► Omuz Periartriti (Omuz Eklem İltihabı, Donuk Omuz), Omuz İmpingement Sendromu ve Dirsek Ağrıları ÇOK OKUNUYOR Dr.A.Serdar SARAÇ, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı

OMUZ PERİARTRİTİ (Omuz Eklem İltihabı, Donuk Omuz,), OMUZ İMPİNGEMENT SENDROMU ve DİRSEK AĞRILARI OMUZ PERİARTRİTİ (Omuz Eklem İltihabı, Donuk Omuz, Frozen Shoulder) Omuz eklem iltihabı (Donuk Omuz, Frozen Shoulder), omuzda hareket kısıtlılığı ile karakterize bir hastalıktır. Omuz hareketleri hem kısıtlı ve hem de ağrılıdır. Hasta, ağrılı taraf omuz üzerine yatmakta güçlük çeker. Omuz Periartritinin (Omuz Eklem İltihabı, Donuk Omuz, Frozen Shoulder) meydana geliş sebebi her zaman tam olarak belli değildir. Fakat, özellikle şeker hastalarında daha kolay geliştiği bilinmektedir. Omuz bölgesine olan darbelerden sonra, omuz ve kol bölgesinde herhangi bir sebeple zorlanma-incinme olması dur... »»»

► Donuk Omuz ve Tedavisi Fzt.Cihat SEYREK

Çeşitli sebeplerle ağrı, omuz hareketlerinde kısıtlılık ile başlayıp zamanla omuzun hareket edememe durumudur. Omuz eklemi etrafındaki kapsülün enflamasyon sonucu elastik özelliğini kaybedip büzülmesi, kalınlaşması ve sertleşmesidir. Ağrıdan dolayı omuz daha az hareket ettiğinden zamanla sertleşme ilerler ve omuz eklemi hareket edemez hale gelir. Donmuş omuz genellikle tek omuzda olur. Ancak vakaların 1/3’ ünde her iki omuz hareketlerinde kısıtlanma vardır. Kolunuzu baş üzerine kaldırma konusunda zorluğunuz varsa, diğer omuzunuza dokunamıyor veya kolunuzu arkaya götüremiyorsanız omuz hareketlerinde bir kısıtlanma var demektir. Kolumuzu başımızın üstüne kaldıramayız, sırtımıza götüremeyiz,... »»»

► Donuk Omuz Fizyoterapisi Fzt.Vedat ÜLKER

Arka cebinizden cüzdanınızı çıkaramıyor, dişlerinizi fırçalayamıyor, dolabınızı açamıyorsanız ,yüksek bir yerden nesne alamıyor ve kıyafetlerinizi giymede sorun yaşıyorsanız omzunuz donmuş olabilir. Omuzlarda ortaya çıkan, ağrı ile birlikte ciddi oranda hareket kısıtlılığına neden olan sorunlardan biri de “Donuk omuz sendromu”dur. Yaşam kalitesini düşüren bu hastalık kendiliğinden ortaya çıkabildiği gibi, herhangi bir omuz yaralanmasına bağlı olarak da gelişebiliyor. Çoğunlukla kadınlarda görülen bu rahatsızlıkta diyabet yani şeker hastalığı en önemli risk faktörleri arasında yer alıyor. DONUK OMUZ NEDENLERİ ? Donuk omuz nedenleri çeşitlidir. Aslında en fazla görülen yüzdede, neden tam ola... »»»

► Donuk Omuz Fizik Tedavi Fzt.Atalay ÇELEBİ

DONUK OMUZ Omzunuzda geçmeyen bir ağrı ve sertlik hissediyormusunuz? Eğer bu tarz bir şikayetiniz varsa, donuk omuz sorunuyla karşı karşıya olabilirsiniz demektir. Bu sorun kimi zaman omuz eklem kapsülünün yapışıklığı olarak da tanımlanmaktadır. Bu rahatsızlığa yol açan nedenler tam olarak bilinmemektedir. Ancak zaman içerisinde belirli tedavi yöntemleriyle durumda iyileşme kaydedilmektedir. Bu kitapçıkta donuk omuz üzerine bilgi edinecek ve durumunuzun iyileşmesinde sizin üstlenmeniz gereken rolü çok daha iyi kavrama olanağına sahip olacaksınız. DONUK OMUZUN BELİRTİLERİ Karşılaşacağınız ilk belirti omuz ağrısıdır. Omzunuzu incitmiş hissine kapılabilirsiniz. Diğer belirtiler ise; • ... »»»

► ADHESİV KAPSULİT : Donuk Omuz Sendromu Fzt.Ahmet AYDOĞAN

ADHESİV KAPSULİT (DONUK OMUZ) Adhesiv kapsulit nedir? Omuz eklemini saran kapsül ve bağların inflamasyonu sonucu eklem kapsülünde sertlik ve kalınlaşmaya, çevresel yumuşak dokularda gerginlikle kolun hareketlerinde kısıtlılığa, kolun yan yüzünde, boyunda ve sırtta ağrıya, omuz ve kol çevresi kaslarda güçsüzlüğe neden olan, günlük işlerin ve kişisel bakımın yapılmasını engelleyen bir sendromdur. Kimlerde görülür? Oluş mekanizması hakkında bilinmeyenler olsada daha çok 40 60 yaş aralığındaki insanlarda ve sıkça kadınlarda görülür. Diyabet, omuzun kan dolaşımını etkileyen nedenler yada boyun fıtığı gibi nedenler görülme sıklığını arttırmaktadır. Ancak bu kriterleri hiç taşımayan genç, di... »»»

► Omuz Ağrısı ve Nedenleri Fzt.Sema DANIŞIK

Omuz eklemi 3 kemik oluşumun meydana getirdiği komplex bir eklemdir. Kürek kemiği, köprücük kemiği ve kol kemiği omuz komplexini oluşturur. Bu eklemde 3 eksende de hareket görülür. Yani omuz eklemiyle kolu yukarı kaldırma, yana açma ve içe-dışa çevirme hareketleri yapılır. Pek çok harekete imkan sunması dolayısıyla omuz bölgesi yaralanmalara ve çıkıklara maruz kalmaya açık bir bölgedir. Omuzda görülebilecek hastalıklar: İmpingement sendromu: Kol kemiği ile köprücük kemiği arasında bursa dediğimiz içi sıvı dolu keseciklerden vardır. Bu bursanın kemikler arasında sıkışmasıyla impingement sendromu oluşur. Kol 90 derece yukarı kalkana kadar bursa sıkışır ve 90 dereceden yukarı kaldırılı... »»»