TavsiyeEdiyorum.com
TavsiyeEdiyorum.com  
.com
Arama : | Site İçi Arama

Yeni Tavsiye Ekleyin!



Psikolojik Sorunlarda İlaç Kullanımı

Tunç TATAKER Fotoğraf
Psk.Dnş.Tunç TATAKER
İstanbul
Psikolojik Danışman
TavsiyeEdiyorum.com Özel ÜyesiTavsiyeEdiyorum.com Üyesi267 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutKütüphanemizde Yayınlanan 16 Makalesi varFotoğrafı Mevcutİş Adresi KayıtlıTelefon Numaraları KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Makale Bilgileri
* Toplam Okuyucu : 15409,

* Yayın Tarihi : 14-10-2008 - 14:26 (2841 gün önce),

* Ortalama Günde 5.42 okuyucu.

* Karakter Sayısı : 5740 , Kelime Sayısı : 773 , Boyut : 5.61 Kb.
Ziyaretçilerimizin Üyemiz Psk.Dnş.Tunç TATAKER hakkında söyledikleri:
Tunç Bey'e boşanma sürecim başlamadan önce çift terapisine gitmiştim, sonra da bireysel terapiyle devam ettim. İnsanın doğru karar vermesinde , daha mutlu bir hayat yaşamasında danışanını çok iyi yönlendiren ve aynı zamanda her zaman hiç çekinmeden arayabileceğiniz bir dost, arkadaş olarak hayatınızda yer alan bir psikolog. Zorlu boşanma sürecini atlatmama çok yardımcı olduğu, ayrıca desteğini her daim hissettirdiği için de kendisine çok teşekkür ederim.
Tunç Bey 'e gittikten sonra keşke çok daha önce gitseymişim diye düşündüm ama hiç bir zaman geç değildir, siz de ilişkinizde problem yaşıyo... [DEVAMI..]

(G.Ö., Danışan, 25-04-2016)

Yaşamdan keyif almaktan gitgide uzaklaşırken şanslıymışım ki doğru zamanda doğru kişiyle sıkıntılarımı konuşup sıkıntılarımı gücüm haline dönüştürdüm. Artık kendimi daha iyi tanıyor ve zayıflıklarımdan yakınmak yerine Tunç abi sayesinde onlarla nasıl mücadele etmem gerektiğini biliyorum. Evimden, ailemden ve hatta kendimden uzak bir hayatın içinde belli kurallar içinde yaşayıp gidiyordum. Hayatımda her şey dışarıdan gayet güzel gözüküyordu; istediğim üniversitede okuyordum, istediğim şehirde istediğim insanlarlaydım, özgürlüğüme sahiptim ama bir türlü mutlu olamıyordum. Beni sevgisiyle yücelte... [DEVAMI..]
(Büşra, Danışan, 19-04-2016)

Tunç Beye sağlıksız bir ilişki içinde olduğum, kendime olan saygımı ve özgüvenimi kaybettiğim bir zamanda gittim. Karşısında çaresizce gözyaşı döktüğüm ve olanları anlatmaya başladığım andan itibaren yargılamadan ve gerçekleri çekinmeden söylemesi aslında benim ne kadar doğru bir adreste olduğumun göstergesiydi. Kesinlikle maddiyatı geri planda tutan, 2. Seansın sonunda bir şeylerin yolunda gitmesini sağlayan en önemlisi her an yardımcı olan, iletişimini koparmayan son derece ilgili ve gerçek bir profesyonel. Kendime yaptığım en büyük iyilik Tunç Beye gitmek oldu. Mutsuz olduğum ilişkiden çık... [DEVAMI..]
(figen, Danışan, 10-10-2015)

Psk.Dnş.Tunç TATAKER Hakkındaki Tüm Tavsiyeler
Psikolojik Sorunlarda İlaç Kullanımı

9 yıllık mesleki deneyimimde bir çok danışanım yıllarca ilaç kullandıkları halde neden bir türlü iyileşemediklerine anlam veremediklerini benimle paylaştılar. Nedeni çok basitti aslında. Düşünce biçimlerinde ya da yaşam tarzlarında değiştirdikleri hiç bir şey yoktu. Onları mutsuz eden yaşam gerçekleri oldukları gibi ortada duruyorlardı. Bunları değiştirmek için hiç bir şey yapmamışlardı. Sadece ilaç kullanmışlardı ve ilaçlara bir noktada büyüsel bir anlam yüklemişlerdi. İlaç kullandıkları zaman bir çok sorunun ortadan kalkacağına inanmışlar ya da inandırılmışlardı.

Bu makalemde siz okuyucularımla psikolojik sorunlarda ilaç kullanımıyla ilgili görüşlerimi paylaşmak ve yanlış bilinen önemli noktalara dikkat çekmek istiyorum.


Neden psikolojik sorun yaşarız?

Psikolojik sorun yaşamamızın bir çok farklı kaynağı olabilir ancak temel kaynak yaşam mutsuzluğumuzdur. Yaşamak istediğimizle yaşadığımız hayat arasındaki farklılıktır. Ve yaşamak istediğimize ulaşma konusunda umutsuzluğumuz arttıkça kendimizi kapana kısılmış, çaresiz hissederiz. Artık bir çok şeyi değiştirmek için çok geç olduğunu düşünürüz. Tüm bu duygular derin bir umutsuzluk ve mutsuzluk olarak iç dünyamızı kaplarlar ve acı çekmeye başlarız. Bir noktadan sonra beynimiz artık çok fazla acı çektiğimize karar verir ve kendisini korumak için bir tür psikolojik sorun üretir. Aslında tüm psikolojik sıkıntılar ya da sorunlar beynimizin bir anlamda kendisini koruma içgüsüdü ya da savunma mekanizmasıdır. Beynimiz bizi mutsuz eden ve bize acı çektiren yaşam gerçeklerinden bizi uzak tutmak için bir tür psikolojik hastalık üretir ve bizi hastalığımızın semptomlarına (belirtilerine) yöneltir. Depresyon, panik atak, obsesif bozukluk vb. bir çok farklı psikolojik sorun türeyebilir. Zamanında deneyimli bir hocamın söylediği gibi," her insan kendi alt yapısına yani kumaşına göre hastalık üretir" ki bu söz son derece doğrudur. Yani beynimiz bir anlamda bize şunu söyler "sen boş ver seni mutsuz eden yaşam gerçekleriyle uğraşmayı da kendini dinle, tansiyonunu ölç, kalp krizi geçirecekmiş gibi heyecanlan, bol bol uyu, TV izle, yemek ye, zaten istesen de hayatında seni mutsuz eden şeyleri değiştiremezsin"...ve insanlar bu şekilde yıllarca ilaç kullanır dururlar. Sonrasında da bu durum bir tür kısır döngüye dönüşecektir.

Depresyon, panik atak, OKB gibi bir çok psikolojik sorun da beyin kimyası bozulur ve ilaçlar bozulan bu beyin kimyasının yeniden düzenlenmesi doğrultusunda gereklidir. Beynimizde nöronlar (sinir hücreleri) arasındaki iletişimi sağlayan 90'a yakın nörotransmitter adı verilen madde vardır ve psikolojik sorunlarda bu maddelerden bir kaçının aktivasyonu bozulur. Bozulan bu aktivasyon bireyin sağlıklı düşünmesini ve sağlıklı duygulanımını engeller. İşte bu noktada ilaç desteği son derece gereklidir.

İlaçların faydalı olmadığını söylemiyorum. Ancak bu kadar kontrolsüz ve yanlış kullanımları da doğru bulmamaktayım. İlaç firmalarının psikiyatristlerin karşısında falan da değilim. Söylemek istediğim asıl şey şu : İlaçlar tüm psikolojik sorunlar da destekleyicidirler (doğru ilaç ve doğru dozda kullanıldığı sürece) ve ilaç kullanımı psikoterapiyle birlikte sürdürüldüğü zaman tedavide kesin sonuç alınabilir. Tek başına psikoterapi ya da tek başına ilaç kullanımı hiç bir zaman işlevsel değildir. En ideal olanı ikisinin bir arada sürdürülmesidir.

Yaşam seçimlerimizde ve düşünce biçimimizde herhangi bir değişiklik yapmadığımız sürece olaylara bakışımız ve yaşadığımız hayatta bizi mutsuz eden faktörler değişmeyecektir. Sadece ilaç kullanarak bir noktaya kadar kimyasal düzeyde iyi hissedebiliriz ancak sorunun kaynağını çözmüş olmayız sadece geçici bir süre üzerini örtmüş oluruz ve sorunlar bir süre sonra yeniden yüzeye çıkarlar. Bu nedenle sizlere önerim öncelikle bir psikoloğa ya da psikolojik danışmana başvurmanızdır. Gittiğiniz uzman eğer ilaç kullanmanızı gerekli görürse sizi bir psikiyatriste yönlendirecektir.

İlaç kullanımıyla ilgili aşağıda size bazı önerilerim olacak. Bu öneriler yıllarca danışanlarımdan duyduklarım sonucu geliştirilmişlerdir.
  • Sadece pskiyatristler ilaç yazma yetkisine sahiptirler. (Tıp doktorları oldukları için)
  • Ailenizden, arkadaşlarınızdan ya da tanıdığınız herhangi bir insandan kulaktan dolma şekinde duyduğunuz ilaçları doktorunuza danışmadan kullanmayınız. (Al bak bu ilaç bana çok iyi geldi sen de kullan vb.)
  • İlaç kullanımı mutlaka bir uzman doktor kontrolünde olmalıdır. Doktorunuza danışmadan ilaç kullanımına başlamamalı, ilaç kullanımını bırakmamalı, ilaçlarınızın dozunda herhangi bir değişiklik yapmamalısınız.
  • İlaçların ilk kullanımda bir kaç gün yan etkileri görülebilir. Sizi endişeye düşüren bir durumda mutlaka doktorunuzla belirtiler hakkında konuşmalısınız.
  • 6 ay ve daha fazla ilaç kullandığınız halde durumunuzda herhangi bir değişiklik olmuyorsa ya da durumunuz daha kötüye gidiyorsa mutlaka farklı bir uzmana başvurarak onun da görüşlerini alınız.
  • Psikiyatrik ilaçları hiç bir zaman bir kaç gün alıp sonra kullanmama şeklinde ya da sıkıntı hissettiğiniz bir anda kullanmak şeklinde kullanmamalısınız. Aksi taktirde beyin kimyanız daha da bozulabilir.
Son olarak yeniden vurgulamak istiyorum ki; ilaç desteği sadece gerekli durumlarda ve doktor kontrolünde sürdürülmelidir. Ancak psikolojik desteği sürdürmezseniz ilaç kullanımı tek başına sorununuzu çözmeyebilir. Sizi mutsuz eden ve psikolojik sorunlar yaşamanıza neden olan yaşam gerçeklerinize karşı farklı bir bakış açısı kazanmadığınız (düşünce biçimi) ya da yeni yaşam seçimleri yaparak hayatınızda bir değişiklik yaratmadığınız sürece sıkıntılarınız devam edecektir.

Tunç TATAKER / Uzman Psikolojik Danışman

Makale Yazarının Sayfasına Dönün
Makale Yazarına Eposta Gönderin

Bu makaleden alıntı yapmak için alıntı yapılan yazıya aşağıdaki ibare eklenmelidir :

"Psikolojik Sorunlarda İlaç Kullanımı" başlıklı makalenin tüm hakları yazarı Psk.Dnş.Tunç TATAKER'e aittir ve makale, yazarı tarafından TavsiyeEdiyorum.com (http://www.tavsiyeediyorum.com) kütüphanesinde yayınlanmıştır.

Bu ibare eklenmek şartıyla, makaleden Fikir ve Sanat Eserleri Kanununa uygun kısa alıntılar yapılabilir, ancak yazarının izni olmaksızın makalenin tamamı başka bir mecraya kopyalanamaz veya başka yerde yayınlanamaz.

Psk.Dnş.Tunç TATAKER Tarafından Yazılan Diğer Makaleler:
  • Evliliğin Boyutları - Sevgi, Güven, Saygı, Sadakat, Cinsellik, Ailelerle İlişkiler, Ekonomi, Ev Düzeni, Cinsel Yaşam, Çocuk, Sosyal İlişkiler, Bireysel Özgürlükler
  • Çocuk Psikolojisi, Anne Baba Tutumları Ve Çocuk Gelişimi Üzerine Etkileri
  • Sağlıksız İlişkilerin Nitelikleri
  • Kişilik Bozukluklarının Türleri: Paranoid, Şizoid, Şizotipal, Antisosyal, Borderline, Histrionik, Narsistik, Çekingen, Bağımlı, · Obsesif-Kompulsif Kişilik Bozuklukları
  • Psikolojik Danışma Yaklaşımları - Teknikler Ve Terapi Yöntemleri
  • Ayrılık Durumunda Çocuğun Psikolojisi Ve Boşanmanın Çocuk Üzerindeki Etkileri
  • Hangi Durumlarda Psikolojik Destek Almalıyız?
  • Online Terapi - Online Psikolojik Destek - E-Terapi Nedir
  • Kadınlarda Depresyon
  • Bilgelik Bilgiden Üstündür
  • Yaşayanların Dilinden Evlilik
  • Evlenmeden Önce Dikkat : Evlilik Öncesi Dikkat Edilmesi Ve Analiz Edilmesi Gereken Faktörler
  • Mutsuz Evlilikler Diyarı
  • Evliliklerde Cinsel Sorunlar - Erken Boşalma
  • Aile-İlişki Danışmanlığı
  • Kütüphanemizden İlginizi çekebilecek diğer bazı makaleler:
  • Stres Yönetimi Ve Öfke Kontrolü Sorunları , Namık ACAR
  • Stresi Yok Etmek Değil Ama Yönetmek Mümkün , Uzm.Ebru ÖZKURT TOPÇU
  • Erkeklerin Duygu Maskesi: Öfke , Uzm.Ebru ÖZKURT TOPÇU
  • Yakın İlişkilerde Yaşantılar Envanteri’nin (Yiye-I), Kendilik Algısı, Olumsuz Otomatik Düşünceler Ve Psikopatolojik Belirtiler Bağlamında İncelenmesi , Uzm.Ali İhsan YAKA
  • Vajinismuslunun Eşi Olmak Ya Da Eyvah Eşim Vajinismus , Orhan TARUK
  • Sosyal Medya, İnternet Ve Çocuk , Uzm.Ulviye AKYOL
  • Teog Tercihinde Nelere Dikkat Etmelisin “püf Noktalar” , Uzm.Ulviye AKYOL
  • Çocuk Programları Ve Reklamlar , Serap DUYGULU
  • Siz De Fomo Hastası Olabilirsiniz , Serap DUYGULU
  • Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu , Gizem HÜNERLİ
  • İşitme Kaybına Bağlı Dil Ve Konuşma Bozuklukları , Uzm.Engin OLGUN
  • Dinlenilmemek İçin Kendini Dinlettirmeye Çalış , Ziya ÜNLÜTÜRK
  • Mental Yorgunluk , Serap DUYGULU
  • Estetik Operasyonların Psikolojisi , Serap DUYGULU
  • Tatil Sonrası Uyum , Serap DUYGULU
  • Hep Sevgili Kalmak , Serap DUYGULU
  • Zaman Ve Psikolojik Halleri: Üç Farklı Kadının Hikâyesi , Dr.Bahar KÖSE KARACA
  • Şemalar Ve İlişkiler , Dr.Bahar KÖSE KARACA
  • İnsanlığın Gerçeklikten Kaçış Serüveni , Dr.Bahar KÖSE KARACA
  • Rekabet Mi Dediniz? Kardeş İlişkilerine Bir Bakın… , Dr.Bahar KÖSE KARACA
  • Kütüphanemizde yer alan dökümanlar profesyonel üyelerimiz tarafından hazırlanmış ve pek çoğu bilimsel düzeyde yapılmış çalışmalar olduğundan güvenilir mahiyette eserlerdir. Bununla birlikte tavsiyeediyorum.com sitesi ve çalışma sahipleri, çalışmaların içerdiği bilgilerin güvenilirliği veya güncelliği konusunda hukuki bir güvence vermezler. Sitemizde yayınlanan makaleler bilgi amaçlı kaleme alınmış ve profesyonellere yönelik olarak hazırlanmıştır. Site ziyaretçilerimizin o meslekle ilgili bir profesyonelle görüşmeden, makale içindeki bilgileri kendi başlarına kullanmamaları gerekmektedir. Çalışmaların telif hakkı tamamen yazarlarına aittir, eserler sahiplerinin muvaffakatı olmadan hiçbir suretle çoğaltılamaz, başka bir yerde kullanılamaz, kopyala yapıştır yöntemiyle başka mecralara aktarılamaz. Sitemizde yayınlanan makalelerin mali ve hukuki tüm hakları yazarına aittir. Kütüphanemizde yer alan herhangi bir makale başkasına ait telif haklarını ihlal ediyor, intihal içeriyor veya yazarın mensubu bulunduğu mesleğin meslek için etik kurallarına aykırılıklar taşıyorsa, yazının kaldırılabilmesi için site yönetimimize bilgi verilmelidir. Sitemizde sayfası bulunan site üyemiz profesyoneller üye sayfaları içinden, Makale Bilgileriniz bölümü altında, YENİ MAKALE GÖNDERİN linkini izleyerek bu sayfaya makale ekleyebilirler.

    05:33
    Top