Psk.Seher SAYAN Psikolog Seher Hanımı katıldığı bir sempozyumda tanımdım. Kendisinde ilk göze çarpan şey samimi ifadesi ve hayat dolu gülüşü diyebilirim. İnsanı dinle...
Dyt.Turgay KÖSE Diyetisyen Turgay Bey ile tanışıklığımız seneler öncesi Hacettepe Üniversitesinde okuduğumuz yıllara dayanmaktadır. Kendisi o zamanlar tüm bayan arkad...
Funda GÖÇER TUZGÖL için Yazılan Tavsiye ve Teşekkürler:
Gizem T. (Danışan) IP: 94.54.10.Z
06-09-2011 TavsiyeNo: 44010
Funda Hanım ile tanışmamız bundan 4 ay önceye dayanır. O günü hiç unutmuyorum çünkü hayatım o günden sonra değişmeye başladı. Bir diyetisyen insanın hayatını ağırlığı dışında nasıl değiştirir diye düşünüyorsanız emin olun yanılıyorsunuz.
Öncelikle önyargılarımdan kurtulmamı sağladı. Etrafımdaki herkesçe inatçılığımla tanınmama rağmen hayatımda inatlaşamadığım tek insan oldu. Onunla olan randevularımız sanki çok eski bir dostla yapılan sohbet gibi rahatlatıcıydı. Bu sürecin bonusu ise 9 kilo verip sağlığıma kavuşmam oldu. Üstelik diyet yaptığımı bile anlamadan. Beslenme alışkanlığınızı değiştirmeniz gerek cümlesi benim için bir savsataydı ve kimsenin bu yaşa kadar yemeye alıştığım düzenimi değiştirebileceğine inanmıyordum. Annem ile Funda Hanım’ ın muayehanesine gittiğimizde 5 kere beyin ameliyatı geçirmiş olan ben hipofizde yeniden büyümeye başlayan adenom ile uğraşıyor; annem ise kalçasına takılan protezden sonra aldığı kilolardan kurtulması gerektiğini biliyor ancak 55 yaşında olduğu için asla kilo veremeyeceğini düşünüyordu. Ama tahmin edeceğiniz gibi o gün her şey değişti. Aşırı kilo aldırdığı herkesçe bilinen kortizoldan Yüksek dozda kullanmam gerekiyor ama kullandığım ilaçların iyi emilimi için ise vücudumun yağ oranının düşük olması gerekiyordu. Kısacası çıkmazdaydım, kilo aldıran bir ilaç kullanmama rağmen nasıl kilo verilirdi? İlk görüşmemizde annemin ilk listesi hazırlanırken dikkatle onları dinliyor ses tonundan nasıl bir insan olduğunu anlamaya çalışıyordum. İlk izlenimim şevkatli, sıcak, zeki, mütevazi ve güçlü bir kadın olduğuydu. Masasındaki suni yemekler ve porsiyonlar görme engelli olduğum için çok işime yaradı. Funda Hanım hepsini tek tek elime verip ne kadar yemem gerektiğini gösterdi. Ama asıl bomba pekmez konusunda patladı. Annemin listesi yazılırken sabahları bir yemek kaşığı pekmez yazdı ve diyetlerinde genelde kullandığını söyledi. Ben ise içimden asla bana yediremeyeceğini düşünüyordum. O yaşa kadar kimse bana pekmez yedirememişti nedense acayip bir önyargım vardı pekmeze karşı. İçimden bunlar geçtikten yarım saat sonra kendimi üzerine pekmez dökülmüş bir kase yoğurt yerken buldum. Sanırım psişik güçleri var o yüzden yanındayken dikkatli olmak gerekiyor asla yapmam dediğiniz bir şeyi yapar buluyorsunuz kendinizi. Kim bilir belki düşünce bile okuyordur. Şaka bir yana asla strese girmeden 9 kilo verdim. Eskiden hiç meyva yemez, yarım kilo fıstık sarmayı ise bir oturuşta yerdim. Gün içinde yediklerimin yüzde yetmişini tatlılar oluştururdu. Şimdi ise günde yedi öğün yiyor, en az 6 porsiyon meyva yediğim içinde Funda Hanım tatlı yememe izin verse bile bir parça çikolata bile yetiyor. İşin garibi diyette olduğum için değil artık tatlıların tadı eskisi kadar hoşuma gitmiyor. Bunu nasıl başardı bilmiyorum ama kötü bir bağımlılıktan kurtulmuş yeniden doğmuş gibi hissediyorum. Merak edenler varsa 55 yaşında olan annem ise 8 kilo verdi. Şimdi ana kız düşman çatlatıyoruz.
Teşekkür ederim Funda Hanım.
5 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
meryem u (Danışan) IP: 94.123.87.YDJ
11-05-2010 TavsiyeNo: 33039
Eğer sizde basküle çıkıp sayıların artmayıp azaldığını görüyorsanız,kabinde satış elemanına bir beden küçüğü var mı diye sorabiliyorsanız, az yemek yiyip doyduğunuzu hissediyorsanız ve tabii ki mutluysanız ve çevrenizdekiler 'Aaa! Çok güzel oldun?Nasıl başardın? diye soruyorsa mutlaka sizde Funda Hanımla tanışmışsınızdır:) Yaklaşık üç aydır Funda Hanımın danışanıyım ve imkansızın,her pazartesi başlanan ama 2.gün biten diyetlerin;uzun süreli ve mutlu bir şekilde devam edeceğini yaşadım Funda Hanımla...Yaklaşık olarak 12 kilo verdim ve gerçekten zorlanmadan,keyifle...İlk tanıştığımız gün bildiğin herşeyi unut demişti ve unutmak hiç bu kadar güzel olmamıştı.Bende Funda Hanımı tavsiye ediyorum daki yazıları tek tek okuyup, bulan bir danışanım.Lütfen eğer varsa kilolarınızla ilgili sıkıntılarınız ,kendiniz için bir iyilik yapın ve Funda Hanımla mutlaka tanışın...
29 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Şenol Dost (Danışan) IP: 193.140.225.JF
14-04-2009 TavsiyeNo: 22208
Diyetisyen Funda Tuzgöl ve Dr. Kamil Tuzgöl ile hayatın çeşitli ve kritik zaman dilimlerinde bir araya geldik. İlk olarak, biricik kızım dünyaya gelmeden önce, eşim diyet için Tkare diyet merkezine başvurdu. Diyet planı çerçevesinde, planlanan zamanlarda, eşim 8 kilo vermişti ki, bu arada kızıma hamile kaldığını öğrendik.
Bir süre diyete ara verdik, ancak kendileriyle iletişimi koparmadık. Dr. Tuzgöl’ün önerisi üzerine hamilelikte diyet programı çerçevesinde, doğru ve kaliteli beslenme yolu ile, eşim sağlıklı bir hamilelik geçirdi.
Kızım dünyaya geldikten sonra, kendileriyle kızımın beslenmesi, eşimin doğum kilolarından arınması konusunda yeniden yardım aldık. Her bir programda, istenilen hedefe ulaşıldığını önemle belirtmek isterim ki, hasta kadar, bu durum merkezin başarısını göstermektedir.
Her bir tedavi programında eşim ve kızımla beraber olduğumdan, bu arada bende, doğru, kaliteli ve sağlıklı beslenme konusunda epeyce bilgilendim.
Buraya kadar olan süreçte, Funda hanımın hastasına olan sürekli ilgisi, işini yaparken duyduğu heyecan, hastasına verdiği güven ile “bunu başarabilirsin” mesajı hizmet alırken ne kadar önemli olduğunu hissedebilirsiniz.
Merkezde bir doktorun bulunması, diyet programına geçmeden önce sağlık engelinin olup olmadığının test edilmesi hastaya ayrıca güven vermektedir. Dr. Tuzgöl ’ün , tedavi ciddiyeti bağlamında, hastalarıyla olan sıcak sohbeti, güler yüzü, bilgi birikimini en sade, en anlaşılır biçimde aktarması insana kendini çok iyi hissettiriyor.
Şimdilerde , Dr. Tuzgöl’ün yeni olarak başlattığı akupunktur yöntemiyle “sigarayı bırakma tedavisi” için yeniden merkeze başvuracağım. Ancak tedavi için önerilen ön hazırlıkları tamamlamam gerekiyor.
Funda Hanım ve Kamil Bey’in başarılarının devamını dilerim
Şenol Dost
(Akademisyen)
TavsiyeEdiyorum.com
Editörlerinin Notu :Tavsiye eden ziyaretçimizin yazısında belirttiği gibi Akademisyen olduğu kurumsal eposta adresi ile doğrulanmıştır.
21 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Işıl KOLAĞASIOĞLU (Danışan) IP: 213.139.211.Y
14-12-2007 TavsiyeNo: 4655
Ben ömrüm boyunca çok kez kilo alıp verdim. Özellikle spor yapmamı engelleyen bir hastalığa yakalanmam ardından da Hipotiroid hastalığına yakalanmam kilo vermemi zorlaştırdığı gibi daha da artmasına neden oldu. Çabuk kilo vermek için bir çok diyetisyenden yardım aldım tüm diyet metodlarını bildiğimi sanıyordum ama bir türlü sonuca ulaşamıyordum. 102.7 kiloya ulaşmıştım ve artık kilolar hayatımı yönlendiriyordu.
Funda Tuzgöl ile ilk randevuma 31 Mayıs 2006'da gittim. Karşımda saygın, saygılı, güler yüzlü ama ciddi, içten ama mesafeli, kendinden emin, mesleğini seven bir hanımefendi duruyordu. Bildiğiniz herşeyi unutun dedi ve öykümü gerçekten duyarak dinledi. Bana önümüzdeki süreci anlattı, asla pembe bir tablo çizmedi en az 1 yıl o da 20-22 kilo verebilirsiniz dedi ve "Geçmiş olsun" diyerek uğurladı.
Ertesi hafta gittiğimde 2 kilo vermiştim ve çıktığımda sevinçten ağlıyordum. Ama Funda Hanımın ayrıcalığı benim 2 kilo, 1 kilo verdiğim haftalar değil hiç kilo veremediğim haftalar boyunca bana sağladığı psikolojik destek oldu. Ben çöktüğümde beni kaldırdı, fazla rahatladığımda ise diriltti.
Mesleki tespitleri her zaman beni doğru yola yöneltti. Bana tavsiyelerinin, öğrettiği beslenme metodlarının
arkasındaki bilimsel gerçekleri açıklaması benim diyete inanmamı ve sahiplenmemi sağladı.
Şimdi 18 ay sonra 74 kiloyum. Yaklaşık 29 kilo verdim ve yağ oranım normale dönene kadar onunla kalan kiloları da vermeye kararlıyız. Nasıl yemek yemem gerektiğini öğretti bana, ara öğünlerin neden önemli olduğunu öğretti, geçmiş olsun diyerek bunu bir özür değil de bir hastalık olarak görmemi ve sahiplenmemi, diyetle barışık yaşamamı sağladı.Sadece bana değil bir çok arkadaşıma da destek oldu.
Benim hayatımı değiştirdi, bambaşka birisiyim artık gördüğüm merdivenlerden korkmuyorum.
67 (%99) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Begüm AKIN (Danışan) IP: 195.142.247.L
03-04-2009 TavsiyeNo: 21807
Ben 35 yaşında 154 cm. boyunda, bu boya oranla kendince kilolu (59 kilo idim) bir mimarım. Ben de herkes gibi dergilerin müptelası olup çeşitli diyetleri deneyen, hatta spor salonlarındaki hocalarını şaşırtarak spor yaptığı halde kilo alan biriydim. Teyzemin bir tanıdığı sayesinde Funda Hanımı bulduk ve aileden 3 kişi randevu alıp gittik. Mesleğim nedeniyle kapıda başlayan gözlemci ruhum ne kadar ayrıntıyla düşünülmüş bir mekana geldiğimi hemen anlamamı sağladı. Kapıdaki galoşun rengi sırf hastaneyi anımsatmasın diye özenle beyaz seçilmişti. Güleryüzle karşıladılar beni. Funda Hanımın odasına girdiğimde ise daha da bir şaşırdım. Çok zevkle döşenmiş, insanı rahatlatan bir mekandı. Buna Funda Hanımın samimi, sıcak halleri ve güleryüzü de eklenince kendimi çok huzurlu buldum. Funda Hanım dikkatle benim hikayemi dinledi. Sonra gayet açıkça “sizinle işimiz çok zor” dedi. Haklıydı da. Gayet az yiyen, ekmek yemeyen, sebze ve tavuk gibi düzenli beslenen biri için gerçekten zor olacaktı. Hele de spor yapmaktan nefret eden biri için. Beraber konuşarak ilk listemizi oluşturduk. Herkesin kolaylıkla uygulayabileceği ve sevdiğim şeylerden oluşan ilk listeyi alır almaz soluğu evde aldım. İlk işim diğer akrabalarıma verilen listelerle karşılaştırmak oldu. Gördüm ki Fuında Hanım herkesin bünyesine, yapısına ve uygulama kolaylığına göre farklı diyetler vermişti. Bu da onun ne kadar profesyonel olduğunun bir kanıtıydı. Bu hırsla başladım diyete. Zaman zaman rekor kırarak fazla kilo verdim, bazen de hayal kırıklığıyla az kilo verdim. Ne zaman moralim bozulsa Funda hanım beni yüreklendirmeyi bildi. Hatta kilo aldığım zamanlarda bile ( 100 gr ama…) beni ayağa kaldırdı. Benim gibi su içmeyen birine su içme alışkanlığı edindirdi. 2.5 ay içinde 5 kilo verdim. Bazı haftalarda diyetime eklenen tatlılar, lahmacunlar bile vardı. Hala azimle devam ediyorum. Hedeflenen kiloya varana ve Funda Hanım “yeter artık bitti bu iş” diyene, koruma programına geçene kadar. Funda Hanıma çok teşekkür ediyorum. Diyetten nefret eden, kilo vermesi gereken ve bunu yapamayacağını düşünen biri varsa şiddetle ona Funda Tuzgöl’ü tavsiye ederim.
12 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Meral B. (Danışan) IP: 78.169.192.ZZZ
06-10-2008 TavsiyeNo: 15792
Funda Hanım'ın danışanı olup sağlıklı kilo veren bir arkadaşım sayesinde tanıdım onu. Son 3-4 yıldır artan kilolarım beni rahatsız ediyordu ama açıkçası ciddi bir diyet yapmayı göze alamıyordum. Geçen yaz ablam ağır bir karaciğer rahatsızlığı yaşadı. Uzun zaman komada kaldı. İyileşmesi için tek çözümün organ nakli olduğunu söylediler. Karaciğer naklinde tek aranan kan grubu uyuşmasıydı. Kan gruplarımız uyduğu için doktorlara verici olabileceğimi söyledim. Onlar önce kilo vermem gerektiğini söylediler. Kısa sürede 10-15 kilo vermem gerektiği için hemen diyetisyen arayışına giriştim. Arkadaşlarımdan bu konuda yardım istiyordum. O sırada aklıma Funda Hanım'dan yardım alan arkadaşım geldi. Ama Funda Hanım çalıştığı hastaneden ayrılmıştı. Biraz uğraştıktan sonra adresine ulaştım. Bir buçuk ay gibi kısa bir sürede hızlı kilo vermem gerekiyordu çünkü hastamızın durumu kötüleşiyordu. Funda Hanım'dan ilk randevumu alıp diyet merkezine gittiğimde pek de umutlu değildim . Bu kadar kısa sürede kilo veremeyeceğimi düşünüyordum. Çünkü yaşım ileri olduğu için metabolizmam daha yavaş işliyordu. (49 yaşındayım) İlk görüşmemizde hikayemi dinledikten sonra ablamın doktorları ile görüşmek istediğini, işbirliği içinde başarılı olabileceğimizi söyledi. Bir yandan ablamın hastalığı ve süresinin kısa olması, diğer yandan uygulamam gereken diyet programı ve başaramama endişesi beni çok rahatsız ediyordu. Funda Hanım'ın rahatlaıcı konuşmaları, güler yüzü ve işini isteyerek, severek yaptığını gösteren tavırları beni bir ölçüde rahatlattı. Hemen bir haftalık diyet programı hazırladı. İtiraf etmeliyim ki ilk hafta iyi bir sonuç beklemiyordum, ama diyet programını da harfiyen uyguladım. Bir sonraki hafta karşılaştığımızda Funda Hanım duruma inanamadı, çünkü iki kilo vermiştim ve verdiğim kilolar vücut yağlarımdan gitmişti. Asıl sevindirici olan buydu. Başlangıç kilom 78'di.Şu anda 65 kiloyum. Verdiğim kilolardan çok vücudumdan eksilen yağlar beni çok sevindiriyor. Yaklaşık 19 kilo yağ eksildi. Bu da beni iki beden inceltti. Daha önce 46 beden giyerken 42 bedene indim. Funda Hanım'la görüşmelerimiz devam ederken eşi Kamil Bey'in kontrolü altındaydım. Bir randevumuzda Kamil Bey kan testlerimin yapılması gerektiğini söyledi. Ben de Bolu'da yaptırabileceğimi belirttim. (Bu arada ben Bolu'da oturuyor ve orada çalışıyorum) Kan testlerimin sonuçları çıkınca doktor bende de Hepatit B virüsü olduğunu ve organ veremeyeceğimi söyledi. Ağlayarak Funda Hanım'ı aradım. Akşam saatleri olmasına rağmen hiç rahatsız olmadan beni rahatlatacak cevaplar verdi ve sakinleştirdi. Ablamın doktoruyla irtibat kuracağını belirtti. Birkaç gün bu şokun etkisinden kurtulamadım. Hatta bundan sonra diyete devam etmenin bile anlamsız olduğunu düşünmeye başlamıştım. Fakat Funda Hanım'la yaptığımız telefon görüşmeleri ve karşılıklı konuşmalar sayesinde hayatımı sağlıklı devam ettirebilmem için diyete devam etmeye karar verdim. Bir kez daha yaptığım testlerle Hepatit taşıyıcısı olduğumu, şu an için bir tehlike y... [DEVAMI..]
19 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
nursel uyar dalkılıç (Danışan) IP: 88.249.11.FL
19-03-2009 TavsiyeNo: 21256
Ergenliğe henüz adım atan çocuklara inandıkları şeyler dışında yaptırmaya kalkıştıklarınız geri teper.
Biz bu düşünce ile sağlıklı yaşam, maksimum gelişme rotamız işin uzmanları dedik ve oğlum ile birlikte doğru beslenme için Diyetisyen Funda Hanım'a, sağlıklı gelişim gösteriyor muyuz sorusunu cevaplaması için de Doktor Kamil Bey'e danıştık.
Her ikisi de güler yüzlü ve işinin öneminin farkında olan uzmanlar.
Oğlum sağlık taramasından geçirildikten sonra bir ergenin düzenli olarak yapması gereken aktiviteler, beslenme programı bir bir bana ve kendisine açıklandı.
Bizim sorularımızın dışında da bir çok konuya dikkatimizi çektiler.
Mesleğiniz ve uzmanlığınız ne olursa olsun işin içine annelik duygusu girince bazı incelikler gözardı edilebiliyor. Bu noktada bir bir detaylar Tuzgöl&Tuzgöl uzmanlarca hatırlatılıyor.
Önerilerin güzelliği; uygulaması kolay ve besinler oldukça lezzetli besinler.
Hem çocuklar hem anne&babalar için böylesi kaliteli danışmanlık veren T-Kare Diyet Merkezi bir ilki gerçekleştirmiş demek istiyorum.
Doktor gözetiminde uzman diyetisyen tarafından takip edilmek fevkalade güven verici.
Artık oğlum kuruyemişleri, meyveleri normal besin gurubu içinde tüketiyor. Dut kurusu ile tanışalı şekerlemeler cazibesini yitirdi. Haftada bir saat yüzerek spor yapmanın tadına vardı.
Funda Hanım'a ve Kamil Bey'e güler yüzleri, samimiyetleri, hasta takibi konusundaki hassaaiyetleri, hastayı bilgilendirme konusundaki detaycılıkları, işlerine olan sevgi ve saygılarından dolayı kutluyorum.
Bütün anne babalara çocukları için hiç tereddütsüz danışma alabilecekleri bir merkez olduğunu üstüne basa basa vurgulamak istiyorum.
Çocuk Sağlığı ve Eğitimi Uzmanı
Nursel UYAR DALKILIÇ
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Melek Ülger (Danışan) IP: 88.229.117.YDL
27-08-2008 TavsiyeNo: 14740
Merhabalar..
Kendimi bildim bileli kilolu biri olarak yaşadım.Ama işin kötüsü bu durumdan çokta şikayetçi değildim ta ki 90 lı kiloları görmeye başalyana kadar.Aslında sağlık sorunları başlamasaydı öyle devam ediyor olabilirdim.Çünkü yemek yemek benim için inanılmaz bir keyifti.Öyle ki yemek esnasında çok yediğimi fark ettiğim zaman bile 'aman ne olur en çok 1 kilo daha fazla olurum 'deyip yemeğe mutlu bir şekilde devam ederdim.Yani kısaca yaşamak için yiyenlerden değil,yemek için yaşayanlardandım.İstanbul'da yaşıyordum şartlar gereği Ankara'ya taşınmak zorunda kaldım.Çok stresli bir dönem sonunda 10 kilo alıp 90 ları aşınca artık buna dur demenin zamanı geldi diye düşünmeye başladım.Artık kilolarım hayatımı ele geçirmeye ve hareketlerimi kısıtlamaya başlamıştı.O sıralarda bir arkadaşım Funda Hanım'dan yardım alıyordu bende ondaki hızlı değişimi izliyordum.İzliyordum çünkü diyetisyenlere çok da sıcak bakmıyordum.Yemezsem zaten zayıflarım ne gerek var o sıkıntıya girmeye diye düşünüyordum.Daha öncegittiğim bir zayıflama programında çok iyi kilo vermiştim ama tekrar almıştım.Üstelik yardım aldığım kişi son derece medyatik bir akapunktur uzmanıydı.Akapunkturla birlikte öyle bir diyet listesi uygulamıştık ki ben ilk 15 gün yataklara yapışmıştım.Çok açtım,çok halsiz vede çok mutsuzdum.Bu çok zahmetli süreçte kilo vermiştim ama zaman içinde fazlasıyla almıştım.Bu yüzden sıcak bakmıyodum bu işe.Arkadaşımın Funda Hanımdan yardım aldığı dönemde tanışmak amacıyla birlikte Funda Hanıma gitmiştik.Birkaç dakika sohbet ettikten sonra danışanı olmaya karar vermiştim bile.İnsan buraya kilo vermek için gelmese bile bu güleryüz,samimiyet ve pozitif yaklaşım için gelir diye düşündüm.Çok şanslıydım hem kilo verecektim hemde bu hizmetlerden faydalanacaktım.Öylede oldu 1 hafta sonra danışanı olmuştum.Funda Hanım 'la beslenme alışkanlıklarım hakkında sohbetimiz sonunda oldukça şaşırmış olduğunu zannediyorum.Bana 'tatlıyı ne zaman yersiniz' diye sorduğunda ben de tatlı yemenin zamanı mı var? her zaman ve her satte yiyebilirim demiştim.Bu sohbet sırasında sanki evde bir arkadaşımla kilo problemlerinden bahsediyorduk.Sohbetin sonunda bana bir liste hazırlamıştı bile.Ve ben o listeyi gördüğümde doğru yerde olduğumu bir kez daha hissetmiştim ve çok mutlu olmuştum.Oysa diyet listeleri çok mutsuz ederdi beni.Hele o meşhur 1 kibrit kutusu peynir vardır ya ben onu hep bir zamanlar büyük kibrit kutuları vardı ya o ölçüde olmasını hayal ederdim.Funda Hanım sayesinde hayallerim gerçekleşmişti bana 3 kibrit kutusu peynir yazmıştı.Bir kahvaltıda 15 zeytin vardı.Aman allahım bu nasıl bi diyet ben bunları yersem nasıl kilo verecektim.Bu listeyi elime aldığımda bu programı çok rahat uygulayacağımın işaretlerini almıştım zaten.Hele birkaç kontrolden sonra listeme 3 top dondurmada eklenince bunun bir diyet programı olmadığını anlamıştım zaten.Funda hHanım aslında bana ömür boyu doğru beslenmeyi öğretiyodu,bu arada da kilo verecektim.ve de öyle oldu.Funda Hanıma gittikten bir süre son... [DEVAMI..]
17 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Dr.Özlem Timur (Danışan) IP: 212.156.62.YZD
05-05-2008 TavsiyeNo: 11670
Merhaba,
Bir tıp doktoru dahi olsanız yapmanız gereken şey; Bilgiyi doğru kaynaktan almak olmalıdır. Bana zayıflamak ile ilgili gelen tüm sorularda gönül rahatlığıyla Dyt. Funda Hanım'ı önerebiliyorum. Kendisini bir hastam aracılığıyla tanımıştım ve birlikte gösterdikleri azimle, çalışmayla harikalar yarattıklarına şahit oldum. Bazen küçük bir öneri bile size büyük teşekkürlerle geri dönebiliyor. Ben de aldığım teşekkürleri asıl sahibine iletmek isterim: Beni mahcup etmediğiniz ve harika işler çıkardığınız için teşekkürler Funda Hanım...
Sevgilerle,
Dr. Özlem Timur
TavsiyeEdiyorum.com
Editörlerinin Notu :Ziyaretçimizin belirttiği gibi Tıp Doktoru olduğu site editörlerimiz tarafından da doğrulanmıştır.
13 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ç.D. (Danışan) IP: 195.245.227.YW
24-01-2012 TavsiyeNo: 47564
Funda Hanım'ı ilk olarak dört yıl önce eskiden çalıştığı hastanede tanıdım ve sayesinde yaklaşık olarak üç aylık bir sürede 42 bedenden 38 bedene ve ideal kilom olan 58 kiloya ulaştım. Doğru ve sağlıklı beslenmeyi öğrendiğim için 3 sene boyunca formumu korudum ancak sonra çeşitli sebeplerden iştahımın açıldığı bir süreç yaşadım ve tekrar kilo aldım hatta daha önce 42 bedendeki kiloma kadar çıktım ancak bu defa 40 beden giyiyordum çünkü doğru bir diyetisyenle beraber kilo verdiyseniz ya kilo almıyorsunuz ya da alsanız bile biçimli bir şekilde alıyorsunuz. ben de kilo alınca biraz kendi kendime diyet yapmayı denedim ama daha çok kilo aldım ve internetten araştırdığımda Funda Hanım'ın eşi Kamil Bey'le beraber açtıkları TKare Diyet Merkezi'ni aradım ve Funda Hanım'la diyete tekrar başladım. Henüz iki ay oldu ve 5 kilo verdim en güzeli de kendimi hiç diyette gibi hissetmiyorum. Çünkü kişiye özel uyguladığı programla düşkün olduğum hiçbirşeyden uzak kalmıyorum, aç dolaşmıyorum, çiğ köfte de yiyorum börek de pide de... tabi ki dozunda ve zamanında. Daha önce hergün kendimi şiş hissederdim, el parmaklarım bile şişerdi. Şimdi yüzüklerim, çizmelerim bile bol gelmeye başladı. Ben arkadaşlarıma kendisinden bahsederken "Funda etkisi" veya "Funda mucizesi" diyorum. Etki; çünkü o kadar pozitif, canayakın ve işine hakim ki kolayca etkilenip sözünü dinliyorsunuz, mucize; çünkü aç kalmadan işkence çekmeden incelebiliyorsunuz. Artık hayatı daha hafif yaşamalım diyenlerdenseniz kendisini şiddetle tavsiye ederim. Kilo problemi yaşayan herkes kendine bu iyiliği yapmalı diye düşünüyorum.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
İdil G (Danışan) IP: 78.161.48.YYZ
19-01-2012 TavsiyeNo: 47428
Funda Hanım ile birlikte 3 ay diyet yaptım, ve sonucunda istediğim kiloya ulaştım. Bu diyet programının avantajı çok katı olmayışıydı, uymakta zorlanmadım ve her hafta listem değiştiği için diyet yapmaktan sıkılmadım. Funda Hanım'a gitmeye başladığımda 61 kiloydum şu anda 57 kiloyum, ancak daha önemlisi bu 4 kilonun 3.5 kilosu yağdan gitti ve metabolizmam yavaşlamadı. şu anda koruma programını uyguluyorum ve henüz verdiğim kiloları geri almadım, bunlar Funda Hanım sayesinde oldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
NEZAHAT T (Danışan) IP: 95.9.196.YZY
10-01-2012 TavsiyeNo: 47164
Merhaba Ben 36 yaşında 2.melegine kavuşmuş, yumoş bir anneyim. Bu konu hakkında çocuklarımın hiç şikayetleri yok çünkü ne zaman sarılsalar yada dizime uzansalar yastık gibi diyorlar.Ama birde bana sorun. Kızımla oyun oynayamıyorum. çabuk yoruluyordum.eğilip kalkamıyor, onu kucagıma alamıyordum. Birde merdiven çıkarken dizlerimden sesler gelmeye başlayınca işin çok ciddi boyutlara ulaştığını anladım. Ben daha çocuklarımı üniversite kapılarında görmek istiyordum. Kendi başıma bir çok diyet uyguladım. Her diyet başarısızlıkla bitiyor kendime güvenimi sorgulamama sebep oluyordu. Ayrıca emziren bir anne olarak sütüm azalıyordu. Melegimin tek besin kaynagıydı bu. Elinden alamazdım. bıraktım herşeyi emzirme dönemi bittikten sonra dedim. 97 kiloyu gördüm. Daha önce Funda hanımla dolaylı olarak tanışmıştık. Aklıma geldi bi arayım bakalım emzirirkende yapılacak birşeyler var mı diye soruyum dedim. Telefonda aldıgım moral enerji veya adına ne diyorsanız hayata bakışımı değiştirdi. Kendi kendime bir telefonda ben bu kadar mutlu oldum, kesinlikle yüzyüze görüşmeliyim dedim. Başladık Funda hanımla çalışmaya. motivasyon hat safada bir çalışma yaptık. 1 ayda 4,5 kilo verdim. o kadar rahatlamıştım ki. Devamı gelmeliydi. Funda hanım bu işin üstadı bence hiç vazgeçmiyor mutlaka beden dilinizi ögrenip dogru uygulamayı gösteriyor size.3,5 aydır çalışmayı bıraktığım halde hala kilo almamış olmam da bence ispatlıyor ne kadar dogru bir sekilde zayıfladıgımı. Eger tavsiye edilecek biri varsa oda bence Funda hanımdır diyorum.
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
zeynep k (Danışan) IP: 88.224.50.ZJ
29-12-2011 TavsiyeNo: 46764
Funda Hanımı ilk güven hastanesinde tanıdım.Ailemin diyetisyeniydi.Sonra belirli bir süre gidemedim.2 ay önce Funda Hanıma gederek kilolarımdan kurtulmak istediğimi söyledim.Bana tam 2 ayda 8 kilo verdirdi.Funda Hanımdan çok memnunum.Funda Hanımda diğer diyetisyenlerden bir fark olarak herşeyi göz önünde bulunduruyor ve isteklerimize göre hareket ediyor. Bu da benim motive ederek kilo vermemi kolaylaştırıyor.Funda Hanımı herkese tavsiye ediyorum.Kendinizi rahatlıkla Funda Hanıma emanet edebilirsiniz....Funda Hanım bana kendini diğer diyetisyenlerden daha sıcak hissettirdi.Kendimi bir doktora değil, bir yakınıma gider gibi hissediyorum.Çünkü her hangi bir konuyu bile tartışabiliyoruz.Bu da kendimi daha çok motive etmemi sağlıyor.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Gökçe A (Danışan) IP: 139.179.111.YJ
15-12-2011 TavsiyeNo: 46288
İki yıldır kilo alamakta olan 36 yaşında bir bayanım. Daha önce gittiğim diyetisyen tam bir hayal kırıklığı olmuş ve daha fazla kilo almamla sonuçlanmıştı (bkz. "yoyo effect"). Ancak bu durum Funda hanımla artık tamamen tersine döndü.
3 aydır Funda hanımla sağlıklı beslenme ve zayıflama üzerine çalışıyorum ve çok olumlu sonuçlar almaya başladım. Kendisi öncelikle sizin yeme-içme alışkanlıklarınızı, hayat tarzınızı anlayıp, buna uygun bir program uyguluyor. En güzeli de stres yok, sıradan, kalıp çizelgeler yok. Programınız, ihtiyaçlarınıza göre sıklıkla değişiyor. Bu benim gibi damak zevkine düşkün (güzel bir şeyler yemezse mutsuz olan) tipte insanlar için çok önemli. Pekmezinizden sütünüze kadar her şeyiniz tastamam. Tatlı krizleri yok!
Strese girmeden, aç kalmadan ve daha da önemlisi kendinize iyi davranarak tüm olumsuz beslenme alışkanlıklarınızdan kurtulabilir, daha enerjik ve pozitif bir insan haline gelebilirsiniz. Kalıcı olarak kilo vermek ve sağlıklı olmak isteyen herkeze tavsiye ederim.
Gökçe
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
peker (Danışan) IP: 88.242.47.JB
19-09-2011 TavsiyeNo: 44313
kendisiyle 7.ayın başlarında tanıştım tkare diyette dr.kamil bey ve eşi funda tuzgöl ile birlikte güzel bir sürece girdik daha genç olmama rağmen kilolarımdan tamamen kurtulamıyacağıma inanmış durumda tamamen inancımı kaybetmiştim bu nedenle tavsiye yazımın asıl amacı funda hanım ve kamil beyin işlerinde ne kadar profesyonel olduklarını sizlere anlatmaktı öncelikle beni bu kötü düşüncelerimden tamamen kurtardılar diyet sürecimde aynı anda motivasyon ve terapi konusundada çok yardımcı oldular tam 3 ayda 20 kilo ve bi o kadarda kötü düşüncelerden o negatifliğimden kurtulmuş dinç ,dinamik bir genç olarak hayata geri döndüm diyebilirim hiç abartmıyorum bunları yazarken samimiyetime inanmanızı ve bi an önce tkare ye gitmenizi tavsiye ediyorum kilo verme konusunda ise kamil beyle akupunktur funda hanımdan ise beslenme programları konusunda yardım aldım eger sizde hayata yeniden başlamak istiyorsanız adresiniz belli diyorum herkeze sağlıklı ve mutlu günler diliyorum...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
NİLÜFER Ö (Danışan) IP: 78.161.10.ZJ
08-09-2011 TavsiyeNo: 44078
Ben Nilüfer.
Güzellik salonumuz var. Bir müşterimizin iki çocuğunu doğurduktan sonra kalan kilolarından kurtulması süresindeki değişimin güzel, dengeli ve hızlı oluşu bizi çook şaşırttı ve bizde bir arayışa girdik.
Kiminle kilo verdiğini sorguladığımızda Diyetisyen Funda Hanım’ın adını verdi. Biz de ablamla birlikte gittik Funda hanıma. Aslında ablamda kilo problemi yok. Amacı bana destek olmaktı. Oldu da o bile birkaç fazla kilosunu verdi.
Ben deki değişim ise bir harika. Vücudunun hiçbir yerinde kilo problemi olmaz da inadına beline yağlar toplanır ya bazı kadınların işte ben onlardanım. Daha doğrusu “onlardandım”
Şimdi artık fazla kilolarımdan kurtuldum. Meğer ne kadar çok yanlış beslenme alışkanlığımız varmış. Funda Hanımdan öğrendiklerim sadece bana değil tüm aileme yaradı.
Şimdi koruma dönemimdeyim.
Her şey için teşekkürler Funda Hanım.iyi ki tanımışız sizi.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Banu B (Danışan) IP: 92.45.181.FB
24-07-2011 TavsiyeNo: 43180
Merhaba,
Diyetisten Sayın Funda Tuzgöl'e bir arkadaşımın tavsiyesi ile başvurduk. Başvuru nedenimiz 16 yaşındaki oğlumun fazla kiloları idi. Bir diyetisyene başvururken en büyük endişem büyüme çağında olan bir çocuğa verilen diyet gelişimini olumsuz etkiler mi? sorusu idi. Ancak daha ilk görüşmede endişelerim kayboldu ve kendimi kesinlikle doğru adreste hissettim. Daha da önemlisi oğlumun kendini rahat ve iyi hissetmesi idi. Bunda Funda hanımın bilgili, samimi ve pratik olması etkiliydi. Hastalarına kilo, boy, yaş ve cinsiyet yanısıra kişisel özelliklerine göre yanaşması Onu farklı kılan özelliği diye düşünüyorum. Altı ay boyunca hemen her hafta devam ettik, okul dönemi, tatil haftaları, hafta sonu hepsi için ayrı listeler yaptı. Bu listeleri hastası ile birlikte onun yaşam şekline uyan ve uygulanabilir listeler şeklinde yapıyor. Kişileri istemediği şeyleri yemeye zorlamıyor. Şimdi oğlum istediğimize yakın kilo verdi, kilo alması durdu, daha da önemlisi vücut yağ oranı normal oldu. Uzun yıllar kontrole gider diye düşünüyorum. Funda hanımla tanıştıktan sonra fazla kilosu olmayanların bile sağlıklı olmak için diyetisyen kontrolüne girmeleri gerektiğine inanıyorum.
Özellikle büyüme çağında ve kilo problemi olan çocuğunuz var ise Funda hanıma danışmanızı tavsiye ederim.
Hepimize sağlıklı günler dilerim.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
EBRU K (Danışan) IP: 188.41.115.LB
14-07-2011 TavsiyeNo: 43023
Ömrümde ilk kez bir diyetisyene gittim. Funda hanımı bana çalıştığım şirketteki müdürüm tavsiye etti. İnternetten telefonunu bulup randevu almamla diyet hikayem başladı. 2. doğumumu yapmıştım. İki doğumun bende bıraktığı fazla kilolarla ve sütüm azalırmı endişesiyle tüm ailemin karşı çıkmasına rağmen funda hanımın ofisine gittim. Kendisi de anne olduğu için bebeğimin sütü konusunda benden bin kat daha fazla hassastı. İnanması güç ama kişiye özel ve değişime açık bir diyetle sürekli yiyerek, oğluma sadece anne sütü vererek hem oğluma kilo aldırdı hem bana kilo verdirdi, verdiğim kilolar da vücudumdaki yağlardan gitmesi de en güzeliydi. Bütün süreç üç ay sürdü. Şimdi doğum öncesindeki kıyafetlerimden bile bol gelen var. Ayrıca cep telefonunu verip dilediğimiz an aramamızı istemesi de beni çok rahatlattı. Yani sadece ofiste görüşüp orda bitmiyor her an arayabiliyorsunuz ve aynı ilgi ve samimiyetle sorularımızı telefonda yanıtlıyor. Funda hanım kendime olan güvenimi tekrar bana hediye etti. Bunun için kendisine burdan çok çok teşekkür ediyorum. Özellikle de her görüşmemizde gösterdiği sıcaklığı güleryüzü ve samimiyeti için binlerce teşekkürler. Kendisini sağlıklı yaşamak isteyen, fazla kilolarından yiyerek kurtulmak isteyen ve bunu yaparken de asla strese girmek istemeyen herkese tavsiye ediyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ugur S (Danışan) IP: 85.105.10.BB
29-06-2011 TavsiyeNo: 42766
Sayın Dyt. Funda Tuzgöl Hanımı bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıdım. Çok kilolu değildim ama kocaman bir göbeğim vardı. Diyete başlamadan önce uygulayabilir miyim diye kendime sorup durdum. Çünkü diyetler hakkında ki genel kanı çok zor oldukları yönündedir. Bu sebeple kendi kendime, 1.5-2 ay diyet yapıp, 5-6 kilo versem yeter diye düşünüyordum. Tabi bu düşüncelerim Funda Hanım ile tanışınca değişti. Ben Funda Hanıma diyet yapmamda, kilo vermede yardımcı olması amacıyla danışmıştım ama o bana düzenli ve dengeli beslenmeyi öğretti. Kilo vermek ise bu öğrenimin artısı oldu. Tabiki biraz özveride bulunmak gerekiyor. Haftalık kontrollerle , menüye çeşit ekleyerek bu işin özünü öğrenmeye çalıştım. Şimdi beslenmemiz için gerekli olan tüm besinleri yiyorum. Pizzada yiyorum , makarnada. Etde yiyorum sebzede. Meyve, süt ve süt ürünleri. Tatlı bile :) Şimdi diyeti bırakalı 2 ay oldu, kontrolü elden bırakmadan, dengeli ve düzenli beslenmeyi yaşam tarzı haline getirdim. Bu arada 3 ayda 11 kilo verdim (89'dan 78 kiloya indim). Hala diyet yapmak zordur diye düşünenlerdenseniz, Funda Hanım'ın profesyonelliği, kişiye özel yaklaşımı, güleryüzü, espirileri ile bu işin tahmin ettiğinizden daha kolay olacağını bilmelisiniz.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
fatih b (Danışan) IP: 85.100.115.LZ
28-06-2011 TavsiyeNo: 42748
merhabalar,
hemen konuya girmek istiyorum. cok kez diyet yapdım, kendi capımda az yedim ekmek kestim ve hatta hatta piyasada bilinen bazen yasaklı bazen hala yasaklanmamıs diyet hapları kullnadım ancak verdiğim kilolarıon fazlasıyla gerisini aldım. tavsiye ediyorumda profesyonel bir destek ararken funda hanımı buldum. oncelikle cok tesekkur ederim funda hanım, kalıplasmıs diyet listelerinin dısında benim keyfime ve uygulayabilirliğime gore hazırlamıs oldugu diyetler(her hafta değişen) sayesinde 2 ayda tam 12 kilo verdim, hiçbir zaman olmaz dediğim sey oldu, ac kalmdan her 2-3 saatte bir yiyerek, hemde hemde diyorum cunku cok onemli oldugunu biliyorum, sıfır fiziksel aktiviteyle tam 12 kilo verdim. herseyden once, kilom vermemin oneminden de once düzgün beslenme alışkanlığını bana ögrettiğiniz icin cok tesekkur ederim.
tatil donusu gorusmke üzere, durmak yok yola devam:))
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
tugba (Danışan) IP: 212.156.62.W
20-06-2011 TavsiyeNo: 42590
merhabalar, yaklaşık 1,5 ay önce internet sitesinden tanıdığım Funda Hanımla şahane bi beslenme programına başladım. ben burda sizlere Funda Hanımın profesyonelliğinden, konusunda ne kadar uzman ve hakim olduğundan, güler yüzünden vs bahsetmeyeceğim :)) anlatmak istediğim şey BEN! 32 yaşındayım, boyum 170, ancak kendimi bildim bileli bölgesel yağlanma sorunundan oldukça muzdaripdim. öyleki nerdeyse yağ aldırmayı bile düşündüm. takiii Funda Hanımla tanışana kadar... 40 günde hiç aç kalmadan hiç sıkılmadan yumurtalı, pekmezli bi liste ile tam 4 kilo YAĞ verdim :)) inanılır gibi değil, kendimi tanıyamıyorum:)) saçlarımın hayat boyu hiç olmadığı kadar sağlıklı ve parlak olması, midemdeki yanma ve ağrı hislerinin kaybolması verdiğim kiloların yan etkisi :)) tüm gardrobumu değiştirmek zorunda kaldığım için ayrıca mutluyum. sırada yağ genlerimi aldığım annemde... teşekkürler Funda Hanım, elvada kilolar :))
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Sinem U (Danışan) IP: 78.161.170.ZC
14-06-2011 TavsiyeNo: 42481
Funda Hanımı Tavsiyeediyorum.com sitesi sayesinde buldum. Kendisini internette araştırırken hem videoları hemde kendisi hakkında yazılan tavsiye yazılarını siteniz aracılığı ile detaylı bir şekilde inceleme fırsatı buldum. Kendisine başvurduğumda uzun yıllardır uğraştığım vermediğim kilolarım mevcuttu. Beni sitenizde kendisini incelerken en çok etkileyen şey güleryüzlü ve ilgili görünümü olmuştu gerçektende merkezlerine gittiğimde bu izlenimlerimin ne kadar doğru olduğunu anladım. Mesleki olarak bana bıkmadan ve usanmadan sabırla beslenme programımı anlatması ve kafama takılan her sorumda bana açıklamalarda bulunması ve usanmadan cevap vermesi kendimi onun yanında rahat hissettiren unsarlardı diyebilirim. Kendisini üç kelime ile tanımlayacak olursam başarılı, güleryüzlü ve güvenilir olarak ifade edebilirim. Merkezleri hem hijyenik hemde büyük bir merkez. Aynı merkezde akupunktur tedavisinin olmasıda ek bir avantaj bence. Şu anda da diyet tedavimin yanında bölgesel sıkıntılarım için akupunktur tedavisini de yine aynı merkezde alıyorum. Kendisini benim gibi güvenilir bir yerde tedavi almak isteyen herkese tavsiye ediyorum...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Fatma Özkan (Danışan) IP: 78.161.170.ZC
14-06-2011 TavsiyeNo: 42472
Ben daha önce tanımış olduğum bir arkadaşımın ilk zamanlarki hali ile 6 ay sonra gördüğüm ikinci hali arasındaki inanılmaz farkın sonucu TKare Diyete başvurmayı düşündüm. Arkadaşımdan adresi alarak merkeze gittim. Merkeze vardığımda beni ilk etkileyen şey uzmanlarının güven veren ifadesi ve sıcak tavırları oldu. Merkezde hem diyet danışmanlığı hemde akupunktur uygulanıyor olması bence çok önemli bana da hem diyet hemde akupunktur tedavisi uygulanıyor. Geldiğimde 69 kilo idim. Şuanda 2 ay gibi bir sürede yaklaşık 9 kilo verdim ve bu 8-9 öğün yemek yiyerek oldu. Aynı zamanda kaybettiğim kilolar yağdan gitti bu bence çok önemli. Ben bile bu şekilde kilo verebiliyorsam herkes aynı başarıyı gösterir diyorum ve TKare Diyeti herkese tavsiye ediyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
BRCGRS (Danışan) IP: 88.224.92.ZW
01-06-2011 TavsiyeNo: 42187
Ben Fulya Hanimi Siddetle herkese tavsiye ediyorum. Cunku 7 kilo verdim ve bu kilolarin 5.5 kilosu yag 1 kilosu su ve 0.5gr kas bu super rakkamlar. Kocaman olan gobegim ilk yok olan seydi. kisaca funda hanim herzaman yemek yemenin keyfini bilip ona gore bir menu hazirlayan gram gram yemek vermeyen, istediginiz yemegi veya tatliyi muhakkak menunuze yazan, Bence en onemlisi bu degisiklerle size diyet yapmayi degil, yemek yeme aliskanliginizi degistirmeyi ogreten guler yuzuyle sicakligi ile insana enerji verir. Fundacim tesekkurler.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
SEMRA (Danışan) IP: 195.142.196.Z
31-05-2011 TavsiyeNo: 42157
Ben son iki yılda 10kg aldım ve 69 kg. a çıkmıştım.Artık kendimi tanıyamıyordum.Bie arkadaşımın tavsiyesi üzerine Funda Tuzgöl le tanıştım.Tanışmadan öncede sizin sitenizden tavsiye mesajlarını okudum ve doğru karar verdiğimi düşünüp Funda Hanımla dengeli ve düzenli beslenme turuna başladık.Fun da Hanım sayesinde beslenme alışkanlığım tamamen değişti.Kendisi bunu çok kolay ve kişileri sıkmadan,kısmende olsa eski alışkanlıklarınada bağlı kalarak çok güzel dengeliyor.Yani yeniden doğmuş gibi oluyorsunuz.Yaklaşık 3 ay gibi bir sürede ben fazla kilolarımdan kurtulmuş oldum.Sayesinde dengeli ve düzenli beslenmeyi öğrendim.Herkeze tavsiye ediyorum.Zayıflamaya karar verdikten sonra kendinizi Funda Hanımın ellerine teslim edebilirsiniz.Kendisi çok güleryüzlü ve samimi.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Seda E (Danışan) IP: 92.45.189.C
26-05-2011 TavsiyeNo: 42085
Uzun süre kendi kendime deneyerek, fazlaca sıkı ve bir o kadar da sağlıksız diyet listelerine uymaya çalışarak kilo vermeyi denedim. Ancak yaptığım bu diyetler sosyal hayatıma uygun olmamaları sebebiyle kısa vadede kilo vermeme yarasa da bir süre sonra kendimi halsiz ve mutsuz hissetmeme sebep oluyordu. Ve tabii verilen kilolar da bir süre sonra tekrar geri geliyordu. Bu işi kendi kendime başaramayacağıma karar verip bir arkadaşımın tavsiyesi ile Funda hanım ile tanıştım. Kendisiyle ilk görüşmemizde görüntü itibarıyla kilolu olmadığımı ve eğer tartıda da yağ fazlam çıkmazsa beni hastası olarak kabul edemeyeceğini söyledi. Bu yaklaşımı ona olan güvenimi oluşturmuştu. Tartıya çıktığımda yaklaşık olarak 4 kilo kadar yağ fazlam olduğu belirlendi ve böylece diyet listemi oluşturduk. Benim için hazırlamış olduğu liste sosyal hayatımda kolaylıkla uygulayabileceğim ve bilinenin aksine aç kalarak değil tam tersine sürekli birşeyler yiyerek kolaylıkla kilo vermemi sağlayan bir listeydi. Şu an sadece 2 kilo fazlam kaldı ve eminim kendisinin sürekli destekleyici ve motive edici tavrı sayesinde çok kısa bir süre sonra bu fazlalıklarımdan da kurtulmuş olacağım. Eğer sizin de sorununuz sürekli denemenize rağmen istediğiniz görüntüye ulaşamamaksa Funda Tuzgöl'ün sizin için de doğru adres olduğuna emin olabilirsiniz.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
N Se (Danışan) IP: 195.142.133.Z
18-04-2011 TavsiyeNo: 41231
Funda Hanım ile geçen yıl fazla kilolarımdan kurtulabilmek için ofisine gittiğimde tanıştım. Güler yüzü, pozitif yaklaşımı ve sonsuz motivasyonu ile herkesin diyetine bağlı kalmasına yardımcı olup,, kilo verme sürecini hızlandırıyor. Gündelik yaşamınıza uygun diyetler veriyor ve gerektiğinde ortamınıza göre verdiği diyet listelerini revize ediyor. Diyetime tamamen uyduğum ilk 2 aylık süre içerisinde tam 9 kilo verdim ama ne yazık ki iş durumumdan dolayı daha sonra randevulara ara vermek durumunda kaldım. En kısa zamanda yeniden kaldığım yerden devam etmek üzere kendisini ziyaret edeceğim. Herkese tavsiye ederim.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Işıl B (Danışan) IP: 78.187.231.JW
24-03-2011 TavsiyeNo: 40568
Mutlu olacağınız bir bedene sahip olmak çok uzun bir süreç. Bu süreçte aileniz, arkadaşlarınız, sevdiğiniz herkes sizinle birlikte. İyi niyetle de olsa destek vermek isterken engel olanlar da çok. Sizi destekleyenlerle birlikte o kadar çok etken var ki kilo vermeye engel olan. Bilinçaltınız, alışkanlarınız, yaşam tarzınız, sevinçleriniz ve üzüntüleriniz, kaygılarınız… Yaşamda var olan, acı veya tatlı ama sizin yemekle bir şekilde ilişkilendirdiğiniz her şey..Endokrinoloji uzmanı, fizik tedavi uzmanı, psikolog ve diyetisyen işbirliğinle olmalı sağlıklı kilo verme süreci. Ülkemizde ve dünyada bu büyük bir sektör ve ne yazık ki her zaman şişmanların yararına olmuyor ve maddi ve manevi kayıplar çok oluyor. Funda hanım’la ilk önce 2008 yılında tanıştım. Işıl, ışıl gözleri ile hemen iç dünyamı aydınlattı, çok uzun süren bir yolculuğa birlikte çıktık. Benim sağlık problemlerim ve Funda hanım’ın çok güzel bir evlat sahibi olması nedeniyle biraz ara verdik ama bu süre içinde bile manevi olarak desteğini ve ilgisini hiç esirgemedi. Funda hanım işini sadece profesyonelce yapmıyor; bilgisinin ve tecrübesinin yanında, sizinle empati kuruyor ve sizi anlıyor. Sıkıntılı zamanlarınızda sadece diyetisyeniniz değil, arkadaşınız, kızınız ve bazen de anneniz oluyor. Bilgisini sevecenliğiyle harmanlamış güzel bir insan.
Şu an uzun ince bir yoldayım; bu yolda verdiğim kilolar ve daha verilecek çok kilo var. Geçmişe bakıyorum, birçok sağlık sorunum oldu ve bu durumuma gelebilmek için de çok mücadele ettim. Bu mücadelemde bana yardımcı olan ailem ve birçok uzman var, hepsine minnet duyuyorum. Funda hanım da onların arasında çok sevgili yol arkadaşım. Benim elimi öyle sıkı tuttu ki bu yolun sonuna kadar hiç bırakmayacağını hep hissettiriyor. Yolum önündeki engellerde tökezlesem de elimden tutup kaldıracağına eminim. İyi ki varsınız Funda hanım.
1 (%50) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Yunus MÜ (Danışan) IP: 78.169.184.YYD
12-03-2011 TavsiyeNo: 40237
Benim diyetle ilgili çok ilginç bir hikayem var. Eşim, Mart 2009 ayında fazla kilolarını atmak için diyetisyene gitmeye karar verdi. Eşimin arkadaşının tavsiyesi ile Funda Hanım'a müracaat ederek diyet sürecine başladı. Tabii ki evde yemek konusu sıkıntı oluyordu, çünkü kendisine başka bize başka veya en azından yemek saatleri uyuşmuyordu. Bu arada ben de 93 kilodaydım. Eşime yardımcı olmak için "nasıl olsa benim de fazla kilolarım var, sen ne yersen ben de aynısını yiyeceğim" dedim. Hikayem böyle başladı. Günde altı öğün yiyerek nasıl kilo verilir dedim ama 5 ay sonra ben 23 kilo vererek rekor kırdım. Tabii ki bunu düzenli haftada 3-4 kez yürüyüş yaparak takviye ettim. Sonra bu kilomu yeterli bulduğum için koruma sürecine girdim. 1 yıl süreyle aynı kilomu diyet programına uyarak korudum. Şu anda 69 kiloda sabitlendim. Fakat günde altı öğün yemeye devam ediyorum. Çünkü bunu artık beslenme şekli olarak kabul ettim. Diyet sonunda ve 6 ayda bir tüm tahlillerimi yaptırdım. Herşey mükemmel görünüyor. Yasak olan hiçbir şey yok, herşey yiyebiliyorum, yeter ki neyi nezaman yiyeceğini bilmek, ne yersen hangisinden vazgeçeceğini bilmek. Hayata yeniden gelmiş gibiyim. sağlığım yerinde, daha zindeyim, üzerimde yük taşımıyorum. Kendimi bu işe motive etmek için 19 lt. lik su damacanasını omuzuma alıp 5 dakika bekliyorum. Aşağı yukarı ben ondan fazlasını hep taşımıştım. Funda Hanım'ın gerçekten çok başarılı olduğunu düşünüyorum ve kendisine teşekkür ediyorum. Buna başarıya inanmayanlara kilolu ve şu anki hâlimi gösteren fotoğraflarımı gösterebilirim. Ben Funda Hanım'dan "nasıl besleneceğimizi öğrendim." Kısacası Funda Hanım aslında "DİYET SÜRESİNCE NASIL SAĞLIKLI YAŞANACAĞINI ÖĞRETİYOR."
Herşey için teşekkürler.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
yeliz (Danışan) IP: 88.231.171.YLY
08-03-2011 TavsiyeNo: 40117
Merhaba. Ben Funda Hanım'la sizin siteniz aracılığıyla tanıştım.31 yaşındayım ve yaklaşık 5 yıldır kilo problemim vardı.Çok pahalı mucize aletler ve mucize diyetler vadeden diyetisyenler dahil her yolu denedim ama kalıcı olarak kurtulmam mümkün olmadı.İyi bir diyetisyen ararken sizin sitenizden Funda Hanım da karar kıldım.İlk randevudan itibaren doğru yerde olduğumu anladım.85 kilo ile başladığım diyette 2,5 ayda 8 kilo verdim ve hala vermeye devam ediyorum.Üstelik ciddi bir kabızlık problemim olduğu halde.Funda Hanım ve Kamil Bey her konuda son derece samimi şekilde, para kazanma hırsı olmadan,hastalarının kendilerinden beklediği şeye tam cevap vererek,aradığınız zaman sizi hiç geçiştirmeyerek tüm sorularınıza içtenlikle cevap vererek bu süreci en rahat şekilde geçirmenizi sağlıyorlar.Üstelik sağlıklı beslenme nasıl olur en kolay şekliyle öğreniyorsunuz.İnsanlar beni gördüğünde ne kadar zayıfladığımı söylüyorlar ve bu beni çok mutlu ediyor.Doğru uzmanlarla biraz da isteyince oluyormuş demek:)))
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
demet (Danışan) IP: 109.55.194.WC
01-03-2011 TavsiyeNo: 39926
herkese selamlar,
Funda Hanım'ı bir arkadaşımızın çok net bir tavsiyesi üzerine tanıdık çünkü kendisi doğum sonrası kilolarını Funda Hanım sayesinde verip, asıl önemlisi de geri almamıştı. Biz ablamla beraber uzun süredir çok kilolu:) bir hayat sürmekteyken sevgili arkadaşımız bizi Funda Hanım'a (sağolsun ki) yönlendirdi ve böylece gözümde büyüttüğüm süreç başlamış oldu ve fakat Funda Hanımla ilk görüşmemiz itibariyle bu işin korktuğum gibi olmayacağına kesin kani oldum. Kendisi öncelikle size o kadar güven veriyor ki, kendinizi tamamen onun her dediğini yaparken buluyorsunuz çünkü biliyorsunuz ve inanıyorsunuz ki sizi çok doğru şekilde yönlendiriyor. Herşeyden öte size (ki benim en faydalandığım kısımlardan biriydi) her yediğiniz ürünün muadilini öğretiyor yani; diyelim ki bulunduğunuz yerde ızgara et yok, hay allah deyip aç kalmıyorsunuz çünkü onun yerine eş değer ne yiyebilirsiniz size bunu özenle öğretiyor. Danışanlarının karneleri (bu ismi ben taktım) var, yani bizim, ve bizile ilgili herşey o karnede mevcut, bu da çok eğlenceli... Ayrıca yine beni cezbeden diğer bir konu da kiloları inatla yağdan verebilmemiz için uğraşması çünkü böylece geri almıcaz inşallah ve bunları hep marketlerdeki paket yağların sayısıyla ölçmesi:)
Size son olarak şunu söylemem yeterli olur sanırım; ben şu anda yurtdışındayım ve Funda Hanım beni on line olarak burdan dahi takip edip, diyet listelerimi değiştiriyor ve yönlendiriyor, yani ben daha size ne diyebilirim ki, bir annem bir de Funda Hanım benim sağlıklı şekilde kilo verebilmem için dünyanın heryerinden bana ulaşıyorlar...
hepinize sevgiler ve sağlıklı kilo vermeler...
TavsiyeEdiyorum.com
Editörlerinin Notu :Bu mesajın belirtildiği gibi yurtdışından yazıldığı IP adresiyle doğrulanmıştır.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
hamza o (Arkadaş/Tanıdık) IP: 81.213.230.JF
22-02-2011 TavsiyeNo: 39720
Eşim uzun yıllar kilolarıyla mücadele etti.Diyetler,diyetisyenler denedi.Her seferinde bir kaç kilo veriyordu ama her seferinde pes edip tekrar verdiğinden de fazlasını geri alıyordu.Ben de eşime destek olmak için onunla birlikte diyet yaptım .Sonunda aldığı kilolar onu isyan ettirdi ve diyetisyen arayışlarına girdi yine.tavsiye listelerinden Funda hanımı buldu.Beslenme düzenimiz değişti ama hiç aç kalmadık.Eşimle birlikte ben de inceldim.Funda hanım ve eşi Dr.Kamil bey eşimin yüzünü güldürmeyi başardılar.Hiç bu kadar keyifli diyet yapmamıştı.Hem kilo veriyor hem de stres atıp geliyor.Bu sayede ben de mutluyum ,eşim de..Diyet merkezine gideceği günleri iple çekiyor.Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim .Doğru adresi en sonunda bulduk...Funda hanım ve eşine çok teşekkür ederim...
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
N.C (Danışan) IP: 78.169.187.YJ
16-02-2011 TavsiyeNo: 39537
Diyetisyen Funda Hanim ile tanışıklığımız bundan 8 yıl öncesine dayanır. Şu anda baş aşçısı olarak görev yapmakta olduğum özel hastanede yaklaşık 5,5 yıl birlikte çalıştık. Kendisi diyet bilgisi ile olsun insanlığı ile olsun, ilişkilerinde çalışanlara karşı yapıcı tavrı ile olsun, ilk başladığında henüz yeni mezun olmasına rağmen tecrübesini gün geçtikçe arttırması ile olsun diğer diyetisyenlerden her zaman için farklı bir yerde olmuştur. Hala kendisi ile görüşmekte ve dostluğumuzu sürdürmekteyiz. Kendisine hep iyi yönde kendini geliştirdiği için ancak dostluğu hiç değişmediği için teşekkür ediyorum. Başarılarının devamını diliyorum. Kendisini buradan hastası olmak isteyenlere ya da birlikte çalışmak isteyenlere tavsiye ediyorum.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Aynur (Danışan) IP: 78.169.187.YJ
16-02-2011 TavsiyeNo: 39535
Funda kızımı oğlumla birlikte çalıştığı dönemden tanıyorum . Doktorum acilen kilo vermemi söyleyince oğlum hiç düşünmeksizin beni aldı, Funda kızıma getirdi. Kendisi diyet bilgisi ile, hastasına yaklaşımı ile, hastayı rahatlatması ve zayıflatmadaki başarısı ile 1 numara. Çok güzel bi klinik burası. Funda Hanımın eşi Dr. Kamil Beyinde bana çok yardımı dokundu. Hem kilo vererek hem de Dr Kamil Beyin akupunkturu sayesinde diz ağrılarım tamamen kesildi. Doktorum ameliyatı erteleyelim dedi belki de hiç yapmaz. İkisine de çok teşekkürler. Herkese tavsiye ediyorum.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
İsmail KOÇ (Arkadaş/Tanıdık) IP: 88.226.61.DJ
14-02-2011 TavsiyeNo: 39482
Dyt. E. Funda GÖÇER TUZGÖL' i internet ortamındaki yazıları ve tv ile radyo programları aracılığı ile danıdım.
klasik diyetisyenlerden duyduğumuz şunu şunu yemeyin, şunu az yiyin, spor yapın.... yemeyin, yapınlardan çok sıkılmış olmalıyım ki Funda hanımın sağlıklı yiyerek zayıflama önerileri hoşuma gitti. sonuçta Ezurum da büyümüş Goca Gonyada Üniversiteyi okumuş biri olarak yemeyi çok seviyorum.
Evet yemeyi tamamen kısmadan diyet yapma önerileri bana yapılabilecek bir program olarak geliyor.
Artık funda hanımdan diyet programı alanların önerilerinide önemsiyorum.
Tebrik ediyorum kendisini, kültürümüze daha yakın diyet önerileri için.
Beni zayıflatmaz diyenlere eşi Kamil beyden alternatif Akupuntur tedavisinin hazır olduğunu ifade etmek isterim.
Yolunuz Açık olsun
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Dr.Kamil TUZGÖL Ankara - Doktor (Sitemize Kayıtlı Profesyonel)
09-02-2011 TavsiyeNo: 39351
Funda Hanımla ilk tanışmam Özel Ankara Güven Hastanesinde çalıştığım yıllara dayanır. O dönem kendisi diyet polikliniğinde çalışmakta idi. O dönemde kendisinden yönlendirdiğimiz hastalarımız için randevu alabilmek öyle zorduki 3-4 hafta sonraya randevu alabilirdik. Şu anda kendisi ile birlikte çalışıyor olmaktan dolayı çok mutlu olduğumu belirtmek isterim. Kendisinin danışanlarına güleryüzlü ve içten yaklaşımının, başarısında en büyük etken olduğu düşüncesindeyim, ayrıca danışanları üzerindeki doğru beslenme motivasyonunun etkisinin gerçekten etkileyici olduğunu söyleyebilirim. Ayrıca hastalarıma uyguladığım beslenme tedavilerinde yaptığımız konsültasyonların değerini özellikle belirtmek isterim. Uzun yıllar uygulamış olduğu beslenme programları ve yıllar boyunca binlerce sayıya ulaşan danışan sayısı sayesinde sağlıklı beslenme ve diyet danışmanlığı konusunda ciddi bir deneyim ve tecrübe sahibi bir uzman olduğunu düşünüyorum. Sağlıklı beslenmeyi öğrenmek ve uygulamak isteyen herkese kendisini tavsiye ediyorum...
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Dr.Güliz Gökalpay (Danışan) IP: 78.169.187.YJ
09-02-2011 TavsiyeNo: 39348
Ben T Kare Diyet Kliniğini daha önce kendilerine giden ve yaklaşık 10 kilogram kilo veren yeğenim vasıtası ile
tanıdım. Dyt. Funda Hanım ve Dr.Kamil Bey ile ilk karşılaşmamızda kendileri güvenilir işlerinin ehli ve sempatik geldiler. Merkezleri ise huzurlu temiz ve rahatlatıcı idi. Ben genelde zor kilo veren biri olmama rağmen yaklaşık 10 kilo verdim. Ve yolumdan dönme atakları geçirsemde beni bu kötü yoldan geri çevirdiler. Ben aynı zamanda bir doktor olarakta bu öğrenme ve bilinçlenme eğitiminde kendilerinden çok fayda gördüm ve kendilerini herkese tavsiye ederim...
TavsiyeEdiyorum.com
Editörlerinin Notu :Tavsiye eden ziyaretçimizin yazısında belirttiği gibi Tıp Doktoru olduğu Site Editörlerimizce doğrulanmıştır.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ar. M. (Danışan) IP: 95.10.6.BY
05-02-2011 TavsiyeNo: 39250
Merhaba. Ben Funda hanımı http://www.tavsiyeediyorum.com sayfasından tanıdım. Cv'si ve danışanlarının samimi görüşlerinden etkilenerek denemeye karar verdim. 29 eylül 2010' da 118.5 kg'la başladığımız süreçte bugün itibariyle 95 kg. ile yolumuza devam ediyoruz hem de benim aralarda haftasonu kaçamaklarıma rağmen. Beni yanıltmayan http://www.tavsiyeediyorum.com' a ve kullanıcılarına ve tabi ki Funda hanıma teşekkür ederim. Eğer siz de mesleğini seven ve çok iyi icra eden, size her zaman destek olabilecek bir diyetisyen arıyorsanız doğru yerdesiniz emin olun diyorum. Saygılarımla.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Psk.Seher SAYAN Antalya - Psikolog (Sitemize Kayıtlı Profesyonel)
04-02-2011 TavsiyeNo: 39235
Sevgili Funda hanımın mesleğinde son derece yetkin olduğuna inanıyorum. Sağlıklı beslenmeyle ilgili çalışmaları kişiye özel, itinalı ve profesyonel olması nedeniyle kendisiyle görüşenler hedeflerine başarıyla elde edecektir. Funda hanım işini severek ve özveri ile yaptığına inanıyorum. İnsan psikolojisinden iyi anlaması, geniş bir perspektifle yaklaşım tarzı, insanların keyifli ve kararlı bir şekilde isteklerine ulaşmalarını sağlıyor. Bunalmadan sağlıklı beslenerek ideal kilosuna kavuşmak isteyen herkese Funda hanımı kesinlikle tavsiye ediyorum.
Seher Sayan, psikolog.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
S.A (Danışan) IP: 78.169.186.ZBD
02-02-2011 TavsiyeNo: 39187
Benim oğlum Güven Hastanesinde 5 yil kadar aşçı olarak çalıştı. Bu çalışma süresi boyunca hep diyetisyen şeflerinden bahsederdi. En çok da Funda kızımızdan. Funda daha önce eşimi zayıflattı. Şimdi de sıra bende. Benim doktorum sağlik problemlerim için en iyisinin bir diyetisyen olduğunu söyledi bizde tabiki Funda kızımıza geldik. Çalışma ortamı ve merkezleri gerçekten nezih ve huzur veren bir ortam. Ve diyetisyene gittiğiniz ortamda bir hekimin bulunması da insana güven veriyor. Sonuç olarak Funda Hanım çok güler yüzlü ve çok iyi biri. Kendisini ve eşi Dr.Kamil Bey'i tanımış olmaktan dolayı şanslı olduğumu düşünüyorum. Çocuğu ve eşi ile mutlu bir ömür diliyorum kendilerine ve beslenme ve kilo sorunu olan herkese kendilerini tavsiye ediyorum...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
a.admr (Danışan) IP: 188.58.168.YFF
01-02-2011 TavsiyeNo: 39174
kilo vermeye karar verdıgım zaman ılk once tek basıma dıyet yapmaya basladım. ancak dogal olarak elbette kı beceremedım:) sonra ınternette ıyı bır dıyetısyen arastırması yaparken funda hanımın ozgecmısını, katıldıgı
semınerlerı, yazdıgı makalelerı ve esı kamıl bey'ın de tıp doktoru oldugunu ve dıyetın yanı sıra akapunktur ıle tedavı ettıgını de okudum, ogrendım. randevu almaya karar verdım ve gıttım. "en azından bır denerım" dedım kendı kendıme. ancak gıdıs o gıdıs:) guleryuz, ılgı, saglıklı beslenme ıle ılgılı bılgı aktarımı ve hıjyenık-huzurlu bır ortam ıle karsılastım ve bu kadar guzel ozellıklerın bırarada aynı ortamda olması benım ıkı bucuk aydır saglıklı bır sekılde kılo vermeme, kendımı saglıklı ve psıkolojık olarak ıyı hıssetmeme, guzellesmeme ve bu arada hayata olumlu bakmama sebep oldu. funda hanım ve doktor kamıl beyın danısanlarını bırbırlerıne yonlendırmelerı, funda hanımın guler yuzu, saglıklı beslenme konusundakı bılgı bırıkımı, kendıne olan meslekı guvenı ve danısanlarına mukemmel ılgısı, doktor kamıl beyın ozel hayatımda yasadıgım stresı ve kısısel sıkıntılarımı gerek akapunktur gerekse psıkolojık rahatlatma seansları bana cok ıyı geldı. saglıgına ve yasamına onem verenkısıler hem kılo vermeyı, hem omur boyu saglıklı beslenmeyı ogrenmeyı, hem de psıkolojık olarak rahatlamayısanırım sadece Tkare dıyet merkezınde bulabılır. doktor kamıl beyın danısanlarına olan guler yuzu, danısanlarının anlattıklarını hatırında tutup bır sonrakı seansta gelısmelerı sorması, tedavı cıddıyetı, danısanları ıle sıcak sohbetlerı ınsana kendısını cok ıyı hıssettırıyor. funda hanım ve doktor kamıl bey ıle kılo verme seanslarım bıttıkten
sonra doktor kamıl bey ıle akapunktur destegıyle sıgara bırakma ve aynı zamanda karpal tunel sendromu tedavısı seanslarına baslamayı sabırsızlıkla beklıyorum. kısacası hem funda hanımı hem de doktor kamıl beyı saglıgına
ve yasamına deger veren herkese tavsıye ederım. saglıgına onem veren herkesın funda hanım ve doktor kamıl bey ıle mutlaka tanısması gerekır. her ıkısıne de uzmanlık alanlarında basarılar dılıyorum. ıyı kı onları tanıdım, ıyı kı onları sectım.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Adnan A. (Arkadaş/Tanıdık) IP: 78.161.2.YFF
31-01-2011 TavsiyeNo: 39149
İsmim Adnan. Ben Diyetisyen Funda Hanim ile yaklaşik dört yil ayni hastanede çaliştim. Bu yaziyi sadece bir çalişma arkadaşı olarak yazmıyorum. Aynı zamanda kendisi bize her firsatta beslenme bilgisi de verirdi. Bir yakinimizin diyetisyene ihtiyaci olsa ilk aklimiza gelen hep Funda hanim olurdu. Tıpkı şimdi oldugu gibi. O tatli sert, o işini en iyi şekilde yapan, o güler yüzlü, esprili ama mesafeli ve bir abla gibi destek veren çok iyi bir diyetisyen ve çok iyi bir çalişma arkadaşi ve bu sitedende gördüğünüz gibi çok başarili bir insan. Sizi tanıdığım için çok mutluyum Funda hanım iyiki varsiniz.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Özgen A (Danışan) IP: 88.254.53.YFZ
28-01-2011 TavsiyeNo: 39095
Ben uzun süredir kiloları ile başı dertte olan biriyim. Tıp doktoruyum. Bu nedenle bu problemimi kendim çözerim zannederek bir süre mücadele ettim ama anladım ki herşeyi profesyonel olana bırakmak gerekiyor.Bu nedenle Funda hanıma başvurdum. Benim için önemli olan kilolarımdan kurtulmaktı elbette. Ama bunu benim dilimden anlayan ve hayatımı zorlaştırmayan biriyle yapmak çok önemliydi benim için. Funda hanımla tanışırsanız emin olun ilk tanıştığınızda bu güveni hissedeceksiniz. Diyet yaparken en hoşlanmadığım şey kendim için diyet yemekleri yapmaktı. Bu da bende kolay vazgeçme hissi yaratıyordu. Ama Funda hanımın diyetiyle eşime ve çocuğuma pişirdiğim yemeklerde küçük değişiklikler yaparak diyetimi sürdürdüm. Şu anda kilo vermeye devam ediyorum. Bilinçli ve kolay diyet yapmak isteyen ve diyet süresince hayattan kopmak istemeyen herkese tavsiye ediyorum ve Funda hanımı çoook çooooook öpüyorum
TavsiyeEdiyorum.com
Editörlerinin Notu :Tavsiye eden ziyaretçimizin yazısında belirttiği gibi Tıp doktoru olduğu site editörlerimizce doğrulanmış ve soyadı da tarafımızdan kapatılmıştır.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Yurdanur (Danışan) IP: 78.161.43.D
27-01-2011 TavsiyeNo: 39064
Ben doğum yapmadan evvel Funda hanımda diyet desteği almıştım. Fakat başlamadan yarıda kaldı nedeni de hamile kalmam. Zor bir hamileliğim olduğu için bu sürecin çoğunluklu kısmını annemin yanında yani başka bir ilde geçirmek zorunda kalmam Funda hanımla irtibatibi koparmama neden oldu. 80 kilo ile hamileliğim başladı. Bitişini siz düşünün. Ancak emzirme sürecinde kilo alırken herkes bense kilolarımı Funda Tuzgöl sayesinde kaybetmeye başladım. Oğlum şuan 8 aylık ve ben istediğim kilolarıma yaklaşmış durumdayım. Bu konuda gayretli olmama neden olan en önemli şey ise Funda Hanımın da yakın süreçte hamilelikten çıkmış olmasıdır. Bu sayede önümdeki gerçek örnek beni çok çok teşfik etmiş oldu. Hanımlar sezeryan göbeği gider mi gitmez mi Funda Hanıma bakın yeter. Benim ile aynı süreçleri yaşayan tüm annelere vakit kaybetmeden Fundaya gelin derim. Seni seviyorum SEVGİLİ DİYETİSYENİM….
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Selda.Ç (Danışan) IP: 78.161.43.D
27-01-2011 TavsiyeNo: 39047
Ben Diyetisyen Funda Hanım’a yaklaşık 6 aydır gidiyorum. Kendisi benim tüm beslenme alışkanlıklarımı dinledikten sonra bana yazmış olduğu diyet listeleri ile birçok yanlışımı düzelti, beslenmeye bağlı birçok sorunumu çözdü. Barsak hareketlerimi genetik tembellik olarak düşünürken ben, kendisi bunun beslenme alışkanlıklarımdan olduğunu bana ispatladı. Artık böyle bir sorunum kalmadı. Sorun yaşadığımda da ne ile çözeceğimi bana çok iyi öğretti. O çok güler yüzlü bir diyetisyen. İşini çok iyi yapan bir diyetisyen. Onu çok seviyorum. Beş ay sonra evleneceğim. Verdiğim kilolar sayesinde kendimi düğünümde çok rahat hissedeceğime eminim. Onu bu siteyi takip eden herkese öneriyorum. Onun size güler yüzlü yaklaşımı, sizi çok iyi dinlemesi, tatlı sert üslubu ve işini çok iyi bilen mesleğine hakim tavrı sizi sürekli ona gitmeye yönlendiriyor. Her şey için teşekkürler.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Çisem (Danışan) IP: 78.160.31.ZJ
22-01-2011 TavsiyeNo: 38917
Merhaba,
Şimdiye kadar 3 kez ciddi kilolar verdim. Nasıl yapılacağını iyi bilirim. Ama bu sefer olmadı, yaşım 27 oldu, artık yasşanıyorum :), metabolizma hızım yerlerde, işim gereği çok seyahat ediyorum ve Antep'te baklava, Adana'da kebap, vay efendim orada dolma burada sarma derken son 3 yılda tam 13 kilo aldım!!! Ve veremedim, çok denedim ama bu sefer irademe hakim olamadım, kendime söz geçiremedim. Tavsiye ediyorum'dan Funda Hanim'i buldum, randevu aldım ve pufff... Sihirli değnekle tanıştım. (kendisi eli sopalıda diyebilir ama :) ) Her hafta düzenli olarak kontrole çağırıyor, ne kadar yağ kaybettigimi goruyorum ve Funda Hanim'dan kocaman bir aferin alıp motive oluyorum :). Her hafta listem yenileniyor bu da sıkılmama engel oluyor. Güzel güzel gayet sağlıklı bir sekilde kilo veriyorum. Bütün arkadaşlarım zayıfladığımı söylüyor, ben de kıyafetlerimden anlıyorum zaten. Haftalık ziyaretlerim dışında sürekli mailleşiyor, mesajlaşıyor ya da telefonlaşıyoruz. Kafama takılan herşeyi anında soruyor ve cevap alıyorum. Üstelik biliyorum ki bu düzen, bu güven hep devam edecek, istediğim ideal kiloma ulaştiktan sonra da kendisi beni takip etmeye, aylık kontrollerine devam edecek, ücretsiz olarak hem de!!! Ancak kilo alir ve yeni bir listeye ihtiyaç duyarsanız ödeme kabul ediyor!!! Bu devirde bu cömertlik ancak işini seven, önce hastasını düşünen birinin sağlayabileceği bir konfor. Mutluyum, gerçekten cok mutluyum. Bunu ancak yaşayan bilir...TAVSİYE EDİYORUM. ISRARLA TAVSİYE EDİYORUM....
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
H.Y (Danışan) IP: 78.161.9.YWY
22-01-2011 TavsiyeNo: 38901
Ben 60 lı yaşlarda ve bugüne kadar çok dikkat ederek beslenme kurallarına uymuş biri olarak yaşamadım. Özellikle ilerleyen yaşımla birlikte daha önceleri çok fazla rahatsız etmeyen kilo fazlalıklarım bazı sağlık sorunları olarak kendini göstermeye başladı. Örneğin fıtık başlangıcı şeklinde yada reflü, gastrit tarzında şikayetler. Belli dönemlerde doktorlara gittim ve belli ilaçları kullandım fakat yine ilacı kullanmadığım zamanlarda yada aşırı yediğim zamanlarda aynı sıkıntıları çekmeye devam ettiğimi gördüm. Taki kızımın önerisi ile Dyt.Funda Hanımdan öneriler alana kadar. Benim beslenme ezberimi bozdu diyebilirim. Aslında çoğu hastalığımızın kaynağı olduğunu düşündüğüm yanlış beslenmenin gerçekten doğru şekilde yapılınca nasılda rahatlatıcı bir etkisi olabilceğini öğrendim. Kensinin önerilerine hala devam ettirmekteyim ve kendimi daha sağlıklı hissediyorum. Beslenme sorununun sadece kilo sorunu olmadığını ve sağlık için doğru beslenmek gerektiğini kendisinden öğrendim ve bunuda sizlerle paylaşmak isterim. Ben doğru beslenmek isteyen herkese gönül rahatlığı ile kendilerini tavsiye ederim.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Zehra (Danışan) IP: 78.161.9.YWY
22-01-2011 TavsiyeNo: 38897
Ben Funda Hanıma siteniz tavsiyeediyorum.com aracılığı ile ulaştım. Kendisi güleryüzlü, sıcakkanlı ve sanki benmişim gibi bana hissettiren bir uzman herşeyden önce bunları söylemek isterim. Benim problemim belki buradaki çoğu kişi bana kızacak ama kilo almak. Kilom şu anda 49.5 ve boyum 172. Ve dediğim gibi çoğu kişi bunu istesede ben biraz daha kilolu ve balık eti olmak istiyorum. Funda hanımla kilo alma tedavime başlayalı çok olmadı ve tedavim şu anda devam etmekte. Benim müzmin ve uzun zamandır devam eden kilo alamama rahatsızlığımda kendileri üstün çaba sarfetmekte ve doktor olan eşi Dr.Kamil Bey ile paslaşarak sorunumun çözümü için tedavime devam etmekteyim. Bugüne kadar daha önceki tedavilerimde kilo alamamamın psikolojik altyapısı bu şekilde hiç olmamıştı. Hem Funda Hanımca Hem de psikoterpi ile de ilgilenen eşi tarafından ciddiyetle takip edilmekteyim. Bu olumlu durum yağdan kilo almaya başlayarak kendini gösterdi. Ben kendilerini herkese gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
N.O (Danışan) IP: 78.161.58.CC
12-01-2011 TavsiyeNo: 38666
Ben eczacı bir bayanım. Benim kilo problemim çocuklarımın doğumundan sonra başladı. Hamilelik sonrası aldığım kiloları verebilmek için ömrüm boyunca rejim yaptım. Şu anda 52 yaşındayım. Bu süreçte diyetisyenler denedim, kendim diyetler yaptım ve verdiğim her kilo tekrar hemde fazlasıyla geri aldım. Bu durum beni değresif yaptı ve başka nedenlerle de içtiğim depresyon ilaçları ve bu dönemde sigarayı bırakmamda hiç almadığım kadar kilo almama sebeb oldu. Artık bu duruma bir son vermem gerektiğini ve daha profesyonel bir ekiple çalışmam gerektiğini anladım ve internetten yaptığım araştırmalar sonucunda özelliklede tavsiyeediyorum.com daki Dyt.Funda hanım için yazılan tavsiye yazılarıda kendilerini seçmemdeki en önemli katkıyı sağladı. Funda hanım doğal cana yakın güleryüzlü ve ilgili tavrıyla beni etkiledi doğru adreste olduğumu anladım. Kendisi ile beslenme programlarımızı ayarlarken tedavinin ortalarında eşi Dr.Beyde akupunktur ve bölgesel zayıflama programları ile destek olmaya başladı ve şu anda yaklaşık 10 kilogram kilo verdim ve verdiğim kilodan çok daha fazla bir kilo vermişcesine bir görünüme sahip oldum. Hala kendilerine ve tedavime devam ediyorum. Ve 8-9 kilo daha vermeyi planlıyorum. Randevu günlerimi iple çekiyorum. Aynı zamanda rehabilite oluyorum merkezlerinde, sohbet ediyorum, deşarj oluyorum. Diyetisyenin ötesinde bir dost kazandığımı hissediyorum. Sağolsunlar iyiki varlar beni kendime getirdiler. Benim gibi benzer şikayetleri olan herkese ve kilo konusunda kendisini mutsuz ve umutsuz hisseden herkese kendilerini tavsiye ediyorum...
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
A.T (Arkadaş/Tanıdık) IP: 78.161.58.CC
12-01-2011 TavsiyeNo: 38661
Fundayı ailemize girdiği 4 yıldan beri tanıyorum. Kendisi fiziksel güzelliği ve beslenme konusundaki bilgisi ile kendisini bize hayran bırakmıştı onu ilk tanıdığımız zamanlarda. Daha sonra aile ortamlarımız ve sohbetlerde onun beslenme konusundaki bilgisinden yavaş yavaş faydalanmaya başladık. Bize ilk olarak orta anadolu mutfağının hakim olduğu hamur işi ve unlu ürünlerin belli bir miktarda olması gerektiğini öğretti ve çokda kullanmadığımız zeytinyağlı yemekleri yeniden hatırlattı diyebilirim. Bu arada ara öğünler ve meyvelerin nasıl yeneceği konusunda da unuttuğumuz yada önemsemediğimiz önerileri beslenme konusunda bizi rahatlattı. Fakat bunlarla yetinmek istemeyen ben kendisine 3 ay kadar birebir danışanı olarak da başvurdum. Şunu söyleyebilirim işyerinde kendisinden diyet uzmanı olarak hizmet almakda çok ama çok keyifli oldu. Bana az yemeden öğün sayımı artırarak yaklaşık 7 kilo verdirdi. Bu benim için kendime güven açısından çok önemli bir dönüm noktası oldu. Şu anda bu verdiğim 7 kiloyu korumayı başardım. Fakat bir ikinci zayıflama dönemini de kendisinden rica edeceğim. Önceki dönemime göre artık kendime çok daha fazla güveniyorum, bunun içinde kendisine teşekkür ediyor ve herkese kendisini gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
gökçe U. (Danışan) IP: 78.161.58.CC
12-01-2011 TavsiyeNo: 38660
Ben 66 yaşında bugüne kadar sağlıklı beslenme konusunda çok fazla dikkat etmeden yaşayan bir kişiyim. Bu arada yemek yeme konusunda miktar olarak sınırlarıda zorlayan bir yapıya sahibim. Buna rağmen kilo olarak çok fazla kilolarda da değilim. Ben Diyetisyen Funda Hanımı kızım aracılığıyla tanıdım. Dediğim gibi çok fazla kilo problemim olmasada artık yaşım gereği çevremdeki yakınlarım ve arkadaşlarım bu sınır tanımaz beslenme alışkanlıklarımın bana zarar verebileceğini ve sağlık problemlerine yol açabileceğini söyledikçe bende dikkat etmem gerektiğini anladım. Kendilerine bu amaçla başvurdum. Bana herşeyden önce sağlıklı beslenmenin ne olursa olsun kilonuz normalse sorun yok mantığı olmadığını öğretti ve kiloyu korumak kadar doğru besinlerle doğru miktarlarla da beslenmenin önemini vurguladı. Çok fazla kilo problemim olmasada beslenme konusunda besin grubları konusunda ve öğünler konusunda bana daha önce hiç bilmediğim çok değerli bilgiler verdi. Bu benim için bir ilkti ve bundan sonraki yaşamımda beslenme konusunda bana yeni ufuklar açtı. Beslenmeyi ve doğru yemek yemeyi sadece kilo sorunu olarak değilde sağlık sorunu olarak görebilmeyi isteyen herkese kendilerini tavsiye ediyorum. Sağlıklı günler dileğiyle...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Haydar Baş (Arkadaş/Tanıdık) IP: 78.161.58.CC
10-01-2011 TavsiyeNo: 38605
Funda Hanımla 2002 yılı ve 2008 yılları arasında Ankara Güven Hastanesinde beraber çalıştım. Benim görevim garsondu. Hastanede toplam beş tane diyetisyenle birlikte çalıştım. Diyetisyenler tarafından devamlı eğitim alıyorduk. İçlerinde tecrübesine ve bilgisine güvendiğim ve inandığım tek diyetisyen Sn. Funda Tuzgöl Hanımefendidir. Hastanede en çok tercih edilen ve en çok hastası olan diyetisyendir. Kimi zaman haftalarca sonrasına randevu için bekleyen hastalarının bile olduğunu hatırlıyorum. Buna kendisinin bilgi, tecrübe ve güleryüzü ile samimiyetinin neden olduğunu düşünüyorum. Şu anda da kendi muayenehanelerinde eşi Dr.Kamil Bey ile başarılarını kat be kat artırarak çalışmalarına etmekteler. Kendilerini beslenme ve kilo nedeni ile ilgili sorunu olan herkese kesinlikle tavsiye ediyorum…
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
EZGI U (Danışan) IP: 207.236.147.YYF
10-01-2011 TavsiyeNo: 38593
Funda Hanim'dan hamileligim oncesinde, sirasinda ve sonrasinda hizmet aldim. Onun sayesinde istedigim kiloya saglikli yasadigim surece kolaylikla erisebilecegimi gordum. (Daha once metabolizmam yavas, ne yesem yariyor vs. gibi dusuncelerim vardi). Sevdigim seyleri yemeye devam ederek, porsiyon kontrolleri ve ara ogunlerle istedigim kiloya ulastim.
Kendisi saglikli yasam tarzi oturtmak konusunda bana ve esime cok yardim etti.
Funda Hn.'i 2 salatalik, 1 soda rejimlerinden bikan ve saglikli yasamak isteyen herkese gonul rahatligi ile tavsiye ederim.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Birgül d (Danışan) IP: 88.229.242.ZBY
09-01-2011 TavsiyeNo: 38587
merhaba
ben birgül d,7 yıllık evliyim ve 1 çoçugum var ilk çoçuguma hamile kaldıgımda 20 kilo almıştım aldıgım kiloları bir müddet veremedim ve bunada çok üzülüyordum. derken agabeyimin sayesinde funda hnm la tanıştım tanıştıgım zaman ilk yanına gittigimde o sıcacık karşılamasından sonra güzel bir sohbet ettik. sohbetin ardından bana ne yapmam gerektigini söyledi ve onun dediklerine uydum , düzenli bir şekilde funda hnma gittikten sonra dediklerini tek tek uyguladım. ve aldıgım sonuç mükemmeldi.ben 59 kilo ile hamile kalmıştım funda hnm sayesinde kilom 57 ye düştü kendisine birkez daha tşk ederim işini severek yapması ve titizlikle yapması çok gzl bişey duydugum kadarıylada her hastasında olumlu sonuç mutlaka alıyor funda hanımı herkese kesinlikle tavsiye ediyorum ... meslek hayatınızda başarılar dilerim birkez daha tşk ederim FUNDA GÖÇER TUZGÖL.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Selda Ç (Danışan) IP: 85.104.213.YFW
07-01-2011 TavsiyeNo: 38537
Öncelikle şunu belirtmek isterim ki ben tiroid hastasıyım ve TKare Diyet Danışmanlığı ile tanışana kadar 2-3 kilo dışında kilo veremedim. TKare ye ilk gittiğimde de aslında kilo verecğime dair bir inancım yoktu. Kendilerini Tavsiyeediyorum.com aracılığı ile buldum ve buradan yazılan tavsiyelerin gerçekeri yansıttığınıda bizati yaşamış oldum diyebilirim. Gerçekten bir yıl öncesine kadar birçok merkeze aynı sorunum nedeni ile gitmiş olsamda söylediğim gibi 2-3 kilo verirdim ve artık vermemeye başlar ve diyetimi, akupunktur tedavimi yarıda bırakmak zorunda kalırdım. Artık motivasyonum sıfırlamış ve tükenmiştim. Hatta bir uzmanın bana söyledilkleri hala kulaklarımda; Sen kilo veremzsin bence en azından bu kilolarını korumalı ve bu şekilde mutlu olmaya çalışmalısın. O günden sonra bir süre bu sözlerin negatif etkilerine de girmiş olduğumu TKare ye gelene kadar anlamamışım diyorum şimdi. Ben 1 yıl önce merkeze geldiğimde bu duygu ve düşüncelerimle başladım. Ve bana Dyt.Funda hanımın ve Eşi Dr. Kamil Beyin ilk söyledikleiri şey bu kiloların bir kader olmadığı ve kilo verememek gibi bir düşüncenin aslında olmadığını anlattılar. Sağlıkla ilgili örneğin tiroid hastalığı gibi bir sorunda bile gerekli uzmanlarla birlikte ve özellikle de bir hekim işbirliği ile birlikte gerekli olan zayıflama zemininin hazırlanabileceğini ve düşünceleri olumsuzlaştırarak buna engel olmamak gerektiğini bana anlattılar. Ve inanılmaz bir şekilde ben 13 kilo civarında kilo verdim o dönem ve bu benim için bir ilk olmuştu. Ardından 2-3 ay bir yakınımın sağlık problemleri nedeni ile tedaviye ara verdim ve kilo alacağımı eski kilolarıma döneceğimi zannerderken bu süreçte 1-2 kilo dışında kilo almadım ve diyetime dikkat edemesem bile sağlıklı beslenme ilkelerini hayatıma oturttuğumu gördüm. Şu anda tekrardan yarım kalan serüvenime, tedavime tekrar başlayarak devam ediyor ve kilolarımı vermeye tekrar başladığım için kendimi çok iyi hissediyorum. Mekezin nezih ve temiz ortamının dışında Funda Hanımın cana yakınlığı ,diyetlerinin (pardon sağlıklı beslenme programlarının :) ki kendisi bu şekilde izah ediyor) hiç aç bırakmadan yapılabilmesi ve eşi Dr.Kamil Bey ile danışan ve hastalarına sundukları güven ortamı beni çok mutlu etti ve ediyor. Benim gibi sorunu olan herkese Dyt.Funda Hanımı kesinlikle tavsiye ediyorum...
4 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Binnaz (Danışan) IP: 85.104.213.YFW
07-01-2011 TavsiyeNo: 38535
Biz ailecek tkare diyetliyiz denebilir. Funda abla annemin iş arkadaşı. Bu sayede tanıdık onu. Tek cümle ile anlatmak gerekirse Babamı zayıflattıktan sonra Funda Abla herkesi zayıflatır. Ben de üniversite hazırlıktayken kilo almıştım. Şimdi istediğim kilodayım. 74 ten 3 ayda 63 e düştüm. Şimdi koruma dönemindeyiz. Buranın bir güzel yanı da koruma dönemini size ücretlendirmiyorlar. Yani diyorlar ki geldiğiniz kiloyu koruyun yeter. Şimdi 2- üç ayda bir kontrole gidiyorum. Zaten bu korkuyla yediğinize içtiğinize dikkat ediyorsunuz. Bu da sizi aynı kiloda tutuyor. Her şey ama her şey için teşekkürleeeeer…
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ali M.Sağlam (Danışan) IP: 78.169.168.YFL
06-01-2011 TavsiyeNo: 38509
Ben Diyetisyen Funda Tuzgöl Hanımı eşi Dr.Kamil Tuzgöl Bey vasıtası ile tanıdım. Ben özel bir şirketin bölge sorumlusuyum ve ayrıca seyahati bol olan bir sistemle çalışmaktayım. Bu durum kimi zaman yöresel yemeklerinin ünlü olduğu şehirlere uğramamı gerektirirken çoğu zamanda şehir içi ve dışı iş seyhatlerim ve iş toplantılarım için yapılan iş yemeklerim benim sağlıklı ve düzenli beslenmemin önündeki en büyük engellerdi. Bu süreç beni 4 ay öncesinde 103 kiloya kadar getirdi. Boyum 182 cm olmasına rağmen bu fazlalık hem görüntüm hemde sağlığım açısından beni çok ciddi bir şekilde rahatsız etmeye başlamıştı. TKare ile bu şekilde bir süreç sonrası tanıştım. Dr.Kamil Beyin akupunktur tedavisi ile zayıflamayı planlarken Diyetisyen Funda Hanımın o muhteşem diyetleri ile tanışmış oldum. Merkezdeki amaç sizin tartıya çıkışınızda sudan yada kasdan yada yağdan nereden giderse gitsin kilo düşük çıksın şeklinde bir mantık KESİNLİKLE DEĞİL. Merkezde amaç sağlıklı beslenmeyi öğrenmk uygulamak ve tekrar kilo almamak. Bunu ben çok rahat bir şekilde (akupunktur ve dr.bey) ve inanılmaz güzel öğün ve yiyeceklerle (Buda Diyetisyen Funda Hanımın sayesinde) başardım. Şu anda 79 kiloyum. Arkadaşlarım, eşim, iş çevrem olanlara inanamıyor. Gerçekten 7-8 öğün beslenerek akupunkturunda desteği ile çok keyifli kilo verdim. Bu süreçte bana diyet listeleri, güleryüzü ve bilgili tavrı nedeni ile destek olan diyetisyen Funda Tuzgöl Hanıma çok teşekkür ediyorum. Ve gerçekten sağlıklı beslenmeyi öğrenmek isteyen sıhatle yaşamını kilolarından kurtulmuş bir şekilde devam ettirmek isteyen herkese TKare Diyeti ve Diyetisyen Funda Tuzgöl Hanımı şiddetle tavsiye ediyorum...
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Y.Y (Arkadaş/Tanıdık) IP: 78.169.168.YFL
06-01-2011 TavsiyeNo: 38506
Diyetisyen Funda Hanımı kızım vasıtası ile tanıdım. Daha önceden de kendisini birkaç kez televizyon programında ve internetten sağlıklı beslenme ile ilgili yazılar ve tavsiyeediyorum.com a yazdığı makaleleri okuyarak tanıyordum. Kendisini ilk gördüğüm anda gerçekten samimi bir gülümsemenin eşlik ettiği ifadesi ile farkını anladım diyebilirim. Beslenme konularında kendisine danıştığım her seferinde bana zaman ayırarak güleryüzü ve sıcak kanlı tavırları ile benim gönlümü hemen fetetti diyebilirim. Merkezlerinde de bu sıcak tavrın devamını eşi Dr.Kamil Tuzgöl Beyle de yaşıyorsunuz. Hastalarına sağlıklı beslenme alışkanlıklarını verirken sağlık açısından da bir doktorun aynı merkezde bulunması hem güven veriyor hemde emsaline pek rastlanmıyor. Ben kilo fazlası olupta sağlıklı ve güler yüzlü bir danışmanlık isteyen herkese gönül rahatlığı ile siteniz aracılığı ile kendilerini tavsiye ederim...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
H.G (Danışan) IP: 78.169.168.YFL
06-01-2011 TavsiyeNo: 38503
Ben 17 yaşında, lise son öğrencisiyim. Diyetisyen Funda hanıma ilk olarak annem gitti ve ondaki değişim beni de kendisine yönlendirdi. Ben çok kilolu olduğunu sanan (bu cümle Funda Ablaya ait) biriydim. Annem ilk tanıştırdığında Funda Abla bana“sana kilo mu aldıracağım” dedi. Dalga geçiyor herhalde dedim. “Yağlarını ölçerim, beslenme alışkanlıklarını dinlerim, yağın olması gereken aralıktaysa, beslenme alışkanlıkların da iyi ise, kusura bakma sana güle güle derim” dedi. Yağ ölçüm sonucum iyi çıktı ancak beslenme alışkanlıklarımı dinleyince hemen diyete başladı. Meğer ne çok hata yapıyormuşum. Bu hatalarımı düzeltmesi sayesinde asla tüketmem dediğim onlarca yiyeceği sevmeye başladım. Kilo sandığım hatalarımın bende yığılmasıymış. O sevmediğim pantolondan taşan belim şimdi süper. Yani her şey harika. Her şey için teşekkürler Funda Abla.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
N.A (Danışan) IP: 78.169.168.YFL
06-01-2011 TavsiyeNo: 38502
Menopozluyum. Sinirlerimi sakinleştirici ilaçlar kullanıyorum. Evliyim. Anneyim. Kısacası kilolar bu ara başımın derdi. Funda ile bir yıldır tanışıyorum. Onun hastası olmaya karar verdim. Aslında annesinin gün arkadaşıyım. Ben sorunlarımdan bahsedince o beni hemen diyete aldı. Tam bana göre, yeme alışkanlıklarıma uygun, evdekilere hazırladığım yemeklerle uyumlu beslenme programları hazırlayarak beni zayıflatmaya başladı. Her şey yolunda. Tansiyonum daha iyi. Beni takip eden doktorum da bendeki değişimin farkında. Hem de hayat şimdi daha keyifli. Aşureden korkmuyorum. Günlerden korkmuyorum. İyi ki varsın Diyetisyen Funda. İyi ki diyete başlatmışsın beni. Her şey için teşekkürler.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Didem Y (Danışan) IP: 78.169.168.YFL
27-12-2010 TavsiyeNo: 38309
Kendimi istediğimi giyemeyen, çirkin, hissettiğim bir dönemde TKare Diyet Danşmanlığı ile tanıştım. Vermek zorunda olduğum 35 kilo ağrı dağı kadar uzaktı bana. Ama TKare de öğrendimki bu yol o kadar da uzun ve zor değilmiş. Kendimi bir cenderede acılar içinde hissetmeden aç kalmadan, daha önce yaptığım diyetlerdeki gibi tıkanmadan kilo vermenin mümkün olduğunu öğrendim. Kaliteli ve saygın bir ortamda istediğime yani zayıf bir kadın olmaya acı çekmeden kavuşma yolundayım. Tkare deki doktorlarıma sonsuz teşekkürler. Şu anda tedavim devam ederken 11-12 kilo civarında zayıfladım ve hala devamını verecek gücüm var. Bunu merkez uzmanlarına yani Dyt. Funda Hanım ve Dr. Kamil Tuzgöl Bey'e borçluyum. Sizde vakit kaybetmeden ve zamanınızı boşa harcamadan kilo vermek istiyorsanız heleki kilonuzun fazlası 30 ve üstü ise TKare ile hemen tanışın...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ali (Danışan) IP: 95.10.232.YYD
27-12-2010 TavsiyeNo: 38298
Ben eşimin zoru ile diyete başladım. Funda hn. Benimle çok uğraştı. Daha doğrusu çok yordum onu. Gittim, gitmedim, diyeti yapmadım. İlk başta sevmedim bu işi. Ama inad etti bana beslenmeyi öğretti. İyikide öğretti. Sürekli aradı. Kendi aramasa sekreterine arattı. Ne mi oldu. Kolesterol iyi. Tansiyon iyi. Ruh halim kötü (şakayla karışık; istediklerimi istediğim porsiyonda vermiyor) ama iyikide vermiyor.
Beni gören kilolarımı fark ediyor. 6 aydır gidiyorum. İlk üç ay üç kez anca gittim. Son üç aydır 10 kilo verdirdi. 10da yağdan. 20 kilo gibi duruyo diyo arkadaşlarım. Afferim bana. Afferim diyetisyenime. Herkez gitsin ona ve eşi Kamil Doktoruma. Biz ailecek bu klinikteyiz. Herkezede tavsiye ederiz.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
ceren h (Danışan) IP: 88.229.100.BL
26-12-2010 TavsiyeNo: 38273
Öncelikle merhaba.Ankara'da üniversite öğrencisiyim ve her ne kadar ailemle birlikte yaşasamda bütün günümün dışarıda geçmesi yüzünden 1 ayda 6 kilo almıştım ve gidişatım daha da kötüleşiyordu. Ta ki Funda Tuzgöl'le tanışana kadar.Kendisini tavsiyeediyorum.com da buldum ve hakkındaki yorumları okuduktan sonra hiç şüphesiz randevu aldım.İlk gittiğimde kesinlikle doğru yerde olduğumu farkettim.Sadece liste yazmaktan da ötesi neyi neden nasıl yemem gerektiğini;kilo vermekten çok sağlıklı beslenmeyi öğretmeye yönelik tek tek anlattı.İçtenlikle sorunlarımı dinledi ve kesinlikle benim için en uygun listeyi yazdı.Ve tam 3 hafta içinde 3 kilo verdim en önemlisi ise hiç aç kalmadan.Zayıflamadan öte sağlıklı olduğumu hissederek.Daha bi kaç hafta daha beraber çalışacağız ve ondan aldığım güçle daha da iradeli devam edeceğim biliyorum.Dr.Funda Tuzgöl'e çok teşekkür ediyorum ve herkese tavsiye ediyorum.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
devrim (Danışan) IP: 95.10.164.YLL
24-12-2010 TavsiyeNo: 38238
Ben Funda Hanım'ı bir arkadaşım sayesinde buldum ve 2 aydır kendisinden zayıflama konusunda destek alıyoruz... Çok fazla diyetisyen tecrübem yok ama sanırım şu örnek kendisinin neden diğerlerinden farklı olduğunu açıklayacaktır: Bir aksam kendisini cepten arayarak diyetimle ilgili bir şey sordum, sağolsun gayet şeker bir şekilde cevapladı sorularımı. Bir sonraki arayışımda ise telefonu ismimi soyleyerek actı... Sadece bir kere ve mesai saatlerinin dışında kendisini aramış olmama rağmen numaramı kaydetmişti.. İş hayatında insanın özel hissetmesinin önemini bilen ve işi insanların dertleri olan biri olarak Funda Hanım'ın sadece kuru diyet değil aynı zamanda destekte almak isteyenler için doğru kişi olduğunu düşünüyorum ve kendisini hararetle tavsiye ediyorum.. Bu arada gayet düzenli şekilde de incelmekteyim...
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Sebahat A (Danışan) IP: 95.15.114.C
22-12-2010 TavsiyeNo: 38181
Biz kendisi ile şuan çalıştığımız yerde tanıştık. Bize bundan sonra bir diyetisyenimizin olacağını söylediklerinden herhalde herkezden çok ben sevinmişimdir. Neden mi? Geçen yıl kızım puanı gayet iyi olduğu halde üniversiteye yerleşemedi nedeni de benim diyetisyen olması isteğimdir. Ben de bu konuda ikna edebilmek için bir diyetisyenle tanıştırmamın kızımı iknada çok etkili olacağını düşünüyordum. Öyle de oldu. Funda Hanımla tanıştığımız gün hemen al kızını yanıma getir ddi. Ben ona nolanı biteni anlatırım. İsterse diyetisyenliği yazar bu yıl ded. Ben de kızımı alıp Funda Hanımın muayenehanesine götürdüm. Tabi tarih belirlememiz çok zor old. Çünkü hiç randevu boşluğu bulamadık. Ve sonunda geçen hafta bu gerçekleşebildi. Çok nezih bir klinikdi. Ve kızımla konuştu. Başından onu eğer aklında başka bir bölüm var ise hiç bu konuşmayı yapmayalım çünkü sana mesleğime olan aşkımı anlattığımda koşulsuz diyetisyen olmayı seçeceksin dedi. Ve öğlede oldu. Funda hanım öyle keyifle mesleğin güzelliklerini anlattı ki kızının diyetisyen olmasını isteyen tüm anne babalara Funda hanımla tanıştırmalarını tavsiye ediyorum.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Hediye (Arkadaş/Tanıdık) IP: 95.15.114.C
22-12-2010 TavsiyeNo: 38180
Herkese bu site vasıtasıyla merhaba. Ben Diyetisyen Funda Hanımı şuan çalışmakta olduğumuz Dışişleri Bakanlığı Konutunda tanıdım. Kendisi mutfağımızın İso belgelendirmesini yapabilmek için bizlerle çalışıyor. Funda hanım işini çok iyi bilen bir diyetisyen. İşe başladığı günden beri bizimle çok ilgilendi. Bize onlarca eğitim verdi. Yapmış olduğu düzenlemelerle şimdi çalışma ortamımız bir harika. Meğer ne kadar güzelmiş her şey. Kendisi o kadar iyi niyetli ki bize sadece işimizde yardımcı olmadı. Aynı zamanda kızlarıma da çok yardımı oldu. Onun sayesinde bir kızım kilo veremezken zayıfladı, küçük kızım ise kilo alamazken kilo alabildi. Biz burada her derdimize deva bulduk, eşim de kolesterol sorununa cevap buldu. Kendisi çok iyi bir iş arkadaşı, çok iyi bir diyetisyen, çok iyi bir ev sahibi, bizi burada çok iyi ağarladı ve çok iyi bir dost. Ona bu site aracılığıyla çok teşekkür ediyorum.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Halenur (Danışan) IP: 95.15.114.C
22-12-2010 TavsiyeNo: 38179
Funda ablaya bu teşekkür yazısını ablam yardımı ile yazıyorum. Beni buraya o getirdi. Okulda çıkan yemekleri hiç sevmiyorum ve evde de annem çalıştığı için kendi yemeklerimi hazırlarken çok üşeniyordum. Küçüklüğümden beri de hep zayıfmışım. Ben zayıflığımı seviyordum da çok hastalanıyorum diye annem çok endişeleniyordu. Funda abla bana hangi yiyeceklerin yaradığını öğretti. 2 ayda 3 kilo aldım. Hem kilo almak çok zormuş. Benim öğretmenimle bile konuştu Funda abla. Ara öğünlerimi planladılar. Daha da önemlisi çok lezzetli yemekleri öğretti. Hiç meyve sevmezdim artık seviyorum. Sebze yemekleri yiyorum. Her şey yolunda. Boyum da bu arada 1,5 santim uzadı. Seni çok seviyorum Funda abla.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Elif (Danışan) IP: 95.15.114.C
22-12-2010 TavsiyeNo: 38178
18 yaşındayım. Funda abla ile annem sayesinde tanıştım. Biz ailecek Funda ablayı tanıyoruz. Aslında tanışıklığımız annemin çalışma arkadaşı olmasının dışında benim de kendisine ihtiyaç duymamla daha da pekişti. Muayenehanesine gittim. Çok güzel bir ortam oluşturmuşlar eşi ile birlikte. Ben var olan kilomun daha da altına düşmek için şimdiye kadar çok çaba sarfetmiştim. Aslında kafamı taktığım kilo sadece 5 kilo idi. Ancak bu daha da zor olanmış. Bana bu konuda çok yardımı oldu. Ama 2,5 ayda başarabildik. Önemli olan da koruyabildim. Yaşıma rağmen veremediğim kilolarımda başarılı olmamı sağladığı için ona çok teşekkür ediyorum. Bana kilo verdirmeye çalışan Funda abla kardeşime de kilo aldırmaya çalıştı ve çok başarılı oldular. Seni çok seviyorum. Bu merkezi oluşturduğunuz için teşekkürler.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Bekir S.K (Danışan) IP: 95.15.114.C
20-12-2010 TavsiyeNo: 38124
Ben talihsiz bir sağlık problemi sonrası tanıdım Funda’yı. Anjıo oldum Atatürk Araştırma Hastanesinde. Ardından pil takalım kalbine dediler. Birçok tetkikten sonra acaba baypas mı dendi ve sonuç olarak soluğu tüm tetkiklerimi toplayarak Başkent Üniversitesi Tıp Fakültesi Kalp Damar Cerrahisinde aldım. Prof. Dr. Atilla Hocam tüm sonuçlarıma baktı ve sıkı durun bana “kalp nakli” dedi. Hocam nasıl yani demeniz hiçbir işe yaramıyor. O an yapmam diyorsunuz şimdi sıramı bekliyorum. Hayatımda çok şey değişti. Ama en sıkı değişiklik yediğim içtiğim gıdalar. Neden mi? Ödemlerimden, böbrek sorunu yaşamamalıyımlardan, tansiyon düzensizliğimden kaynaklı sorunlar kapımı çok çaldığından.
Dünyanın sodasını içerdim. Gereksiz ve yanlış olduğunu öğretti. Bir et canavarıydım, yerine nasıl diğer etlerden zevk alacağımı öğretti. Hamur işi yemeden, tatlı yemeden duramazdım. Pekmezin bunları nasıl kesebildiğini, firenlediğini öğretti.
Sonuç ne mi sıkıntılarım azaldı. Bu yiyecekler kalbimin yetersizliğinin yanında beni ne kadar çok yoruyormuş meğer. Şimdi daha rahat uyuyorum. Daha rahat nefes alıyorum, daha rahat yürüyüşler yapıyorum. Doktorum da sonuçtan çok memnun. Başı sıkışan herkese diyet önerisi
aradığınızda Diyetisyenimi şiddetle tavsiye ediyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
FUAT G. (Arkadaş/Tanıdık) IP: 88.254.143.YCC
19-12-2010 TavsiyeNo: 38111
Ben Funda hanımla şuan çalışmakta olduğumuz kurumda tanıştım. Ben aşçıyım. Kendisi kurumumuzun mutfağını organize etmeye başladığından beri çok iyi gelişmeler yaşandı mutfağımızda. Ancak ben onun çok iyi bir çalışma arkadaşı olduğundan, çok iyi bir kurum diyetisyeni olduğundan falan bahsetmeyeceğim. Ben onun çok iyi bir zayıflatma uzmanı olduğundan bahsedicem. İşyerinde kendisini tanıdıktan sonra kısa zamanda benim kilolarıma çare bulmaya karar verdik. Galiba iyi de ettik. Mesleğim gereyi her şeyin tadına bakmak zorunda olan benim en büyük problemim yemeklerin tadına bakmaktan yemem gerekenleri tüketmemek kilomu arttırıyo(muş). Diyetisyenim öyle söyledi. Asıl en önemlisi eşimin bu dönem bebek beklemesi de beni kötü etkiledi. Ancak ben çözüm yolumu buldum. Kendime tam bana göre bir beslenme uzmanı buldum. Funda hanımla birlikte planladığımız beslenme programımız tam bana göre oldu. Yiyecekleri öyle iyi ayarladık ki hem mesleğimin vazgeçilmezi tadına bakmalarımı yapıyorum hem de yemem gereken besinleri sağlıklı bir şekilde tüketiyorum. Bunlara rağmen gayette hızlı(bana yetiyor) kilo verebiliyorum. Benimle aynı sorunu yaşayanlara Funda hanımla çözüm bulacaklarını söylüyor ve onlara kendisini gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
S.E (Danışan) IP: 88.254.143.YCC
19-12-2010 TavsiyeNo: 38108
Onu gökte ararken yerde buldum. Diyetisyenimin olması gerçeğini bana endokrin doktorum önerdi. Çünkü artık kilom sağlığımı tehdit etmeye başlamış. Bense hep direndim. Nedeni de bizim kilomuz genetik, o nedenle düzelmez yanlış fikri. Funda bana bunun gerçek olmadığı. Evet genetikse kilo sorunu, çözmenin zor olduğunu ama imkansız olmadığını ispatladı. Biz küçüklüğümüzde yastığımızın altına kuru üzümler koyularak büyütüldük. Her hastalandığımızda kalorili çorbalarla tedavi edilmeye çalışıldık. “aman çocuk güçten düşmesin” mantığı ile. Tabiî ki bunları kendi çocuklarımıza da yaptık. Şimdi öğreniyoruz ki en az 1 yaşına kadar çocuğa tatlı bir şey verilmemeliymiş. Ne tatlısı, biz neleeeeer yedik ve çocuklarımıza da yedirdik. Fundayla tanıştığımda işin zor olduğunu söyledi. Altmış yaş üstüyüm, menopoza girdim, senelerin kilosunu taşıyorum, tansiyon, ayak ağrılarım, şeker ve tabiî ki genler…
İyi olan tek şey 100 kilo üstü olmammış. Yani kilo çoksa bu iş bir nebze daha kolaymış.
Kolay da oldu. Ama başlarda değil. Başlarda neyi mi başardık. Funda tüm kan değerlerimi düzeltti. Zaten ardından da dolaşımın hızlanacağını söyledi. Öğle de oldu. 3 ayda doktorum da sonuçlardan çok memnun.
Keşke her şeyi başından yapsaydım. Eğer bu yazıyı okuyorsanız bari siz geç kalmayın derim. Herkese sağlıklı bir yaşlılık öncesi ve sonrası diliyorum. Saygılar…
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Seren A (Arkadaş/Tanıdık) IP: 88.224.92.YF
18-12-2010 TavsiyeNo: 38094
Üniversite sınavlarına hazırlanan bir öğrenciyim.Funda Hanımla annem aracılığıyla tanışma fırsatı buldum. Meslek seçimi konusunda çok kararsızdım, bilgiye ihtiyacım vardı ve Funda Hanımdan bu konuda yardım aldım. Bana mesleğin incelikleri hakkında bilgi verdi. Aklıma takılan soruları cevaplandırdı. Kendisiyle hoş bir sohbet yaptık ve kendisiyle tanıştığım için mutlu oldum. Mesleği tanımamı ve sevmemi sağladı. Bu konu hakkında ona teşekkürlerimi sunuyorum ve meslek hayatında başarılarını diliyorum. :)
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
büşra (Danışan) IP: 88.226.47.YDJ
17-12-2010 TavsiyeNo: 38079
Diyetisyen hanımdan beslenme alışkanlığıma düzen getirdiği için çok memnun kaldım, herkese tavsiye ederim.. Kendisi işinin uzmanı olduğunu her anlamda belli ediyor. Çok titiz, ve işini özenle yapıyor. Onu ilk gördüğümde de bu işi en iyi onun yapabileceğini anlamıştım. Yanılmadığıma sevindim, emin olun sizlerde yanılmayacaksınız. Kendisi çok güleryüzlü, konuşkan, bizlere karşı ilgili ve saygılıdır. Arkadaşça yaklaşımları vardır. Mesleğinin gereklerini en iyi şekilde yerine getirir. Ona çekinmeden her konuda soru sorabilirsiniz. Kesinlikle hiçkimseye karşı kötü bir konuşma tarzı ve yüksek ses tonu yoktur.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
N.E (Danışan) IP: 88.254.143.YCC
17-12-2010 TavsiyeNo: 38076
Kendisini siteniz sayesinde tanıdım. Eşim için internet araştırması yaparken en iyi diyetisyenler sıralamasının en üstünde gördüm. Diğerlerini arayıp araştırmama rağman içimden bir ses Funda hanımın en doğru adres olduğunu söylemesi beni bu kliniğe yönlendirdi. Biz meğer burada tüm sağlık sorunlarımıza çözüm bulabilir mişiz. Eşi Dr. Kamil beye de buradan minnettarlığımı bildirmek isterip. Bu ekip bir şahane. Eşimin kilo sorunlarını çözmek için buraya gelirken ben de bitmek tükenmek bilmez migren sorunuma deva buldum. Allah ikisinden de razı olsun. Funda Tuzgöl’e ve eşi Dr Kamil bey’e çok çok teşekkürler.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
H.E (Danışan) IP: 88.254.143.YCC
17-12-2010 TavsiyeNo: 38072
İsmim Hakan. Diyetisyenimle eşimin büyük arayışları sonrası tanıştım. Eşim her bayan gibi kocalarının kilosuna takan ve onları o doktordan diğerine sürükleyenlerden. Şimdiye kadar onlarca diyebilirim, doktor, endokrinci, diyetisyen tanıdım sayesinde. Ancak Funda Hanım anladım ki son durakmış. Keşke yaşım ve kan değerlerim bu kadar artmadan onunla tanışsaymışız. Ancak anladım ki iyi bir diyetisyeniniz varsa kan değerleriniz ne olursa olsun sizi toparlayabilir ve istemediğiniz göbeğinizden sizi kurtarabilir. Ben 43 yaşındayım. Beni ilk gördüğü gün sizin tek sorununuz göbeğiniz, bunu çözersek başka bir sağlık probleminiz kalmayacak dedi. Hakikaten de öyle oldu. Zayıfladıkça kendimi çok iyi hissettim, iyi hissettikçe-hafifledikçe spor yapabildim, tabiî ki ardından kolesterol değerlerim ve şekerim düzeldi. Tansiyonum çok çok iyi daha şimdiden bu kadar kilo ile iyilik halim sağlanabilirse hedefimizde kimbilir kendimi nasıl hissedeceğim. Herkese Funda hanımı tavsiye ediyorum.
Teşekkürler.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
S.S (Arkadaş/Tanıdık) IP: 88.254.143.YCC
17-12-2010 TavsiyeNo: 38071
Diyetisyen Funda hanım ile şuan çalışmakta olduğumuz kurumda tanıştım. Mutfağımızı ve bizim çalışma ortamımızı kurallara uygun şekilde düzene koymaya çalışan Funda hanım, mesleğini ciddiyetle yapan görevine bağlı olan ve işini yaparken hastalarını dikkatle dinleyip ve kalıcı çözüm üreten samimi bir diyetisyendir, beni her konuda samimiyetle aydınlatan ve özellikle hijyen konusunda bizleri aydınlatan işlerimizi kolaylaştıran ve tüm bunları yaparken güven verir. Kendisiyle tanıştığımızdan bu yana her konuda kolayca uyum sağladık. İşimizi hem temiz, hem hijyenik hem de sağlıklı bir ortamda gerçekleştirmemizi sağlamamızda çok yardımcı olmuştur kendisine şükranlarımızı ve teşekkürlerimi iletirim.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Elif A. (Danışan) IP: 78.165.151.YLL
17-12-2010 TavsiyeNo: 38062
Funda Hanım’a, tüm aile üyelerim gittikten, istedikleri kiloya kavuştuktan ve çok memnun kaldıktan sonra gittim. Beslenme alışkanlığının günlük açlık hissimizi bastırmaktan ibaret olmadığını, sağlıklı beslenmenin insanın kendine ve bedenine duyduğu saygıyla orantılı olduğunu anladım. O kadar güler yüzlü ki, ilk diyet programımı verdiğinde o çok sevdiğim makarnaları yememem gerektiğini söylediğinde, sırf yarattığı pozitif enerji nedeniyle dediklerini yapıyorsunuz.
İstediğiniz ölçülere inmenin, sizi rahatsız eden kilolarınızdan kurtulmanın, sağlıklı- doğru beslenmenin en güzel yanı, kendinizi sadece bu nedenle dahi, harika hissediyor olmanız!
Bu bir mutluluk yolu gibi. Funda Hanım’da sizin önünüze bu mutluluk yolunun krokisini sunuyor, tökezlediğiniz her an, her zaman yakınınızda oluyor. Çıktığınız yolda güvenle yürümenizi sağlıyor.
En önemlisi, başarıyor olmanız. Funda Hanım’a başvuru nedeniniz ne olursa olsun sonuçta hedefinize ulaşıyorsunuz. Ben ulaştım. Annem, anneannem ve kuzenim de.
Bu rahatlama hissini anlatmak diyet yapan kişilere sanırım kolay olacak. Çünkü yıllar boyu spor salonlarında o bizi zorlayan performansları göstererek ya da kendimizce diyet programları uygulayarak, bedenimiz için tedbirler alıyoruz; ama eksik bir şey kalıyor. Eksiğiniz iyi bir diyetisyen olabilir :o) Funda Hanım anlayışlı, paylaşımcı ve büyük bir yardımcı.
Sabahları uyandığınızda aynalara gülmek, kendinizi daha iyi hissetmek, daha sağlıklı olmak ve görünmek istiyorsanız, hiç düşünmeden tavsiye edeceğim kişi Funda Hanım.
Kulaktan dolma bilgilerle hareket etmek, kendimize işkence yapar gibi aç kalarak kilo vermeye çalışmak, aldığımız her kilodan sonra, yediğimiz her yemekten sonra pişmanlık duymak… Sanırım hepimizin yaptığı şeyler. Oysa o kadar kısa, o kadar kolay ve o kadar keyifli bir yolu var ki, denemenizi öneriyorum. Funda Hanım’ı arayın, randevunuzu alın. Hedefinize ulaşmak için de biraz sabırlı olun…:o) Kendinizi beğendikçe, enerjinizin yükseldiğini, bakışınızın parladığını, bazen sırf bu nedenle bile mutlu olduğunuzu hissedeceksiniz. Ben verdiğim kilolardan sonra gayet mutluyum:o)
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
hatice a (Danışan) IP: 78.165.164.FY
08-12-2010 TavsiyeNo: 37846
Funda hanımı televizyon izlerken, konuşmasına rastladım benim de yemek sorunu olan bir kızım var onun yaşına göre neleri yedireceğimi, yiyeceklere dikkatini nasıl çekeceğimi şaşırıyordum konuşmalarında bir öğünde neler yenmesi gerektiği, onun için fayadalı yiyecekleri bir arada nasıl vermeliyim bunları öğrendim ve önerilerini göz önünde tutarak daha çok dikkat etmeye çalışıyorum, daha sonra ismini alarak kendisini internetten araştırdım düzgün karakteri sevecenliği mükemmelliği ile birlikte eğitim hayatınıda göz önünde bulundurarak kızımla tanıştırmaya karar verdim çok faydasını gördük herkese tavsiye ederim.Geçmişi başarılarla dolu bir uzmanımızın gösterdiği yakınlıktan dolayı çok teşekkür ediyorum başarılarının devamını diliyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
B.K (Danışan) IP: 95.7.44.ZL
02-12-2010 TavsiyeNo: 37688
T Kare Diyet kliniğini işyerinden bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıdım. Aynı merkezde hem diyetisyen hemde Akupunktur uzmanının olması benim ilk dikkatimi çeken fark oldu. 9 ay önce doğum yapmam nedeni ile fazla kilolarımın mevcut olması ve ilk hamileliğime göre kilolarımın biraz yavaş gitmesi beni korkutmaya başladığı bir dönemde kendilerini tanımam beni çok rahatlattı. Dr.Kamil Tuzgöl bey ve Dyt. Funda Tuzgöl hanımın güleryüzlü tavırları ve sıcak ilgileri beni beslenme programlarına uyumumda en çok rahatlatan unsurlar oldu. İnanılmaz bir şekilde yaklaşık 2 ay gibi bir sürede 8 kilo civarında kilo verdim vede verdikleri diyet ve akupunktur sayesinde hiç acıkmadım. Daha önceki diyetlerime göre midemde kazınma ve sinirlilik olmadı. Bayramda bile 2 kilogram civarında yağdan kilo vermem ise en hoş ayrıntılardan biri oldu benim için. Kendilerini sağlıklı beslenme ve Akupunktur ile diyet yapabilme olanağı vermelerinden dolayı sorunu olan herkese tavsiye ediyorum...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
S.T (Danışan) IP: 95.7.44.ZL
29-11-2010 TavsiyeNo: 37607
TKare Diyet Danışmanlığını internetten ve sizin siteniz aracılığı ile ulaştım. Geldiğimde 68.4 kilogram kilom vardı ve beslenme açısından nasıl davranacağımı bilmiyordum. Merkez uzmanlarının önerilerini ara ara tatllere gitmem nedeni bedenim tam uygulayamadım fakat buna rağmen XL olan medium düzeyine indi. 4-5 kg kilo vermeme rağmen vücudumdaki değişiklik çok daha fazla oldu. Merkez uzmanlarının güleryüzü ve ilgisi ayrıca motivasyonum düştüğünde beni tekrar motive etmeleri bu süreçte en etkili destekeler oldu. Kendilerini benim gibi problemi olan herkese tavsiye ediyorum...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Du Tı (Arkadaş/Tanıdık) IP: 78.161.18.C
27-10-2010 TavsiyeNo: 36876
Ben Tkare Diyet Merkezi ve uzmanları Dyt.Funda Göçer Tuzgöl ve Dr.Kamil Tuzgöl Bey ile nişanlımın kilo verme sürecine girip siteniz aracılığı ile kendilerine ulaşması ve tedaviye başlması sonrasında tanıştım. Başlarda nişanlımın kilo verebileceğine pek inanmamıştım çünkü daha önce denemeleri olmuş ve başaramamıştı. Fakat beni gerçekten şaşırtan bir şekilde yaklaşık 10 kilogram kilo verdi ve bu kiloyu 7-8 öğün yiyerek ve 6-7 kilosu yağdan olmak üzere verdi. ayrıca bu kilolarını yaklaşık 2.5 ay gibi kısa bir sürede doğru beslenmeyi öğrenek yapması beni çok mutlu ettti. Burada uygulanan diyet listelerinin sunumu ve uygulanışı ile yapılan akupunktur seanslarının bu kadar etkili olması beni çok etkiledi. Aynı şekilde annemide kendilerine getireceğim. Etrafıma kilo problemi olan kişilere kendilerini tanıtıyorum siteniz aracılığı ilede bizim gördüğümüz faydayı başkaları ile payleşmek istiyorum. Herkese kendilerini gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum.
Sevgili Funda ile bir dönem aynı hastanede çalıştım. O zamana kadar çok yerde birçok diyetisyen arkadaşı tanımış olmama rağmen Funda hanımın konuya hakimiyeti, işini sevmesi, bunu hastaya yansıtması en belirgin özelliğiydi. İşini o kadar seviyeli ve bilgili bir şekilde yapıyordu ki herkesin hayranlığını ve takdirini toplamaktaydı. Diyetisyenin hastalara ne gibi katkıları olduğunu onda gördüm. Kendisini içinde insan sevgisi olan işini seven bir diyetisyen ve bir insan olarak herkese tavsiye ediyorum.
5 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Gökçe Ö (Danışan) IP: 78.164.124.CC
12-10-2010 TavsiyeNo: 36467
DİYET = FUNDA HANIM
Funda Hanımla ilk defa 2008 yılında ben bekarken kardeşimin internette diyetisyen araştırması yapmasıyla tanıştım. O zamanlar benim ve kardeşimin ciddi kilo problemlerimiz vardı. Funda Hanım'ın muayenehanesine gittiğimde kilo verebileceğime asla inanmıyordum. 67,7 kilo ile Funda Hanım'ın verdiği diyet programına başladım. Her iki haftada bir yağ,vücut kütle endeksi,su oranlarına bakarak ve en önemlisi her hafta diyet programını değiştirerek ( ki monotonluğu önlemek için ) 3 ayda mükemmel biçimde sıkılmadan 54 kiloya kadar indim.
Bu seneye kadar bu kilomu muhafaza ettim ancak evlilik ve hastalık problemimden kaynaklı tekrar kilo alınca hiç başka yer aramadan tekrar Funda Hanım'a başvurdum. Sadece ilk haftada 2,4 kilo verdim. Funda Hanım'ı kilo problemi olan herkese ısrarla tavsiye ediyorum.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
N.U (Arkadaş/Tanıdık) IP: 78.161.53.ZYF
06-10-2010 TavsiyeNo: 36332
Dyt. Funda Hanımı ve Dr.Kamil Tuzgöl Bey'i kızım aracılığı ile tanıyorum. Kendilerinin hastalarına ve aynı zamanda bir çok kere kendim için de danıştığım konularda gösterdikleri ilgi ve alakayı ilk etapda söyleyebilirim. Funda hanımın özellikle herşeyden önce sevecenliği ve ılımlı yaklaşımı insanın kendini rahat ve huzurlu hissetmesini sağlıyor. Aynı zamanda verdiği bilgilerin anlaşılır olması ve halk dili ile anlatacağı şeyleri aktarması anlaşılır olması nedeni ile iletişiminizi artıran bir husus bence. Tüm ailemin beslenme ve diyet konuları yanında sağlık alanında da danışmanlığını yaptığını söylemek isterim. Daha önceden takıldığımız konuların bu şekilde izah edilebilir olması bizi çok mutlu etmekte. Sevecen, ilgili, deneyimli ve dikkatli bir uzman arıyorsanız sizlere kendilerini tavsiye ederim. Mutlu günler dileğiyle....
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
selcan (Arkadaş/Tanıdık) IP: 195.140.196.Z
04-10-2010 TavsiyeNo: 36281
merhaba ben funda hanımla bizim kurumda çalıştıgı zamanlarda tanıştım kendisi güler yüzlü çalışkan bi okadarda sempatik birisi başbakanlıkta kısa bir dönem diyetisyenimiz olarak çalıştı ve kendisinden gayet memnunduk ama dünya tatlısı bebegi olunca bizi bıraktı ama funda hanım her zaman güler yüzü ve tatlı diliyle bizlere hep tavsiyelerde bulunurdu onun tavsiyeleride uyguladıgım zaman çok faydasını bulmuştum.bizim yemekhanenin onun çalıştıgı zamanlardaki yemek düzenini çok arıyoruz desem yalan olmaz gerçekten işini titzlikle yapan birisi ozamanlar yemeklerimiz salatadan çorbaya hep bir uyum içindeydi benim mide sorunum oldugu halde hiç rahatsızlık duymuyordum yediklerimden inanın onu arıyorum bazan eminim evindede böyle düzenli bir bayandır çünkü bu işin ustası kendisi en güzel yanıda güler yüzü tatlı dili en yakın zamanda muanehanesinede gitmeyi düşünüyorum. onun hakkında duyduklarım çok olumlu dilerim işinde ve hayatında hep işleri yolunda gider.ailesiyle mutluluklar diliyorum. kiloyla probleminiz olmasada funda hanımla tanışın derim.sohbet etmeniz bile ona bagımlı yapacaktır sizi şiddetle tavsiye olunur..:)
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
m.doğan (Arkadaş/Tanıdık) IP: 78.162.187.YB
01-10-2010 TavsiyeNo: 36224
biz funda hanımla aynı kurumda uzunca bir süre çalıştık.kendisi kişilik olarak çok değerli,işinde çok başarılı,hastaları tarafından çok beğenilen ve taktir edilen aynı zamanda önerilen bir diyetisyendir.iyi bir diyetisyen ve beslenme uzmanı arıyorsanız funda hanımı kesinlikle öneririm.güleryüzlülüğü sayisinde herkesi kendine hayran bırakır,hedefe ulaşmak için gerekeni yapar ve herzaman başarır.ondan memnun kalmayan hiç kimseyi şu ana kadar görmedim yada duymadım.kısacası imkansızı başarır mucize birazaman alır.çok iyi bir hafısazı vardır derdinizi tekrar tekrar anlatmanıza gerek yoktur çünkü çok iyi dinler ve unutmaz.tek kelimeyle mükemmel ötesi...
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Gülderen Ş (Danışan) IP: 195.140.196.Z
01-10-2010 TavsiyeNo: 36211
52 yaşındayım kendimi bildim bileli kendi çapımda diyet yapıyordum yani yarı aç yarı tok yaşıyordum üstelik kilo bile veremiyordum. Yemeyince kilo vereceğimi düşünüyordum. Ne zaman ki funda hanımla tanıştım şimdiye kadar yaptıklarımın ne kadar yanlış olduğunu anladım. Çünkü funda hanım bana dengeli beslenmeyi öğretti. karbonhidrat nedir protein nedir onları öğrendim genelde proğramlarda karbonhidratla proteyni bi arada kullanmayın deniyordu ben bunları funda hanım sayesinde öğrendim şimdi killo vermeye başladım bu yaz çok sevdiğim bikinilerimi giyip sahilde rahatca dolaşa bildim tabi bunları funda hanımın sayesinde başarıyorum binlerce teşekkürler funda hanım sizi seviyorum sizin değiminizle kendimide seviyorum ve değer veriyorum iyiki sizinle tanışmışım çok çok çok teşekürler
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
B.T (Arkadaş/Tanıdık) IP: 78.169.43.ZZJ
30-09-2010 TavsiyeNo: 36202
Şuan okumakta olduğunuz bu sayfanın sahibi olan uzman hayatımıza gireli 3.5 yıl oldu ve biz kendisinden 3.5 yıl boyunca çok ama çok şey öğrendik. Ailesel olarak aşırı ve yağlı yeme alışkanlıklarına sahip olan bizler kendisini birebir dinleye dinleye, katıldığı programları izleye izleye artık bir diyetisyen kadar diyet bilgisi donanımına eriştik. Ve ne tansiyon problemim tekrarlar oldu ve ne de kolesterol seviyem üst sınırı aştı. Meğer ne çok beslenme hatası yapıyormuş. Meğer ufak tefek düzeltmelerle diyet işi hiç de sıkıcı değilmiş. Evet diyetisyen Funda Tuzgöl'ü bu siteyi ziyaret eden ve bizlerle aynı sağlık problemini yaşayan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum. Ve herkese sağlıklı günler diliyorum...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
hafize ç (Danışan) IP: 195.140.196.Z
29-09-2010 TavsiyeNo: 36169
Funda hanımla bizim kurumda çalışırken tanıştık. Kendisi son derece disiplinli düzgün bir kişilik. Herşeyden önce ona insan olarak çok güveniyorum. Fazla olan kilolarımı onun tavsiyelerine göre verebildim. Kendisine müteşekkirim.
Kendisi hem iyi bir anne titiz, prensip sahibi ayrıca eşinin de dr.olması ona olan güvenimi bir kat daha arttırıyor. Kendisini tüm arkadaşlarıma tavsiye edeceğim.
Onunla tanışmadan önce çok kilolu idim hiçbir kıyafetim üzerime olmuyordu, oysa şimdi tam tersi 2 beden birden zayıfladım. Meğer zayıf olmak ne güzelmiş. herkese tavsiye ediyorum.
Hafize Ç
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
N.U. (Danışan) IP: 78.161.53.ZYF
28-09-2010 TavsiyeNo: 36137
Ben 36 yaşında ailem ile yaşayan masa başı işte çalışan bir erkeğim. Benim Diyetisyen Funda hanımdan diyet desteği alma nedenim herkesinkinden farklı. Belki de bu yazıyı okuyanlar yerimde olmak, yani zayıf olup da kilo almak istyebilir. Ancak benim derdim daha büyük. Çünkü ben zayıf olup da, göbeği olduğU için mutsuz olanlardanım. Daha doğrusu diğer taraflar zayıflamadan göbeğini nasıl eriteceğini bilemeyenlerdenim. Şimdiye kadar ne yaparsam yapayım göbeğim duruyor, zayıf yerler inceliyordu. Başkası olsa benim halimi kafasına asla takmazken ben bunu sorun ediyordum. Evet tahmin edeceğiniz gibi bu bölgesel sorunumu Funda Hanım sayesinde çözdüm. O benim sadece göbek problemimi çözdü. Bence çok başarılı bir sonuç . Artık vucudumda kafama taktığım bir sorun yok ve ben çok mutluyum. Funda hanımı ve kliniğini herkese tavsiye ediyor .Teşekkürlerimi sunuyorum.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Reşat H (Danışan) IP: 85.104.151.L
25-09-2010 TavsiyeNo: 36039
Yemek yemeyi çok seven bir insanım. Bunun yanında spor yapmayı seven ve fırsat buldukça da spor yapan bir kişiyim. Ancak bir türlü kilo veremedim. Hatta spor yapmama rağmen kilo almaya devam ettim. Yıllık olarak kardiyolojide yaptırmış olduğum kontrolde, kolesterolüm ve tansiyonum yüksek ölçülerde çıkmaya başladı. Her iki durum için de hap kullanmaya başladım. Bu konudan dolayı rahatsızlık duydum. Hap kullanmayı bir türlü kendime yediremedim. Kendi başıma da kilo veremeyince internette bana yardımcı olabilecek bir diyet uzmanı aramaya başladım. Ararken de Funda hanımı buldum. Funda hanıma danışan kişilerin kilolarıyla nasıl başlarının dertte olduğunu ve sonra da nasıl ödüllendirildiklerini okudum. Bunu kesinlikle başaracağıma inanıyordum. Ancak profesyonel bir desteğe ihtiyacım vardı. Oysa ben, hem konusunda uzman hem de sevecen ve sıcacık bir destekle karşılaştım. Aradığımı bulduğuma da mutlu oldum. Kendisiyle ilk karşılaşmamız ve sohbetimizde, "ben yemek yemeyi çok seviyorum. Hiç bir yemeği de seçmem. İşiniz biraz zor olacak gibi" dediğimde "aksine, sizinle işimiz daha kolay olacak" dediğinde bir şaşkınlık belirtisi olarak "nasıl yani" dediğimi hatırlıyorum. Geçen süre içerisinde de yemeği çok sevmeme rağmen nasıl kilo verdiğime gözlerimle şahit oldum. 80 kilodan 70 kiloya geriledim. Hem yemek yemek hem de zayıflamak çok güzel bir duygu. Bunun mümkün olmayacağını düşünenlerdendim. Hem de diyet programının uygulandığı süre içerisinde spor yapmadan zayıflamış olmak şaşkınlığımı daha çok artırdı. Ancak kilolarımdan kurtulduktan sonra düzenli spor yapmam hususunda beni serbest bırakacaklarına dair kendileri söz verdi.
En önemli konu ne biliyor musunuz? Sizi sıcacık, güler bir yüz karşılıyor ve size kilo vermenin ötesinde nasıl beslenmeniz gerektiğini sebepleriyle beraber açıklıyor. Tabiki kilo vermek esas, ancak nasıl besleneceğinizi bilmez ve bunu yaşamınızda sürekli olarak bir yere oturtmazsanız, korkarım ki verilen kiloları süratle geri alırız diye düşünüyorum. İşte size, bir ömür boyu kalıcı olması gereken dengeli beslenmenin temel kurallarını yaşamınıza enjekte eden bu saygıdeğer hanımefendiden başkası değil.
Kendilerine, bana gösterdikleri ilgiden ve sabırdan dolayı teşekkürlerimi sunuyorum.
Şahsi kanaatim; mesleğinizde güzel bir çizgide ilerliyorsunuz. Yolunuz açık olsun.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Sybel (Danışan) IP: 94.54.9.LL
24-09-2010 TavsiyeNo: 36029
Funda Hanımla kuzenim aracılığıyla bir özel hastanede hizmet vermekte iken tanıştım. Kilolu ve çok yoğun bir temposu olan hem iş hem de öğrencilik devasm ettiren bir bayan olarak hayat tempoma uygun bir program hazırlaması isteğiyle başvurdum kendisine. Disiplinli, güleryüzlü ve hastaya nasıl davranacağını bilen bir diyetisyendir.
Funda Hanım hem kibarlığı hem espirili yaklaşımı hem de empati yeteneği ile danışanlarını rahatlatan ve onlara uygun diyet programları yazabilen bir diyetisyendir. Alanındaki yenilikleri sıkı takip eder, metabolizmayı şaşırtmayı iyi bilir.
Size verdiği her türlü önerinin mantığını açıklar ve özellikle hayat tarzınıza göre bir liste hazırlar. Sizden gelen geribildirimleri değerlendirir, hastasına güvenir.
Ankara'da gidilebilecek bence en ideal diyetisyen, herkese tavsiye ediyorum.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
F.B.Ç (Danışan) IP: 94.123.111.ZZF
16-09-2010 TavsiyeNo: 35840
meraba ben 6 sene profesyonel hentbol oynayan bır sporcuydum! sporu bıraktıktan sonra herkes gıbı duzensız beslenmeye ve kılo almaya başladım. ilk basta pek sorun etmıyordum ama aılem ve arkdaslarımın uyarısıyla kılo vermeye karar verdım. Bu fazla kılolarımı ılk basta spor yaparak denemeye karar verdim ama uzun bı sure spor yapmadığım için bana cok zor geldi. Sonra tabıkı de üşendiğim ve zor geldiği için spor yapamadım! Bu sırada abımın eşi sayesınde funda hanımla tanışdık. Ben ilk başta diyetısyen denince hemen tepkı verdım cunku o kadar kotu durumda olduğumu dusunmedım! Ama funda hanımla bır arkadasca konusmamız benı ıkna etti! Bunun sebebi funda hanımın bana eskı sporcu halımdekı gıbı vucudumun diri ve şekle gırcegıne soz wermesidir! Bunun üzerine beraber bı program hazırlayıp sohbet ettik. Guler yuzlu olması ve hastalarıyla sankı bır arkadasıymıs gıbı ılgılenmesı beni daha cok azmetti ve bunu gidince sizde anlıcaksınız! Ve funda hanıma burdanda çok t.edıyorum hem sözunu tuttuğu için hemde kısa sürede cok iyi bir arkadaş olduğu için!..
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
eda (Danışan) IP: 85.104.214.YZL
07-09-2010 TavsiyeNo: 35673
Merhabalar, ben 18 yasında bir genc kızım. Funda hanımı bu site sayesnde buldum ve biran once, hiç dusunmeden randevumu aldım iyiki almısım o sadece diyetisyen degil bence bir arkadas buna emin oldum. Güleryüzü samimi ve içten olması oanki bazı olumsuz dusuncelerinizi vazgeciriyor ve ben funda hanımdan once gittigim diyetislerden asla memnun kalmadım. Funda hanımın yeri gercekten cok farklı hiç birsekilde pes etmiyorsunz konusmalarıyla sizi gercekten motive ediyor.Bu işi basarıcagınıza inandırıyor. 3 haftadır tanıyorum kendisini verdigi diyetler sayesinde saglıklı ve mutlu hissediyorm kendimi.. Gercekten işinde basarılı bir kişi gönül rahatlıglıyla herkese tavsiye ederim. Saygılarımla
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
hamide (Danışan) IP: 78.166.161.ZB
06-09-2010 TavsiyeNo: 35660
Funda ablayla yiğenim ve ablam sayesinde tanıştım. Başarısını duyunca bende gitmek istedim. Daha öncede gittiğim diyetisyen doktorlarım olmuştu başarıyorum derken bulunduğum noktaya tekrar geliyordum Funda ablanın en büyük farkı benimle iletişim kurabilmesiydi güleryüzlü , sıcakkanlı , duyduğuma bildiğime görede çok başarılı bir doktordu. Başladıktan sonra bulunduğum noktaya tekrar gelmekten korkuyordum. Bir süre sonra korkum yerini başarıya, azime bıraktı. Funda abla sayesinde 15 kilo verdim. Funda abla sadece bir doktor değil aynı zamanda bir arkadaş , abla oldu bu dönemimde . Kendime eksik özgüvenimi geri getirdi. Şuan hala görüşüyoruz Funda abla benim şansım.. Bunun için Dyt.Funda Tuzgöl'ü tavsiye ediyorum ..
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Zeynep B (Danışan) IP: 85.106.145.FB
05-09-2010 TavsiyeNo: 35621
Funda Hanimla tanismamizdan bu gune yaklasik 4 sene gecti. Kendisiyle ilk karsilasmam teyzem anneannem ve kuzenimin de beslenme danismani olarak Funda hanimi secmesi ve beni de yonlendirmeleriyle oldu. Funda hanim her yastan hastasiyla ictenlikle, guler yuzle ve en uygun hitap tarziyla ilgilenerek, kilo vermek gibi keyifsiz bir konuyu cok keyifli hale getirebilmektedir, ve bence bu bir doktorun sahip olmasi gereken en onemli ozellik. Buna ek olarak mesleki etik degerlerin otesinde bir abla gibi samimi olusu benim icin en onemli secim sebebi olmustu.
Hastalarini tanimasi ve kisisel olarak da incelemesi profosyonel hayatinda kendisini neden tavsiye ettigimin en guzel ifadesidir. Funda hanim bana, teyzeme,anneaneme ve kuzenime de yardimci olmakla beraber hepsinin de ozel hayatlarinda dostlarina bahsettikleri ve tavsiye ettikleri ozel bir doktordur. Eger beslenme sorunlariniz varsa ve kendinizi bu sebepten mutsuz hissediyorsaniz hatta bu durum saglik sorunu haline gelmekteyse mutlaka Funda Hanimla tanismalisiniz, kendinizi saglikli ve mutlu hissedeceginize eminim.
2 (%67) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ayça K. (Danışan) IP: 78.160.73.YBZ
04-09-2010 TavsiyeNo: 35610
Funda Hanım ı gönül rahatlığı ile herkese tavsiye ediyorum.
32 yaşındayım. Bu site aracılığıyla Funda Hanım ı buldum. Buradaki tavsiyeleri okuduktan sonra hemen randevu aldım. İlk görüşmemizde kararımı vermiştim bile. Diyetisyenim Funda Hanım olacaktı. Doğumlardan sonra fazla kilolarımdan Funda Hanım ın listeleri sayesinde kurtuluyorum. 2.5 ayda 10 kg verdiğime ben bile inanamıyorum. Kiloları verirken hiç acıkmadım. Bunaldığım zamanlarda da Funda Hn. zaten hep yanımdaydı. Halen programa devam ediyoruz.
Kendisi güleryüzlü, cana yakın, işini iyi yapan, kesinlikle güvenilir bir kişiliğe sahip. Buradan aracılığınız ile kendisine teşekkür ediyorum.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
A.U (Arkadaş/Tanıdık) IP: 95.10.98.DC
04-09-2010 TavsiyeNo: 35608
Kendisini kızkardeşim aracılığı ile tanıyorum.Benim kilo ile ve beslenme ile ilgili çoğu kişiden farklı olarak çok yemek gibi sorunlarım pek yok fakat Funda Hanımı ve hastalarını hem yakın çevremden hemde takip etmiş olduğu hastalarından gözlemledim. Kendisi profeyonel yaklaşımı ile herşeyden önce danışanına güven vermekte, ilgili tavrı ve güler yüzünün dışında motivasyon edici yaklaşımı ile aslında başarılı bir diyetisyen olmasının dışında başarılı bir yaşam koçuda. Kliniklerinde hem doktor hemde diyetisyen birlikteliğide ayrı bir güven unsuru. Kendilerini sağlıklı beslenmek ve ideal kilo takibinde destek almak isteyen herkese tavsiye ediyorum...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
R.Ceren C. (Danışan) IP: 95.10.98.DC
03-09-2010 TavsiyeNo: 35593
Kendilerine ve Kliniklerine 2-3 haftadır gitmeme rağmen hiç vakit kaybetmeden yazımı yazıyorum çünkü kendilerini bu güzel siteden yani Tavsiyeediyorum.com'dan bulabildim. Öncelikle şunu belirtmeliyimki bu siteden okumuş olduğum tavsiye yazılarının gerçekten beni doğru yönlendirmiş olduğunu bu 2-3 haftalık tedavimde farkettim. Şu anda bana uygulanan diyet tedavisini harfiyen yerine getiriyorum ve akupunktur desteği alıyorum bu kısa sürede daha önce hiç başaramadığım bir şekilde 2,5 kilo verdim ve gramı gramına hepside yağdan gitti ve hiç 2.5 kilo vermiş gibi değil sanki 4-5 kilo vermiş gibi görünüyorum. Bu süreçte hem güleryüzlü bir ortamda olmaktan hemde uzmanlarımın verdiği güven duygusundan dolayıda çok mutluyum. Sağlıklı kilo vermek isteyen herkese kendilerini rahatlıkla tavsiye ediyorum...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Eda A. (Danışan) IP: 95.10.98.DC
03-09-2010 TavsiyeNo: 35591
Benim özelliklede son 2-3 yılda belirginleşen ve 92 kilolara ulaşmamı sağlayan bir kilo alış hikayem oldu. 90 lı kilolara kadar çıktım ve bu sonucu farkedince bir çözüm aramaya başladım. Araştırmalarım sonucunda T Kare Diyet Danışmanlığı ve Akupunktur merkezini buldum. Merkeze ilk gittiğim gün aslında çokda inancım yoktu. İlk görüşmemde beni hiç zaman kısıtlaması yapılmadan dinlemeleri ve 40-50 dk süren ciddi bir ön görüşme yapmaları tedavinin devamındaki ciddeyetininde ispatı olmuştu. Bana hazırladıkları listeler ve Akupunktur desteği ile şu anda yaklaşık 16-17 hafta oldu, 17 kg verdim ve 90 lı kilolarımdan 70 kilolalara indim. Çevremdekiler süreci birebir izledikleri halde gerçekten kimi zaman inanamıyorlar ve bende yer yer aynı duygulara kapılıyorum. Bu sürecin özellikle vurgulanması gereken birkaç özelliğine de değinmeden geçemeyeceğim;
1- Kesinlikle acıkmıyosunuz ve de öncesinde benim gibi çok az yiyerek kilo almış biri iseniz fazla fazla yemeğe başlıyosunuz ki bu şaşırtıcı olmuştu benim için başlarda.
2- Sıvı kaybı size yaşatılmıyor. Su kaybınız kilo verdiğiniz zannı yaşatılarak size sunulmuyor.
3- Güven duyarak ve güler yüzle motiğvasyonunuzun desteklenmesi sizi mutlu ediyor ve rahatlatıyor.
4- yeri geldiğinde tatlınız da ,dondurmanızda doğru şekillerde size sunuluyor ve daha bahsedemediğim bir çok şey...
T Kare Diyeti kurdukları için Dyt.Funda Hanıma ve Dr. Kamil Beye Teşekkür ediyorum ve beslenme desteği almak isteyen herkese kendilerini tavsiye ediyorum...
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
S.G (Danışan) IP: 95.10.110.YFJ
01-09-2010 TavsiyeNo: 35547
Funda Hanımı ve TKare Diyet Danışmanlığını uzun uğraşlar ve arayışlarım sonunda buldum. Ben bir market işletiyorum ve oradaki abur cuburlar benim en büyük sorunumdu. Aslında çok fazla kilo problemi olan biri değildim.Yaklaşık olarak 69 kilogram civarında kilom vardı ve 155 civarında boyum. Daha çok bölgesel kilo problemlerim vardı ve bel, karın bölgemdeki sorunlarım için sağlıklı beslenme programına girmek istiyordum. Funda Hanımı iyiki bulmuşum çünkü güleryüzü ve sevecenliği ile benim hiç defans göstermeden sağlıklı beslenmemi öğrenmeme yardımcı oldu. İki çocuk annesiyim. İşlerimin yoğunluğu nedeniylede Funda Hanımla tanışmadan önce marketimdeki abur cuburların özellikle de alımı esnasında kontrol amaçlı olarak tadına bakıyordum. Bir süre sonra bu durum iş meselesi olmanın yanında alışkanlıkda oldu diyebilirim. Funda Hanım bana ara öğünün ne demek olduğunu öğretti aynı zamanda unttuğum ana öğünleriminde nasıl organize edileceğini anlamamı sağladı. Motivasyon kaynağı güleryüzü ile hiç sıkıntı hissetmeden yaklaşık 2,5 ayda 9 kilogram kilo kaybetmemi ve özelliklede bölgesel yağlanmamın olduğu yerlerden gitmesi inanılmazdı. Şu an 60 kiloyum ve hala kendisine devam ediyorum ve kızımla aynı giysileri giymeye başladım. Benim gibi özellikle bölgesel kilo problemleri olan herkese gönül rahatlığı ile Funda Hanımı tavsiye ediyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
G.K (Danışan) IP: 78.169.183.YZZ
27-08-2010 TavsiyeNo: 35464
T Kare Diyet Danışmanlığını arkadaşım ile kilo verme sürecine girip birçok merkezi araştırıp inceledikten sonra buldum. Muayenehanede sizi rahatlatan bir ortamla karşılaştığınızı ilk girdiğinizde fark ediyorsunuz. Bizim iş ortamımız çok yoğun ve aktif olması nedeni ile özellikle bize vurgulanan ve edindirilmeye çalışılan nokta öğün saatelerimizin unutulmaması ve doğru şekilde hazırlanabilen öğünlerin oluşturulması oldu. Ben şu anda hala kendilerine devam ediyorum sıcak ve güleryüzlü bir ortamda doğru beslenme alışkanlıkları ile diyet yapmak isteyen ve aynı zamanda akupunktur tedavisi ile diyet danışmanlığı mantığını aynı yerde bulmak isteyen herkese kendilerini tavsiye ediyorum....
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
F.Y (Arkadaş/Tanıdık) IP: 78.168.216.ZJC
18-08-2010 TavsiyeNo: 35213
Funda hanımı bir arkadaşım vasıtası ile tanıdım. Ve artık kendisi ile birlikte çalışıyorum. Kendisini tanımlayacak olursam herşeyden önce güleryüzlü ve sıcak bir kişiliği olduğunu söyleyebilirim. Daha ilk gördüğünüz anda bir rahatlama ve güven duygusuna kapılıyorsunuz. Buda sizde rahatlatan bir duygunun oluşmasına sebeb oluyor. Rahat bir çalışma ortamını kendisi ve çevresindekilere sunmakta ve bunu özellikle değilde kendi yapısının bir yansıması olarak yapabilmekte olduğunu düşünüyorum. Görüşme odasından çıkan hastaları gerçekten gülümseyen yüzlerini görmekte sanırım bunun ispatı. Hastalarının sadece diyet danışmanlığı için değilde sanki bir terapiste haftalık görüşmeler içinde geliyormuşcasına mutlu ayrılması gerçekten dikkat çekici. Funda Hanımı sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü ve sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralamak için uzman arayan herkese rahatlıkla tavsiye ediyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
hazal (Danışan) IP: 78.161.0.LZ
27-07-2010 TavsiyeNo: 34711
ben funda ablamla bu sene tanıştım ve onu tanıdığım gün hayatım bambaşka bir disiplin ve sorumluluk kazandı yemek yemenin kilo vermenin yada kilo almanın bu denli sağlıklı bir şekilde yapılabileceği tek adres funda ablam ben yaklaşık 4,5 yıldır birçok diyetle uğraştım gitmediğim doktor yapmadığım metod kalmamıştı ve her nolursa olsun kilo versemde diyet yaparken geri alıyordum bir gün babamla annem gelip bana sana mükkemel bir diyetisyen bulduk bunun yanı sıra arkadaşın dostun ve bu zaman süreci ve sonrasında herzaman sana güleryüzlülükle destek verebilicek insanlar diyede eklediler funda ablamın muaynaynesine gittim beni o sıcak samimi ve güleryüzlü kendinden emin konuşmalarıyla tamamen inandırmıştı bu işi başarabiliceğimize sen yapabilirsin sadece sabredicez kısa bir zaman dilimi sonra istediğimiz ideal kiloya inicez demesiyle başladı herşey ve ben şuanda 17 kilo verdim mükkemel derecede kendimi dinç hissediyorum o diyet psikolojisi tamamen kalktı üzerimden çünki benim şuan yaptığım ve devam ettiğim diyet diğil tamamen sağlıklı ve düzenine göre beslenme kendime 20 yıldır ilk kez bunu alıştırdım bununda tek adresi funda ablam oldu hergün düşünüyorum funda ablama nasıl birşey yapsamda o beni böyle mutlu etmişken bende onu bu denli mutlu edebilsem diye ama şunu iyi biliyorumki funda ablama verebiliceğim en güzel armağan ona gösterdiğim sevgi ve söylediklerini yaparak verdiğim kilolarım olucaktır ...
eminimki kamil abimde böyle düşünüyordur funda ablam gibi iyi bir anne iyi bir eş bizede iyi birer arkadaş dost doktor olabilmenin en mutluluk ve gurur verici yanı onun bize gösterdiği sevgidir
funda ablam hayatıma girdiği anda itibaren benim bütün felsefem düzene girdi herşeyim yerine oturdu ve herşey o kadar yolunda gidiyorki çok şükür allah karşıma funda ablamı çıkarmış onu çok seviyorum ve tek danışılabilicek insan gibi insan yapıcam dediğini başarıyla yapabilen funda tuzgöl ve dr . kamil tuzgöldür sizi çok seviyorum funda ablacım iyiki varsınız ve size ne kadar teşekkürlerimi sunsam azdır saygılarımla :)
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
ayşe u (Arkadaş/Tanıdık) IP: 78.164.158.ZC
07-07-2010 TavsiyeNo: 34331
Diyetsiyen Funda hanım bilimsel çerçeveler ışığında hastalarını değerlendirip,hastalarını bunaltmadan onları diyet yapıyorum psikolojisine sokmadan kilo verdirtmeyi başarabilen ,sizi daima güleryüzle karşılayan tam bu iş olmayacak galiba dediğinizde sizi toparlayan oldukça profesyonel bir diyet uzmanıdır.Eğer bu işi başaramayacağım diyorsanız birde ona gidin lütfen pişman olmayacaksınız.Kardeşim uzun çalışma temposu ve sürekli masa başı işten dolayı aldığı kilolardan kurtulmaya karar verdiğinde Funda Hanıma gittik.Bizi güleryüzle karşıladı önce geniş bir hikayemizi aldı gerekli ölçümleri aldiktan sonra kardeşiminde istekleri doğrultusunda diyetini verdi.Belli bir süre bu diyeti uygulamaya başladı.En önemlisi yaşam tarzı değişikliklerini öğretti.Kardeşmi ideal kilosuna ulştırmada yardımcı oldu.Kendisine çok teşekkür ediyoruz.Başarıların devamını diliyoruz
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Levent (Danışan) IP: 217.131.200.BZ
07-07-2010 TavsiyeNo: 34322
Kendisiyle bir tanıdığım tarafından referans alarak tanıştım.Kilo problemim olduğu için kendisinden randevü alarak çalıştığı kuruma gidip,kontrol oldum.Verdiği tavsiyelere ve zayıflama programına uyarak kilolarımdan kurtuldum.Bu yüzden kendisine çok teşekkür ediyorum.Herşeyden önemlisi çok samimi ve hastasına güven veren bir kişiliğe sahip.Hastasını çok iyi analiz edip bu doğrultuda hastanın hem motivasyonunu sağlayıp hemde kendisine güven sağlayan bir kişiliğe sahip bir diyetisyen.
güvelinir,dürüst ve samimi bir kişiliği var.Çalıştığı ortma ve ekipte kendisi gibi samimi güleryüzlü ve dürüst kişiler.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Barış B (Danışan) IP: 85.99.68.YC
07-07-2010 TavsiyeNo: 34320
Benim ve eşimin özelliklede son yıllarda yapmış olduğumuz büyük beslenme hataları yüzünden kilo problemimiz daha da belirgin bir hale geldi. Eşimin daha önceden başka merkezlerde kilo verme serüveni olmuş fakat ya devam ettirememiş yada istediği sonucu tam olarak alamamıştı. Benim beslenme düzenimi masaya yatırmam eşimin bu konudaki hassasiyeti ve araştırmaları ile daha da bir ortaya çıktı. Ve eşimin birkaç denemesi sonrası başarı elde edemeyerek bu işden yorulduğu bir dönemde uzun araştırmalar sonucu TKare Diyet Danışmanlığına karar kılması ile ikimiz birlikte Kare Diyet Danışmanlığında tedaviye başladık. Uyguladıkları beslenme programları ve diyet tedavisine destek olarak uyguladıkları yandaş tedavileri benim kilo verme sürecimde o kadar rahat bir dönem yaşattı ki şu anda 10-12 haftada yaklaşık 13 kilo civarında vermiş olduğum kilolarımın ve kaybettiğim göbeğimin ne zaman ve nasıl kaybedildiği konusunda garip bir şaşkınlık yaşıyorum. Tedavi sürecim bana şunu gösterdi ki mesele az yemek yada saçma besleme programları ile vücudumuzu yormak değil . Bu fark ettiğim şeyin size uygulanabilmesi için kendilerini size gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum…
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
s.k (Danışan) IP: 78.161.12.YYC
28-06-2010 TavsiyeNo: 34116
Funda hanımı uzun yıllar önce Güven hastanesinden tanıyordum. Daha önce başarılı bir beslenme tedavisini kendisinden aldım. O dönem çok başarılı bir beslenme tedavisi uygulanmıştı. Kendisine tekrar ulaşmak istediğmde güven hastanesinde olmadığını ve kendi diyet danışmanlığı eşi ile birlikte kurduklarını öğrendim. T KaRE diyet danışmanlığına ulaşmadan önce birkaç diyet merkezi ile program yürüttüm fakat başarılı olamadım. Bu nedenle Funda hanımın danışmanlığına başvurdum. 4 aydır güzel bir beslenme tedavisi görüyorum. 10 kilo verdim 9.5 kilosu yağdan. Funda Hanımın söyleyebileceğim en önemli özelliği sıkıcı diyet programlarının olmaması bu işi başaracağınız hissini beden dili ile aktarması güleryüzü kesinlikle ve kesinlikle demoralize olmamanız ve yarattığı bu işi başaracağız hissi. Sonuç başarı. Çok teşekkür ediyorum…
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
B. B. (Danışan) IP: 78.161.12.YYC
25-06-2010 TavsiyeNo: 34060
Ben eşim ile birlikte uzun zamandır yapmış olduğumuz beslenme hatalarından dolayı fazlaca kilolar aldım. Beslenme alışkanlığımın ve kilolarımın düzene girmesi için birkaç başka merkeze de T Kare Diyet Danışmanlığından önce başvurdum. Fakat kendimi oluşturulan yeni düzene adapte edemediğim gibi tedavinin süresini de uzun soluklu olarak devam ettiremedim. Bu başarısız denemelerim bende kendime karşı bir güvensizlik duygusu yaratmaya başlamıştı ve bu beni daha da korkutmaya başlamıştı. Diyetisyen Funda Hanımı ve Dr.Kamil Beyi internetten yaptığım detaylı aramalar sonucunda buldum. Hem diyetisyen hemde bir akupunktur uzmanının aynı merkezde olması benim ilk dikkatimi çeken şey oldu. Merkeze gittiğimde bana gösterilen ilgi ve mesleklerine olan dikkatleri çok hoşuma gitti. 6 haftadır tedavilerine devam etmekteyim ve şu anda 6 kilogram yağdan kilo verdim ve hiçde aç kalmıyorum. Daha önceden yapılan tedavilerden en önemli farklarından biride su kaybı yaşatılmamış olmasıdır. Çünkü daha önceden 10 kilo verdiğim zamanlarda 4-5 kilo ancak yağdan verebiliyorken şu anda verdiğim kilonun neredeyse tamamı yağdan olması benim görüntümün de çok daha iyi olmasını sağlamakta. Benim gibi kilo vermekte zorlanan ve verdikleri kiloyu istedikleri besinleri yiyerek vermek isteyen herkese kendilerini tavsiye ediyorum...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
v.d (Danışan) IP: 78.169.142.YLL
15-06-2010 TavsiyeNo: 33841
Ben atmış yaşında bir bayanım.Funda Hanım ile çok kolay ve rahat bir şekilde,hiç açlık hissetmaden 2 ayda 6 kilo verdim.Diyetin dışında ek bir fiziksel aktivite de bulunmadan verdim kilolarımı.Önceki beslenmem çok düzensizdi.çok uzun süre aç kalıyordum,geç saatlerde yiyordum ve art arda normal yememe rağmen kilo alıyordum.şimdi daha sık yiyerek,hiç aç kalmadan düzenli bir şeklilde kilo verdim.ayrıca mide rahatsızlığım vardı,sağlıklı beslendiğim için mide problemimde kalmadı.kendimi de daha enerjik hissediyorum.Funda Hanımın güler yüzlülüğü ve sıcakkanlılığı da diyet yapmamda ek destek oldu.Funda Hanıma çok teşekkür ediyorum.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
n.e (Danışan) IP: 78.169.167.YWF
11-06-2010 TavsiyeNo: 33753
Herkese buradan Funda Hanım’ı tavsiye ediyorum. Aslında kendinden danışmanlık alalı çok kısa zaman oldu. Daha vermek istediğim çok kilom var. Bu tavsiye sitesinden kendisini bulduğumda bende de başarılı olursa ben de buraya onunla ilgili güzel yazılar yazarım kilo problemim bittiğinde demiştim, ancak problemimin tamamen çözümlenmesini daha fazla bekleyemedim. Çünkü en son ofisine gittiğimde, 2 ayda henüz 8 kilodayız ve bence çok çok iyi( o fena değil dese de) , ben yaz dönemi başladığı için 2,5 ay burada olamayacağımı söylediğimde aldığım cevap ve bana yaptığı tavsiyeleri ,onun ne kadar doğru bir uzman seçimi olduğunu ve bu yazıyı yazmak için zaman kaybetmemem gerektiğini bana gösterdi. Bana dedi ki; sizden bu 2,5 aylık sürede istediklerim var öncelikle kesinlikle verdiğimiz kiloları yeniden almayacaksınız biiir dedi. İkincisi kilo veremeseniz de problem değil, döndüğünüzde birlikte hallederiz dedi. Ve bana kilomu korumamam için “ön koruma” diye adlandırdığı kural dolu bir liste verdi. Ayrıca açık büfe tatil köyüne gitme ihtimalimden dolayı, oralara yenik düşmemem için açık büfeye uygun listeler planladı ve daha da önemlisi oruç tutmak ihtimalimi sorup bana mükemmel bir oruç listesi planladı. Geçen Pazartesi bu listeye göre oruç tuttum ve hayatımın en kolay geçen orucuydu.
Yani kısacası emeğini hiç esirgemeyen Fundacığıma sonsuz teşekkürler. İyi ki varsın, iyi ki sana geldim, iyi ki seni tanıyan arkadaşlarım olmuş… Sana buradan çok ama çok başarı diliyorum.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
aynur e (Danışan) IP: 95.10.20.BL
10-06-2010 TavsiyeNo: 33732
ben 47 yaşında evli 3 çocuk annesi bir kadınım.uzun yıllar boyunca astım ve trombosit rahatsızlığımdan dolayı kullandığım kortizon ilaçlarının ve 3 doğumun etkisiyle aldığım kiloları verme konusunda oldukça umutsuz bir şekilde gittim funda hanımın yanına.hatta oldukça stresliydim çünkü sert zor bir rejim listesiyle ve katı kurallarla karşılaşacağımı düşünüyordum.fakat funda hanımın yanına girdiğim anda sıcak gülümsemesi ve yakın ilgisiyle önyargılarımdan bir anda kurtuldum.herşeyden önce beni kilo verebileceğime başarabileceğime ikna etti ve yüksek motivasyonla başladık diyetimize.yaşam tarzımı göz önünde bulundurarak beni zorlamayacak aç bırakmayacak bir diyet hazırladı funda hanım vee sonuç.....2 ay gibi kısa bir sürede tam 9 kilo verdim üstelik sağlığımda ve motivasyonmda hiçbir düşme olmadan!kilo verememe kabusu olan herkese funda hanımı öneriyorum.kendisinede çok teşekkür ediyorum...
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
AYŞE E (Danışan) IP: 88.226.21.
08-06-2010 TavsiyeNo: 33685
Merhabalar;
16 senelik evlilik hayatımda defalarca spor ve diyetle zayıflamayı denedim. Fakat her zaman 5-10 kilo daha fazla alarak eski halime geri döndüm.32 yaşında hayatla küsmüş kendini beğenmeyen 3 çocuk annesiydim ta ki
bir ay öncesinden Funda Hanımı tanıyana kadar. 85.2 kilo ile başladığım bu döneme 1 ay sonra 79 kilo ile devam ediyorum. Funda Hanım benim için bir diyetisyenden öte;
candan,samimi,güleryüzlü ve bi o kadar da mesleğine kendini adayan BAŞARILI bir DİYETİSYENDİR.Her hafta randevülerimi iple çekiyorum;çünkü bana hayatı sevdiren
beni fazla kilolarımdan kurtaran doktordan ziyade bir psikolog gibi görüyorum kendisini. bu siteye başvuran herkese Funda Hanımı tavsiye etmekle kalmayıp mutlaka gidip o güleryüzlü hanımefendi ile tanışmalarını öneriyorum.
SEVGİLİ FUNDA TUZGÖL;
SİZLERE SONSUZ TEŞEKKÜRLERİMİ SUNUYOR,AİLENİZLE BİR ÖMÜR BOYU MUTLULUKLAR DİLİYORUM.
AYŞE E
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
z.e (Danışan) IP: 78.169.156.LC
07-06-2010 TavsiyeNo: 33645
Diyetisyen Funda Tuzgöl Hanımı herkese bu site aracılıyla tavsiye ediyorum... İnsani yaklaşımı, pozitif enerjisi ve güleryüzü ile hastaları ile güvenilir bir bağ kuran bir kişilik kendisi. Bu da sizin diyetisyeninize olmazsa olmaz olan güven ve inancınızı, ona olan saygınızı verdiği diyetlere özen gösterek yapmanızı defalarca katlıyor. Funda hanımla bir akrabalık vasıtasıyla tanıştım. Ben kendisine gitmeye başladığımda 96 kiloydum. 3 ay sonra 15 kilonun üzerinde zayıfladım. Sadece zayıflamakla kalmadım, son derece sağlıklı ve sıkı bir görünüme kavuştum. Her ne yapıyorsa Funda Hanımın diyetleri kilo veremediğinizde bile yağdan gitmesini sağlıyo, inceliyorsunuz. Çünkü sizi beslenme konusunda tam olarak bilgilendiriyor, yediğiniz besinlerin size nasıl döneceği konusunda da aydınlatıyor. Bu da sizin diyet listenize tam bir inançla uymanızı sağlıyor. Hiç spor yapmadan bedenimdeki kas yüzdem arttı ve yağ kitlem ise 13 kilo geriledi. Çevremdeki arkadaşlarım beni görünce çok şaşırıyor ve bu kadar kısa sürede nasıl bu denli zayıfladığımı anlayamıyorlar. Çünkü toplamda 17 kilo verdim ama görüntüde 25 kilo verdim desem yalan olmaz. Kendisine buradan da sonsuz teşekkürlerimi sunuyor, kendisini, zayıflamak ve iyi hissetmek isteyen tüm kilolu insanlara gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum. Funda hanım mesleğini iyi yapan biri.bu ekip süper bir ekip. Muayenehaneleri çok düzenli ve insanın içini rahatlatıyo, temizliği ve sıcaklığı ile birleşerek güven ve rahatlık duygusu yaratıyor. Tüm bunlara ek olarak Funda hanımın kocaman gülümsemesi eklenince kendinizi en yakın uzman dostunuzun yanında hissediyorsunuz.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
murat m (Danışan) IP: 88.229.242.YDJ
03-06-2010 TavsiyeNo: 33558
Eşim funda hanımın hastasıydı,çok başarılı bir süreç ile ideal kilosuna ulaştı. Eşimin funda hanım ile sağladığı bu başarıdan çok etkilendim ve benimde kilo problemim olduğu için kendisinden yardım almaktayım.Kendimi son 3 aydır çok sağlıklı hissediyorum ve kilo vermeye başladığımdan dolayı çok mutluyum.kendisine çok teşekkür ediyorum ve kilo problemi olanlara hiç şüphesiz güvenebilecekleri bir diyetisyen olduğunu belirtmek istiyor funda hanımı herkeze tavsiye ediyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
FERDA (Danışan) IP: 95.7.102.YC
29-05-2010 TavsiyeNo: 33430
Avukat olmam sebebiyle hızlı yaşantım doğrultusunda fast food beslenme alışkanlığımdan kurtulmak zorunda olan biriydim.....Ankara'da ya da nerede olursanız olun kilo problemi yaşıyorsanız, mutlaka yanına gidip bilgi ve deneyimlerinden yararlanmanız gerektiğini düşünüyorum...Sağlığın ve düzgün beslenmenin önemini hastalarına sabırla anlatan, kendinizi baskı altına almadan, adeta açlık grevini anımsatan klasik rejim yöntemlerinden uzak bir diyet yapmak istiyor ve profosyonel bir diyetisyen arıyorsanız doğru yerdesiniz...İnsan doğası gereği eleştirilmeyi kabul etmez ve kilolu görüntüsüne aynada göz yumar..Oysa sevdiklerimizin acı ama gerçek eleştileri canımızı acıtsa da her zaman bizi uyandırır ve kendimize getirir.Funda Hanım öyle biri ki onu hemen sevebildiğiniz için, kilo konusunda duyduğunuz canınızı acıtan eleştileri size bir dost tavsiyesi gibi geldiği için, diyet adeta üstesinden, onunla birlikte gelmek zorunda olduğunuz, bir problem haline geliyor..sırtınızı ona bir dost gibi dayıyor, bir yandan da kilolarınızdan arınıyorsunuz...Hayat tarzım tamamen onun sayesinde değişti.yediklerimin içeriğini, alternatifleri, doğru beslenmenin ne olduğunu bana sabırla, inatla ve dostça öğretti..Hastalarına adeta öğrencileri gibi davranıp, onları mezun ediyor.her hastasının, çoğu diyetisyenden daha bilgili olduğu inancındayım...Artık ilerde çocuğum "benim annem hem avukat, hem diyetisyen" diyebilir:))) Hayata fazla kilolarımdan arınarak yeniden merhaba dememi sağlayan diyetisyenim Funda Hanım'a sonsuz teşekkürlerimi bir borç biliyorum...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
sibel k (Danışan) IP: 78.161.1.YZ
24-05-2010 TavsiyeNo: 33318
Funda hn ve Kamil beyi kendilerini tanıyan arkadaşlarım vasıtasıyla buldum.Onlarda çok hoş sonuçlar aldıklarını söyleyince kendilerine daha bir inançla başvurdum.ben iki sene önce çokcada kilo aldığım(yaklaşık 30 kg) bir hamilelik süresi sonucunda ikinci bebeğimi dünyaya getirdim.T2 Diyet Danışmanlığına başvurduğumda yaklaşık olarak 10kg vermiştim fakat kendi çabalarım bir yere kadar kilo vermemde yardımcı olmuştu.Biyerlerde hata yaptığımı düşünmeye başlamıştım.Neden diyet yaptığım halde kilo veremediğimi bir türlü anlayamıyordum.Kendileri kliniklerine gittiğimde beni çok güleryüzlü karşıladılar.Öncelikle detaylı bir fizik muayene ve tetkiklerim istendikten sonra benim yaşam tarzım ve beslenme tarzıma göre çok detaylı bir şekilde programlar oluşturuldu.Aynı zamanda yer yer tıkanmalar yaşadığımızda funda hn’ın diyet listelerinin dışında kamil beyin akupunktur uygulamalarıyla destek oldular ve ben iki ay gibi kısa bir süre içinde yaklaşık olarak veremediğim 10 kg çok rahatlıkla verebildim.Artık kendimi çok daha güvende ve daha iyi hissediyorum.Benim gibi kilo açısından problemi olan herkese diyetisyen Funda hn’ı ve dr Kamil beyi tavsiye ediyorum.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
selda g (Danışan) IP: 88.226.21.YWL
05-05-2010 TavsiyeNo: 32909
merhaba;
ben selda funda hanımla ocak ayında tanıştım. tanıştığımda 79,8 kiloydum şimdi 70 kilodayım. bu süre zarfında hiç üzülmeden diyet yaptım beni gerçekten motive etti. çok yoğun olmasına rağmen telefonda sesimi duyunca hemen tanıdı. hala devam ediyorum. sanırımda hep devam edecek ideal kiloma ulaşsam bile görüşmeye devam etmek isterim. çok teşekkür ederim funda hanım iyiki tavsiye ediyorumdan sizi bulmuşum. yoksa uçuyordum balon gibi.
herkese sağlıklı günler profesyonel yardım almasanızda funda hanımla tanışmanızı tavsiye ederim. güler yüzlü yaşam koçu :)
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
nur (Danışan) IP: 88.227.167.ZCB
28-04-2010 TavsiyeNo: 32770
Funda Hanım'ı Tavsiye Ediyorum da gezinirken aldığım kilolardan artık kurtulmak istediğim bir anda buldum.Arayıp aramamak konusunda teredütlü geçen bir kaç günden sonra aradım ve ulaştım ancak başarılı olabileceğime pek inanmıyordum.Çnkü uzun süredir kilo veremiyordum taaaaa ki funda hanımla tanışana kadar.funda hanımdan yardım almaya başlayalı daha bir buçuk ay oldu ve ben 9 kg verdim.daha yolumuz uzun 93 kg başladığımız serüveni 60 kg ile tamamlamak istiyorum ama başaracağımdan funda hanımı tanıdıktan kendimi onun işinde son derece uzman kollarına bıraktıktan sonra emin oldum.yıllardır kilolu olmaktan sıkılan artık buna dur demek isteyen ama ne yapacağını bilmeyen herkese güler yüzlü içten samimi ve işinde inanılmaz başarılı funda hanımcığımı şiddetle tavsiye ediyorum.kapısını çalın gülen yüzüyle karşılaşın iyi bir öğrenci olun ve kilolardan kurtulun.teşekkürler funda hanım sizi gerçekten çok seviyorummmm.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
G.Ş. (Danışan) IP: 88.230.149.LL
19-04-2010 TavsiyeNo: 32513
Ben Diyetisyen Funda Hanım ile bundan dört, beş yıl evvel çalıştığı özel hastanede kızımın diyete olan ihtiyacı nedeniyle tanışmıştım. gel görki yaşam beni de bu diyetisyenin acımasız ellerine attı. Şaka bir yana tam 4 yıı sonra ben de fazla kilolarımı kabullenip, bunlardan kurtulmak için Funda'ya baş vurdum. iyiki de vurdum. Çünkü o kızımın neden vazgeçilmez dostu olduğunu banada ispatladı. Evet Funda ile tanışmam sadece kendi kilolarımdan kurtulmama değil, tüm aileme de sağlıklı beslenmeyi öğretmeme neden oldu.
O bana diyet nasıl yapılırı öğretirken, sağlıklı beslenmek ve sağlıklı yaşamak ne demek onu da öğretti. Tüm bu sağlıklı beslenme bilgileri içerisinde keyifli yemek örneklerini de öğretti. iyiki tanımışım seni, herşey için teşekkürler. Kendine sağlıklı beslenmeyi öğretecek birini arayan herkese Funda Hanım'ı gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum. size de bize bu teşekkür yazısını yazmayı bu site sayesinde sağladığınız için ayrıca teşekkür ediyorum.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Tuğçe Ş (Danışan) IP: 78.162.148.FB
30-03-2010 TavsiyeNo: 31925
Ben Tuğçe.. 18 yaşındayım kendimi bildim bileli kiloluyum.. Bizim Funda ablayla ilk görüşmemiz Güven hastanesinde oldu. Her şey yolunda gidiyorken ve ideal kiloma ulaşmama çok az kalmışken birden bıraktım her şeyi.. Ve verdiğim kilonun iki katını geri aldım sonra kendi yöntemlerimle ve Funda ablamdan aldığım yöntemlerle bu işi kendi kendime yapabileceğimi düşündüm. Ama bir şey eksikti herşeyi yine onun verdiği gibi yapıyordum ama Funda ablam yoktu çünkü o sadece bir doktor değil bana bu dönemde gerçek bir arkadaştı bir süre daha kendim yağlarımla savaşırken en sonunda pes ettim. Aldığım onca kilonun üzerine inadına yiyerek dahada kilo aldım yediklerimden keyifte almıyordum üstelik yerken pişmanlıkla kilo alacağımı bile bile yiyordum üstüne çokta hareketsizdim Funda ablanın karşısına çıkmayada utanıyordum. Ve uzun bir süre sonra tekrar karşılaştık yapabileceğime hiç inanamayarak başladığım programda Kamil abi ve Funda ablayla emin adımlarla yürüyorum onlara yürekten inanıyorum onlar yalnızca bir doktor değil aynı zamanda size çok destek veren dünya tatlısı insanlar. Funda ablam sayesinde bu işe tekrar başladım Funda ablam hiç bir şey olmamış gibi ilk defa karşılaşmışız gibi samimiyetiyle içtenliğiyle inancıyla tekrar inandırdı beni bu işe ve uzun zamandır veremediğim kilolarım Funda Tuzgöl ve Kamil Tuzgöl sayesinde bir daha gelmemek üzere beni terkediyorlar.. Emin adımlarla yürüyüp hayal ettiğiniz bedene kavuşmak istiyorsanız doğru adres Funda ablamın yanından başka yer değil onunla bu işi başarabileceğinize yürekten inanabilirsiniz..
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
yeşim ö (Danışan) IP: 88.232.102.YWZ
21-03-2010 TavsiyeNo: 31661
ben hamile kalmak için hormon tedavisi almaya başladığımdan beri kilolarımla hep başım dertte idi.doğum yaptıktan sonra iyice şişmanladım...işte bu dönemde tanıştım Funda ile...İyi ki tanışmışım...öyle bir diyetisyen ki hiç kızmadan , sizi hiç kırmadan disipline edebiliyor.Diyet yaparken aç kaldığımı ,herhangi birşeyden mahrum kaldığımı hiç hatırlamıyorum.Hazırladığı kişiye özel diyet programlarıyla hem ben hem de funda yı tavsiye ettiğim tüm yakınlarım sağlıklı ve huzurlu bir dönem sonrası fazla kilolarımızdan kurtulduk...diyet sonrası kilo koruma programımızı hala devam ettiriyoruz...
teşekkürler Funda ...iyi ki varsın...
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
yasemin y (Danışan) IP: 85.107.84.LZ
18-03-2010 TavsiyeNo: 31582
Fundayla tanışmamız 20 yılı geride bıraktı.Ama onunla 2003 yılında bir diyet programına başladık. 2002 yılında doğum yaptım. 12 kilo almıştım.Doğumdan sonra 8 kilo bana kaldı. İstanbulda yaşıyor olmam sebebiyle nasıl bir program uygularız diye düşündük. Fundanın yazdığı programı uyguladım. herhafta telefonla konuşup benim kilo vermemi takip etti. 8 kiloyu 2 ayda çok rahat bir şekide verdim. Fundanın vermiş olduğu diyet programı süperdi. Hiç aç kalmadan hem bebeğimi emzirdim hemde istediğim kiloya indim.Dünyada çok az insan vardır funda kadar işini severek yapan.Arkadaşımın başarılarıyla gurur duyuyorum.Fundacım seni çok çok kutluyorum.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Neriman Ö (Danışan) IP: 78.161.31.YDL
16-01-2010 TavsiyeNo: 29782
Ben Funda Hanıma sizin siteniz aracılığıyla ulaştım. Annemin fazla kilolarından dolayı çok rahatsızlığı vardı. 120 kilo ile başladığımız tedavimizde bugün itibari ile 98.0 i gördük. Funda Hanımın bizim ile olan diyaloğu çok iyiydi. Hiç bir zaman pes etmememiz gerektiğini söyledi ve bu yönde motive etti. Annem şu anda artık rahat yürüyebildiğini nefes alışlarının bile düzene girdiğini söylüyor. Ve bu bizi çok mutlu ediyor. Aynı zaman eşi Dr.Kamil Bey de annemle yakından ilgilendi. Diz ağrıları için annemin kilo vermesi çok işe yaradı fakat aynı zamanda Dr.Kamil Bey'in yapmış olduğu Akupunktur tedavisi ile de annemin diz ağrıları yok denecek kadar azaldı. Funda Hanıma annemin kilo kontrolü için yaptığı ilgili takibinden dolayı teşekkür ederim. Ve herkese rahatlıkla kendisini öneririm...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ç.E (Danışan) IP: 78.161.45.FZ
11-01-2010 TavsiyeNo: 29659
Funda Hanımı tavsiyeediyorum.com daki yorumlardan beğenip iletişime geçtim. Funda hanımın söyleyebileceğim en önemli özellikleri güleryüzlü, hoş sohbet olması ve kendinize onu çok yakın hissetmenizi sağlaması olarak söyleyebilirm. Funda Hanımla diyet yaparken arkadaş canlısı tavırı ve size sorduğunuz herşeyi detaylıca anlatması ayrıca görüşmeniz dışında zorlandığınız anlarda telefonla ulaştığınızda sıkılmadan ilgilenmesi bence onun önemli özelliklerinden bir başkası. Kilo vermekte zorlandığım dönemlerde mutlaka size önereceği farklı metot ve listelerini zorlanmadan çıkarması size güven veriyor. Ayrıca diyette tıkandığımız noktalarda eşi Dr. Kamil Bey'le farklı tedavi metodlarını önerebilmeleride TKare nin en büyük farklılığı diyebilirim. Hala tedavim başarı ile devam etmekte. Kendisine mesleki hayatında başarılarının devamını dilerim...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
s d (Danışan) IP: 78.161.54.YLF
06-01-2010 TavsiyeNo: 29535
Ben S D.15 yaşındayım.Bu aralar görünüşümden çok memnunum. Aslına bakarsanız; tamı tamına 5yıl önce aşırı kiloluydum.
İkinci bir gıdığım çıkmıştı ve bu durumdan da çok mutsuzdum. Bir çok kot üzerime olmuyordu.üstelik kotlarda düşük bel modası da çıkınca
Üstüne tuz biber oldu.Çevremdekiler dalga geçmeye başlamıştı.
Kendimi beğenmez ,somurtkan biri olup çıkmıştım.Çünkü hiçmi hiç mutlu değildim.
Öyle bir karar vermeliydim ki ;bu görüntüden tamamen kurtulmalıydım.ama tek başıma ne yapacağımı bilemiyordum. Annemle konuştuktan sonra bir diyetisyene yani beslenme uzmanına gitme sonucuna vardık. Çünkü böyle bir başarıyı teyzemle yapamayız zannettik. Evet diyetisyen Funda benim teyzem. Biz de ondan habersiz bir diyetisyen aradık.öyle bir diyetisyen bulamadık. Teyzem aslında tam benim istediğim gibiydi. Ama terzi kendi söküğünü dikemez hesabı ben de başarılı olamaz diye düşündüm fakat yanılmışım. İş hiç de öyle değilmiş. Beni muayenehanesinde görmeye başladı. Oraya gitmem durumun ciddiyetini arttırdı sanırım. Beni sıkmayan,bunaltmayanban yardımcı olan bir şekilde yaklaştı bana. Diyetisyen değilde sanki ablamdı.Benimle ilk önce konuştu. Ne yapmam gerektiğini söyledi ve bir sorunum olduğu zaman ona her şekilde ulaşabileceğimi de ekledi.
Her şeye başladık.bir şey olduğunda ilk iş diyetisyenim Fundayı aramak oluyordu. Benim ara öğünlerim yetersiz kalınca artırdı.Öğle ve akşam yemeklerimizdeki ağır yemekleri kaldırdık.En önemlisi abur cuburlarda uzaklaştım. Birde bunların üzerine bol su içince her şey tamam oldu. Bu sene anadolu li,sesine başladım. Beni diyetisyenim o kadar bilinçlendirdi ki kantinciye bile bu bilgileri aktardım. Adamcağız şu an kantinde çorba yapıp bardak bardak satıyo.
Boyum uzayınca da istediğim şekli almış oldum.1 yıl içinde bu değişikliğin nasıl gerçekleştiğine inanamadım. İyi ki bu kilolara dikkat edince tekrar almadım.
Yaşamımı böyle düzenli beslenmeyle geçirmeye şimdi de devam ediyorum.(ama arada kendime izin vererek tabi )gerçekten de bana bunları öğreten diyetisyenim Funda'ya(yani teyzeme) çok teşekkür ediyorum.
Sağol. Sen olmasan sarışın ve mavi gözlü olmam boşa gidecekti. Tombul bir sarışın olmaktan beni kurtardığın için teşekkürler.
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
İ.E (Danışan) IP: 78.161.54.YLF
05-01-2010 TavsiyeNo: 29503
Dyt.Funda Hanımı ve Dr.Kamil Bey'i internetten buldum. Ben 100,2 kg dım. Kilo vermeyi pekde düşünmüyordum. Fakat kendilerine giderek bugüne kadar hiçde dikkat etmediğim beslenme konusunda çok ciddi bilgilere sahip oldum. Akupunktur tedavisini Dr.Kamil Beyden alırken sağlıklı beslenmenin de ne kadar önemli olduğunu ve bu sürecin sadece diyet döneminde değilde bir ömür süren yaşam tarzı değişikliği olduğunu kendilerinden öğrendim. Hem aç kalmadım hemde diyet yaparken acıkmadım.Şu an yaklaşık 5 ayda 84 kg'ma ulaştım ve sağlıklı beslenmeyide öğrenmiş oldum. Benim gibi hem kilo problemi olan hemde sağlıklı beslenme konusunda detaylı bilgi sahibi olmak isteyen herkese kendilerini tavsiye ediyorum.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
asena (Danışan) IP: 78.161.54.YLF
05-01-2010 TavsiyeNo: 29493
Ben Asena. 13 yaşındayım. Şimdiye kadar önüme ne geldiyse yedim. Küçüklüğümden beri makarna, pilav reddetmediğim yemeklermiş. Annem öyle diyo. Abur cuburuda çok seviyorum
Ama çok kilo aldım. Obezmişim.Beni annem diyetisyenim Funda ablaya götürdü. İlk başta hiç istememiştim.benim gibi obezlik sorunu olanlara funda ablayı öneriyorum.Bana çok yardımcı oldu. Okulumdaki yiyceklerden yiyerek zayıflamamı sağladı.Sayesinde 5 kilo verdim. Boyumda 3cm uzadı. Onu çok seviyorum. O çok iyi bir diyetisyen. Bir yakınımız funda ablayı tavsiye etmiş.Annemde araştırınca funda ablayı bu sitede bulmuş. Bende kilo verince buraya yazmak istedim. Artık kilo almam durdu. Daha fazla vermeme gerek yokmuş. Funda abla öyle diyo. Teşekkürler funda abla.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
M.D. (Danışan) IP: 88.230.146.WF
03-01-2010 TavsiyeNo: 29443
Benim Funda ile tanışmam, bu siteyi ziyaret eden ve onunla ilgili tanışıklığını anlatanlardan biraz farklı. Funda benim sonradan edindiğim akrabalarımdan biri. Eşimin kız kardeşi. Ancak onun mesleki deneyimlerinden yararlanmam bu siteye onun bir danışanı olarak tecrübelerimi aktarmama neden oldu. Çünkü Funda ‘nın mesleğine olan sevgisi biz yakınlarını o öğrenciyken bile beslenme konusunda donananıma sahip olmamızı sağlamıştı. Onu çok küçük yaşından beri tanıdığım için “o doğuştan diyetisyendi” demek sanırım hiç de abartılı olmaz.
Tecrübemize gelince. Ben eğer Funda’nın başımın etini yeme çalışmalarını ısrarla sürdürmesi olmasaydı şu an belki de kolesterol hastalıkları ile boğuşuyor olacaktım. Ailemde genetik nedenlere bağlı olarak hat safhada kendini gösteren kolesterol yüksekliğine bir de benim boğazıma düşkünlüğüm, hamur işlerini sevmem, yağlı gıdaları sürekli yemem ve tabi ki tatlılar belki de bu sorunumu daha da arttıracaktı. Funda sayesinde neleri mi öğrendim. O bana diğer diyetisyenlerden farklı olarak yapmamam gerekenleri değil de bu vazgeçemediklerimi hayatımdan nasıl çıkaracağımı ve yerine neleri koyacağımı öğretti. Yoksa herkes biliyor bu yiyeceklerin yanlış olduğunu. Tamam da yerine neleri yiyelim? İşte belki de Funda’nın diğerlerinden en büyük farkı bu!
Bana ara öğünün kıymetini öğretti. Tatlı yerine meyve yemenin tatlı ihtiyacımı bastıracağını ispatladı. Hamur işlerine düşkünlüğüm meğer günü aç geçirmemmiş onun fark ettirdi. Kısacası ben bu sorunlarımın Funda sayesinde sağlığımı tehdit etmesinden uçurumun sonuna gelmeden dönmüş oldum. Ben tüm bu yaşadıklarımı kendine diyetisyen arayan herkesle paylaşmak istedim. Bence Funda çok ama çok doğru bir adres. Başarıların daim olsun Fundacım.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
sabri (Danışan) IP: 78.187.171.ZJD
03-01-2010 TavsiyeNo: 29442
funda hanımı güven hastanesinde tanıdım bende herkes gibi kilo maduru birisiydim şükürler olsunki onun sayesinde 15 günde 6 kilo verdim ve kendimi buldum ben buyum işte dedim muhteşem iş perfonmansı insana verdigi güven ve hiç eksik olmayan ğüler yüzlülügü ile o gerçekten işini bilen bir dahi, olmaz demeyin deneyin ve sabır ile fazla kilolarınızdan funda hm,sayesinde kurtulun kendisine hepinizin önünde sonsuz teşekkürler ediyor saglık dolu günler temenni ediyorum iyiki varsın
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
ARZU (Danışan) IP: 78.163.192.YCW
18-11-2009 TavsiyeNo: 28265
Merhaba Ben Arzu ,
Funda Hanımla tanışmamız bu site vasıtası ile olduğu için yazımın çok dürüstçe yazıldığından şüpheniz olmasın.
Ankara'ya yeni gelmiş,hatta yeni evlenmiş , çeşitli yöntemler deneyerek defalarca kilo vermiş ama tekrar büyük başarıyla hepsini kat kat geri almış,sürekli oturarak yapılan bir işe sahip olan(muhasebecilik gibi),vermesi gereken fazla ve inatçı kiloları olan ve acilen bir kurtarıcıya ihtiyacı olan birisinin yapacağı gibi internet'e sarıldım ve diyetisyen aramaya koyuldum ; derken Funda Tuzgöl 'ün ismini gördüm sonra resmini gördüm , sonra da hastası oldum..:)) (tabi ki tıbbi anlamda! )
İlk randevumu aldım ve yaklaşık 2 aydır Funda hanımın hastası olmaya devam ediyorum .. Kilolarımdan uzun yıllardır şikayet eden fakat bir türlü onlardan kurtulamayan birisiyim.Ama çok samimimiyim Funda hanım beni gerçekten motive ediyor. Yüzündeki pozitif gülücük beni daha da azimlendiriyor.
Her zaman arayıp konuşabileceğiniz merak ettiğiniz konuları hatta ne yiyeceğinizi danışabileceğiniz bir kişidir Funda hanım o yüzden hiç bir zaman diyet dışına kaçma gibi durumunuz da olmaz. Ayrıca eşi Kamil Bey ' de çok dikkatli ve bilgili işi konusunda. İlk randevum da yaptıkları tetkikler sayesinde başka rahatsızlığımın olup olmadığını da kontrol ettiler.Funda Hanım ve Kamil Bey bir ekip gibiler gibisi fazla olacak galiba bir ekipler.(Ayrıca iş yerinde baktıkları minik bebekleri ile çok ta sevimli bir aile portresi çiziyorlar .) Ve işlerini çok iyi yaptıkları malum. Eğer sitelerinden kariyerlerine bakacak olursanız beni daha iyi anlarsınız.
Funda Hanımın verdiği diyet listeleri o kadar güzel ve kişiye özel ki beni hiç zorlamadığını söyleyebilirim çok rahatlıkla. Hatta eşim bile bu durumdan memnun evimizden hariç yerlerde de sağlıklı beslenmeye başladık.Bu durum çok güzel özellikle de çalışan aileler için.
Uzun zamandır kendime dair aldığım en güzel karar; fazla kilolarımdan kurtulmak oldu ve bu yolda Funda hanımın destek olduğunu bilmek çok güzel... Kilo verme süreci çok uzun bir yol gibi görünse de bilinçli kişilerle yapıldığında ve desteklendiğinde çok daha kolay olabiliyor.
Eğer siz de kendinizi benim hissettiğim şekilde hissediyorsanız hiç durmadan, düşünmeden arayın ve ilk randevunuzu alın kesinlikle...
Güzel ve sağlıklı günler diliyorum...
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Murat Yeşildağ (Arkadaş/Tanıdık) IP: 88.228.219.YCF
17-10-2009 TavsiyeNo: 27266
Büyük diyetisyen, büyük insan Funda Tuzgöl ve eşi Kâmil Tuzgöl ; diyetisyenlik konusunda kendi alanında bir numara. Funda Hanım'ı 6 yıl boyunca Güven Hastahane'sinde garsonluk yaptığım dönemde tanıdım. İnsan ilişkileri son derece başarılı, kibar ve güler yüzlü biri olarak tanıdık. Kendilerine yeni merkezinde başarılar dilerim. Onunla 6 yıl boyunca çalıştığım için kendimi şanslı buluyorum. Çok gurur duyduğum bir insan. Hayatında mutluluklar diler daima başarılı olması dileğiyle.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Levent Canbulat (Danışan) IP: 212.156.62.YZD
12-10-2009 TavsiyeNo: 27101
Funda Hanımı kilo verme kararını aldıktan sonra uzun bir araştırmaya girip tüm diyet merkezlerini araştırdıktan ve bu gibi sorunları olan arkadaşlarımla durumu konuştuktan sonra tanıdım. Açıkçası birçok işaret beni kendilerine ulaştırdı. Herşeyden önce şunu belirtmek isterimki Funda Hanımın sisteminin motivasyonu yüksek, güleryüzlü ve ilgili olmasının yanında bir doktor eşliğinde beslenme tedavisini uygulaması çok önem arzetmekte. Kendilerine gittiğimde aslında bukadar uzun süre bir beslenme programına uyacağımı ben bile inanmıyordum. Ben yoğun bir iş temposuna sahip bir işadamıyım ve beslenme saatlerim ve düzenimde hiç sağlıklı değildi. Yemek öğünlerim işime göre oluşmakta ve daha çok et ve türevi yemeklerle beslenmekteydim. Oluşturdukları beslenme planı ile daha sık beslenmeye ve her geçen gün daha sağlıklı hissetmeye başladım. Şuan 16 kilo verdim. Bu yaklaşık 4-5 ayda oldu. Bu benim gibi beslenen ve çalışan bir kimse için büyük başarı. Hala kendileri ve eşi Dr. Kamil Bey'le görüşmeye devam etmekteyim ve çok memnunum. Eğer zorlanmadan ve bilimsel bir şekilde sağlıklı kilonuza dönmek istiyorsanız size Dyt. Funda Tuzgöl Hanımı gönül rahatlığı ile tavsiye ederim...
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ceren Kiriş (Danışan) IP: 78.161.8.ZBW
09-10-2009 TavsiyeNo: 27054
Ben elektronik mühendisiyim ve çoğonlukla masabaşı bir işim olduğu için ayrıca düzenli ve sağlıklı beslenme hakkında bir fikrim olmadığndan Funda Hanıma gelmeden önce ciddi bir kilo fazlam vardı. (şu anda çok farklı bir kiloda olduğum için eski kilomu telafuz bile etmek istemiyorum) Funda Hanımı bir arkadaşım vasıtası ile tanıdım. Arkadaşım çokda fazla kilosu olmadığı halde gayetde güzel bir beslenme programı ile yaklaşık 7-8 kilo verdi ve verdiği kilodan daha da fazla inceldi. Funda beslenme programına başladığımda bu kiloları görebileceğimi hayal bile etmiyordum. Beslenme programlarının en önemli özelliği sizi yormadan ve acıktırmadan hatta bitmek bilmeyen bir öğün sayısı ile beslenmesine rağmen düzenli olarak kilo verdirmesidir. Şu anda yaklaşık olarak 5-6 ay gibi bir sürede 20 kilo verdim ve 3 beden küçüldüm. Hatta diğer insanlar diğer yarımın nerede olduğunu merak ediyorlar. Ben açıkcası bu dönemden dolayı çok mutluyum. Artık aynalara rahatca bakabiliyorum. Ve büyük beden mağazası aramak zorunda değilim. Benim gibi kilo vermekte zorlanan ve kendini hazır hissetmeyen herkese Funda Hanımı gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum. Ve kendilerine teşekkür ediyorum...
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Semih (Danışan) IP: 193.255.46.DZ
08-10-2009 TavsiyeNo: 27011
Funda Hanım'la Kasım 2008 de diyet programına başladık. Farklı bir şehirde olduğum için yüzyüze çok sık görüşme imkanımız yoktu. Çoğu önerisini telefonda verdi ve Onun uyguladığı diyet progrmıyla önce Nisan ayına kadar 12 kilo verdim. Ardından onun gösterdiği şekilde yeme düzenimi ayarladıktan sonra 10 kilo daha verdim. Muayenehanesine her gittiğimde sıcak karşılaması, ilgisi ve en önemlisi işi hakkındaki bilgisi O'na tam olarak güvenmemi sağladı. Teşekkürler Funda Hanım.
Dyt. Funda hanımı eşi Dr.Kamil Tuzgöl aracılığı ile tanıyorum. Zaman zaman her bayanda olduğu gibi iştah kontrolümün kaybolduğu ve kilo almaya başladığım dönemlerim oldu taaki Funda hanımın sağlıklı beslenme ve zayıflama önerilerine uyana kadar. Herşeyden önce Funda Hanımın çok ciddi bir motivasyon kaynağı olduğunu söyleyebilirim. Ayrıca zannedilenin aksine kilo kaybetmek için az yemek gerekmiyor bilakis eski öğün sayıma göre daha sık bir beslenme düzeni oldu. Funda hanım bana herşeyden önce doğru ve sağlıklı beslenme konusunda destek oldu ve eskisi gibi kilo değişimlerim olmuyor. Kendisine teşekkür ediyorum ve eşi ile mesleki hayatlarında başarılar diliyorum...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Z.G (Arkadaş/Tanıdık) IP: 88.226.99.YJC
30-09-2009 TavsiyeNo: 26787
Dyt. Funda Hanımı eşi Dr.Kamil Tuzgöl Vasıtası ile tanıyorum. Dr. Beyle aynı iş ortamını paylaştım ve bizim (yani tüm çalışanların) beslenme ile ilgili problemlerinde ilk danıştığımız kişi Funda Hanımdır. Kendisinin güler yüzü ve rahatlatıcı ifadesi daha ona beslenme ile ilgili danışırken bile rahatlamanıza sebeb oluyor. Ben bir sağlık çalışanı olduğum için nöbetler ve uzun süren mesailerden dolayı öğün saatlerine uyamadığım ve düzensiz beslendiğim dönemlerle dolu bir yaşantı içinde olduğumu söyleyebilirim. Funda hanıma danışmadan önce herne kadar kendi kendime bazı beslenme davranış değişiklikleri yapsamda istikrarlı ve devamlı olmuyordu. Funda hanım herşeyden önce bana beslenme ve doğru yemeyi öğretti. Aslında az yemeye çalışarak nasılda yanlış birşey yaptığımı bana anlattı. Kendisine herşey için teşekkürü bir borç bilir başarılı meslek hayatının devamını dilerim...Kendisini kilo problemi yaşayan ve doğru beslenmek isteyen herkese tavsiye ederim...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Barış Manav (Danışan) IP: 88.226.26.YWF
29-09-2009 TavsiyeNo: 26770
Ben Gıda Mühendisi Barış Manav. Diyetisyen Funda Hanımla tanışmam on yıla dayanır. O dönemde aşırı derecede hamur işi, tatlı, et ürünleri ve kebab türü sağlıksız bir beslenme alışkanlığım vardı. Kendisine ilk müracatımda, ki referansları çok kuvvetli idi, o kilolardan bu kilolara ineceğimi hiç tahmin etmiyordum. İlk seansımızdan itibaren kendimi her geçen daha da sağlıklı hissetmeye başladım ve her geçen hafta pek de beklemediğim bir şekilde ortalama birer kilo vermeye başladım. Özellikle şu noktayı belirtmek isterimki daha önceden kendi başıma yapmış olduğum diyetlerde görüntümün verdiğim kiloya göre hiç değişmediğini hissediyor ve görüyordum. Oysa ki Funda Hanımla yaptığımız diyet programında hem kilo verirken hemde verdiğim kiloya yakışan bir vücut görüntüsüne ulaşırken aynı zamanda da her geçen gün sağlıklı bir hale ulaştığımı farkettim. Kendisine;yaklaşık altı ay süren beslenme tedavisi sonrasında, beni ulaştırdığı kilo (95 kilodan 80 kiloya) ve sağlıklı görünümüm için teşekkür ediyorum. Ayrıca bana edindirdiği sağlıklı beslenme alışkanlığı için de kendisine çok teşekkür ediyorum. Bence tanışabileceğiniz en iyi diyetisyen Funda Hanımı hepinize tavsiye ediyorum...
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Feyzi DENER (Danışan) IP: 78.161.32.YCL
16-09-2009 TavsiyeNo: 26479
Ben , 47 yaşında serbest meslek sahibi bir erkeğim.Bundan 2 yıl önce bir gecede aldığım bir kararla sigarayı bıraktım ve bi daha ağzıma sürmedim.Fakat bu süre içerisinde iştahım açıldığı için çok fazla kilo aldım.Aldığım bu kilolar mevcut olan bel rahatsızlığımı dahya da artırdı.
Bunun üzerine kilo vermeye karar verdim.Çok azimli bir şekilde her gün spor yaptım ama beslenme alışkanlığımı değiştirmediğim için bana bir faydası olmadı.Bel rahatsızlığım da geçmedi.Eşim de zayıflamak istediği için birlikte bir uzman aramaya başladık.
Eşimin doktor olan erkek kardeşinin tavsiyesi üzerine Dyt.Funda TUZGÖL'ün eşi olan Dr.Kamil TUZGÖL'e gittim.Burada diyetisyen Funda Hanım ile 9 temmuz 2009 tarihinde tanıştım.Eşi akupunkturist kendisi de diyetisyen olduğu için ikisi birbirini tamamlayan iyi bir ekip olmuş.Kendilerini tebrik ediyorum.Gayet iyi bir fikir.
Funda Hanım ilk olarak beslenme alışkanlığımı değiştirdi.Benim kendi vücut yapıma , yaşıma ve beslenme alışkanlıklarıma göre diyet listesi verdi.Bu listeyi uygulamaya başladıktan sonra kilo vermeye başladım.Funda Hanım haftada 1 listeyi değiştirerek aç kalmadan ve sıkılmadan diyet yapmamı sağladı.Şu anda 9 kilo vermiş bulunmaktayım ve hala kilo vermeye devam ediyorum.Belimdeki sorunum azaldı.
Eşinize ve size meslek hayatınızdaki başarılarının devamını diliyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Birsen DENER (Danışan) IP: 78.161.32.YCL
16-09-2009 TavsiyeNo: 26478
Ben Ulus Devlet Hastanesi'nde baş eczacı olarak çalışmaktayım.Sürekli kilo problemi yaşayan bir bayandım.Kilolarımla kendi çapımda ve yardım alarak 10 yıl mücadele ettim fakat bir türlü kilo veremedim ( 2-3 günlük şok diyetler .zayıflama ilaçları ) Yaklaşık 7 yıl önce kilolarımdan kurtulmak için akapunktur merkezine gittim 1,5-2 ay içinde aç kalarak 19 kilo verdim.fakat verdiğim kiloların vücuttaki yağdanmı .kasdanmı yoksa sudanmı gittiği konusunda ne benim nede akapunktur uzmanının hiçbir fikri yoktu ve ve kısa süre içinde fazlasıyla geri aldım.Kilolarımdan kendi çabalarımla kurtulamayacağımı anlayınca bir uzman yardımı almaya karar verdim.Doktor olan erkek kardeşimin tavsiyesi üzerine Dyt.Funda TUZGÖL'ün eşi olan Dr.Kamil TUZGÖL'e gittim.Burada diyetisyen Funda Hanım ile 9 temmuz 2009 tarihinde tanıştım.Funda Hanım'ın sıcak , sevecen ve samimi davranışları beni çok etkiledi ve doğru yerde olduğumu hissettim.Eşimin de kilo problemi vardı.İkimiz birlikte gittik. Diyete başlamadan önce düzensiz ve dengesiz bir beslenmem vardı ve sürekli kilo alıyordum.Dyt.Funda TUZGÖL ilk olarak beslenme alışkanlığımı değiştirdi.Benim kendi vücut yapıma ve yaşıma uygun olarak diyet listesi verdi.Bu listeyi uygulamaya başladıktan sonra kilo vermeye başladım.Daha önce hastanemdeki diyet uzmanından defalarca kez yardım almama rağmen bir türlü zayıflayamadım.Verilen listeleri çok sıkıcı bulup en fazla 1 hafta uygulayabildim.Funda Hanım haftada 1 listeyi değiştirerek aç kalmadan ve sıkılmadan diyet yapmamı sağladı.Şu anda 7,5 kilo vermiş bulunmaktayım ve hala kilo vermeye devam ediyorum.
Kendinize inanabileceğiniz , işini çok seven , çok iyi yapan , bilgilerini güncelleyen bir diyetisyen arıyorsanız ben size gönül rahatlığıyla diyetisyenimi tavsiye ederim.Mekanın aydınlığı , temizliği ve sıcaklığı insanın içine güven ve rahatlık duygusu veriyor.Üzerine bir de Funda Hanım'ın içten ve samimi gülüşü eklenince kendinizi en yakın dostunuzun yanında hissediyorsunuz.
Bebeğini güzel günlerde büyütmesini ve meslek hayatındaki başarılarının devamını dilerim.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
K.K (Arkadaş/Tanıdık) IP: 88.226.26.DY
07-08-2009 TavsiyeNo: 25501
Funda Hanımı Dr. Kamil Beyle daha önce tanışıklığım olması nedeni ile tanıyorum. Aslında daha önceden sizin sitenizi incelerken (Tavsiyeediyorum.com) sağlıklı beslenme ile ilgili uzmanlar listesinde Ankarada 1. sırada gördüğümde ona yazılmış tavsiye yazılarını okumuştum ve kendi sitesine sizin siteniz aracılığı ile yönlendiğimde çıkmış olduğu Tv programını izlemiştim. Ona yazılmış olan tavsiyelerin hiçde abartılı olmadığını kendisi ile Dr. Kamil Bey aracılığı ile tanıştığımda anladım. Kendisi her görüşmemizde beslenme ile ilgili sorularımızı içtenlikle yanıtlayarak Kamil Bey gibi Gönlümüzü kazandı. Sevecen ve içten bir diyetisyenden beslenme konusunda destek almak isteyen herkese Dyt. Funda Tuzgöl'ü tavsiye ediyorum...
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
f.d (Danışan) IP: 78.161.28.YFC
05-08-2009 TavsiyeNo: 25441
Ben diyetisyen Funda Göçer Tuzgöl'ü senelerdir tanıyorum.
Küçüklüğümüzden beri hep kendisinin biraz kilo problemi olduğundan şikayet eder, dolayısı ile hep kendini dengelemeye çalışırdı. Bizim bile yediklerimize karışırdı. Bizim genetiğimizde şişmanlamaya çok müsait. Funda'nın etrafı diyete ihtiyacı olanlarla doluydu hep.
Neyse Funda üniversite sınavlarında bu bölümü kazandığında hiç de sevinmemişti. Çünkü onun için öylesine yazılmış bir bölümdü önceleri. Mesleği tanımıyordu. Mesleği o zamanlar kimse tarafından tanınmıyordu. Hiç etrafında bu işi yapan kimse yoktu. İlk başlarda sevimsiz başlayan eğitim hayatı birkaç ay içinde hocaları sayesinde onun tarafından çok sevilmiş sonraları Funda için bir vazgeçilmez oluvermişti bile. Zaman ilerledikçe kendisi için çizilmiş bir kaftan olmuştu diyetisyenlik. Onun üzerine öyle oturmuştu ki. Tam ona göre bir meslek olduğu anlaşılıyordu. Sevdiği bir işi yapabildiği için Funda çok şanslı. Ve şu ara birçok üniversite adayı Funda’yı arayıp bu mesleği seviyor musunuz, tavsiye ediyor musunuz diye soruyorlar. Tabiî ki tahmin edeceğiniz gibi Funda ‘nın cevabı “kesinlikle evet”.
Şu zamanda kaç kişi istediği bölümde okuyup, mezun olduktan sonrada da eğitim aldığı işi yapabiliyor?
Hayallerini sırayla gerçekleştiriyor?
Hep bir muayenehane açmak istemişti. Ona hastaneler yetmiyordu. Eşi Kamil Tuzgöl sayesinde de bu dileğini yerine getirdi. Biliyorsunuz; doktor eşliğinde olmayınca, bir diyetisyen bir muayenehane açamıyor. Ve yine biliyorsunuzdur eminim; Dr.Kamil Tuzgöl ve Diyetisyen Funda Tuzgöl'ün sahip olduğu TKARE diyet danışma merkezi Ankara'nın ilk doktor kontrolündeki muayenehanesidir, beklide Türkiye’nin.
Onunla birlikte olmak biz yakınlarına da çok şey kazandırdı. Eğer bizim başımızın etini yemese şuan bir haşimato troit hastası olan ben obez, çok lezzetli şeylere hayır demeyi Funda sayesinde öğrenen eşim kolesterol hastası, abur cubur düşkünü 14 yaşındaki kızım ve 8 yaşındaki oğlum obez olacaklardı. Her şey için teşekkürler ailemizin diyetisyeni. İyi ki varsın.
SİZE BOL VE SAĞLIKLI KİLO VERMELER DİLİYORUM.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
S.E (Danışan) IP: 88.224.178.YDB
30-07-2009 TavsiyeNo: 25298
Diyetisyen Funda Hanımı eşi akupunkturist Dr.Kamil Tuzgöl vasıtası ile tanıdım. Uzun yıllar varolan ve bu dönem içerisinde durmadan artan kilolarım mevcuttu. Kilo problemimi çözmek için yola koyulduğumda artık kendi başıma yaptığım diyetlerle bu işin başarılı bir şekilde olamayacağını anlamıştım ve profesyonel bir yardım alma zamanımın geldiğini farketmiştim. Kendi ismini daha önceden duyduğum ve eşini tanıdığım diyetisyen Funda hanımla tanışmamız bu döneme rastlar. Yeme programlarını uygularken en çok sıkıntı çektiğim nokta iştahımı kontrol altına alamayışımdı doğru beslenmem gereken dönemde yanlış besinlerle olan kaçamaklarıma da hiç dur diyememiştim. Funda hanımın beslenme programlarında hiçde az olmayan bi diyet listesi ile karşılaşınca açıkçası ilk önce biraz şaşırdığımı itiraf etmeliyim. Çünkü daha önce gördüğüm listelere hiç benzemiyordu. Bu süreç içerisinde Dr.Kamil beyinde takibine girerek açlık duygumun bastırılması konusunda ondanda destek alınca olaylar benim açımdan çok daha kolay bir hal aldı ve 1 ay gibi bir sürede 7 kilo civarında hem sağlıklı bir beslenme programı ile hemde açlık ve yeme krizlerim olmadan kilo kaybettim. Şuanda programıma ve tedavilerime onlarla devam etmekteyim. Benim gibi sıkıntıları olan tüm kilolu hastalara kendilerini tavsiye ederim.Sağlıklı günler...
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Baha Yılmaz (Danışan) IP: 212.156.62.YZD
21-07-2009 TavsiyeNo: 25044
Tüm sigara içenler gibi benim de en büyük korkum sigara içmeyi bıraktığımda kilo almaktı diyeceğimi zannediyorsanız yanılıyorsunuz. Benim öyküm biraz farklı. Ben hayatının hiçbir aşamasında kilo problemi yaşamayan hatta zayıflığından herkesin şikayetçi olduğu bir adamdım. Taki günde 3 paket içmeye alıştığım bu berbat şeyi bırakmaya karar verinceye kadar. Ben insanların diyet yapmasını salakça bulan ve asla ben diyet yapmam diye büyük konuşanlardandım. Kararımı verdim ve bir seferde sigara içmeyi bıraktım. Bunu başarmak hiç de kolay bir iş değildi. Bunu kişi önce beyninde olgunlaştırıp kararını tam vermeliydi. Ve ben bunu başardım. Önceleri bu kilodaki değişim herkesin çok hoşuna gitmişti. Çünkü daha sağlıklı idim. Görüntüm de süper. Ancak daha sonraları abarttığım iştahım alıp başını gidince yanında kilolarımı da sürükledi. Yani neredeyse obez olacaktım ki. Eşim beni kendi diyetisyeni Funda ile tanıştırma kararını verinceye kadar da bu böyle sürdü. Tabi sanırım birçok erkek benle aynı fikirdedir. Önceleri çok itiraz ettim bu fikre. Fakat sonra mecbur kaldım ve Funda’nın muayenehanesine gitmeye karar verdim. Süper bir ortamla karşılaştım. Hem çok dinlendirici hem de çok güven verici. Buranın doğru adres olduğunu o an anladım. Karşımda da işini çok iyi bilen ve benim gibi bir adamı bile ikna edebilecek gücü kendinde gören, her şeyden önemlisi benim eşimi bile zayıflatmada başarılı olabilen tek diyetisyen diyebileceğim şahsı gördüğümde tamamdır dedim. Uzun lafın kısası sigara içmekten vazgeçen, asla ben kilo almam deyip sigara bıraktıktan sonra obez olma yolunda giden ve bu sorununu kendisi çözebileceğini zanneden herkese diyetisyenimi tavsiye ediyorum.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Hatice BALIKÇI (Danışan) IP: 85.106.172.YY
20-07-2009 TavsiyeNo: 25016
merhabalar, ben 41 yasında ev hanımıyım. Bu yaşıma kadar ankarada gittiğim diyetisyenlerin sayısını artık ben bile bilmiyorum. Funda'nın; bu kadar çok diyetisyen arasında, her yönüyle, diğer diyetisyenlere göre çok daha önde olduğunu düşünüyorum. Çünkü, Fundayla hasta-doktor ilişkisinden ziyade, daha çok dostluk ilişkisi kuruluyor. Çok güler yüzlü ve anlayışlı olması; ama bunun yanı sıra kurallara ve kullandığı yöntemlere tatlılıkla bağlı kalması, zayıflamak isteyen kişiyi son derece olumlu bir şekilde motive ediyor. Gittiğim bütün diyetisyenlerin söyledikleri ve yaptıkları aşağı yukarı aynı şeyler. Ama Funda'nın güler yüzlü yaklaşımı ve kullandığı yöntemler kişiyi diyetten bıktırmıyor ve sabırla devam etmesini sağlıyor. Biz sürekli rejim yapmaktan sıkılıyoruz ve belli bir süre sonra kopma noktasına geliyoruz. Funda bu noktaya geldiğimizde anlıyor ve olaya o kadar güzel müdahale ediyorki, bütün bıkkınlığım gidiyor, sanki diyete yeni başlamışım gibi tekrar motive oluyorum. Ankkara'da ne kadar çok diyetisyen arasam da Funda'dan iyisini bulamayacağımı gönül rahatlığıyla söylüyor ve herkese tavsiye edebileceğim ilk ve tek diyetisyen diyebiliyorum. Çocuğunu Sağlıklı, Huzurlu ve M bir şekilde kucağına alması için Dua ediyorum..
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
özden (Danışan) IP: 88.254.140.YWF
10-07-2009 TavsiyeNo: 24746
Funda hanimla gorumcem vasıtasıyla tanıstım, gorumcem de gecen sene hastasıydı ve ondaki olumlu gelisme beni baska diyetisyenleri arastırmadan kendisine yönlendirdi. 33 yasinda 2 cocuk annesiyim ve ikinci cocugumdan sonra vermem gerektigini dusundugum 5 -6 kiloyu bir turlu veremez oldum ve funda hanımla birlikte yeni bir baslangıc için start verdik. Aslinda ben duzenli beslendigimi dusunuyordum ama sık yenen ara aburcuburlar (cocuklerin artan yemeklerini çöpe dokmek yerine yemek, bikac biskuviyi bisey olmaz diyerek atiştirmek) kilo vermemi engelledigi gibi ustune ustluk bir de son zamanlarda kilo artisi yasamaya baslamam bir uzman yardımı kararı almamı sagladı. En basta cok zorlandim kilo vermekte,vucudum cok direndi ama 4 ayin sonunda (bugun ki kontrol sonrasi) 8 kilo 200 gram yagdan vererek ustelik hic kastan kaybetmeyerek mukemmel bir sonuc elde ettim. Bugunden itibaren koruma programina gectik. Bu kilomu muhafaza ettigim taktirde benden yigiti yok. Yanlız funda hanimla ara ara gorusmeye devam edip, bu isin surekliligini korumak istiyorum. Zorlanmadan, duzenli sekilde dogru besinlerle beslenmeyi aliskanlik haline getirdigi icin tekrar Funda hanıma tesekkur ederim.
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Funda Hanımı doktor olan eşi Dr. Kamil TUZGÖL vasıtası ile tanıdım. Eşi Akupunktur Uzmanı olduğu için kendisinden beslenme önerileri almak istediğimde kendisi akupunktur ile destek olabileceğini fakat doğru beslenme davranışını tam olarak oturtamazsak akupunktur tedavisi sonrası tekrar kilo alabileceğimi söyleyerek eşi Dyt. Funda Hanımla beni tanıştırdı. Tabiki kendiside akupunktur desteğini esirgemeyeceğini söylerek özellikle bölgesel zayıflama konusunda akupunktur uygulayabileceğini söyledi. Funda Hanım herşeyden önce mesleğini çok ciddiye alan ve sizin bir kusurunuz varmışçasına yaklaşmayan ve bir ekip ruhu ile fazla kilolarımızdan kurtulabileceğinize sizi inandıran bir diyetisyen olduğunu düşünüyorum. Beni o kadar rahatlatıcı bir tavırla karşıladıki ilk görüşmemde bile kendime güvenim gelerek fazla kilolarımın aslında birazda ruhsal yapımla ilgili olabileceğini bana düşündürdü. Çünkü beslenmeninde bir düşünsel sürecinin olduğunu düşünmekteyim. Herşeyin düşüncede başladığını ve eyleme geçtiğini düşünürsek kilo almakda doğru besin ögeleri ile ilgili olduğu kadar doğru bir motivasyon ve doğru bir düşünsel zeminle alakalı olduğunu da düşünüyorum. Funda hanımla sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü görüşmelerine başladığımdan beri hem daha sağlıklı hissediyorum hemde sağlıklı bir şekilde kilo kaybediyorum.. Sağlıklı beslenmek isteyen herkese Dyt.Funda Hanım'ın ve Dr.Kamil Bey'in kliniğine uğramalarını tavsiye ediyorum...
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
M.P (Arkadaş/Tanıdık) IP: 88.224.100.J
07-07-2009 TavsiyeNo: 24657
Ben Diyetisyen Funda Hanımı Yakın bir arkadaşımın kilo problemi ile ilgilendiği dönemde tanıdım. Arkadaşımın takiplerinde bende yanında bulundum. Funda hanım herşeyden önce güleryüzlü ve etrafına pozitif enerji dağıtan bir insan. Ve hastalarına kilo takipleri esnasında motivasyon açısından yakın takibe alarak yeri geldiğinde bir arkadaş gibi yeri geldiğinde otoritesini ortaya koyan bir yaklaşımla hastalarının takibini yapmakta. Arkadaşım şu anda bir ayda 6 kilo verdi ve takibine devam ediyor. Ve aç kalmıyor.Ayrıca kişiye özel beslenme planı oluşturduğundan hayat tarzına uygun bir düzen oluşturuyor, buda diyete uyumu artırmakta. Arkadaşım gibi benzer problemleri olan herkese Dyt. E.Funda Tuzgölü gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum. (Bu arada benimde kilo problemim olduğu için bende en kısa zamanda başlamayı düşünüyorum...)
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Hikmet Arif Topcuoğlu (Danışan) IP: 78.161.52.FY
06-07-2009 TavsiyeNo: 24635
Funda Hanım, bir yazılım mühendisliği şirketi olan işyerimde oldukça tanınan bir kişi. Biri çok ciddi olmak üzere birkaç arkadaşımın kilo sorunlarını başarıyla çözdüğüne tanık olduktan sonra, beni rahatsız edecek ölçüye ulaşan kendi kilo problemimi çözebileceği ümidi ile kendisi ile temasa geçtim.
Daha önce pekçok diyeti başarı ile uygulamış ama sonradan verdiğim kiloları hep biraz fazlası ile geri almış biri olarak, kalıcı bir çözüm bulma konusunda çok da ümitli olmadan yapılan bir girişimdi bu. Ancak funda Hanım, beni şaşırtan bir şekilde kısa zamanda ve oldukça az bir "sıkıntı" seviyesi ile on kilodan fazla zayıflamamı sağladı.
Bu sonucun elde edilmesinde önemli olarak gördüğüm noktalar şöyle:
1 - Kişinin özelliklerine spesifik bir diyet uygulaması; sadece fiziksel özellikler anlamında değil yaşam tarzı, beslenme alışkanlıkları ve zevkleri bazında.
2 - Uygulanan diyetin yakın takip edilmesi, çeşitli seçeneklerin denenerek optimum sonuçları sağlayacak ve güncel tutacak şekilde sürekli uyarlanması.
2 - Moralin yüksek tutulması: Başarılı diyet uygulaması elbette bir moral işi, bunda hızlı sonuç almak önemli bir faktör, yukarıda değindiğim gibi yaşam tarzına çok aykırı olmayan ve mümkün olduğunca kişinin beslenme zevklerine önem verilmesi de öyle. Ama Funda Hanım gibi güleryüzlü, neşeli ve sağlanan başarılara diyeti uygulayan kişi kadar sevinen veya istenilen hedefe tam ulaşılamayınca onun kadar üzülen dostane bir diyetisyenin varlığı daha da önemli.
Diyet sonrası koruma programına henüz geçmedim (bu hevesle başlangıçta belirlediğim hedefe bir beş kilo daha ekledim), bu yüzden kazanımlarımı koruyup koruyamayacağımı henüz bilmiyorum (ama çok ümitliyim).
Funda Hanım temiz ve aydınlık muayenehanesini Dahiliyeci eşi ile paylaşıyor. Bu iyi bir "artı", böylelikle diyet uygulamasının sağlık açısından kontrolü bir mekanda gerçekleşiyor.
Sonuç olarak, hararetle tavsiye ediyorum.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
derya özbakır (Danışan) IP: 78.161.33.WY
03-07-2009 TavsiyeNo: 24585
merhabalar;
Ben Funda Hanımla tanışmadan önce kendi çabalarıyla kilo vermeye çalışan hatta ilaçlardan medet uman biriydim.Ancak kızıma doğum yaptıktan sonra aldığım kiloları vermek o kadar kolay olmadı.Çünki yaptığım hataların farkına vardığımda 83 kilo olmuştum.Yaptığım diyetler sonuç vermiyor,birde üstüne baş dönmeleri ve bayılmalar ekleniyordu.Artık bu işi kendim halledemeyceğimi anlayıp internetten bir diyetisyen bulma çabasına girdim.Yaptığım incelemeler sonucu Funda Hanımın sitesinde yazılı olan şeyler bana daha cazip geldi ve hemen bir randevu aldım.Gittiğimde çok seviyeli güleryüzlü tatlı mı tatlı bir bayanla karşılaştım.Hem kendisi hem de eşi beni çok güzel karşıladılar.sorunlarımı dinleyip sonuçlar üretmeye başladı.Nasıl yemek yediğim konusunda bazı bilgiler alıp bana uygun diyet listesinin belirledi.Listeyi gördüğümde ben bu kadar yemek yemiyor,meyvaları zamansız canımın istemesine göre yiyip,ekmek tüketmiyordum.liste bana göre çok ve öğünler sık sıktı.Ben sabah yiyip akşama kadar aç duran bir kişiydim.Funda Hanım yaptığım şeylerin ne kadar yanlış olduğunu bana gösterdi.Ayda 4 sefer görüşerek çok güzel kilo vermeye başladım.4 ay önce 83 kilo olarak başladığım diyetime şu an 67 kilo olarak devam ediyorum.İstediğim kiloya ulaşana kadar da devam edeceğim.Bu konuda kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır.Funda Hanımı gözü kapalı herkese tavsiye edebilirim.Eğer bir diyetisyene gitmeyi düşünüyorsanız illaki Funda Hanım diyorum.Çünki her konuda size yardımcı olabilecek,sizi dinleyebilecek,samimi,güleryüzlü oluşu,kliniğinin temiz oluşuda ayrıca bir ayrıcalık,aradığınız her şeye ulaşabileceğiniz bir yer.Samimi bir insan...Mutlaka deneyin derim.Size sonsuz teşekkürler ediyorum Funda Hanım ve tkare diyet kliniği.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Tuba (Danışan) IP: 78.169.201.B
03-07-2009 TavsiyeNo: 24568
Ben 20 yaşında bir üniversite öğrencisiyim ve kendimi bildim bileli kilo problemi yaşıyorum. Sayısız diyetisyene gittim. Duyduğum her yöntemi denedim ama ne yaparsam yapayım verdiğim kiloları fazlasıyla geri alıyordum. Funda hanımla tanışmadan önce en son geldiğim nokta insanlardan kaçmak ve odama sığınmak oldu. O kadar ki okula bile gitmek istemiyordum. Gittiğimde ise mümkünse en arka sırada oturuyordum ki görünmez olabileyim. Bu ruh hali içinde birşeyler yapmam lazım diye düşünüp bilgisayarımın başına geçtim. Eskiden danıştığım hiç bir diyetisyene yeniden gitmek istemiyordum çünkü onlarla olduğumda herşey kendini tekrarlayacakmış gibi geliyordu. Alışılmışlık vardı. Böylece şu an yazmakta olduğum sitede Funda hanımla ilgili olan yazıları okudum. Kendi kişisel web sitesini inceledim. Radyo programlarını dinledim, yazılarını okudum ve kendimi hazır hissettiğim zaman da onunla görüşmeye gittim. Odasına girdiğim ilk anda güler yüzüyle karşıladı beni. Sorularıyla sadece yeme alışkanlıklarımı değil, beni de tanımaya çalıştı. Kilo verdiğim zamanlarda mutlulukla, veremediğim zamanlarda bile korkarak değil huzurla gittiğim bir yer oldu Funda hanımın muayenehanesi. Beni en çok etkileyen işine ve danışanlarına karşı duyduğu sevgiydi. Katı kurallarının olmaması, istediğim herşeyden onun bilgisi dahilinde belirli miktarlarda yememe izin vermesi, diyet yapmanın kısıtlayıcılığını ve sıradanlığını ortadan kaldırıyor ve kendimi çok daha rahat hissetmemi sağlıyordu. Funda hanımla tanışalı çok uzun zaman olmasa bile, muayenehanesinden son çıkışımda istediğim bedene sahip olacağımı biliyorum. Yakın ilgisinden, anlayışından ve motive edici sözlerinden dolayı kendisine çok tesekkür ediyorum..
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ayşenur Y. (Danışan) IP: 88.226.29.B
25-06-2009 TavsiyeNo: 24385
Ben 1956 doğumlu, şimdiye kadar çok fazla kilosu olmayan, üçüncü çocuğunu 40 yaşında doğuran bir kadınım. Sigarayı bırakıp aynı zamanda da menapoza girmemin üzerine bir de guatr ameliyatım eklenince aldığım kiloların geçici olduğunu düşünerek epey bir süre kendimi kandırdım. (Abur cubur sevdamı bunlara katmıyorum) Fakat vitrin camlarında kendimi gördükçe aman tanrım! Bu yürüyen ben miyim? demeye başlayınca buna bir son verme zamanımın geldiğini ciddi olarak düşündüm. www.tavsiyeediyorum.com’dan 2 sene önce Funda Göçer’e ulaştım. Bu birliktelik bana bir candan dost kazandırdı ve 5 ay içerisinde 11 kilomu kaybettirdi. Bu kayıp hayatımın en güzel kayıplarından biridir. Böyle kayıplar dostlar ve bu siteye girenler başına. Biz diyet yaptığımız dönem boyunca iletişimimizi hiç koparmadık. Kilo verdikten sonra da bu kiloyu korumak için diyetisyenim Demokles’in Kılıcı gibi hep tepemdeydi maalesef!!! Kendini sevenlere sevgilerimle. Ayşenur [Soyadı site editörleri tarafından kapatıldı]
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
e.m (Danışan) IP: 78.161.59.LJ
25-06-2009 TavsiyeNo: 24371
Ben Funda Hanım’ı sizin sitenizde bulmuştum. Kendisinden randevu almaya çalıştım ancak haftalarca başaramadım. Daha sonra sitenizdeki bir başka profesyonelden destek aldım. İlk başlarda kilo kaybettim. Ancak hep aynı listeyle bu düzeni sağlaması, ben sıkıldım dediğimde yapabileceğim hiçbir şey yok demesi açıkçası diyetten beni çok soğuttu. O an tüm ümidimi kaybettim. Annem tekrar Funda hanım’dan randevu almayı denememi söyledi. Hiç umudum yoktu ancak başardım. 3 hafta sabrettim ve randevuma gittim. Muayenehanesine gittiğimde çok güler yüzlü, kendine ve yaptığı işe güvenen, sabırlı ve bilgili hem de yaşıtım bir diyetisyen gördüm. Bunlar çok hoşuma gitti. Çünkü ben kilolarımın en kolay kısmını daha önceki diyetisyenimle verdim. Şimdi sıra zor olanları halletmekti. Çok da güzelce bu iş başarıldı. Ben bir et canavarı iken diyet yapmak ben de kabusa dönmedi. Çünkü yanlış olanları mönümden çıkarıp doğruları sevdirdi. Şimdi hayatımdan çok memnunum. Artık koruma programına geçtik. Ara sıra Funda’ya gidiyorum. Kilomu koruduğumu görüyorum. Çok ama çok mutluyum.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
ALİ ERGÜN (Danışan) IP: 88.252.219.ZYL
25-06-2009 TavsiyeNo: 24370
Bilirsiniz ki diyet yapmak dünyanın en zor işlerindendir. Ancak bu işi Funda TUZGÖL gibi bir diyetisyen ile yaparsanız inanınki sizede hiç zor gelmeyecektir. Çünkü Funda TUZGÖL sadece bir diyetisyen değil evvela çok çok iyi bir psikolog ve arkadaştır. 20 Ekim 2008'de 101.9 kg'dım. Bugün ise 84 kg'mım.Bu kiloları nasıl verdiğimi bilmiyorum zira yaşantımda en ufak bir değişiklik yapmadım. Kilosundan şikayetçi olan herkese Funda TUZGÖL'e(Taze Anne) buyrun diyorum, ve bu dertten kolayca kurtulun.
Sevgili Funda TUZGÖL, size ve eşinize, eşim ve ben binlerce kez teşekkür ediyoruz. İnşallah sende en kolay şekilde doğum yapıp taze anne olursun.
Tanrı seni ve aileni korusun.
Sevgilerimizle
ALİ ERGÜN VE EŞİ
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
aysel (Danışan) IP: 78.161.59.LJ
25-06-2009 TavsiyeNo: 24360
Diyetisyen Funda Hanımla bundan dört yıl önce çalıştığım bir tatil köyünde tanışmıştım. Onun beslenme ve diyet uzmanı olduğunu öğrendiğimde, kendisine fazla kilolarımı kaybedebilmem için bir yardımının olup olamayacağını sormuştum. O da burada bana bir diyet planlayabileceğini ama geri kalan zamanlarda mutlaka düzenli kontrollerin olmasının gerekliliğini anlattı. Haklıydı da. Çünkü hep diyetisyenlerle diyet programına başlıyor, ancak devamlılığını getiremediğim için sonuç alamıyordum. Bu sıkı kontrol fikri çok hoşuma gitmişti. Beni uzun uzun dinledi ve bir diyet listesi organize etti. Tatilini yaparken bana böyle bir yardımının olması beni çok etkilemişti. Ben de kendimi bu konuda daha da sorumlu hissetmiştim. Bana listemi yazdı ve dedi ki, bu da benim mail adresim bana her hafta belli günlerde mail atın ve kilonuzu bildirin. Gerekli diyet değişikliklerini ben oradan yapıcam dedi. Bunun en keyifli yanı sürekli kontrol edilmekle diyet listemin sürekli değiştirilmesiydi. Sonuç çok başarılı oldu. Sabırla tüm maillerime Funda hanım cevaplar yazdı. Durağan olmadığı için hiç sıkılmadım. Şimdi istediğim kilomdayım. Ona bu konuda çok ama çok güveniyorum. Aklıma takılan tüm sorularımı telefon açıp soruyorum. Sonuç süper. Funda hanımın bu konuda en iyi profesyonel olduğunu da sizin sitenizde gezinirken bir kez daha görmüş oldum. Bu sayede ben de ona bir teşekkür yazısı yazarak teşekkür edeyim istedim. Funda hanım işini çok iyi bilen size sonsuz sabır gösteren ve sizi sürekli yediklerinizi düzenli ayarlamanız konusunda motive eden çok iyi bir diyetisyen. Ona buradan çok teşekkür ediyorum. Umarım hep başarılı olur. Onu benim gibi kontrol ihtiyacı hisseden herkese tavsiye ediyorum.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
FATİH GÖÇER (Danışan) IP: 94.120.142.CY
23-06-2009 TavsiyeNo: 24322
Biz hukukçular biraz herkesten farklıyızdır. Bu fark sürekli bambaşka insan gruplarıyla işimiz gereği karşılaşmamızdan kaynaklı kendimizi çok daha geliştirme şansı ile karşı karşıya kalmış olmamızla alakalıdır. Kısacası her şeyi herkesten daha iyi biliriz. Ama diyet işi yani kilo sorununu çözmek hiç de öyle kolay bir olay değilmiş. Kardeşiniz bu işi en iyi şekilde yaptığını başarılarıyla defalarca ve de sizin sitenizden de tescilli olarak ispatlasa da bazen işiniz düşmedikçe inandırıcı olmuyormuş ben bunu anladım. Evet yazdıklarımdan anladığınız gibi Diyetisyen Funda benim kız kardeşim, ben de bir avukatım. Ankara Barosunun Futbol kadrosunda oynamaktayım. Bundan 2 sene evvel düzenlenen futbol turnuvasında daha çok performansa ihtiyacım olduğunda beni yavaşlatanın son zamanlarda biraz artan göbeğim olduğunu fark ettim. Ve sonunda kardeşimin eline düşmüştüm. Bana bu işin ezbere yapılamayacağını, gerçekten başarı sağlayabilmemiz için sanki bir hastasıymışım gibi bunu düzenlememiz gerektiğini söyledi. Haklıydı da. Ben de kardeşimi dinledim ve daha önce çalışmakta olduğu özel hastaneden randevu ayarlayarak her hafta ona gittim. Meğer bilmediğim ve önemsemedim ne çok hatam varmış. Hep derdi ama kulak ardı ederdim. Ben bir abur cubur canavarıymışım. Tabi ki bir insana şunu yeme bunu yeme demek işin en kolayıdır. Benim diyetisyenim bana bunları yemeyip yerine ne tüketmemin daha sağlıklı olduğunu keşfetti. Benim koşarken nefesimin daha iyi olması için antrenmanlardan önce ne tüketmemin daha uygun olduğunu öğretti. Gerçekten de 1 ay içinde performansım artmıştı. 1,5 ay içinde fazla olan 11 kilomu verdim. Her şeyden önemlisi hala verdiğim kilolarımı almıyorum. Diyetisyenimi başarısından dolayı tebrik ediyorum ve siteniz sayesinde ona buradan teşekkür ediyorum. Fundacım başarılarının devamını diliyorum.
TavsiyeEdiyorum.com
Editörlerinin Notu :Tavsiye eden ziyaretçimizin yazısında belirttiği gibi Avukat olduğu site editörlerimizce doğrulanmıştır.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Tuba Dalgıç (Danışan) IP: 195.142.3.YD
19-06-2009 TavsiyeNo: 24220
Diyetisyen Funda Hanım ile tanışalı yaklaşık dört yıl oldu. Kendisi daha önce çalıştığı Güven Hastanesi’nde tanıdım. Randevu almak için aradım. 1 ay sonrasına randevu verdiklerinde ona ve diyette yaratacağımız başarıya daha çok inandım. O dönem beni sıkı bir diyete aldı. Sıkıdan kastım, beni sürekli kontrollere çağırıyor. Bana sürekli başka başka diyetler veriyor. Sıkılmamı engelliyor ve de daha da önemlisi hep moral veriyordu. Ve biz 6 ay gibi kısa bir zamanda 14 kilo verdik. Açıkcası bu çok iyi bir rakamdı. Daha da önemlisi ben kendimi çok sağlıklı hissediyordum. Artık istediklerimi kendime dert etmeden yiyebiliyordum ama eskisi kadar büyük porsiyonlarda değil. Artık istediklerimi rahatça giyebiliyordum. Şimdi ise beni koruma programına aldığı halde zaman zaman ona uğramak kendimi emniyette hissetmemi sağlıyor. O nedenle izini sürdüm ve kendi muayenehanesinde onu buldum. Belli düzende gidiyorum ve beni kontrolden geçirmesini istiyorum. Her şey yolunda gifdiyor. Yağ ölçümlerim de gayet iyi.
Kendinize iyi bir diyetisyen arıyorsanız, inanabileceğiniz, işini çok seven ve işini çok iyi yapan, bilgilerini sürekli güncelleyen bir diyetisyen arıyorsanız ben size gönül rahatlığıyla diyetisyenimi tavsiye edebilirim….
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
CEMAL M. (Danışan) IP: 195.140.196.Z
17-06-2009 TavsiyeNo: 24161
Ben 47 yaşında bundan 4 yıl evvel ülseratif kolit tanısı konmuş bir erkeğim. Hastalığımın ilk başlarında aldığım ilaç tedavilerinden kaynaklı olsa gerek sürekli atakları yaşamaya devam ediyordum. Kortizon tedavisi bile gördüm. Doktorum bu işin diyetle hiçbir alakasının olmadığını söylese de ben yinede araştırdım. İnternetten edindiğim bilgiye göre barsaklar bu hastalıkla zaten hassas bir de üstüne üslük siz iyi yıkanmamış yiyecek tüketirseniz vücudunuza mikrop alıyorsunuz. Kimseye bir şey yapmazken benim barsaklarıma bulaşan amip bu iltihabı çok sevdiği için vücudumu terk etmiyor ve kanlı ishallerimi daha da şiddetli yapıyordu. Ben de karar verdim doğru yiyecekleri yemem gerek ve bunun için pratik çözümlere ihtiyacım var. Yine internetten yararlandım. Ankara’nın en iyi diyetisyeni kim diye sorguladığımda karşıma çıkan isim Funda Hanım idi. Özgeçmişini okuduğumda onun Başbakanlığın Diyet Danışmanlığı yapmakta olduğunu öğrendim. Bu beni çok sevindirdi. Çünkü ben de orada çalışıyordum. Kendisini buldum, derdimi anlattım ve ondan çok şey öğrendim. Aklıma gelen diyetime dair her soruda bir telefon kadar ötede olduğunu bilmek çok güven verici. En büyük yardımı ise işin mutfağını çok çok iyi biliyor olması. Bir restorana gideceğim zaman ona danışıyorum. “Şu adreste çıkan yemekler temiz midir”? diyorum. Gerekirse oranın hangi mönülerinin benim için uygun olacağını söylüyor. Kısacası hayatımdan çok memnunum. Benimle aynı hastalığa sahip ve ne yapacağını bilemeyen herkese diyetisyenimi tavsiye ediyorum ve ona sayenizde çok çok teşekkür ediyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
NEZAHAT Ş. (Danışan) IP: 195.140.196.Z
17-06-2009 TavsiyeNo: 24158
Ben Diyetisyen Funda Hanım’dan diyet hizmeti alalı çok uzun seneler olmuştu. Fakat daha sonra kurallara tam uymadığım için ve de her bayan gibi hamilelik sonrası dönemde süt salgılamam artsın diye annemin bana yedirdikleri sayesinde kilolarımın bir kısmını tekrar almıştım. Ta ki Funda Hanım ile tekrardan şuanda çalışmakta olduğum kurumda karşılaşana kadar. Kendisi aynı zamanda bu benim çalıştığım kurumun mutfağının belgelendirmesi için danışmanlık hizmeti veriyordu. Kendisinin beni tekrar diyet programına almasını istedim. Yeniden diyet düzenledi ve beni her gördüğünde “ne yaptın” diye sorarak diyetimin sürekli aklımda olmasını sağladı. Böylece yeniden aldığım kilolar gittiği gibi istediğim rakama inmem için gereken fazla kilolarımı da vermiş oldum. Bu rakam 1 yılda 14 kilolara ulaştı. Bunun her ne kadar benim azmim sayesinde olduğunu söylese de bence oluşturduğumuz listelerin uygulanabilirliği ve benim çalışma koşullarıma uygunluğu bu işi kolaylaştırdı. Kendisinin bu desteği için ona çok teşekkür ediyorum ve Diyetisyenimi herkese tavsiye ediyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
T A (Danışan) IP: 78.162.147.WL
11-06-2009 TavsiyeNo: 24048
Ben 13 yaşındayım. Annem hep benim yeme alışkanlıklarımdan şikayet ederdi
Beni sonunda bir diyetisyene götürmeye karar verdi. Ben de internette bir araştırma yaptım ve sizin sitenizde Funda Abla'ya rastladım. Annem benim seçtiğim diyetisyen olması konusunda bana söz vermişti. Ben de tüm araştırmalarım sonunda nedense Funda Abla ’ya gitmeye karar verdim. Randevu aldık ve gittiğimde neden onu seçtiğimi anladım.
Çok güler yüzlü bir diyetisyenle karşılaştım. Beni çok güzel dinledi. Sevmediğim yemekleri zorla vermedi. Çok önemli olan yiyecekleri bana ikna ederek verdi.
Anneme de her şeyi çok güzel anlattı. İşin en güzel yanı kilom olması gereken rakama ulaştı ve artık annem bana şunu ye bunu ye diye baskı yapmıyor.
SBS kabusumda bile Funda Abla bana çok yardımcı oldu. Anlayacağınız çok mutluyum. Ve ben Diyetisyenimi benimle aynı sorunu yaşayan tüm arkadaşlarıma ve de herkese tavsiye ediyoruuuuum. Sana da buradan teşekkür ediyorum Funda Abla…
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Damla (Arkadaş/Tanıdık) IP: 194.27.165.ZZY
11-06-2009 TavsiyeNo: 24046
Funda Hanım'la birlikte çalışma şansına sahip olmuş birisi olarak size söyleyebileceğim inanılmaz derecede pozitif, mesleki bilgi ve becerisinin dışında gerçekten mükemmel bir kalbe sahip bir insan olduğu.. İkna kabiliyeti son derece yüksek, mesleğini severek ve keyif alarak yapan, donanımlı ve dünya tatlısı bir diyetisyen.. Bilgisi ve deneyimini severek paylaşan bir meslektaş.. Kısa zamanda bana çok şey öğrettiği için kendisine çok teşekkür ediyorum, onu çok seviorum ve bütün içtenliğimle tavsiye ediyorumm :)
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
YM (Danışan) IP: 88.224.192.DJ
11-06-2009 TavsiyeNo: 24032
kendisini yaklaşık birbuçuk yıl önce bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittiğimde tanıdım. Fazla kilolarımdan kurtulmak için kendisine gitmiştim,çok güzel bir yaklaşım içerisinde beni karşıladı hem samimiyeti , sıcaklığı hemde hazırladığı program sayesinde bulunduğum durumdan kurtuldum.kendisi bence ankarada hatta diğer iller içerisinde gidilebilecek en iyi uzman tüm kilo problemi olanlara şiddetle öneriyorum ve buradan kendisine tekrar tekrar teşekkür ediyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
alper y. (Danışan) IP: 78.181.148.LD
10-06-2009 TavsiyeNo: 24024
ben daha öncesinde hiç diyet yapmamış ve daha çok fast food ve kebab tarzında dışardan yeme alışkanlığı olan 33 yaşında bir erkeğim. Fakat son 1,5 yıldır eski kıyafetlerimin üzerime olmamaya başlaması ile bişeylerin pekde doğru gitmediğini fark ettim. Önceleri durumu pek önemsemesemde bu 1-1,5 yılın sonuda yaklaşık 12 kilogram ağırlık artışım oldu. Yeme miktarımı azaltmaya çalışsamda bekar hayatı ve dışarıdan yeme alışkanlığımdan dolayı olsa gerek pek kilo veremedim. Sonuç olarak uzman yardımı almaya karar verdim. İnternette beslenme ile ilgili sitelerde gezerken diyetisyenlerin tanıtıldığı Tavsiyeediyorum.com da Funda Hanım için yazılmış yazıları çok beğendim ve irtibata geçtim. Uzak olduğum için ve farklı bir ilde olmama rağmen ilk görüşmede bana bu mesafe sorununu çözebileceğimizi söyledi, netten ve telefonla irtibatlı olarak 2-3 haftada bir muayenehanesinde takiplere başladık. Sanıyorum özdisiplinimin eksikliğinden ilk ay için hedeflediğimiz 4 kiloyu vermeyi başaramadım, sadece 2 kilo verebilmiştim ancak Funda Hanım vazgeçmeme izin vermedi. Şu an yaklaşık 3. ay bitmek üzere ve ben 8 kilo vermiş durumdayım. İlk başta zorlansam da bu kilolardan kurtulmanın hiç te zor olmadığını anlamama yardım ettiği, daha formda ve mutlu hissetmemi sağladığı için Funda Hanım'a çok teşekkür ediyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Nagihan (Danışan) IP: 81.215.19.YBZ
08-06-2009 TavsiyeNo: 23964
Diyet konusunda beni yönlendirmesi sonucu harika kilo verdim. Çok mutlu oldum. Gerçekten çok başarılı bir diyetisyen. Diyeti sizin beslenme alışkanlıklarınıza göre düzenlemesi ayrıca olumlu bir durum. Kendisine teşekkür ederim. Kilo sorunu olan herkesi hem kilo vermesi ve mutlu olması için Funda Hanım'a başvurmasını tavsiye ediyorum. Ayrıca kızım da aynı şekilde Funda Hanım nezaretinde kilo vermeye devam ediyor. Süreç çok güzel işliyor.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
betülllll (Danışan) IP: 78.166.66.BL
03-06-2009 TavsiyeNo: 23846
funda hanımla bu site sayesınde tanıstım, ön görüsme randevusu alıp gıttiğimde guler yüzü,içtenliği ve işine karsı olan disiplinine karsı olamadım ve hemen danısmanı olmak ıstedım:)
bize sağlıklı yasam hayatını öğretirken tavsiye ettiği beslenme seklı iş,ev ve okul hayatına yanı sizin temponuza uygun olarak hazırlanıyor ve canınızın istediğini yiyebiliyorsunuz.
verilen listelere uydum ve sonuc harıka sorunlu bolgelerden ıncelme ve vucudumun yag yuzdesınde azalma meydana geldı bu da SUPPEEERRRRR.
Funda hanım ı şiddetle tavsiye edıyorum......:)
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
HANDE (Danışan) IP: 88.255.15.WF
26-05-2009 TavsiyeNo: 23572
Herkesin beslenme ile ilgili doğru -yanlış bildiği bilgiler var. Ben de gazetelerde hergün tam sayfa yayınlanan sağlıklı beslenme sayfalarını okuyanlardanım. Hayatımda hiç rejim yapmamıştım, kilolarımı sindire sindire yavaş yavaş 10 yılda aldım ve bunu farkedip gerçekle yüzleşince ve 2 üç günlük diyetlerin arkası gelmeyince bir arkadaşımın tavsiyesiyle Funda Tuzgölle tanıştım. Yanlışlarımı ve hiç bilmediğim doğruları öğrendim. 4 ayda 5 kilo yağ verdim. Yani sevgili diyetisyenim sayesinde sağlıkla yağlardan kurtuldum. şimdi koruma programındayım. Benim vermem gereken 5 kilom daha var. Yeni bir başlangıç için doğru zamanı bekliyorum ve bunu Funda hanımla beraber başaracağıma inanıyorum. Öğrendiğim doğrular sayesinde geri dönmeyeceğine emin olduğum 5 kilo yağ beni mutlu etmeye yetti. Darısı herkesin başına.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Merve Aktaş (Danışan) IP: 88.251.59.DY
19-05-2009 TavsiyeNo: 23360
Yaşım çok genç olmasına rağmen uzun yıllardır,küçüklüğümdeki yanlış besin seçimleri yüzünden kilo problemi yaşıyordum,ve açıkçası bunun için birinden yardım almak bana uzak geliyordu,hep kendim halletmeye çalıştım,kilo verdim fakat tekrar aldım bu da bazı konularda kendime güvensiz olmama neden oldu.Kuzenim akapunktur tedavisinden sonra kilosunu korumak için bir diyetisyene gitmeye karar verdi.Tedaviden sonra zaten zayıflamıştı ama diyestisyene gitmesinin faydalarını da her buluşmamızda görüyorduk.Ailem ve ben konuştuk ve benim için aynı diyetisyenden yardım almaya karar verdik,hemen aradık randevumuzu aldık çünkü bi iki gün gecikirsek vezgeçmekten korktuk.Muayenehaneye girdiğimde değişik bi güven duygusu hissettim eşi ve kendisi bizi gayet sıcak karşıladı önce funda ablanın odasına girdim bana neden orda olduğumu ve ne amaçladığımı sordu,bunu sorması çok hoşuma gitti çünkü amacımı bilerek yardım etmesi daha kolaydı onun için.Sağlıklı olmak istediğimi,kendime güvenmek istediğimi söyledim ona,yediğim yiyeceklerden bi genelleme yaptım,okul durumumdan bahsettim.Yaklaşık 15 20 dakika konuştuk karşılıklı ama birbirimize hiç yabancılık çekmeden yaptık bunu.Çok güldürdü beni,herşeyin güzel olacağına ikna etti ve şartlarıma göre bi liste hazırladı.Össye hazırlandığım için çok fazla zorlamadı beni diyet listeleri ama yinede amacıma ulaştım yavaş yavaş.En güzel yanı oraya gitmekten hiç korkmadım,çünkü karşımda hep güler yüzlü,hep komik,hep o sevecen doktorumu bulacağımı biliyodum,anlıyodu beni ve sadece diyetten diil hayatımdan da konuşuyoduk.Beni bu kadar etkileyen kilo sorunuma tek çözüm olan funda ablaya güler yüzü anlayışı ve kararlılığı için teşekkür ederim.Daha devam ediyo benim tedavim ve çok memnunum,sorun yaşayan herkese tavsiye ediyorum gönül rahatlığıyla..
4 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
DUYGU ÖZKARABIYIK (Danışan) IP: 195.142.247.L
07-05-2009 TavsiyeNo: 23035
Bundan yaklaşık 3 ay önce evimde bulunan tartının bozuk olduğunu düşünerek civardaki bütün eczanelerde tartıldıktan ve kilomun 58 (hiç bu kadar olmamıştı)olduğuna kanaat getirdikten sonra Funda Hanım'ı bu sitede bularak ben de onun mutlu hastaları arasında yerimi aldım. Açıkcası beslenme konusunda bilinçli olduğumu düşünürken her yıl aldığım bir kaç kilo sonucu "zayıf" kızdan "balıketli" kıza terfi etmiş olmak benim için pek de iç açıcı değildi. Beslenmeyi, kilo almamayı öğrenmek konusunda Funda Hanım'ın engin profesyonel bilgisinden faydalanabildiğim için çok mutluyum. Kiliniğe ilk girdiğinizde sizi güleryüz, sakinlik, sabır ve özgüven karşılıyor. En başlarda neden, niçin, nasıl'ı sorgularken; sonraları kendimi hissettirdiği güven sayesinde Funda Hanım'a sorgusuz sualsiz bıraktığımı söyleyebilirim. 2 ay gibi bir süreç içerisinde toplamda 7-8 kilo verdim ve en önemlisi bu kilonun çoğu yağdan gitti. Funda Hanım bu kısa süre içinde bana hayatım boyunca sağlıklı olmamı sağlayacak reçeteyi verdi.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
halime tufan (Danışan) IP: 81.214.155.ZF
29-04-2009 TavsiyeNo: 22788
kendisini insan ilişkileri konusunda çok başarılı buluyorum.
ayrıca alanındaki uzmanlığını da çok yeterli buluyorum.zayıflamanın bu kadar keyifli olabileceğini düşünmemiştim.her aradığımda bana yardımcı olması,diyetim süresince bana gösterdiği samimi desteği,kendisini sürekli gelişrtirmesi,bana güven vermesi kendisini tavsiye etmemdeki en büyük nedenler.
bir yakınımın hasta ziyaretinde kendisiyle tanıştım,tesadüfen bir tanışma oldu.daha önceki diyet denemelerimde süreklilik göstermediğim için diyet konusunda ön yargılıydım ancak onunla tanıştıktan sonra kendisinin alanında çok hakim olması ve bireysel yaklaşımının çok samimi olması bu ön yargılarımı ortadan kaldırdı.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Meltem (Danışan) IP: 88.226.201.YJB
27-04-2009 TavsiyeNo: 22720
Çok fazla kilo problemim olmamasına rağmen yavaş yavaş tehlike çanlarının benim için de çalmaya başladığını ve göbek çevremde yağlanma başladığını fark ettim. Pek çok arkadaşımın "birkaç kilo nedir kendi kendine verirsin" itirazına rağmen tavsiyeediyorum.com dan funda hanımı buldum. 1,5 ay içinde vücudumdaki 3 kilo yağdan kurtulmakla kalmadım, bir ömür boyu işime yarayacak olan bir nevi sağlıklı beslenme eğitimi aldığımı düşünüyorum. Funda Hanım, sizin yaşam koşullarınızı ve beslenme alışkanlıklarınızı dikkatlice dinleyerek size en uygun programı yazıyor. Diyet yaptığım süre içinde asla sofradan aç kalkmadım, halsiz veya gergin hissetmedim hatta daha zinde hissettiğimi bile söyleyebilirim.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Nursel Onder (Danışan) IP: 78.161.3.ZY
27-04-2009 TavsiyeNo: 22699
Funda hanıma hastası olan bır arkadasım tavsıyesı ıle gıttım.Kendısı son derece guleryuzlu, ısını guzel ıcra eden bır kısı. Funda hanımın tavsıyelerı bır yasam bıcımı halıne donusturebılecegımız nıtelıkte de dıyetlerı ıcerıyor.
Arzum evdekı ve eldekılerle dıyetımı yapabılmektı. Arzu ettıgım tum dıyet ıle ılgılı sorunların cevabını da alabılıyorum. Hastasını kılo vermede tesvık edıyor.
Bu kısıyı su sıfatlarla tanımlıyabılırım. Icten-samımı-ısını duzgun yapan bır ınsan. Ankara dısına bıle gıtsem, dıyet odevımı Funda hanım verıyor.
Kısısel ozellıklerı sıcak ve guleryuzlu olması..Sayesınde hedef kıloma ulasmak ıcın gayret gosterıyorum.
Yanında calısan hanım olan, Hatıce hanım da cok tatlı-guleryuzlu sevecen bır ınsan.Yer temız-sterıl.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
N.ŞAHİN (Danışan) IP: 88.224.78.LF
16-04-2009 TavsiyeNo: 22328
Funda hanım'ı internet aracılığı ile en çok tavsiye edilen diyetisiyenler arasında buldum,iyi ki bulmuşum.
Ben 44 yaşındayım. Temmuz 2008 tarihinde emekli oldum. Ekim ayına kadar fazla bir kilo değişikliğim olmadı ancak okullar açılıp,evde uzun süre vakit geçirmeye başlayınca birden 81 kiloya çıktım.Bunun üzerine kasım başlarında spora yazıldım.Haftada 3 gün spor öğretmeni eşliğinde spor yaptım ancak kilomda hiçbir değişiklik olmadı. Bunun üzerine 6 şubat 2009 tarihinde Funda hanım'a gitmeye karar verdim.
Funda hanım'ın yakınlığı,güler yüzlü yaklaşımı beni motive etti.Spora gidiyor olmamın bir artı olduğunu düşünürken Funda hanım ''Bir süre için sporu bırakacağız'' dedi. Çünkü hem spor yapmak ve hem yemek yemek ,sadece kasları güçlendirdiğini ve kasların daha zor eritildiğini ifade etti. Çok şaşırmıştım. Bende sporla kolayca zayıflayabileceğimi düşünmüştüm.Gittiğim spor salonunda birçok bayan benim gibi düşünerek spor yapıyorlardı. Onlarada buradan seslenmek istiyorum ''Lütfen zayıflamak istiyorsanız önce bir diyetisyene danışın.''
Bunun dışında şekersiz çayı kesinlikle içemiyordum ancak Funda hanım'ın kararlılığı karşısında çayı şekersiz içmeye başladım ve şu anda yaklaşık 8 kilo verdim. Haziran ayına kadar hedefim 68 kiloya düşmek.Funda hanım'ın desteği ve benim azmim ile bunu başarabileceğimizi düşünüyorum ve kendisine teşekkür ediyorum.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Nursev Keşmer (Danışan) IP: 94.54.8.D
16-04-2009 TavsiyeNo: 22287
Sn Funda Tuzgöl Hanımı diyetisyen olarak hararetle tavsiye ediyorum... Kendisi yalnızca teknik olarak konusu dahilinde ciddiyetle hizmet vermiyor, aynı zamanda insani yaklaşımı, pozitif enerjisi ve güleryüzü ile hastaları ile güvenilir bir bağ kuruyor. Bu da sizin diyetisyeninize olmazsa olmaz olan güven ve inancınızı defalarca katlıyor. Funda hanımla tavsiye üzerine tanıştım. Ben kendisine gitmeye başladığımda 84,5 kilo idim. İki buçuk ay sonunda 10 kilonun üzerinde zayıfladım. Sadece zayıflamakla kalmadım, son derece sağlıklı ve sıkı bir görünüme kavuştum. Çünkü sizi beslenme konusunda tam olarak bilgilendiriyor, yediğiniz besinlerin size nasıl döneceği konusunda da aydınlatıyor. Bu da sizin diyet listenize tam bir inançla uymanızı sağlıyor. Hiç spor yapmadan bedenimdeki kas yüzdem arttı ve yağ yüzdem ise olması gereken sınırların ortasına dek geriledi. Çevremdeki arkadaşlarım beni görünce çok şaşırıyor ve bu kadar kısa sürede nasıl bu denli zayıfladığımı anlayamıyorlar. Çünkü toplamda 10 kilo verdim ama görüntüde 15 kilo verdim gibi görünüyor.Kendisine buradan da sonsuz teşekkürlerimi sunuyor, kendisini, zayıflamak ve iyi hissetmek isteyen tüm kilolu hanımlara gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum. Funda hanım Konusuna Hakim, Güvenilir ve Güleryüzlü bir Bilim Kadınıdır. Sekreteri Hatice hanımın ölçülü ve sevimli duruşu mekanın aydınlığı, temizliği ve sıcaklığı ile birleşerek güven ve rahatlık duygusu yaratıyor. Üzerine bir de Funda hanımın kocaman gülümsemesi eklenince kendinizi en yakın uzman dostunuzun yanında hissediyorsunuz.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
can berk ş. (Danışan) IP: 78.161.44.YYF
15-04-2009 TavsiyeNo: 22253
Ben üniversite sınavına hazırlanan 18 yaşında, bundan iki ay öncesine kadar düzensiz yeme alışkanlıklarına sahip bir gencim. Diyetisyen Funda Hanım’ı ailecek yaptığımız bir araştırma sonucu bulana kadar fazla kilolarım nedeniyle mutsuzdum. Bir gün ınternette araştırma yaparken, Funda ablanın sitesindeki diyet önerileri ve sizin sitenizde hakkında yazılmış tavsiyeleri dikkatimi çekti. Bu konuyu ailemle de paylaştım fazla kilolarımdan kurtulmak maksadıyla randevu alarak ilk kontrole gittim. Funda ablanın yaklaşımı ve sorunumu çözme yönündeki tavsiyelerinden son derece etkilendim ve o günden itibaren diyet programına başladım. İki aylık süre içerisinde sağlıklı olarak sekiz (8)kilo verdim. Amacım sekiz kilo daha verebilmektir. İki aylık süre içerisinde hiç aç kalmayarak kilo verdim. Benim bu başarım ailemin tüm fertlerini harekete geçirdi. Benimle birlikte onlar da Funda Abla’ya diyete gelmeye başladılar. Ancak esas öğrendiğim şey şu idi; diyete başlayana kadar son derece sağlıksız beslendiğimi fark ettim. Bunu öğrenmem kilo vermemden çok daha önemliydi. Şimdi kendimi daha sağlıklı ve mutlu hissediyorum. Bu arada ergenlik sivilcelerimde ciddi oranda azalma ve cildimde iyileşme gerçekleşti. Benim sorunlarıma sahip olan tüm arkadaşlarıma Funda ablayı ve diyet programını şiddetle tavsiye ederim. Funda ablanın eşi Dr. Kamil Abiye de vermiş olduğu moral desteğinden dolayı ayrıca teşekkürü bir borç bilirim.
Saygılarımla
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
E.S (Danışan) IP: 81.213.158.YDD
13-04-2009 TavsiyeNo: 22154
Ben 36 yaşında masa başı çalışan bir bayanım yıllarca kilo verme mücadelesi verdim ama sonuçta 95 kiloya ulaşdım
bu kilolardan kurtulmak için bir uzman yardımına ihtiyacım vardı.yaşadığım ilde bu imkansızdı onun için intrenette araştırma yaptım ve funda hanımdan randevu aldım.önce gidip gitmeme konusunda tereddütlerim oldu.çünkü internet ortamında birçok yanıltıcı şeyler oluyordu.ama muayenehaneye gittiğimde sekreteri hatice hanımı görünce yüzündeki masumluk ifadesi beni rahatlattı daha sonra funda hanımla tanıştık çok şeker pozitif sıcak kanlı bir bayan sizi karşılaması ilgilenmesi kafanızdaki bir takım soru işarelerini götürüyor ve anne adayı olması zaten başlı başına iyilik meleği olduğunu gösteriyor.Funda hanım beni önce dinledi ve yaşam şeklime göre liste hazırladı benim bildiğim biz listeye uyardık ama öyle olmadı diyet listem benim yaşantıma uydu. eşi Kamil beyde çok beyfendi bir insan oda gerekli tetkikleri yaptıktan sonra benim diyet sürecim başladı şu anda 3.5 ay sonunda 10 kğ verdim ve çok mutluyum sanki bana bir sihirli deynek dokundu ve 2009 yılı bana değişim olarak başladı çok mutluyum artık kilolarımı kapatmak için katkat giyinmeye insanlardan kendimi saklamaya gerek kalmadı 10 kğ bukadar değiştirdiğine göre ideal kilodaki moralimi düşünemiyorum.bu arada ayda bir defa gitmek benim işimi çözüyor. burdan herkese sesleniyorum bu hayat bizim hayatımız azmetmek çok önemli neden imkanlarımız varken bunu değerlendirmiyoruz.bendeki değişim eşimin bile çok hoşuna gidiyor çünkü pozitif düşünmeye başlıyorsunuz onun için şiddetle tavsiye ediyorum Funda hanım 1 numara kendisine eşine ve sekreterine çooook teşekkür ederim iyiki varsınız
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Atakan Ş. (Danışan) IP: 78.168.142.WF
12-04-2009 TavsiyeNo: 22143
Ben 15 yaşında lise 1.sınıf öğrencisiyim.Funda ablayala tanışmamız annemin benim obez olduğumu sürekli hatırlatması ve ısrarı üzerine oldu.Annem ınternette Funda ablanın tavsiye yazılarını okumuş ve randevu almış Funda ablaya ilk gittiğimde gerçekten obez olduğumu öğrendim annem haklıydı ,Funda ablanın bana verdiği diyet listesini hiç zorlanmadan uygulamaya başladım beni eşi Dr.Kamil abi ile öyle güzel motive etmişlerdiki uygulamada hiç zorlanmadım.Sevdiğim sütlü tatlılarıda yiyerek Funda abladan doğru beslenmeyi öğrendim.Arkadaşlarım ve öğretmenlerim azmime hayran kaldılar,iki ayda sekiz(8)kilo verdim.Şuanda kendimi daha mutlu hissediyorum ve kız arkadaşlarım coğalıyor.Tüm dünyanın sorunu olamaya başlayan obezite ile çok erken mücadeleye başladığım için mutluyum.Funda abladan doğru beslenmeyi öğrendim,tüm ihtiyacı olan yaşıtlarıma Funda ablayla tanışmalarını tavsiye ediyorum.Aç kalmadan diyet yapabilmeyi ve dogru beslenmeyi öğrenmenin yolu bende Funda abla oldu.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Deniz Balcı (Danışan) IP: 85.99.132.WZ
11-04-2009 TavsiyeNo: 22090
Yıllardır hep kilo problemi yaşayan bir insanım. Bir türlü kilo vermeye ilişkin iradeyi kendimde oluşturamamıştım. Aralıklarla spor yapmama rağmen ne yazık ki kilo veremiyordum. Zaman içerisinde beslenme alışkanlığım giderek beni rahatsız etmeye ve sağılığımı tehdit etmeye başlamıştı. Hem sağlıklı beslenmenin kuralları öğrenebilmek hem de kilo verebilmek amacıyla diyetisyen aramaya başladım. Bir arkadaşım aracılığıyla Funda Hanım'dan haberdar oldum. Hemen tavsiyeediyorum.com adresinde kendisi hakkında yazılanları okudum ve benim için en doğru danışmanın Funda Hanım olduğuna karar verdim. Bu nedenle randevu alarak kendisi ile tanışmaya gittim. Güler yüzlü, arkadaş canlısı, kolay iletişim kurabildiğiniz, sizi önemseyen ve sıkıntılarınızı rahatça anlatabileceğiniz, işinde son derece bilgili ve iş disiplinine sahip harika bir insanla karşılaştım. Funda Hanım'ın en sevdiğim özelliklerinden biri de sizi asla yanıltmaması ve gerçekleşmesi mümkün olmayacak vaatlerde bulunmaması. Benim için hazırladığı gerçekçi ve uygulanabilir diyet listeleri ve en önemlisi bana kazandırdığı motivasyon ile benim için kabus olan kilolarımdan kurtulmaya başladım. 107 kilo olarak başladığım programda 5 haftalık dönemde 7 kilo (5 kilosu yağ) vermemi sağladı. Kilolarım yüzünden yaşadığım utangaçlığımı yavaş yavaş atmamı sağladı. Artık daha mutlu ve kendine daha fazla güvenen bir insanım. Çevremde benimle aynı sıkıntıları yaşayan herkese Funda Hanım'ı tavsiye ediyorum. Eğer kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız ve sağlıklı beslenme yollarını öğrenmek istiyorsanız Funda Hanım ile mutlaka tanışmalısınız. Ziya Paşa'nın söylediği çok güzel bir sözü vardır : Ayinesi iştir kişinin lafa bakılmaz. İşte Funda Hanım gerçekten yaptıkları ve bana kattıkları ile harika bir insan ve diyetisyen. Teşekkürler Funda Tuzgöl...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
narin (Danışan) IP: 88.251.28.ZF
30-03-2009 TavsiyeNo: 21654
funda hanımı internette araştırma yaparken buldum. bende funda hanımla tanışana kadar kilo alamayanlardandım. yaklaşık 2 ay kadar oldu funda hanımla tanışma sürecimiz. ayrı şehirlerde olmamıza rağmen bana telefonla ve internet aracılığıyla yardımcı oldu. funda hanımla tanışmadan önce kilo almak için yapmadığım şey kalmadı. bir çok kilo aldırıcı ilaçlar, iğneler kullandım ama hiç birisi fayda etmedi. eğer funda hanımı bulmasaydım kortizon iğneleri kullanmaya başlıycakdım.funda hanımı internet aracılığı ile buldum ve telefon açtım. onunla ilk görüşmemize rağmen sanki çok yakın bir arkadaşımmış gibi bana davranması, güler yüzlü, samimi, içten bir insan olması benim çok hoşuma gitti. derdimi anlattım. aynı şehirde olmadığımız için bana mail yoluyla günlük öğünlerini 3 gün boyunca ne tüketiyorsan bana gönder dedi ve ben 3 gün bütün yediklerimi funda hanıma yazdım. tabi ben düzenli besleniyorum sanıyordum kendimi aslında hiçde düzenli değilmiş. funda hanım beslenme alışkanlıklarımı değiştirdi ve onun tavsiyelerine uydum. tanışmamız daha yeni olsada onun sayesinde 1 buçuk ay gibi bir sürede 3 kilo aldım. beni gören kilo almışsın dedikçe kendime güvenim arttı. hala funda hanımın tavsiyelerine uyuyorum telefonla görüşüyorum. kilo aldım dedikçe oda benim kadar çok seviniyor. her telefon konuşmamızda çok ilgili bir şekilde beni dinliyor. onun sayesinde hayatımda büyük bir değişiklik oldu. ve herkeze tavsiye ediyorum funda hanımı. çünkü mesleğinde çok başarılı. minnettarım kendisine.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
ZÇ (Danışan) IP: 88.232.96.CD
29-03-2009 TavsiyeNo: 21605
Funda Hanım'dan diyet konusunda destek aldım. Toplamda 14-15 kilo verdim. Diyet listesinin çekici hale getirip alternatifleri de ekleyince aç kalmaya fırsatınız kalmıyor ve en önemlisi de zorla sağlıklı besleniyorsunuz. Hatta ilk başta ben bu kadar şeyi yiyip nasıl kilo vereceğim diyorsunuz. Ama veriyorsunuz. Yemek kısıtlarınız varsa neleri bulabilecekseniz listenizi ona göre ayarlıyor.
Mesleki açıdan, çok başarılı bir diyet listesi hazırlamasının yanında, kilo vermede en önemli etmen olan danışanın psikolojisini de düzgün tutmayı başarıyor Funda Hanım. Onun yanında üzgün olmak imkansız, sizinle dertleşiyor, dertlerinizi dinliyor, adeta psikoloğunuz oluyor. Ayrıca çok güvenilir bir sırdaş.
Deneyimi nedeniyle nerelerde hata yapabileceğinizi iyi biliyor ve bu konularda önlem alıyor.
Kesinlikle katı diyetler yazmıyor, alternatifler öneriyor, isterseniz küçük kaçamaklara da izin veriyor; ya da şöyle diyelim bu kaçamakların dozunu ayarlamanızı sağlıyor. Kilo veremediğinizde sihirli değneğiyle listede değişiklikler yapıyor.
Güleryüzlü, motive eden, başarılı bir diyetisyen.
Muayenehanesinin de çok rahat ve huzurlu bir havası var.
Yardımcıları da güleryüzlü.
Doğru diyet listesiyle yiyerek, sağlıklı beslenerek ve kalıcı kilo vermek isteyenlere kesinlikle tavsiye ediyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Damla SÖNMEZ (Danışan) IP: 78.169.172.ZJW
24-03-2009 TavsiyeNo: 21453
Merhaba,
Ben Funda ablayı ablam aracılığıyla tanıdım ve şu an sayesinde 13 kilo daha hafiflemiş hissediyorum kendimi:)Şimdiye kadar kilomla ilgili ne kadar rahatsız olsamda,3 diyetisyene gitsemde bir türlü diyetimi devam ettiremiyordum.Funda abla daha ilk tanışmamışta benim kararsızlığıma çekinceme rağmen o kadar kararlıydı ki.Sayesinde bende toparladım kendimi.1,64 boyundayım ve 98 kilo ile diyete başladım şimdi kendimi çok daha mutlu hissediyor ve kendime daha fazla güveniyorum.Şu an 85 kiloyum ve diyetime büyük bir azimle devam ediyorum.İşin en güzel kısmıda yavaş yavaş da olsa artık annelerin giyindiği büyük beden mağazalarından değil herkes gibi bende diğer mağazalardan alışveriş yapmaya başladım.Şu an itibariyle tam beş beden zayıflamışım:)Funda abla gibi bir diyetisyeni kaçırmamanızı gerçekten tavsiye ederim.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
DENİZ SÖNMEZ (Danışan) IP: 78.169.156.YFW
24-03-2009 TavsiyeNo: 21451
Son 6 aydır Funda hanım ile tanışıyorum.Her yaşta her insanla sürekli güler yüzlü olarak iletişim kurabilen,Enerji dağıtan başka bir insan bulunabileceğini pek zannetmiyorum.Karşısına geçtiğinizde moralinizin bozuk olma şansı bile yok.Bir diyetisyende olması gereken en önemli özellik sanıyorum bu olmalı.Karşısındaki insanın ruh halinide anlayabilmeli.Hafta sonunu iple çekerek doktora giden bir başka hasta var mı acaba? Şiddetle tavsiye ediyorum.Benim pek kilo problemin yok ancak gerçekten sağlıksız beslenme sonucu vücudumuntüm dengesi bozulmuştu.Şimdi sayesinde yine bol bol yiyerek nasıl hem sağlıklı hemde formda kalınacağını öğrendim.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
hakan şahin (Danışan) IP: 78.161.38.FW
19-03-2009 TavsiyeNo: 21241
Ben Ordu’da yaşayan bir iş adamıyım. İşlerim gereği sürekli yemek toplantılarında bulunmam ve de evime çok geç saatlerde gitmek zorunda kalmam benim kilolarımın alıp başını gitmesine neden olmuşken artık dur demem gerektiğini fark ettim. Önce işe diyetle başlamaya daha sonra da sporu devreye koymaya karar verdim. Yardımcımdan bana bir diyet programını en iyi kim verebilir diye sorduğumda aldığım cevap doğrultusunda kendimi Ankara’da buldum. Ne yazık ki il farkımız diyet yapmama engel olacak ama madem bu isim bu kadar önemli gideyim bakalım dedim ve bana alınan randevu doğrultusunda Diyetisyen Funda Hanım’ın muayenehanesine gittim. Fakat gittiğimde oldukça ben ciddi bir diyet kliniği ile karşılaştım. Beni diyetisyen Funda Hanım’ın diyet muayenesinden sonra eşi Dr. Kamil Bey fizik muayeneden geçirdi. İstediği tahlilleri Ordu’ya döndüğümde yaptırdım. Korktuğum başıma geldi. Kolesterolüm yüksek ve de kalp ritimlerim kötüydü. Funda Hanım’ın dediğine göre diyet kaçınılmazdı. İlk başta korkmuştum ama zorunlu hale gelince diyeti uygulamaya başladım. Şimdi yapmakta olduğumuz hemen hemen haftanın 3 günü Funda Hanım ile mailleşiyor ona diyet durumumu kilo değişikliği ve de sıkıldığım durumları bildiriyorum. O bana öyle listeler yazıyor ki tüm iş yoğunluğuma rağmen uygulamam hiç de güç olmuyor. Tüm bunları yaparken tercih etmem gereken spor şeklini de belirledi ve ben artık kilolarımı veriyorum. Kendimi dinç hissediyorum. En önemlisi de kolesterol değerlerim iyi durumda. Diyetisyenime ve eşi Doktor bey’e çok çok teşekkür ediyor ve diyetisyenimi herkese tavsiye ediyorum.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
r.d (Danışan) IP: 78.161.38.FW
18-03-2009 TavsiyeNo: 21214
Funda Tuzgöl’ ü ben tesadüf eseri tanıdım. Ancak onu tanımış olmaktan çok memnunum. Çünkü hayatımı çekilmez hale getiren kilolarımın ana nedeni yanlış beslenmemmiş. Yanlış beslememden dolayı yıllardır hem kilo hem de sağlık problemleri yaşıyordum. Kronik derecede kabızlık çekiyordum. 3 aydır Funda hanıma gidiyorum ilk 6 günde 1 kilo verdim ve arkası da aynı başarıyla geldi. Ama asıl güzel olan artık kabızlıktan da kurtuldum, diyet yapmıyorum aslında sağlıklı beslenmeyi öğreniyorum. Zaten benim asıl sorunum da bu imiş. Ben senelerdir bu sıkıntılarımdan kurtulmak için birçok kez gastroentrolog gezdim ve büyük paralar harcadım. Bu kliniğin en güzel yanı paraya değil hastayı tedavi etmeye önem veriyorlar. Eşi Dr. Kamil Bey de sağlık problemlerimle ilgileniyor. Ben gerçek anlamda emin ellerdeyim. Şu an çok mutluyum, artık sabahları az akşama doğru kocaman olan göbeğim yoook. Benim ile aynı sorunları yaşayan insanlara Funda hanımı ve Kamil beyi tanımalarını tavsiye ediyorum, ben onları tanıdığım için çok memnunum. Herkese tavsiye ediyorum.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Sare Altundağ (Danışan) IP: 78.162.164.ZZW
15-03-2009 TavsiyeNo: 21135
Funda Hanım'a daha önce bir danışanının tavsiyesi üzerine gittim.Diyet üzerine olan korkularım sebebi ile çok tedirgin olarak başladım.Fakat kendisini tanıdıktan sonra ondan aldığım pozitif enerji ile cesaretlendim.Güler yüzlü nazik tavırları moralimi çok yüksek tutmama yardımcı oldu.Diyet programına 116 kilo ile başladım.2 ay içersinde 9 kilo verdim.Hayatımda ilk defa bir diyet programına zorlanmadan ve sevdiğim yiyeceklerden vazgeçmeden devam ediyorum.Verdiğim ve vereceğim kilolar için Funda Tuzgöl'e teşekkür ediyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
börte uçar (Danışan) IP: 193.140.161.FB
12-03-2009 TavsiyeNo: 20997
Funda hanıma gitme sebebim bir turlü veremediğim kiloları uzman yardımı ile verebilmekti. Daha oncelerıde pekçok doktora gidip kilolarımdan kurtulmaya calısmıştım fakat pek faydası olmamıstı. Bir dostumun tavsiyesiyle Funda hanıma gelmeye karar verdim. Güler yuzu ve anlayışlı tavırlarıyla bana cok yardımcı oldu. İşini cok iyi bilen ve hastalarıyla iyi ilişkiler kurabilen cok başarılı bir doktor. Kilolarımdan kurtuldum ve duzgun yeme alışkanlıgı edındım . çok mutluyum ve kendime guvenım arttı.Kilo vermek isteyen ve beslenme bozukluğu olan herkese tavsiye ediyorum. Eminim sonucunu göreceksiniz.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
meral (Danışan) IP: 85.98.24.ZCJ
07-03-2009 TavsiyeNo: 20810
yemek yemenin benim için kabus haline dönüştüğü bir dönemde tanıdım funda hanımı.Yedikçe acıkıyordum acıktıkçada yiyordum ve artık okadar mutsuzdumki kilolarımdan mutsuz olduğum zamandaki tek çıkmazım bile yemek olmuştu.Tek başıma yaptığım rejimlerde ise çok kısa sürede kilolar verip sonra tekrar müthiş bir tatlı yeme isteğiyle verdiğim kiloların daha fazlasını alıyordum. Bir gün tartıya çıktım ve benim için kabus olan o rakamı gördüm 74.4 kg olmuştum işte ozaman bu gidişe bi dur demem gerektiğni anladım... ama şunuda anladımki bu gidişe dur demesi gereken kişi ben değildim çünkü artık bu konuda kendime güvenmemem gerektiğni anlamıştım:) internette diyetisyen arayışıyla gezinirken tesadüfen funda hanımın o gülen yüzünü gördüm ve bir an önce kendimi ona emanet etmem gerektiğni hissettim. ilk gidişimde ,o güzel fiziği ve ruhuyla kapının önünde o kadar içten karşıladıki beni o an anlamıştım mutsuz bir diyet dönemi geçirmeyecektim. onu tanıdıkça bu düşüncelerimin ne kadar doğru olduğnu anladım ekibi ve kendisini bu konuda kutluyorum kilo verdiğim ve zaman zaman tıkandığımda ortaya okadar doğru formuller koyduki inanın hiç ama hiç aç kalmadan kilolarımı ezip geçtik ve kırılma noktasını yakaladık... şimdi 4. ayın içindeyiz ve ben yaklaşık 10 kilo verdim.. zaman funda hanım ve ekibi ile çok çabuk geçiyor sanki 4 hafta geçmiş gibi. hala devam ediyoruz şimdi her hafta gidip tartılmak için sabırsızlanıyorum.. eğer sizde benim gibi mutsuzsanız inanın hiç beklemeyin bir an önce funda hanımın o azmiyle , başarısıyla, gülen ve güven veren o yüzüyle tanışın... Teşekkür ederim funda hanım mesleğinizde bence zaten 1 numarasınız ve dilerim hep boyle kalırsınız..
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Semra Özdemir (Danışan) IP: 88.224.101.YB
19-02-2009 TavsiyeNo: 20168
Ben Funda Hanımı bir yakınım vasıtasıyla tanıdım.Kendisinde mutlu ve sağlıklı incelmeyi gördüm.Bende ömrümde görmediğim kiloları görmeye başlamıştım.Hiç yemediğim ve haftada 3 gün düzenli spor yapmama rağmen hiç kilo vermiyordum. TV ve basından duyduğum rejimleri yaptığında kilo vereceğime kilo alıyordum.Yakınımın israrları üzerine ailemizden 3 kişi ile birlikte Funda Hanımla tanıştık.Hayatımda hiç yemediğim kadar çok yemek yiyerek inanılmaz sağlıklı ve mutlu hem kilo verdim hemde inceldim.Bana vücudumu öğretip hatalarımı bir arkadaş gibi güler yüzü ile öğretti.İyi ki varsın Funda Hanım iyi ki seni tanıdım.Beni vücüdumla barıştırdın.Seni çok seviyorum.Hangi yaşta olursanız olun hayatınızı sağlıklı, mutlu ve kendinizle barışık yaşamak istiyorsanız mutlaka Funda Tuzgöl ile tanışmanız gerekiyor.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
samet fırat (Danışan) IP: 78.169.168.YFB
11-02-2009 TavsiyeNo: 19896
Uzunca bir zaman kişisel uğraşlarıma rağmen kilo vermem mümkün olmadı. Hatta deli gibi spor yaptım ve tüm yağlarım kasa dönüştüğü için sıkılaşmama rağmen kilom arttı. Bunun ne kadar demoralize edici bir durum olduğunu söylememe gerek yoktur sanırım. Bir gün kuzenim bana Funda Hanım'ı tavsiye etti. Ancak ben İstanbul da yaşadığım için doğal olarak bu tavsiyeyi pek değerlendirmeye almadım. Bir iş gezisi için Ankara ya gitmem gerekince hemen kendisinden bir randevu aldım. Mükemmel ilgi gördüm ve en önemlisi de Funda Hanım'a başladığımda 85 kiloydum ve şu an 75 kiloyum, daha da kilo vermeye devam ediyorum. 67 kiloya ulaşınca spora da başlayacağım. Bu arada beni nasıl takip ettiğini sorarsanız; değerlerimin alındığı cihazın aynı marka ve modelini evimin yakınlarındaki bir eczanede araştırıp buldum ve internet üzerinden her hafta Funda Hanım ile yazışıp konuştuk. Kendisine alakası ve işe yarar diyet listesi için çok çok çok teşekkür ederim. Sizlere de bana olduğu gibi faydalı olmasını dilerim.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
a.fırat (Danışan) IP: 78.161.63.YYD
11-02-2009 TavsiyeNo: 19887
otuzbeş yaşında 1.78 boyunda ve 98 kilodaydım ve hafifte karaciger yağlanmam ve 280 kolestrolü vardı.Genellikle kilolarımın hepsi karın ve bel bölgemdeydi.Bunun için doktorum diyet önerdi verdigi kağıttaki diyetin hiç birisini yapamayınca iyi bir diyetisyenden yardım almamımı söyledi bende bir akadaşımın tavsiyesiyle Funda Fanım'a gittim kendisi yemek kosunda zayıf bir iradem olduğunu bu yüzdende hiç bir diyeti tam manasıyla yapamadığı söyledim oturup konuştuktan sonra bir yol haritası çizdik 2008 mayısta başladığım diyet sayesinde şimdi 82 kiloyum ki bu benim gibi birisi için rekor.Karacigerim artık eskisi gibi uzun süre oturduğumda ağrımıyor,kolestrol 190'a düştü Funda Hanım'ın sayesinde.Kendisine çok teşekkür ediyorum.Sağlıklı kilo vermek isteyen herkese Funda Hanım'ı tavsiye ediyorum.Teşekklürler Funda Hanım sayenizde rahatladım fazla kilodon kurtuldum sayenizde:)))
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
z. özcan (Danışan) IP: 85.106.142.YC
11-02-2009 TavsiyeNo: 19885
Ben aslında daha önce de diyetle kilo vermiştim, ama o 20 kiloyu fazlasıyla (34) geri almıştım. Tabi birkaç yıl o şekilde, tekrar diyet yapmamaya kararlı olarak oturuyordum ve annem bir şekilde zorla beni Funda'nın programına başlattı. Funda'nın tarzının ve iletişim şeklinin bana çok yakın olduğunu gördüğümde ani bir kararla tekrar diyet sistemine girdim... Funda kendi yaptığı işe çok güvenen ve hep emin bir kız. Gerçekten de 14 ay aralıksız gitmeyi istedim; bazen az da versem bunun nedenini net bir şekilde açıklıyordu.(dediklerine hep tam uymak gerekiyor...) Sonuçta 34 kiloyu da verdim ve kilo koruma döneminde de zevkli bir şekilde görüşüyorduk. Bunun üzerinden iki buçuk yıl geçti ve şimdi beden kitle indeksim hala normal sınırının içinde. O halimi koruyabildim.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Filiz kundur (Danışan) IP: 70.138.169.YW
09-02-2009 TavsiyeNo: 19807
Uzun yillar diyet yapip hic istedigim kiloya inmemistim internetde arastirma yapip Funda hanimi buldum ve tereddut etmeden gittim ve yaptigim yanlislari gordum. Veremiyorum bu kilolari dedigim zaman bana terapi yapti, basarirsiniz dedi onun verdigi psikolojik destek cok onemliydi, radyoterapi gormustum hyptroidim vardi, tamoxen kullaniyordum kilo almam kacinilmazdi bana nasil beslenmem gerektigini gosterdi. Liste tuttuk kacamaklarin neler oldugunu gorduk su an istedigim kiloya gelemesem bile nasil beslenmem gerektigini biliyorum ve asla fundadan vazgecmem diyorum. Herkese fundanin ilgisini anlatiyorum bir liste tutusturmaktan ote bana verdigi psikoilojik destek icin tesekkur ediyorum.
Filiz Kundur
Houston TX - United States
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
ECK (Danışan) IP: 85.99.79.YCD
05-02-2009 TavsiyeNo: 19641
1 sene önce Funda hanıma 88.6 kg ile başvurdum. Şu an 62.6 kg dayım toplamda 26 kilo verdim 24 kilo yağdan verdim. Kilo vermek benim için daima sorun olmuştur. Funda hanım sayesinde 1 yıl içerisinde sağlıklı beslenerek kilo verdim. Kendisinin güleryüzü, tecrübesi ve en önemlisi mesleğine olan sevgisi, saygısı inanılmaz. Başvurmadan önce uzun araştırmalar yaptığım, günümüzde tamamen ticari kaygı ile hareket eden o kadar çok diyet uzmanı ve klinik varki bunlar insan sağlığına hizmet vermekten çok uzak. Ama Funda hanım mesleki deneyim, bilgisi ve ücret politikası ile bence 1 numara. Funda hanımın sayesinde yıllarca ne kadar yanlış beslendiğimi öğrendim. Kilo vermemin durduğu ve yavaşladığı dönemlerde Funda hanımın desteği sayesinde moral buldum Kilo verince kendime olan güvenim arttı. Kendisinin verdiği listeyi birebir uyguladım tavsiye ettiği herşeyi yaptım ve başarı geldi. Funda Tuzgöl'e çok teşekkür ederim. Kendisi artık ailemden biri ve biliyorum ki Tkare Diyet Kliniği benim 2. evim ama en önemlisi benim DOSTUM
3 (%60) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
behiye (Danışan) IP: 78.164.81.YJW
01-02-2009 TavsiyeNo: 19527
Merhaba,
Zorlu geçen hamileliğimden sonra iki bebek ve artı 30 kilo ile eve geldim. Gerek bebekler, gerek fazla kilolar, gerekse hamileliğimden kalan sağlık sorunlarım nedeniyle hareket etmek benim için gittikçe zor olmaya başlamıştı. Bu da emzirme döneminde zayıflamayı beklerken daha da fazla kilo almama neden oldu. Önceden yaptığım hiçbir şeyi yapamamaya başladığımda dibe vurduğumu anladım. En basitinden kendi çorabımı bile giyemiyordum. Kendi çabamla zor da olsa hareket etmek için yürüyüşlere başladım. 1 ay boyunca yürüyüşe devam ettim. Maalesef hiç bir değişiklik olmadı. Kabus gibi günler geçirmeye başladım. Kendimi çok çaresiz hissediyordum. Artık bu kilolar öyle bir hal aldı ki; aynaya bakamıyor, tartıya hiç çıkmıyordum. Kendimi çaresiz hissediyordum. Kabullenmesem de şişmandım ve kötü bir görüntüye sahiptim. Giydiğim tek kıyafet; bol kesimli lastikli şeylerdi.
Bu duruma eşim el koydu. Bir diyetisyene gidelim dedi. İnternetten araştırdık. Okuduğum bir tavsiye ve Funda Hanım ile yapmış olduğumuz çok yapıcı bir telefon görüşmesi Funda Hanım'da karar kılmamıza neden oldu. Ayrıca Dr.Kamil Bey'in de (Funda Hanım'ın eşi) kontrolünde olacak olmamız bize çok doğru bir tercih yaptığımızı gösterdi.
Nihayet 4 Ekim 2008 günü Funda Hanım ve Kamil Bey'le tanıştık. Çok umut verici ve yapıcı bir görüşmeydi. Çok inanarak gitmemiştim ama Funda Hanım'ın sıcaklığı, ilgisi, güler yüzü ve hoş sohbeti beni çok rahatlattı. Ona ve hazırladığı diyete inanmamı sağladı. Gerekli tahliller ve kişiye özel bir diyet menüsü ile macerama başladım. Zaten diyet listesinde sevdiğim her şey vardı.
Şu anda diyetimin 4. ayındayım ve sağlıklı bir şekilde 17 kilo verdim. Her şeyi yiyerek, hiç spor yapmadan ve en güzeli hiç diyet yaptığımı fark etmeden (kaçamaklarıma rağmen) bu kiloların gitmesi benim için çok güzel bir sonuç oldu. Hedefim 15 kilo daha vermek bunu başaracağımızdan hiç şüphem yok. Her şeyden önemlisi kilo vermek bir yana, sağlıklı beslenme konusunda çok bilgilendim.
Aramızdan ayrılan 17 kilo için, gösterdiği dostluğu için, sıcak sohbeti ve güler yüzü için Funda Hanım'a çok teşekkür ederim. Funda Hanım; diyetimiz süresince beni asla yalnız bırakmadı. O benim için bir diyetisyenden çok her hafta görmekten çok zevk aldığım bir dost oldu.
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
irem beste (Danışan) IP: 78.161.44.CD
31-01-2009 TavsiyeNo: 19480
Merhaba;
Benim aslında kilo problemim uzun yıllardır vardı.Ancak son dört sene de aldığım toplamda 25-30 kilo hayatımı olumsuz yönde etkilemeye başladı.Birde bu kadar kilonun üstüne çocuk sahibi olmaya karar verince kilo vermeye bir yerden başlamaya karar verdim.Ben hep kendim bu işi başarabileceğimi düşünüp ailemdeki herkesi bu şekilde avutmaya çalıştım.Ancak hiç bir zaman o irade,kararlılık ve bunlarında ötesinde doğru yolu bulamadım.Fakat Funda Hanımla tanıştığımızda herkesi etkileyen o candan,güleryüzlü ve sizi rahatlatan konuşmalar bu işi başaracağınız inancını oluşturuyor zaten.Her hafta düzenlenen görüşmeler sizin kendinizi bırakmanıza,yemek arzunuzun oluşmasına engel oluyor.Zaten yemekten hoşlandığınız hemen hemen her şey diyet listesinde oluyor.Sizin için hazırlanan listeler diyet yapıyormuş hissi vermiyor,bu sayede asla direnç göstermiyorsunuz çünki siz diyet yapmıyor,sağlıklı beslenerek yaşamınızın geri kalan kısmını kalite hale gitiriyorsunuz.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
s.g (Danışan) IP: 78.161.44.CD
30-01-2009 TavsiyeNo: 19447
Benim diyetisyen arayışına girmem öyle herkesin nedenlerinden biraz farklı.Ben yiyecek içecek işiyle uğraşıyorum.Her zaman yemeklerle iç içe olmama rağmen kilo alamıyordum.Sorunumu da çözebilmek için denemediğim kalmadı.Neredeyse kortizon içeren ilaçlar mı kullansam bile dedim.Ta ki Funda Hanım'ı internetten araştırmalarım sonucu bulana kadar.
İlk başta herkes gibi bende diyetle bu işin imkansız olduğunu düşündüm.Ama Funda Hanım bu durumu bana çok iyi izah etti.Kilo alamamamın nedenlerinin belki hormonal,belki metabolizmamın hızlı olmasından,belki yeme alışkanlıklarımdan,belki fiziksel aktivitemin aşırılığından,belki de genetik nedenlerden kaynaklandığını,bunun nedenini keşfedebilmemiz için önce yeme alışkanlıklarımızı kusursuza yaklaştırmamızın gerekliliğinin önemini anlattı.Ben o güne kadar çok iyi beslendiğimi zannediyordum.Fakat benim beslenme alışkanlıklarımı dinleyen Funda Hanım,hatalarımı bana tek tek saydığında doğru olan hiçbir şey yapmadığımın farkına vardım.Biz ilk bir ay sadece yeme düzenimi doğru bir biçime sokmaya çalıştık ve bu süreçte hatalarım ufak tefekte olsa sonuç çok iyiydi ki kilo almak vermekten çok daha zor olmasına rağmen biz başarmaya başlamıştık.
kendimi artık daha dinç hissediyorum.Giydiklerimi çok daha fazla kendime yakıştırıyorum artık.İlaç kullanmadanda bunu başarabilmek beni çok mutlu etti.Diyetisyen Funda Hanımı benimle aynı sorunu yaşayan herkese tavsiye ediyorum....
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Gamze (Danışan) IP: 78.166.110.ZCC
29-01-2009 TavsiyeNo: 19415
Selam tavsiye ediyorumda şu an çaresizce iyi bir diyetisyen konusunda arayış içinde olan kader ortaklarım..Ben 22 yaşındayım şu an üniversite 3. sınıfta öğrenim görmekteyim ve evet hala bu yaşa geldim ama kilolarımdan kurtulamadım ve sizler gibi bir arayış içerisindeydim ..ta ki bu siteyi görene ve funda hanımı bu site aracılığıyla bulana kadar..Ben bebeklikten beri kilo problemi yaşadım hep , zayıf olduğum en son zamanlar sanırım ben 3. 4. sınıftayken olsa gerek ama o da yaşıtlarıma göre değil benim görüşüme göreydi.Hep bu dert yüzünden insanların garip bakışlarıyla sözleriyle mücadele içerisindeydim ama bu mücadele beni yıldırdı ve bir süre sustum bu biraz beni içine kapanık biri yaptı o yıllar sonuçta bir insanın iyiliği için bile olsa ailesinden bile gördüğü bu tavır hiç hoş olmuyor ve büyüme çağında olan birinin bunu ne kadar kaldırabileceğini bile kimse bilmiyor ve ben o yıllar yıldım bu sözlerden ve yedikçe daha da yedim sırf inadına.Vücudumda buna gayet müsait ve ailede de kilo problemi olan baya kişi olduğu için rahat kilo aldım ve dünyanın en şişman insanı olmak istediimi söyleyip durdum bana biraz az yesen bi kaç kilo versen aslında bişeyciğin yok diyen insanlara.Ben hatayı inat etmekte buldum .Hatırlıyorum bir yaz bir ay boyunca evden hiç dışarı çıkmadım sırf kendimi çok kilolu hissettiğimden ama buna karşı hiç
bir zamanım savaşmadım .Benim savaşım üniversiteye girince yavaş yavaş başladı.Etrafımda bakımlı birbirinden güzel incecik yaşıtlarımı görünce onlara özendim.Onlar gibi olmak istedim ve farkettim ki kilo benim aslında bir çok yapmak isteyip de yapamadığım şeyleri engelliyor.Örneğin dans etmek gibi veya üniversite tiyatrosunda bir rol almak gibi..İnsanlarla olan iletişimi bile koparıyordu benimle dalga geçicekler diye hep bir çekincem oluyordu.İlk defa diyetisyenle bir yaz halam aracılığıyla tanıştım ve sahiden kilo vermek istedim 3,5 ayda tam 12 kilo vermiştim anladım ki demek ki yapabiliyordum fakat o diyetisyenim istanbulda ben ankarada olduğum için yürümedi ve bana verdiği diyet de üniversitedeki yemek programıma uymamıştı yapamadım bıraktım üstünden 1,5 yıl geçti ve ben o kilomun sadece 3 kilosunu alıp veriyordum bu beni korkuttu ve de kendime çeki düzen vermek istedim tekrar ..VE EVET BEN HİKAYEMİN BU KISMINDA FUNDA HANIM GİBİ CİCİ Mİ CİCİ ŞEKER Mİ ŞEKER BİR DİYETİSYENLE TANIŞIVERDİM.
Bölümüm bilgisayar mühendisliği ve baya ağır geçti bu sene şu ana 3 aydır funda hanımı görüyorum.Tamamen istikrarlı bir şekilde okul zamanı olduğu için diyetime uyamadığım zamanlar olduğu halde işe yarıyor!Umarım da daha da yarayacaktır ben eminim ki funda hanım sayesinde 2009 un yazında çok daha farklı bir kişi olucam ,şimdiden aynaya baktığımda kendimi beğeniyorum düşünün ki ben kendimden nefret eder ve aynalara bakamazdım bu baya bi iyi ilerleme o zaman benim için değil mi ?:)Önemli olan şey aslında şu kadar kilo verdim şu kadar ayda değil bence.Ben 1 hafta boyunca hiç diyet yapmadım final zamanlarımda ve gördüm ki kaybettiğim kiloları... [DEVAMI..]
4 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
çiğdem kaplan (Danışan) IP: 78.161.15.L
29-01-2009 TavsiyeNo: 19405
Ben Funda Hanım'la Dr.Kamil Tuzgöl vasıtasıyla tanıştım.Kendisiyle tanışmadan önce çalışma şartlarımdan dolayı hiçbir diyet programına uyamayacağımı düşünüyordum.Funda Hanım kişiye özel diyet programı uyguladığı için diyetim tamamen benim yaşam tarzıma ve beyenilerime uygun olarak hazırlandı.Diyete başladığımda on kilo fazlam vardı.İlk haftadan itibaren çok sağlıklı bir menüyle fazla kilolarımdan kurtulmaya başlayınca,diyete ve başaracağıma olan inancım arttı ve ben hiç zorlanmadan;açlık çekmeden ve hiç diyet psikolojisine girmeden on kilo verdim.iki beden inceldim ve en güzeli kendime olan güveni geri kazandım.Yani Funda Hanım benim için kilo verdirmekten çok daha fazlasını yaptı.Her hafta muayenehanesine heyecanla gittim.Mesleğini bu kadar seven,işine bu kadar saygılı ve konusuna bu kadar hakim bir uzmanla tanıştığım ve onun danışanı olduğum için çok şanslıyım.Şu anda koruma programına geçtik.Yine Funda Hanım sayesinde bunda da başarılı olacağıma inanıyorum.Teşekkürler Funda Hanım..)))
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Eylem Özgümüş (Danışan) IP: 88.251.126.W
27-01-2009 TavsiyeNo: 19360
Uzunca bir zaman kişisel uğraşlarıma rağmen kilo vermem mümkün olmadı. Hatta deli gibi spor yaptım ve tüm yağlarım kasa dönüştüğü için sıkılaşmama rağmen kilom arttı. Bunun ne kadar demoralize edici bir durum olduğunu söylememe gerek yoktur sanırım.
Bir gün kuzenim bana Funda Hanım'ı tavsiye etti. Ancak ben İstanbul da yaşadığım için doğal olarak bu tavsiyeyi pek değerlendirmeye almadım. Bir iş gezisi için Ankara ya gitmem gerekince hemen kendisinden bir randevu aldım. Mükemmel ilgi gördüm ve en önemlisi de Funda Hanım'a başladığımda 77 kiloydum ve şu an 71 kiloyum, daha da kilo vermeye devam ediyorum. 67 kiloya ulaşınca spora da başlayacağım. Bu arada beni nasıl takip ettiğini sorarsanız; değerlerimin alındığı cihazın aynı marka ve modelini evimin yakınlarındaki bir eczanede araştırıp buldum ve internet üzerinden her hafta Funda Hanım ile yazışıp konuştuk.
Kendisine alakası ve işe yarar diyet listesi için çok çok çok teşekkür ederim. Sizlere de bana olduğu gibi faydalı olmasını dilerim.
2 (%67) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
MİNE EKİNCİ (Danışan) IP: 88.254.85.YJ
27-01-2009 TavsiyeNo: 19329
Diyetisyen FUNDA TUZGÖL hanım ı internetten araştırma yaparken tavsiye ediyorum.com sitesinden ulaştım.
24 yaşındayım 48 kg ve 1.69 cm idim kendi çabalarımla kilo alammıştım boyumda uzun olduğu için severek aldığım ve giydiğim elbiselerin üzerinde hoş durmadıgını aynaya bakınca hissediyordum.
Funda hanım ile görüştüğümde sekreterya biriminden çok detaylı bilgi verilmesine ragmen diyetisyen funda hanım ile görüşme isteğim üzerine funda hanım ilede görüştüm
funda hanım işinde uzman sevecen bilgi olarak üst düzey derecede şahşımı bilgilendirdi ve benimle çok yakından ilğilendi ofisne gitiğimde doktor kontrolünde öncelikle tibbi bir problemim olup olmadığı araştırıldı bu aşamalardan sonra diyet görüşmelerimize geçtik. bu diyet sonucunda 53 kg ulaştım ve daha saglıklı bir beslenme düzenim oluştu
kendimi şuan daha saglıklı ve iyi hissediyorum DİYETİSYEN FUNDA TUZGÖL hanım a teşekkür ederek herkese tavsiye ediyorum
saygılar
MİNE EKİNCİ
3 (%75) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
emel (Danışan) IP: 85.99.70.FF
25-01-2009 TavsiyeNo: 19274
FUNDA ya çok teşekkür ederek başlamak istedim çünkü o bunu fazlasıyla hakediyor.Hastanelerde diyetisyenlere gittim hatta endokrin uzmanına gittim artık uğraşmayı bırakmıştım kilolarla yaşamayı kabul etmiştim.Hem hipotiroidim vardı hemde 4 senedir steroid kullanıyordum.acayip stresteydim ve sürekli yiyerek rahatlıyordum.Bu hastalıklardan dolayı gittiğim doktorum zayıflamadan gelme diyordu.Yani tam bir çıkmazdaydım doktor olmama rağmen elimden birşey gelmiyordu.Olanları bu kadar ayrıntılı anlatmamın nedeni de umutsuz insanlara ümit ısığı olacağımı düşünmemdir.Bu haldeyken raslantı eseri FUNDA nın ismini internetten gördüm ve şansımı denemek istedim.Çok şanslı olduğumu düşünüyorum çünkü FUNDA ile yiyerek zayıflamayı ve sağlıklı yaşamayı öğrendim.Hayat stilim değişti ve senelerdir veremediğim kiloları vermeye başladım.Kimse umutsuzluğa düşmesi çünkü FUNDA gibi işini severek ve hakkını vererek yapanlarda var.
TavsiyeEdiyorum.com
Editörlerinin Notu :Tavsiye eden ziyaretçimizin yazısında belirttiği gibi Tıp Doktoru olduğu site editörlerimizce doğrulanmıştır.
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
a.k (Danışan) IP: 78.161.11.YBY
24-01-2009 TavsiyeNo: 19248
Mide ile sıkıntım nedeniyle düzgün beslenemeyen biriyim.Ne yesem sıkıntı yaşıyorum.Bu yüzden de zayıf bir bünyeye sahibim.Çabuk hasta oluyorum çabuk yoruluyorum.Bu yüzden de gitmediğim doktor kalmadı.Elime bir liste tutuşturup gönderiyorlardı.O listelere bağımlı kalmakta benim sinirlerimi bozuyordu.Bu bende takıntı haline gelincede diyetisyene gitmeye karar verdim.Çünki hepsi birbirini tetikliyor bende stres oluşturuyor.O da midemin azmasına neden oluyordu.Funda hanıma gidince psikoloğa gitmeme gerek kalmadı:)))) o kadar sakin o kadar içten bir insan ki...zaten onunla konuşurken rahatlıyor ve o ne derse yapacağınıza inanıyorsunuz.Bence diyetisyenliğin yanında bir de psikoloji okuyup,psikolok olsa süper olacak...belki kendiside bu tavsiyeme kulak verir.İki iki buçuk aydır beslenme programımı uyguluyorum.Sürekli de görüşüyoruz midem o kadar rahat ki.Uzun bir aradan sonra mide ağrısı çekmemek inanılmaz bir şey...bunun için Funda hn'a ayrıca teşekkür ederim.Tamamen rahatsızlığıma yönelik verdiği beslenme programı sayesinde ağrılarım ve kramplarım geçti.Funda hn.takip edende bir diyetisyen olduğu için farkında olmadan kendinizi de disiplin altına almış oluyorsunuz.Ben çok mutluyum....Kendisine daha da başarılar diliyorum...Zaten çok başarılı....Ama dahası da olsun..Şiddetle tavsiye ediyorum:))))
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
F.D (Danışan) IP: 78.161.11.YBY
23-01-2009 TavsiyeNo: 19221
Ben iki yıl önce evlendim.Artık çocuk sahibi olmaya karar verdik.Ama çocuğumun daha sağlıklı olması ve benim de daha fazla kilo almamam için bir diyetisyen arayışı içine girdiğimde tavsiyeediyorum.com da Funda hn.ile ilgili yazıları okuyunca kendisine gitmeye karar verdim.Hastaları ondan o kadar sıcak o kadar hoş bahsetmişlerdi ki ister istemez daha kendisini görmeden içim ısınmıştı.Üstelik şu sıralar kendisinini de bebek beklediğini öğrenince daha da mutlu oldum.birbirimizin dilinden çok daha iyi anlayacağımıza inananrak gittim Funda hanım'a.Kilom normal sınırlarda çıktı.Beden kitle endeksim oldukça orantılı idi.Bilinçli bir şey yapmamıştım ama sağlıklı olduğumu öğrenmek beni daha da mutlu etti.Hamilelik öncesi beslenme programı verdi tabi çalışma koşullarıma uygun olarak:)))Bir aydır kendisiyle görüşüyorum.Bu ikinci seansım olacak.sanırım Funda hanım'a güzelde bir haber vereceğim.İhtimal gerçeğe dönüşürse diyet programımızda değişiklik yaparak seanslara devam edeceğiz.bu görüşmelerde uzun bir süre devam edecek.Çünki bu işin birde sonrası olacak...Ama Funda hanımın tavsiyeleri ve verdiği programa harfiyen uyarsam çok fazla kilo almadan bu dönemi atlatacağımı düşünüyorum.Çünki beslenmem öncelikle bebeğime yönelik olacak....Görünen o ki biz Funda hanımla yaklaşık bir sene daha beraberiz....:)))
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
s.c (Danışan) IP: 78.161.46.WW
24-12-2008 TavsiyeNo: 18249
İki çocuk annesi 47 yaşında eşli bir bayanım.Menepoza girmeme yaşça daha çok var ama belki menepoz ihtimalimden,belki çocuklar büyüdü ve ben hareketsizleştim,belki yaşımdan artık eskisi kadar artan kilolarıma hükmedemez hale gelmiştim.Günlere gitmeler ve pastalar,böreklerde mağlum.Ev hanımlarının derdi olan bu pastalar börekler bizi bu yağlarla başbaşa bırakıyor.Ben de kızımın diyetisyenini denemeye karar verdim.Keşke daha önceden gitseydim.Şimdi tam 15 kilo verdim.Diyetisyen funda hn.bana günlerde hangi yiyeceklerin yenmesinin daha masum olduğunu öğretti.Börek yiterek bile 15 kilo verdim.Ama ben böyle giderse bir 15 kilo daha vermek istiyorum.İyiki varsın fundacım.Sana buradan çok teşekkür ediyor ve herkese seni öneriyorum.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
H.G (Danışan) IP: 78.161.46.WW
23-12-2008 TavsiyeNo: 18222
Ben 25 yaşında aslında kilo problemi ilk başlarda hiç yaşamamış biriyim.Ta ki evlenene kadar.Yakında 1 yıl olacak ve ben inanmayacaksınız her ay 1 kilo aldım ve tabiki eşim de.Alıp başımı gittiğimi farkettiğimde aradan 7 ay geçmiş ve 7 kilo almıştım.Anında diyete başlamaya karar verdim.Hayatımda hep "ay bunlar nasıl verir,ben kimseyi yediğime karıştırmam"dememe rağmen başıma geldi.Sitenizden Dyt.Funda hn'ı buldum.İlk başta çok önyargılı muayenehanesine gittim.Randevuma biraz erken gitmem çok işime yaradı.Çünkü bekleme salonunda onlarca hasta Funda hn'ın ne kadar doğru bir adres olduğunu bana anlatmıştı ve ben 7 kilomu şuan verdim.Hiçte beklediğim kadar mutsuz olmadım ve ben diyetisyenimi herkese tavsiye ediyorum...
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
ilker mavi (Danışan) IP: 88.252.68.YFC
24-11-2008 TavsiyeNo: 17424
Ben fastfood işleten bir işletmeciyim günümün tamamını işyerimde geçirdiğim için almış olduğum besinler de kendi işyerime ait mönülerden oluşuyordu yani fazla seçeneğim yoktu işyerimde daha çok fastfood ürünleri tüketiyordum ve bu yüzden çok fazla kilo aldım, malesef sporada vakit ayıramıyordum özel bir hastanede çek-up yaptırdım genelde değerlerim normaldi fakat kandaki yağ oranı ve karaciğerde yağlanma gibi bazı rahatsızlıklarım çıktı. Funda hanımıda işte o zaman tanıdım çalışmış olduğu hastanede doktor olan arkadaşım diyet yapmamı önerdi bende kendisinden tavsiye edebileceği bir diyetisyen olup olmadığını sordum oda bana Funda hanımı tavsiye etti; Diyet yapma fikri bende herzaman gerginlik yaratırdı ve diyete karşı çok önyargılı olmuşumdur taki Funda hanımı tanıyana dek çünkü Funda hanım mesleğinin hakkını vererek çalışan kibar, nazik, güler yüzlü , sizi dinleyen, alışkanlıklarınızı soran bir diyetisyen . Funda hanım bana işyerimdeki aldığım besinlere bağlı kalarak hazırlamış olduğu diyet mönüsü ile beni tekrar eski sağlığıma ve kiloma kavuşturdu. Funda hanım bana elimizde bulunan imkanlar doğrultusunda doğru diyet yapılarak sağlıklı bir yaşam sunmayı gösterdi kendisine çok teşekkür ediyor ve çalışmalarında başarılar diliyorum.
Benim gibi spora vakit ayıramıyor ve elinizdeki imkanlar doğrultusunda almış olduğunuz besinleri doğru kullanamıyor iseniz; Ben kendisinin mesleğinde çok başarılı olduğuna inanıyor ve Funda hanımı herkese tavsiye ediyorum.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
alev yılmaz dursun (Danışan) IP: 195.140.196.Z
21-11-2008 TavsiyeNo: 17325
ılk önce gülüşün rahatlattın benı. kullandıgım ılaçlar ve hormon tedavisinden sonra. Baya kılo yapmıştı bana. Hangı dıyeti denedıysem kılolarımın dönüşü hiç iç acıcı deyıldı. Danışanı olup sağlıklı kilo veren bir arkadaşım sayesinde tanıştım seninle. 36 bedenden 42 beden oldugumda aynaların üzeri havlularla kapatıldıkdan sonra pek güzel günler yaşamadım. Neysekı seninle tanışmak tavsiyelerin, yardımlarınla 36 olamasamda 38 olmak cok güzel (az kaldı 36) :) Önce kendimle barıştırdın beni sonra aynalarla. Gülüşü güzelim yardımların ve destegin için teşekür ederım ıyıkı varsın. seni herkese tavsiye edıyorum ilaç gibisin
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
şükran (Danışan) IP: 195.140.196.Z
21-11-2008 TavsiyeNo: 17323
merhaba 34 yaşımdayım şuan 6 aylık hamileyim.ilk başlarda normal şekilde ilerliyen gebeliğimde kilo sorunlarım olmaya başladı. haftalar ilerledikçe hızlı bir şekilde kilo almaya başlamıştım.açıkcası bu durumuma engel olamamaya başlamıştımve piskolojimde değişmeye başladı. tavsiye üzerine funda hanıma ulaştım.açıkçası çok da umutlu değildim çünkü rutin olarak gittiğim kontrollerimde çabalarıma rağmen sonuç alamıyordum.funda hanımın verdiği proğrama elimden geldiği kadar dikkat etmeye çaba gösterdim.sonuç başarılı..teşekkürler funda hocam.arkadaşlar bu tür problemi olan hastalara kesinlikle hocamızı tavsiye ediyorum.kesinlikle faydalanacağınızdan emin olabilirsiniz.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Nihal Tunç (Danışan) IP: 212.175.166.ZBD
21-11-2008 TavsiyeNo: 17317
Funda Hanım'dan yaklaşık 4 ay önce sağlıklı beslenme ve kilo verme konusunda danışmanlık hizmeti almaya başladım. Vermem gereken kiloyu Funda Hanım'ın diyet listesine uyduğum müddetçe verdim. Funda Hanım'dan önce de çok sayıda diyetisyenden danışmanlık hizmeti almıştım. Tkare'nin diğerlerinden en büyük farkı bence doktor kontrolünden geçtikten, bir anlamda check up olduktan sonra diyete başlamanız. Funda Hanım'ın mesleki başarısı da buna ekleyerek Tkare'nin oldukça güvenilir bir merkez olduğunu söyleyebilirim. Kilo sorunu yaşayan herkesin Funda Hanım'la mutlaka tanışmasını tavsiye ediyorum. Her görüşmede size farklı bir diyet listesi vererek besin çeşitliliği sağlıyor. Böylece siz tüm besinleri tanıyorsunuz. Hiç sıkılmadan, çeşitli gıdalar yiyerek diyetinizi tamamlıyor ve kilo veriyorsunuz. Ayrıca besinlerle ve vücut mekanizmasıyla ilgili sorduğunuz tüm soruları ayrıntılı ve samimi bir şekilde yanıtlıyor. Yani diyetini tamamladıktan sonra da, sağlıklı beslenme konusunda ömür boyu kullanacağınız bilgiler ediniyorsunuz.TKare'nin bu başarısının, Funda Hanım'ın kendisine, mesleğine ve size duyduğu sonsuz saygıdan kaynaklandığını düşünüyorum. Sağlıklı günler dileğiyle.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
dilek uğur (Danışan) IP: 88.224.100.ZJD
08-11-2008 TavsiyeNo: 16880
funda hanımla, çalıştığım güven hastanesinde tanıştım. evlendikten sonra aşırı kilo almaya başlamıştım ve artık bu durum sağlığımı tehdit edecek boyutlara gelmeye başlamıştı, bende kendisinden randevu aldım. ancak alırkende diğer meslektaşlarıda sordum soruşturdum funda hanımla ilgili çok olumlu şeyler duydum vede bizzat gördüm 7-8 aylık bi zamanda kimse beni tanımayacak şekilde zayıflamıştım 80 kilodan bu zaman içerisinde 65 kiloya düşmüştüm, sonrasında kilo koruma programıyla kilomu korumayı başardık. kendisinin özverisi, sabrı, ve güleryüzü hiç tükenmek bilmedi. Bu zorlu ve sıkıntılı dönemi böylesine profesyonel yürütmeseydi ben bu kadar ilerleyemezdim...
şimdilerde yine kendisiyle beraberim, t kare diyet merkezinde. tüp bebek tedavisi sonucu aşırı hormon yüklemesinden ötürü yine kilo aldım ama bir bebeğimin olacağını bilmek ve beni çok rahat doğuma hazırlayacak bir diyetisyenimin olduğunu bilmek beni çok rahatlattı şu an 4 aylık hamileyim hamilelik öncesi kiloma göre sadece 1kilo 100 gram aldım kimse hamile olduğumu anlamıyor bile funda hanımı şiddetle tavsiye ediyorum... onun profesyonel tavrı insanları seven yanı ve tabiki hep gülen yüzü bana her zaman umut verdi saol funda hocam iyiki varsın herşey için teşekkürler.....
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Rıdvan (Danışan) IP: 85.105.21.YWJ
05-11-2008 TavsiyeNo: 16766
Merhabalar,
Funda hanımdan bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine 4 ay önce profosyenel destek almaya başladım. Kendisinden kilo kontrolu ve sağlıklı beslenme konusunda gerçekten çok yararlı bilgiler aldım. Ozellikle kişiye ozel uyguladığı diyet programları, guleryuzlu sevecen yaklaşımı çok başarılı. hernekadar birebir dediklerine uyamasamda çok faydasını gordum, kendimi şu anada daha sağlıklı ve dinç hissediyorum. bu konuda ihtiyacı olan arkadaşlara kendisini kesinlikle oneriyorum.
Selamlar,
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ü.Akbaş (Danışan) IP: 212.156.62.YZD
01-11-2008 TavsiyeNo: 16622
Selamlar..Öncelikle bu siteye çok teşekkür ederim çünkü uzmanların mesleki anlamda danışanlarının gözüyle gerçek profillerinin oluşturulmasında sağladığı katkılar yüzünden. Sağlıklı beslenmek,sağlıklı kilo aralığı ve sağlıklı olmak kelimeleri benim kelime dağarcığıma hamillelik sürecinde ve doğum sonrası aldığım kilolarımla uğraşırken girdi. Gençlik yıllarımdan beri hep balık eti şeklinde tabir edilecek kilo aralıklarında seyrettim fakat hamilelik sürecimde takdir edersinizki bu fazlalıklarım hem süreç içindeyken hemde sonrasında sağlığımı ve fiziksel hareket serbestimi etkilemeye başladı. Doğru beslenme ile ilgili okuduğumve mantığıma uyan metodları kendi başıma bir dönem uygulamaya çalıştım ve yer yer 2-3 kilo verip yer yer tekrar kilo alarak 1 yıl kadar devam eden bir süreç yaşadım. Bu kilomedcezirleri her geçen gün sağlıklı beslenme ve kilo problemim açısından güven kırıcı olmaya başlamıştı ve gün geçtikçe kendime olan güvenim azalmaya başlamıştı. Önceleri bu işi kendi başıma halledebileciğim zannındaydım fakat olmamıştı. İşte tam bu sıralarda komşumun bir arkadaşı benzer sorunlardan dolayı Funda hanıma gittiğinden bahsetti ve 6 ay gibi bir sürede hem ideal kilosuna kavuştuğunu hemde eskisinden daha zinde ve sağlıklı bir yaşama kavuştuğunu bana bahsetti. Diyetisyenimle daha tanışmadan önce bende de aynı başarının yakalanacağı konusunda biraz şüphe içinde de olduğumu itiraf edebilirim. Fakat Funda Hanım ve Eşi Dr.Kamil beyle tanışmak için muayenehanelerine gittiğimde şüphelerimden ilk andan itibaren kurtulmaya başladım. Çünkü sergiledikleri tavır,gösterdikleri ilgi ve konuya olan hakimiyetleri mesleklerini ve hastalarının sağlıklılarını ne kadar ciddiye aldıklarını bana gösterdi. Herşeyden önce genel anlamda sağlık problemimin olup olmadığını anlamak için ve yanlış beslenme alışkanlıklarımın dışında kilo artışıma sebeb olabilecek metabolizmamı etkileyen bir durumumun olup olmadığını anlamak için Dr. bey beni genel bir muayeneye aldı ve bazı tetkikleri yaptırmamı istedi. Ardından Funda hanımla görüşmem başladı ve tüm bu süreçte takiplerimi herikiside izledi. Bana sorunumuzun sadece kilo vermek olmadığını bu işin sağlıklığıma olumsuz olabilecek bir şekilde yürütülmemesi gerektiğini söyleyerek beni ilk başlarda şaşırtan ve çoğu besin unsurunu içinde barındıran ve yanlış beslendiğim dönemlerime baktığımda eskiye göre daha çok yemeye beni başlatan menüler uyguladılar. İtiraf etmeliyimki ilk hafta sonucumu görmeden önce bu yiyeceklerle kilo verebileceğime inanmadım,fakat beslenme programımı uygulamaktada ilk hafta bile hiç zorlanmadım.7 gün sonraki ilk kontrolümde 1,2 kğ verdiğimi görünce ve bunun 900 gr mının yağdan gittiğini duyunca doğru yerde olduğumu bir kez daha anlamıştım. Funda Hanım çok hızlı olmayacak bir şeilde fakat edineceğim doğru beslenme alışkanlıklarımla bu sürecin süreceğini ve disiplinli bir şekilde devamettikten sonra istediğimiz noktaya ulaşılacağını söyledi ve bunun sonucundada bumerang gibi geri dönen kilolarımın olmayacağını ... [DEVAMI..]
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Kadir CINGILLI (Danışan) IP: 85.104.168.ZB
01-11-2008 TavsiyeNo: 16621
Fazla kilolarımdan kurtulmaya karar verdiğimde bunu nasıl yapacağımı tam olarak bilmiyordum. Sadece 'az ye çok harca sonuç kilo vermek olacaktır' mantığı pek anlamlı gelmiyordu. Çünkü kurtulmak istediğim yağlarımdı ve aynı zamanda diyet dönemi stresi ve gerginliği yaşamak da istemiyordum. Biraz konuyu araştırdım ve Funda TUZGÖL ismi üzerinde karar kıldım. Ve sonra 3 ay sonunda 15.8 kilo verdim. Bu ayların biri ramazandı ve evet hep oruç tuttum ancak bu handikapı da aşmayı başarabildik kendisiyle.
Diyet yaparken de insan kendini dinç hissedebiliyormuş bunu anladım. Öte yandan bu süreci bir kurs olarak da görüyorum. Çünkü beslenme hakkında bir şeyler de öğrendim ve kendimi bu konuda yeniden eğittim. Kendisine teşekkürlerimi sunuyorum. Funda TUZGÖL'ün diyet danışmanlığı benden 10/10 alıyor.
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
BÜŞRA (Danışan) IP: 78.161.3.JB
31-10-2008 TavsiyeNo: 16602
Benim adım Büşra. Ben Diyetisyene gitmeyi ailemizde en çok isteyen kişi bendim. Çünkü okulumuzdaki bir öğretmenimiz aynen bu şekilde zayıflamıştı. ama internete girdiğimde benim yaşımdan dolayı çok fazla kilo vermem doğru değilmiş onu öğrendim. Yani yanlış diyet yapmamam gerekiyormuş. Bize Diyetisyen Funda Hanımı abim buldu. Çok diyetisyen vardı. Biz ilk gittiğimizde Funda Abla'ya çok kalabalık gittik. Sıra bana gelince odasına beni ve annemi aldı. Bana sormuş olduğu sorular o kadar keyifliydiki sürekli güldüğümü hatırlıyorum. Annem sonradan dediki bana sorduğu sorularla hep aslında benim hangi yiyecekleri sevdiğimi öğrenmeye çalışmış. İlk gün kafamın çok karışacağını zannettim ama hiç öyle olmadı. çünkü Funda Abla tam benim istediğim gibi besledi beni. Hem de hergün bana abur cubur yeme hakkı da verdi ama eskisi kadar çok değil tabiki. Bana dediki amacım sana kilo verdirmekten çok almanı engellemek ve dengeli beslenmek dedi. Ben de o ne diyorsa yaptım. O çok iyi kalpli biri. Benimle büyükmüşüm gibi konuştu. Şimdi en güzel şey belim eskisi kadar kalın değil. Ben Diyetisyen Funda Hanımı çok seviyorum ve ona buradan çooook teşekkür ediyorum. İyiki benim diyetisyenim sensin FUNDA ABLA.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
A.CAN (Danışan) IP: 78.161.5.YC
28-10-2008 TavsiyeNo: 16520
Biz diyetisyen Funda hanıma ailecek giden bir aileyiz. Sebebi de eşimin yöresel yemekleri inanılmaz güzel yapması. İlk başlarda bu çok hoşa giden bir olayken şimdi ise sadece kiloları arttırmaya neden olmaktaydı. Ben, oğlum ve kızım bir gün karar verdik. Televizyonu ne zaman açsak bir diyetisyen bilgi veriyordu. En iyisi biz de bu işi diyetisyenle çözelim dedik. Oğlum internetde araştırdı. Bulacağımız diyetisyen hepimizin kriterlerine uygun olamalıydı. Oğlum anlayışlı olsun istedi, kızım güler yüzlü olsun dedi, ben de tabiki bütçemize uygun bir hizmet olmasını istedim. Biz sadece bunları arıyorduk oysa Funda hanımda biz çok daha fazla şey bulduk. O bizden ilk başta mutlaka evin annesini de getirmemizi istedi. Doğru, bütün bu kiloların sorumlusu olduğu kadar çözecek yardımcı da o idi. Biz ailecek Funda'ya gittik. Üç ayda ailemden toplam 32 kiloyu zayıflattı. 15 kilosu benim, 10 kilosu oğlumun 7 kilosu da kızımın. Biz çok mutluyuz. Kendisini tanıdığımız için çok şanslıyız. Çünkü biz bu klinikte öylesine kilo vermedik. Aynı zamanda tüm bunları doktor kontrolünde yaptık. Dr. Kamil Bey'e ve Diyetisyen Funda Hanıma çok teşekkürler. İyiki varsınız. Ben sorunum sona erdiğinde de bu aile ile bağlarımı koparmayacağım. Onlar bizim daimi doktorlarımız. Onları benimle aynı sorunu yaşayan herkese tavsiye ediyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
sibel özbek (Danışan) IP: 212.156.62.YZD
27-10-2008 TavsiyeNo: 16501
Ben yoğun bir tempoda çalışan biriyim.26 yaşındayım ve düzensiz mesayi saatlerinden dolayı çokda sağlıklı beslenemiyorum.Son birkaç yıldır özelliklede bel bölgesinde kendisini belli eden kilo artışım olmaya başladı.Diyetisyene gitmeyi istiyordum fakat bir türlü fırsatım da olamadı.Funda hanımı bir arkadışım aracılığıyla tanıdım.Benim önce beslenme tarzımı detaylı bir şekilde anlamaya çalıştı ve gün içinde beslenme alışkanlıklarımın dışında hayat tarzımında nasıl olduğğunu çözümledi.Herşeyden önce bana karşı çok sevecen ve doğal davranışı beni çok rahatlattı.Yaptığı kilo analizinda kilom 70 kğ çıktı ve özellikle yağ oranlarımda artış olduğunu saptadı.Ve artan yağ kitlemin vücuduma olan dağılımının ileriki dönemler için sağlığım açısından risk oluşturabileceğini de bana anlattı.o güne kadar kilo fazlalağımın görüntüm dışında bana pek zararı olmayacağı düşüncesindeydim fakat Funda Hanım beni bu konuda da bilgilendirip olayın önemini fark ettirdi.uyguladığı beslenme menülerine uymakta korktuğum gibi hiçde zorlanmadım çünkü neredeyse normalden daha çok yemeğe başladım.3 haftadır 4 kilo verdim ve bu kiloların çoğuda (3,2 kg'ı)yağdan gitti.Zaten arkadaşlarım 4 kilodan daha çok kilo kaybettiğimi düşünüyorlar...Kendimi şimdiden çok daha iyi hissetmeye başladım ve Funda Hanımın önerilerine normal kiloma ulaşıncaya kadar devam edeceğim,çünkü açlık krizlerinden de kurtuldum ve sağlığıma tekrardan kavuştum...Benim tecrübelerimden yararlanmak isteyen tavsiye ediyorum okurlarına Funda Hanımı içtenlikle öneriyorum.Herkese sağlıklı günler dilerim...
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ş.S. (Danışan) IP: 78.161.5.YC
27-10-2008 TavsiyeNo: 16498
Ben Diyetisyen Funda Hanım'ı öyle herkes gibi yok internetten, yok bir başka danışanından, yok doktorumdan duydum demeyeceğim. Çünkü ben diyetisyenimi şu anda da çalışmakta olduğu kurumumuzda tanıdım. Aslında diyetisyenliğin sürekli yediğimize, içtiğimize müdehale eden ve sadece liste hazırlamakla sorumlu bir meslek olmadığını ondan öğrendim. Funda Hn. bizim kurumumuzun mutfağının toparlanmasında çok iyi şeyler başardı. Ama ben bu site okurlarına benim aldığım yardımdan bahsetmek istiyorum. Beni her gördüğünde çok sağlıksız besleniyorsunuz, az yiyorsunuz demesinden belkide haklıdır dedim ve beni gözetim altına almasına izin verdim. Yağlarımı ölçtüğünde çok haklı olduğunu anlamıştım. Bu kadar az çıkacağını tahmin etmiyordum. Ben hep az yerdim ancak bu sene artık sağlık sorunları çekmeye başlamıştım. Bir de vücudunda neredeyse hiç yağ yok deyince eyvah dedim. Diyetisyenimin hazırladığı listeler ve bana sürekli önerileri, yediklerimi gözlemlemesi çok işime yaradı. Meğer ne çok hatam varmış. Meğer kendimi bitkin hissetmin sebebi aslında yetersiz yemek yememmiş. Şimdi çok az da olsa kilo da aldım ve kendimi eskisinden çok daha dinç hissetdiyorum. Meğer ne kolaymış . Siz de eğer yaptığınız herşeyin doğru olduğuna inanıyorsanız ama hala vücudunuzdan sağlıksızsın sinyali alıyorsanız benim diyetisyenime ihtiyacınız var demektir. Güleryüzlü ve içten diyetisyenimi beslenme desteği almak isteyen herkese tavsiye ediyorum ve ona da bu site sayesinde teşekkür ediyorum. İyiki varsınız Funda Hanım...
1 (%50) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
gülcihan TURGUT (Danışan) IP: 78.165.29.YLJ
26-10-2008 TavsiyeNo: 16465
mrb ben gülcihan evli ve iki çocuk annesiyim.doğum sonrası kilolarımdan bir türlü kurtulamıyordum.Denediyim diyetler ve uzmanlara rağmen bir türlü aşırı kilolarımdan kurtulamıyordum.Bu arada 78 kilo olmuştum.Eşim funda hanımla tanıştığını kendisinin çok deneyimli bir diyet uzmanı olduğunu söyledi ve beraber funda hanıma gittik.funda hanım hemen bana bir diyet önerdi.Aç kalmadan nasıl diyet yapacağımı öğretti.Yedi aylık bir dönemden sonra 66 kiloya indim,12 kilo vermiş oldum,dahada ineceğimi söyledi funda hanım .Şimdi kendimi daha iyi hissetiyorum ve mutluyum.İnşallah dahada zayıflayacağım.Funda hanıma çok teşekkür ediyorum.Aç kalmadan zayıflamak isteyen herkese funda hanımı tavsiye ediyorum.TEŞEKKÜRLER
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
murat (Danışan) IP: 88.224.95.ZF
24-10-2008 TavsiyeNo: 16407
merhaba ismim murat otuzüç yaşında 1.65 boyunda ve 90 kilodaydım ve hafifte karaciger yağlanmam vardı kilolarımın hepsi karın ve bel bölgemdeydi bunun için doktorum diyet önerdi verdigi kağıttaki diyetin hiç birisini yapamayınca iyi bir diyetisyenden yardım almamımı söyledi bende bir akadaşımın tavsiyesiyle funda hanıma gittim kendisi yemek kosunda zayıf bir iradem olduğunu bu yüzdende hiç bir diyeti tam manasıyla yapamadığı söyledim oturup konuştuktan sonra bir yol haritası çizdik 2007 nin kasımında başladığım diyet sayesinde şimdi 74 kiloyum ki bu benim gibi birisi için rekor karacigerim artık eskisi gibi uzun süre oturduğumda ağrımıyor kendisine çok teşekkür ediyorum sağlıklı kilo vermek isteyen herkese funda hanımı tavsiye ediyorum.
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Berkay K. (Danışan) IP: 85.99.77.YC
24-10-2008 TavsiyeNo: 16397
Funda hanımla bir eğitimde tanıştık. Herkes kendisini tanıtırken diyetisyen olduğunu duyar duymaz hemen aklıma fazla kilolarım geldi. Kendisi eğitim boyunca daha da tanıdıktan sonra ve internette hakkında yazılan güzel yazılardan kendisinden hizmet almaya karar verdim.
Diyete Ağustos başında başladık.
Öğrencilik hayatımda spor yapıyordum ve 90 klioydum. Okul bitince iş hayatı hareketsiz ama dengesiz beslenme dolu bir yaşam sonucu bir anda 110 kilo oldum. kendimce yaptığım kalori diyetleri ya da koşu ve yürüyüşler hiç bir işe yaramadı. Funda hanımla çalışmaya başladık haftalık ortalama 1,5 kilo verdim. Araya toplam 3 hafta tatil girdi. Biliyorsunuz tatiller diyetin en kötü düşmanıdır. Tatillerde diyetimi bozmuş olmama rağmen şu anda 100 kilodayım ve vermeye devam ediyorum.
Beni ve değişimimi görenler hızla Funda hanımdan randevu almaya başladılar. Yazımı okuyan herkese Funda hanımı tavsiye ederim.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ezgi yokuş (Danışan) IP: 85.106.159.ZYW
24-10-2008 TavsiyeNo: 16396
Merhaba
Ben ezgi..
Küçük yaşlardan beri kilolarım hep sorun olmuştur benim için.Aynaya baktığımda hiç memnun olduğumu hatırlamıyorum ta ki bu yaz Funda abla ile tanışana kadar..!
Ben Funda ablayı bir akrabamız sayesinde tanıdım.Kendi isteğim ve ailemin isteyi üzerine gitmeyi kabul ettim ancak baştan hiç inanmamıştım kilolarımdan kurtulacagıma.Ancak diyete başlayınca Funda ablanın diyetlerinin ve yöntemlerini gördükten sonra duyduğum o korkunç diyetler gibi olmadığını gördüm.Bence kilo vermek çok önemli ama nasıl verdiğimiz daha da önemli.Funda abla'nın sayesinde kilolarımı vermekle birlikte sağlıklı yaşamayı da ögrendim .Eskiden izlediğim yol kilo aldırmaktan çok sağlıksız bir yaşammış megersem. Bence bir diyetisyende olması gereken tüm özellikleri barındırıyor Funda abla. Bu özelliklerin en başında da ikna yeteneginin çok büyük ve hep güler yüzlü olması.:) Kesinlikle doğru seçim Funda abla
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
mehmet (Danışan) IP: 81.214.207.LJ
24-10-2008 TavsiyeNo: 16390
slm..hep bayanların değil biz beylerinde kilo sorunu oluyor:)hanımın güzel yemekleri,hareketsiz ve dengesiz yaşam beraberinde yaşında ilerlemesiyle benimde özellikle göbek bölgemde kilo sorunum olmuştu..kendimce dikkat ettim,elimden geldiğince yürüyüşler yaptım ancak sonuçta arzu ettiğim seviyeye inememiştim..önce Kamil beyle ardından eşi Funda hanımla tanıştım..sağolsun günlük iş tempomama uygun verdiği beslenme cetvelleri ile 3 ayda 8 kilo verdim..burda benim için en güzeli..vakit problemi yaşadığım için spora vakit ayırmadan kilolarımı sadece düzgün beslenme ile kaybetmiş olmam..burdan kendisine tekrar teşekkür ederim..şu an koruma günlerimdeyim herşey gayet güzel gidiyor:)ve benim gibi masa başı çalışan beylerin,hanımların sporsuzda zayıflayabileceğini,bunun içinde doğru adresin Funda hanım olduğunu söylemek istiyorum..herkese sağlıklı ve keyifli günler dilerim...
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
dilek (Danışan) IP: 195.174.139.ZJL
23-10-2008 TavsiyeNo: 16374
okurlara mrb... öcelikle funda hanımı niçin tavsiye etdiğimi anlatacağım.Bolu ilinde bulunduğum süre içerisinde 2. hamilelik neticesinde zamnla aldım klolar nedeniyle katlanarak 88 kiloya geldiğimde kendimce gazete,dergi,tv gibi görsel ve yazılı basından edindiğim bilgiler yanısıra kilo verdirici mamalar dahil olmak üzere kilo vermek amaçlı çabalarım VAKİT ve NAKİT kaybıma neden oldu.Bu uğraşlarım yaklaşık 8 YIL ımı aldı.artık kendimi bu şekilde kabullenmiştim.Ta ki oğlumun okuluna gittiğimde sürekli kilo problemi olan öğretmenini zayıflamış,hoş bir bayan olarak gördüm.Bunun nasıl mümkün olduğunu sorduğum da bana Ankara ilinde Funda isimli diyetisyene gittiğini,3 ayda 20 kilo verdiğini banada telefon ve adresini verebileceğini söyledi.İlkdefa diyetisyen sonucu kilo vermenin mümkün olduğunu görerek şahit oldum.En kısa sürede randevumu alarak 15 günlük seanslarıma 3 kilo vererek başladım. 5. ayın ortalarında 26 kl vererek 62 kl da 6 aydır koruma uğguluyorum.Şu an anladımki 8-10 yıl boyunca 26 kl luk birini sırtımda taşımışım.Ayrıca o dönemlerdeki tansiyon ve kalp şikayetlerimden kurtuldum.Memnun olmam sebebiyle funda hanımı işinin ehli bir diyetisyen olarak tavsiye ediyor,günde 6 öğün yiyerek bir insanın nasıl zayıfladığını görmenizi ve yaşamanızı diliyorum..........
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Gaye Büke (Danışan) IP: 88.230.20.YCY
23-10-2008 TavsiyeNo: 16362
Merhaba ismin Gaye...
Yaklaşık 4ay önce artık çok fazla zayıf olduğum için bir diyetisyene başvurmamın gerektiğini farkettim;çünki giderek zayıflıyordum...
Funda Hanımla tanıştım:Sorunum kilomun azlığı değil yeteri kadar beslenemediğim için bağışıklığımın az olmasıymış.Her ne kadar ben iyi beslendiğimi sansamda Funda hanım sayesinde bunun ne kadar yanlış olduğunu gördüm...Funda hanım madem kilo alamıyoruz,madem iştahsızız bağışıklık sisteminizi geliştirecek bir program hazırlayalım dedi.İlk başvurduğum zaman 43 kiloyken şimdi 50 kiloya kadar çıktım.Bununla beraber sağlığım daha iyi olduğunu her geçen gün biraz daha farkediyorum...Bunu Funda hanıma borçluyum.Hem artık vücudum daha bir şekle girdi,hemde kendimi onun sayesinde çok daha iyi hissediyorum...
Burdan ona çok teşekkür ediyorum.Eğerki bir diyetisyene ihtiyacınız varsa bence Funda Hanımla tanışmanız gerekiyor...
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
esma (Danışan) IP: 85.108.33.ZJ
23-10-2008 TavsiyeNo: 16353
mrb..biçok bayan gibi bende bekarken zayıftım, evlendikten sonra kilo almıştım..önce kendi başıma evde diyet denemeleri,spor salonlarında egzersizler..ardından verdiğim kiloları fazlasıyla geri almalar..sonuçta 2 yılın sonunda yaklaşık 20 kilo fazlam olmuştu..Ben Funda hanımdan öncede diyetisyene gittim..ancak Funda hanıma geç gitmek benim için zaman kaybı oldu..Çünkü Funda hanımda biçok doktor gibi sıcak,güleryüzlü ama aralarındaki en büyük fark sizi iyi dinlemesi ve bilgi farkı..diyelimki listenizden dışarı çıktınız..kaçamak yaptınız,bunun nedenini sizinle konuşarak buluyor ve çözüm yolunu size gösteriyor..dolayısiyle siz bidahaki listenizi size göre farklılaştırdığı için aynı kaçamağı yapmıyosunuz..ve sıkılmadan listenizi uygulayınca başarı kendiliğinden geliyor..ben Funda hanımın tatlı teşvikleri,kilo veriğinizde sizi dahada azimlerinden sohbetleri sonucunda 12 kilo verdim..geri kalan kilolarımıda vereceğimi biliyorum..Tüm kilo problemi olan kişilere Funda hanımı tavsiye ediyorum.. çünkü sizden daha bilinçli ve vücudunuzun neye ihtiyaç duyduğunu sizden daha iyi bilen birisiyle bu sağlıklı beslenme yolculuğuna çıkarsanız..alışkanlık ve başarı artık sizin kaderiniz olur..başarısızlıklarınızın sonucunda vazgeçip kilolarınızı kabul etmeyin ve bence Funda hanıma gidin,arzu ettiğiniz bir bedene ve sağlığınıza kavuşun derim ben...Ben Funda hanımı tesadüfen buldum..siz bu yazıyı okuyabiliyosanız..sizde netten bulabilirsiniz..:)
4 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
B.A (Danışan) IP: 88.252.219.FW
21-10-2008 TavsiyeNo: 16302
Öncelikle herkese merhaba
Benim ciddi anlamda bir kilo problemim vardı. Bu sorunumu çözebilmek için kendi çapımda defalarca diyet yaptım fakat kesin bir çözüme ulaşamadım.Profesyonel yardım almadam yapamayacağıma karar verdim.İnternette kimden yardım alabileceğimi araştırırken Funda Hanımın çok fazla tavsiye aldığını gördüm ve kendisiyle görüşmeye karar verdim. Funda Hanımla görüşmeye gittiğimde bana çok fazla sıcakkanlı ve samimi tavrıyla bana güven verdi. Güleryüzlü tavrıyla bu işi birlikte başarabileceğimize beni inandırdı. Sonuç itibariyle şu an istediğim kiloya yaklaşmak üzereyim , şayet siz de fazla kilolarınızdan şikayetciyseniz Funda Hanımdan yardım alma konusunda hiç düşünmeyin derim.Kilo vermede etrafınızdaki insanların ve doktorunuzun size yaklaşımı çok önemli. Funda Hanım beni düşündüğümden daha fazla motive etti.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Esra B. (Danışan) IP: 88.226.30.ZBC
20-10-2008 TavsiyeNo: 16274
21 yasındayım.. 4 yıl önce gayet zayıf ve kendine güvenen birisiydim..4 yıl önce 7 ayda aldığım 17 kilo kabusum oldu. ((: hızlıca kilo verme çabasıyla hem psikolojimin hem de metabolizmamın dengesini birazCIK(!) bozdum. 10 kilo verdim aldım, verdim aldım... :D Bir çok zayıflama ürünü(tavsiye edilmeyenlerde dahil), ilacı vs.. kullandım.. Daha da önemlisi pek çok diyet uzmanına başvurdum.. ALTINI ÇİZEREK SÖYLÜYORUMKİ; tanıdığım diyetisyenler arasındaki TARTIŞMASIZ EN İYİ diyetisyenin Funda Hanım olduğunu söyleyebilirm. Ve hiç düşünmeden de Tavsiye Ediyorum.. Bir çok diyetisyen de zamanımı ve sabrımı hatta zayıflama inancımı kaybettim. Ve kaybettiklerimin hepsini de Funda Hanım geri verdi bana,,
Güleryüzlülüğüyle, MOTİVASYONUYLA, sağladığı inançla, tatlılığıyla ve en önemlisi SABRIYLA (o kadar nazıma sorunsuz çözüm bulabilen tek diyetisyen :D ) zayıflamam konusunda bir ABLA olarak bana yardımcı olduğu için TEŞEKKÜR EDİYORUM ve KENDİSİNİ ÇOK SEVİYORUM :))))))
renkli_pabuçlar_ ,)))
4 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ayça ERTÜZÜN (Danışan) IP: 85.98.207.YCB
09-10-2008 TavsiyeNo: 15884
Öncelikle herkese merhaba,
Funda Hanım ile bu sene Mayıs ayı sonların da tanıştım.
Evlendikten sonra bir hayli kilo almaya başlamıştım ve yakınlarım bu durumumu beni kırmadan söylemeye çalışsalar da benim pek umrumda değildi.Tabi bu arada uzuuuun bir süredir tartıya çıkmamıştım,bütün cesaretimi toplayıp tartıya çıktığım da gördüğüm rakama gerçekten inanamamıştım,moralim çok bozulmuştu ve giydiğim hiç birşeyi kendime yakıştıramıyordum,alışverişe gittiğimde birşeyler denediğimde bunun bir beden büyüğü varmı demekten çok sıkılmıştım.Ayrıca bebek düşündüğüm için kesinlikle bu kilolarımın üzerine hamile kalmak istemiyordum.Bu sebelerden dolayı Ankara'da iyi bir diyetisyen aramaya başladım ve internette yazılan yorumları inceledim,bu yorumlarda en çok dikkat ettiğim yer " KAÇ AYDA KAÇ KİLO " verdikleri kısmı idi.Eminim birçok insan da benim gb yapıyordur,merak etmeyin yazımın içerisinde kaç ayda kaç kilo verdiğimi belirteceğim :)
Funda Hanım'ı tecih etmemde ki sebeblerden biri hamilelik döneminde beslenme konusunda uzmanlığının olmasıydı.
ikincisi de telefon edip programlar hakkında bilgi almak istediğim de bir çok kişinin konuşmaları beni tatmin etmedi,Funda Hanım'ın ofisini aradığımda Hatice Hanım'ın konuşmaları,konu ya hakim oluşu verdiği bilgiler diyetten korkan bir insan için çok önemliydi.Yaklaşık 4 aydır devam ediyorum ve 12 kilo verdim ve benim için en önemlisi de kilo almanın az yemek veya çok yemekle alakası olmadığını tamamen sağlıksız ve düzensiz beslenmeden kaynaklandığını anladım.Yeniden zevkle alışveriş yapabilmek çok güzel...Eğer aklınız da diyet yapmak gb bir düşünce varsa bence doğru adres kesinlikle Funda Hanım'ın ofisi...
5 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ahmet Karabulut (Danışan) IP: 78.161.13.YJF
26-09-2008 TavsiyeNo: 15649
Funda hanımı eşi ,Dr.Kamil Bey'in hastası olan bir arkadaşımdan öğrendim.Benim askerlik sonrası, haraket azlığım nedeniyle eskiye göre 12 kilo fazlalığım olmuştu.Kendi kendime çabalarıma rağmen 2-3 kilo verip tekrar alıyordum.En çok beni zorlayanda iştahımın kendi başıma yaptığım diyetlerden sonra artması ve eskiye göre bile daha fazla yamek yeneye başlamamdı.Funda hanımla ilk tanışmamda bana verdiği ilk izlenim özgüveni ve sevecen ifadesi olmuştu.Zaten kilo alma korkusundan insan olumlu bir ifade ile karşılaşınca ilk etapta rahatlıyor ve o kendine olan güveni ilede fazla kilolarından kurtulabileceğine kanaat getiriyor.Funda hanımla 3 ay devam eden takipler sonrasında eski kiloma kavuşmamın yanında çok daha atletik bir görünüme sahip oldum ve çevremden çok olumlu tepkiler aldım.Artık kendime daha çok güveniyor ve daha iyi hissediyorum..Bunun yanında Funda Hanımın Eşi Dr.Kamil beyde benim tıbbi olarak takibimi yaptı ve herşey çok daha kontrollü bir şekilde seyretti.Herşey için her ikisinede teşekkür ediyorum ve doğru kilo takibi isteyen herkese onları tavsiye ediyorum...
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
AYŞEGÜL (Danışan) IP: 85.104.141.FZ
18-09-2008 TavsiyeNo: 15383
MERHABALAR,Funda hanımla güven hastanesinde çalıştığı dönemde tanıştım ve uzun yıllar beraber çalıştık.Titiz,samimi işinde büyük bir özveri ve başarıyla çalışan bir insan,girdiği ortamda insanlara karşı gösterdiği ilgi ve sıcak gülümsemesi ile özellikle hasta ve hastane personelinin her zaman dikkatini çekmiştir.Herzaman yardımsever ve insanları bilgilendirmeye açıktır herzaman sorularımıza yanıt bulduk doğru sona ulaşdık.Hastaneden ayrıldıktan sonrada hastası olarak görüşmelerim devam etti yakın ilgisini hastane dışındada gösterdi çok minnetarım...özellikle diyet ve sağlıklı beslenme ile ilgili en önemli sorun motivasyonun sağlanmasıdır Funda hanımın pozitif enerjisi ve bilgi birikimi sayesinde motivasyon sorunu yaşamayacağınızdan eminim.
Sevgili arkadaşımı ve aynı zamanda diyetisyenimi gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ediyorum.Funda hanımı tanımak bir ayrıcalıktır...
BAŞARILARINIZIN DEVAMINI DİLERİM...
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Pırıl Yıldırım (Danışan) IP: 88.254.87.YL
07-09-2008 TavsiyeNo: 15064
Funda Tuzgölü ve eşi Kamil beyi Tesadüf eseri tanıdım, iyiki tanımışım, yanlış beslememden dolayı yıllardır hem kilo hemde sağlık problemleri yaşıyordum ,kronik derecede kabızlık çekiyordum ,1 haftadır Funda hanıma gidiyorum 6 günde 1 kilo verdim, artık kabızlıktanda kurtuldum, diyet yapmıyorum aslında sağlıklı beslenmeyi öğreniyorum, ben senelerdir bu sıkıntılarımdan kurtulmak için birçok Dr. gezdim ve büyük paralar harcadım, inanın Funda hanımın fiyatlarıda çok uygun, paraya deil hastayı tedavi etmeye önem veriyorlar, eşi Dr. Kamil beyde sağlık problemlerimle ilgileniyor, şuan çok mutluyum ,benim gibi problemleri olan insanlara Funda hanımı ve Kamil beyi tanımalarını tavsiye ediyorum, ben onları tanıdığım için çok memnunum, ayrıca bana onları tavsiye eden Haticeyede teşekür ediyorum.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
ercan çakmak (Danışan) IP: 88.232.181.YB
22-08-2008 TavsiyeNo: 14651
funda hanım mesleğinde bence 1 numara insan.Ben funda hanımı tanıdığım zaman aşırı bir kiloya sahiptim 6 aylık bir süre içerisinde tam 33 kilo verdim sayesinde.Verdiği diyet listelerinden hiç bir zaman aç kalmadan kilo verdim.Her zaman hastasının takipcisidir.hastaları ile ilgilenmeyi çok seviyor.sıkıntısı olsa dahi kesinlikle hastasına yansıtmayan güler yüzlü,sevecen bir insandır.mesleğinde ona başarılar diliyorum.Benim gibi kilo problemi olan insanların mutlaka funda hanıma gitmelidir.sağlıklı günler diliyorum.
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Aslı Gamze İNAN (Danışan) IP: 195.174.131.YZB
21-08-2008 TavsiyeNo: 14593
Merhaba,
Bu siteyi ve Funda Hanımı tamamen tesadüfi bir şekilde internette sörf yaparken buldum.
Doğum yapmış, bebeğim 9. ayına gelmiş ancak halen hamile kaldığım kiloya düşememiştim. Öncelikle okuduğum yazılardan çok etkilendim, özellikle "aç kalmadan, yiyerek nasıl kilo verilir ki?" bu insanların hepsi de aynı şeyi yazıyorsa gerçeklik payı olmalı diye düşündüm ve hemen randevu aldım. İyi ki ama iyi ki, o gün internette Funda Hanım hakkındaki bu yazıları okumuşum, iki ay gibi çok kısa bir sürede BEŞ kilo (tamamını yağ kütlemden)verdim ve hamile kaldığım kiloya geri döndüm.
Üstelik;
- bebeğime verdiğim anne sütünde hiç bir azalma olmadı.
- doğru beslenme nedir onu öğrendim.
- aç kalmadan, iki saatte bir beslenerek kilo vermenin KEYFİNİ TATTIM.
- akşamki aburcubur krizlerimin aslında tüm gün aç kaldığım için olduğunu bizzat yaşarak fark ettim, bu nedenle diyetim bittiği halde artık doğru beslendiğim için hiç iştah krizlerine girmiyorum.
- çok kısa bir sürede, egzersiz yapmadan, yalnızca beslenme şeklimi ve yediklerimi değiştirerek eski formuma kavuştuğum için kendimle gurur duydum.
BUnların hepsine sebep olan Funda Hanım'a canı gönülden teşekkür ediyorum.
Ve sesleniyorum; doğum yapmış hanımlar, doğumdan sonra benim gibi aylarca beklemeyin, ne kadar çabuk eski kilonuza dönerseniz kendinizi o kadar çok mutlu ve güçlü hissedersiniz.
Teşekkürler Funda Hanım.
4 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ç.U (Danışan) IP: 78.161.1.YWJ
19-08-2008 TavsiyeNo: 14551
uzun süre yurtdışında yaşadıktan sonra ülkeme ve kendi şehrime döndükten sonra kilo ve hemaroid sorunu ile karşılaştım. Bolu'dan Ankara'ya giden arkadaşlarım vardı ve onlara gülüyordum. buradan Ankara'ya hiç üşenmeden diyetisyene mi gidilir diye. ama boşuna gülmüşüm. çünkü ben de o kafileye katılarak Funda hanıma gidenlerdenim. çünkü yıllardır çektiğim hemaroid sorunuma çare oldu Funda hanım. kilolarımla mutlu bir şekilde yaşıyordum ama diğer sorunum canımı dar ediyordu. Funda hanım gerçekten başka bir ilden kalkıp gidilecek kadar iyi.. özellikle mesleğinde. o kadar yola değiyor. ben hemaroid için kime gittiysem çözüm alamamıştım. Funda hanımla yaptığımız diyet programı ile sorunum yok denecek kadar azaldı. meğerse tedavinin yolu doğru beslenmeden geçiyormuş. özel diyet programı sayesinde hem kilolarımdan kurtuldum hem de ağrılardan. Funda hanıma minnet borçluyum. her hafta hiç gözümde büyütmeden Ankara'ya taşındım. bir birbuçuk ay sonra kontrollere daha aralıklı gitmeye başladım. çok şükür şimdi çok iyiyim. ama ne zaman yolum Ankara'ya düşse mutlaka Funda hanıma uğrar sohbet ederim. işinin dışında insan olarak da o kadar sıcak sevecen bir insan ki uğramadan geçemezsiniz.. başarılarının devamını diliyorum. işini böyle sevgi dolu yaptığı müddetçe çok çok iyi yerlere gelecektir diye düşünüyorum.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Özen ÇAVUŞOĞLU (Arkadaş/Tanıdık) IP: 88.226.197.W
10-08-2008 TavsiyeNo: 14330
Funda Hanım'la kısa bir süre de olsa birlikte çalışma fırsatı buldum. Bu süre içerisinde içtenliği, samimiyeti, tatlı dili ve mesleki deneyimi ile bana çok fazla katkısı oldu. Hem hastalarla hem de çalışan personelle olan iletişimine ve ikna kabiliyetine hep hayran kalmışımdır. Çalışkan, disiplinli, aynı zamanda daima pozitif ve güleryüzlü bir meslektaşımdır. Sağlıklı beslenme ve tıbbi beslenme konusunda yardım almak isteyen herkese şiddetle tavsiye ediyorum... Yeni iş yerinde başarılarının devamını diliyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Yigit Sarisaltik (Danışan) IP: 88.224.46.ZJC
10-08-2008 TavsiyeNo: 14329
Selamlar.Ben 18 yasinda universite sinavlarina hazirlanan bir gencim.Yasim geregi kilo problemim yoktu.Fakat sinav hazirlik surecinde stres ve duzensiz beslenmeden oturu kilo problemim basladi. Ozelliklede dersaneye gittigim gunler fast food tarzinda beslenmeden dolayi kilo artisim olustu. Annemin bir arkadasi vasitasi ile funda hanimi tanidik. Funda hanim ilk gunden itibaren bize ilgili ve sevecen davrandi.Kilo problemimin kaynagini detayli gorusmelerle arastirip bana uygun beslenme biçimini olusturdu.Ayni zamanda sinav stresimi yenmem icinde destek oldu. surec sandigimdan daha kolay ve rahat oldu.7 kilo kadar kilomda fazlalik olmustu.iki ayda eski ideal kiloma kavustum.Ayni zamanda eskisine gore daha saglikli gorunuyordum.Hersey icin Funda hanima ve esi Dr.Kamil beye tesekkur ederim..Ve herkese tavsiye ederim...
2 (%67) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ş. N (Danışan) IP: 88.246.248.ZJZ
09-08-2008 TavsiyeNo: 14313
ben iki yıldır şeker hastasıyım. bildiğiniz gibi şeker hastalarının beslenmesine dikkat etmesi gerekiyor. bu yüzden diyetisyene ihtiyaç duyduğum anda kardeşimin tavsiyesi üzerine Funda hanıma gittim. İlk görüşmemİzde A dan Z ye herşeyi bütün ayrıntısı ile konuştuk. Yaklaşık bir saat sonra diyet listem hazırdı. inanın o bir saatin nasıl geçtiğini anlamadım. bütün detayları öğrendikten sonra Funda hanım bana uygun ve uygulayabileceğim bir diyet verdi. kısa bir süre sonra şeker normale döndü. her şeyi yiyerek beslenme doğru beslenme alışkanlığı edindim. Funda hanım sayesinde her şey yolunda gidiyor. sorunum kilo vermek değildi. ama sağlığım için dengeli beslenmem gerekiyordu. bunu da Funda hanım sayesinde başardım. Ayda bir görüşürüz. şimdi şekerim normal seyrediyor kilom normal seyrediyor eskisinden daha sağlıklıyım. İnsan daha ne isterki.... çok teşekkür ederim Funda hanım size. Gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ediyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Y.T (Danışan) IP: 88.246.248.ZJZ
09-08-2008 TavsiyeNo: 14311
ben geçen seneye kadar sağlık ve beslenme ile ilgili bir sorun yaşamamıştım. ancak geçen sene yakalandığım rahatsızlık nedeniyle her şeye dikkat etmek zorunda kaldım. aldığım kemoterapi özel bir beslenme programı istediği için bir diyetisyen ihtiyacı duyduğumda arkadaşımın tavsiyesi üzerine Funda hanıma gittim. hala devam ediyorum. sağlıksal olarak bir sıkıntım yok ama kemoterapi sonrası nasıl beslenmem gerektiği konusunda birlikte yaptığımız program sonrasında artık sıkıntı çekmiyorum. şimdi kemoterapi sonrasında üç günde toparlanırken funda hanımın verdiği özel beslenme programı sayesinde ertesi gün toparlanıyorum. bundan dolayı çok mutluyum. çünkü kemoterapi almaktan değil de sonrasındaki sıkıntı beni çok daha fazla etkiliyordu. her tedavi sonrası aldığım kiloları veriyordum. ama şimdi böyle bir sorunum yok. funda hanıma gittiğim için çok mutluyum. her ankaraya gidişimde mutlaka kendisiyle görüşüyoruz. işinin ehli güler yüzlü sevecen ve en önemlisi mesleğinde oldukça titiz bir insan. ben çok pes ettim ama o asla pes etmedi. kendisine çok teşekkür ederim. bana katlandığı için..))) problemi olan herkese kesinlikle tavsiye ederim
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Oya Kocak (Danışan) IP: 212.156.62.YZD
04-07-2008 TavsiyeNo: 13362
Funda hanımı bir doktor arkadaşım aracılığı ile tanıdım. 10 ay önce doğum yaptığım için kilo almıştım.Daha öncesinde 63 kilogram ağırlığındaydım.Hamileliğim süresinde 19 kilogram kilo artışım oldu.Doğumla beraber bir miktar kilo kaybı yaşadım ve 9 kilogram daha vermiş oldum fakat 10 kiloluk bir fazlam vardı.Funda hanımı tanımadan önce kendi başıma 4 kilogram kilo verebildim fakat bir süre sonra kilo veremez oldum.Ayrıca bölgesel olarak yağ oranlarımda istediğim gibi bir düzelme yaşayamıyordum.Funda hanım herşeyden önce bana güven verdi.Çünkü sevecen bir yapısı ve iletişime kapalı olduğunuz dönemlerde bile sizi o güler yüzü ile iletişime açık duruma getiriyordu.Bir süre sonra bölgesel olarak aldığım kilolardanda kurtulmaya başladım.Ayrıca kilo almanın çok yemek dışında yanlış beslenme ile ilgisi olduğunu Funda Hanımdan öğrendim.Funda hanıma bana gösterdiği ilgi ve çabaları için herşeyden önce teşekkür ediyorum.Ve benzer sorunu olan herkese tavsiye ediyorum...
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ben Kardiyoloji Doktoruyum.Diyetisyen Funda Hanımla aynı hastanede çalıştım.Kardiyoloji doktoru olduğum için hastalarımın büyük çoğunluğu kalp damar hastalığı için bir risk faktörü olan obezite sıkıntısı çeken kişilerdir.Bu yüzden funda hanımın hastalarımı takip etmesi sayesinde diyette uyguladığı başarılı sonuçları gözlemleme fırsatı buldum.Kendisinin iletişim konusundaki yeteneği,hastalara gösterdiği ilgisi ve güleryüzü ve çalışırken hiç bırakmadığı disiplini başarısındaki en büyük faktörler olduğunu düşünüyorum.Funda hanımın sadece mesleki yaşantısındaki başarısı dışında kişiliği ilede sevilen bir insan olduğunu gönül rahatlığı ile söyleyebilirim. Fazla kilolarından sıkıntı çeken ve sağlıklı bir yaşam için doğru beslenmenin kurallarını sevecen,ilgili ve başarılı bir uzmandan öğrenmek isteyen herkese Diyetisyen Funda Hanımı gönül rahatlığıyla öneririm ve kendisine mesleki yaşantısında başarılarının devamını dilerim...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
SERYA KAHYAOĞLU (Danışan) IP: 212.156.72.Z
26-06-2008 TavsiyeNo: 13177
Ben hamileliğim sürecinde 24 kilogram kilo almıştım. Bu kilolarımın bir kısmını kendi başıma verebilmiştim fakat bir süre sonra kilo veremez oldum.Kendisini güven hastanesinden tanıyorum.Veremediğim 8 kilomu Funda Hanımın engin tecrübe ve bilgisi ile çok sağlıklı bir şekilde verdim.Çocuğum şu anda dört yaşında ve hala Funda Hanımla ulaştığım ideal kilomu koruyorum.Kendisi sadece kilo verdirmekle kalmadı, bana doğru beslenmeyi ve kilomu korumayı öğretti.Benim gibi kilo fazlası olan herkese Funda Hanımı gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum.
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
FAT.K (Danışan) IP: 88.244.159.YJY
21-06-2008 TavsiyeNo: 13057
Funda hanımla bu sene tanıştık. diyetisyen arayışı içerisindeyken tesadüfen tanıştık. hani iyi olacak hastanın ayağına doktor gelirmiş ya öyle oldu. hem benim hem de çocuğumun diyetisyene ihtiyacı vardı. benim fazla kilom çocuğumun da kilo alamayışı nedeniyle diyetisyen arıyordum. tanıştıktan kısa bir süre sonra hastası olduk. çocuğuma davranışı onunla iletişimi o kadar hoşuma gitmişti ki koşulsuz inandım kendisine. benim için önemli olan çocuğumun sevmesiydi. onunla çok daha farklı ilgilendi. onunla çocuk diliyle konuşarak neler tükettiğini öğrendi. sonrasında benimle sohbet ederek neler yaptığımızı nasıl beslendiğimizi günümüzü nasıl geçirdiğimizi öğrendi. oldukça uzun bir sohbetten sonra eksiklerimizin neler olduğunu belirledi ve bir diyet listesi çıkardı. çocuğumun diyet listesi esnek bir listeydi. onu sıkmadan, bunaltmadan devam etmesini sağlamak adına yapılmış bir listeydi. özellikle onun listesinin üzerinde çok durdu kendisine verdiği listeyi oyuna uyarlayarak ona anlattı. şimdi listemize zevkle uyuyoruz. çocuğum kilo almaya ben de kilo vermeye başladım. üstelik hiç zorlanmıyoruz. çocuğum Funda ablasına verdiği sözü tutuyor. ben de bu durumdan çok memnunum. zevkle ve oyun şeklinde diyet listemize uyuyoruz ve inanır mısınız Funda hanıma kontrollere gitmeyi iple çekiyoruz. özellike çocuğum... çünkü Funda ablasını çok seviyor. hatta gitmediğimiz zamanlar telefonla konuşuyor. çocuğum şimdi daha güçlü kansızlık sıkıntımız ortadan kalktı. artık bütün değerleri normal çıkıyor ve son derece sağlıklı. çabuk yorulmuyor ve iştahı açıldı. zevkle yemek yiyor öğünlerini atlamıyor. ben unuttuğum zaman o bana hatırlatıyor. Funda ablası ne dediyse hafi harfine yerine getiriyor. kendisinin böyle bir disipline girmesi funda hanım sayesinde. bütün üzüntülerim birden yok oldu funda hanım sayesinde. benim başaramadığımı Funda hanım o tatlı diliyle çocukla çocuk olarak başardı. kendisine minnettarım.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Demir. Ö (Danışan) IP: 88.241.5.YBY
10-06-2008 TavsiyeNo: 12744
uzun bir süre dil eğitimi için yurt dışında bulundum. o süre içerisinde yemek konusunda çok fazla sıkıntı çektim ve bu sıkıntının sonucu bana kilo olarak geri döndü (fast food a dayalı beslenme) ülkeme döndükten sonra bu kilolar doğal olarak benim başlıca sorunum oldu. alışkın olmadığım kilo sayesinde eskisi gibi enerjik değildim. tam bir diyetisyen arayışı içerisindeyken tesadüfen tanıştığım bir kişi aracılığıyla Funda Hanıma gittim. bana tavsiye eden kişi Funda hanım hakkında az bile söylemiş. önce sizin alışkanlıklarınızı dinliyor sonra kendi konuşuyordu. nerelerde yanlışlar olduğunu ben konuştukça not alıp sonrasında o konulara dönerek açıklamalarını yapıyordu. öncelikle dinleme özelliğinin olması zaten sizin her şeyi çok rahat anlatmanıza neden oluyor. benim koşullarıma uygun bir diyet listesi yaptı. yemek saatlerim çok belli değildi önce bunu düzene soktum. günde 3 ana 3 ara öğün alışkanlığını kazandırdı. beden saatimi terbiye ettim. şimdi ister istemez öğün atlamadan beslenmeme sağlıklı biçimde devam ediyorum. bunların hepsini Funda hanım sayesinde öğrendim. yurt dışında aldığım kiloları verdim. şimdi kilomda çok fazla oynama yok. her şeyin başının dengeli beslenmek olduğunu funda hanımdan öğrendim. hangi gıdayı ne kadar tüketeceğimi Funda hanımdan öğrendim. kısacası beslenme ile ilgili her şeyi Funda hanımdan öğrendim. benden diyetisyen önermemi istedikleri anda gönül rahatlığı ile verdiğim tek bir isim var o da FUNDA TUZGÖL...
4 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
K.İ (Danışan) IP: 88.243.214.YLL
10-06-2008 TavsiyeNo: 12740
ben kendimi bildim bileli kilolarımla uğraştım. gitmediğim diyetisyen uygulamadığım diyet kalmadı. her duyduğumu uyguldım diyebilirim. kısa sürede kilo verdim ama kısa sürede de verdiğimin iki katı kilo aldım. artık bitkisel zayıflama hapları da kullanmaya başlamıştım. ben de kilo takıntı olmuştu. gençliğimin avantajı sayesinde kilo vermem kolay oluyordu ama hemen de kilo alıyordum. bu da hiç hoş değildi. böyle bir dönemde Funda hanımın ismini duydum ve çok ümitli olmamak kaydıyla kendisine gittim. ama önyargım kendisiyle tokalaştığımız anda kırıldı. öncelikle beni can kulağıyla dinledi. bir gün içinde neler yerim neler yaparım ... kısacası ben gün içinde ne tükerim ve bu yediklerimi nasıl harcarım.bugüne kadar karşılaşmadığım bir uygulamaydı. beni dikkatle dinledikten sonra birlikte bir diyet programı çıkardık. yanından ayrıldığımda kilo vereceğime inanıyordum. önceleri her hafta kontrole gittim sonra araları uzattık. çoğu zaman ben pes ettim ama Funda hanım asla pes etmedi. ne yalan söyleyeyim o dönemlerde Funda hanım pes etmiş olsaydı ben yine başladığım yerde olacaktım. bu da Funda hanımın en güzel özelliği... şimdi istediğim kilodayım. artık korkmadan herşeyi yiyebiliyorum ama bilinçli bir şekilde:)) şimdi yediklerimin nasıl yakılacağını öğrendim. diyetin aslında dengeli beslenme olduğunu öğrendim. artık kilolar benden korksun... onlarla nasıl baş edeceğimi Funda hanım çok iyi bir şekilde öğretti bana..
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
S.Yildiz (Danışan) IP: 88.244.152.ZY
09-06-2008 TavsiyeNo: 12720
kilo sorunum olmamasina ragmen sagliksal anlamda sıkıntım vardi. funda hanimla ilgili o kadar cok tavsiye duydum ki. biraz meraktan biraz da sorunumu cozmek icin gittim. gercekten de tavsiye edildigi kadar varmis. ilgisi can kulagiyla sorunu dinlemesi dogru adreste oldugumu gosterdi bana. midemin fazla asit salgilamasi kaynakli sıkıntım vardi. her yemekten sonra saatlerce agridan kivranirdim. sıkıntımın bir bolumu megerse yanlis beslenme kaynakliymis. funda hanim uzun uzun bana nasil beslenmem gerektigini ogretti. birlikte bir beslenme programi yaptik. o programa uydugum gunden beri mide sorunum kalmadi. artik herseyi yiyebilir hale geldim. onemli olan neyi nasil tuketecegimmis meger. agrilardan ve kramplardan kurtuldugum icin cok mutluyum. kendisine cok tesekkur ederim.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
fatma çakıcı (Arkadaş/Tanıdık) IP: 88.254.128.YL
09-06-2008 TavsiyeNo: 12696
Diyetisyen Funda hanım'ı anne annemin fazla kilolarından kurtulduğu dönem içerisinde tanıdım. Anneaennem 60 yaşında, 1,60 cm boyunda, 150 kg ağırlığında bir bayan ve uzun süre bu kilolarda seyrettiği için fazla kilolarından kurtulacağına inanmayan biriydi. Çalıştığım şirketteki arkadaşımın tavsiyesiyle funda hanımla tanıştık. Ve anneannem için beslenme konusunda öneriler aldım. Bugüne kadar anneannemin yeme alışkanlıklarında ne kadar fazla hatalarının olduğunu farkettik. Ve funda hanımın doğru beslenme konusunda bize aktardığı konulardan çok fazla faydalandık. Aktarmış olduğu bilgilerin doğruluğunun yanında bize göstermiş olduğu ilgi ve sevecenlik kilo verme sürecindeki motivasyon ve uyumumza çok faydalı oldu. Sadece muayenehanesine giderek değil, kendisiyle telefonlada iletişim kurabildik. Şu anda daha doğru beslenerek anneannemin kilolarında azalmalar başladı. Funda hanıma bize göstermiş olduğu ilgiden dolayı teşekkür ederiz. Bizim gibi fazla kilolarından şikayetçi olan herkese Funda hanımı öneririm. Mesleki hayatında başarılar dilerim.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
A.Sarıhan (Danışan) IP: 88.252.68.CD
29-05-2008 TavsiyeNo: 12416
Diyetisyenim Funda Hanım' a, bana gerçek anlamda beslenmeyi ve yiyerek diyet yapmayı öğrettiği için özellikle teşekkür ediyorum. Ayrıca Dr. Kamil Bey 'e de bize tıbbi anlamda yaptığı yönlendirmelerden dolayı teşekkür ediyorum. Zaten Funda Hanım'ın muayenehanesinin en büyük artısı Kamil Bey gibi tecrübeli bir doktorla beraber çalışması. Çünkü diyet yapan insanların fizyolojik olarak metobolizmalarının da kontrol altında tutulması bence çok önemli. Sonuçta diyeceğim, artık tamamen kendimle ve özellikle vücudumla barışık bir insan oldum. Kendime olan güvenim arttı. Funda Hanım beslenme konusunda bana doğru yolu gösterdi, banada gösterilen bu yolda ilerlemekten başka bir şey kalmadı..
Tekrar teşekkürler..
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ş.D (Danışan) IP: 85.108.37.YWY
24-05-2008 TavsiyeNo: 12257
merhabalar
ben öğrenciyim, doğal olarak da oldukça düzensiz besleniyordum. bu da fazla kilo anlamına geliyor elbette. gençliğime güvenip "aman nasıl olsa çabuk veririm" diye düşünürken tesadüfen tanıştığım Funda hanım sayesinde durumumun hiç de iç açıcı olmadığını öğrendim. dengeli ve uzun sürede kilo vererek kilomu kontrol altına alabileceğimi kendisinden öğrendim. bir dönem Funda hanımdan hizmet aldım. hem bütçeme uygun hem de aralıklarla değişen bir diyet programı çıkarttı bana. o gün bugündür o programa uyuyorum. artık gram fazla yağım yok. son derece hafif ve sağlıklı hissediyorum. funda hanım beslenmenin ne demek olduğunu kilo almadan istediğim her şeyi yiyebileceğimi öğretti bana. gelecekte de kilo kaygım olmayacağı için çok mutluyum. bilinçli bir şekilde ileride karşılaşabilieceğim sorunu Funda hanım sayesinde çözdüm...
5 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
V.Çakıl (Danışan) IP: 88.243.10.CD
23-05-2008 TavsiyeNo: 12244
Funda hanımı arkadaşım vasıtasıyla tanıdım.Hep diyetisyene gitmeyi düşünüp vazgeçenlerdendim. çünkü bana diyetisyenler hep itici gelmiştir. arkadaşımı ziyarete gittiğimde beni Funda Hanıma götürdü. kendimden ziyade annem için diyetisyen arıyordum. Funda hanım la karşılaştığımızda çok şaşırdım. ilk kez zayıf bir diyetisyen görmüştüm. kendisiyle annem için görüşme yaptım. annemin kilo kaynaklı dizlerinde sorunu vardı ama kime gittiyse de başarılı olamamıştı. en kısa zamanda annemi götürdüm. yaklaşık 1 aydır düzenli olarak Funda hanıma gidiyoruz. annem kilo vermeye başladı. oldukça memnun hayatından. tabi ki ben de çünkü bana da beslenme programı vermişti. ikimizde kontrol günlerini iple çekiyoruz. çünkü kendisiyle sohbet etmek de ayrıca çok keyif verici. mesleğinde titiz, sabırlı ve detay atlamıyor.
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
T. Onur Kevenk (Danışan) IP: 78.161.59.ZZ
23-05-2008 TavsiyeNo: 12237
Funda Hanım'la eşi vasıtasıyla bir sempozyumda tanıştım. Şikayetçi olduğum bir kaç sorunumu kendisiyle paylaşmak ve uyguladığı teknikleri görmek için muaynehanesine gittim. İlk bakışta çok sıcak ve rahat bir ortamla karşılaşmam beni oldukça rahatlattı. Ayrıca kendisinin samimi tavırları, konuya hakimiyeti ve kendine güveni beni çok etkiledi. Kendime olan güvenimi arttırdı ve artık bazı şeyleri istemeye başladım. Kendisine teşekkür ediyor ve mesleki hayatında başarılar diliyorum.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ç.İ (Danışan) IP: 88.252.146.Y
22-05-2008 TavsiyeNo: 12185
Funda hanıma tavisye üzerine gittim. ben cafe ve restaurant işletmeciliği yapmaktayım. işim gereği kaliteyi bozmamak adına sürekli mutfakta olurum. bu nedenle son senelerde kilo sorunu yaşamaya başladım. funda hanımla kendim için bir beslenme programı aldıktan sonra işimde nelere dikkat etmem gerektiği hakkında da uzun bir konuşma yaptık. kendisinin verdiği tavsiyeler doğrultusunda yemeklere daha da özen gösterdik. Kendisinden beslenme ile ilgili çok şey öğrendim. sağlıklı beslenmek başka bir şeymiş. şimdi kilo sorunum yok. her şeyden önemlisi daha sağlıklı besleniyorum üstelik her şeyi yiyerek. bundan güzel bir şey olamaz. bunu da Funda hanıma borçluyum.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
M.K (Danışan) IP: 88.232.172.CW
22-05-2008 TavsiyeNo: 12184
Funda hanıma iyi bir diyetisyen ararken sitenizdeki tavsiyeler üzerine gittim. öncelikle iş deneyiminin fazla olması ve doktor kontrolünde olması dikkatimi çekti. doğru seçim yaptığıma gittiğimde karar verdim. karşılamasından uğurlamasına kadar her şey mükemmeldi. benim tansiyon sorunum vardı. ne kadar tuzsuz yemeğe gayret etsem de bir türlü düşmüyordu. diyet yapmamı önermişlerdi ama bir türlü başarılı olamıyordum. Funda hanıma gittikten sonra bana vermiş olduğu beslenme programı ile tansiyonumu kontrol altına aldım. şimdi çok rahatım. doktor kontorlü ile birlikte her şey dengeye oturdu. gitmekle doğru bir karar vermişim. şimdi bana kim diyetisyen sorsa Funda hanıma yönlendiriyorum. kısa süreli hizmet aldım ama kendisini tanımaktan mutluyum.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
erol t. (Danışan) IP: 88.251.58.YZW
21-05-2008 TavsiyeNo: 12150
Funda Hanım la kızım sayesinde tanıştım. Mesleğim gereği pek yemek yemeye vaktim olmuyor. daha doğrusu öğün atlama çok sık oluyor. bunun sonucunda da artık aldığım kiloları vermekte zorluk çekmeye başladım. çok kolya kilo alıp zor vermeye başladım. Funda hanıma ilk gittiğimde karşılamasında uğurlamasına kadarki tavrı çok hoşuma gitti. Tam bir profesyonel, işinin ehli ve tecrübeli bir diyetisyendi. üstelik doktor kontrolü ile birlikte diyet uygulaması ayrıca güzeldi. bana özel çıkarttığı beslenme programı sayesinde kilo verdim ve artık almıyorum. şimdi daha sağlıklıyım. kendisinden beslenme ile ilgili çok şey öğrendim. kendisine minnettarım. işini severek yapan insanın gözlerinin içi de güler. işte funda hanım böyle bir insan onun mesleğini ne kadar içten yaptığını gözlerinden anlayabiliyorsunuz...
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
B.T (Danışan) IP: 78.164.139.ZBF
15-05-2008 TavsiyeNo: 12018
Funda hanımla geçen sene tanıştım. bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine gitmiştim. kilo fazlalığından şikayetim vardı. gerçi abartılı değildi ama yine de psikolojik olarak bende sıkıntı yaratıyordu. Funda hanıma ilk gittiğimde uzun uzun konuştuk. dikkatle beni dinledi. sorular sordu. benim kilo alma sebebimin sadece dengesiz beslenmem kaynaklı olduğıunu söyledi. hazırladığı programı hiç bir şeyi atlamadan uyguladım. kısa sürede sonuç aldım. artık yüzüm gülüyor ve mutluyum. daha önce çok uğraşmama rağmen veremediğim kilolarımı Funda hanımla birlikte 2 ayda verdim. şimdi kilomu kontrol altına aldık ve görünüşümden son derece memnunum. funda hanımla hala görüşürüz. kafama takılan bir şeyler olduğunda rahatlıkla arayabileceğim bir insan. kilo vermek isteyen ve beslenme ile ilgili sıkıntısı olan herkes için doğru adres bence...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
gülin (Danışan) IP: 88.252.144.DJ
13-05-2008 TavsiyeNo: 11970
funda hanımla tanıştığımda yeni doğum yapmıştım. 25 kilo fazlam vardı. oğlum 3 aylıkken gittim ve şuan ne kadar doğru karar vermişim diyorum.Hem sütüm arttı hemde emzirme döneminde olduğum için çok kolay kilo verdim.Şuan oğlum 15 aylık ve bütün kilolarımı verdim.Oğlumada yeterince süt verebildim.Funda hanım yeme alışkanlıklarınızı dinleyerek isteklerinize dikkate alarak çok farklı diyet veriyor.En çok şaşırdığım kuru kayısı pekmez badem fındık yiyerek çikolata isteğimi köreltmiş olmasıydı.Şu an kilo fazlam olmamasına rağmen dengeli düzgün beslenebilmek için halen devam ediyorum.herkese TAVSİYE EDİYORUUUM.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ömer GÜNEŞ (Arkadaş/Tanıdık) IP: 78.176.166.YLL
11-05-2008 TavsiyeNo: 11865
Dyt. Funda TUZGÖL'ü eşi Dr. Kamil TUZGÖL vasıtasıyla tanıyorum. Eşi biyokimya doktorası sırasında beslenme konusunu yakından ilgilendiren çalışmalarda da bulunmaktadır. Dyt. Funda Hanım'ı da bir TV programında dinledim ve mesleğine çok hakim olduğunu gördüm. Doktor Kontrolünde diyet danışmanlığı hizmetinin verilmesi sanırım ki Türkiye'deki, özellikle Ankara'daki ilklerdendir. Bu iki tıbbi uğraşı dalının birlikte aynı merkezde birleşmesi çok isabetli olmuştur. Kendim de uygun olduğum bir zamanda kendilerinden sağlıklı kilo alma konusunda danışmanlık alma niyetindeyim. TUZGÖL çiftine çalışmalarında başarılar diliyor daha nice ilklere imza atacaklarına gönülden inanıyorum.
Dr. Ömer GÜNEŞ
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
D.ERDEM (Danışan) IP: 88.244.152.YY
09-05-2008 TavsiyeNo: 11810
ben reklamcıyım. işim gereği montaja gittiğim günler yemek yemeğe değil oturmaya bile zamanım olmuyor. bu yüzden de çok sağlıklı beslendiğim söylenemez. funda hanıma giden bir rkadaşımın tavsiyesi üzerine kendisini ben de ziyaret ettim. çalışma koşullarımı anlatarak kendisinden yardım aldım. beni can kulağıyla dinledi. çok fazla kilom yoktu ama kendisinin yaptığı açıklamada kilo almaya çok müsait olduğumu söyledi. çünkü çok dengesiz ve bilinçsiz besleniyormuşum. bana dengeli beslenmenin ne olduğunu metabolizmanın nasıl çalıştığını anlattı. bir de neleri yemekten kaçınmam gerektiğini söyledi. bunların doğrultusunda bir program çıkarttı. o gün bu gün Funda hanımın verdiği program doğrultusunda beslenmeme dikkat ediyorum ve ne kilo verdim ne de kilo aldım. kendimi son derece sağlıklı hissediyorum. iyi ki gitmişim. artık eskisi gibi yorgunluk hissim de yok. altı ayda bir kendisiyle görüşüyoruz. işinin ehli bir insan. herkesin mutlaka bir kere diyetisyene gitmesini öneririm özellikle Funda hanım gibi işini iyi yapan birisine. çünkü sadece kilo sorunu için diyetisyene gidilmediğini öğrendim. doğru beslenmemiz için profesyonel yardım almamız gerekiyor. ben çok memnun kaldım herkese de tavsiye ederim. saygılarımla.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
S.Pembe (Danışan) IP: 78.179.90.YY
08-05-2008 TavsiyeNo: 11799
Funda hanıma ablamın tavisyesi üzerine gittim. yıllardır fazla kilolarım için kime gittiysem kısa zamanda sıkılıp diyeti bıraktım. elime tutuşturulan listelere bağımlı kalmak ve kontrole gittiğimde diyetisyenin aynı listeyi tekrar bana vermesi kısa süre sonra diyeti bırakmama neden olmuştu. Funda hanıma da böyle bir önyargıyla gittim. kısa süre içinde önyargım yok oldu. çünkü öncelikle benim ne işle uğraştığımı beslenme alışkanlığımın nasıl olduğunu bir günde neler yediğimi sordu. bütün detayları öğrendikten sonra bana bir beslenme programı çıkardı. amacın sağlıklı beslenerek kilo vermek olduğunu söyledi. işine son derece hakim, titiz detay atlamayan bir insan. en güzel tarafı da siz pes etseniz bile Funda hanım asla pes etmiyor. Funda hanımın takibi doğrultusunda beş ayda 15 kilo verdim. şu anda istediğim her şeyi yiyorum ve kilo almıyorum. kilomu kontrol altında nasıl tutacağımı Funda hanım sayesinde öğrendim. kendisiyle iki ayda bir telefonla görüşürüz. gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederim.
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
sibel inan (Danışan) IP: 212.156.72.Z
08-05-2008 TavsiyeNo: 11797
Ben 23 yaşında belkide çoğu insanın olmak isteyeceği zayıflıkta bir kızım. Funda hanıma gitme sebebim çoğu kişide olduğu gibi zayıflama değil yani.Çünkü funda hanıma başvurmadan önce kilom 43 dü.boyum ise 165 cm.yani benim sorunum kilo alamamaktı.Funda hanımı bu site aracılığı ile buldum.Kendisinin bana ilk söylediği şey kilo almanın vermekten daha da zor olabileceği idi.Fakat insanı ikna eden özgüveni ve ilgili tavrı sayesinde beni bu zor işin olabileceğine inandırdı ve asıl olan önemli olanın çok doğru beslendiğim halde zayıflığımın genetik nedenler dolayı olabileceğini bana anlattı. Çünkü bağırsak hareketlerim çoğu insana göre oldukça hızlıydı. Bağırsakta emili olan vitaminlerin benim için çok önemli olduğunu anlattı. Asıl önemli olan maddi karşılık beklemeden bana yardımcı oldu. Beni diyet programına almak yerine telefon ve internet aracılığı ile yönlendirdi. Şu anda istediğim yağ değerine ulaştım ve doğru beslenmeyi öğrendim. Kendisine sizin aracılığınızla teşekkür ediyorum.
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
serap bilgiç (Danışan) IP: 88.254.225.JF
08-05-2008 TavsiyeNo: 11791
Sayın Funda Hanım ile 7 aydır tanışıyorum mutlu bir evliliğim var fakat daha mutlu olabilmesi için birde çocuk gerektiğini düşündük ve çocuk doğurmaya karar verdim fakat biraz kilolu oluşum beni korkutuyordu.Bu sebepden dolayı kilo vermem şart olmuştu ve bir diyetisyene ihtiyacım vardı.bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine funda hanımın muayehanesinin yolunu tuttum.Genel funda hanımın tutumu genel görünüşü çok hoşuma gittiği için hastası olmaya karar verdim.7 aydır yollarına düştüğüm bu derdime çare olduğu için ona çok teşekkür ederim fazla kılolarımdan yavaş yavaş ve tamamiyle kurtulduğum kesin .Kendisine çok teşekkür ediyorum ve darısı tüm kilolu arkadaşlarımın başına diyorum.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
mustafa (Arkadaş/Tanıdık) IP: 85.106.214.YZB
08-05-2008 TavsiyeNo: 11789
Merhaba, Funda Hanımı televizyon aracılığı ile tanıdım. Sağlıklı yaşam için söylediği düşünceler beni etkiledi. Benimde kilo problemim var. Sürekli masa başında durmam ve dengesiz beslenme yüzünden kilo fazlam var. Vakit bulamadığımdan spor yapma gibi bi imkanımda yok. En kısa zamanda kendisi ile görüşüp kilo derdime son vermek istiyorum.
Başarılı bir diyetisyen olduğunu yorumlardan anlayabiliyoruz tabiki.
Kolay Gelsin. İyi çalışmalar Funda hanım
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
oya (Danışan) IP: 212.175.177.DF
07-05-2008 TavsiyeNo: 11756
funda hanım ile doktor bir arkadaşım aracılığıyla tanıştık...doktor arkadaşıma zayıflamak istediğimi fakat bir türlü başaramadığımı söylediğimde bana tavsiye ettiği kişi funda hanımdı... funda hanım sevimli,güler yüzlü,tek kelime ile harika bir insan...hem kendi,hem ailesi hemde eşi...düzgün,harika insanlar... diyetisyenden daha çok bir arkadaş gibi yaklaştı ve davrandı... annem ile birlikte funda hanıma gitmeye karar verdik ve başladık,gün geçtikçe daha çok sevdik...diyetlerinden ve anlayışından çok memnun kaldık...
kendisi bizim evin bir ferdi gibi...bizim ailede hemen hemen herkes funda hanımı tanıyor...annemin dilinden funda hanım hiç düşmez,sürekli benim kızım der... başka bir doktor tanıdığımda funda hanıma gidiyor ve muhteşem kilo vermiş...göbek bile kalmamış...
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
EAD (Grafiker) (Danışan) IP: 88.226.28.YCC
07-05-2008 TavsiyeNo: 11750
Bir arkadaşın tavsiyesiyle gittim. Beslenme danışmanlığına ihtiyacınız varsa,sağlıklı kilo veremiyorsanız,az yemeden kilo vermek istiyorsanız ya da kilo almak istiyorsanız, bebeğimi nasıl besleyeceğimi bilmiyorum diyorsanız yani açıkcası beslenme ile ilgili tüm sorunlarınızda profesyonel,bilimsel ve güleryüzlü desteğe ihtiyacınız varsa size önerebileceğim bir diyetisyen... Onda diyetisyenler içerisinde ayırdedici en önemli özellik sorulacak olursa uzun dönemde edinilmiş hasta tecrübelerini başarıya yönelik bir motivasyonla içselleştirmiş olduğunu söyleyebilirim.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
ismail sehavi pulatlı (Danışan) IP: 88.251.63.YLD
06-05-2008 TavsiyeNo: 11699
ben serbest çalışıyorum. yemek yemeği de çok severim. ama belimde fıtık olması nedeniyle kilo almamam gerekiyordu. ama insan hem yemek yemeği sevip hem nasıl kilo verebilir ki... işte bu aşamada yeğenim bir diyetisyenden bahsetti. her şeyi yiyorum ve kilo veriyorum mutlaka beni götürmek istediğini söyledi. olur dedim ve gittik. son derece güler yüzlü bir bayanla karşılaştık. zaten kendisinin pozitifliği hemen sizin kendisini ciddi biçimde dinlemenizi sağlıyordu. ben sabahları köy ekmeği yerim. sıkı bir beslenme listesinin içinde köy ekmeği de vardı inanabiliyor musunuz? bana öyle bir beslenme programı çıkardı ki inanın her şey vardı. tabi ki üç beyaz hariç (un, tuz, şeker) ama programa çok rahatlıkla uydum. hatta bazı günler fazla bile geldi. Funda hanım sürekli takipte idi. ben gidemesem de yeğenimle haber gönderiyordu. işin doğrusu sonrasında takip edeceğini hiç düşünmemiştim. onunlu birlikte bir ayda altı kilo verdim. sonrasında da kilo verişlerim devam etti. hala kendisiyle görüşürüz. bana dengeli ve doğru beslenme şeklini öğrettiği için çok memnunum. kendisinin de prensibine hayranım. hastalarını asla yalnız bırakmıyor. sizi sürekli destekliyor. ben listemi verdim gerisi hastanın işi kendi bilir diye düşünmüyor. bu da mesleğini ne kadar icten yaptığını ve ciddiye aldığını gösteriyor. kendisini tanıdığıma çok mutluyum. hizmet aldığıma çok mutluyum. bana göre mükemmel bir insan mükemmel bir diyetisyen...
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
mehmet demirbaş (Danışan) IP: 88.244.152.YCF
06-05-2008 TavsiyeNo: 11696
merhabalar
funda hanıma amcamın tavsiyesi üzerine gittim. bankacı olmam nedeniyle sürekli masa başında oturduğum için daha kolay kilo aldım. bu da ben de sıkıntı yaratmaya başladı. Funda hanımla tanıştıktan sonra kendisinin yapmış olduğu program dahilinde diyete başladık. açıkcası ilk başlarda çok inançlı değildim. ama günler geçtikçe ve kilo vermeye başladıkça inancım arttı. bir kaç kere bırakmaya niyetlendim ama Funda hanımın beni bırakmaması kaynaklı vazgeçtim. bir süre ara verdim ama şimdi tekrar devam ediyorum. Funda Hanıma gelince işinde titiz, hastalarını takipte ısrarcı, siz pes etseniz bile asla pes etmeyen bir insan. ben çok pes ettim ama kendisinin telkinleri ve beni takibe alması tekrar direnmeme neden oldu. Funda hanım mesliğinde bu kadar titiz olmasaydı bu kadar sağ duyulu olmasaydı ben kilo veremezdim. kendisine minnettarım. herkese tavsiye ediyorum.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Dr.Türker Çınkıloğlu (Danışan) IP: 212.156.72.Z
05-05-2008 TavsiyeNo: 11651
uzun süredir aşırı kilolalrımdan muzdarip olmakla birlikte obezite sınırlarına yaklaşıncaya kadar profesyonel destek almamıştım bu şirin diyetiyen hanımı tanıdıktan sonra kendisinin üstün ikna kabiliyeti ile diyet programına dahil oldum ve doğru ve sağlıklı beslenmenin metabolizmam üzerindeki olumlu sonuçları kısa sürede gözlemledim 3 ay içinde 17 kg zayıfladım artık kendimi daha sağlıklı ve özgüveni yüksek hissediyorum funda hanıma bana gösterdiği emeklerinden dolayı teşekkür ediyorum mesleki yaşamında başarılar diliyorum.
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Tuğba Çimendağ (Danışan) IP: 78.160.74.YBW
04-05-2008 TavsiyeNo: 11630
Merhaba ben Tugba, 21 yaşında bir genç kızım.. Bu yazıyı yazıyorum çünkü insanların artık isteklerini cevap verebilcek biri ile tanışma zamanı geldi.. Ben Funda Hanımla bu site sayesinde tanıştım ve zorlu bir yola çıkıp,12 kilo verdim. Hiçte kolay olmayan bir yoldu bu yol... İnsanın hem fiziksel anlamda hemde ruhsal anlamda sorun yaşabilceği bir yoldu.. Çogu kişi kilo veremediğini diyetisyeninin kendisine faydalı olamadıgını hatta artık vereme konusunda kendisine güvenmediğini söylemeye başlamışlardı. Buna rağmen ben Funda Hanımla tanıştım ve onun bana tavsiyesi, desteği ile hayata pozitif bakmamı sağlayan ideal kiloya ulaştım sayılır.Bikaç kilo fazlam hala olsada, hayatımda yeri, önemi büyük olan Funda Hanım sayesinde onlarında üstesinden geleceğim. Herkesin bilgilerinden faydalanabileceği biri olan Funda Hanıma teşekkür ederim:D Sizi seven Tuğba:D
4 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Orhan DEMİR (Danışan) IP: 88.235.200.ZYW
04-05-2008 TavsiyeNo: 11615
Merhabalar ben bu yazıyı yazarken tavsiye kelimesi yerine mutlaka kelimesini kullanmak istiyorum bir çok kişinin tavsiyesi ile bir çok diyetisyene başvurdum ve hayal kırıklığı serüvenim sürekli devam etti fakat Diyetisyen Funda hanımla tanıştıktan sonra uygulamış olduğu sistem sayesinde DİYET kelimesi benim için korku olmaktan çıkıp hayatıma renk katan ve mutlu olduğum bir kelime oldu çünki şu ana kadarki hiç bir diyetisyenin başaramadığını başaran TEK DİYETİSYEN olan Funda Hanım beni disipline etti ve uygulamış olduğu sistemle kilo sorunum diye bir sorunu sorun olmaktan hayatımdan çıkardı.
Orhan DEMİR
Endüstri Mühendisi
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Dr. Halil Doğruel (Danışan) IP: 212.156.72.Z
03-05-2008 TavsiyeNo: 11596
Beni 105 kilo tavanına vurduğumda giridiğim psikolojiden ve fazla kilolardan kurtardığı için kendisine teşekkür ediyorum. Bir ay içinde kendimi rahat ve zinde hissetmemi sağladı. Vucuttaki kas yağ ve su dengesi hesabı temelli bir diyet uyguladık ve başarılı olduk. Çevremdeki kişilere yaptığım tavsiyelerdende olumlu sonuç aldım, yan komşum artık kendini genç kız zannediyor, benden daha başarılı oldukları için onları kıskanıyorum. Sanırım 35 kilo kadar zayıfladı ve hala zayıf.
Kendisine başarılar diliyorum.
3 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Dr.Haluk Ünver (Danışan) IP: 85.105.70.YJ
01-05-2008 TavsiyeNo: 11537
Funda hanımla daha öncesinde aynı merkezde çalışmaktaydık.Koroner angiografim sonrasında hiperkolesterolemim tesbit edildi.Kendisinden bu konu hakkında daha öncesindede tanıdığım için yardım istedim.Tam bir prOfesyonel olarak konuya yaklaştı.Diyetimi en küçük detayına kadar ve çok rahat uyum gösterebileceğim şekilde düzenledi.Kolesterol için kullandığım ilacımı bile şu anda almıyorum ve uyguladığımız diyetten çok iyi sonuçlar elde ettim.kendisine çok teşekkür ediyorum.Ve benzer sıkıntısı olan tüm kişilere gönül ragatlığı ile Funda Hanımı tavsiye ederim.. Dr.Haluk Ünver
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
neslihan (Danışan) IP: 212.156.72.Z
30-04-2008 TavsiyeNo: 11520
hamilelik süresince almış olduğum 23 kiloyu funda hanımın düzenlemiş olduğu diyet programıyla 4 ay gibi kısa bir sürede verdim.Daha sonrasında şuan 6 aylık olan oğlumuda oğlumuda ek gıdaya geçme döneminde kendisine götürdüm.onun tavsiyeleriyle ve düzenlemiş olduğu beslenme programıyla ek gıdaya geçişte hiç bir problem yaşamadım.hem güleryüzü,sıcakkanlılığı hemde işinde göstermiş olduğu profesyonel yaklaşımı ile kendisine hayran bırakıyor.TEŞEKKÜRLER FUNDA HANIM
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
gülşah (Danışan) IP: 88.254.130.BZ
28-04-2008 TavsiyeNo: 11458
evet işte gerçek bir diyetisyen:)))) Funda abla ile tanışmam iyi bir diyetisyen olduğunu öğrenip hemen randevu almam ile gerçekleşti.Daha sonra ailece Funda ablaya gitmeye başladık. Hepimizde çok iyi sonuçlar aldık.Diğer diyetisyenler gibi aynı diyete bağlı kalmıyorsunuz. Sürekli bir değişim içinde ve böyle olmasıda diyeti zevkli hale getiriyor.Funda ablayı anlatmam gerekirsede güleryüzlü, güven veren, arkadaş canlısı ve son olarak SÜPER bir insan:)
NOT:Gerçekten zayıflamak ve sağlıklı yaşamak istiyorsanız kesinlikle FUNDA ablaya gitmelisiniz...
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
sibel tongut (Danışan) IP: 88.232.24.F
23-04-2008 TavsiyeNo: 11281
Funda hanımı ilk olarak 2003 yılında ablam sayesinde tanıdım.Güler yüzlü candan tavrı ile uzun yıllar sonra doğumla üzerime yapışan kilolardan kurtulmamı sağladı.aç kalmadan,iyi ayarlanmış öğün araları ve sıkılmadan yaptığım diyetle onun sayesinde 8 kilo verdim.Şehir değişikliğim sonrasında görüşemedim.Yıllarla beraber yeme alışkanlığımın değişmesi ve hastalıkların eklenmesi ile kilo problemim arttı.2006 yılında güven hastanesinde işe başlamam ile tekrar funda hanımın karşısındaydım.Önce bu işi başarabileceğimin güvencesini sözleri ile verdi.İnsan isterse her şeyi başarır deyip diyete başladık.Benimle beraber eşimde başladı.Diyetlerimizi ikimizin beslenme biçimi doğrultusunda ayarladı.Bizi içten güler yüzle karşıladı her hafta.bizde her hafta onun tartısına keyifle çıktık.Eşim hedeflediği kiloya ve ğörüntüye benden önce kavuştu.Azmin ve profesyonel çalışmanın sonunda bende 12 kilo verdim.Halen telefoda yada yüz yüze görüşerek tavsiyelerine uyuyorum.Mükemmel kişilik dost ve insancıl güzel yüzlümüze beni büyük beden mağzalarına veda ettirdiği için teşekkür ederim.Yeni mekanında başarılar herkeze tavsiye ederim.SEVGİLER...
6 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
tolga (Danışan) IP: 88.232.24.F
22-04-2008 TavsiyeNo: 11279
Funda hanımla beni karşılaştıran iyice büyeyen göbeğim oldu.Güler yüzlü,sıcak kanlı karşılamanın ardından mesleğime,çalışma saatlerime uygun,beslenme biçimimin dışına çıkmadan,sıkmadan tıkandığımız noktada yeni alternatifler getirerek diyete hareketlik kattı.Kısa sürede fazlalıklarımdan kurtuldum.Profesyonel ve sistemli çalışması bu güne kadar ilk kez diyetisyene başvuran biri olarak beni çok etkiledi.Kendisi ile barışık olmayan, nerden başlasamda kilolarımdan kurtulsam diyen bütün herkeze tavsiye ederim.Çevresindede iyi insan ilişkileri ile tanınan Funda hanım her zaman danışabileceğim birisi.Ben onu Güven hastanesinde çalışırken tanıdım. Şimdi yeni yerinde başarılar diliyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Dyt.Burcu CÖMERT İstanbul - Diyetisyen (Sitemize Kayıtlı Profesyonel)
09-04-2008 TavsiyeNo: 11057
Funda Hanım'ı Güven Hastanesi'nde staj yaptığım dönemde tanıma fırsatı buldum. Funda Hanım hastanede hastalar, garsonlar, aşçılar kısacası herkes tarafından çok sevilen ve sözü dinlenen bir diyetisyendi. İnsan ilişkileri gerçekten çok başarılı. Bunun temelinde içtenliği, kibarlığı ve en önemlisi o güzel gülümsemesi olduğunu düşünüyorum. Kendisine yeni merkezinde başarılar diliyorum ve sağlıklı beslenmeyi öğrenmek isteyen, doğru yol göstericiyi arayan herkese Funda Hanım'ı gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum!
7 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
inci aksoy (Danışan) IP: 85.99.216.ZL
01-04-2008 TavsiyeNo: 10930
Funda hanım ile bundan 2 ay önce tanıştım. Çok kilo almıştım ve obezlik sınırına gelmiştim ne kadar dikkat edersem edeyim kilo veremiyordum. Bu durum beni çok üzüyordu. Sonunda Funda Hanım ile görüştüm ve onun verdiği listeler doğrultusunda 8,400 gr kilo verdim hemde hiç aç kalmadan . Funda hanım çok güler yüzlü uyguladığı program ile ilgili tüm detayları açıkca anlatıyor ve işinde çok başarılı. Kendisine bana verdiği manevi destek ve uyguladığı program için çok teşekkür ediyorum. Programımız henüz bitmedi ideal kiloma ulaşıncaya kadar devam edeceğiz ama en güzeli ben bir arkadaş kazandığıma inanıyorum. Hayatımın bundan sonraki döneminde funda hanım benim tek danışmanım olacaktır.
Kilo ile ilgili sorunu olan herkese Funda Hanımı tavsiye ediyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
gülay (Danışan) IP: 85.103.121.WZ
01-04-2008 TavsiyeNo: 10927
Ben tiyatro sanatçısıyım doğal olarak formumu korumak zorundayım. Kilolu olmamama rağmen kolestrolüm yüksek seyrediyordu, yediklerime dikkat ediyordum ama sonuç değişmiyordu. Spor yapmama ve yağ oranı düşük gıdalar yememe rağmen kolestrolüm düşmeyince kardeşimin tavsiyesi üzerine Ankara ya gittiğim bir sürede Funda hanımı ziyaret ettim.Bana günlük yaşantıma göre bir beslenme planı çıkarttı.Kolestrolü düşürmem için almam gereken gıdaları en ince ayrıntısına kadar bana anlattı.Ankara dışında oturduğum için uzun aralıklarla yada telefonla görüşmelerimize devam ettik.Bu programla kolestrol sorunumu çözdüm şimdi tahlil sonuçlarım normal değerlerde seyrediyor.Kendisine çok sık Ankara ya gelemeyeceğimi söylediğimde bana sorun olmadığını telefon ya da internet aracılığı ile haberleşebileceğimizi söylemişti.Bunu çok ciddiye almamıştım ama tam tersi iletişimi kesmedi.Bu da mesleğini ne kadar ciddiye aldığını gösterdi bana.İşin aslı bu kadar iyi sonuç alacağımı tahmin etmemiştim.İyi ki gitmişim.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
sibel (Danışan) IP: 85.100.191.ZY
17-03-2008 TavsiyeNo: 10658
İngiltere de yaşıyorum.Benim sorunumda kilo alamamak ne yersem yiyeyim bir türlü kilo alamıyorum.Benim yediklerimi görseniz inanamazsınız birkaç doktora gittim zayıf olmaktan şikayetçi değilim ama bir iki kilo verdiğim zaman kendimden hoşlanmıyorum,halsizlik kaynaklı sürekli yatma isteği duyuyorum ve düşük tansiyon sorunumda kilo verdiğim dönemlerde ortaya çıkıyordu.Kilolu olmak kadar zayıf olmakta sıkıntılı.Türkiye ye geldiğim dönemde arkadaşım beni Funda hanıma götürdü açıkcası çok istekli değildim ama iyiki gitmişim , çok yememe rağmen besin değeri düşük gıdalarla beslendiğim için kilo almakta zorlanıyormuşum,onun sayesinde eksik olan 5 kilomu aldım ve uzun zamandır bu ibre değişmedi.Dengeli beslenme konusunda o kadar çok eksiğim varmış ki şu anda halimden son derece memnunum.Funda hanımla iletişimimiz kopmadı,sürekli takipte tabiiki bu çok önemli.Zayıf olan insanlarda diyetisyene gidebilirmiş buda bir nevi hastalıkmış meğer.
2 (%67) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Faika (Danışan) IP: 81.215.48.DF
12-03-2008 TavsiyeNo: 10337
Funda Hanımı dört senedir tanıyorum. Kilo vermemde çok faydası oldu artık kendisi ile ilişkilerimiz abla kardeş ilişkisi düzeyinde gelişti son derece memnunum çok zarif çok tatlı çok güvenilir biridir. kendisi ile dost oldum tanıdığıma ve güvenip kendisine gittiğim için çok memnunum bir dost bir kardeş kazandım bu arada eşi Dr Tuzgöl'ü de unutmam gerekir . O da eşi gibi son derece güvenilir candan ve emin bir kalp doktorudur.
Herkesin kendisine bir şekilde ulaşmasını tavsiye eder bana hak vericeklerini inanıyorum.
SEVGİLER...
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
K.DENİZ (Danışan) IP: 195.175.124.DL
08-03-2008 TavsiyeNo: 10039
funda Hanımla görümcen vasıtasıyla tanıştım. Hamilelik döneminde yanlış beslenme kaynaklı çok sık rahatsızlandım. funda hanım la tanıştıktan sonra onun vermiş olduğu hamilelere yönelik beslenme programı ile daha sonraları hiç sorun yaşamadım. hatta doğum sonrasında da fazla kilom kalmadı. kısa sürelerle görüşmemize rağmen onun içten ve dostane tavrı kendisini hemen sevdirmişti. işindeki titizliği ve ileriye dönük programlar vermesi kendisinin ileride çok başarılı olacağına inandırdı. mesleki anlamda sağlam adımlarla ilerleyeceğine inanıyorum.
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Asiye Akdoğan (Danışan) IP: 88.243.215.YCJ
05-03-2008 TavsiyeNo: 9851
Funda Hanımla hastane de tanıştık. Bir yakınım kendisinin çalıştığı hastane de yatıyordu. Hasteneye gidip geldikçe sohbet ettik. Daha sonra da ben kendisinden hizmet aldım. Hastalara yaklaşımı o kadar hoşuma gitmişti ki.. Tatil demeden arandığı zaman bulunabilen, her zaman önceliği hastalarına veren biriydi. Bana diyetisyen sordukları zaman gözüm kapalı tavsiye edeceğim bir insan. Ondan beslenme ile ilgili çok şey öğrendim. Kilo problemim yoktu ama çok sağlıklı beslendiğim söylenemezdi. Kendisinin uyarılarını dikkate alarak hayatıma devam ediyorum. Her şeyiyle kendisini mesleğine adamış bir hekim.
4 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
K.S (Danışan) IP: 88.249.161.YBF
02-03-2008 TavsiyeNo: 9616
benim kilo sorunum yoktu ama sindirim sorunum vardı ne yesem arkasından çok büyük sıkıntı çekiyordum. bir gün ablam bana funda hanımı önerdi. bu kadar memnun kalacağıma inanmıyordum. sırf ablamın hatırı için gittim. iyi ki gitmişim. doğrusu bilinçli beslendiğimi sanıyordum ama öyle değilmiş. funda hanımın sayesinde sorunum ortadan kalktı. mesleği ve kişiliği o kadar örtüşmüş ki hepsi mükemmel. korkmadan herşeyi yemek çok güzel bir duygu imiş. ben herkese funda hanıma mutlaka gitmelerini tavsiye ederim.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
N.Y (Danışan) IP: 194.27.224.WF
02-03-2008 TavsiyeNo: 9605
Kendisinin hastası oldum . kilo problemim vardı.Tavsiye üzerine gitim.Korku ile gittiğim ofisinde güleryüzlü ve sıcak bir hanımefendi görünce çok rahatladım.Hastalarına karşı güleryüzlü kibar ve son derece de ilkeli bir dr.Hastasını yüreklendirip uzak bir ihtimal olarak gördüğüm kilo verme işini çok başarılı hale getirdik sayesinde sağlığıma kavuştum.Daha önce çalıştığı yerde penceresi olmayan küçücük bir mekanda görevini yerine getiriyordu. kendi ışığı odasını okadar dolduruyorduki penceresinin olmamasını fark bile edemiyordunuz.yeni işinde başarılar dilerken herkese tavsiye ediyorum inşallah yakın zamanda ziyaretine tekrar gideceğim.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
H.S (Danışan) IP: 88.240.50.ZZZ
01-03-2008 TavsiyeNo: 9561
ben güzellik uzmanıyım. hem formumu korumak hem de gelen müşterilerimi yönlendirmek üzere diyetisyen arayışına girdiğim bir zamanda bir müşterimin tavsiyesi üzerine funda hanımla tanıştım. bulunduğum kentte sürekli duran bir diyetisyen olmadığı için bu konuda zorluk çekiyordum. funda hanımla tanıştıktan sonra gönül rahatlığı ile müşterilerimi kendisine yönlendiriyorum. benim işim memnuniyete dayalı bu yüzden de yönlendireceğim kişilerden memnun dönülmesi lazım. funda hanım işinin ehli bir insan ve mesleğini çok severek yapıyor. duyarlılığı ve titizliği sayesinde mesleğinde en üst noktaya ulaşacağına inanıyorum.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
M.N (Danışan) IP: 85.108.110.LJ
01-03-2008 TavsiyeNo: 9552
merhabalar
bu güne kadar görmüş olduğum en sıcak en sevecen işini büyük bir titizlikle yapan bir diyetisyen . bir kere funda hanımın hastaya saygısı sizi karşılamasıyla başlıyor ve önce sizi can kulağıyla dinliyor. sizin beslenme alışkanlığınızı öğreniyor çalışma koşullarınızı soruyor ve sizin yaşam şartlarınıza ve işinizin koşullarına göre bir program çıkartıyor. bundan iyisi can sağlığı. kendisiyle kısa süre görüştük ama sonuç mükemmel. hastalarıyla mükemmel bir diyalog kuruyor sizinle mutlu oluyor sizinle üzülüyor ve çare arıyor. üstelik sizi sonuna kadar takip ediyor. herkese tavsiye ediyorum. 01.03.2008
1 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Gülten Ceylan (Danışan) IP: 212.174.189.Z
01-03-2008 TavsiyeNo: 9548
funda hanım a bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim. kansızlık sorunum vardı. kilo olarak sıkıntım yoktu. ama merak işte ben de bir görünmek istedim. hakikaten tavsiye ettikleri kadar varmış. kendisi son derece içten samimi ve işini yürekten yapan biri. kilo sorunum yoktu ama yanlış beslendiğimi öğrendim. kansızlığım ise tamamen yanlış beslenme kaynaklı imiş. bunu öğrendim. şimdi kendisinin önerileri doğrultusunda besleniyorum. herşey çok güzel. funda hanımı tanımış olmaktan çok mutluyum.
2 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
Ümit (Danışan) IP: 88.255.50.YLF
25-02-2008 TavsiyeNo: 9197
Merhaba,
Funda Tuzgöl denince disiplinli, karşısındaki (hastası) kararlıysa onu yalnız bırakmayacak kadar sevgi dolu meslek azmi ile yüreğinizi istediğiniz yere sizinle birlikte götürebilecek biridir. Ben bunu onunla yaşadım. Çünkü bir insan kilolarını kafasına takıyorsa mutlu olmayı başaramıyor. Elbette kilolarıyla barışık ve o şekilde de yaşamayı seven insanlar var. Ama benim sağlık sorunlarımda vardı. Riski azaltmam için kilo vermem gerekiyordu.Bunu tek başına denedim olmadı. Tesadüfen Funda Tuzgöl çıktı karşıma. İyiki varsın iyiki çıktın karşıma. Ben sadece karar verdim ve gittim. O bana azimli olmayı bile öğretti. Ne yalan söyleyeyim biraz korkuyodum kilo veremiycem diye çünkü ben oldukça iştahlı biriydim. Ama Funda hanımla bunu yendik. Ben çikolata ile büyüdüm. Hatta lakabım aile içerisinde "çalıkuşu"dur. Herşeyden vazgeçerim ama çikolatadan nasıl vazgeçebilirim diye düşünürken gerektiğinde onsuz bile yaşamayı öğrendim. Bendeki sonradan çıkan rahatsızlığımıda Funda Tuzgöl teşhis etti ve beni çok iyi bir Endokrine yönlendirdi. Birlikte bu sorunu çözdük. Onun sayesinde bir Endokrinim oldu ve yıllık çekaplarımı bile yaptırıyorum yani kendimi kontrol altına almayıda öğrendim. Siz bırakmaya kalksanız bile diyetinizi Funda hanım sizi bırakmıyoki sonuçta başarılı da oluyosunuz. Teşekkürler Funda Hanım.
Kilolarından kurtulmak isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim.
25.02.2008 Ümit AKALIN
3 (%75) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
A.. S.. K (Danışan) IP: 85.108.126.ZJL
23-02-2008 TavsiyeNo: 9081
merhabalar
diyet denince aklıma bir kibrit kutusu peynir ... gr. et ... kaşık yemek vs lerle dolu listeler geldiği için hep uzak durdum. kilo benim en büyük sorunum ama listelere tabi yaşayamayacak kadar da özgürüm. funda hanımı önerdiklerinde kızımın hatırı ıçın gittim. diyetisyenler hakkındaki bütün düşüncelerimi sildi attı. çünkü benim dilimden konuşuyordu. bana öyle bir program çıkardı ki ister istemez kendisine " ben bunları yiyerek mi zayıflayacağım " diye sordum. benim sorunum beslenme bozukluğu. dengesiz beslenme. o program bana kilo verdirdi. bir başkası söyleseydi hadi ordan derdim ama ben bizzat yaşadım. yiyerek zayıflandığını gördüm. yasak olmadan neyi nasıl tüketeceğimi öğrendim.
bunun dışında Funda hanımın dostane yaklaşımı, sevecenliği ve içtenliğinden bahsetmeye kalksam sayfalar yetmez...
ben kendisini tanıdığıma çok mutluyum. mesleğinde çok başarılı olacağına yürekten inanıyorum. çünkü yüreği çok güzel bir insan. ve en önemlisi mesleğinde çok titiz ve hastanın ruhuna inen bir kişi.
onu kandıramıyorsunuz ve programınıza uyuyorsunuz:)))
herkese tavsiye ediyorum...
3 (%75) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
ayşe nuray namdar (Danışan) IP: 88.244.153.YCZ
13-02-2008 TavsiyeNo: 8376
Funda Hanım'la yaklaşık iki yıl önce tanıştık. daha önceleri diyetisyene gitmek bana çok lüzumsuz gelirdi. çünkü elinize bir liste verilir, yanında gramajları vardır, neleri yiyebileceğiniz neleri yiyemeyeceğinizin bulunduğu bir kağıt tutuşturulur ve ondan kendinize uygun bir kalori listesi yapılması istenirdi. bu yüzden ben diyetisyenlere küskündüm. takiii Funda Hanım'a gidinceye kadar. birincisi mesleğinin hakkını vererek çalışan kibar, nazik, güler yüzlü ve herşeyden önemlisi sizi dinleyen, alışkanlıklarınızı soran bir diyetisyen olması, ikinci diyetten çok metabolizmanıza uygun beslenme listesi veren bir hanım. durum böyle olunca da kilolarınız size fazla gelmiyor ve uygulama sonrasında da istediğiniz görüntüye ve sağlığa kavuşuyorsunuz. kısacası yemek yiyerek, kendiniz kasmadan kilo veriyorsunuz. daha ne denebilir ki... ayrıca kendisiyle sohbet etmek terapi etkisi görüyor.
ben kendisinin mesleğinde çok başarılı olduğuna inanıyor ve Funda hanımı herkese tavsiye ediyorum.
9 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
M.T.D. (Danışan) IP: 85.110.217.JF
08-02-2008 TavsiyeNo: 8015
Funda Hanım’la son birkaç yıldır aldığım fazla kiloları vermek istediğim bir dönemde başladığımız diyet programı çok etkili oldu. Funda Hanım’ın kendine olan güveni, mesleğindeki yetkinliği ve güçlü iletişimi gerçekten etkileyiciydi. Başladığımız diyet programı daha ilk haftadan sonuç verdi. İlk hafta ve takip eden her hafta 1-1.5 kilo civarında kaybetmeye başladım. İyi bir diyetisyenle başlanan diyetin kilo vermek için gerekli ve yeterli olduğuna inandım. Funda Hanım’dan sadece “kilo vermek amacıyla beslenmeyi” değil, aynı zamanda “sağlıklı ve dengeli beslenmeyi” de öğrendim. Artık besin değeri olmayan sağlıksız gıdaları ve sağlıklı beslenmenin yollarını; dolayısıyla ideal kiloda kalmak için nasıl beslenmek gerektiğini de biliyorum. Funda Tuzgöl'ü başarılı ve güvenilir bir diyetisyen arayan herkese tavsiye ediyorum. Sonuç alacağınızdan emin olabilirsiniz.
5 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
özlem kutlu (Danışan) IP: 88.226.41.BZ
15-01-2008 TavsiyeNo: 6257
Evet,biz kadınların en büyük kabusu fazla kilolarımızdır. Aslında yanlış beslenme alışkanlıklarımız sayesinde,genç yaşlı herkesin ortak sorunu fazla kilolar.Artık benim için kilo sorunu,Diyetisyenim Funda Tuzgölle tanıştıktan sonra kabus olmaktan çıktı.Kendisi çok pozitif,güleryüzlü ve en önemlisi sonuca ulaşmanız konusunda size güven veriyor.Yaşıyacağınız bu süreçte bilgisi ve deneyimleriyle doğru beslenmeyi öğreterek,sizi diyet yapıyorum stresinden kurtarıyor.Doğum sonrası kalan fazla kilolarını,Funda Hanımın takibinde vererek ideal kilolarına ulaşan üç arkadaşım var.30,19,15 kilo veren arkadaşlarımı görünce gözlerime inanamadım.Sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmek için,hamilelikten önce fazla kilolarımı vermek istedim.Bu işin, her pazartesi diyete başlamakla,kulaktan dolma reçetelerle zayıflayacağım diye her seferinde kilo almakla ya da diyet yapacağım diyerek aç kalmakla olmayacağını anladım.Artık profesyonel birinden yardım almanın zamanı gelmişti.Funda Hanımın sağlıklı beslenme programı takibiyle istediğim 10 kiloyu ideal zamanda verdim.Diyetisyenimi gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ediyorum,sağlıklı bir şekilde kilolarıyla vedalaşmak isteyenler kesinlikle doğru adres!
4 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
drkemo (Arkadaş/Tanıdık) IP: 88.227.192.ZCY
26-11-2007 TavsiyeNo: 3742
Beslenme danışmanlığına ihtiyacınız varsa,sağlıklı kilo veremiyorsanız,az yemeden kilo vermek istiyorsanız ya da kilo almak istiyorsanız, bebeğimi nasıl besleyeceğimi bilmiyorum diyorsanız yani açıkcası beslenme ile ilgili tüm sorunlarınızda profesyonel,bilimsel ve güleryüzlü desteğe ihtiyacınız varsa size önerebileceğim bir arkadaşımız...Onda diyetisyenler içerisinde ayırdedici en önemli özellik sorulacak olursa uzun dönemde edinilmiş hasta tecrübelerini başarıya yönelik bir motivasyonla içselleştirmiş olduğunu söyleyebilirim.....
11 (%100) ziyaretçimiz bu tavsiyeyi faydalı buldu.
Bu tavsiyeyi yararlı buldunuz mu?
1977 Ankara doğumlu E. Funda TUZGÖL, yine aynı şehirde ilk,orta ve lise öğrenimini Hamdullah Suphi İlkokulu, Bahçelievler Ortaokulu, Cumhuriyet Lisesi'nde tamaladıktan sonra Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden 2002 yılında mezun oldu.Bir yıl boyunca TRT Krumunun Oran Şehrindeki merkez mutfağında Yönetici Diyetisyenliği ve İşletme Müdürlüğü yaptı. Ankara Özel Güven Hastanesi'ne 2003 yılında geçen Tuzgöl, başlarda kurum diyetisyenliği, kafeteryalar ve yemekhane sorumluluğu gibi görevlerde rotasyonla çalıştı. Daha sonraları Pediatri Poliklinik Diyetisyenliği, Gebe Beslenmesi Eğitim Seminerleri, Erişkin Hasta Poliklinik Diyetisyenliği,Yatan Hasta Klinik Diyetisyenliği' ni üstelenen Tuzgöl, 5 yıl boyunca Güven Hastanesi diyetisyeni olarak görevini başarı ile sürdürdü. Daha sonra Başbakanlık Diyetisyeni olarak göreve başlayıp Başbakanlığın Diyet danışmanlığını yaptı. Bu süreçte Başbakanlığın Gıda Güvenliği Ekip Liderliğini ve Diyetisyenliğini üstlenerek kurumsal diyet danışmanlığı hizmetlerine Dışişleri Bakanlığı Konutunda da devam etti. Bugüne kadar pekçok televizyon programına konuşmacı olarak katılmış, radyo programlarına konuk olmuş ve dergilerde yazıları yayınlandı. 2008'de Eşi Dr. Kamil Tuzgöl ile birlikte Ankara'nın Doktor Kontrolünde İlk Diyet Danışmanlığı hizmeti veren TKARE DİYET DANIŞMANLIĞI' NI kurdu. Dengeli beslenme,sağlıklı yaşamak için kilo kontrolü, sağlıklı kilo alma veya fazla kiloları sağlıklı olarak verme, hamilelikte-emziklilikte beslenme,bebek beslenmesi, adölesan çağda beslenme, yaşlılık çağında beslenme gibi daha birçok konuda hizmet veren Tuzgöl,Tkare Diyet Danışmanlığın' da çalışmalarını sürdürmektedir.
2009 ağustos ayında anne olan Funda Tuzgöl, doğum nedeni ile kısa süre ara verdiği görevine, 2009 ekim ayında dönmüş bulunmaktadır.
Daha Yakından Tanıyalım.. Üyemizin Sevdikleri :
Sevdiği Uğraşlar : Desinatörlük, Dekarötörlük
Sevdiği Sözler : Dünya, Alaadinin Sihirli Lambasından çıkmış bir cin ve insanoğluna der ki "dile". Dileyin yeterki herşey çok güzel olacak.
Üye Olduğu Mesleki Kuruluş ve Organizasyonlar
Türkiye Diyetisyenler Derneği
» İletişim Bilgileri
İş
Adresleri
Adres 1: T Kare Diyet Danışmanlığı Nenehatun Caddesi 60/6 G.O.P-Çankaya Ankara
Kendisine Gönderilen Mesaj
Özel Uzmanlık ve Çalışma Alanları 
(Danışan)
İnternet Sitesi 
Kişisel Bilgileri 
Mesleki Anılar: 
Mesleki Kavramlar (