2007'den Bugüne 92,408 Tavsiye, 28,230 Uzman ve 19,991 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!


Stresle Başa Çıkabilmenin Yöntemi
     Beğenin    
Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Linkin'de paylaş Pinterest'de paylaş Epostayla Paylaş
VİDEO #7544 | © Ekleyen Uzm.Psk.Asım EREN | Yayın Aralık 2023
Stres hali bizim harekete geçmemizi sağlayan bir duygu hali olsada hayatımızın karmaşa durumunda kontrolümüzün dışına çıkabiliyor. Benim görüşümce stres durumunu kontrol edebilmenin en etkili yolu farkına varmamız olacaktır. İlk aşamada stres kaynağınızı ve bu durumu besleyen düşüncelerinizi, duygularınızı, bununla birlikte bedeninizde oluşan durumları farketmeniz gerekir.
Yayınlayan Uzman
Asım EREN Fotoğraf
Uzm.Psk.Asım EREN
Kocaeli (Online hizmet de veriyor)
Uzman Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi1 kez tavsiye edildiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.

Makale Kütüphanemizden
İlgili Makaleler Uzm.Psk.Asım EREN'in Makale ve Yazıları
► Stresle Başa Çıkma Psk.Esra ÜNAL ŞENGÜL
► Stresle Başa Çıkma Psk.Fundem ECE
► İlişkilerde Stresle Başa Çıkma Psk.Dnş.Aslı DENİZ
► Stres ve Stresle Başa Çıkma Psk.Emine Lamiser ATİK
► Stresle Başa Çıkma Yolları Psk.İshak BÜYÜKYILDIRIM
► Stresle Başa Çıkma Yolları Psk.Doğan KUŞ
► Stres ve Stresle Başa Çıkma Psk.Uğur ŞENOL
► Stres ve Stresle Başa Çıkma Psk.Aykut ÖZTÜRK
► Stresle Başa Çıkma Yolları Pdg.Aykut AKOVA
► Evlilikte Stresle ve Sorunlarla Başa Çıkma Psk.Büşra ÇOLAK YILMAZ
TavsiyeEdiyorum.com Bilimsel Makaleler Kütüphanemizdeki 19,991 uzman makalesi arasında 'Stresle Başa Çıkabilmenin Yöntemi' başlığıyla benzeşen toplam 39 makaleden bu yazıyla en ilgili görülenleri yukarıda listelenmiştir.
► Panik Atak Nedir Ocak 2014
► Panik Atakın Faydaları Kasım 2011
► Kekemelik ve Tedavisi ÇOK OKUNUYORAralık 2010
► Konuşma Bozuklukları Tedavisi ÇOK OKUNUYOREkim 2007

Uzm.Psk.Asım EREN'in Diğer Videoları :
Video İsim/Açıklama İşlem
DÜNHastalık Hastalığı Hipekondriyazis

Belli dönemlerde kendinizi sağlık durumunuz, ilişkileriniz, işiniz açısından endişeli hissettiğiniz olmuştur. Vücudunuzda oluşan değişiklikleri farkettiğiniz durumlarda kendinizi endişe halinde hisse...
YENİKorku ve Kaygılarından Kurtularak Fobini Yenebilirsin

Kariyeriniz için güzel bir iş teklifi aldınız. Bu iş için görüşmeyi sabırsızlıkla bekliyorsunuz. Ertesi gün oluyor ancak çalışacağınız işyeri bir plazanın 15. Katındaydı. Ulaşabilmeniz için mutlak a...
Teknoloji Bağımlılığı ile Ortaya Çıkan Uyku Sorunu ve Çözümleri

Şimdi videomuzu izlemeye başladığınızda elinizdeki telefonunuzun, bilgisayarınızın, tabletinizin yaşam kalitenize ne kadar etki ettiğini farkedeceksiniz. Peki kullandığınız bu cihazları gece kullanma...
Tükenmişlik Hali ile Mücaedebilmek İçin Yapılabilecekler

Tükenmişlik durumu ile başaçıkabileceğiniz aşamaları sizler için anlatmaya çalıştım. Birincisi: hayatınızdaki önceliklerinizi gözden geçirmeye çalışın. Aile, iş, sosyal yaşantınız bir denge durumun...
İlişkilerin Zorlaşmasına Yol Açan Kıskançlık Othello Sendromu

Bugün sizlere ilişkilerin zorlaşmasına yol açan kıskançlık durumundan bahsetmeye çalışacağım. Hayatınızda kıskanç olan birisi ile birlikte oldunuzmu? Yada sizin aşırı bir kıskançlık içine girdiğiniz ...
Sosyal Fobi Sorununda Yapılan Düşünce Hataları

Bugün sizlere sosyal fobi sorununda yapılan düşünce hatalarından bahsetmeye çalışacağım. Sosyal fobi durumunda kişi sıklıkla belirli sosyal ortamlardan kaçınmaya çalışır. Özellikle tanımadığı ve başk...
Aşkmı Yoksa İlişkide Bağımlılıkmı

Bugünsizleri aşk ve ilişkileri sorun haline getiren bağımlı ilişkileri anlatmaya çalışacağım. Yaşamış olduğunuz ilişkinin içinden çıkmak isteyip çıkamadığınız oldumu?, aşk zannedipte sonrasında ne ...
Sürü Psikolojisi

Bir insan tek başına yapamadığı suç teşkil eden bir işi bir kaç arkadaşıyla çok kolay yapabilir. suç dahi olsa paylaşmak kişiyi rahat hareket etmeye sevkeder. Bunu sadece ben yapmıyorum bak başkalarıd...
Sosyalmedyadaki Paylaşılanların Psikolojinizi Etkilememesi İçin Neler Yapabiliriz

Bugün sizlere sosyalmedyanın oluşturduğu travmalardan bahsetmeye çalışacağım. Son zamanlarda kendinizi nasıl hissediyor olabilirsiniz? Savaşlar, terör içerikli paylaşımlar, patlamalar, etrafınızda bi...
Başarılı ve Mutlu Hissedebilmenizin 5 Yöntemi

Bugünki videomuzda kendinizi başarılı ve mutlu hissedebilmenizin bağzı yöntemlerinden bahsedeceğim. Bunları dikkatle incelemenizi ve kendi hayatınızdaki etkilerinize yönelmenizi öneriyorum. Kendini...

TavsiyeEdiyorum.com içinde yayınlanan tüm video görüntüleri uzman üyelerimizce site kütüphanesine eklenmiştir ve görüntünün orjinali youtube.com sitesi içinde bulunmaktadır. Video tavsiyeediyorum.com içinde barındırılmamasına rağmen, eğer herhangi bir video görüntüsü, Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu kapsamında telif haklarına aykırılık taşıyor, üyenin mensubu olduğu mesleğin meslek içi etik kuralları ile çelişiyor veya herhangi başka bir suretle yasalara veya kişisel haklara aykırı nitelikte bulunuyorsa, siteden kaldırılabilmesiiçin site yönetimine haber verilmelidir. Orjinal görüntü dosyaları YouTube sitesi içinde yer aldığından youtube.com adresine Türkiye'den erişimin engellendiği durumlarda bu videoların sitemiz içinde görüntülenmesi de mümkün olmayabilir.

12:54
Top