Tatilde Beslenme
Tatilde Beslenme Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Tatilde Beslenme Kavramı ile İlgili 6 Makale
► Tatilde Beslenme Dyt.Gülhan KOCA
Yazın gelmesiyle birlikte kullanılan senelik izinlerde pek çok kişi tatil yerlerine akın etmektedir. Güneş, deniz gibi yaz aylarının nimetlerinden yararlanırken her şey dahil oteller, açık büfe yiyecekler, limitsiz alkol… derken bir anda eski kiloların üzerine yenileri eklenmektedir. Uzun süren uğraşlar ve fedakarlıklar sonrası verilen kilolar, nasıl geçtiği anlaşılmayan o kısacık tatilde fazlası ile geri alınmaktadır. Peki bu süreç daha sağlıklı bir şekilde nasıl aşılabilir?
Tatil yerinin seçimi kadar önemli bir husus; tatil süresince nerede kalınacağının belirlenmesi: Yazlık, apart otel / pansiyon, oda ve kahvaltı hizmeti veren bir konaklama noktası, yarım / tam pansiyon otel, her şey d... »»»
► Tatilde Beslenme Dyt.Turgay KÖSE
TATİLDE BESLENME
Yazın gelmesiyle birlikte kullanılan senelik izinlerde pek çok kişi tatil yerlerine akın etmektedir. Güneş, deniz gibi yaz aylarının nimetlerinden yararlanırken her şey dahil oteller, açık büfe yiyecekler, limitsiz alkol… derken bir anda eski kiloların üzerine yenileri eklenmektedir. Uzun süren uğraşlar ve fedakarlıklar sonrası verilen kilolar, nasıl geçtiği anlaşılmayan o kısacık tatilde fazlası ile geri alınmaktadır. Peki, bu süreç daha sağlıklı bir şekilde nasıl aşılabilir?
Tatil yerinin seçimi kadar önemli bir husus; tatil süresince nerede kalınacağının belirlenmesi: Yazlık, apart otel / pansiyon, oda ve kahvaltı hizmeti veren bir konaklama noktası, yarım / t... »»»
► Tatilde Beslenme Dyt.Serap ORAK
TATİLDE BESLENME
Yaz mevsiminin gelmesiyle beraber bütün bir yıl hayalini kurduğumuz tatil planları da hayata geçmeye başladı. Aslına bakarsak yaz ya da kış farketmez, tatil tatildir. Ancak bol dinlenmeli uzun yaz tatillerinin tadı daha başkadır. Pek çoğumuz zaten yaz tatili öncesi diyetlerle fazla kilolarımızdan kurtulduk, daha rahat bir yaz mevsimine hazırız. Ama...
Tatil söz konusu olunca pek çok koşulda farklılaşma ortaya çıkar. Hava değişimi, sıcaklık ve zaman farkı, uzun mesafeli otobüs veya uçak yolculukları, farklı kültürlere ait besinler ve beslenme tarzları, hatta içtiğimiz su bile değişmektedir. Tüm bunlar karşısında en ilkel dönem alışkanlıklarını bile unutamayan vücudumuz ... »»»
► Sık Seyahat Edenler İçin Beslenme Önerileri Dyt.Zülal YALÇIN
► Yaz İçin Fast Food Zincirinden Hafif Seçimler ve Yazın Sık Tüketilmesi Gereken Besinler Dyt.Merve TIĞLI
► Diyaliz Hastası Tatile Çıkılabilir mi? Psk.Sinem MALKOÇ
Tatilde Beslenme Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Uzm.Dyt.Merve TIĞLI, Ankara
Dyt.Serap ORAK, İstanbul
Uzm.Psk.Sinem MALKOÇ, İzmir
Dyt.Gülhan KOCA, İstanbul
Dyt.Zülal YALÇIN, İstanbul
Uzm.Dyt.Turgay KÖSE, Muğla
tatilde beslenme KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların tatilde beslenme KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
tatil, tatilde diyet, tatilde zayıflama, tatilde şişmanlık, açık büfe, her şey dahil, açık büfede beslenme, açık büfede diyet, yaz tatili, tatilde yemek, seyahat beslenmesi, yolculukta beslenme, açık büfe tatil, herşey dahil, herşey dahil otel, yaz beslenmesi, yazın beslenme, seyahatte beslenme, seyahat ederken beslenme, yazın diyet, yazın doğru beslenme, diyaliz, diyaliz hastası, böbrek yetmezliği, cronik hastalarda tatilde beslenme, diyaliz beslenme, diyaliz tatil, diyaliz sosyal faaliyet, diyaliz aile yaşantısı