2007'den Bugüne 76,251 Tavsiye, 24,882 Uzman ve 17,107 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!



.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
İç Kontrol Dış Kontrol Odak Testi
YAZI #196 © Yazan Dyt.Ahmet GÜRAPAYDIN | Yayın Kasım 2008
İÇERİDEN Mİ KONTROL EDİYORSUNUZ?

DIŞARIDAN MI KONTROL EDİLİYORSUNUZ?



Herkesin beslenme alışkanlıkları farlı farlıdır, bazılarımız yalnızken çok yer, bazılarımız mutlu iken çok yer, bazılarımız da mutsuzken. Ama öyle bir grup insan saptadım ki yemek yemesi için aç olması değil, yemeği görmesi yeterli oluyor.



Bu grup aynı zamanda olayların gelişmesi ve seyrinden kendilerini asla sorumlu tutmuyor. Örneğin çalışmadan girdiği bir sınavdan kötü sonuç alsa da savunma olarak, zaten çalışmamıştım yerine, sorular çok zordu, Bu nedenle başarılı olamadım diyor.



Yetiştirilme şartlarını araştırdığımız da ise hep aileleri tarafından yönlendirilen, ailelerinin kendi görüşlerine başvurmadığı kişiler oldukları bulunmuş. Böylece olayların kontrolünün kendilerinde olmadığı sonucuna varmışlar. Mücadele etmenin gereksiz olduğunu nasılsa olayları yönetenlerin kendileri değil başkaları ve şartlar olduğu fikrini benimsemişler.



Aşağıda sizlere hangi grupta yer aldığınızı görmenizi sağlayacak bir test sunuyorum.



1-SORU:

A –DERSTEN ALDIĞI NOT ÖĞRENCİNİN ÇALIŞMASINA BAĞLIDIR.

B - DERSTEN ALDIĞI NOT ÖĞRETMENİN İNSAFINA BAĞLIDIR.

2- SORU:

A - TERFİ ETMEK SIKI ÇALIŞMANIN SONUCUDUR.

B – TERFİ ETMEK DOĞRU ZAMANDA DOĞRU YERDE BULUNMAKLA MÜMKÜNDÜR.

3- SORU:

A – UZUN YAŞAMAK KALITIMSAL FAKTÖRLERE BAĞLIDIR.

B – UZUN YAŞAMAK SAĞLIKLI ALIŞKANLIKLAR KAZANMAYA BAĞLIDIR.

4- SORU:

A –İNSANIN SEVECEĞİ BİRİNE RASTLAMASI ŞANSTIR.

B - İNSANIN SEVECEĞİ BİRİNE RASTLAMASI ÇOK SAYIDA İNSANA RASTLAMAYA İMKAN VERECEK BİR ÇEVREYE SAHİP OLMAYA BAĞLIDIR.

5- SORU:

A - AŞIRI KİLOLU OLMAK DÜNYAYA GETİRDİĞİMİZ VEYA ÇOCUKLUKTAN GELEN YAĞ HÜCRELERİNİN SAYISINA BAĞLIDIR.

B - AŞIRI KİLOLU OLMAK,NE YEDİĞİNİZE VEYA NE MİKTARDA YEDİĞİNİZE BAĞLIDIR.

6- SORU:

A – DÜZENLİ EGZERSİZ YAPANLAR, GÜNLÜK PROĞRAMINI BUNA GÖRE DÜZENLER.

B – BAZI İNSANLARIN DÜZENLİ EGZERSİZE ZAMANLARI YOKTUR.





7- SORU:

A – POKER DE KAZANMAK DOĞRU OYNAMAYA BAĞLIDIR.

B – POKER DE KAZANMAK ŞANSTIR.

8- SORU:

A – EVLİLİĞİ SÜRDÜRMEK BU KONUDA GAYRET HARCAMAKLA OLUR.

B – BOŞANMAK YANLIŞ EŞ SEÇİMENİN SONUCUDUR.

9- SORU:

A – VATANDAŞLAR HÜKÜMETİN ÜZERİNDE BİR ÖLÇÜDE ETKİLİDİR.

B – TEK BAŞINA İNSANIN HÜKÜMETİN İŞLEMESİNE HİÇ ETKİSİ YOKTUR.

10- SORU:

A –BİR SPOR DALINDA YETENEKLİLİK DOĞUŞTAN GELİR.

B - BİR SPOR DALINDA YETENEKLİLİK ÇOK ÇALIŞMA İLE OLUR.

11-SORU:

A – YAKIN ARKADAŞI OLANLAR BÖYLE DOSTLUK KURABİLECEK KİŞİLERE RASTLADIKLARI İÇİN ŞANSLIDIRLAR.

B – YAKIN ARKADAŞLIK GELİŞTİRMEK BU KONUDA GAYRETLE OLUR.

12-SORU:

A – GELECEĞİMİZ KİME RASTLAYACAĞIMIZA VE ŞANSA BAĞLIDIR.

B – GELECEĞİNİZ SİZE BAĞLIDIR.

13- SORU:

A – BAZI İNSANLAR FİKİRLERİNDE ÖYLE EMİNDİRLERDİR Kİ,ONLARIN DÜŞÜNCELERİ DEĞİŞTİRİLEMEZ.

B – MANTIKLI BİR TARTIŞMA ,ÇOK KİMSEYİ İKNA EDER.

14- SORU:

A – İNSANLAR HAYATLARININ YÖNÜNE KENDİLERİ KARAR VERİRLER.

B – BÜYÜK ÇOĞUNLUKLA,GELECEĞİMİZ KONUSUNDA ÇOK AZ KONTROL İMKANINA SAHİBİZ .

15-SORU:

A – SİZDEN HOŞLANMAYANLAR SİZİ ANLAMAYANLARDIR.

B – BİRİSİNİN SİZDEN HOŞLANMASINI İSTERSENİZ SİZDEN HOŞLANMASINI SAĞLARSINIZ.

16-SORU:

A – MUTLU BİR HAYAT YAŞAMAK ELİMİZDEDİR.

B – MUTLULUK KADERE BAĞLIDIR.

17-SORU:

A – ÇEVREDEKİ İNSANLARIN TEPKİLERİNİ DEĞERLENDİRİP KARARLARINIZI ONA GÖRE VERİRSİNİZ.

B – BAŞKALARI TARAFINDAN KOLAYCA ETKİLENME EĞİLİMİNDESİNİZ.



18-SORU:

A – SEÇMENLER ADAYLARIN GEÇMİŞLERİNİ İNCELERSE,DÜRÜST POLİTİKACILARI SEÇEBİLİRLER.

B – POLİTİKACILAR,POLİTİKA İŞİNİN YAPISI GEREĞİ DÜRÜST DEĞİLLERDİR.

19- SORU:

A – ANNE BABALARIN, ÖĞRETMENLERİN EŞLERİN VE PATRONLARIN BİR İNSANIN MUTLULUĞU VE HAYATTAN ALDIĞI DOYUM ÜZERİNDE BÜYÜK ETKİLERİ VARDIR.

B – MUTLU OLUP OLMAMANIZ SİZE BAĞLIDIR.

20- SORU:

A – VATANDAŞLAR TEPKİ VERİRSE HAVA KİRLİLİĞİ KONTROL EDİLEBİLİR.

B – HAVA KİRLİLİĞİ TEKNOLOJİNİN KAÇINILMAZ SONUCUDUR.






CEVAP ANAHTARI



1-A 11-A


2-A 12-A


3-B 13-A


4-B 14-A


5-B 15-B


6-B 16-A


7-B 17-A


8-B 18-A


9-A 19-B


10-B 20-A





DEĞERLENDİRME: 13 VE ÜZERİ PU AN İÇ KONTROL, 10 VE ALTI PUANLAR DIŞ KONTROLODAĞINDA OLDUĞUNUZU GÖSTERİR.



TEST SONUCU İÇ KONTROL ODAĞI ÇIKANLAR İÇİN PROBLEM YOK AMA DIŞ KONTROL ODAĞI ÇIKANLAR, YAŞAMA BAKIŞLARINI GÖZDEN GEÇİRMELİLER.
     Beğenin    
Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Google Plus'da paylaş Linkin'de paylaş Pinterest'de paylaş Epostayla Paylaş
.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
Makale Kütüphanemizden
İlgili Makaleler Dyt.Ahmet GÜRAPAYDIN'ın Makaleleri
► Açlığınızı Kontrol Edebilirsiniz Uzm.Dyt.Merve TIĞLI
► İştah Nasıl Kontrol Edilir? Dyt.Esra GENÇAY
► Beslenme Bilgisi Testi Dyt.Muhterem BALLAR
► Kilo Yönetimi Testi Dyt.Esra DİNÇER
TavsiyeEdiyorum.com Bilimsel Makaleler Kütüphanemizdeki 17,107 uzman makalesi arasında 'İç Kontrol Dış Kontrol Odak Testi' başlığıyla benzeşen toplam 97 makaleden bu yazıyla en ilgili görülenleri yukarıda listelenmiştir.
► Obezite ve Diyetler Ağustos 2009
► Vitamin ve Mineraller Şubat 2009
► Sporla Kilo Vermenin Püf Noktaları ÇOK OKUNUYOR Şubat 2009
► Kilo Koruma Programı Ocak 2009
► Yavaş Yemenin Yolları Kasım 2008
Sitemizde yer alan döküman ve yazılar uzman üyelerimiz tarafından hazırlanmış ve pek çoğu bilimsel düzeyde yapılmış çalışmalar olduğundan güvenilir mahiyette eserlerdir. Bununla birlikte TavsiyeEdiyorum.com sitesi ve çalışma sahipleri, yazıların içerdiği bilgilerin güvenilirliği veya güncelliği konusunda hukuki bir güvence vermezler. Sitemizde yayınlanan yazılar bilgi amaçlı kaleme alınmış ve profesyonellere yönelik olarak hazırlanmıştır. Site ziyaretçilerimizin o meslekle ilgili bir uzmanla görüşmeden, yazı içindeki bilgileri kendi başlarına kullanmamaları gerekmektedir. Yazıların telif hakkı tamamen yazarlarına aittir, eserler sahiplerinin muvaffakatı olmadan hiçbir suretle çoğaltılamaz, başka bir yerde kullanılamaz, kopyala yapıştır yöntemiyle başka mecralara aktarılamaz. Sitemizde yer alan herhangi bir yazı başkasına ait telif haklarını ihlal ediyor, intihal içeriyor veya yazarın mensubu bulunduğu mesleğin meslek için etik kurallarına aykırılıklar taşıyorsa, yazının kaldırılabilmesi için site yönetimimize bilgi verilmelidir.


19:43
Top