Hamile Beslenmesi
Hamile Beslenmesi Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Hamile Beslenmesi Kavramı ile İlgili 11 Makale
► Süt Tüketmeyenlerde Hamile Beslenmesi Dyt.Nil ŞAHİN GÜRHAN
LAKTOZ İNTOLERANSINDA HAMİLE BESLENMESİ
Annelik hemen her kadının özlemle istediği çok yüce bir vasıftır. Her annenin hayali çocuğunu en iyi, en mutlu ve en sağlıklı bir şekilde büyütebilmektir, bu hayalin gerçekleşmesi için henüz hamileyken bile bir takım girişimlerde bulunmak gerekir. Bu girişimin birinci adımını gebelik döneminde yeterli, dengeli ve sağlıklı beslenmek oluşturur.
Gebelik döneminde de sağlıklı beslenmenin temelini oluşturan ana besin gruplarının her gün mutlaka yeterli ölçüde alınması gerekir
Ana besin grupları şunlardır: 1.grup: et grubu; protein içeren yiyecekler
2.grup: süt grubu; kalsiyum içeren yiyecekler
3.grup: ekmek grubu; karbonhidrat ve B
grubu vi... »»»
► Hamilelik Döneminde Beslenme Önerileri Dyt.N.Sinem TÜRKMEN
Sevgili anne adayları, sağlıklı ve rahat bir gebelik dönemi geçirebilmeniz için doğru bir şekilde beslenmeniz oldukça önem taşıyor. Belki de hayatınızda yediklerinize en fazla önemi göstermeniz gereken dönemi yaşıyorsunuz. Bu nedenle, sizin için bazı önerilerim var.
2 KİŞİ İÇİN YE-MEK
Gebelik dönemi, normal metabolizma düzeninin üzerine fetal büyümenin eklendiği dönemdir. Dolayısıyla, hamilelik sırasında sizin normal gereksinimlerinizin yanı sıra büyüyen bebeğin de gereksinimlerini desteklemek için yeterli miktarda enerjiyi besinlerden sağlamanız gerekmektedir. Büyük ihtimalle, bu yazıyı okumadan önce birçok yakınından duymuş olabileceğiniz “ye ye sen 2 canlısın” sözü bu nedenle söylenme... »»»
► Hamilelik Öncesi ve Sırasında Beslenmenin Önemli Noktaları Dyt.Burak ALİFAKİ
Hamilelikte Beslenmenin Önemi
Dünyaya getirmeye karar verdiğiniz çocuk için her şeyin en iyisi olsun istersiniz, bu güzel duygularla yapabileceğiniz ilk ve en önemli şey hamileliğe karar verdiğiniz anda geçmişiniz ne olursa olsun sağlıklı yaşama ve sağlıklı beslenmeye başlamaktır.
Sağlıklı beslenmek; sevdiğiniz besinlerden vazgeçmek değil, ekstra vakit harcamanıza ya da aldığınız her kaloriyi saymanıza da gerek yok. Sağlıklı beslenmenin temeli bütün besin gruplarından yeterli ve dengeli bir şekilde tüketmektir.
Gebelikte doğru beslenme neden önemlidir?
1- Gebelik öncesi annenin vücut besin depolarını tamamlanarak anne sağlığı korunur, vücut gebeliğe ve emzirme dönemine hazırlanır.
2- İde... »»»
► "İki Can" Diyeti: Gebelikte Beslenme Dyt.Ayşenur ŞAHİN
► Hamilelikte Beslenme Dyt.Buket ADANÇ
► Gestasyonel Diyabet Hakkında Merak Edilenler Dyt.Buket ADANÇ
► Gebelikte Beslenme ve 20 Altın Öneri Dyt.İlay POLAT
► Gebelikte Beslenme Dyt.Gülşen LÜKEL
► Gebelikte Beslenme ile İlgili Sık Sorulan Sorular Dyt.Aysen ARICAN ÖZ
► Hamilelik ve Emziklilik Döneminde ve Sonrasında Beslenme Dyt.Özge KELEBEK
► Yaz Hamileliği ile İlgili Beslenme Önerileri Dyt.Serap ORAK
Hamile Beslenmesi Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dyt.Nil ŞAHİN GÜRHAN, İstanbul
Dyt.Buket ADANÇ, İzmir
Dyt.Serap ORAK, İstanbul
Dyt.Berna UDGU, İzmir
Dyt.Melike AYKOL ÖZKAN, İzmir
Uzm.Dyt.N.Sinem TÜRKMEN, İstanbul
Dyt.Gülşen LÜKEL, İstanbul
Dyt.Özge KELEBEK, Ankara
Dyt.Burak ALİFAKİ, İstanbul
Uzm.Dyt.Aysen ARICAN ÖZ, Aydın
Dyt.Pelin KONUK, İstanbul
Dyt.Neşe YILMAZOĞLU, Kastamonu
Dyt.Senanur ÇEVİK, Ankara
Dyt.Özlem SERT AYDIN, Ankara
Dyt.Senem TOKMAK, İstanbul
Dyt.Meltem YAMAN, İzmir
Dyt.Aslı MAZIOĞLU ABALIOĞLU, İzmir
Uzm.Dyt.Semiye TOSUNKAYA, Muğla
Dyt.Asude ELÇİ KARNAP, İstanbul
Dyt.Begüm KURAN, Çanakkale
Dyt.Gözde PATLAK, İstanbul
Dyt.Ayşe GÜRBİLEK, Antalya
Dyt.Ayşenur ŞAHİN, Bursa
Dyt.Begüm ÖZEREN, Bursa
Dyt.Erkan ERDAL, İzmir
Dyt.Ebru ÇAĞIL, İstanbul
Dyt.Elvan KOÇAK, Aydın
Dyt.Nida ÇELİKSOYDAN, İstanbul
Dyt.Buşra KAVUKÇU, Çorum
Dyt.Ekin ÇİLİNGİR, İstanbul
hamile beslenmesi KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların hamile beslenmesi KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
hamilelik, laktoz, laktoz intoleransı, hamilelerde beslenme, gebelikte beslenme, gebe beslenmesi, hamile beslenme, hamilelerde diyet, hamile diyet, gebelerde beslenme, hamilelikte beslenme, gestasyonel diyabet, gestasyonel diyabet beslenmesi, gebelik şekeri, hamilelik şekeri, gestasyonel diyabette beslenme, gestasyonel diyabet nedir, gebeyken beslenme, hamileyken beslenme, hamilelikte doğru beslenme, gebelik, gebelikte folik asit, gebelikte balık yağı, emzirme, emzirirken beslenme, emziklilik, emzikli beslenmesi, doğum sonrası kiloları, hamilelikte beslenme önerileri, yaz beslenmesi