Sitemdeki Soru-Cevap Sayfamdan Bir Paylaşım 2
Soru (Bayan F.M): Merhaba, son zamanlarda etrafımda çok fazla kayıplar yaşadım ve bu durum beni çok etkiledi. Son haftalarda uyku düzenim tamamen bozuldu, çok az uyuyorum, yemek yemek, dışarı çıkmak, kimseyle görüşmek istemiyorum, bu şekilde olmak hayatımı fazlasıyla olumsuz etkiliyor, her zaman yatıyorum, artık bu durumda olmak istemiyorum. Neler yapabilirim?
Uzmanımızın Cevabı : Merhaba bayan F.M, öncelikle kayıp/yas her insan için zor bir durumdur. Hayatımızda olan birilerinin, artık olmayacağını bilmek ve bunun arkasından yaşadığımız kayıp duygusu, hislerimiz arasında hep uzak olmayı istediğimiz, anlamlandıramadığımız bir duygudur. Bu durum sizin için de zor geçiyor ve sizi biraz da depresif bir duruma sokuyor. Öncelikle kayıp duygunuzu ve size etkisini bir uzman ile paylaşmalı, bunun sizin açınızdan anlamı nedir diye birlikte bakmalısınız. Bu süreçte yasınızı doğru bir şekilde yaşamanız ve içinde bulunduğunuz, yoğun hislerinizi konuşmanız önemli olacaktır.
Uzmanımızın Cevabı : Merhaba bayan F.M, öncelikle kayıp/yas her insan için zor bir durumdur. Hayatımızda olan birilerinin, artık olmayacağını bilmek ve bunun arkasından yaşadığımız kayıp duygusu, hislerimiz arasında hep uzak olmayı istediğimiz, anlamlandıramadığımız bir duygudur. Bu durum sizin için de zor geçiyor ve sizi biraz da depresif bir duruma sokuyor. Öncelikle kayıp duygunuzu ve size etkisini bir uzman ile paylaşmalı, bunun sizin açınızdan anlamı nedir diye birlikte bakmalısınız. Bu süreçte yasınızı doğru bir şekilde yaşamanız ve içinde bulunduğunuz, yoğun hislerinizi konuşmanız önemli olacaktır.
Beğenin 
Yazan Uzman
|
Sitemizde yer alan döküman ve yazılar uzman üyelerimiz tarafından hazırlanmış ve pek çoğu bilimsel düzeyde yapılmış çalışmalar olduğundan güvenilir mahiyette eserlerdir. Bununla birlikte TavsiyeEdiyorum.com sitesi ve çalışma sahipleri, yazıların içerdiği bilgilerin güvenilirliği veya güncelliği konusunda hukuki bir güvence vermezler. Sitemizde yayınlanan yazılar bilgi amaçlı kaleme alınmış ve profesyonellere yönelik olarak
hazırlanmıştır. Site ziyaretçilerimizin o meslekle ilgili bir uzmanla görüşmeden, yazı içindeki bilgileri kendi başlarına kullanmamaları gerekmektedir. Yazıların telif hakkı tamamen yazarlarına aittir, eserler sahiplerinin muvaffakatı olmadan hiçbir suretle çoğaltılamaz, başka bir
yerde kullanılamaz, kopyala yapıştır yöntemiyle başka mecralara aktarılamaz. Sitemizde yer alan herhangi bir yazı başkasına ait telif haklarını ihlal ediyor, intihal içeriyor veya yazarın mensubu bulunduğu mesleğin meslek için etik kurallarına aykırılıklar taşıyorsa, yazının kaldırılabilmesi için site yönetimimize bilgi verilmelidir.
