2007'den Bugüne 76,820 Tavsiye, 24,971 Uzman ve 17,174 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!




.
Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Güvenmeyerek Güvende Hissetmek
MAKALE #16879 © Yazan Uzm.Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK | Yayın Temmuz 2016 | 1,542 Okuyucu
Güvenmeyerek Güvende Hissetmek

Güvensizlik güvende hissetmenin bir yoludur. Kimileri kimseye güvenmez. Ama güvensizliğinden de şikayetçidir. Güvenmek istiyorum insanlara der. Ama yinede güvensizliğini aşamaz.
Aslında bu insanlara baktığımda gördüğüm , bu insanların Güvensizlikle güvende hissettikleri.

Güvenmek demek hayal kırıklığına uğramak demek.
Yeniden bir yıkım demek.
Sırtından vurulmak için sırtını dönmek demek.

Güvenipte yara alacağıma, güvenmeyipte kendimi korurum temel inancı mevcut bu insanlarda.
Ama güvensizlik içinde yaşamakta çok zor. Çünkü mutlu olamazsın, şüphecilik ve kuruntular alıp başını gider. Artık senin kontrolünü yitirdiğin bir yaşam sürersin.
Güvenmemek Seni koruyor gibi görünürken , güvenmemenin Seni kontrol ettiğini ve seni ele geçirdiğini ve istesende kimseye güvenemediğini farkedersin. İşte o zaman bundan rahatsız olmaya başlar ve güvenmek için çaba harcarsın. Güvenmeyi tekrar deneyimlemek isterken sadece güvenmek adına körgörüşlü olursun ve bu sefer görmeyi reddedersin. Görmeyi reddettiklerin zamanla birikir ve görmeyi reddedemeyeceğin bir duruma gelir ve yine büyük bir yıkım yaşarsın.

Ve yemin edersin Kimseye bir daha güvenmeyeceğim dersin.
Biliyordum dersin.
Kimseye güvenilmez dersin.
Bak güvendimde ne oldu dersin.
Her zaman zarar gören ben oldum dersin.

Belki güvenmeyi yeniden tanımlamak gerekiyor burada.

Güvenmek kör olmak demek değildir.
Güvenmek reddetmek değildir.
Güvenmek savunmasız kalmak değildir.
Güvenmek mantığı reddetmek değildir.
Güvenmek hislerini yok saymak değildir.
Güvenmek herkesin güvenilir olduğuna inanmak demek değildir.
Güvenmek teslim olmak değildir.
Güvenmek gerçeklikten kopmak demek değildir.
Güvenmek aptallık değildir.
Güvenmek yıkım değildir.
Güvenmek saflık değildir.

Güvenmek gerçeklikle içiçedir. Ve gerçeklikte herşey mümkündür. Ama bu mümkün olan şeyleri heran olacak diye beklemekte gerekmez.

Peki o zaman ne yapacaksın?
Herkes bir şekilde sana sinyaller verirler. Kendini ele verirler , kendini gösterirler. Gerçeklikte durduğunda bunları yakalarsın. Bu doneler kimisi bilinç düzeyinde kimisi bilinçdışı düzeyde algılanabilen şeylerdir.

Eğer sen güvensizsen güvenilir olan kişileri ayırdedemezsin.
Eğer sen saf ve körgörüşlü bir güvene sahipsen ötekinin sana verdiği doneleri göremezsin.

Kimse %100 güvenilir değildir.
Kimse %100 güvenilmez değildir.
Herkesin olduğu gibi olacağına güven.

Annenin her zaman yaptığını yapacağına güven.
Sevgilinin olduğu gibi olacağına güven.
Baban öfkeliyse, öfkeli olacağına güven.
Kardeşin savurgansa , savurgan olacağına güven.
Arkadaşın borcuna sadık değilse, sadık olmayacağına güven.

İnanmak istediğin ve arzu ettiğin şeye inanmak için güvenme. Olanı olduğu gibi gördüğüne güven.
Bunu yapabilmek için Şüphecilikten medet ummayı bırakmalısın.
Şüphecilikle ilgili neyi hayatı kıldıysan bundan vazgeçmelisin.
Seni koruduğuna inandığının Şüphecilikle yaşamak yerine, olanı olduğu gibi görebileceğine güvenmelisin.
Olanı olduğu gibi göremeyeceğinden ve yine zarar göreceğinden korkuyorsan, neden olanı olduğu gibi göremeyeceğine inandığını sorgulamalısın.

Sorguladığında yeni kapılar ve pencereler açılacak ve hiç göremediklerini görmeye başlayacaksın.

Eğer bunu kendini başına yapamıyorsan , farklı birşey üretemiyorsan ve sorunun cevabını bulamıyorsan o zaman sana yardımcı olmak için bir uzman psikoterapist seni bekliyor olacaktır.

Güven ve gerçeklikle dolu bir yaşam diliyorum.

Sevgilerimle

Ziya ÜNLÜTÜRK

Uzman Klinik Psikolog-Psikoterapist-Psikolojik Danışman
Yazan
Bu makaleden alıntı yapmak için alıntı yapılan yazıya aşağıdaki ibare eklenmelidir:
"Güvenmeyerek Güvende Hissetmek" başlıklı makalenin tüm hakları yazarı Uzm.Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK'e aittir ve makale, yazarı tarafından TavsiyeEdiyorum.com (http://www.tavsiyeediyorum.com) kütüphanesinde yayınlanmıştır.
Bu ibare eklenmek şartıyla, makaleden Fikir ve Sanat Eserleri Kanununa uygun kısa alıntılar yapılabilir, ancak Uzm.Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK'ün izni olmaksızın makalenin tamamı başka bir mecraya kopyalanamaz veya başka yerde yayınlanamaz.
     Beğenin    
Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Google Plus'da paylaş Linkin'de paylaş Pinterest'de paylaş Epostayla Paylaş
Yazan Uzman
Ziya ÜNLÜTÜRK Fotoğraf
Uzm.Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK
Eskişehir
Uzman Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi68 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
.
Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Makale Kütüphanemizden
İlgili Makaleler Uzm.Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK'ün Yazıları
► Hayatı Hissetmek Psk.Dnş.İsmail SÖNMEZ
► Şimdi ve Burada Hissetmek ve Depresyon Uzm.Psk.Ayşenur BAYRAKTAR
TavsiyeEdiyorum.com Bilimsel Makaleler Kütüphanemizdeki 17,174 uzman makalesi arasında 'Güvenmeyerek Güvende Hissetmek' başlığıyla benzeşen toplam 7 makaleden bu yazıyla en ilgili görülenleri yukarıda listelenmiştir.
► Korku Temmuz 2015
► Sevilme Arzusu Mayıs 2015
◊ Beklemeyi Bilmeli İnsan! Şubat 2017
◊ Access The Bars Ocak 2015
◊ Uyku Bozuklukları Ocak 2013
Sitemizde yer alan döküman ve yazılar uzman üyelerimiz tarafından hazırlanmış ve pek çoğu bilimsel düzeyde yapılmış çalışmalar olduğundan güvenilir mahiyette eserlerdir. Bununla birlikte TavsiyeEdiyorum.com sitesi ve çalışma sahipleri, yazıların içerdiği bilgilerin güvenilirliği veya güncelliği konusunda hukuki bir güvence vermezler. Sitemizde yayınlanan yazılar bilgi amaçlı kaleme alınmış ve profesyonellere yönelik olarak hazırlanmıştır. Site ziyaretçilerimizin o meslekle ilgili bir uzmanla görüşmeden, yazı içindeki bilgileri kendi başlarına kullanmamaları gerekmektedir. Yazıların telif hakkı tamamen yazarlarına aittir, eserler sahiplerinin muvaffakatı olmadan hiçbir suretle çoğaltılamaz, başka bir yerde kullanılamaz, kopyala yapıştır yöntemiyle başka mecralara aktarılamaz. Sitemizde yer alan herhangi bir yazı başkasına ait telif haklarını ihlal ediyor, intihal içeriyor veya yazarın mensubu bulunduğu mesleğin meslek için etik kurallarına aykırılıklar taşıyorsa, yazının kaldırılabilmesi için site yönetimimize bilgi verilmelidir.


21:52
Top