2007'den Bugüne 83,614 Tavsiye, 26,258 Uzman ve 18,670 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!



Selin ŞAHİN
Diyetisyen - İstanbul

Selin ŞAHİN Fotograf
  TavsiyeEdiyorum.com Üyesi85 kez tavsiye edildiTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Linkin'de paylaş Pinterest'de paylaş Epostayla Paylaş

Tavsiye ve Teşekkür

85

[Siz de Tavsiye Edin!]
Eleştiri (?) : 0
Selin ŞAHİN Eposta Uzmana Gönderilen Mesaj

5
(Tüm Mesajlarını Okudu!)

[Uzmana özel mesaj gönderin]

Selin ŞAHİN'in Tavsiye Ettigi Uzmanlar Selin ŞAHİN'in Tavsiye Ettiği Uzmanlar
-

Selin ŞAHİN'in İletişim Bilgileri
Dyt.Selin ŞAHİN internet üzerinden online hizmet de vermektedir.

Uzaktan hizmetin ayrıntıları için lütfen uzmanla iletişime geçiniz.

Kişisel Bilgileri
Yabancı Dil : İngilizce,almanca
Mezun Olduğu Üniversite
İstanbul Bilim Üniversitesi (2014 Mezunu)
Bilgiler uzman tarafından girilmiştir.
Selin ŞAHİN Uzmanlik Alanlari Özel Uzmanlık ve Çalışma Alanları
Sağlıklı Beslenme ve Diyet Programları ile Kilo Takip Kontrolü Hastalıklarda ve Yeme Davranış Bozukluklarında Beslenme Gebelik Döneminde Beslenme ve Yeterli Kilo Kazanımı Emziklilik Döneminde Beslenme ve Kilo Kontrolü Menapoz Döneminde Beslenme Ergenlik Dönemi ve Çocukluk Çağı Beslenmesi Menü Planlama Anti-Aging Beslenme Kronik Hastalıklarda Beslenme

Selin ŞAHİN Özgeçmis CV Dyt.Selin ŞAHİN'in Özgeçmişi
Osteoporoz ve Metabolik Kemik Hastalıkları Kursu Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği - 01.2016
2. Gebelik ve Endokrin Hastalıkları Sempozyumu Gazi Üniversitesi - 02.2015
Kişilik Psikolojisi Sertifikası Psikologlar Psikiyatristler Derneği - 12.2014
15.10.2014=Başlangıç Tarihi 15.12.2014=Bitiş Tarihi St. Clements University tarafından akredite edilmiştir.

Psikoloji Alt Dalları Sempozyumu Haliç Üniversitesi - 05.2014
9. Uluslararası Beslenme ve Diyetetik Kongresi Hacettepe Üniversitesi - 04.2014
Denge Saati DL-IST-TüKETİCİ SAĞLIĞI - 03.2014
Diyeti Diyetisyen Yazar BESVAK - 01.2014
12. Ulusal Psikolojik Danışma ve Rehberlik Kongresi Boğaziçi Üniversitesi - 09.2013
Okullarda Yeme Problemleri,Yeme Bozuklukları ve Beden İmajı Problemleri ile Baş Etme

Her Alanda Psikoloji Sempozyumu Haliç Üniversitesi - 05.2013...[Devamı...]

Selin ŞAHİN Tavsiye YazilariTavsiye ve Teşekkürler
Ece
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
YENİ29.Mayıs.2020
TavsiyeNo: 114990
Selin Hanım ile bir arkadaşım sayesinde tanıştım. Tam ihtiyacım olan bir zamanda o da ön ayak oldu ve tam karantina başlangıcında bizim de yolculuğumuz başlamış oldu. Uzun süreler kilo vermeye çalıştım ve çoğu başarısızlıkla sonuçlandı. Online diyeti merak ediyor ve denemek istiyordum ve iyi ki Selin hanım çıktı karşıma! Neredeyse 3 ay bitecek ve öyle güzel vakit gecirdik ki... Hiç zorlanmadim bu süreçte. Bocaladığım zamanlar Selin hanım hep yardım için bir telefon uzakta. Iletişimde sıkıntı hiç yaşamadık. Hem teknik olarak hem de samimiyet açısından. Dolu dolu enerjisiyle ruh halimi hep bir tık üste taşıdı ve daha iyi ilerlememi sağladı. Bu yolculukla sadece kilo vermekle kalmadım yeni bir hayat düzenim oldu ve ırade sahibi oldum. Zincirlerimi kırdık beraber. Selin Hanım işinde çok başarılı ve adalet kavramını iyi bilen biri. Bu yolculukta sadece arkanızda size destek olan biri değil, yanınızda, siz yeni hayatınıza adımlar atarken, sizinle yürüyen bir yoldaş!
     1 Beğeni    
Aydın TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
YENİ26.Mayıs.2020
TavsiyeNo: 114924
Merhabalar. Ben Aydın TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı Çok emin olmadığım sürece kimseyi kolay kolay tavsiye etmem.Ancak Yiğenim sayesinde tanışmaktan memnuniyet duyduğum.İşinin uzmanı,mesleğinde kendisini geliştirmiş.Besinleri çok iyi tanıyan diyetisyenliğin yanında bir yaşam koçu gibi Her an telefonun ucunda,güler yüzü ve pozitif enerjisiyle insanı motive eden Diyetisyen Selin Şahin’i site takipçilerine tavsiye etmek istedim. Diyetisyen Selin Şahin hanım Besinleri çok iyi tanıyor.Tekdüze beslenmenin yerine çok seçenekli kişinin sağlıklı beslenmesini önceleyen bir tarzı var. Kendim ara ara farklı diyetisyenlere gitmişliğim vardır.Kibrit kutusu kadar beyaz peynirle başlayan diyet listelerini uyguladığım zamanlardan sonra;dediğim gibi yiğenim sayesinde Selin Şahin hanıma gittim İyide olmuş kendimi şanslı hissediyorum.Takdir ettiğim en önemli özelliği size diyet yapmanın ötesin sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırıyor.Zaten bilinçli bir şekilde beslenme alışkanlığını edinince tüm sorunlar ortadan kalkmaya başlıyor.Ben Anadolu usülü klasik beslenme alışkanlığından sıyrılarak daha önce alışık olmadığım belkide bilmediğim değişik tarz ve tatlarla tanıştım ve bana vizyon kattı.Bir dönem her hafta düzenli gittim.Haftalık öğün,öğün ne yememiz gerektiğini o güzel tarifleriyle vererek büyük bir titizlikle iletişimini kesmeden takip etti.Şimdi fazla kilolarımdan kurtuldum.Gayet sağlıklı dinç ve zinde ve fit bir duruma geldim.Şimdide kendi arzumla bilgilerinden faydalanmak daha zengin bir portföy oluşturmak için online olarak devam ediyorum.İşin özeti İlk defa her açıda tatmin olduğum Diyetisyen Selin Şahin’e teşekkürlerimle birlikte bu düşüncelerimi sitenizin takipçileriyle paylaşmak istedim.Kesinlikle öneriyorum.
     2 Beğeni    
Merve SSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
YENİ23.Mayıs.2020
TavsiyeNo: 114882
Selin hanımı sevdiğim bir ablamın tavsiyesi üzerine tanıdım ama öyle güzel sohbeti samimiyeti var ki sanki yıllardır tanıyormuş havası veriyor size. İyiki de tanımışım. Güler yüzlü , işine aşık çok tatlı bir diyetisyen. Benim iki buçuk ay önce protein, mineral değerlerim çok düşüktü aşırı bir halsizliğim vardı hareket etmek bile istemezken tanıştım, bana çok yardımcı oldu. Selin hanımın mesleki anlamda gerçekten altın bilgileri sayesinde çok daha iyiyim diyebilirim. Bu süreçte güleryüzlülüğü ve samimiyeti sayesinde her seansımızı daha da severek yaptık değerlerimde hem istediğimiz sonuçları aldık hem de sağlıklı bir şekilde kilo verimi sağladık. Ayrıca yemeklerimiz ölçüsüz ve rahatça hazırlayabileceğimiz listelerdi her listesi her tarifi ayrı bir güzel :) Sağlığımın korunmasında ve gelişmesinde cok büyük katkısı var, çok teşekkür ediyorum ve kendisini çok seviyorum. Eğer bilgilerinde zengin, oldukça içten samimi, yardımsever ve güvenebileceğiniz bir diyetisyen arıyorsanız şiddetle öneriyorum :)❤
     2 Beğeni    
Hande
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Nisan.2020
TavsiyeNo: 114607
Selin Hanımla birkaç hafta önce çalışmaya başladık, kendisinin danışanı olan bir arkadaşımın vasıtasıyla tanıştım. Beslenme düzenimi kendisiinin belirttiği şekilde düzenlemeye başkadığımdan beri daha dinç hissediyorum, vücudumdaki şişkinlik ve gerginlikten kurtuldum.Sağlıkla kilo vermeye başladım. Sabahları daha enerjik uyanıyorum ve tırnaklarımın saçlarımın bile daha sağlıklı olduğunu hissediyorum. Sağlıklı beslenerek aç kalmadan besleniyorum. Beni dinleyerek, ne yemeyi arzu ettiğimi sorarak listeleri oluşturuyor. Sağlıklı beslenme süreci konusunda çok destekeyici ve tecrübeli.
     1 Beğeni    
Hande
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Nisan.2020
TavsiyeNo: 114458
Selin Hanım, çok iyi kalpli, güler yüzlü ve ilgili bir insan. Kendisiyle tanışmam bir arkadaşımın onun danışmanlığında 30 kilo vermesi ve yıllardır verdiği kiloda kalmasından etkilenerek oldu. 5 yıldır aşamalı olarak aldığım kilolar beni artık psikolojik anlamda etkilediğinde ve yemek yeme alışkanlıklarımın gerçekten zararlı olduğunu fark ettiğimde hem bu anlayışı değiştirmek hem de bunun için kendisine koştum. Kendisi size farklı türlü yemenin, fazla kaloriler olmadan da doyulabileceğini öğretiyor. Salata, sebze ve meyve ağzına koymayan biriyken artık bu yemekler düşünmek bile bana iştah veriyor. Kendisini ben aynı zamanda hayat koçu gibi görüyorum bu anlamda. Sizi dinliyor, ihtiyacınıza göre yönlendirmeler sağlıyor ve kilo vermenin psikolojik altyapısını sağlıyor. Her tarifini yapmaktan ve yemekten büyük keyif aldım ve hala alıyorum. Kendisiyle sağlıklı yemek yemeyi ve hatta spor yapmayı bile hayat tarzı haline getirebilirsiniz. Ben kendisini gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ediyorum. İşini bu kadar seven ve hakkıyla yerine getiren birinin herkesin hayatına dokunacağına eminim.
     2 Beğeni    
Fatma
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Nisan.2020
TavsiyeNo: 114433
Selin hanım ile annem için iletişime geçtik. Kısa sürede annemde güzel gelişmeler kaydettik. Aslında bizim temel hedefimiz annemin kilo vermesi değil, sağlıklı beslenmesiydi. Hem sağlıklı beslendi, hem bağışıklığını güçlendirdik, hem de kilo verdi. (Corona günlerinde yürüyüş yapamasak da annem kısa sürede 7-8kg verdi.) Selin hanım literatürle paralel ilerleyen, ilgili ve anlayışlı bir diyetisyen. Danışanlarına güzel tavsiyelerde bulunuyor ve alternatifler üretiyor. Dikkatimi çeken konulardan biri de listemizdeki öğünlerde porsiyon sınırlamasının olmaması. Kendisine teşekkür ediyoruz, başarılarının devamını diliyoruz.
     2 Beğeni    
Tuğçe
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Mart.2020
TavsiyeNo: 114287
Herkese merhabalar, Selin Hanımla yakın arkadaşımın tavsiyesiyle tanıştım.Mide rahatsızlığı sebebiyle uzun bir süre beslenme zorluğu yaşadım. Bu rahatsızlığım süresinde kilo kaybı yaşanmaması ,bağışıklığımı güçlendirmek ve sağlıklı bir kişi olabilmek için Selin Hanımla çalışmaya başladık. 25 yaşındayım ve kilo problemim olmaması beni bu zamana kadar kalori ve abur cuburlardaki zararlı ürünler hakkında bilinçsizce yaşamama neden oldu. Taki mide problemi hayatımı zehir edene kadar. Selin Hanım işinde çok başarılı bir hemcinsimdir. Kendisi aileden bir abla ,kardeş gibi samimi,duyarlı,dikkatli, güler yüzlü bir uzmandır. Hayatımda iyi ki diyeceğim sayılı insanlardan biri de Selin Şahin'dir. İyi ki varsınız . İyi ki sağlıklı beslenmeyi bana kazandırdınız. :)
     1 Beğeni    
Hilal ÖSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Mart.2020
TavsiyeNo: 114163
Halam sayesinde dünyalar tatlısı bir diyetisyen ile tanışma fırsatı bulduğum için kendimi çok şanslı hissediyorum! Selin Hanım ile online diyet yapıyorum, telefonun bir ucunda aradığım her an ulaşabildiğim muhteşem bir diyetisyen olduğunun altını çizmek isterim. Samimiyeti ve bana verdiği değer kesinlikle paha biçilemez. Selin Hanım yalnız bir diyetisyen değil aynı zamanda bir yaşam koçu benim için 🙏🏽❤. Yüzümde çıkan yaralar nedeni ile Selin Hanımla bir beslenme programı oluşturduk. Gluten ve laktoz intolerans ım olduğu için kendimi Selin Hanım’dan önce çok mutsuz hissediyordum ama Selin Hanım bana bu yolda sonsuz destek oldu hiç zorlanmadan severek yaptığım bir beslenme düzeni oluşturdu şunu söylemeden edemeyeceğim kendisi enfes tarifler hazırlıyor işini gerçekten severek muhteşem bir özveriyle yapıyor 🥰. Selin Hanım sayesinde cildimdeki yaralarda çok güzel iyileşme katettim. Verdiği öğünlerle kendimi hem mutlu hem de dinç hissettim. Aynı zamanda bağışıklık sistemimin güçlenmesi ve metabolizmamın düzenlenmesi konusunda da Selin Hanım’ a sonsuz teşekkür etmek isterim🙏🏽 Siz de işini severek ve iyi yapan bir diyetisyenin danışanı olmak isterseniz adresiniz Selin Şahin🥰❤
     2 Beğeni    
Yaprak YaSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Şubat.2020
TavsiyeNo: 113924
Öncelikle şunu yazmalıyım ki bugün itibariyle tam 18 kg verdim henüz 2 buçuk ay olmadı🙏🙏🙏 Önümde uzun bir o kadar da meşakkatli bir yol var farkındayım ama çok umutluyum. Bu zamana kadar başarımın ve umutlarımın tek sahibi var; diyetisyenim Selin Şahin❤ İzlediği yol, bu zamana kadar gördüğüm diyetisyenlerden çok farklı. Çünkü Selin Hanım kişiye özel listeyle yol almamızı sağlıyor. Bu durumda hiç sıkılmadan sağlıkla diyet yapabiliyorum ve yeni tarifler deneyerek motivasyonumu sağlıyorum.🙏 Selin Hanım bir yaşam koçu gibi 💕 Hiç bıkmadan sorularımıza cevap verebiliyor ve bizim her şeyden önce sağlığımızla yakından ilgilenip doğru ve nitelikli bir yaşam sürmemiz için elinden geleni yapıyor😘 Yolunuz açık olsun Selin Hanım sizi çok seviyorum 😘🥰
     2 Beğeni    
Hülya
25.Ocak.2020
TavsiyeNo: 113274
Fark yaratan insanları severim ki Selin hanım tam da bu klasmanda.2 ayda 7.5kg verirken aynı zamanda tüm hayatımı yeniden düzenledim. İlginç bir tarzı var , beslenme uzmanlığını iyi bildiği gibi karşıya aktarımı da güzel. Tarifleri muhteşem kısa bir süre sonra karbonhidratı tamam hayatınızdan çıkarabileceğiniz ve yerine daha güzel ,sağlıklı tatlar koyabileceğiniz alternatifleri var , bu sayede eski günleri de aratmıyor . Sakinliği ve huzura da ayrı işliyor kanınıza , terapi tadında yaşam boyu sürdürülebilecek faydalı bir beslenme öğretisi diyebiliriz. Ben çok ama çok memnunum , iletişime geçmenizi şiddetle tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    
İsmail GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Ocak.2020
TavsiyeNo: 113006
Uzun yıllardır kilo sorunu yaşıyordum, doktorum bunun sebebinin İnsülin direncinden kaynaklandığını bu sorunu çözmez isem farklı sağlık sorunları ile karşılacağımı ifade etti. Bu sorunu çözmek için defalarca farklı diyetisyenlere gittim, nerede ise her türlü diyeti denedimama bir türlü bir sonuç alamadı, kilom artıyordu, hatta bir ara obizete cerrahisine gidip ameliyat olmaya karar verdim. En sonunda bir arkadaşımın önerisi ile Selin Hanıma gittim. Diyete başladığımda kilom 110 kg. idi, sağolsun Selin Hanım sayesinde 14 ay sürede şu an 90 kg. düştüm. Yenilikçe ve bilimsel diyeti sayesinde bu kiloyu verdiğimi düşünüyorum. Hastasına yakınlığı, ilgisi en önemlisi motive edişi harika, teşekkür ediyorum.
     2 Beğeni    
Gülay
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Aralık.2019
TavsiyeNo: 112894
Açlık hissetmeden ve tatlı ihtiyacı duymadan, her hafta program değiştirerek Sıkılmadan zayiflayacaginiz Bir süreç geçirmek istiyorsanız Selin Hanım'ı gönül rahatlığıyla tercih edebilirsiniz. Ayrıca işini bilen, şirin ve de ilgilenen biri. Benim ilk diyetisyen deneyimim, Tamamen tesadüf oldu tanışmamız ama iyi arşılaşmışiz Yoksa zayiflayamazdim.Ben çok memnun kaldım ve kendime göre Iyi sonuç aldım. Kesinlikle tavsiye ederim☺️
     2 Beğeni    
Elif K.
26.Aralık.2019
TavsiyeNo: 112882
Selin hnm tanışmamız 4 ay öncesine dayanıyor.8yaşındakimoğlumun aşırı karaciğer yağlanması ve kilo sorunu vardı.Diyet ile bunu çözebileceğimiz bile söylendi veee Selin hnm bizim kurtarıcı meleğimiz olmayı kabul etti.8yaşında bir çocuğun bu kadar istekli diyet yapması kendisinin güleryüzü sabrı ve tabi o muhteşem diyet listeleri sayesinde oldu.Kendisine sonsuz teşekkürlerimizi iletiyor çalışma hayatında başarılar diliyoruz.Not :kandeğeri sonuçlarımızı gördüğünüzde burada yazdıklarımın kendisi için az bile olduğunu göreceksiniz.
     3 Beğeni    
Fatmanur ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Aralık.2019
TavsiyeNo: 112869
Bebeğim 7 aylık ilken Selin Hanımla bir danışanının tavsiyesi üzerine tanıştım.ilk tanışmamızda enerjisi ile harikaydı insana güven verici bir tarafı var.Emzirme dönemindeydim ve kilolar alıp başını gitmişti.Selin hanımla başladığımız yolda sütüm azalmadan hatta artarak tam 20 kilo verdim.Klasik diyet listelerinden çok farklı sıkılmadan sağlıklı beslenerek kilo verdim.Hem sağlıklı hem mutlu bir anne olarak bebeğime daha güzel bakıyorum sayesinde.Hem işinin uzmanı hem de çok iyi kalpli bir insan. İyiki sizi tanımışım güzel insan
     2 Beğeni    
Merve
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Aralık.2019
TavsiyeNo: 112639
Kendisini imternetteki yorumlar sayesinde tanıdım çok sıcakkanlı güleryüzlü ve anlayışlı birisi en beğendiğim yönü kesinlikle yapamayacağınız bir program yazmıyor kendini işine adamış biri ve çok memnun kaldım.Çok diyetisyene gittim ama hep yarım bıraktım ve her gittiğim yer de aynı liste veriliyordu ama Selin Hanım bu konuda harika.Yaptığımız listede aksatma ihtimalim olan tek bir şey yok çünkü tamamen günlük yaşantıma uygun. Memnun kalmadığım hiç bir özelliği yok dediğim gibi diyeti yapacak kişinin memnun olacağı bir liste.
     1 Beğeni    
Seher
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Aralık.2019
TavsiyeNo: 112635
Merhabalar,Bundan cok degil iki ay once diyete bakıs acım 'deli misiniz? insan zayıflamak için para verir mi?, spor yapın daha cok enerji yakarsınız' iken simdi bambaska bir düşünceye sahibim.Öncelıkle bu degişimi bir arkadasımda sahit oldum.Bende işe yarar mı diye düşünürken birden Selin hn'mın ofisinde buldum kendimi.Güzel enerjisiyle bir güven geldi ve göbek eritme hayalimle enerjisi birleşince ne diyebilirimki bana bambaska bir kapı araladı. Selin hn'mı tanıdıktan sonra hayatımda beslenmeye dair cok cok şey degişti.Nasıl anlatsam nerden baslasam hiç bilmiyorum:) öncelikle kendısı besinler hakkında ciddi bilgiye sahip. Sizi klişe diyet listelerinden kurtarıp cok daha farklı beslenmenizi yardımcı oluyor. Bes haftalık sürecte kendimi kesınlıkle diyetteyim gibi hissettirmedi.Diyete 56.5 kg basladım 4 hafta sonrasında 51,7kga düstüm bile. En cokta tatlıya ve hamura düşkün olan ben için muhteşem tarifleriyle bir an olsun tatlıya özlem hissettirmedi.heleki bir protein bar tarifi var kahvaltımda bitene kadar kimse bana dokunmasın hissediyorum :D. Bigün gidip benim canım dereotlu pogaca istiyor dedigimde bana muhteşembir dereotlu pogaca tarifi verdi. hayatımda bir cok ilkler var sayesinde ve en cok da taktir ettigim bana benden cok inanması güvenmesi.enerjisi, sesi, bakıs acısı sizi amacınıza bir kat daha bağlıyor.Baslangıcta bu sürecin bitmesini istemeyecegimi hayal bile edemezdim :)
     1 Beğeni    
Arzu
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Kasım.2019
TavsiyeNo: 112467
Selin Hn'a spor yaptığım ve diyet yaptığım halde 3-4 aydır kilo veremediğim bir süreçte gitmeye karar verdim. Geleneksel diyet anlayışının dışında sağlıklı yaşam ve sağlıklı yemek üzerine odaklı bir beslenme programı yaptık. Daha az hasta olur, spor yapar ve sağlıklı beslenir oldum. Enerjim ve sağlığım günden güne arttı ve 2 ayda 10 kg kadar verdim. Her an ulaşılabilir oluşu, güler yüzü, sevecenliği ve profesyonelliği ile herkese tavsiye ederim :) Umarım ihtiyacı olan herkese ulaşır..
     1 Beğeni    
G.G.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Kasım.2019
TavsiyeNo: 112403
Merhabalar, Selin Hanım'la 2 hafta önce çalışmaya başladık. Kendisi ile daha önce bir arkadaşım çalışmıştı onun referansı ile ben de danışmanlık almak istedim. Daha önce başka bir diyetisyene gittiğim için ve hiç motive olamadığım için açıkçası bu kez de öyle olur mu endişe yaşadım ancak Selin Hanım'la tanıştığımda güzel enerjisi bana da yansıdı. Baskıcı ve yasakları olan bir diyet programının aksine sevdiğimiz ürünler ve tatlar üzerine kendi tariflerini de paylaşarak kişiye özel program hazırlıyor ve iletişimi asla kesmiyor. Sonuçlar da hızlıca kendini gösteriyor ve kendinizi diyet yapıyormuş gibi hissetmiyorsunuz. Ayrıca tatlı dili ve güleryüzlü yaklaşımıyla motivasyonunuzu arttırıyor, işini severek yapan ve danışanlarına desteğini sadece görüşmeden görüşmeye şeklinde vermeyen Selin Hanım'ı kesinlikle tavsiye ediyorum. İlgisi ve samimiyeti için de kendisine buradan çok teşekkür ediyorum.
     3 Beğeni    
Sündüz MıSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Temmuz.2019
TavsiyeNo: 110831
Merhaba, Selin Hanım ile 25 Şubat 2019 tarihinde bir yolculuğa başladık. Daha öncesinde bir çok diyetisyen ile çalışmış olmanın verdiği sıkıcılıkla, tek düze listelerle, 1 ay aynı menüyü yeme korkusuyla kısacası monotonluk düşüncesiyle,(Bana kızmasınlar ama öle) ön yargıyla gittim ama takiii Selin Hanımla tanışıp onun o müthiş enerjisini, gülen gözlerini görene kadar böyleydi diyete bakış açım . Her şeyden önce bu konudaki ön yargılarımı kırmama en büyük sebeptir kendisi. Verdiği programları hem severek hazırlıyorum hem severek tüketiyorum çünkü işin ilmini işini severek yapan Selin Hanımdan Öğreniyorum ! Öğreniyorum diyorum çünkü artık olaya diyet olarak bakmıyorum sağlıklı yaşamı, sağlıklı beslenmeyi,pozitif enerji saçmayı öğreniyorum. Bu süreçte hastalıklarım peşimi bırakmasa da Selin Hanım sayesinde sıkılmadan, umutsuzluğa düşmeden, pes etmeden , eğlenerek , öğrenerek, 16 Kg geri bıraktık. İyi ki tanıdım , iyi ki hayatıma girdi diyebileceğim nadir insanlardandır kendisi. Emin olun hiç pişman olmazsınız . AŞIRI SEVGİYLE TAVSİYE EDİYORUMMM .
     Beğenin    
Sevim
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Haziran.2019
TavsiyeNo: 110134
Selin hanımı sosyal medyayı takip ederken tesadüf eseri tanıdım. Kliniğine gittiğimde ise çok doğru bir karar verdiğimi gördüm. Güleryüzlü oluşu,anlayışı,kişiye ve duruma özel davranışları insana kendini çok iyi hissettiriyor. Klişe menülere asla yaklaşmadan daha orjinal tariflerle ve kişiye özel listelerle istenilen kilolara düşülmesini sağlıyor. Daha önemlisi sağlıklı yaşamayı öğretiyor. Ve metabolizma hızımızı arttırıyor. Sevmediğim hiç birşeyi sırf zayıflamak uğruna yemek zorunda kalmadım mesela :) Daha önce gittiğim diyetisyenlere kesinlikle benzemiyor. Selin hanımı çok seviyorum, zayıflamak ya da kilo almak isteyen herkese, daha önemlisi sağlıklı beslenmeyi hayat tarzı yapmak isteyen herkese şiddetle tavsiye ediyorum, iyi ki varsınız :)
     Beğenin    
Ezgi TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
13.Haziran.2019
TavsiyeNo: 110108
selin hanımla aralık 2018 de başladı seruvenımız yaklaşık 10 kilo vererek 2 beden ınceldım.zaman zaman yoruldum durdum benım dışımda hayatın karşıma çıkardığı sorunlardan yıldım ama selin hanım pozitif enerjisi gülen yüzü ve her daim gerçek samimi tavrıyla beni hep motive ederek yola devam etmemı sagladı.çalışma şartlarım ve hayat standartlarımı anlatıp her daim kolay bulunabilecek bir menü istedim.sağolsun hep bana gore benı duşünerek oluşturdu programı.basma kalıp klişe listelerle insanı bunaltmıyor.onunla aramızda ki uyum ve elektrık sayesinde mutlu bir diyet süreci geçirdim.kendisine her daim gözü kapalı güvenebileceğiniz sağlığınızı bedeniniz emanet edebileceğiniz çok hanımefendi bir diyetisyendir.hem insan hem diyetisyen olarak kesinlikle tavsiye ediyorum.
     Beğenin    
Emel FSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Haziran.2019
TavsiyeNo: 110093
Selin Hanım ile yaklaşık 6 ay önce bir arkadaşımız vesilesiyle tanıştık. 10 yaşındaki kızımın fazla kiloları sebebiyle başladığımız bu yolculukta, 6 ay gibi bir süreçte vermemiz gereken 7 kiloyu sağlıklı bir şekilde verdik. Sağlıklı beslenmeye bağlı olarak kızımın büyüme puanı yükseldi, vücut yağ - kas oranı dengelendi. Selin Hanım sayesinde sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandık. Kendisi çok sıcak kanlı, samimi, içten bir kişi olduğu için kızıma kendini sevdirmeyi başardı ve kızım bu sayede tüm seanslarına heyecanla ve mutlulukla gitti. Kendisinin en güzel özelliği diyet listelerini danışanlarıyla birlikte konuşarak hazırlaması diye düşünüyorum. Her seansta listelerimizi birlikte hazırladık. Kızıma her seferinde sevdiği ve sevmediği besinler sorularak listeler hazırlandı. Kendisi sayesinde harika fit tarifler öğrendik. Doğru beslenme alışkanlığı kazandık. 6 ay boyunca her gün iletişim halindeydik. İstediğimiz her şeyi sorup hemen cevap alabildik. Katı kuralları olmadı, esnek davrandı. Her hafta listeye ödül yemeği eklendi. Selin Hanım'ı seviyoruz :)
     Beğenin    
A. DSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Nisan.2019
TavsiyeNo: 109462
Selin hanım ile Aralık 2018 tarihinde tanıştım ve bugüne kadar tanıdığım diyetisyenlerden çok farklı bir tarzı ve çalışma çalışma prensibi var. Bu güne kadar çok fazla diyetisyen ile çalıştım ve genelde yöntemleri aynı idi. Hepsinde hedefe yakın bir kiloya kadar gelebildim ancak kilomun durma noktasında hep çözümsüz kaldıkları için pes edip bıraktım. Hiçbir zaman koruma programına geçemedim. Ancak Selin hanım inanılmaz özverili, işini ciddi bir disiplin ile yapan, asla olumsuz bir cümle kurmayan, danışan takibine çok önem veren, sürekli ilgilenen ve mesaj atarak süreci kontrol ve motive eden, her an ulaşılabilir bir kişilik. Pes etme noktasına geldiğinizde sizi motive edecek bir yöntem ve yol her daim bulmaktadır. Hazırladığı öğün listeleri çok farklı ve eğlenceli. Bazen poğaça yaptırıyor bazen ekmek. Bu şekilde diyetteyken Poğaça ve ekmek yenmez genel aldıyı kırdırıyor insana. Çoğu zaman serbest kahvaltı ile sizi ödüllendirerek motive ediyor. Her hafta listeyi güncellemekte,hiçbir zaman aynı liste ile devam etmeyerek, danışanlarının o haftaki iş yoğunluk programını dikkate alarak yeni listeler yaratmakta. Ben şuan hedefime çok yaklaştım, kendisi ile koruma programına da devam ediyor olacağım inşallah.. En önemlisi, işini ve danışanlarını çok sevdiğini hissettiriyor. Kendinizi onunla hep iyi hissediyorsunuz. Böyle bir insanı kazanmış olmaktan dolayı çok mutluyum. İyiki yollarımız kesişmiş ve kendisini tanımışım.
     Beğenin    
Şimal YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Nisan.2019
TavsiyeNo: 109240
İnsan vücudu ile ilgili keşfedilen şeyler her geçen gün artıyor doğru bildiğimiz şeyler yanlış çıkıyor ve zamanla vüxudumuzda yolunda gitmeyen şeyler oluyor. İşte durum böyleyken dünya tatlısı Selin Hanım bana hem yanlış bildiklerimin doğrusunu doğrusunu öğretti hemde hiç aç kalmadan başım dönmeden çok mutlu bir şekilde kilo vermeme yardımcı oldu ve üstelik insülin direncim kırılmaya başladı. Onsuz mayasız ekmek mi olurmuş demeyin, ben yapamam demeyin. Emin olun hepsi oluyor hemde eskisinden çok daha mutlu bir şekilde oluyor. Kendini özel geliştirdiği tarifleri güleryüzlü ve sürekli araştıran haliyle Selin Hanım işinin ehli ve işine aşık bir insan. İyiki tanımışım ve umarım herkes kendisini tanır.
     Beğenin    
Satı GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Mart.2019
TavsiyeNo: 108859
Hastalıkların beni halsiz bıraktığı ve artık bir çözüm bulmam gerektiğini hissettiğim anda karar verdim ve araştırmaya başladım. Selin Hanım hakkındaki olumlu ve başarı ile sonuçlanmış yorumlar ve kendisini her alanda geliştirmeye devam etmesi beni etkiledi ve randevu aldım. Sağlıklı beslenmeyi öğreten, kıtlık bilinci hissettirmeden 17 kilo verdik beraber. Öncelikli olarak beni etkileyen, diyet listesini beraber hazırlamamız, listelerde ölçü hesabı yapmaması, bu programı bütünüyle ele alarak yaşam tarzınızı, çalışma ortamınızı, stres seviyenizi öğrenerek buna uygun önerilerde bulunması idi. Ayrıca size alışkanlıklarınızın yerine alternatif sağlıklı seçenekler sunması çok güzel.(favorim badem unlu ekmek ve kuruyemişli ekmek J) Selin hanıma takıldığınız karar veremediğiniz danışmanız gereken zamanlarda cevap alabilmeniz çok iyi. İnstegramda ki yayınlarında ve yazılarında hayata verdiğiniz anlam, kişisel gelişime verdiğiniz önem, güleryüzlü pozitif yaklaşımınız, bana güvendiğiniz ve güven verdiğiniz için çok teşekkür ederim.
     Beğenin    
Zöhriye
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Şubat.2019
TavsiyeNo: 108264
Selin Hanım’la üç buçuk ay önce tanıştık.Mide botoksu olduğum hastane tarafından yönlendirildim ve böylece kendisini tanıma şansını yakaladım.Daha öncede iki kez diyetisyene gittim ama İşini bukadar severek yapan,danışanlarıyla bukadar ilgili olan birisiyle karşılaşmadım.Bu aylar içinde 11 kilo verdim.Hemde açlık çekmeden yağdan gitti.Diyet listelerini günlük sizin nerede ve ne yapacağınızı sorarak ayrı ayrı düzenliyor.Size özel detoks suları yazıyor.Yapıcağınız içeceklerin,ekmeklerin tarifine kadar çıkarıp veriyor.Aslında çok şey var yazabileceğim ama bence sizde kendisiyle bir tanışın.Ve inanın hiç pişman olmayacaksınız.
     Beğenin    
Burcu VSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Şubat.2019
TavsiyeNo: 108193
Uzun zamandan beri veremediğim inatçı kilolarım vardı. Daha önceden de diyetisyen tecrübem olmasına rağmen Selin Hanıma geldigimde aslında şimdi doğru yerde olduğumu anladım. Diyet süresince gayet istikrarlı bir şekilde devam ettik. Ettik diyorum çünkü hee aşamasında hem listeleri ile hem birebir desteği ile yanımda olup sürece katkısı büyük olmuştur. Ve özellikle belirtmek isterim ki 3 aylık sürecimizde hem sıkılmadım hemde canım birşey istemedi. Selin hanımın listeleri hem doyurucu hem sağlıklı hemde canınızın başka birşey istemesine imkan vermiyor. Sevecenliği, bileğisin ve desteğinden ötürü teşekkür ediyor ve tavsiye ediyorum.
     1 Beğeni    
Baha
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Şubat.2019
TavsiyeNo: 108137
Selin Hanımla Ethica sayesinde tanıştık. Oradan yönlendirmişlerdi. Henüz ilk görüşmede farkını hissettirdi diyebilirim. Sizi gözünüzün içine bakarak dinlemesi, hırslı bir şekilde kilo verdirme çabasından çok sizin hikayenizi anlamaya çalışması, bu konuda geçmişte yaşanan süreçler hakkında bilgi almak istemesi kısacası sizi hem mental hem de fiziksel olarak tanımak istemesi beni ilk etkileyen unsurlardandı. Listeleri hazırlarken öğün öğün ne sevip ne sevmediğinizi hangi besinlerden hoşlanıp hoşlanmadığınızı teker teker soruyor ve listenizi sizinle birebir interaktif olarak hazırlıyor. Tabi eğer aklına yatmayan birşey olursa sırf siz istiyorsunuz diye onu listeye eklemiyor bu da çok hoşuma gitmişti:) Değişik karışımları ve tarifleri var, normalde tüketmeyeceğinizi düşündüğünüz malzemeleri inanılmaz lezzetli hale getiriyor:) uzun süreler diyet yapmış hemen herkesin sorunu olan kaçamaklar için asla katı değil, dünyanın sonuymuş gibi davranmıyor ve biraz yol alıp kilo kaybettikten sonra bu tarz şeyleri kendisi bile listeye ekliyor:) ne zaman gelsem kapısının önü full dolu ve 7 den 70 e (çocuk hastaları da var) her gruptan hasta bakıyor. Biz kendisiyle birlikte tam 10 kg verdik ve asla diyet yapıyorum diyemem o bana SAĞLIKLI VE DENGELİ BESLENMEYİ öğretti. Yormadan sıkılmadan ve ennn önemlisi her zaman iletişimde kalarak, o gün ani bir toplantınız ya da işiniz çıktığında dışarıda yemek yemeniz gerektiğinde rahatlıkla danışabilirsiniz çook yoğun çalışmasına rağmen fırsat bulduğunda dönüyor. Zaten randevu sıramızı beklerken diğer hastalarla sohbet etme fırsatı bulduğumuzda anladım ki herkes bu durumdan aşırı memnun:)) ben bu yola çıkmak isteyen herkese kendisini gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim. Sağlıklı günler.
     1 Beğeni    
Özlem ÖSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Ocak.2019
TavsiyeNo: 108009
Uzun suredir kilolu olan ve veremeyeceğini düşünen bir insandım . Kendisini bir arkadaşım aracılığı ile tanıdım.İșinde genç yasta çok basarili olusu ayrı güzel , yenilikçi oluşu ayrı samimiyeti ayrı güzel. Sizi motivasyon açısından sürekli ayakta tutan tarifleriyle de destekleyen şahane bir insan . İyiki tanımışım uzun yıllardır kafamda ki diyet fikrini değiştiren ve azimle ilerleme mi sağlayan bir danışman. 26 kiloyu devirmiş olmanın mutluluğu ile devam etmekteyiz . Çok teşekkürler..
     Beğenin    
Işık ŞSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
19.Ocak.2019
TavsiyeNo: 107907
Selin hanıma 3 ay öncesinde diyabet hastası olan ve bacaklarında sıkıntıdan dolayi yürümekte zorluk çeken annemi götürduk. Öncelikle hayat tarzını değiştirdi. Sevecen içten ve ilgili davranışlarıyla annemi motive etti. O kadar inandirdı ki annemi başaracağına hep birlikte bizlerde dahil ederek süreci yönetti. Annem 96 kilodan 82 kiloya düştü yaklaşık olarak 16 kilo yağdan verdi. Ama esasen bizler için önemli olan annemin önce insülinü sonrada şeker ilaçlarını azaltması veeee kendi başına desteksiz yürümesi oldu. Hâlâ diyetine pardon alışkanlık haline getirdiği beslenme alışkanlığını devam ettiriyor. Kendisine çok teşekkür ediyoruz. Harika bir insan muhteşem olumlu diyetisyen Selin Hanim iyi ki varsın iyi ki seni tanıdık.
     Beğenin    
İlkay DSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Ocak.2019
TavsiyeNo: 107887
Merhaba Selin hanım ile yaklaşık üç ay önce tanıştım tamamen tesadüfen gittim ama çok mutluyum. Bu güne kadar birçok şey denememe rağmen istediğim kiloya birtürlü ulaşamadım ama Selin hanım sayesinde dengeli ve düzenli beslenmeyi öğrendim şimdi herşey harika. 💪 12 kilo verdim ve istediğim yerdeyim şu an Çok içten samimi biri ne zaman birşey sormak isteseniz ulaşabiliyorsunuz. çok iyi her sorunuza cevap alabiliyorsunuz mutlaka geri dönüş yapar gece kaç olursa olsun ben böyle birini hiç tanımamıştım muhteşem bir insan. tavsiye ediyorum çünkü amacınız sağlıklı beslenmeyi öğrenmek ise işte en iyi uzman bence SELİN ŞAHİN 🤗 mutlaka tanışmalısınız ben herşey için kendisine teşekkür ediyorum iyiki tanımışım 🙏
     Beğenin    
Gülten
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Ocak.2019
TavsiyeNo: 107718
Abartılı bir kilo sorunum olmadı hiç ancak Selin hanım ile tanışmasam olabilirdi :) Daha önce de diyetisyene gittim, spor salonlarındaki diyetisyenlerle görüştüm.Ama ne yazık ki sonu hep aynı. Ya da verilen kiloyu geri aldım. Yine böyle mi olacak diye düşünürken bir gün Selin hamım ile tanıştım. Diğer tanıdığım diyetisyenlerden tamamıyla farklıydı. Zaman geçtikçe bunu daha açık bir şekilde farkedebiliyordum. Güler yüzü, samimi olması bir yana uyguladığımız diyet boyunca tamamıyla sağlıklı olarak nasıl kilo verilebileceğini ve verebileceğimi bana gösterdi. Ki verdiğim kiloların hepsi yağdan gitmişti. 72,5 kilodan en son 64 kiloya düşmüştüm. Ayrıca danışanları ile paylaştığı kendi tarifleri de vardı. devamlı üreten bir insan ve bunları paylaşan biri. O , şu, bu yasak demeden her hafta verdiği farklı diyet listeleri ile sağlıklı olarak nasıl zayıflayacağımı bana gösterdi. Güler yüzü, ilgisi alakası çok hoş. Her zaman her soruya istisnasız sıkılmadan cevap verebilen bir güzellik. Artık diyet yapmak benim için aç kalmak değil. Selin hanım sayesinde tabiki. Gerçekten çok teşekkür ederim. Emekleri, özverisi, Güler yüzü, ilgisi ve alakası için. Ben çok memnun kaldım ve gözüm kapalı kesinlikle tavsiye ediyorum.
     Beğenin    
Ebru GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Aralık.2018
TavsiyeNo: 107524
Merhabalar, Selin hn’a bir arkadaşımın tavsiyesi ile 10 yaşındaki kızım Eylül için gittik... fazla kg ve kolestrol yüksekliği şikayetimiz vardı. Diyete başlama zamanımız yaz tatili dönemine denk gelmesine rağmen ( tahmin edersiniz ki bir çocuk için özellikle yaz dönemi kısıtlamalar uygulamak çok zordur ) 2,5-3 aylık kısa bir süreçte kontrollü bir şekilde 7 kg verdik 😊 kolestrolümüzü kontrol altına aldık ... Selin hn ilk günden itibaren Güler yüzü ve sıcak kanlılığı ile kalbimizi fethetti .. neden tavsiye ediyorum’a gelirsek ; genelde diyetisyenlerin yaptığı gibi elimize sadece bir liste verip bizi göndermedi... her seansımızda hem Eylül’ü hem de beni; hangi besini neden tüketmeliyiz , hangi besinleri hangi besinlerle bir arada kullanırsak faydasını görürüz , sporu hayatımız da neden var etmeliyiz , nasıl sağlıklı beslenmeliyiz gibi bilgileri bize aktardı. Tüm diyet listelerini , ne yemek istersin eylülcüm bunu severmisin birde yanına bunu ekleyelim o zaman diyerek, her defasında Eylül e danışarak kendisini öncelikle birey hissettirip , sonrasında sağlıklı beslenmenin ya da kontrollü diyetin kötü ya da Zor birşey olmadığını öğretmiş oldu, kg kayıplarında istediğini yemek gibi ödüller vererek de motivasyonunu hep yüksek tuttu... Eylül’ün ekstra isteklerinde ise hayır demek yerine hergün yüzersen dondurma yiyebilirsin yada bisiklet binersen bir dilim ananene kekine ok gibi yaklaşımlarıyla diyetten soğutmamış oldu, ama En çok içimi rahatlatan şey psikolojik olarak da erken yaşta yapılan diyetlerin ileriki yaşlarda farklı tepkilere yol açmaması adına Eylül’e yaptığı tüm yaklaşımların bilincinde olmasıydı... Eylül istediği zaman Selin hn a ulaşabildi , bu da benim Eylül’e hayır dememi ve onunla diyet konusunda yüzgöz olmamı engelleyen en önemli unsurlardan biri oldu. Kendi muhteşem tarifleriyle ise hem anne kız mutfakta birlikte birşeyler yapıp denememize hemde sağlıklı tatlılar yada Ekmeklerle tanışmamıza vesile oldu.. seanslarımız bitmesine rağmen bizle irtibatı hiç koparmadı hala Eylül sormak istediği herşeyi sorduğunda anında geri dönüş alıyoruz bu çok kıymetli birşey ... ayrıca kendi hayatıyla yaşam ve beslenme şekliylede çok güzel bir örnek teşkil ediyor, onu takip ettiğinizde gerçekten tüm tariflerini kendisinin de yapıp tükettiğini , günlük yürüyüşlerini aksatmadığını görebiliyorsunuz , yani sadece tavsiye eden değil uygulayan olması biz danışanları açısından çok önemli. çok çok çok tavsiye ediyorum ...
     Beğenin    
İrem
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Aralık.2018
TavsiyeNo: 107360
Selin hanımla geçirdiğim mide botoksu operasyonu sayesinde tanıştık. Kendisinin enerjisine, verdiği motivasyona ve desteğine hayranım. 1 aylık süreçte 10 kiloya yakın kilo verimi sağladım sayesin de gördüğüm en iyi kalpli en anlayışlı ve en sevecen kişi saygısı ve üslubu o kadar güzel ki iyi ki tanışmışız. O kadar yoğun tempspsuna rağmen bir kez olsun diyaloğumuzu kesmedik sürekli irtibat halindeydik verdiği programı neyi seviyorsam ona göre hazırladı sayesin de yemem dediğim bir çok şeyi yedim bir sürü yeni tarif öğrendim ve verdiği tarifler o kadar lezzetli ki tadına doyulmuyor kendisi bir diyetisyenden ziyade bir abla gibi yaklaşıyor sadece kilo verimi hakkın da değil her konu da fikrine danışabiliyorum iyi ki tanımışım kendisini herkese şiddetle tavsiye edebileceğim bir diyetisyen.
▪ Bu yazı uzmanın da kullandığı bir bilgisayar ağı veya cihazdan gönderilmiştir.
     Beğenin    
Ümmühan Site Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Ekim.2018
TavsiyeNo: 106385
Selincim merhaba, hayatımda daha önce hiç diyet yapmamışken, kilo vermekten çok sağlıklı beslenmemi öğrenmem gereken zamanda karşıma çıktın ve gerçekten sayende sağlıklı ve hareketleri kısıtlanmayan biri oldum. Kendi tariflerini, yemem veya yememem gereken yiyecekleri bana öğrettiğin için minnetarım. Motive eden yönün, samimi ve içten davranışlarından dolayı diyetisyen-danışan dan çok arkadaş ilişkisi kuruldu aramızda. En çok da yağdan verme kastan alma olayını çok sevdim :) Bana yeme-içme ile ilgili öğrettiklerin hayat felsefem oldu artık.. Bu yazıyı okuyan herkese söylüyorum. Selin Şahin işinde 1 numara :) tekrar herşey için teşekkürler..
     Beğenin    
N**** U*****
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Ekim.2018
TavsiyeNo: 106382
Diyet yapmaya karar verdiğim de profesyonel bir yardım almak için uzun araştırma sonucun da Selin Şahin hanımın danışanı oldum. Kişisel ölçüm değerlerim alındıktan sonra 105.5 kg iken vücudum da %23 oranın da yağ oranı olduğu anlaşıldı ve bunun %13 göbek bölgemdeydi. Bu oranlar şuan 90.2 kg vücudum da %14, göbek bölgem de %8 dir. Kendisin özel ve lezzetli tarifleriyle hiç bir sekil de sınırlama olmadan yapmanın vermiş olduğu mutlulukla başardım. Teşekkür ederim Selin hanım 🙂🙂🙂.
     Beğenin    
İdil
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Ağustos.2018
TavsiyeNo: 105072
Merhabalar, Selin hanım ile Şubat 2018 'de tanıştık ve şunu net bir şekilde söleyebilirim ki hayatımda açtığım yeni bir sayfa olmuş ogün ben fark etmeden:) Mesleğini bu kadar özveriyle ve severek yapan insan gerçekten çok az. O kadar bilgili, ve özverili ki daha ilk seansta doğru yere gelmişim ve neden daha önce başlamamısım diye sorgulatıyor insana kendini.. 1.70 boyundayım ve 54.5 kiloyum tabiiki selin hanım sayesınde. Diyete ilk başladığımda 64.7 idim:) yağ oranımı 8kg ya kadar düşürdük. Tüm yeme alışkanlığım besinlere bakış acım ve bilgim selin hanım sayesınde çok ciddi oranda değişti.. İstediğim ideal kiloma düştük ve çok sağlıklı bir şekilde. Kendisine ne kadar teşekkür etsem bos.. Hayatım boyunca istediğim ama hiç bir zaman yapamadıgım bir hiyaye gerçekleştirdik kendisiyle ..Takibimi hiç bırakmadı gece gündüz hep destek oldu.. Bir dk bile düşünmeden başlayın ve değişimi sizde görün.. Tabikii sağlam irade de önemli :) Ben başardım ama o olmasaydı mümkünn değildi !!! Teşekkürler tekrardan Selin hanım:)
     Beğenin    
Baran ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Mayıs.2018
TavsiyeNo: 103900
Merhabalar.. Selin Hanım ile insülin ve şeker oranımın yüksek olduğu ve özellikle trigliserid oranımın kriz aşamasında olduğu bir dönemde tedaviye başladık. 89,5 Kilo ile tedaviye başlarken trigliserid oranımdan ötürü kolumu kaldıracak halim kalmamıştı ve 2,5 ayda 77,5 kiloya ulaştık. Selin Hanım sayesinde trigliserid oranım 2 katı risk'ten normal değerlere düştü. Açıkçası gözümde büyüyen tek şey aç kalmaktı ama Selin Hanım rahatsızlığımı da göz önüne bulundurarak düzenli ve üstelik hiç tatmadığım lezzetli besinlerle kilo vermemi sağladı, ayrıca bu süreçte hiç açlık hissim olmadı, kilo verirken hiç zorlanmadım. Rahatsızlığımdan dolayı acil olarak kilo vermem gerekiyordu ve Selin Hanım bu yolda beni devamlı motive ederek, enerji dolu besinlerle düzenlediği diyet programları ile hedefime çok hızlı ulaştırdı :) Aklıma takılan her konuda Selin Hanım çok yardımcı oldu ve hastalığımın üstesinden gelerek sağlıklı yaşamıma tekrar kavuşmamı sağladı :) Aileme, yakınlarıma, dostlarıma ve hatta hiç tanımadığım insanlara bile Selin Hanımı gözüm kapalı öneririm. Selin Hanım' a buradan tekrardan çok ama çok teşekkür ederim.. Son olarak her seans'ta kapıdan girdiğim an Selin Hanım'ın güleryüzü ile karşılaşmam ise yıldızlı pekiyi değerindedir :) İşini çok iyi yapan ve iyi bir insan olan Selin Hanım için kendinize bir şans verin...
     Beğenin    
Burçin ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Nisan.2018
TavsiyeNo: 103127
Sayın diyetisyen Selin Şahin ile bundan 3 ay önce tanıştık ve zayıflama programına başladık. Selin Hanım ile tanışmadan önce spor yapmama rağmen ve kalorili gıdalar yemedigim hâlde kilo veremiyordum. Ancak Selin Hanım sayesinde 1.5 ay gibi kısa bir sürede 53 kilodan 45 kiloya inmeyi başardık. 1.5 aydır da koruma programı ile devam ediyoruz. Selin Hanım kişiye özel program hazırlar. Kişiye özel programdan kasıt her kişinin kronik hastalıklarını tahlil eder ve yememesi gereken gıdaları tespit ederek yola başlar. Her hafta diyet listasini degistirir.Bu sebeple de her hafta acaba bu hafta menüde nasıl sürprizler var bu menüyle acaba kaç kilo veririm diyerek motive oluyorsunuz. Ve sonuc tabiki harika. Selin Hanım her an her saniye ulaşılabilir danışanlarının sorularına mutlaka cevap verir. En önemlisi diyet listenizde yer alan menüyü bulamadığınızda restauranttaki menüden sizin adınıza seçim yapıp sizin kaygılarınız bile ortadan kaldırıyor. Aslında Selin Şahin tam bir yaşam koçu enerjisi de bir o kadar yüksek . Iyi ki tanımışım . Herkese tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    
Zeynep
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Mart.2018
TavsiyeNo: 102446
Selinciğim merhaba seninle çalışmak çok keyifli, bilirsin insan hayatı çok uzun ve meşakkatli bir serüvenle geçer. Bu serüvende beslenme bozukluğu en temel sorundur. Yıllardır yanlış beslenmenin sonucunda ciddi bir sağlık sorunu ile karşı karşıya kaldım koyulan siroz başlangıcı teşhisi sebebi ile panik halindeydim. Doktor bir ay içinde 5 kg vermemi ve tekrar kontrole gelmemi söyledi ve sen imdadıma yetiştin:) Bir ay gibi kısa sürede doğru beslenme ile verilen 8 kg ve bunun yanında normale dönen değerler karşısında doktorumun şaşkınlığı ve sevincimi kelimelerle sığdırmak çok zor. Çok değerli yardım, destek ve sabrın için çok teşekkür ederim. Sağlık, huzur başarı yoldaşın olsun.
     1 Beğeni    
Suna GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Ocak.2018
TavsiyeNo: 101745
Sevgili Selin Şahin ile 21 Ekim 2017 tarihinde; diyetisyen ihtiyacımdan kaynaklı olarak çalıştığı kurum Ethica’da yollarımız kesişti. Yaklaşık 3 aylık sağlıklı beslenme ve zayıflama programı uyguladık ve hiç umudum olmamasına rağmen 3 ayda ideal kiloma ulaştım☺ Selin Hanım sayesinde keyifle, zevkle ve hiç tatmadığım şahane lezzetlerle, hem keyif alarak kilo verdim, hem hedefime ulaştım, hem de yıllardır çözüm bulamadığım allerjik öksürüğüme neden olan gıdaları tanıma fırsatı buldum🙏 Son derece memnun kaldım; sürekli araştıran, kendini geliştiren, çok yönlü, yeniliklere açık, zeki, renkli, samimi ve gerçekten mükemmel kişiliği ile herkesin hayatında olması gereken bir insan olduğunu düşünüyorum, iyi ki, iyi ki, iyi ki hayatımda dediğim nadir insanlardan, şiddetle tavsiye ederim✌💪
     1 Beğeni    
Burcu
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
5.Ocak.2018
TavsiyeNo: 101274
Merhabalar,,. Öncelikle Selin hanım ile tanismam benim için bir dönüm noktasiydi.kilo sorunlarım yüzünden psikolojik ağır zor günler geçiriyor iken tanışmamiza bir arkadaşım vesile oldu. Ve hayatımda ilk kez bir diyetisyen ile caliscaktim ki hayatımın en doğru kararı Selin hanıma güvenmek oldu sanırım. :) kendisi inanılmaz bir diyetisyen ,inanılmaz bir psikolog inanılmaz bir arkadaş bir dost bir doktor diyebilirim. Bana her konuda her zaman mesai saatleri dışında dahi her türlü destek vermesi benim için inanılmaz bir motivasyon oldu. Ve nitekim 2 ayda istenilen hedefe en sağlıklı şekilde ulastik.işini bu kadar çok severek yapan bir kişi daha var mıdır ?? Muamma... seanslarimiz da es gecemeyecegim. Muhtesem eglenceliydi.. iyi ki tanıştık iyi ki karşılaştık iyi ki iyi ki iyi ki... kesinlikle tavsiye ediyorum. Selin hanıma da herşey için çok çok teşekkür ediyorum . Sevgiler.. 😍
     Beğenin    
Erdi K.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Aralık.2017
TavsiyeNo: 101107
Selin hanımla kilo verme ve sağlıklı beslenmeye geçiş aşamasında daha ilk görüşme sonrası 5 günde verilen kilolar ve yağlar neticesinde başarılı bir süreç içinde olacağımız belli oldu. Daha önce gittiğim diyetisyenlerden farkı ; porsiyon kontrolüne müdahale etmemesiydi ( kibrit kutusu peynir , yarım kase yemek gibi ) Köfte mi yiyeceksin doyana kadar ye , çorba mı içeceksin doyana kadar ye diyordu. Güleryüzü , işine bağlılığı, tıbbın güncel makalelerini takip etmesi ve sürekli kendini geliştirmeye çalışması takdir edilecek özellikleri. Referans aldığım kişilerin övgüleri boşa değilmiş. Benden sonra da benim vasıtamla giden, gitmek isteyen arkadaşlarım oldu. Kendisine gidip de kilo veremedim, başaramadım diyen olmadı..
     Beğenin    
Büşra
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Aralık.2017
TavsiyeNo: 100635
Gerek samimiyeti gerek alanındaki uzmanlığıyla beni son derece memnun eden güzel insan.. Kapıdan girdiğiniz an neşeli ve huzurlu bir enerjiyle yaklaşımı beni çok mutlu etti. O andan itibaren onunla bu yola girmeye karar vermiştim. Çok kilom olmamasına rağmen kötü bir alışkanlığım vardı; TATLI bağımlılığı. Onun önerileri ve desteğiyle kısa sürede bu illetten kurtuldum ve yeni bedenimle tanıştım. Fit bir görünüme sahip olmakla birlikte sağlıklı beslenmek de hayat tarzım oldu. Doğanın hediye ettiği meyve ve sebzeleri tüketmekten zevk alıyorum. Artık daha mutluyum, karnım hep tok ve enerjik hissediyorum. İyi ki Selin hanımla tanışmışım..
     Beğenin    
Asya
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Kasım.2017
TavsiyeNo: 100364
Öncelikle yazıma iyi ki Selin Ablamın danışanı olmuşum diyerek başlamak istiyorum. Sadece diyetisyen değil her konuda bilgi alışverişi, sır paylaşımı yapabilceğiniz harika biri oluyor ❤ Her görüşmemizde en samimi en içten duygularıyla bizi karşılıyor, beraber keyif alarak listeler hazırlıyorduk. Seveceğiniz ve sıkılmadan uygulayacağınız çeşit çeşit tarifler veriyor. Kendinizi asla diyetteymiş gibi hissetmiyorsunuz şahsen öyle düşünüyorum :) Nasıl olduğunu anlamadan keyifli bir süreçte fazla kilolarımdan kurtuldum. Bu sürecin güzel geçmesi kesinlikle Selin Ablamın sayesinde oldu. Sizi asla aksatmıyor sürekli haberleşip konuşuyorsunuz. Son olarak instagram postlarını ve kendi tariflerini severek takip ediyorum :)) Kendisini kocaman seviyoruumm ❤
     Beğenin    
P.A.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
13.Ekim.2017
TavsiyeNo: 99633
Merhaba, Selin Hanımın ismini ilk kez halihazırda bir alanda hastası olduğum kurumda duydum. Benim vitamin-mineral dengemde her zaman sorun olmuştur. Yine epeyce sorunlu bir dönemde bir beslenme uzmanıyla bir araya gelerek bir yerde sorun olup olmadığını gözden geçirelim istedim çünkü İç Hastalıkları uzmanları sindirim sistemimde bir sorun olup olmadığını, çölyak boyutunda bir gluten hassasiyetim olup olmadığını analiz etmişlerdi, ancak sonuç çıkmamıştı. Bir kaç hastalığım var ve bunlarla ilgili ortak kanı bağırsak emiliminin çok güçlü olmaması yönünde. Bir de anlamsızca 5-6 kilo almıştım ve üzerime yapışmıştı. Sıkça şekerim oynuyordu. Bu 3 olaydan rahatsızdım. Bu süreçte kendisiyle bir kere bir araya geldik, alanında yapılan araştırmaları ve dış yayınları iyi takip eden biri olduğunu gördüm. 4 ayrı ömürlük hastalığımı, o süreçte kullanacağım vitamin-mineralleri aktardım. Bunlardan biri de IBS ve sıkça bol spazm yaşadığım için sancılı dolanmamdı. Bunların tamamını hesaba katarak bağırsak mikrobiatasını düzenleme konusunda benzer bakış açılarına sahip olduğumuzu gördüm. Böylece başladık. Benim sürekli şikayet etmeme, aynı anda hem demir, biotin, B vitamini, D vitamini dengemi toparlarken hem hayatımdan gluteni tamamen çıkarma noktasındaki inadıma, zaman zaman sinirlenmeme, arada mızmızlanmalarıma rağmen güler yüzünden hiç bir şey kaybetmedi ve beni ikna etti. Sonuçta, birincisi dengesi bozulan beslenme düzenimi tekrar "yüksek antioksidan, yüksek besin değeri, yüksek tokluk hissi" veren bir kombinasyonla tekrar yoluna soktu. Hayatıma çok düzgün bir kaç beslenme alışkanlığı soktu: hangi gıdayı neyle yersem içindeki vitamini daha iyi alırım teoride biliyordum, ancak pratikte bunları mecburen uygulamak zorunda kaldığım için aslında daimi el alışkanlığına döndü. Ayrıca bilmediğim bir çok pratik bilgi daha paylaştı benimle. Sürecin doğası gereği 5 kilo da inceldim. Bizim ilk amacımız beslenme kalitesini optimize etmek, maksimuma çekmekti. Yağı azaltıp kası artırmak ikinci amacımızdı. O da gerçekleşti. Benim durumumda vitamin-mineral dengesinde çılgın bir değişiklik olmadı maalesef, ancak bu zaten tek başına Selin Hanımın çözebileceği bir şey değil. Fakat örneğin onunla çalışmaya başladığımızdan bu yana IBS ile alakalı spazmlarım minimuma indi. Daha iyiyim. Genç, ilgili, her haftanın menüsünü gün gün, öğün öğün, sizinle birlikte, sizin sevdiğiniz gıdaları ve sizin özelinizde tüketmeniz gereken gıdaları kombine ederek sizinle menü oluşturan ve whatsapptan gelen soruları yanıtlayan, sonuçlarınıza sizin kadar seven ve alanını sıkı takip eden bir diyetisten/beslenme uzmanı istiyorsanız Selin Hanımı rahatlıkla tavsiye edebilirim.
     Beğenin    
Seda
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Ağustos.2017
TavsiyeNo: 98538
Selin Hanım ile tanışmama ablam vesile oldu, ablam hemşire olduğundan tanıdıklar vasıtasıyla diyetisyen arayışımda yolum Selin Hanımla kesişti. Genç, enerjik, güler yüzlü ve pozitif olduğundan onunla birlikte yol alırken kendinizi kısıtlanmış hissetmiyorsunuz. Size nelerden hoşlandığınızı, neyi yemekten keyif aldığınızı sorarak aslında sizi mutlu eden ve sağlıklı tutan yiyecekleri keşfetmenize yardımcı olur. Her an her daim ulaşılabilir olması kafanıza bir şey takıldığı an sorabilme imkanı sağlar. Bir beyaz yaka çalışanı olarak etrafımda kilosuna dikkat eden sürü ile insan mevcut ve çoğu diyetisyene gitmekte ama herkes benim kime gittiğimi soruyor ve hatta kendi doktorlarını değiştirip benimkine gelmek istediklerini söylüyor. Mutluyum, istediğim kiloya adım adım ilerliyorum ve her şey den önemlisi kendimi daha sağlıklı hissediyorum. Bu nedenle diyorum ki kendinizi Selin Hanım'a bırakın sağlıklı yaşam ve fit olmanın tadını çıkarın:)
     1 Beğeni    
Secem
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Ağustos.2017
TavsiyeNo: 98399
Annemin diyetisyene gitmesinden sonra bende başladım ve Selin hanım ile bu sayede tanıştım. Çok güler yüzlü çok anlayışlı birisi. Gerçekten dünyanın en tatlı diyetisyeni falan olabilir,kesinlikle motivasyonunuzun düşmesini engelliyor,harika tarifler kazandırıyor ve her şeyi sorabileceğiniz ve cevabını her zaman alabileceğiniz bir diyetisyen. Doğru sürede doğru şekilde kilo verdim. Gerçekten dünyanın en tatlı insanı :) daha öncede diyetisyene gitmiştim ancak gerçekten Selin hanımla daha rahat daha samimi ve daha sağlıklı hissediyorum gerçekten kilo verirken doğru diyet programının yanında motivasyon ve psikolojik durum,diyetisyeninizle aranızda bulunan samimiyette çok önemli.
     Beğenin    
İnci ESite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Ağustos.2017
TavsiyeNo: 98394
Selin hanıma gidene kadar kaç ünlünün diyetisyenine gittim sayamam iyi olmhicbisey selin Hanim gibi değildi.Ben iradeye sahip olamayıp hep bozmamama rağmen ona hep ulaşabildiği.Hep gün içinde programımızı planladık.Kaçamaklarimi dengelerin.Aslında hepimizin ihtiyacı olanda bu degil mi zaten.Hiç bıkmadan usanmadan hep cevap verdi fit görüntüsü ona borçluyum ama şimdi de koruyoruz en onemlisi seçimlerini öğretti bana.O kadar naif o kadar güzel ki hep öğrenmeye daha sağlıklı fit tercihler yapamabasladim.Bu mesleği severek yapması sizinle mutlu olup sizinle sil baştan yeniden başlaması kendisine sonsuz tesekkürler🤗
     Beğenin    
Aslıhan KaSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Mayıs.2017
TavsiyeNo: 96844
Hayatımda tanımış olduğum en iyi insanlardan biri. Psikolojik olarak da destek verip, moral veriyor. :) Kilo verdikçe en az benim kadar mutlu olan harika bir diyetisyen. Buradaki yorumları referans alarak ve ikamet etmekte olduğum yere yakın olduğu için gelmiştim ilk olarak. 1 ayda 6.9 kg verdim. D vitaminim düşük olduğunu kendiai sayesinde öğrendim ve ilk listemi D vitamini takviyeli hazırladı. D vitamini etkisiyle ve diğer etkenlerden dolayı metabolizma hızım düşükken metabolizma hızım da arttı. Her seansımızda özllediğim meyvelere ve yemeklere öncelik vererek hazırladi listemi. Eksikliğiniz neyse ona göre hemen takviyelerde bulunan bir diyetisyen. :) Tüm çevreme tavsiye ettiğim gibi buraya da tavsiyemi yazmak istedim. Mutlu bir şekilde sağlıklı bir vücuda sahip olmak istiyorsanız Selin Hanım en iyisi. Herhangi bir öğünümden aç kalktığımı bilmem. Efsaneler efsanesi, neşeli diyetisyen. 💜💜💜💜
     Beğenin    
Bu sayfada uzmanın 50 yazısı gösterilmektedir, geri kalan 35 yorumu okumak için buraya tıklayınız.

Selin ŞAHİN'in Kitap ve Yayinlari Selin ŞAHİN'in Basılı Kitap ve Yayınları
Leptin Direnci ve İnsülin

Selin ŞAHİN'in Üye Oldugu Mesleki Kuruluslar Üye Oldugu Mesleki Kuruluş ve Organizasyonlar
Adım Adım,TEGV

» İletişim Bilgileri
İş Adresleri
-
Dyt.Selin ŞAHİN internet üzerinden online hizmet de vermektedir.

Uzaktan hizmetin ayrıntıları için lütfen uzmanla iletişime geçiniz.
Telefon Numaraları
-
E-Posta
Kişisel Bilgileri
Mezun Olduğu Üniversite
İstanbul Bilim Üniversitesi
Mezuniyet Yılı
2014
(6 yıl önce)
Hızlı Mesaj Araçları
-

Dyt.Selin ŞAHİN Yabanci Dilleri Yabancı Dil
İngilizce,almanca

Selin ŞAHİN Mesleki Videolar Videoları
-

18:17
Top