR Travma Yaşantısı nasıl anlaşılır? * Kazalar, doğal afetler, beklenmedik yaralanma veya ölüm travmatik olabileceği gibi, küçük düşmek veya aldatılmak da travmatik olabilir. * Her travmatik olay stres yaratır ama her stresli olay travmatik değildir. * Her ne kadar stres, korku, endişe veya bunaltıcı şeyleri hissetmenize neden olan herhangi bir şey travmatik olarak adlandırılabilirse de, bir insanda diğerlerinden daha derin bir etkisi olan bazı durumlar vardır. * Çocukluk çağında yaşanmış travmalar da var olabilir. Bu durumda, yetişkinlikte yaşanan olumsuz olay ve travmaların etkisi daha olumsuz yaşanır. * Diyelim ki, kısa bir süre önce yaşadığınız olayda, travma ya... »»»
1987′de Francine Shapiro bir gün parkta yürürken tesadüf eseri gözlerini sağa ve sola doğru ritmik olarak hareket ettirdiğinde olumsuz anıları ile ilgili rahatsız edici duygularının azaldığını farketti. Göz hareketlerinin bir çeşit duyarsızlaştırıcı etkisi olduğunu düşünüp bunun üzerine araştırma yapmaya karar verdi. Bu araştırmalarında göz hareketlerinin başkalarında da rahatlatıcı bir etkisi olduğunu belirledi. Bu süreçte sadece göz hareketlerinin yeterli olmadığını anlayarak başka terapi yöntemleri de eklemeye başlayarak EMDR’nin temellerini atmaya başladı. Başlangıçta EMD (Eye Movement Desensitization: Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma) olarak adlandırdığı yöntemi... »»»
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing: Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) olumsuz yaşam deneyimleri sonucu ortaya çıkan semptomları ve duygusal sıkıntıları iyileştirmeye yardımcı olan bir psikoterapi yöntemidir. EMDR’nin etkinliği üzerine yapılmış olan birçok araştırmanın sonuçlarına göre yıllarca sürebilen klasik psikoterapi yöntemlerinden elde edilen yararlara EMDR terapisi ile çok daha kısa sürede ulaşılabilmektedir. Birçok kişinin duygusal acıların iyileşmesi için uzun bir zamana ihtiyaç duyulduğu şeklinde genel bir önyargısı bulunmaktadır. EMDR terapisi ise bu görüşün aksine bedenin aynen fiziksel bir yarayı iyileştirmesi gibi zihnin de ps... »»»
EMDR’nin KULLANIM ALANLARI EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), artık psikolojik travma tedavisinde birinci sırada etkili olan tekniklerden biridir. Psikolojik travmanın yanısıra EMDR, ruhsal bozuklukların kişinin yaşadığı yaşam olaylarının temellerini çalışmada önemli bir tedavi olarak görülmektedir. Genişleyen standart prtokollerle, çok sayıda farklı problem alanlarında artan uygulamalarla EMDR’nin etkinliği gösterilmektedir. Bu bozuklukların çoğuyla ilgili tedavilerde olduğu gibi az sayıda kontrollü araştırma bulunmakla birlikte, var olan veriler eşliğinde Amerikan Psikoloji Derneği Klinik Bölümünün yayınlandığı değerlendirmelerde (Chmabless, Baker, Ba... »»»
EMDR ne zaman ve nasıl ortaya çıktı? Dr. Francine Shapiro, 1989’da ABD’de henüz bir doktora öğrencisiyken göz hareketlerinin kendisini bazı sıkıntılı düşüncelerden uzaklaştırdığını fark etti ve bunun üzerine orduda kaygı problemi olan gönüllüler üzerinde bazı çalışmalar yaptı. Çalışmalarında göz hareketlerinin kişilerin beyninin iki tarafında; yani mantık ve duyguları arasında bir bağlantı kurduğunu ve bunun da iyileşme sağladığını ortaya çıkardı. İlerleyen araştırmalarda ortaya çıktı ki bu etken sadece göz hareketleri olmak zorunda değil. Kişiyi hem sağdan hem de soldan uyaran tensel duyular ve sesler de aynı etkiyi sağlayabiliyor. Bu esnada kişinin beyninde tam olarak ne yaşandığı hale... »»»
EMDR başta travma ve kaygı sorunlarının terapisi olmak üzere son yıllarda oldukça popüler olan bir yöntem. Travma kelimesi gözünüzü korkutmasın. Başaçıkmakta zorlandığınız her olayı travma olarak değerlendirebiliriz. İlginç bir uygulama prosedürü olan EMDR seanslarının nasıl geçtiğini merak ediyorsanız okumaya devam edebilirsiniz. Sizlere bu yazıda, deneyimli bir EMDR terapisti olarak standart bir EMDR terapisinin nasıl uygulandığını detaylı olarak tanıtacağım. 3'lü Çalışma Sistemi EMDR terapisinde zamanı üçe bölerek çalışırız: Geçmiş, Şimdi, Gelecek.* Herhangi bir sorununuz olduğunu düşünelim. Bazı konularda kaygılanıyorsunuz, öfkelisiniz ya da depresif ve mutsuz hissediyorsunuz. Sizi... »»»
YARALARIMIZI İYİLEŞTİREN EMDR TERAPİSİ Hepimiz hayatımız boyunca dönem dönem bizi rahatsız eden ve yıllarca etkisinden kurtulamadığımız acı verici olaylar yaşarız. Bu olaylar bizim için beklenmedik, ani veya travmatik olabileceği gibi (trafik kazası, taciz, deprem, aşağılanmak, hakarete uğramak v.b) bazen de ailemizde veya çevremizde şahit olup etkilenebileceğimiz (cinayet, terör, dışlanma, tecavüz, göç v.b) olaylar da olabilir. Bir depremi televizyonda izlemek bile bu depreme maruz kalmışız gibi psikolojimizi olumsuz etkileyebilir. Yaşadığımız bu olaylarla başa çıkamadığımızda zamanla depresyon, panik atak gibi psikolojik hastalıklara veya özgüvensizlik, kaygı, endişe, değersizlik gibi ka... »»»
VAJİNİSMUS TERAPİSİNDE EMDR' NİN ETKİLİLİĞİ A. VAJİNİSMUS Vajinismus, vajinanın ön kısmının üçte birindeki kaslarda yineleyici ya da sürekli istem dışı kasılması ve sonucunda cinsel ilişkinin olanaksız olması olarak tanımlanmaktadır (Öztürk 2008). Vajinismusa benzer bir tablonun ilk kez 11. yüzyılda İtalyan kadın bir doktor tarafından belirlendiği ve vajinismusun günümüzdeki tanımına benzer şekilde 1861 yılında Viktoryen bir hekim olan Sims tarafından tanımlandığı bildirilmektedir.(Binik ve ark. 2006) Her ne kadar tanımlamalarda yalnızca vajina bölgesindeki kasılma olarak ele alınsa da, danışanlarımdan edindiğim gözlemler, bunun vajinayla sınırlı kalmayıp, tüm vücutta bir kasılma, kork... »»»
EMDR Terapisi Vaka Öyküleri EMDR terapisi ile birçok türdeki problem alanında kısa sürede başarılı sonuçlar alınabilmektedir. Aşağıdaki EMDR terapisi öyküleri Francine Shapiro’nun ‘Acı Anıları Silmek’ adlı kitabından uyarlanmıştır. İsimler ve bazı tanıtıcı ayrıntılar gizlilik gereği değiştirilmiştir. EMDR terapisi uygulamalarımızda aşağıdaki türdeki durumlarla sık bir şekilde karşılaşmaktayız. Düşük Özgüven ve Utangaçlık Özge kendine güvensizlik, utangaçlık ve düşük özsaygı nedeniyle terapiye geldi. Her zaman hatta sadece markette sırada beklerken bile insanlar sanki ona bakıyor ve onu yargılıyormuş gibi hissediyordu. Terapi sürecinde Özge’nin bu sorunlarının erge... »»»
EMDR Terapisinin Aşamaları EMDR terapisi tedavi etkinliğini en yüksek seviyeye çıkarabilmek için birçok farklı unsuru terapi sürecine dahil eder. Terapi sürecinde dikkat üç farklı zaman dilimine verilir: Geçmiş, Şimdi, Gelecek. Genelde ilk olarak geçmişteki rahatsız edici anılara ve bağlantılı olan deneyimlere odaklanılır. Aynı zamanda şimdiki zamanda sıkıntı veren güncel durumlar ve gelecekte geliştirilebilecek beceriler ve pozitif adımların neler olabileceği de terapi ürecinin önemli parçalarıdır. EMDR terapisinde aşağıdaki sekiz aşama ile bu noktalar ele alınır. 1. Aşama: İlk aşama değerlendirme seansı ya da seanslarıdır. Terapist danışanın terapiye hazırlık düze... »»»
PANİK ATAK VE DEPRESYON ŞİKAYETLERİ İLE GELEN DANIŞANIN EMDR (GÖZ HAREKETLERİ İLE DUYARSIZLAŞTIRMA VE YENİDEN YAPILANDIRMA) TERAPİSİ İLE İYİLEŞME SÜRECİ GENEL BİLGİLER EMDR Nedir? EMDR (eye movement desensitization and reprocessing): Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme. Travmatik deneyimler ve bunlara bağlı psikolojik problemlerin tedavisinde kullanılan bir terapi yöntemidir. EMDR Nasıl Ortaya Çıktı? Yıl 1987. Francine Shapiro adlı bir psikolog doktora tezi ile uğraştığı bir dönemde oldukça sıkıntılı günler geçirmektedir. Kafasındaki rahatsız edici düşüncelerle yürürken bir bankta oturur ve karşıdaki sahada oynanmakta olan tenis maçına dalar. Bir müddet ten... »»»
Psikoterapi Psikoterapi, bir profesyonel eşliğinde yaşam deneyimlerimizi anlamlandırma ve yeniden çerçeveleme sürecidir. Gizlilik ilkesi dahilinde gerçekleşir ve kişiye özel bir süreçtir. Kişinin yargılanmadan kendini ifade edebileceği bir ortamda gerçek potansiyelini ortaya çıkarabilmek için desteklenmesidir. Görüşmeler haftada bir 50 dakikalık seanslar şeklinde gerçekleşir , kişinin bu süreye sadık kalması, sağlıklı ilerleyebilmek açısından büyük önem taşır. Pek çok psikoterapötik yaklaşım vardır. Psikoterapist kendi yönelimine ve danışanın ihtiyacına göre yaklaşımını belirler. Psikoterapi, profesyonel kişinin size iyilik olarak verdiği karşılıksız bir dinleme süreci veya tıbbi bi... »»»
EMDR terapisi Travma Sonrası Stres Bozukluğunun (TSSB) tedavisinde etkili midir? EMDR terapisi başka hangi problem türlerinde kullanılmaktadır? EMDR terapisinin etkileri kalıcı mıdır? EMDR terapisinin bu kadar etkili olmasına katkıda bulunan etkenler nelerdir? Diğer yöntemlerden farkı nedir? EMDR terapisinde göz hareketleri mutlaka gerekli midir? EMDR terapisinde kullanılan çift taraflı uyarımın nasıl bir faydası vardır? EMDR terapisinin yan etkileri nelerdir? EMDR terapisine kaç seans devam etmek gerekiyor? EMDR terapisinde anıları ele almaya başlamadan önce kaç seans yapılmaktadır? EMDR terapisi hipnoza benziyor mu? Benzerlikleri ve farklılıkları nedir? Travmatik anılar... »»»
BİR PSİKOTERAPİ YAKLAŞIMI OLARAK EMDR TERAPİSİ EMDR (göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme), 1987 yılında Amerikalı psikolog Francine Shapiro tarafından bulunmuştur. Shapiro, bir kır gezisinde sıkıntıya yol açan bir sorunu düşünmektedir. Bir süre sonra fark eder ki, sıkıntısı belirgin derecede azalmıştır. Bunun nasıl olduğunu düşündüğünde, bakışlarını tekrarlayıcı şekilde sağa sola hareket ettirmiş olduğunu hatırlar. Shapiro, bu keşfinin etkinliğini araştırmak adına Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) olan Vietnam gazileriyle ilk çalışmalarını yapmıştır. Bu araştırmalar sonucunda göz hareketleriyle duyarsızlaştırmanın, travmatik yaşantıların olumsuz etkilerini anlamlı... »»»
EMDR TERAPİSİYLE TRAVMA VE KORKULARDAN KURTULMAK Travma, en basit tanımıyla kişinin fiziksel ve psikolojik bütünlüğünü tehdit eden olaylara denir. Psikolojik anlamda travma; bireyin gerektiği gibi bir tepki gösteremediği, üzerinde durduğu halde çözüme kavuşturamadığı, dolayısıyla bilincin dışına ittiği yaşantıdır. Bilinçdışından bireyin ruhsal yapısı üzerindeki etkisini sürekli hissettirir, birey sanki hep söz konusu yaşantıyla yüz yüze geliyormuş gibi bir duygunun içinde bulunur. Deprem, sel gibi doğal felaketler, savaşlar, cinsel ya da fiziksel saldırıya uğrama, işkence, cinsel taciz, çocuklukta yaşanan istismar, trafik kazaları, iş kazaları, yaşamı tehdit eden bir hastalığın t... »»»
“Ben artık yaşayamam!” diyene “Yaşarım, üstesinden gelirim” dedirten; “Utanç vericiyim” diyene “Onurluyum”; “Aptalım!” diyene “Akıllıyım, öğrenebilirim”; “Benim hatam, suçluyum” diyene “Elimden geleni yaptım” ya da “ Herkes hata yapar, sonuçta ders aldım” ve “Değersizim” diyene de “Kesinlikle değerliyim” dedirten ve bunu dakikalar saatler içinde yapan mucizevî bir yöntemdir, EMDR. EMDR (Sistematik Göz Hareketleri İle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisini tüm dünyada psikoloji alanına kazandıran Francine Shapiro psikoterapide büyük bir dönüm noktasına da imza atmış oldu. Her ne kadar sistemin nasıl çalıştığı tam olarak açıklanamasa da danışanlar açısından sonuçları gerçekten muci... »»»
EMDR terapisinin önemi ve kullanım alanı gün geçtikçe çeşitlenmektedir. Birçok psikolojik kaynaklı rahatsızlığın çözümünde yararlanılan bir terapi tekniği haline gelmiştir. Hatta geçmişte tamamen tedavisinin, neredeyse mümkün olmadığı düşünülen depresyonun bile… EMDR terapisi ile depresyonun tamamen, geri dönüşü olmadan tedavisi artık mümkün hale gelmiştir! Depresyonun toplumumuzda yaygınlığı oldukça yüksektir. Nerdeyse karşılaştığımız hemen herkes bir dönem bu sorunu yaşamış gibidir. Ancak depresyon ile depresif durum birbirinden farklıdır. Birçok kişi yaşadığı depresif durumu depresyon olarak nitelendirme eğilimindedir. Halbuki yaşanan stresli dönemlerde depresyon belirtilerinin kıs... »»»
EMDR, Terapistin parmak hareketleri kılavuzluğunda, danışanın gözlerini sistematik bir şekilde (sağa-sola) hareket ettirmesi ya da danışana el çırpma, sesli uyaranlar verme gibi ikili uyaranlar verilmesini, danışan bu hareketleri gerçekleştirirken geçmiş yaşantılarının ya da travmatik deneyiminin imgesel olarak ortaya çıkarılmasını içerir. EMDR, danışanların olumsuz yaşantılarını duygusal sağlıklarına katkıda bulunacak şekilde yeniden işlemelerine yardımcı olan bir terapi yaklaşımıdır (Seligman, 2001; akt. Denizli 2008). EMDR yaklaşımına göre, travma ile ilgili anı bellekte uygun olmayan bir biçimde depolanır ve bu geçmiş yaşantı “düğüm” olarak adlandırılır. Düğüm, terapötik olarak çözü... »»»
ÇOCUKLARDA PROBLEM DAVRANIŞLAR VE OYUN & EMDR TERAPİSİ ve HİPNOZ Çocuklarda problem davranış çoğu zaman aile de bir panik havası oluşturur. Çocuk niye durduk yere altını ıslattı, niye durduk yere öfke patlamaları, hırçınlıklar, dersleri birden niye düştü, niye bana daha düşkün oldu, yalnız uyumak istememeye başladı, aşırı oyun oynuyor, vurmaya başladı, okulda sorun çıkmaya başladı, ağlamaları arttı, başarısız olmaya başladı, doyumsuz, ilgisizliği arttı, niye söz dinlemiyor vb… ailenin şikâyetleri olmaya başladığında ne yapacak. Aslında çocukların bu tepkileri bir yardım çağrısı olabilmektedir. Hiçbir çocuk “benim babam annemi dövüyor ve bundan çok etkilendim”, “benim amcam beni taciz e... »»»
KRONİK AĞRI TEDAVİSİNDE GÜNCEL BİR PSİKOTERAPOTİK YAKLAŞIM Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden Yapılandırma Eye Movement Desensitization and Repocessing (EMDR) ÖZET Klinik psikoloji alanın ağrıya ilişkin çalışmaları son yıllarda gittikçe artmaktadır. Önceleri kronik ağrının psikolojik yönlerini ortaya çıkarmaya yönelik kuram ve model geliştirmeye ağırlık verilirken daha sonraları gittikçe etkili psikoterapotik yaklaşımların oluşturulmasına odaklanılmıştır. Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden Yapılandırma -Eye Movement Desensitization and Repocessing (EMDR) tekniğinin son yıllarda kronik ağrı tedavisinde kullanıldı... »»»
“Sınavlar sırasında ya da sınavın varlığını düşündüğümde sanki zihnim bir anda donuyor ve bildiğim her şey uçup gidiyor. Ya da bunu gerçekten yapamayacağımı düşünüyorum. Kalp atışım hızlanıyor, ellerim terliyor, karnıma ağrılar giriyor, sanki aldığım nefes yetmiyor gibi geliyor”. Eğer siz de bu tür şikayetlerden muzdaripseniz, muhtemelen sınav kaygısı yaşıyor olabilirsiniz. Üniversite sınavına bir ay gibi bir süre kalmışken, pandemi süreci ya da sınav tarihlerinin değişkenliği de hali hazırda üç milyon öğrencinin kaygısını tetikleyen etkenler arasında yer almaktadır. Birçok insan sınava girmeden önce kaygılanıyor, ancak araştırmalar bazı kişilerin diğerlerine göre sınav kaygısından daha çok... »»»
Travma; zihnimizin kaldıramayacağı düşünsel, duygusal ve davranışsal bir yükle karşı karşıya kalma durumuna denir. Psikolojik travmalar; insan zihninin anlayamadığı, algılayamadığı, kaldıramadığı, eritemediği bir ham armut gibi boğazına durduğu veya midesine taş gibi oturan yapılara denir. Onu hatırladıkça, o yaşantı uyarıldıkça, tetiklendikçe o günün duygusuna girer ve ondan çıkamaz. Bu nedenle travmalar, tedavi edilmezse kalıcı olabilmekte ve insan hayatını zora sokabilmektedir. Travma sadece travmaya maruz kalan kişileri değil aynı zamanda bu kişilerin etrafındaki kişilerin hayatını da etkilemektedir. Travma ve travma sonrası stres bozukluğu yaşayan erkeklerin eşleri de genelde dep... »»»
Online terapiye olan talep teknolojinin ve internet kullanıcılarının günümüzde hızla artması ile beraber ciddi oranda artış göstermiştir. İnternet kullanımının yaygınlaşması, bütün dünyaya erişimi tek bir tuşa indirgemiştir. Ülkemizde henüz çok yaygın olmasa da, dünyada yaygın olarak kullanılan online terapinin ülkemizde de çok yakın bir gelecekte hızla yaygınlaşacağı kanaatindeyim. Günümüzde zaman, ulaşım ve yoğun iş şartları nedeniyle pek çok kişi yüz yüze psikoterapi desteği almakta zorlanıyor. Hal böyle olunca psikoterapi desteği almak için online psikoterapiye olan ilgi ve talep gitgide artıyor. Online psikoterapi özellikle; yurt dışında bulunup dil sorunu nedeniyle psikoterapi dest... »»»
Sınavların yaklaştığı şu zamanlarda öğrencilerde ve ailelerde yoğun kaygı yaşanmaktadır. Kaygılarının giderilmesi amacıyla ve çocukların sınavlarının kaygısız, sorunsuz geçmesi için neler yapılması gerektiğinin araştırıldığı dönemi yaşamaktayız. Öncelikle şunu belirtmek istiyorum. Tüm kaygılarda olduğu gibi sınav kaygısında da kaygıyı oluşturan düşünceler vardır. Bilişsel (düşünsel) çarpıtmalar deriz biz bunlara. Onlara değineceğim. Bilişsel çarpıtmaları meydana getiren şemalar (inançlar) vardır. onların değişmesi gerekmektedir. Onlar (bilişsel/düşünsel, şemalar ) değişmeden kaygıdan kurtulmamız mümkün değildir. Herhangi bir duygu halinin nedenini olaylarda değil, onlara ilişkin olar... »»»
Travma sonrası stres bozukluğu ile çocukluk döneminde yaşanan travmatik yaşantılar birbirinden ayrılır. Yetişkinlikte yaşanan travmatik olaylar kimliği kemirirken çocukluk döneminde yaşanan travmatik olaylar kimliği bozar, kimlikte kalıcı hasara neden olur. Bu yazıda yetişkinlikte yaşanan travma sonrası stres bozukluğundan bahsedeceğim. Travmatik yaşantı deprem, sel, tecavüz, cinsel taciz, trafik kazası ve yangın gibi kişinin normal giden hayatını sekteye uğratan kendisine, dışardaki insanlara, dünyaya olan güvenini sarsan olaylara denir. Travma sonrası stres bozukluğu ise kişinin yaşadığı bu olaylara verdiği normal, insani tepkilerdir. Kişinin bu olayları bizzat kendisinin deneyimlemesinin ... »»»
ÖZET Travma, günlük yaşantımızda sık kullanılan kelimeler arasına girmeye başlamıştır. Travma sadece stres düzeyini arttıran olaylara verdiğimiz ad olabilirken; bununla birlikte, günlük rutin işleyişi bozan, beklenmedik bir şekilde gelişen, dehşet, kaygı ve panik yaratan, kişinin anlamlandırma süreçlerini bozan olaylar da travmatik yaşantılar olarak tanımlanabilir(1). Yaşanan bir trafik kazası, bir doğal afet ( yangın, deprem, sel, vb.), sosyal ve fiziksel tacizler, caddeden karşıya geçmeye çalışırken adımımızı attığımızda çok süratli bir arabanın birdenbire önümüzden geçmesi bile bir travmaya örnek olabilir. Farklı bir bakış açısıyla da yaşanan bir olayda; yaşama, vücudun fiziksel ... »»»
EMDR- GÖZ HAREKETLERİYLE DUYARSIZLAŞTIRMA VE YENİDEN YAPILANDIRMA TEKNİĞİ Son yıllarda bir çok ülkede yaygın biçimde kullanılmakta olan EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing- Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden Yapılandırma) tekniği, Kaliforniyalı bir psikolog olan Francine Shapiro tarafından 1987’de alternatif bir terapi biçimi olarak kullanılmaya başlanmış ve klinik çevrelerde büyük ilgi görmüştür. Bu teknik psikodinamik ve davranışsal yöntemleri özgün bir biçimde birlikte kullanmaktadır ve tüm bu yöntemlerden daha hızlıbiçimde olumlu sonuçlar alınabilmektedir. Ülkemizde 1999 depreminden sonra travmatik yaşantıları olan çocukların ve yetişkinlerin ... »»»
► Emdr Nedir? Psk.Dnş.Sezen SALİHOĞLU
► Emdr Nedir? Psk.Dnş.Gülsen MURAT TAŞYÜREK
► Depresyon ve Emdr Psk.Dila HOTLAR
► Travma ve Emdr Psk.Dila HOTLAR
► Emdr Nedir Psk.Zeynep KAYA
► Tüm Yönleriyle Emdr Psk.Simay Okşan ORAL
► Emdr Nedir? Psk.Sündüz ATAY
► Emdr Nedir? Psk.Hatice ÇETİNKAYA ŞAHİN
► Emdr Nedir? Psk.Belma ZİREKOĞLU
► Özgül Fobi ve Emdr Psk.Dila HOTLAR
► Emdr Terapisi Nedir? Psk.Ali BIÇAK
► Emdr Terapi Nedir? Psk.Tuba GÜR
► Emdr Terapisi Üzerine. Psk.M.Kenan ALYÜRÜK
► Emdr ile Yeni Bir Başlangıç Psk.Emine YURDAKUL
► Vajinismus'un Emdr ile Tedavisi Dr.Zengibar ÖZARSLAN, Psikiyatrist
► Panik Atak ve Emdr Psk.Bilge ÇAPOĞLU
► Emdr ile Fobi Tedavisi Psk.Gülüm BACANAK
► Emdr ile Performans Geliştirme Psk.Ebru GENÇKIRLI GÜLER
► Somatizasyon Bozukluğu ve Emdr Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK
► Fobi ve Emdr Terapisi Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK
► Emdr Terapisi ve Travma Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL
► Emdr Terapisi – 8 Aşamada Travma Psk.Hakan TOKGÖZ
► Emdr Seansında Yaşanan Değişimler Psk.Dnş.Kıvanç TIĞLI
► Çocuklarla Emdr ve Oyun Terapisi Psk.Dnş.Seval Ulviye AKYOL
► Emdr Terapi - Acı Anıları Silmek Psk.Gülçin DÖNMEZ FİDAN
► Panik Atak Tedavisinde Emdr Psk.Zeynep KAYA
► Sosyal Fobi'nin Emdr ile Tedavisi Psk.Hasan AKALIN
► Emdr Nedir - Vaka Örneği Psk.Abdullah ALPASLAN
► Terapide Yeni Bir Yaklaşım : Emdr Psk.Dnş.Sude FERALİ
► Sporda Performans Geliştirme ve Emdr Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK
► Emdr ile Geçmişi Yeniden İnşa Etmek Psk.Dnş.Seren BELECİ
► Erken Boşalma Tedavisinde Emdr Terapisi Dr.Zengibar ÖZARSLAN, Psikiyatrist
► Cinsel Sertleşme Bozukluğunda Emdr Tedavisi Dr.Zengibar ÖZARSLAN, Psikiyatrist
► Emdr ile Travmalarınızdan Kurtulma Zamanıdır Şimdi... Dr.Zengibar ÖZARSLAN, Psikiyatrist
► Sil Baştan: Emdr-Kişisel Tarihini Yeniden Yazmak Psk.Dnş.Halil İbrahim DURAN
► Gerçek Hasta Hikayesi ile Panik Atak'ta Emdr Terapisi Dr.Zengibar ÖZARSLAN, Psikiyatrist
► Online Terapi - Online Emdr Terapisi Psk.Aygün Tuçe ATAŞ
► Emdr Terapisi - Travma Terapisi Psk.Tülin AKYÜREK ÇİZER
► Sınav Kaygısı ve Tedavisi Psk.Abdullah ALPASLAN
► Ruhumdaki Derin Yara - Travma Psk.Abdullah ALPASLAN
► Çocuk ve Ergenlerde Travma Sonrası Stres Bozukluğu (Tssb) Dr.Zengibar ÖZARSLAN, Psikiyatrist
► Travma ve Sonrası Psk.Meltem OK
► Kekemelik ve Tedavisi Psk.Asım EREN
► Çocuk İstismarı Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK
► Psikolojik Tedavi Yöntemleri Psk.Nilüfer ŞİŞMAN
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Emdr Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Deniz DOĞRUÖZ Fotoğraf
Uzm.Psk.Deniz DOĞRUÖZ
İstanbul
Uzman Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi173 kez tavsiye edildiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri
Sonnur KÜKÜRT Fotoğraf
Psk.Sonnur KÜKÜRT
İstanbul
Pedagog - Klinik Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi90 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (10) - Videolar - İletişim Bilgileri
Beliz EREREN Fotoğraf
Uzm.Psk.Beliz EREREN
İstanbul
Uzman Klinik Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi17 kez tavsiye edildiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (1) - Videolar - İletişim Bilgileri
Dr.Psk.Sevil YAVUZ, İstanbul
Psk.Gizem PEKCAN, İstanbul
Pdg.Aykut AKOVA, İstanbul
Psk.Dnş.Abdullah TOPAL, İçel (Mersin)
Psk.Mustafa ÖZAY, İstanbul
Psk.Sadık SUN, Diyarbakır
Psk.Melek TURAN, İstanbul
Uzm.Psk.Taner TOKUÇCU, İçel (Mersin)
Psk.Erol AKDAĞ, İstanbul
Psk.Oktay KORKMAZ, İstanbul
Dr.Melda ALANTAR, İstanbul
Psk.Cem KAYA, İstanbul
Psk.Ferit KARADAŞ, Diyarbakır
Psk.Güney RASLAYAN, Balıkesir
Psk.Ali BIÇAK, Antalya
Uzm.Psk.Meltem OK, İstanbul
Psk.Eyüp AKIN, İstanbul
Psk.Musa BALLI, Antalya
Psk.Merve YILMAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.İlker KABA, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Zeynep KUT, İstanbul
Uzm.Psk.Selin OYMAN, Balıkesir
Psk.Burak ASLAN, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Erkan KURT, İstanbul
Psk.Yaprak GÜLMEZ, İstanbul
Psk.Seda GENÇ, İstanbul
Uzm.Psk.Ezgi TANIL, İstanbul
Psk.Tuba SEZER, Sakarya
Psk.Deniz İŞCAN, Eskişehir
Psk.Ayşe YILMAZ, İstanbul
Psk.Aysu AVCI, İstanbul
Psk.Reyhan UZUN, İstanbul
Psk.Nurhan ÜNDER, İstanbul
Psk.Sevda SERİN, İstanbul
Dr.Hira Selma KALKAN, İzmir , Psikiyatrist
Psk.Kubilay MERCAN, Eskişehir
Psk.Mine EREN, İstanbul
Psk.Çisem İLHAN, İstanbul
Dr.Celal DEMİR, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Fulya KAYA, Antalya
Psk.Filiz EVANS, İstanbul
Uzm.Psk.Fatma EFE, İstanbul
Psk.Fahri ŞAHİN, İstanbul
Psk.Duygu ÖZEL, Antalya
Uzm.Psk.Ela URAL, İstanbul
Psk.Serkan ELÇİ, İstanbul
Psk.Erkam ÜNAL, İstanbul
Dr.Zengibar ÖZARSLAN, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Pelin ÖZTAŞ, İstanbul
Psk.Aylin AYDEMİR, İstanbul
Psk.Egemen TUĞRUL, İstanbul
Psk.Beril GÜLTEPE, İçel (Mersin)
Dr.Onur Okan DEMİRCİ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Aslı ERGÜN, İstanbul
Psk.Yekta KORKMAZ, İstanbul
Ercüment DOĞAN, İstanbul
Uzm.Psk.Suna İPEK, İstanbul
Uzm.Psk.Emre BULUT, İstanbul
Psk.Utku ARAT, İstanbul
Psk.Aysun EROL, İstanbul
Feyza İMREN, Ankara
Psk.Hüseyin DURAK, Gaziantep
Psk.Sema KILIÇ, İçel (Mersin)
Meleknur ALEVCAN, İstanbul
Uzm.Psk.Tuba GÜR, Diyarbakır
Psk.Barış YILMAZ, İstanbul
Dr.Gülşah MERAL ÖZGÜR, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Sevgi ÇELİK, İçel (Mersin)
Dr.Benek İŞMEN, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.İlker KÜÇÜK, Eskişehir
Dr.Burak TOPRAK, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Hasan AKALIN, İstanbul
Dr.Ayça CAN UZ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Düzgün UĞUR, Diyarbakır
Uzm.Psk.Cansu GÜL, İstanbul
Psk.Murat ÖZDAĞ, Diyarbakır
Dr.Çiğdem CURA YAYGIN, İzmir , Psikiyatrist
Psk.Meki DENİZ, Diyarbakır
Burcu KOPAR, İstanbul
Pınar SARI, Kocaeli
emdr KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların emdr KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
emdr nedir, emdr açılımı, emdr etkili mi, emdr mindfulness, emdr faydaları, emdr güvenli yer, emdr göz hareketleri, emdr işe yarar mı, emdr ilk seans, emdr ile ilgili sorular, emdr mucizesi, emdr teknikleri, emdr yapılışı, emdr nasıl uygulanır, travma, travma terapisi, sınav kaygısında emdr, öfke terapisinde emdr, depresyonda emdr, aşk acısında emdr, acıyı unutmada emdr, kaygı terapisinde emdr, korku terapisinde emdr, takıntılarda emdr, obsesyon terapisinde emdr, dürtü kontrol bozukluğunda emdr, cinsel sorunlarda emdr, erken boşalmada emdr, vajinismus terapisinde emdr, göz hareketleri, duyarsızlaşma, boşanma travması, deprem travması, emdr uygulaması, emdr terapisi, francine shapiro, emdr araştırmaları, emdr terapisinin süreci, emdr ve travma, emdr nasıl yapılır, travmatik anılar, geçmiş anılar, depresyon, depresyon nedir, depresif yakınmalar, depresyon tedavisi, depresyon belirtileri, depresyon ilaçsız tedavi, depresyon nedenleri, depresyon eğilimi, depresyonu tetikleyen nedenler, depresyon iyileşme süreci, emdr kullanım alanları, emdr tedavisi, depresyon ve emdr, travmada emdr, emdr teorisi, emdr hakkında, emdr etkisi, göz hareketleriyle duyarsızlaştırma, travma sonrası stres, travma sonrası stres bozukluğu, travma sonrası, bilinçaltı, bilinçdışı, bilinçaltı temizleme, bilinçaltı temizliği, özgül fobi, özgül fobi belirtileri, özgül fobi sebepleri, özgül fobi nedir, özgül fobi tedavisi, emdr fobi tedavisi, hipnoz terapisi, emdr terapi, kaygı bozukluğunda emdr, göz hareketleri ile duyarsızlaştırma, vajinismus, cinsel ilişkiye girememe, kadında cinsellik fobisi, emdr yöntemi, emdr yönteminin teorisi, emdr tekniği, panik atak, panik atak tedavisi, panik atakta emdr, fobi, fobi tedavisi, performans geliştirme, sporcular için emdr, sanatçılar için emdr, iş sektöründe performans geliştirme, motivasyon arttırma, emdr ile motivasyon, psikolojik travma, travma sonrası emdr, emdr tarihi, emdr tarihçe, emdr nasıl bulundu, beyni işlemek, beyni şartlamak


01:40
Top