2007'den Bugüne 73,549 Tavsiye, 24,414 Uzman ve 16,660 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!




» Diyetisyen
İsim

Turgay KÖSE

Şehir

Muğla

[Bu Şehirdeki Tüm Uzmanlar..]
Meslek

Uzman Diyetisyen

[Diğer Diyetisyenler..]
Tavsiye ve Teşekkürler

15

[Uzm.Dyt.Turgay KÖSE isimli üyemizi tanıyor musunuz? Siz de Tavsiye Edin!]
Eleştiri (?) : 0
Turgay KÖSE Eposta Kendisine Gönderilen Mesaj

409
(Tüm Mesajlarını Okudu!)

[Uzmana özel mesaj gönderin]
Tavsiyeler Arasında Tarayın

Tavsiye Edilen Bağlantılar







Turgay KÖSE'in Tavsiye Ettiği Uzmanlar Turgay KÖSE'nin Tavsiye Ettiği Uzmanlar
Dyt.Engin ERSİN
Canım kardeşim, O sıcacık yüreğinde bana da yer verdiğin için, karşılıksız dostluğun için, her daim gülen yüzünle çevrene pozitif enerji dağıttığın...
Buket SÖZANUzm.Dyt.Buket SÖZAN
Herkese merhabalar, Henüz tanıştığım bu güzel sitede, çok sevdiğim bir meslektaşımın bol bol tavsiye yazısı aldığını görünce çok mutlu oldum. Bunu...

Üyemizin Hoşgeldiniz Mesajı
1 Haftada 5 Kg 'Nasıl' Verilir? Başlığında ironi içeren sağlıklı zayıflama kitabımı yoksa hala okumadınız mı?

Turgay KÖSE Uzmanlık Alanları Özel Uzmanlık ve Çalışma Alanları
Hacettepe Üniv. Sağlık Bilimleri Fakültesi
Toplu Beslenme Sistemleri Anabilim Dalı Bilim Uzmanlığı

Çalışma Alanı: Well - Being, Obezite, Kurumsal Danışmanlık, Sağlıklı Beslenme, Sağlıklı Yaşam Merkezi, Zayıflama Oteli

Turgay KÖSE'nin Makaleleri Turgay KÖSE'nin Makale ve Yazıları
142 Makale
2 Yazı/Döküman

Turgay KÖSE Özgeçmiş CV Uzm.Dyt.Turgay KÖSE'nin Özgeçmişi
Uzman Diyetisyen
M. Turgay KÖSE

1977 İstanbul doğumlu Köse, ilk ve ortaöğrenimini aynı şehirde tamamladıktan sonra Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden 2001 yılında derece ile mezun oldu. Kara Kuvvetleri Komutanlığı’nda yedek subay diyetisyen olarak askerlik görevini tamamladı. Sonrasında Florence Nightingale Hastanesi Diyabet, Obezite ve Metabolizma Hastalıkları Merkezi bünyesinde Diyetisyen olarak çalıştı. 2004’te Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü’nde yüksek lisans programını tamamlayarak Toplu Beslenme Sistemleri Bilim Uzmanlığı aldı.

Uzman Diyetisyen Turgay Köse kongre, sempozyum, fuar, seminer, radyo ve televizyon programlarında konuşmacı; çeşitli gazete, dergi ve web sayfalarında köşe yazarı olarak yer almaktadır. M. Turgay Köse’nin beslenme ve diyet alanında Beslenme ve Diyetetik, Unsuz Şekersiz Tatlılar ve 1 Haftada 5 Kg “Nasıl” Verilir? ve Lezzet Düşkünleri isimli 4 adet kitabı çıkmıştır.
...[Devamı...]

Turgay KÖSE Tavsiye Yazıları Turgay KÖSE için Yazılan Tavsiye ve Teşekkürler

 Müzeyyen (Danışan)
 IP: 188.56.144.ZCY

24-05-2016
 TavsiyeNo: 88151
Sevgili Turgay Köse hayatımı değiştiren muhteşem bir diyetisyen Onun sayesinde kısa sürede sağlıkla 15 kg verdim . 1 yıldırda kilomu koruyorum. 66 yaşındayım Şekerim 400 ken kendisiyle tanıştım. Şuanda 130 da teşekkürler Turgay Köse seni seviyoruz. Ben normal diyetini uyguladım ve çok memnun kaldım. Tüm sağlıklı Zayıflamak isteyenlere tavsiye ederim. Hem sizi Doğan'ın içersinde bir cennette ağırlıyorlar. Tüm aktiviteleriniz oluyor. Ben genelde havuz jimnastiği ve yogayı uyguladım. Kendilerine ait bir farmları var. Oradan her sabah taze sebze ve meyveleriniz geliyor. Zayıflamanın bu kadar kolay olucağını bilseydim bu yaşa kadar beklemezdim. Sabah yürüyüşü, yoga, pilates ve havuz jimnastiği başlıca aktiviteleri Arasında yer alıyor.
     3 Beğeni    

 Ahu G (Danışan)
 IP: 85.97.127.YL

25-10-2015
 TavsiyeNo: 82522
Turgay Bey'den farklı dönemlerde iki defa beslenme danışmanlığı hizmeti aldım. İlkinde vermiş olduğum kiloları, yaşamış olduğum büyük sağlık problemlerinden sonra psikolojin sebepler ve zorunlu hareketsizlik nedeniyle geri alınca, gözümü kırpmadan ikinci defa kendisinin kapısını çaldım. İnanılmaz bilgili, efendi, mütevazi, mesleğinde kesinlikle "guru" olarak kabul edilmesi gereken bir diyetisten, kelimenin tam anlamıyla bir "üstad". Zaten sitedeki makalelerinden de anlaşılacaktır, kendisi danışanlarına geçici olarak "kilo verme" hizmeti sunmaz, her seansta verdiği dokümanlar ve kısa bir sözlü seminer ile onları eğitir, bilinçlendirir. Bununla birlikte kendisi de verdiği öğütleri uygulayarak harika bir motivasyon kaynağı görevi görür. Turgay Bey'den sonra etiket okuyan, şekerli ve ambalajlı gıdalardan mümkün mertebe uzak duran bilinçli bir tüketiciye dönüştüm. Bana göre Turgay Bey'le sadece kilo problemi olanlar değil, sağlıklı yaşamayı kendilerine amaç edinen herkes tanışmalı. Kendisine bana vermiş olduğu tüm emekler için çok teşekkür ederim. Bir gün yeniden birebir danışmanlık hizmetleri vermeye başlar mı bilmiyorum ama başlarsa kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    

 Muhammet GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 95.0.207.ZZZ

27-11-2012
 TavsiyeNo: 55778
Kendisiyle Muğla- BODRUM da tanıuştım. Tanıştığımdan bu yana Beslenme Kültürümle, gıda alışverişlerim, buzdolabımla ilgili ciddi değişikliklere gittim. 80 kiloydum benim için bu 10 kğ. fazla demekti. Şu anda sayesinde 70 kilodayım. Mesleki açıdan tarzını en beğendiğim kişi Turgay Bey' dir. İşine hakim, takipçi, güleryüzlü, iş konu olunca ciddi, (yemekleri yerken ki hızınızı bile gözlemler) en önemlisi çok beyefendi birisi. Çalıştığı yer gayet temiz, nezih, kafanızı dinleyebileceğiniz, birde çok hoş manzarası olan bir yer. Kendisine başarılar dilerim. Herkese sağlık, mutluluk.
     2 Beğeni    

Funda GÖÇER TUZGÖL Fotoğraf  Uzm.Dyt.Funda GÖÇER TUZGÖL
Ankara - Diyetisyen
(Sitemize Kayıtlı Profesyonel)

07-10-2010
 TavsiyeNo: 36354
Diyetisyen Turgay Bey ile tanışıklığımız seneler öncesi Hacettepe Üniversitesinde okuduğumuz yıllara dayanmaktadır. Kendisi o zamanlar tüm bayan arkadaşlarımızla olan beyfendi, sevecen ve bir o kadarda seviyeli duruşu ile sergilediği centilmen tarzıyla çok iyi bir diyetisyen olacağının sinyallerini o zaman vermişti. Kendisinin mesleki olarak öne çıkan başlıca özelliklerini sıralayacak olursam bilimsel bakış açısına sahip olması durmadan araştırması ve hastalarına bu bilgileri eksiksiz bir şekilde sunmasını söyleyebilirim. İlkeli, bilimsel, kaliteli ve güncel bilgilerle yoğurulmuş sağlıklı beslenme ilkelerini edinmek isteyen herkese Diyetisyen Turgay Bey'i gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum.
     13 Beğeni    

 Osman Cenk TERZİOĞLU (Danışan)
 IP: 88.248.136.YZY

22-06-2010
 TavsiyeNo: 33985
Merhabalar. Uzman Diyetisyen Turgay KÖSE 1984 senesinden süregelen bir dostluk. 20 yıla dayanan uzun bir aradan sonra gelen sıkı arkadaşlık. Dostum,sırdaşım,diyetisyenim,dans arkadaşım, klup üyem. Kendisinden 2008 senesinin 31 Mayıs tarihinde hizmet almaya başladım. Aç kalmadan, kendine has yöntemi ile beni zayıflattı. Kendisine bu konuda çok teşekkür ederim. Olayın kilo vermek değil, yağları yakmak olduğunu öğretti. Onun vermiş olduğu eğitimler o kadar yararlı oldu ki, yemek düzenimi ona göre ayarlayabiliyorum. Mesleğim icabı düzenli bir yemek saatim olmuyor maalesef. Kendisinin bana önerdiği yöntemle bu sorunu çok kolay aştık. İlk başlarda göstermiş olduğu ilginin arkadaşlıktan kaynaklandığını sanmıştım, ama zamanla gördüm ki her hastasına aynı şekilde yaklaşıyor. Bu da kendisinin seçilecek danışan olmasında önemli bir fayda sağlıyor. Mesleki bilgisine güveniyorum. Odasının duvarında asılı olan katılım belgeleri, sertifakalar mesleğini severek yaptığını ve her gelişmeyi yakından takip ettiğini gösteriyor. Kendine güveni tam. Zaten tam olmasa kendisine ait bir kitabı olmazdı. Televizyon programlarına uzman olarak çıkması onun popülaritesini arttırmaktadır. Arkadaşım , diyetisyenim... Hayatta başarıların en büyükleri senin olsun.
     11 Beğeni    

 füsun bSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 78.185.178.JW

03-01-2010
 TavsiyeNo: 29444
turgay bey i arkadaşlarım vasıtasıyla tanıdım. o güne kadar çok çeşitli kurumlara ve diyetisyenlere gitmiş, kimi zaman başarılı olmuş, çoğu zaman olamamıştım. turgay bey in diğerlerinden farkı, kişiye özel diyetlerinin yanı sıra, danışanını her gelişinde beslenme konusunda bilgi ile donatması, dolayısıyla yeni bir bilinç edinmesine - zorlama olmadan- yardım etmektir.ona giderken sadece zayıflamazsınız, aynı zamanda bu konuda bilgi ve bilinç sahibi olursunuz.yenilikleri yakından takip eder ve bilgi kaynağına sizide sürekli dahil eder. bu mesleğe kendini yürekten adamış, sadece zayıflatan değil, eğiten biri olarak turgay bey e gittikten sonra bir başkasının bir daha tercih edilebileceğini sanmıyorum. çiğdem bSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
     9 Beğeni    

 buse (Danışan)
 IP: 85.101.217.BJ

25-06-2009
 TavsiyeNo: 24366
Merhabalar yaklaşık 120 kilo civarında idim. Artık kendimi tanıyamaz hale gelmiştim.konuşmakta,yürümekte zorluk çekiyordum merdiven çıkamaz durumda idim..internette Uz.diyrtisyen Turgay KÖSE'yi gördüm ve hemen aradım rnd aldım diyete başladım fiyatlarıda çok makul ve tam bana göre idi daha öncesinde bir çok hastaneye, diyetisyene gittim ama 1 kilodan fazla veremedimğim gibi birde çok uçuk rakamlarlada karşılaşabiliyordum..Etik diyete (Uz.Dyt.turgay KÖSE) gittikten sonra artık bende herkes gibi ince olabileceğime inandım.Gayet güler yüzlü ilgili alakalı ön önemlisi etkili ikna edici kabiliyeti diyet olayını kafamda bitirmemi sağladı..hiçbir şekilde diyet piskoljosine girmeden istediğimi yiyerek zayfıfladım..gerçekten çok memnun kaldım kısa sürede istediğim kiloya aç kalmadan ulaştım artık istediğim herşeyi giyebiliyorum şuanda 77 kiloyum herkese tavsiye edebilirim eminim sizde memnun kalıp istediğiniz sonuca ulaşıcaksınız...iyi çalışmalar
     20 Beğeni    

 Derya Fakir Yılmaz (Danışan)
 IP: 88.255.12.YZ

19-05-2009
 TavsiyeNo: 23359
merhabalar Turgay Bey ile 2004-2005 yıllarında tanıştım. O tarihlerde çok kilolu tombik bir kızdım :) onun tavsiyeleri ve yazdığı beslenme programıyla tam 18 kilo verdim ve kilomu verdikten sonrada aradan 3 yıl geçmesine rağmen geri almadım.Yani sadece kilo verdirmekle kalmadan verdiğimiz kiloyu nasıl koruyacağımızı konusunda da çok başarılı bir hekim.Tabi bu sayede kendime olan özgüvenimde çoğaldı kendisine çok teşekkür etmiştim tabiki ama buradan da bunu tekrar yinelemek istedim.Turgay Bey'i kilo problemi olan herkeze tavsiye ediyorum.
     11 Beğeni    

 senem (Arkadaş/Tanıdık)
 IP: 88.233.210.YFC

07-01-2009
 TavsiyeNo: 18715
merhaba..turgay bey'i bugün tanıma fırsatım oldu.tabii turgay beyin ofisine giderken heyecan ve korku vardı bende.bir an gidemicem zannettim :) fakat turgay bey'i gördüğüm anda tüm korkum geçti diyebilirim.kendisi son derece samimi,güleryüzlü,alçak gönüllü,saygılı birisi.kibir hiç yok.hoş sohbeti,bilgisi,yardımseverliği ona mutlaka güvenmenz gerektiğini ortaya çıkartıyor.muayenehanesinideözelikle belirtmek istiyorum.tek kelime..mükemmel..dekor,dizayn,temizlik,ortamın ferahlığı ve renklerin uyumu..görülmeye değer.. ben kendisiyle beslenme düzenim hakkında tekrar görüşücem..ona inanıyorum ve güveniyorum..herkese tavsiye ediyorum..
     9 Beğeni    

 Birgül (Arkadaş/Tanıdık)
 IP: 88.239.12.ZJ

15-01-2008
 TavsiyeNo: 6241
Sayın Turgay Bey'i 1.5 yıldan beri tanıyorum. (kendileri eskiden patronumdu). Başarılı, disiplinli, kendini her daim geliştiren, araştırmalar yapan, anlayışlı, hoşgörülü, iletişimi her yaştaki insanlarla çok iyi olan ve güleryüzlü bir insan olduğunu belirtmem gerekiyor. Hastası değildim ama hastalarındaki gelişimleri çok iyi görebilme imkanına sahip oldum. Kilo problemi olan biri değilim ama eğer böyle bir problemim olsa ilk başvuracağım kişi tabiki Turgay Bey olacak. Daha önce diyetisyen mesleği insanların yemek yeme özgürlüğünü elinden alan bir meslekmiş gibi gelirdi bana ama Turgay Bey'in yanında çalıştığım sürede hastalarına vermiş olduğu diyet listelerini görünce böyle birşeyin olmadığını gördüm. Gayet düzenli insanları aç bırakmadan ve en önemlisi kilo verdikten sonra bile yeni kilonuzu muhafaza ederek sağlıklı beslenmenin en ince noktasına kadar herşeyi anlatıyor. Şuan malesef yanında çalışmıyorum ama emin olun kapısını çaldığınız anda sizi güleryüzle karşılayacak birilerini bulmanız mümkün. Tavsiye ediyorum, çünkü şuanın ve geleceğin diyetisyeni :)
     16 Beğeni    

 Gökçe Düşko (Danışan)
 IP: 88.237.198.WZ

14-01-2008
 TavsiyeNo: 6141
Uzman Diyetisyen M.Turgay Köse'nin kontrolünde kilo alma programı uygulamıştım ve bu zaman zarfında kendisinin işinde çok dikkatli ve çok titiz bir şekilde çalıstığını gördüm.Bu durum benim kendisine olan güvenimi arttırdı.Ayrıca kendisinin birçok makalesini okudum ve çok bilinçlendirici konulara değinerek birçok kişiye çok faydası olduğunu düşünmekteyim.Ayrıca kendisinin web sitesinde beslenme üzerine birçok bilgi bulmak mümkün.Kişisel özellikleri arasında en çok dikkatimi çeken güleryüzlü ve kibar olması.İşindeki başarı grafiğinin her geçen gün yükseldiğini internetten ve Tv Programlarından ayrıca Beslenme ve Diyet üzerine çıkardığı kitap'tan da takip ediyorum.Son olarak Kilo sorunu olan herkese Turgay Köse'ye gitmesini tavsiye ediyorum.
     12 Beğeni    

 Dr.Olcay EMEL
İstanbul - Doktor
(Sitemize Kayıtlı Profesyonel)

10-10-2007
 TavsiyeNo: 2173
Turgay beyı tanıdıgımda dietisyen mesleğine karşı duyduğum saygı arttı. Tıbta ilaç doktor faydasının kısıtlılğı,buna karşın yaşam biçimi diet alışkanlığının çok daha önemli olduğuna inanan bir hekimim.Bir kişide kötü diet alışkanlığı varsa ve vucut beden yağ indeksi çok fazla ise o hastaların ilaç tedavisinden aldığı cevap cok daha az olmaktadır.Ben yıllarca hipertansiyon ve metabolizma bozukluklarından kaynaklanan aterosklerotik kalp hastalıklarını tedavi ediyorum.Ama son bir yıldır Dietisyen Sn Turgay Köse işbirliği ile bu tedaviye devam etmenin fayadası istatiki olarak belirgin artmıştır. İşini tüm ciddiyetiyle bilimsel doğrulardan ayrımadan yapan Dietisyen Turgay Köse yi tanımak hem benim hemde hastalarım adına bir şans oldu.Onuı tanıdığıma birlikte hasta tedavisinde çalıştığıma çok mutluyum. Uz.Dr.Olcay Emel Kardioloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Yeşilköy
     16 Beğeni    

 Alev Rengin Ünlü (Danışan)
 IP: 85.102.44.ZBY

23-09-2007
 TavsiyeNo: 1712
Merhabalar. Turgay'la iki yil once, kilo vermekle ilgili umutlarimi tamamen kaybetmek uzere oldugum bir anda, bir arkadasimin tavsiyesi uzerine gittigim Etik Diyet'te tanistim. Acikcasi Turgay'la tanisincaya kadar kilolarimdan kurtulabilecegimi sanmiyordum. Oncesinde bir cok kez yanlis diyetlerle hizli kilo kaybedip, verdigim kilolari fazlasiyla geri aldim ve bu surec icinde bir diyetisyene gitmeyi hic dusunmedim cunku diyetisyenler hakkinda duyduklarim beni korkutuyordu. Butun hafta bir diyet listesine bagli kalmak, cok sevdigim tatlidan vazgecmek zorunda olmak, baski altinda kilo vermeye calismak beni profosyonel yardim almaktan alikoyuyordu. Ama Turgay'la tanistigimda yanildigimi anladim. Turgay bana diyetin bir listeden ibaret olmadigini, istedigim her seyden belirli ve dengeli miktarlarda yiyerek de kalici ve saglikli kilo verilebilecegini gosterdi. Bunun yanisira bana sadece kilo vermek konusunda yardim etmekle kalmayip, saglikli bir yasama sahip olmam adina beni duzenli olarak spor yapmaya tesvik etti. Onun dengeli ve saglikli beslenme konusunda yenilikleri takip eden ve arastiran, bu konuyla ilgili konferans ve seminerlere katilan, yayinlari ilgiyle izleyen, her anlamda isini ciddiye alan yapisi; surekli kendini gelistiren kisiligiyle kilo verebilicegime dair inancimi arttirdi. Yaklasik olarak bir yillik sure zarfinda Turgay'in bana verdigi motivasyon ve psikolojik destek yardimiyla 19 kilo verdim ve vermeye de devam edecegim. Turgay artik benim sadece diyetisyenim degil; canayakinligi ve ictenligiyle, birlikte eglenip iyi vakit gecirebildigim, konusup dertlesebildigim, hayatimi degistiren dostum. Turgay'in hedefledigim kiloya ulasmamin ardindan da hayatimda hep dostum olarak kalmasini dilemekle birlikte, onu sadece obezite problemi yasayanlara degil, dengeli beslenerek saglikli yasamayi hayat felsefesi haline donusturmek isteyen herkese tavsiye ederim. Dt. A. Rengin Unlu
     25 Beğeni    

Buket SÖZAN Fotoğraf  Uzm.Dyt.Buket SÖZAN
İstanbul - Diyetisyen
(Sitemize Kayıtlı Profesyonel)

10-09-2007
 TavsiyeNo: 1426
Nişantaşı'nın yeni gözdesi Etik Diyet Danışmanlık... etik çalışan meslektaşlarımdan Turgay KÖSE... Mesleğe adım atalı henüz 1 yıl olmuşken dernek vasıtasıyla tanıştığım arkadaşım, meslektaşım , başım sıkışınca çaldığım ilk kapı, aradığım ilk insanlardan... Bilgi ve deneyimlerini asla saklanmayan her zaman yardımcı, güleryüzlü, paylaşımcı, kibirsiz, hırsları ön planda olmayan birkaç arkadaşımdan biri...Kaleminin sıkılığını, dilinin yalınlığını övmek bana düşmez ama yine de söylemek isterim harika bilgiler edinebileceğiniz kitabı da yakın zamanda kitapçılardaki rafları süsleyecek...Mesleğimize olan katkılarından danışanlarına/hastalarına uyguladığı beslenme danışmanlığındaki etik yaklaşımından ötürü onu kutluyor ve biran evvel tanışmanız için çok sevdiğim meslektaşımı, Sayın Turgay KÖSE'yi kesinlikle şiddetle tavsiye ediyorum...
     23 Beğeni    

 şükrü buğra yönden (Danışan)
 IP: 212.156.222.YB

03-09-2007
 TavsiyeNo: 1266
Merhaba; Sayın Turgay Köse ile 26.07.2006 tarihinde tanıştım.Kendisine bir aile dostumuzun önerisi ile gittim.Benim problemim obezite ile ilgiliydi.Turgay bey kilo vermeme daha da önemlisi sağlıklı yaşama kavuşmamı sağladı. Mesleki yönden diğer meslektaşlarına göre benim için ayırt edici vurgular var.Benim daha önce 6-7 kere kilo vermek adına girişimim oldu fakat başarı elde edemedim.Bu başarısızlıkların sebebini sadece gittiğim diğer diyetisyenlere yüklemiyorum.Fakat yanlış sistemlerin sonuca çok büyük etkisi olduğunu düşünüyorum.Kilo vermekten daha önemli olan verilen kilonun geri alınmaması,korunabilmesi ve nasıl,ne kadar sürede verildiğidir.Hızla verilen kilolar yine hızla daha fazlasıyla geri alınır.Sayın Turgay Köse benim hayatımda yeni bir sayfa açmamı sağladı.Bana liste verip,koca bir hafta listeyle beni yanlız bırakmadı.Diğer diyetisyenlerin yaptığından çok farklıydı.Eline bir liste verilip buna uymazsan kilo veremezsin diye korkutulup yapılan rejimden kime fayda gelirki? Ev hanımına,öğrenciye,memura,taksiciye,tezgahtara vs.hepsine,uygun listeyi,harfiyen uyacaksın diye korkuttuğun besinleri bulmasını nasıl beklersin?İşte bu noktada Turgay bey bana dengeli beslenmeyi doğru besin seçimini öğretti.Turgay bey beni spora teşvik etti.Yirmili yaşlarımda beni spora tekrardan aşık etti.Yürümenin, yüzmenin,koşmanın,zıplamanın nasıl olduğunu unutmuştum şu genç yaşlarımda.Bana sadece kilo verdirmedi,tüm hayatımı değiştirdi.Sadece benim değil,kardeşim,babam,amcam,kuzenim ve yakın çevremden on kişininde hayatlarını değiştirdi. Sayın Turgay Köse her geçen gün kendini geliştirmek adına çabalıyor.Yazdığı köşe yazıları,kitaplar,tezler vs..O zaten mesleğinde mükemmel. Kişisel özellikleri;Arkadaş canlısı,güleryüzlü,konuşkan,sabırlı,bonkör,sır tutan,dertleşebileceğin bir dost.. Yanında kendisi gibi güleryüzlü ve danışanlarla iyi iletişim kuran çalışanlarıyla,temiz sıcacık ofisinde himet vermekte. Sayın Turgay Köse'yi herkeze tavsiye ediyorum. NOT:21 yaşında olup hayattan zevk alamayan kıyafet bulamayan 165 kilo biriyken girdi hayatıma.Şimdi onun kontrolünde 45 kilo vermiş ve hala bu yolda emin adımlarla yürüyen hayattan zevk alan biriyim.
     34 Beğeni    

Turgay KÖSE'in Kişisel Bilgileri Daha Yakından Tanıyalım.. Üyemizin Sevdikleri :
Sevdiği Uğraşlar : Yamaç Paraşütü, Rafting, Jeep Safari, Salsa, Motosiklet ve Araba Kullanmak, Tavla ve Domino Oynamak

Sevdiği Yazarlar : İlker Başbuğ, Erdal Öz, Yılmaz Erdoğan, Suzanna Tamaro, Jose Saramoga, Orhan Çekiç

Sevdiği Muzikler : Jazz, Classic, Türkçe Rock, Latin (Salsa, Cha cha, Bachata)

Sevdiği Filmler : Breaveheart, Titanic, Green Mile, Azap Yolu, Aşk Tesadüfleri Sever

Sevdiği Sözler : İnsanlar para kazanmak için sağlıklarını kaybederler, sonra ise sağlıklarını geri alabilmek için paralarını.


Turgay KÖSE'nin Kitap ve Yayınları Turgay KÖSE'nin Basılı Kitap ve Yayınları
Lezzet Düşkünleri

1 Haftada 5 Kg 'Nasıl' Verilir?

Beslenme ve Diyetetik

Unsuz Şekersiz Tatlılar

Turgay KÖSE'nin Üye Olduğu Mesleki Kuruluşlar Üye Olduğu Mesleki Kuruluş ve Organizasyonlar
Türkiye Diyetisyenler Derneği
Diyabet, Obezite ve Beslenme Derneği
Obezite Derneği
Hacettepe Üniversitesi Havacılık Kulübü
Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyet Kulübü
Akik Lions Kulübü


» İletişim Bilgileri
İş Adresleri
Adres 1:
Etik Diyet Danışmanlık
Valikonağı Cad. Polat Apt. No: 169/6 Nişantaşı - Şişli
İstanbul  

Adres 2:
Sianji Well - Being Resort
Peksimet Köyü, Kadıkalesi Mevkii 48960 Turgutreis - Bodrum
Muğla  

Telefon Numaraları

Telefon 1 :
(532) 597 99 17
İnternet Sitesi
E-Posta
Kişisel Bilgileri
Cinsiyeti
Erkek
Doğum Tarihi
1977
(40 yaşında)
Doğum Yeri
Bakırköy - İstanbul
Mezun Olduğu Üniversite
Hacettepe Beslenme ve Diyetetik
Mezuniyet Yılı
2001
(16 yıl önce)
Yüksek Lisans
Hacettepe Beslenme Ve Diyetetik Toplu Beslenme Sistemleri Yüksek Lisans (2004 Mezunu)
Hızlı Mesaj Araçları
Kişisel whatsapp hesabı
Sosyal Medya
Kişisel facebook hesabıKişisel twitter hesabıKişisel linkedin hesabıKişisel instagram hesabı

Turgay KÖSE'nin Yabancı Dilleri Yabancı Dil
İngilizce


Turgay KÖSE'nin Mesleki Anıları Mesleki Anıları
  • Bunca Yıllık Gurmeyim, Böyle Diyet “gurme”dim
  • Besinlere Karşı Önyargı Beslememeli
  • Sporun Eksikliğini Hissetmek Lazım
  • “hayır”lı Günler
  • Sofradaki Gizli Tuz(Ak)
  • İnanmak Başarmanın Yarısıdır
  • İnsan Ne Yaparsa Kendine Yapar
  • Aç Kalmak Kilo Aldırabilir
  • Şeker Fırlaması
  • İrade ile Gelen Sağlık
  • Açlık Ne Yedirtmez, Tokluk Ne Dedirtmez
  • Pisboğazlılığın Sonu
  • Anne Sütü Mucizesi
  • Beslenmede Ölçüyü Kaçırmamak Gerekir
  • Dengeyi Kurun; Tatlı Kaçamaklar Canınızı Sıkmasın
  • Azmin Elinden Hiçbir Şey Kurtulmaz
  • Sadece Tüketilen Yiyecekler Değil, İçecekler de Şişmanlatabilir
  • Kaybedilecek 2 Kg Bile Kişinin Kendisini Kuş Gibi Hissetmesini Sağlar
  • Portakalı da mı Kabuklu Yiyeceğiz?

  • Turgay KÖSE Mesleki Videolar Videoları
    11 Mesleki ve Kişisel Video
    Sınav Öncesi Beslenme Önerileri



    18:51
    Top