2007'den Bugüne 79,365 Tavsiye, 25,459 Uzman ve 17,758 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!




» Diyetisyen
İsim

Selin ŞAHİN

Şehir

İstanbul

[Bu Şehirdeki Tüm Uzmanlar..]
Meslek

Diyetisyen

[Diğer Diyetisyenler..]
Tavsiye ve Teşekkürler

61

[Dyt.Selin ŞAHİN isimli üyemizi tanıyor musunuz? Siz de Tavsiye Edin!]
Eleştiri (?) : 0
Selin ŞAHİN Eposta Kendisine Gönderilen Mesaj

4
(Tüm Mesajlarını Okudu!)

[Uzmana özel mesaj gönderin]
Tavsiyeler Arasında Tarayın

Tavsiye Edilen Bağlantılar







Selin ŞAHİN'in Tavsiye Ettiği Uzmanlar Selin ŞAHİN'in Tavsiye Ettiği Uzmanlar
-

Selin ŞAHİN Uzmanlık Alanları Özel Uzmanlık ve Çalışma Alanları
Sağlıklı Beslenme ve Diyet Programları ile Kilo Takip Kontrolü Hastalıklarda ve Yeme Davranış Bozukluklarında Beslenme Gebelik Döneminde Beslenme ve Yeterli Kilo Kazanımı Emziklilik Döneminde Beslenme ve Kilo Kontrolü Menapoz Döneminde Beslenme Ergenlik Dönemi ve Çocukluk Çağı Beslenmesi Menü Planlama Anti-Aging Beslenme Kronik Hastalıklarda Beslenme

Selin ŞAHİN Özgeçmiş CV Dyt.Selin ŞAHİN'in Özgeçmişi
Osteoporoz ve Metabolik Kemik Hastalıkları Kursu Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği - 01.2016
2. Gebelik ve Endokrin Hastalıkları Sempozyumu Gazi Üniversitesi - 02.2015
Kişilik Psikolojisi Sertifikası Psikologlar Psikiyatristler Derneği - 12.2014
15.10.2014=Başlangıç Tarihi 15.12.2014=Bitiş Tarihi St. Clements University tarafından akredite edilmiştir.

Psikoloji Alt Dalları Sempozyumu Haliç Üniversitesi - 05.2014
9. Uluslararası Beslenme ve Diyetetik Kongresi Hacettepe Üniversitesi - 04.2014
Denge Saati DL-IST-TüKETİCİ SAĞLIĞI - 03.2014
Diyeti Diyetisyen Yazar BESVAK - 01.2014
12. Ulusal Psikolojik Danışma ve Rehberlik Kongresi Boğaziçi Üniversitesi - 09.2013
Okullarda Yeme Problemleri,Yeme Bozuklukları ve Beden İmajı Problemleri ile Baş Etme

Her Alanda Psikoloji Sempozyumu Haliç Üniversitesi - 05.2013...[Devamı...]

Selin ŞAHİN Tavsiye Yazıları Selin ŞAHİN için Yazılan Tavsiye ve Teşekkürler

 SATI GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 95.13.31.ZBB

18-03-2019
 TavsiyeNo: 108859
Hastalıkların beni halsiz bıraktığı ve artık bir çözüm bulmam gerektiğini hissettiğim anda karar verdim ve araştırmaya başladım. Selin Hanım hakkındaki olumlu ve başarı ile sonuçlanmış yorumlar ve kendisini her alanda geliştirmeye devam etmesi beni etkiledi ve randevu aldım. Sağlıklı beslenmeyi öğreten, kıtlık bilinci hissettirmeden 17 kilo verdik beraber. Öncelikli olarak beni etkileyen, diyet listesini beraber hazırlamamız, listelerde ölçü hesabı yapmaması, bu programı bütünüyle ele alarak yaşam tarzınızı, çalışma ortamınızı, stres seviyenizi öğrenerek buna uygun önerilerde bulunması idi. Ayrıca size alışkanlıklarınızın yerine alternatif sağlıklı seçenekler sunması çok güzel.(favorim badem unlu ekmek ve kuruyemişli ekmek J) Selin hanıma takıldığınız karar veremediğiniz danışmanız gereken zamanlarda cevap alabilmeniz çok iyi. İnstegramda ki yayınlarında ve yazılarında hayata verdiğiniz anlam, kişisel gelişime verdiğiniz önem, güleryüzlü pozitif yaklaşımınız, bana güvendiğiniz ve güven verdiğiniz için çok teşekkür ederim.
     Beğenin    

 Zöhriye (Danışan)
 IP: 88.237.80.ZL

12-02-2019
 TavsiyeNo: 108264
Selin Hanım’la üç buçuk ay önce tanıştık.Mide botoksu olduğum hastane tarafından yönlendirildim ve böylece kendisini tanıma şansını yakaladım.Daha öncede iki kez diyetisyene gittim ama İşini bukadar severek yapan,danışanlarıyla bukadar ilgili olan birisiyle karşılaşmadım.Bu aylar içinde 11 kilo verdim.Hemde açlık çekmeden yağdan gitti.Diyet listelerini günlük sizin nerede ve ne yapacağınızı sorarak ayrı ayrı düzenliyor.Size özel detoks suları yazıyor.Yapıcağınız içeceklerin,ekmeklerin tarifine kadar çıkarıp veriyor.Aslında çok şey var yazabileceğim ama bence sizde kendisiyle bir tanışın.Ve inanın hiç pişman olmayacaksınız.
     Beğenin    

 Burcu VSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 178.243.4.YCW

07-02-2019
 TavsiyeNo: 108193
Uzun zamandan beri veremediğim inatçı kilolarım vardı. Daha önceden de diyetisyen tecrübem olmasına rağmen Selin Hanıma geldigimde aslında şimdi doğru yerde olduğumu anladım. Diyet süresince gayet istikrarlı bir şekilde devam ettik. Ettik diyorum çünkü hee aşamasında hem listeleri ile hem birebir desteği ile yanımda olup sürece katkısı büyük olmuştur. Ve özellikle belirtmek isterim ki 3 aylık sürecimizde hem sıkılmadım hemde canım birşey istemedi. Selin hanımın listeleri hem doyurucu hem sağlıklı hemde canınızın başka birşey istemesine imkan vermiyor. Sevecenliği, bileğisin ve desteğinden ötürü teşekkür ediyor ve tavsiye ediyorum.
     1 Beğeni    

 baha (Danışan)
 IP: 212.156.145.YLF

04-02-2019
 TavsiyeNo: 108137
Selin Hanımla Ethica sayesinde tanıştık. Oradan yönlendirmişlerdi. Henüz ilk görüşmede farkını hissettirdi diyebilirim. Sizi gözünüzün içine bakarak dinlemesi, hırslı bir şekilde kilo verdirme çabasından çok sizin hikayenizi anlamaya çalışması, bu konuda geçmişte yaşanan süreçler hakkında bilgi almak istemesi kısacası sizi hem mental hem de fiziksel olarak tanımak istemesi beni ilk etkileyen unsurlardandı. Listeleri hazırlarken öğün öğün ne sevip ne sevmediğinizi hangi besinlerden hoşlanıp hoşlanmadığınızı teker teker soruyor ve listenizi sizinle birebir interaktif olarak hazırlıyor. Tabi eğer aklına yatmayan birşey olursa sırf siz istiyorsunuz diye onu listeye eklemiyor bu da çok hoşuma gitmişti:) Değişik karışımları ve tarifleri var, normalde tüketmeyeceğinizi düşündüğünüz malzemeleri inanılmaz lezzetli hale getiriyor:) uzun süreler diyet yapmış hemen herkesin sorunu olan kaçamaklar için asla katı değil, dünyanın sonuymuş gibi davranmıyor ve biraz yol alıp kilo kaybettikten sonra bu tarz şeyleri kendisi bile listeye ekliyor:) ne zaman gelsem kapısının önü full dolu ve 7 den 70 e (çocuk hastaları da var) her gruptan hasta bakıyor. Biz kendisiyle birlikte tam 10 kg verdik ve asla diyet yapıyorum diyemem o bana SAĞLIKLI VE DENGELİ BESLENMEYİ öğretti. Yormadan sıkılmadan ve ennn önemlisi her zaman iletişimde kalarak, o gün ani bir toplantınız ya da işiniz çıktığında dışarıda yemek yemeniz gerektiğinde rahatlıkla danışabilirsiniz çook yoğun çalışmasına rağmen fırsat bulduğunda dönüyor. Zaten randevu sıramızı beklerken diğer hastalarla sohbet etme fırsatı bulduğumuzda anladım ki herkes bu durumdan aşırı memnun:)) ben bu yola çıkmak isteyen herkese kendisini gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim. Sağlıklı günler.
     1 Beğeni    

 Özlem ÖSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 213.74.250.YDZ

25-01-2019
 TavsiyeNo: 108009
Uzun suredir kilolu olan ve veremeyeceğini düşünen bir insandım . Kendisini bir arkadaşım aracılığı ile tanıdım.İșinde genç yasta çok basarili olusu ayrı güzel , yenilikçi oluşu ayrı samimiyeti ayrı güzel. Sizi motivasyon açısından sürekli ayakta tutan tarifleriyle de destekleyen şahane bir insan . İyiki tanımışım uzun yıllardır kafamda ki diyet fikrini değiştiren ve azimle ilerleme mi sağlayan bir danışman. 26 kiloyu devirmiş olmanın mutluluğu ile devam etmekteyiz . Çok teşekkürler..
     Beğenin    

 Işık şSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 176.232.57.DJ

19-01-2019
 TavsiyeNo: 107907
Selin hanıma 3 ay öncesinde diyabet hastası olan ve bacaklarında sıkıntıdan dolayi yürümekte zorluk çeken annemi götürduk. Öncelikle hayat tarzını değiştirdi. Sevecen içten ve ilgili davranışlarıyla annemi motive etti. O kadar inandirdı ki annemi başaracağına hep birlikte bizlerde dahil ederek süreci yönetti. Annem 96 kilodan 82 kiloya düştü yaklaşık olarak 16 kilo yağdan verdi. Ama esasen bizler için önemli olan annemin önce insülinü sonrada şeker ilaçlarını azaltması veeee kendi başına desteksiz yürümesi oldu. Hâlâ diyetine pardon alışkanlık haline getirdiği beslenme alışkanlığını devam ettiriyor. Kendisine çok teşekkür ediyoruz. Harika bir insan muhteşem olumlu diyetisyen Selin Hanim iyi ki varsın iyi ki seni tanıdık.
     Beğenin    

 İlkay dSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 88.247.80.YYJ

18-01-2019
 TavsiyeNo: 107887
Merhaba Selin hanım ile yaklaşık üç ay önce tanıştım tamamen tesadüfen gittim ama çok mutluyum. Bu güne kadar birçok şey denememe rağmen istediğim kiloya birtürlü ulaşamadım ama Selin hanım sayesinde dengeli ve düzenli beslenmeyi öğrendim şimdi herşey harika. 💪 12 kilo verdim ve istediğim yerdeyim şu an Çok içten samimi biri ne zaman birşey sormak isteseniz ulaşabiliyorsunuz. çok iyi her sorunuza cevap alabiliyorsunuz mutlaka geri dönüş yapar gece kaç olursa olsun ben böyle birini hiç tanımamıştım muhteşem bir insan. tavsiye ediyorum çünkü amacınız sağlıklı beslenmeyi öğrenmek ise işte en iyi uzman bence SELİN ŞAHİN 🤗 mutlaka tanışmalısınız ben herşey için kendisine teşekkür ediyorum iyiki tanımışım 🙏
     Beğenin    

 Gülten (Danışan)
 IP: 151.135.15.YJD

07-01-2019
 TavsiyeNo: 107718
Abartılı bir kilo sorunum olmadı hiç ancak Selin hanım ile tanışmasam olabilirdi :) Daha önce de diyetisyene gittim, spor salonlarındaki diyetisyenlerle görüştüm.Ama ne yazık ki sonu hep aynı. Ya da verilen kiloyu geri aldım. Yine böyle mi olacak diye düşünürken bir gün Selin hamım ile tanıştım. Diğer tanıdığım diyetisyenlerden tamamıyla farklıydı. Zaman geçtikçe bunu daha açık bir şekilde farkedebiliyordum. Güler yüzü, samimi olması bir yana uyguladığımız diyet boyunca tamamıyla sağlıklı olarak nasıl kilo verilebileceğini ve verebileceğimi bana gösterdi. Ki verdiğim kiloların hepsi yağdan gitmişti. 72,5 kilodan en son 64 kiloya düşmüştüm. Ayrıca danışanları ile paylaştığı kendi tarifleri de vardı. devamlı üreten bir insan ve bunları paylaşan biri. O , şu, bu yasak demeden her hafta verdiği farklı diyet listeleri ile sağlıklı olarak nasıl zayıflayacağımı bana gösterdi. Güler yüzü, ilgisi alakası çok hoş. Her zaman her soruya istisnasız sıkılmadan cevap verebilen bir güzellik. Artık diyet yapmak benim için aç kalmak değil. Selin hanım sayesinde tabiki. Gerçekten çok teşekkür ederim. Emekleri, özverisi, Güler yüzü, ilgisi ve alakası için. Ben çok memnun kaldım ve gözüm kapalı kesinlikle tavsiye ediyorum.
     Beğenin    

 Ebru gSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 149.140.119.B

27-12-2018
 TavsiyeNo: 107524
Merhabalar, Selin hn’a bir arkadaşımın tavsiyesi ile 10 yaşındaki kızım Eylül için gittik... fazla kg ve kolestrol yüksekliği şikayetimiz vardı. Diyete başlama zamanımız yaz tatili dönemine denk gelmesine rağmen ( tahmin edersiniz ki bir çocuk için özellikle yaz dönemi kısıtlamalar uygulamak çok zordur ) 2,5-3 aylık kısa bir süreçte kontrollü bir şekilde 7 kg verdik 😊 kolestrolümüzü kontrol altına aldık ... Selin hn ilk günden itibaren Güler yüzü ve sıcak kanlılığı ile kalbimizi fethetti .. neden tavsiye ediyorum’a gelirsek ; genelde diyetisyenlerin yaptığı gibi elimize sadece bir liste verip bizi göndermedi... her seansımızda hem Eylül’ü hem de beni; hangi besini neden tüketmeliyiz , hangi besinleri hangi besinlerle bir arada kullanırsak faydasını görürüz , sporu hayatımız da neden var etmeliyiz , nasıl sağlıklı beslenmeliyiz gibi bilgileri bize aktardı. Tüm diyet listelerini , ne yemek istersin eylülcüm bunu severmisin birde yanına bunu ekleyelim o zaman diyerek, her defasında Eylül e danışarak kendisini öncelikle birey hissettirip , sonrasında sağlıklı beslenmenin ya da kontrollü diyetin kötü ya da Zor birşey olmadığını öğretmiş oldu, kg kayıplarında istediğini yemek gibi ödüller vererek de motivasyonunu hep yüksek tuttu... Eylül’ün ekstra isteklerinde ise hayır demek yerine hergün yüzersen dondurma yiyebilirsin yada bisiklet binersen bir dilim ananene kekine ok gibi yaklaşımlarıyla diyetten soğutmamış oldu, ama En çok içimi rahatlatan şey psikolojik olarak da erken yaşta yapılan diyetlerin ileriki yaşlarda farklı tepkilere yol açmaması adına Eylül’e yaptığı tüm yaklaşımların bilincinde olmasıydı... Eylül istediği zaman Selin hn a ulaşabildi , bu da benim Eylül’e hayır dememi ve onunla diyet konusunda yüzgöz olmamı engelleyen en önemli unsurlardan biri oldu. Kendi muhteşem tarifleriyle ise hem anne kız mutfakta birlikte birşeyler yapıp denememize hemde sağlıklı tatlılar yada Ekmeklerle tanışmamıza vesile oldu.. seanslarımız bitmesine rağmen bizle irtibatı hiç koparmadı hala Eylül sormak istediği herşeyi sorduğunda anında geri dönüş alıyoruz bu çok kıymetli birşey ... ayrıca kendi hayatıyla yaşam ve beslenme şekliylede çok güzel bir örnek teşkil ediyor, onu takip ettiğinizde gerçekten tüm tariflerini kendisinin de yapıp tükettiğini , günlük yürüyüşlerini aksatmadığını görebiliyorsunuz , yani sadece tavsiye eden değil uygulayan olması biz danışanları açısından çok önemli. çok çok çok tavsiye ediyorum ...
     Beğenin    

 İrem (Danışan)
 IP: 85.96.22.YJF

18-12-2018
 TavsiyeNo: 107360
Selin hanımla geçirdiğim mide botoksu operasyonu sayesinde tanıştık. Kendisinin enerjisine, verdiği motivasyona ve desteğine hayranım. 1 aylık süreçte 10 kiloya yakın kilo verimi sağladım sayesin de gördüğüm en iyi kalpli en anlayışlı ve en sevecen kişi saygısı ve üslubu o kadar güzel ki iyi ki tanışmışız. O kadar yoğun tempspsuna rağmen bir kez olsun diyaloğumuzu kesmedik sürekli irtibat halindeydik verdiği programı neyi seviyorsam ona göre hazırladı sayesin de yemem dediğim bir çok şeyi yedim bir sürü yeni tarif öğrendim ve verdiği tarifler o kadar lezzetli ki tadına doyulmuyor kendisi bir diyetisyenden ziyade bir abla gibi yaklaşıyor sadece kilo verimi hakkın da değil her konu da fikrine danışabiliyorum iyi ki tanımışım kendisini herkese şiddetle tavsiye edebileceğim bir diyetisyen.
     Beğenin    

 Ümmühan Site Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 178.243.79.ZBL

30-10-2018
 TavsiyeNo: 106385
Selincim merhaba, hayatımda daha önce hiç diyet yapmamışken, kilo vermekten çok sağlıklı beslenmemi öğrenmem gereken zamanda karşıma çıktın ve gerçekten sayende sağlıklı ve hareketleri kısıtlanmayan biri oldum. Kendi tariflerini, yemem veya yememem gereken yiyecekleri bana öğrettiğin için minnetarım. Motive eden yönün, samimi ve içten davranışlarından dolayı diyetisyen-danışan dan çok arkadaş ilişkisi kuruldu aramızda. En çok da yağdan verme kastan alma olayını çok sevdim :) Bana yeme-içme ile ilgili öğrettiklerin hayat felsefem oldu artık.. Bu yazıyı okuyan herkese söylüyorum. Selin Şahin işinde 1 numara :) tekrar herşey için teşekkürler..
     Beğenin    

 N**** U***** (Danışan)
 IP: 212.2.212.YJF

30-10-2018
 TavsiyeNo: 106382
Diyet yapmaya karar verdiğim de profesyonel bir yardım almak için uzun araştırma sonucun da Selin Şahin hanımın danışanı oldum. Kişisel ölçüm değerlerim alındıktan sonra 105.5 kg iken vücudum da %23 oranın da yağ oranı olduğu anlaşıldı ve bunun %13 göbek bölgemdeydi. Bu oranlar şuan 90.2 kg vücudum da %14, göbek bölgem de %8 dir. Kendisin özel ve lezzetli tarifleriyle hiç bir sekil de sınırlama olmadan yapmanın vermiş olduğu mutlulukla başardım. Teşekkür ederim Selin hanım 🙂🙂🙂.
     Beğenin    

 idil (Danışan)
 IP: 185.60.227.YY

08-08-2018
 TavsiyeNo: 105072
Merhabalar, Selin hanım ile Şubat 2018 'de tanıştık ve şunu net bir şekilde söleyebilirim ki hayatımda açtığım yeni bir sayfa olmuş ogün ben fark etmeden:) Mesleğini bu kadar özveriyle ve severek yapan insan gerçekten çok az. O kadar bilgili, ve özverili ki daha ilk seansta doğru yere gelmişim ve neden daha önce başlamamısım diye sorgulatıyor insana kendini.. 1.70 boyundayım ve 54.5 kiloyum tabiiki selin hanım sayesınde. Diyete ilk başladığımda 64.7 idim:) yağ oranımı 8kg ya kadar düşürdük. Tüm yeme alışkanlığım besinlere bakış acım ve bilgim selin hanım sayesınde çok ciddi oranda değişti.. İstediğim ideal kiloma düştük ve çok sağlıklı bir şekilde. Kendisine ne kadar teşekkür etsem bos.. Hayatım boyunca istediğim ama hiç bir zaman yapamadıgım bir hiyaye gerçekleştirdik kendisiyle ..Takibimi hiç bırakmadı gece gündüz hep destek oldu.. Bir dk bile düşünmeden başlayın ve değişimi sizde görün.. Tabikii sağlam irade de önemli :) Ben başardım ama o olmasaydı mümkünn değildi !!! Teşekkürler tekrardan Selin hanım:)
     Beğenin    

 Baran ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 94.54.249.YZJ

24-05-2018
 TavsiyeNo: 103900
Merhabalar.. Selin Hanım ile insülin ve şeker oranımın yüksek olduğu ve özellikle trigliserid oranımın kriz aşamasında olduğu bir dönemde tedaviye başladık. 89,5 Kilo ile tedaviye başlarken trigliserid oranımdan ötürü kolumu kaldıracak halim kalmamıştı ve 2,5 ayda 77,5 kiloya ulaştık. Selin Hanım sayesinde trigliserid oranım 2 katı risk'ten normal değerlere düştü. Açıkçası gözümde büyüyen tek şey aç kalmaktı ama Selin Hanım rahatsızlığımı da göz önüne bulundurarak düzenli ve üstelik hiç tatmadığım lezzetli besinlerle kilo vermemi sağladı, ayrıca bu süreçte hiç açlık hissim olmadı, kilo verirken hiç zorlanmadım. Rahatsızlığımdan dolayı acil olarak kilo vermem gerekiyordu ve Selin Hanım bu yolda beni devamlı motive ederek, enerji dolu besinlerle düzenlediği diyet programları ile hedefime çok hızlı ulaştırdı :) Aklıma takılan her konuda Selin Hanım çok yardımcı oldu ve hastalığımın üstesinden gelerek sağlıklı yaşamıma tekrar kavuşmamı sağladı :) Aileme, yakınlarıma, dostlarıma ve hatta hiç tanımadığım insanlara bile Selin Hanımı gözüm kapalı öneririm. Selin Hanım' a buradan tekrardan çok ama çok teşekkür ederim.. Son olarak her seans'ta kapıdan girdiğim an Selin Hanım'ın güleryüzü ile karşılaşmam ise yıldızlı pekiyi değerindedir :) İşini çok iyi yapan ve iyi bir insan olan Selin Hanım için kendinize bir şans verin...
     Beğenin    

 Burçin ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 5.47.140.ZZF

06-04-2018
 TavsiyeNo: 103127
Sayın diyetisyen Selin Şahin ile bundan 3 ay önce tanıştık ve zayıflama programına başladık. Selin Hanım ile tanışmadan önce spor yapmama rağmen ve kalorili gıdalar yemedigim hâlde kilo veremiyordum. Ancak Selin Hanım sayesinde 1.5 ay gibi kısa bir sürede 53 kilodan 45 kiloya inmeyi başardık. 1.5 aydır da koruma programı ile devam ediyoruz. Selin Hanım kişiye özel program hazırlar. Kişiye özel programdan kasıt her kişinin kronik hastalıklarını tahlil eder ve yememesi gereken gıdaları tespit ederek yola başlar. Her hafta diyet listasini degistirir.Bu sebeple de her hafta acaba bu hafta menüde nasıl sürprizler var bu menüyle acaba kaç kilo veririm diyerek motive oluyorsunuz. Ve sonuc tabiki harika. Selin Hanım her an her saniye ulaşılabilir danışanlarının sorularına mutlaka cevap verir. En önemlisi diyet listenizde yer alan menüyü bulamadığınızda restauranttaki menüden sizin adınıza seçim yapıp sizin kaygılarınız bile ortadan kaldırıyor. Aslında Selin Şahin tam bir yaşam koçu enerjisi de bir o kadar yüksek . Iyi ki tanımışım . Herkese tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    

 Zeynep (Danışan)
 IP: 24.133.129.YJ

06-03-2018
 TavsiyeNo: 102446
Selinciğim merhaba seninle çalışmak çok keyifli, bilirsin insan hayatı çok uzun ve meşakkatli bir serüvenle geçer. Bu serüvende beslenme bozukluğu en temel sorundur. Yıllardır yanlış beslenmenin sonucunda ciddi bir sağlık sorunu ile karşı karşıya kaldım koyulan siroz başlangıcı teşhisi sebebi ile panik halindeydim. Doktor bir ay içinde 5 kg vermemi ve tekrar kontrole gelmemi söyledi ve sen imdadıma yetiştin:) Bir ay gibi kısa sürede doğru beslenme ile verilen 8 kg ve bunun yanında normale dönen değerler karşısında doktorumun şaşkınlığı ve sevincimi kelimelerle sığdırmak çok zor. Çok değerli yardım, destek ve sabrın için çok teşekkür ederim. Sağlık, huzur başarı yoldaşın olsun.
     1 Beğeni    

 Suna GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 176.55.161.DB

29-01-2018
 TavsiyeNo: 101745
Sevgili Selin Şahin ile 21 Ekim 2017 tarihinde; diyetisyen ihtiyacımdan kaynaklı olarak çalıştığı kurum Ethica’da yollarımız kesişti. Yaklaşık 3 aylık sağlıklı beslenme ve zayıflama programı uyguladık ve hiç umudum olmamasına rağmen 3 ayda ideal kiloma ulaştım☺ Selin Hanım sayesinde keyifle, zevkle ve hiç tatmadığım şahane lezzetlerle, hem keyif alarak kilo verdim, hem hedefime ulaştım, hem de yıllardır çözüm bulamadığım allerjik öksürüğüme neden olan gıdaları tanıma fırsatı buldum🙏 Son derece memnun kaldım; sürekli araştıran, kendini geliştiren, çok yönlü, yeniliklere açık, zeki, renkli, samimi ve gerçekten mükemmel kişiliği ile herkesin hayatında olması gereken bir insan olduğunu düşünüyorum, iyi ki, iyi ki, iyi ki hayatımda dediğim nadir insanlardan, şiddetle tavsiye ederim✌💪
     1 Beğeni    

 Burcu (Danışan)
 IP: 85.96.79.L

05-01-2018
 TavsiyeNo: 101274
Merhabalar,,. Öncelikle Selin hanım ile tanismam benim için bir dönüm noktasiydi.kilo sorunlarım yüzünden psikolojik ağır zor günler geçiriyor iken tanışmamiza bir arkadaşım vesile oldu. Ve hayatımda ilk kez bir diyetisyen ile caliscaktim ki hayatımın en doğru kararı Selin hanıma güvenmek oldu sanırım. :) kendisi inanılmaz bir diyetisyen ,inanılmaz bir psikolog inanılmaz bir arkadaş bir dost bir doktor diyebilirim. Bana her konuda her zaman mesai saatleri dışında dahi her türlü destek vermesi benim için inanılmaz bir motivasyon oldu. Ve nitekim 2 ayda istenilen hedefe en sağlıklı şekilde ulastik.işini bu kadar çok severek yapan bir kişi daha var mıdır ?? Muamma... seanslarimiz da es gecemeyecegim. Muhtesem eglenceliydi.. iyi ki tanıştık iyi ki karşılaştık iyi ki iyi ki iyi ki... kesinlikle tavsiye ediyorum. Selin hanıma da herşey için çok çok teşekkür ediyorum . Sevgiler.. 😍
     Beğenin    

 Erdi K. (Danışan)
 IP: 88.247.105.ZF

25-12-2017
 TavsiyeNo: 101107
Selin hanımla kilo verme ve sağlıklı beslenmeye geçiş aşamasında daha ilk görüşme sonrası 5 günde verilen kilolar ve yağlar neticesinde başarılı bir süreç içinde olacağımız belli oldu. Daha önce gittiğim diyetisyenlerden farkı ; porsiyon kontrolüne müdahale etmemesiydi ( kibrit kutusu peynir , yarım kase yemek gibi ) Köfte mi yiyeceksin doyana kadar ye , çorba mı içeceksin doyana kadar ye diyordu. Güleryüzü , işine bağlılığı, tıbbın güncel makalelerini takip etmesi ve sürekli kendini geliştirmeye çalışması takdir edilecek özellikleri. Referans aldığım kişilerin övgüleri boşa değilmiş. Benden sonra da benim vasıtamla giden, gitmek isteyen arkadaşlarım oldu. Kendisine gidip de kilo veremedim, başaramadım diyen olmadı..
     Beğenin    

 Büşra (Danışan)
 IP: 176.54.101.WL

04-12-2017
 TavsiyeNo: 100635
Gerek samimiyeti gerek alanındaki uzmanlığıyla beni son derece memnun eden güzel insan.. Kapıdan girdiğiniz an neşeli ve huzurlu bir enerjiyle yaklaşımı beni çok mutlu etti. O andan itibaren onunla bu yola girmeye karar vermiştim. Çok kilom olmamasına rağmen kötü bir alışkanlığım vardı; TATLI bağımlılığı. Onun önerileri ve desteğiyle kısa sürede bu illetten kurtuldum ve yeni bedenimle tanıştım. Fit bir görünüme sahip olmakla birlikte sağlıklı beslenmek de hayat tarzım oldu. Doğanın hediye ettiği meyve ve sebzeleri tüketmekten zevk alıyorum. Artık daha mutluyum, karnım hep tok ve enerjik hissediyorum. İyi ki Selin hanımla tanışmışım..
     Beğenin    

 Asya (Danışan)
 IP: 24.133.138.FB

18-11-2017
 TavsiyeNo: 100364
Öncelikle yazıma iyi ki Selin Ablamın danışanı olmuşum diyerek başlamak istiyorum. Sadece diyetisyen değil her konuda bilgi alışverişi, sır paylaşımı yapabilceğiniz harika biri oluyor ❤ Her görüşmemizde en samimi en içten duygularıyla bizi karşılıyor, beraber keyif alarak listeler hazırlıyorduk. Seveceğiniz ve sıkılmadan uygulayacağınız çeşit çeşit tarifler veriyor. Kendinizi asla diyetteymiş gibi hissetmiyorsunuz şahsen öyle düşünüyorum :) Nasıl olduğunu anlamadan keyifli bir süreçte fazla kilolarımdan kurtuldum. Bu sürecin güzel geçmesi kesinlikle Selin Ablamın sayesinde oldu. Sizi asla aksatmıyor sürekli haberleşip konuşuyorsunuz. Son olarak instagram postlarını ve kendi tariflerini severek takip ediyorum :)) Kendisini kocaman seviyoruumm ❤
     Beğenin    

 P.A. (Danışan)
 IP: 46.196.23.BD

13-10-2017
 TavsiyeNo: 99633
Merhaba, Selin Hanımın ismini ilk kez halihazırda bir alanda hastası olduğum kurumda duydum. Benim vitamin-mineral dengemde her zaman sorun olmuştur. Yine epeyce sorunlu bir dönemde bir beslenme uzmanıyla bir araya gelerek bir yerde sorun olup olmadığını gözden geçirelim istedim çünkü İç Hastalıkları uzmanları sindirim sistemimde bir sorun olup olmadığını, çölyak boyutunda bir gluten hassasiyetim olup olmadığını analiz etmişlerdi, ancak sonuç çıkmamıştı. Bir kaç hastalığım var ve bunlarla ilgili ortak kanı bağırsak emiliminin çok güçlü olmaması yönünde. Bir de anlamsızca 5-6 kilo almıştım ve üzerime yapışmıştı. Sıkça şekerim oynuyordu. Bu 3 olaydan rahatsızdım. Bu süreçte kendisiyle bir kere bir araya geldik, alanında yapılan araştırmaları ve dış yayınları iyi takip eden biri olduğunu gördüm. 4 ayrı ömürlük hastalığımı, o süreçte kullanacağım vitamin-mineralleri aktardım. Bunlardan biri de IBS ve sıkça bol spazm yaşadığım için sancılı dolanmamdı. Bunların tamamını hesaba katarak bağırsak mikrobiatasını düzenleme konusunda benzer bakış açılarına sahip olduğumuzu gördüm. Böylece başladık. Benim sürekli şikayet etmeme, aynı anda hem demir, biotin, B vitamini, D vitamini dengemi toparlarken hem hayatımdan gluteni tamamen çıkarma noktasındaki inadıma, zaman zaman sinirlenmeme, arada mızmızlanmalarıma rağmen güler yüzünden hiç bir şey kaybetmedi ve beni ikna etti. Sonuçta, birincisi dengesi bozulan beslenme düzenimi tekrar "yüksek antioksidan, yüksek besin değeri, yüksek tokluk hissi" veren bir kombinasyonla tekrar yoluna soktu. Hayatıma çok düzgün bir kaç beslenme alışkanlığı soktu: hangi gıdayı neyle yersem içindeki vitamini daha iyi alırım teoride biliyordum, ancak pratikte bunları mecburen uygulamak zorunda kaldığım için aslında daimi el alışkanlığına döndü. Ayrıca bilmediğim bir çok pratik bilgi daha paylaştı benimle. Sürecin doğası gereği 5 kilo da inceldim. Bizim ilk amacımız beslenme kalitesini optimize etmek, maksimuma çekmekti. Yağı azaltıp kası artırmak ikinci amacımızdı. O da gerçekleşti. Benim durumumda vitamin-mineral dengesinde çılgın bir değişiklik olmadı maalesef, ancak bu zaten tek başına Selin Hanımın çözebileceği bir şey değil. Fakat örneğin onunla çalışmaya başladığımızdan bu yana IBS ile alakalı spazmlarım minimuma indi. Daha iyiyim. Genç, ilgili, her haftanın menüsünü gün gün, öğün öğün, sizinle birlikte, sizin sevdiğiniz gıdaları ve sizin özelinizde tüketmeniz gereken gıdaları kombine ederek sizinle menü oluşturan ve whatsapptan gelen soruları yanıtlayan, sonuçlarınıza sizin kadar seven ve alanını sıkı takip eden bir diyetisten/beslenme uzmanı istiyorsanız Selin Hanımı rahatlıkla tavsiye edebilirim.
     Beğenin    

 SEDA (Danışan)
 IP: 24.133.27.YJL

14-08-2017
 TavsiyeNo: 98538
Selin Hanım ile tanışmama ablam vesile oldu, ablam hemşire olduğundan tanıdıklar vasıtasıyla diyetisyen arayışımda yolum Selin Hanımla kesişti. Genç, enerjik, güler yüzlü ve pozitif olduğundan onunla birlikte yol alırken kendinizi kısıtlanmış hissetmiyorsunuz. Size nelerden hoşlandığınızı, neyi yemekten keyif aldığınızı sorarak aslında sizi mutlu eden ve sağlıklı tutan yiyecekleri keşfetmenize yardımcı olur. Her an her daim ulaşılabilir olması kafanıza bir şey takıldığı an sorabilme imkanı sağlar. Bir beyaz yaka çalışanı olarak etrafımda kilosuna dikkat eden sürü ile insan mevcut ve çoğu diyetisyene gitmekte ama herkes benim kime gittiğimi soruyor ve hatta kendi doktorlarını değiştirip benimkine gelmek istediklerini söylüyor. Mutluyum, istediğim kiloya adım adım ilerliyorum ve her şey den önemlisi kendimi daha sağlıklı hissediyorum. Bu nedenle diyorum ki kendinizi Selin Hanım'a bırakın sağlıklı yaşam ve fit olmanın tadını çıkarın:)
     1 Beğeni    

 Secem (Danışan)
 IP: 178.240.190.ZC

10-08-2017
 TavsiyeNo: 98399
Annemin diyetisyene gitmesinden sonra bende başladım ve Selin hanım ile bu sayede tanıştım. Çok güler yüzlü çok anlayışlı birisi. Gerçekten dünyanın en tatlı diyetisyeni falan olabilir,kesinlikle motivasyonunuzun düşmesini engelliyor,harika tarifler kazandırıyor ve her şeyi sorabileceğiniz ve cevabını her zaman alabileceğiniz bir diyetisyen. Doğru sürede doğru şekilde kilo verdim. Gerçekten dünyanın en tatlı insanı :) daha öncede diyetisyene gitmiştim ancak gerçekten Selin hanımla daha rahat daha samimi ve daha sağlıklı hissediyorum gerçekten kilo verirken doğru diyet programının yanında motivasyon ve psikolojik durum,diyetisyeninizle aranızda bulunan samimiyette çok önemli.
     Beğenin    

 inci eSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 176.55.72.ZYB

10-08-2017
 TavsiyeNo: 98394
Selin hanıma gidene kadar kaç ünlünün diyetisyenine gittim sayamam iyi olmhicbisey selin Hanim gibi değildi.Ben iradeye sahip olamayıp hep bozmamama rağmen ona hep ulaşabildiği.Hep gün içinde programımızı planladık.Kaçamaklarimi dengelerin.Aslında hepimizin ihtiyacı olanda bu degil mi zaten.Hiç bıkmadan usanmadan hep cevap verdi fit görüntüsü ona borçluyum ama şimdi de koruyoruz en onemlisi seçimlerini öğretti bana.O kadar naif o kadar güzel ki hep öğrenmeye daha sağlıklı fit tercihler yapamabasladim.Bu mesleği severek yapması sizinle mutlu olup sizinle sil baştan yeniden başlaması kendisine sonsuz tesekkürler🤗
     Beğenin    

 Aslıhan KaSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 178.240.134.ZZL

21-05-2017
 TavsiyeNo: 96844
Hayatımda tanımış olduğum en iyi insanlardan biri. Psikolojik olarak da destek verip, moral veriyor. :) Kilo verdikçe en az benim kadar mutlu olan harika bir diyetisyen. Buradaki yorumları referans alarak ve ikamet etmekte olduğum yere yakın olduğu için gelmiştim ilk olarak. 1 ayda 6.9 kg verdim. D vitaminim düşük olduğunu kendiai sayesinde öğrendim ve ilk listemi D vitamini takviyeli hazırladı. D vitamini etkisiyle ve diğer etkenlerden dolayı metabolizma hızım düşükken metabolizma hızım da arttı. Her seansımızda özllediğim meyvelere ve yemeklere öncelik vererek hazırladi listemi. Eksikliğiniz neyse ona göre hemen takviyelerde bulunan bir diyetisyen. :) Tüm çevreme tavsiye ettiğim gibi buraya da tavsiyemi yazmak istedim. Mutlu bir şekilde sağlıklı bir vücuda sahip olmak istiyorsanız Selin Hanım en iyisi. Herhangi bir öğünümden aç kalktığımı bilmem. Efsaneler efsanesi, neşeli diyetisyen. 💜💜💜💜
     Beğenin    

 Hacer SSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 88.249.103.ZZ

12-05-2017
 TavsiyeNo: 96660
Selin hanımcım bir tanedir <3 Hayatımda çok uzun zamandır hiç inmediğim kiloya indim. Kendisi ile birlikte 15 kilo verdim. Kısıtlanmadan sevdiğim yiyeceklerle oldu. En güzeli de sevip sevmediğim yiyecekleri hep sordu bana ona göre de listelerimi hazırlıyordu. Yeni tarifeler vermesi de benim için ekstra bir motivasyon yükselticiydi. Çok bilgili, güler yüzlü ve enerjisi yüksektir Selin hanımcımın.(emojiler) ilk hedefime ulaştım şimdi ikinci hedefim için onunla tekrar bir yola çıkıyorum. Kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır. İyi ki tanımışım iyi ki başlamışım seninle. Seviyorum seniiii.(emojiler)
     1 Beğeni    

 rukiye pSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 85.111.26.YL

10-05-2017
 TavsiyeNo: 96585
Selin hanımla tanışmadan önce mutlaka ciddi bir iyilik yapmış olmalıyım ki kendisiyle tanışma şansına sahip oldum :) Danışanı olarak hem sağlıklı yaşamayı öğretip,hem sürekli sorularıma 7/24 maruz kalmasına rağmen büyük bir özenle cevap verip , en önemlisi motivasyonun düştüğü zamanda bile motivasyonu arttıran bir diyetisyendir. Aslında yaşam koçu demek daha doğru olur.Sağlıklı bir biçimde ve hiç zorlanmadan hedeflediğim kiloma kavuşmama destek oldu hemde her zaman pozitif iletişimi ile birlikte . Daha önce de diyet denemelerim olmasına rağmen hiçbirinde sonuca ulaşamadım.Bilimsel olarak sorunumu tespit edip ,veremediğim kilolarımdan kurtulmama sebep oldu. Artık bundan sonraki yaşamıma nasıl devam etmem gerektiğini ,metabolizmamı anlamamı sağladı. Sevgili hediyem,iyi ki hayatıma dokundun ve bundan sonra da hep hayatımda olmanı (Artık kilolarımdan kurtulduğuma göre bir dost olarak ) dilerim.
     Beğenin    

 Hümeyra (Danışan)
 IP: 178.243.71.YDC

24-04-2017
 TavsiyeNo: 96229
Selin Hanıma her zaman ulaşabilir ve bir şeyler sorabilirsiniz.Mutlaka geri dönüş yapıyor ve yakından iletişimi seviyor,diyetin iyi uygulanıp uygulanmadığını kontrol ediyor.Diyetinizi size yaşam tarzınıza göre ayarlar ve öğünlerinizi dikkatlice ayarlar.Eğer ters bir şeyler varsa size başka tavsiyeler verir.Kolay pratik tarifleri var.Diyetinizi yazarken mevsim meyveleri ve sebzelerinden öneri yapıyor.Her tempoya uygun listeler yazıyor.Egzersiz ve spor programı tavsiyesi veriyor.Onun dışında kendisi çok içten ve samimi birisi.Randevu saatleri konusunda çok anlayışlı.
     Beğenin    

 G. Gazel (Danışan)
 IP: 176.54.70.YZF

21-04-2017
 TavsiyeNo: 96170
Surekli diet yapip bozuyor bir turlu irademe hakim olamiyordum.kuzenim bir dietisydnle gorustugunu ve cok kibar ,bilgili bir bayan oldugundan bahsediyordu.kisa surede istedigi kiloya dustu ve hala kilosunu koruyor. Annesi de tavsiyesiyle gitti ve 16 kilo verdi su an inanilmaz derecede fit duruyor.karsimda bu ornekleri birebir gorunce cok gecmeden ben de gitmeye karar verdim veiyi ki gitmisim tatli pozitif enerjisiyle iyi bir motivasyon sagliyor. Daha 1 ay bile olmadan 5 kg verdim .Herkese tavsiye ederim cok bilincli ve bilgili bir hanim.aklima takilanlan hic bir sey kalmadi her sorumu cevapladi. Iyi ki boyle bir hanimefendiyle tanismisim. G Gazel
     Beğenin    

 Melike ŞeSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 94.123.192.BY

11-04-2017
 TavsiyeNo: 95915
Selin Hanım'ın adını ilk defa internette, oturduğum semte en yakın diyetisyenlere bakarken şans eseri bu sitede gördüm ve hakkında yazılan tavsiyeleri okudum. Uzun bir zamandır da sıkı bir diyete başlamak ve bu sefer gerçekten kilo vermek istiyordum. Sonunda kararımı verdim ve Selin Hanım'ı aradım, o gün benim en çok dikkatimi çeken şey Selin Hanım'ı bir danışanı ile görüştüğü sırada aramama rağmen görüşmesi biter bitmez hemen bana bizzat kendisi geri dönüş yaptı ve üstelik ilk randevum oluşturulduktan sonra yine bizzat kendisi beni aradı ve ne karar verdiğimi sordu. Daha danışanı bile olmadan benimle o kadar ilgilendi ki daha o an motive olmuştum. İlk görüşmemizde beni çok sıcak kanlı birinin karşılayacağını biliyordum ve aynen de öyle oldu. Selin Hanım hemen bana hayat düzenim ve yeme alışkanlıklarım sıkıntılarım hakkında sorular sorup notlar aldı ve gerekli testleri yaptırdık. Öyle güzel listeler hazırlıyor ki hiç bir zaman sıkılmıyorsunuz. Bizzat size soruyor neler yemek istediğinizi kaçamak yaptığınızda da hiçbir zaman suçlu psikolojisi uygulamıyor. Çok sağlıklı bir şekilde kesinlikle aç kalmadan ve beni boğmayan bir yeme alışkanlığı kazandım. Bir diğer güzel şey ise Selin Hanım'a istediğiniz zaman whatsapptan ulaşabilmek. O gün listenizdeki bir şeyi yapamadınız mı ya da aksilik mi çıktı hemen Selin Hanım'a yazıp onun tavsiyeleri ile o sıkıntı hemencecik giderilebiliyor. Kısacası ben çok çok çok memnun kaldım ve Selin Hanım ile daha uzun bir yolculuk var önümüzde :)))
     Beğenin    

 D.DeSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 213.74.181.ZJB

10-04-2017
 TavsiyeNo: 95875
Merhabalar, Selin Hanımla 2,5 ay önce çıktığımız yolculuğa bugun 12 kg'dan kurtulmuş olarak devam ediyoruz. Bu süreçte nazik ilgisini hiç üzerimden eksik etmedi ve yeme programımı uygulanabilir, pratik ve sevdiğim gıdalar üzerinden giderek oluşturdu. Bu da kaçamakları ve motivasyon düşüklüğünü engelledi. Siz de çalışıyorsanız ve yoğun bir hayatınız varsa, hazırladığı uygulanabilirliği yüksek programlarla çok rahat fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.
     Beğenin    

 Gülcihan KaSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 78.190.102.BB

24-02-2017
 TavsiyeNo: 94822
Merhaba.. Selin hanim ile yaklasik 7 aydir tanisiyoruz ve o kadar memnunumki.. Guleryuzlu ve meslegine cok özen gösteren bir insan. Saglikli bir sekilde kilo verdirerek, psikolojik olarak da rahatlatiyor 😊 yagdan kilo verdirerek kastan kilo almaniz icin ozel diyetler hazirliyor. Istediginiz her an kendisine ulasabiliyorsunuz ve tüm ictenligi ile sorularininizi hemen cevapliyor. kesinlikle tavsiye ediyorum iyiki tanimisim sevgili Selini 😊
     1 Beğeni    

 Arzu ESite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 46.197.60.YWF

23-02-2017
 TavsiyeNo: 94804
Merhabalar, Selin Hanım beslenme konusunda yardım aldığım ilk beslenme uzmanım.Yüksek enerjisiyle beni fethetti.İki ay gibi kısa bir sürede beslenme alışkanlığımı değiştirip sekiz kilo vermemde destekleyici bir güç oldu.Dingin ses tonu,güler yüzü ve her an ulaşılabilirliği en belirgin özellikleri.Paylaştığı güzel,sağlıklı ve pratik tarifleriyle aç kalmadan günlerimi tamamladım.Kendisinin her daim hayatımda olmasını arzu ediyorum.Eğer sağlıklı beslenmeyi öğrenmek için ihtiyaç duyarsanız bence tek adres Selin Hanım'dır.Sizi seviyorum,başarılarınızın devamını diliyorum.
     Beğenin    

 Erson GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Arkadaş/Tanıdık)
 IP: 94.123.196.WD

20-02-2017
 TavsiyeNo: 94740
Merhabalar Selin hanım'ı hiç görmeyen birisi olarak, kocaman bir teşekkürü Fazlası ile hak ettiğini düşünmekteyim.Eşim uzun yıllardır KİLO Problemleri olan ve hiç bir zaman ikna edemediğim Bir yapıya sahipti. Taki Selin hanım ile tanışana kadar.4 ay içerisinde 105 kg den 88 kg a kadar Zayıflatmayı basarmasinin yanında psikolojik destekte verdiğini düşünmekteyim.Sadece muayene ile geçiştirmeyen sosyal medyayı da çok iyi Kullanarak 7/24 ilgili olduğuna bizzat şahit olduk.İyi ki sizin gibi işini aşk ile yapan birini tanıdı eşim .Sayenizde sahada iyi olacak.TESEKKURLER
     Beğenin    

 Busra C. (Danışan)
 IP: 62.248.62.YBY

17-02-2017
 TavsiyeNo: 94651
Öncelikle herkese merhaba, Selin Hanim yardim aldigim ilk beslenme uzmani olarak kilo problemime harika bir baslangic yapmami sagladi. 27 yasinda bekar bir ogrenci olarak hazirladigimiz beslenme programinin icerigi kesinlikle cok zengin olmakla birlikte hazirlanmasi oldukca pratik :) 58 kg ile basladigimiz program 5. Seansimizda 55 olmakla birlikte vermem gereken 1 kg kalmis bulunmakta:) Güleryuzlulugu, egitimci kisiligi özellikle klasiklesmis diyet programlarindan cok daha yenilikci güncel ve kisiye uygun programlariyla kilo probleminize kesinlikle cözüm olacaktir. Siddetle tavsiye ediyorum.
     Beğenin    

 N.K (Danışan)
 IP: 176.240.4.YZL

07-02-2017
 TavsiyeNo: 94388
Selin Hanım benim 3. Diyetisyenim ve ilk defa diyetsyene giderken ayaklarım geriye gitmiyor. Çünkü kontrole gideceğim zaman dediklerini yapmayıp kilo verememiş olsam da suçlayıcı bir tavır takınmak yerine herzaman ki güler yüzüyle neden olduğunu öğrenmeye çalışıyor. Onunla beraber 10 kilo verdim ve daha önümde vermem gereken 15 kilo var ama ben diyetten bıkmadım çünkü sağlıklı dengeli ve sevdiğim yiyecekler ile açlık çekmeden zayıflıyorum. Selin hanım size elleriyle günlük gerekli vitaminleri protein miktarını düşünerek sizin fikrinizi alarak, seçenek sunarak dengeli bir beslenme planı hazırlıyor. Geçen haftada her hangi bir sıkıntı çekip çekmediğinizi soruyor. Kilo verdikten sonra hamilelik döneminde de kesinlikle Selin Hanım ile görüşmeye devam edeceğim.
     Beğenin    

 funda (Danışan)
 IP: 78.188.42.ZD

07-02-2017
 TavsiyeNo: 94375
Merhaba , Selin hanım doğum sonrası kilolarımı kısa sürede zorlanmadan vermemi sağladı, sıcaklığı ,sevecen tavırları ve mesleğindeki üstdüzey bilgileriyle açıkçası cok ama cok memnun kaldım, hiçbir gıdada ciddi kısıtlamalara gitmeden canımın hercektiğini ölçülü şekilde tüketerek eski kiloma döndüm , sonrasında annemi tanıştırdım kendisiyle ve iki ay içerisinde annem de 10 kg kadar hafifledi . Bakırköy civarında diyetisyen desteği arıyorsanız başka alternatif aramayın. Funda K.
     1 Beğeni    

 Gökçe E. (Danışan)
 IP: 178.233.133.YWC

31-01-2017
 TavsiyeNo: 94197
Merhabalar:) Selin hanımla tanışmam aslında tesadüf oldu. Zayıflamak için iyi bir uzman ararken şu uzmanla da görüşeyim bari bir diyerek girdim ofisine:) o kadar sıcak karşılandım ki bir anda, uzman nerede diye sorasım geldi:) çünkü gördüğüm hiç bir uzmandan bu kadar sıcak bir karşılama görmemiştim. sanırım hayatımda yaptığım en doğru şeylerden biri Selin hanımla tedavime başlamamdı. Tedavime diyorum çünkü Selin hanımla beraber aslında ciddi bir sağlık sorunum olduğu ve bu sebepten dolayı kilo aldığımı öğrendim. Beslenmem hep bu doğrultudaydı. Hangi besinleri hangi besinlerle tüketeceğim konusunda çok büyük bilgiler öğrendim. Bu konuda hiçbir zaman hakkını ödeyemeyeceğim canım diyetisyenimin :) Diğer uzmanlarla kıyaslayacak olursam ( ki asla kıyaslanmaz ) , hiçbir zaman hazır bir listeden gitmemesi. Hep kendi eliyle yazıp, kan değerlerinize göre besinleri kendi tek tek seçip vermesi. Ayrıca benim gibi zaman problemi olan insanlar için pratik yemekler vermesi ve bu tarifleri kendi söylemesi. Sadece pişirip eve göndermediği kalıyor yani :) eminim vakti olsa onu da yapacak bir diyetisyen:) ayrıca bence en önemli özelliği dilediğim her şeyi sorabiliyor olmam. saat bile fark etmiyor bunun için. zaten siz mesaj atmazsanız o size mutlaka mesaj atıyor. psikolojik olarak bile çok destek alınabilecek bir kişi kendisi. Şahsen ben her türlü sıkıntımı, sorunumu, şikayetlerimi onunla paylaşıp çözüm bulabiliyorum.çünkü kendini her anlamda çok fazla geliştiren, sürekli okuyup araştıran bir kişi. bu nedenle insan kendini çok güvende hissediyor onun yanında. iyi ki tanıdım, İYİ Kİ:) çünkü Selin hanımla beraber hem sağlığıma geri kavuştum, hemde sağlıklı bir şekilde kilolarımdan kurtulmaya başladım hemde psikolojik olarak taktığım bir çok sıkıntımdan kurtuldum. Selin hanımı tarif etmek bile mümkün değil aslında ama kısaca özetlemem gerekirse, ÇOK DONANIMLI, ÇOK ENERJİK ve ÇOK GÜLER YÜZLÜ :) herkese MUTLAKA tavsiye ediyorum. inanın hiç pişman olmayacaksınız ve az bile anlatmışsın diyeceksiniz :)
     Beğenin    

 Ö.ToSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 141.6.11.ZB

30-01-2017
 TavsiyeNo: 94153
Selin Hanım ile daha önce kısa dönemli bir program dahilinde diyet yapmış, başarılı olmuş ancak kişisel nedenlerle ara vermiştim. 2016 Aralık'ta tekrar kendisine ulaştım; 2 ayda hızlı ve sağlıklı bir şekilde yağ kaybı ile kilo verme yolculuğumu devam ettiriyoruz. Bana önerdiği beslenme biçimi ; hızlı, sağlıklı ve aç kalmadan kilo vermemi - özel yaşdöneminde olsam bile-sağlıyor. Özel tariflerini yoğun hayat tempomda bile rahatlıkla uygulayabiliyorum, çok lezzetli. Hastası ile kurduğu iletişim çok profesyonel,hem güleryüzlü hem de gerekli otoriteyi sağlıyor, ayrıca sorularım olduğunda kendisine ulaşabiliyor ve desteğini alabiliyorum.
     2 Beğeni    

 Gaye U. (Danışan)
 IP: 94.123.193.CC

21-01-2017
 TavsiyeNo: 93962
Merhabalar :)Hayatımda iyi ki tanımışım dediğim güzel insanlardan biridir benim çılgın diyetisyenim :) Uzun zamandır kilo problemi yaşıyordum,farklı denemelerimde olmuştur ama Selin Hanımı tanıdıktan sonra kilolarımı kaybetmeye başladım.Hayatımdan çıkardığım her kilo için; coşkusuyla,enerjisiyle,güler yüzüyle, ilgisi ve bilgisiyle müthiş bir insanı hayatıma dahil ettim.Her şeyden öte kendimi,vücudumu,yiyecekleri tanıdım beslenme şeklimin ne olması gerektiğini öğrendim,öğreniyorum.Ben kendini sürekli geliştiren ve samimi insanları severim,daha çabuk iletişim kurarım ve kendisi tamda böyle bir insan.Asla zorla diretmeyen,cezalandırmayan,sizi motive eden,sürekli iletişim halinde olan,her sorduğunuz soruyu yanıtlayan mükemmel biri yalnızca beslenme şeklinizden değil herşeyinizden haberdar olan despot bir diyetisyen değil arkadaşınız gibidir.Ben onun sayesinde diyetisyenlere olan önyargımı kırdım,her gün daha sağlıklı,enerjik olduğumu hisseyorum,hiç bir kontrolden kaçmıyorum gerçekten kendisinin bu işte çok iyi olduğunu biliyorum kısa zamanda en iyi olacağınıda biliyorum:) Bu yolda mutlu sonuca ulaşmak,sağlıklı beslenmeyi öğrenmek için birine ihtiyacınız varsa Selin Hanım'ı mutlaka tanıyın derim.O bilgisi ve enerjisiyle sizin hayatınıza mükemmel bir iz bırakacaktır :)
     Beğenin    

 Özlem BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 91.93.213.BW

13-01-2017
 TavsiyeNo: 93727
Merhaba, Selin Hanım ile doğum sonrası kilolarımı vermek üzere tanıştım. daha önceki tecrübelerime istinaden iletişimimiz için çok beklentim yoktu. Sadece beslenmem adına disipline olmam üzere kendisine başvurdum. Zaman içerisinde gördümki kendisi sadece bir liste yazıp danışanı gönderen bir diyetisyen değil. Takip eden, tavsiyeleri sürekli değiştiren, sevgi dolu biri. Sevgi dolu yaklaşımı ile motivasyonumu çok artırdı. ve güzel kilolar verdim vermeye de devam ediyorum. İdeal kiloma ulaştıktan sonra da sağlıklı yaşamım için kendisini ziyaret edeceğim. Bebeğimin beslenmesi için de verdiği önerilerden çok memnunum. Beslenme kültürümü değiştirmesi yeniliklerden sürekli haberdar olması beni çok mutlu ediyor. özellikle mesajla hızlı dönüşleri anlık sorunlarıma da çözüm oluyor. iyiki Selin Hanımı tanıdım. kendisinin çok daha başarılı olacağına ve kariyerinde üst noktalara ulaşacağına inaniyorum. Herkese tavsiye ediyorum....
     1 Beğeni    

 İCLAL SESite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 88.233.60.LY

05-01-2017
 TavsiyeNo: 93557
Merhaba:Selin hn tanışmam Ak sigortanın sözleşmesinde diyetisyenle görüşme maddesi vardı.61 yaşındayım yememe dikkat etmeme rağmen,karın bölgesindeki yağın bir türlü kendi imkanlarımla eritemediğmden,sigorta şirketini arıyarak diyetisyenle görüşmek isteğimi ilettim,onlarda anlaşmalı oldukları ETHİCA TIP MERKEZİN e gidebilecegimi ifade ettiler,ve benin SELİN HN bu vesileyle tanışmış oldum.ilk karşılaşmada akıcı konuşmasıyla sadece görüşme amaclı gittiğim selin hanımın beni ikna etmesi,tahlillerden sonra 5 seansta fazlalığımdan kurtalabileceğimi,ifade etti.o an bende kendisine devam etme kararı vermiş oldum.iyikide vermişim.her seferinde bana özel hazırladığı listelerle Kasım ayında başladığım,OCAK ayının ilk haftasına kadar devam eden,her görüşmemde güleryüzlü,çok güzel diyologlar kuran,sorduğum,aklıma takılan her soruya tüm içteniğinle hiç sıkılmadan cevap verebilen,ve hatta görüşme dışında bile ne yapmam gerektiğini üşenmeden yazan,görüşmelerimizin bitmesine rağmen herzaman arayıp sorabileceğimi söyliyen,MÜTAVAZİ,İŞİNİN EHLİ,HANIMEFENDİ ,TEŞEKKÜRLER SELİN HN iyiki sigorta şirketini aramışım,iyiki sizinle tanışmışım.Kısazamanda 68 kilodan-62 kiloya düştüm 7 kiloda yağ vermemi düzenli beslenme programı uygulayarak verdiren (acıkcası bukadarını beklemeyen ben ) tekrar tesekkürler ,herşey gönlünüzce ,başarılarınız daim olsun tekrar teşekkürler..
     Beğenin    

 PINAR KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 78.185.192.ZYF

29-12-2016
 TavsiyeNo: 93362
Merhaba, Selin Hanım'ı daha önceden hizmetinden memnun kaldigim bir tıp merkezinde tanıdım. Kendisi canayakın, guleryuzlu ve isini iyi yapan bir diyetisyen. Danısanını son derece guzel motive eden, onun zevk ve tercihlerine önem vererek diyet listesi hazırlayan ve bunun sıkı bir şekilde takibini yapan bir diyetisyen. Diyet denince akla kilo vermek gelir ancak ben kilo almak icin kendisine basvurdum ve memnun kaldığımı soyleyebilirim. Sadece beslenme degil, gorustugunuzde baska bir sorununuzu da cekinmeden dile getirebiliyorsunuz ve bu tek yonlu degil cok yonlu yaklasımıyla da insana guven veriyor.
     Beğenin    

 B. OrSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 176.43.145.ZYZ

27-12-2016
 TavsiyeNo: 93289
İnternetten yaptığım araştırmalar sonucu yaklaşık 6 ay önce Selin Hanım la tanıştım. Başladığım zayıflama maratonunda Selin Hanım ın güler yüzü, alakası ve güzel yönlendirmeleriyle bu süreçte yaklaşık 28 kg verdim ve vermeye devam ediyorum. Ayrıca günün her saatinde aklıma takılan her türlü soruyu sorarak kendisinden destek alabiliyorum. Daha önce defalarca ve başka diyetisyenlerle başladığım ve yarım bıraktığım işi bu sefer tamamlayacağımı hissediyorum İşinin ehli ve profesyonel bir diyetisyen arayışındaysanız kesinlikle kendisini tavsiye ederim.
     Beğenin    

 Esra GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 5.46.159.ZJB

26-12-2016
 TavsiyeNo: 93207
Merhaba beslenme uzmanım Selin Şahin hakkında sizlerede tavsiyede bulunmak istedim. Gerçekten isinde çok iyi olduğunu düşünüyorum . Bunu yaşayarak gördüm. Kendisi ile başladığımizda 89 kg dim. Suan 16 kg gitti ve hızla ilerliyoruz. Hedefimiz 55 kg 👍👍 Güleryüzü, samimi karşılaması, tüm içtenliği ile listeme pozitif desteği beni oldukça motive ediyor. Haydi hep birlikte zayıflayıp fit olalım. 😍☺ Teşekkür ediyorum Selin hanimcigim iyi ki sizi tanimisim😙
     1 Beğeni    

 Hilal ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 95.12.118.YJZ

12-12-2016
 TavsiyeNo: 92770
Merhabalar; Selin Hanım'la Eylül 2016'da tanıştım. Daha odasından içeri girer girmez etrafa yaydığı pozitif enerjisi, güleryüzü, tatlı dili sizi çevreliyor. Halen devam ekmekte olan seanslarımız da sanki sevdiğiniz bir arkadaşınızla kahve içmek için buluşmuşsunuz havasında geçiyor. Kilo verdirirken; bunu aynı zamanda da yaşam şekli haline getirmesi Selin Hanım'ın bir diğer özelliği. Liste hazırlarken sizi yormuyor sıkmıyor. Son olarak söyleyebileceğim kendisini tanıdığım için son derece memnunum hatta şanslıyım. Başarısının tesadüf olmadığını, danışanı olarak bizzat biliyorum artık. Kilo vermek isteyen herkese yürekten tavsiye ediyorum.
     Beğenin    

 Esra E. (Danışan)
 IP: 94.54.178.FZ

03-12-2016
 TavsiyeNo: 92531
Uzun ofis saatlerinin getirdiği hareketsiz yaşam ve sağlıksız beslenme sonucu aldığım kiloları vermek için bir destek ararken Selin Hanım'la tanıştım.Profesyonel, içten ,sıcak ve olumlu yaklaşımı sayesinde daha ilk görüşmemizde, desteğiyle istediğim kiloya inebileceğimi bana hissettirdi ve öyle de oldu. Her görüşmemizde değiştirdiği listeleri sayesinde aç kalmadan , halsiz hissetmeden ,yemediklerime odaklanmadan sağlıklı bir şekilde kilo verdim. Selin Hanım'la birlikte sadece diyet yapmadım , aynı zamanda hep araştırıp okuduğum ama bir türlü hayata geçiremediğim "sağlıklı beslenme" kavramını da benimsedim. Bilgi birikimi , araştırmacı yönü, pozitif , anlayışlı ve motive edici yaklaşımı sayesinde Selin Hanım ile sadece hedefinize ulaşmayıp hedefte kalmayı da başaracağınıza emin olabilirsiniz.
     Beğenin    

 Feridun ÖSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 212.252.164.ZL

27-10-2016
 TavsiyeNo: 91479
Selin Hn ile tanışmadan önce yıllarca kilo vermek için çok şey denemiş ve başarısız olmuştum. Selin Hanımın Bilgisi ve ilgisi sayesinde 3 ayda 15 kg. verdim.102 kg dan 87 kg a düştüm. Selin hn. ile 9 görüşme yaptık , her seferinde yeni yemek listeleri hazırladık. Benim görüşmelerim bitti artık kilo da almıyorum benim için hayat tarzı oldu. Şimdi 11 yaşındaki oğlumu götürüyorum o da 5 kg. verdi. Birçok arkadaşımı kendisine yönlendirdim hepsi memnun kaldı. Bilinçli bir şekilde aç kalmadan kilo vermek isteyen arkadaşlara Selin hn mı şiddetle tavsiye ediyorum. Dua edeceksiniz.
     Beğenin    

 Bahar (Danışan)
 IP: 212.252.20.ZC

20-10-2016
 TavsiyeNo: 91211
Selin Hanım'a bir akrabamın önerisi üzerine gittim, hatta benim yerime randevu almasıyla :) Aklımda rejime başlamak hiç yoktu, başlamam gerektiğini biliyordum ancak isteğim yoktu. Selin Hanım'la tanıştıktan sonra bu isteğim oluştu diyebilirim. Bundaki en büyük etkenler güleryüzlü oluşu, sabit bir listesi olmaması / her gidişimde listeyi güncellemesi, sürekli ulaşılabilir oluşu, kendine has leziz tarifleri olması, sizi dinlemesi ve rejimden soğuduğunuz zaman sizi tekrar motive etmesi. Ayrıca yoğun çalışan bir yönetici olarak çalışma saatlerinin bana uyması, kendisini sürekli geliştirmeyi seven bir insan olması ve yaşam sevincinin yüksek olması da etkenlerden bazıları. Kesinlikle tavsiye ediyorum :)
     Beğenin    

 Prl (Danışan)
 IP: 178.233.132.YLD

14-10-2016
 TavsiyeNo: 91050
Herkes diyet yapmaktan korkar nasıl olacak sevdiğim şeyleri yemekten nasıl vazgeçeceğim diye düşünür bende öyle düşünenlerdendim fakat Selin hanımla tanışınca böyle bir şeyin olmadığını gördüm.Selin hanım gerçekten danışanlarına çok ilgili ve güler yüzüyle birlikte sizin istekleriniz doğrultusunda size özel liste hazırlayarak çok güzel bir şekilde kilo veriyorsunuz.Benim Selin hanıma dediğim ilk şey çikolata yemeden yapamam dedim ve oda beni kırmayarak listeme her seferinde çikolata ekliyor bu da beni çok mutlu ediyor :)) Selin hanımla karşılaştığımız için çok mutluyum ve kendisine çok teşekkür ederim :)))
     1 Beğeni    

 ÇİĞDEM ŞSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 213.74.181.ZJB

02-09-2016
 TavsiyeNo: 90009
Selin Hanım öncelikle kesinlikle tanışılması gereken bir insan. Güleryüzü, samimi davranışları ve sizi daha ilk seferden sanki sürekli hayatından biriymiş gibi karşılaması ile odasından içeri girer girmez motive olmanızı sağlıyor. Mayıs 2016 dan beri tanışıyoruz. Sayesinde pek çok kilo verdim ve vermeyede devam ediyorum:)) Desteğini üzerimden hiç çekmiyor. Açıkcası diyetisyene başlarken acaba beni çok sıkacakmı diye kaygılarım vardı ve çoğu diyetisyende olduğu gibi hazır bir listemi verecek diye düşünüyordum. Selin Hanım teker teker eliyle yazarak hazırlıyor listelerini. Renk renk kalemler kullanıyorki daha listeye bakarken bile renkler sayesinde içiniz açılıyor ve gülümsemeye başlıyorsunuz.En çok ilgimi çeken detaylardan biri budur mesela.Güleryüzünü hiç esirgemeden dakikalarca neyi yapıp neyi yapamayacağımızı konuşabiliyoruz ve ortaya gerçekten yapabileceğim gerçekçi bir liste çıkıyor ki bu sayede mutsuz olmadan diyetimi yapabiliyorum. Mutlu olarak kilo vermek istiyorsanız kesinlikle yolunuz Selin Hanıma çıkmalı. İnanın tanıştığınızda nedemek istediğimi daha iyi anlayacaksınız.
     Beğenin    

 Elif BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 78.183.34.YLZ

24-08-2016
 TavsiyeNo: 89865
Merhabalar. Ben kendimi bildim bileli kilo problemim vardi sürekli diyetisyenlere gittim fakat bu gitmelerimin bi sürekliligi olmadi. Selin hanım artik yeter dedigim süreçte karşıma çıktı iyiki tanımışım onu ve bu yolda birlikte yürümüşüz 😊 Kendisiyle tam 25 kilo werdim ve bunun 20 kilosu yağ oldu. Sebebi ne biliyomusunuz Selin hanımın samimi ve içten davranmasi. Selin hanımı benim için farkli kılan öncelikli olarak kişiliği oldu, çünkü ben bir yola çıkınca yanımda güleryüzlü kişiler olsun isterim🙈 Bir sonraki farklılık ise sıkıcı diyet listeleri yok şunu ye şunu yap yok, listeler tamamen size göre oluşuyor, hedefe ulaşınca ödülü birlikte yediğiniz bile oluyor😄 Sağolsun eğitimi ve bilgileriyle sizi mest ediyor, Sonra sizde bu kervana katılıp zayıflayan mutlu insanlara dönüşüyorsunuz😄 Kendisine burdan çok teşekkürlerimi iletiyorum, Bu yola çıkarken Selin hanımıda yanınıza almayı unutmayın derim 😉
     3 Beğeni    

 İnci (Danışan)
 IP: 178.241.198.ZF

13-08-2016
 TavsiyeNo: 89694
Uzun zamandır bir çok diyetisyen maceram oldu. Bünye olarak maalesef kilo almaya eğilimli bir yapım var. Bunca zamandır denediğim diyetisyenler içinde gerçekten en memnunkaldığımkişidir. Herkesin yapısına, zevklerine , isteklerine göre ayrı ayrı ilgilenir herkese özel diyet yazar. Klasik listeye 2-3 oynamayla diyet yazan insanlardan değildir. O haftaki tartı sonucunuza göre ilgilenir ona göre listeniz şekillenir. Ayrıca sadece görüşmelerde ilgilenip evde rahat bıraktığını sanmayın. Hedefe ulaşana kadar hep takip eder ama sıkmadan. Eline düştüyseniz o kilolar mutlaka verilecek 😊😊😊 Ben denedim ve başarılı sonuç aldım gerçekten herkese tavsiye ediyorum. Kendisine teşekkürler...
     1 Beğeni    

 Eylul bSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 5.46.194.ZJW

05-08-2016
 TavsiyeNo: 89592
Selin ablaya 2 aydir duzenli olarak gitmekteyim ve aldigim sonuc gercekten cok keyif veriyor. 2 aydir bana ozel olarak hazirladigi programlar sayesinde 16 kg verdim. Bana ozel olarak hazirladigi listeler hem doyurucu hemde fastfood aratmiycak tarzda oluyor. Selin hanim fazlasiyla ilgili bir diyetisyen her gun whatsapptan porsiyonlarimi atmaktayim ve onun yorumlarima gore yeme duzenimi belirlemekteyim. Kilo vermek isteyen hastalara tavsiye edebilcegim bir diyetisyen cunku cok fazla diyetisyen gezdim ve en begendigim Selin hanimdi benimle bu kadar ilgilenen ve bilgileri bu kadar yuksek olup beni yonlendiren bir diyetisyen daha once bulamamistim. Kilo vermek isteyen herkese tavsiye ederim.
     1 Beğeni    

 BERNA D. (Danışan)
 IP: 195.87.49.Y

04-08-2016
 TavsiyeNo: 89574
Selin Hanımdan 'Danışan' olarak yardım aldım. Ve sadece bir süreliğine değil her zaman görüşlerine ihtiyacım olacağını düşündüğüm ve ihtiyacım olduğunda desteğini esirgemeyeceğini bildiğim bir diyetisyen kendisi. 'Kilo verme' ve 'Diyet' gibi negatif kavramların yerine 'sağlık beslenme' kavramını yerleştirmeme yardımcı olan inanılmaz pozitif ve güler yüzlü birisi. Besinlerin tüketimi, bitkiler ve yiyecekler hakkında güven veren bir bilgi birikimine sahip. Kesinlikle tavsiye ediyorum.
     Beğenin    

 Sule (Danışan)
 IP: 178.241.217.YDJ

30-07-2016
 TavsiyeNo: 89468
Biraz yemeği kaçırdığınızda kızan diyetisyenlerden hoşlanmıyorsanız Selin hanım tam size göre bir diyetisyen demektir. O kadar tatlı dilli ve ilgili ki zaten o üzülmesin diye kurallara uyasınız geliyor. Ayrıca her zaman telefonda whatsapp ta sizinle iletişim halinde. Bir gün fazla yeseniz ertesi gün hemen toparlayacak bir listeyle karşınızda. Her zaman sizin sevip sevmediğiniz yiyeceklere göre ya da bir sorununuz varsa (saç dökülmesi ya da herhangi bir sağlık problemi gibi) hemen ona göre bir liste oluşturuyor. Ayrıca egzersiz için de videolar yolluyor. Ben bu özelliklerinden çok memnun kaldım, kilo vermenin yanında çok tatlı bir insan da tanımış oldum herkese tavsiye ederim 😊
     Beğenin    

 Esra ŞiSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 188.3.55.YBC

26-07-2016
 TavsiyeNo: 89402
Açıkçası amacım sadece kilo vermek değildi, daha sağlıklı ve dengeli nasıl beslenebileceğimi bulabilmekti. Genellikle spor da yaptığımdan kas ve yağ dengemi korumak, metabolizma hızıma uygun şekilde beslenmek istiyordum. Az miktarda kilo vermek istiyordum ama zaten fazla yemeyen birisi olduğumdan bu kolay bir hedef değildi. Her yerde bir şeyler yazıyor, herkes bu konularda konuşuyor ve başka şeyler söylüyor vs. Bu yüzden internetten araştırmak yerine bu işin uzmanıyla birlikte ilerlemek istedim. Selin Hanım'ı www.uplifers.com 'daki yazılarıyla tanıdım ve zaten takip ediyordum. Bu yazılar bana uluslar arası platformları da kullanan oldukça araştırmacı bir uzman olduğunu göstermişti. Bu yüzden kendisiyle iletişim kurmaya karar verdim. Kilo verme yönündeki hedefimiz ağırlığımı % 10 azaltmaktı ve bu hedefe istediğim sürede ulaşabildim. Seanslarda sadece menüler oluşturmuyorduk, kendisi beslenme ile ilgili de çok değerli bilgiler paylaşıyordu. Ayrıca paylaştığı oldukça farklı yemek tarifleri ile bundan sonraki beslenme sürecime de katkı sağladı. Şu anda hem istediğim kilodayım hem de sağlıklı/dengeli beslenmeyi yaşam tarzıma entegre edebildim. Seanslar dışında whatsapp ile de iletişim kurabileceğimi söylemişti ve gerçekten sorduğum sorulara hep kısa sürede ve detaylı cevaplar vermekten hiç şikayet etmedi :). Son olarak Selin Hanım'ın oldukça sıcak kanlı ama aynı zamanda çok mütevazi, saygılı, danışanın yaşam tarzını göz önüne alarak ilerlemeyi önemseyen kıymetli bir uzman olduğunu eklemek isterim.
     1 Beğeni    

 TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı ŞAHİN (Danışan)
 IP: 78.181.10.ZBF

01-07-2016
 TavsiyeNo: 89048
Kibrit kutusu kadar peynir, bilmem kaç kilogram kıymadan köfte, bir dilim kepekli ekmeğin şu kadarının çeyreği gibi klasik diyet listeleriyle uğraşmak istemiyorsanız Selin Hanım'ı tanımalısınız :) Her şeyden yiyerek, aç kalmadan 5 ayda 20 kilo verdim. Güler yüzlü olması, sürekli pozitif olması, bana bir danışanı değil de arkadaşı gibi yaklaşması sayesinde her seansa koşarak gittim :) Tanıdığım en şirin insanlardan bir tanesi kesinlikle zayıflama kararı alan herkese Selin Hanım'ı tavsiye ediyorum. :)
     Beğenin    

 Esin (Arkadaş/Tanıdık)
 IP: 188.3.16.YW

27-06-2016
 TavsiyeNo: 88954
Selin'i 3 sıfatla tanıtırsam kendinden emin ,azimli, işini en doğru şekilde yapan olarak nitelendirirdim .Kendisini şahsen tanıyor olmaktan muhabbet ederken bile bana kilo anlamında küçük özverilerde bulunan bir diyetisyenim olduğu için çok mutluyum .Beni motive etmesinden samimiyetinden ve hayatım boyunca kilo ile ilgili problemlerinden kurtulmamda örnek aldığım bir bireydir. Başarılarının devamını diler ve diğer üyelere kesinlikle tavsiye ediyorum .
     1 Beğeni    

 Nihan (Danışan)
 IP: 5.25.3.ZCY

25-06-2016
 TavsiyeNo: 88927
Diyetisyen Selin Hanım ile zayıflama kararı verebildiğim bir dönemde tanıştım. Hayatta her şeyin doğru bir yeri / zamanı / vakti vardır. Selin Hanımla tanışmam da benim için bu anlardan biriydi. Defalarca diyetisyene gitmiş, milyon tane diyetisyen ve diyet listeleri denemiş ve tecrübe etmiş bir obez olarak ben ilk defa bu kadar anlayışlı, saygılı ve naif bir insanla karşılaşmıştım. Kendisi ile çalışmaya 8 ay önce başladım ve halen de çalışmaya devam ediyorum. Mesleki açıdan oldukça yetkin bir diyetisyen. Diğer alışkın olduğumuz diyetisyenler gibi ''1 kibrit kutusu peynir.....'' ile başlayan listeler yaratmıyor. Tamamen kişiye özel, kişinin hayat akışına göre planlama yapıyor dolayısıyla hiç zorlanmadan ve katı kurallar olmadan, kilo verdiğinizi anlamadan kilo vermiş oluyorsunuz. Örnek verecek olursam, diyetimde her gün çikolata vardı, bilmem bu sizler için yeterli bir örnek oldu mu :) Çok güleryüzlü, cana yakın, samimi ve bir o kadar da disiplinli; hastalarını yakından takip eden ve onları motive eden; zayıflamalarını sağladığı kadar onların bu süreçte mutluluğunu da dikkate alan şeker mi şeker bir diyetisyen. Kendisini kesinlikle tavsiye ederim.
     8 Beğeni    

Selin ŞAHİN'in Kitap ve Yayınları Selin ŞAHİN'in Basılı Kitap ve Yayınları
Leptin Direnci ve İnsülin

Selin ŞAHİN'in Üye Olduğu Mesleki Kuruluşlar Üye Olduğu Mesleki Kuruluş ve Organizasyonlar
Adım Adım,TEGV


» İletişim Bilgileri
İş Adresleri
Adres 1:
Bakırköy Estethica Cerrahi Tıp Merkezi
İncirli Cad. Limon Çiçeği Sok. No:1 Bakırköy
İstanbul
(Hafta içi ve Cumartesi :09:00-19:00)


Telefon Numaraları

Telefon 1 :
0(212) 939 19 59
E-Posta
Kişisel Bilgileri
Mezun Olduğu Üniversite
İstanbul Bilim Üniversitesi
Mezuniyet Yılı
2014
(5 yıl önce)
Hızlı Mesaj Araçları
-

Selin ŞAHİN'in Yabancı Dilleri Yabancı Dil
İngilizce,almanca


Selin ŞAHİN'in Mesleki Anıları Mesleki Anıları
-

Selin ŞAHİN Mesleki Videolar Videoları
-



08:00
Top