► Saygıyla Kalkan Sevgiyle Oturur Psk.İlkten ÇETİN

SAYGIYLA KALKAN SEVGİYLE OTURUR “İnsanlar konuşa konuş anlaşırlar” atasözümüz kişiler arası iletişimin önemini vurgular. İletişim, karşımızdaki kişilerle çok yönlü bir mesaj alışverişidir. Bu mesajlar sözlü olabileceği gibi, sözel olmayan biçimlerde de karşımızdakilere iletilebilir. Mesajlarımızı karşımızdakilere iletirken mimiklerimiz, jestlerimiz, diğer bir deyişle, vücut dilimiz, iletişimimizin çok önemli bir boyutunu oluşturmaktadır. İletişimimizin sağlıklı olması ve insanlarla etkin bir iletişime geçmek için, iletişimin bazı koşullarını sağlamak zorundayız. Hatta bunlar olmazsa olmazlarımız olmalı. İletişim süreçlerine baktığımızda karşımıza ilk çıkan kavram saygı. Yani iletişimin ilk ... »»»

► Gençler Öfke ile Kalkan Zararla Oturur… Psk.H. Fatih DANE

"Kardeşim beni çıldırtıyor. Hiç laftan anlamıyor.", "Niçin bu evde kimse bana yardım etmiyor?","Anne sana kaç kere odamı toplama dedim.", "Babam erkek arkadaşımı onaylamıyor ondan nefret ediyorum.", "Arkadaşlarım için ne yapsam yaranamıyorum, ne yapsam onlara yetmiyor.", "Ben dizi seyretmek isterken babam haberleri açıyor.", "Bıktım annemin dırdırından.", "İstediğim gibi giyinip gidemiyorum, bu okuldan hoşlanmıyorum.", "Çok çalışıp, bütün sorulara cevap verdiğim halde yine zayıf aldım, öğretmen bana taktı, sinir oluyorum." "Neden hep abimin istediği yere gidiyoruz, gitmeyeceğim artık” Sevgili gençler cümleler tanıdık mı ? Bu cümlelerin bazıları siz gençlerin ağzından çıkmış olabilir mi?... »»»

► Bedenimizin Sağlık Kalkanları Besinler Dyt.Derya FİDAN

BEDENİMİZİN SAĞLIK KALKANLARI OLAN KIŞLIKLAR ÇIKSIN ORTAYA! Havaların soğumasıyla hepimiz yazlıkları kaldırıp bedenimizi soğuktan koruyan kalkanlarımızı, kışlık elbiselerimizi dolaplarımıza yerleştirdik bile. Peki ya bağışıklık sistemimizin kalkanları aldı mı yerini? Vücudun kışın soğuğuna hazır mı bakalım? Bağışıklık sistemi; vücudumuzda savaşçı hücrelerden oluşmuş bir savunma sistemidir. Bu sistemde hayatta kalmak için patojenleri tanıyan ve onları etkisizleştiren bazı mekanizmalar gelişmiştir. Kanser gibi ilerleyici hastalıklar da dâhil olmak üzere bulaşıcı hastalıklardan, bakterilerden, virüslerden korunmamız, bağışıklık sistemimizin sağlıklı işleyişine bağlıdır. Sağlıklı işleyen bir ... »»»

► Deniz Balıkları Vet.Hek.Doç.Dr.Ali AYYILDIZ

DENİZ BALIKLARI USKUMRU (Scomber scombrus) Genelde 25 - 35 cm. olan, 40 cm. ye büyüyebilen, sürüler halinde yaşayan Marmara bölgesinin yerli balığıdır. Geçmişte Karadeniz ve Ege Denizi arasında büyük göçler yapan, eti çok lezzetli bol avlanılan Uskumru, şimdilerde ekolojik nedenlerle az rastlanan adeta tükenmiş bir balıktır. Normalde 2 - 3 yaşında olgunlaşan dişileri 300.000 - 400 000 yumurtasını denize bırakır. Üreme devresi Şubat - Nisan arasıdır. Uskumru’ nun temel besinleri, planktonlar, Hamsi, Çaça gibi küçük balıklar ve yavrularıdır. 8 - 10 yıl kadar yaşar. Torik ve Kofana balıkları baş düşmanıdır. Az yağlı ve kurutulmuşuna Çiroz denir. Yaşam ortamı tekrar var olduğunda ekonom... »»»

► Topuk Dikeni(Kalkaneal Epin) ve Tedavisi Fzt.Aykut ÖZYALÇIN

► Bir Savunma Mekanizması Olarak “özgüven Sorunu” Dr.Psk.Ümit AKÇAKAYA

► Alzheimer Kalkanı Dyt.Tuba KILINÇ ÜZÜMCÜ

► Topuk Dikeni Fzt.Mehmet ÇAKIR

► Ayak Topuğu Ağrısı Dr.Selim MUĞRABİ, Ortopedi Uzmanı

► Ayak ve Ayak Bileği Travmaları (Ayakta Kırık ve Burkulmaları) Prof.Dr.Sinan KARAOĞLU, Ortopedi Uzmanı

► Tüm Yönleriyle Sünnet Prof.Dr.M.İhsan KARAMAN, Ürolog

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (349) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (89) - Videolar - İletişim Bilgileri