.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Öfke
Öfke Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Öfke Kavramı ile İlgili 170 Makale
► Öfke Duygusu: Öfke Nedir, Nasıl Ortaya Çıkar - Öfkenin Sebepleri ve Fonksiyonları - Öfke Yönetimi Psk.Burcu ATATÜR
Öfke
Öfke; bir kişiye, nesneye, duruma veya fikre dayanılamadığı için ona karşı kötü niyet besleyen veya ona zarar vermek isteyen zihinsel bir tutumdur.
Ancak öfke tek boyutlu bir duygu değildir. Tamamen sağlıksız ya da dengesiz bir biçimde yansıtılabildiği doğru olsa da, öfke hissetmek her zaman yanlış olmak zorunda değildir.
Öfke duygusunun merkezinde, kişinin kendisine saygı gösterilmesini beklediği için başlattığı bir isyan vardır.
Öfke, kişinin kendini korumak için duyduğu kuvvetli arzudan kaynaklanır ve bu arzuyla bağlantılıdır. Öfkeli insanlar kişisel değerlerini, ihtiyaçlarını ve bağlı oldukları inançlarını korumak isterler. Önemli olduklarını hissetmek ister ve diğer insanların ... »»»
► Öfke ve Öfke Kontrolü: Öfke Nedir, Belirtileri Nelerdir, Nasıl Kontrol Altına Alınır Psk.Sinem ÇELENK
1) ÖFKE NEDİR?
Genel olarak öfke doyurulmamış isteklere, istenmeyen sonuçlara ve karşılanmayan beklentilere verilen duygusal tepkidir. Öfke diğer duygular gibi son derece doğal, evrensel ve sağlıklı olarak ifade edildiğinde yapıcı ve kişiler arası iletişimi düzeltici olabilen bir duygudur. Ancak öfke kontrol edilemeyen ve yıkıcı bir biçimde davranışlara yansıyarak saldırgan ve son derece tahrip edici tepkilere dönüşme potansiyeline sahiptir.
Temel olarak öfke davranışı için çözüm arayan, kontrol edilmesi gerektiğini düşünen ve bunun için yardım arayan kişiler azınlıkta olmasına rağmen öfke, günlük yaşantımızda sanıldığından daha fazla etkin olmaktadır.
Dünyanın bugün içinde bulundu... »»»
ÖFKE VE ÖFKE KONTROLÜNDE KİŞİLİK ÖZELLİKLERİNE GÖRE YAKLAŞIMLAR
Öfke uygun ifade edildiğinde, son derece sağlıklı ve doğal bir duygudur. Ancak kontrolden çıkıp da yıkıcı hale dönüşürse okul-iş hayatında, kişisel ilişkilerde ve genel yaşam kalitesinde sorunlara yol açar. Pek çok kişisel ve sosyal problemlerin (örneğin, çocuk istismarı, aile içi şiddet, fiziksel ya da sözel saldırganlık, toplumsal şiddet) temelinde öfke vardır. Öfke hem dışsal, hem de içsel bazı olaylarla ortaya çıkar. Arkadaşınız, anneniz, kardeşiniz, sokaktaki bir adam, öğretmeniniz gibi belli bir insana öfkelenebileceğiniz gibi; trafik sıkışıklığı, iptal edilen bir randevu gibi bir olaya da öfkelenebilirsiniz. Öfkelenme... »»»
Engellenme, incinme veya gözdağı karşında gösterilen saldırganlık tepkisi, kızgınlık anlamlarına gelir.
Aslında diğer tüm duygular gibi, heyecan, sevinç, korku, üzüntü gibi, yaşanması gereklidir. Her insanda olması gereken, olmadığı zamanlarda endişelendiğimiz diğer duygular gibi…
Öfke tamamen normal, çoğunlukla da sağlıklı bir duygudur.
Ancak bizim burada ayrımını yapmamız gereken şey öfkeden sonra ortaya çıkan saldırganlık duygusudur. Bazı olaylar karşısında öfke hissetmesek zira kendimizi savunamaz ve belki yaşadığımız şeyin farkına varamayız. Ancak öfkemiz ortaya çıktıktan sonra bunu sakince yönetebiliyor muyuz, yoksa saldırıyor muyuz.?
Eğer öfke kontrolden çıkar, yıkıcı hale gelmeye ... »»»
“Öfke Baldan Tatlıdır”
Öfke, basit bir sinirlilik veya kızgınlık halinden, yoğun hiddet durumuna kadar farklılıklar gösteren güçlü, sağlıklı ve doğal bir duygudur. Normal, sağlıklı, insani bir duygu olan öfke, kontrolden çıktığı zaman yıkıcı olabilmekte, bireyin ve toplumun yaşam kalitesini bozabilmektedir. Kızgınlık ve öfke gibi duygularla baş etmek zordur. Bu duygular kontrolden çıkıp, özellikle okul, iş, sosyal ve ev hayatımızı olumsuz etkileyebilmektedir.
Diğer duygularda olduğu gibi öfkeye de fizyolojik ve biyolojik değişiklikler eşlik eder. Öfkelendiğiniz zaman kalp atımınız ve tansiyonunuz yükselir; adrenalin ve noradrenalin gibi enerji hormonlarınız patlama yapar, nefes alıp verme ... »»»
ÖFKE KONTROLÜ
Bazen niye kızdığımızı bile bilmeyiz, olmadık, basit şeylere kızmaya başlarız, çok basit şeyler bile bize batar, sinirimizi bozar. Niye bu kadar öfkelenmeye başladınız niye artık dayanamıyorsunuz, katlanamıyorsunuz hiç bir şeye…. İlk önce kendinizi keşfetmeniz gerekir. Öfkenizin kaynağını bulup çözmek en etkili yöntemdir. Biz öfkenizi daha sakin ve kontrol edilebilir seviyelerde nasıl tutabilirsiniz, kendinizi nasıl kontrol edebilirsiniz merkezimizde etkili bir şekilde yardımcı olup çözüme ulaştırıyoruz.
Genel hatlarıyla öfkeyi değerlendirelim.
Öfke, insanı rahatsız edici bir duruma , bir olaya ya da bir kişinin davranışlarına gösterdiği heyecan türü bir tepkidir.
Öfke, i... »»»
ÖFKE ve ÖFKE KONTROLÜ
Öfke hayatımızın bir parçasıdır ve uygun ifade edildiğinde son derece doğal ve sağlıklı bir duygudur. Hatta kişinin uyarılmasını sağlayarak koruyucu ve harekete geçmesini sağlayıcı bir işlevi vardır. Ayrıca kişinin sınırlarını koruyabilmesi için de gereklidir. Ancak öfke kendimize, çevremize ve ilişikilerimize zarar verecek noktadaysa kontrol altına alınmalıdır.
Genellikle insanlar öfkeyle ilgili ne kadar çok sıkıntı yaşıyor olsalarda bunu kabul edip yardım için bir uzmana başvurmak yerine bu duyguyu bastırmak, yok saymak ve inka etmek eğilimdedir. Ancak bu bastırma, inkar etme ve yok sayma, öfkeyle sağlıklı ve etkili bir şekilde başa çıkmasını sağlamaz. Çünkü ya... »»»
Öfke aslında normal ve sağlıklı bir duygudur. Ama kontrolden çıkıp da yıkıcı hale dönüştüğünde, okul ya da iş hayatınızda, kişisel ilişkilerinizde sorunlara yol açar. Öfke çok çeşitli olaylar sonucu ortaya çıkabileceği gibi doğal afetler gibi hiç beklenmeyen bir anda gelip hayatı alt üst eden ve istenmeyen değişikliklere sürüklenme durumlarında da sıkça ortaya çıkar.
Öfkenin ifadesi
Öfke sadece insanlarda varolan bir duygu değil, her canlı organizmanın tehdit karşısında olaylara gösterdiği doğal bir tepkidir. Afetler de genellikle beklenmeyen olaylar oldukları için insanın varoluşunu tehdit eder.
Sağduyumuz, öfke duygumuzu nereye kadar götüreceğimiz konusunda önümüze sınırlar koyma... »»»
ÖFKE KONTROLÜ
Öfke çok yönlü bir kavramdır ve farklı şekillerde tanımlanmaktadır. Tanımlardan bazıları şunlardır:
Öfke, insanı rahatsız edici bir duruma , bir olaya ya da bir kişinin davranışlarına gösterdiği heyecan türü bir tepkidir.
Bireyin kendisine yönelik tehdit nedeniyle karşıdakini uyarması nedeniyle ortaya çıkan etkili bir yaşantıdır.Öfke, incindiğimiz, haklarımızın çiğnendiğinin, istek ve ihtiyaçlarımızın engellendiğinin ve bir şeyin doğru olmadığı konusunda verilen bir mesaj olarak tanımlanmaktadır.
Adler’e göre öfke, güçlü olma ve başkalarına söz geçirme çabasının tipik bir örneğidir.
Öfke haz dünyasını engelleyecek her durum, olay ve kişi karşısında ... »»»
ÖFKE(SİZ)SİNİZ !
“Öfkeliyken konuş, göreceksin ki pişman olacağın en güzel konuşmayı yapacaksın.” der Amrose Bierce. Hepimiz amacımızı aşan konuşmalar yapmışızdır. Öfkenin esiri olmuş belki de olmak istemişizdir. Buna gönüllüyüz çoğu zaman. Boşuna mı denilmiştir öfke baldan tatlı diye. Ama atalarımız öfkemizden hoşlanmamızın dışında keskin sirke küpüne zarar diye öfkenin öncelikle kendimiz ve yakınlarımızla ilgili yıkıcılığını da özetlemişlerdir.
Öfke kontrolü konusunda kendimize ilk sormamız gereken soru şudur: Öfkemi seviyor muyum? Çünkü gerçekten kontrol etmek istiyorsanız öfkemizi sevmekten vazgeçmemiz ön koşuldur. Yoksa öfke kontrolünden şikây... »»»
ÖFKE KONTROLÜ
Öfke; kaygı, korku, sevinç, üzüntü, keder gibi hayatın içinde olan, son derece doğal bir duygudur. Zaman zaman öfkemizi kontrol etmekte zorlanırız. Bu nedenle, ‘Öfke Kontrolü’ son dönemlerde, profesyonellerin çalışma alanındaki konular arasında popülerliğini korumaktadır.
Öfke, ortaya çıktığı anda yıldırım etkisi yapar. Psikolojik yapımız ve kişiler arası ilişkilerimiz açısından son derece riskli sonuçlar ortaya çıkarabilir. Öfkeli olduğumuz anda, bu duygumuzun altında yatan sebepleri sorgulayamayız. Bir elektrik akımına kapılmış gibi, hırsımızı bir kişi ya da nesneye aktarabiliriz, saldırganlaşırız. İstenmeyerek, engel olunamayarak söylediğimiz veya haklı olduğumuzu düşün... »»»
Öfke Kontrolü
Öfke, hissedilmesi normal olan,herkes tarafından hissedilen, güçlü bir duygu ama aslında kontrol edilebilen bir duygudur. Uygun bir şekilde ifade edildiğinde, bazı durumlarda kişinin kendisini korumasını sağlayan sağlıklı bir duygudur. Öfke kontrolden çıktığında, kişinin iş, özel hayatındaki ilişkilerde bozulma ve hayattan aldığında tatminde azalma sorunlara yol açar.
Bazen çevremizdeki kişilerle ilgili durumlara öfkelenme olabileceği gibi bazen de, trafikte yaşanan olaylar, işimizle ilgili aksaklıklar, asansörün geç gelmesi gibi durumlara da öfkelenebiliriz.
Bazı kişiler öfkelerini ifade etmekte zorlanırlar. Bu kişiler öfkelendiklerinde, surat asma, küsme, imalarda bu... »»»
ÖFKE KONTROLÜ
Öfke karşılanmamış istekler, istenmeyen sonuçlar ve beklentiler sonucu oluşan doğal ve her insanda görülen evrensel bir tepkidir. “Kötü” bir duygu olarak görülerek hep zarar verici sonuçları ön plana çıkarılsa da uygun bir şekilde ifade edildiğinde etkili bir iletişim için yararlı bir duygudur. Hem bu zararları hem de yararları göz önüne alındığında öfkenin yönetilmesi gerektiği görülmektedir.
Öfke uygun şekilde baş edilmesi gereken bir duygudur. Çünkü bu şekilde ifade edilmezse oldukça yıkıcı bir duygudur ve ev içi şiddeti de içeren bir çok sosyal ve kişisel sorunlara neden olmaktadır. Bireylerin iş ve aile yaşantılarını etkilemektedir. Eğer uygun bir şeki... »»»
ÖFKE YÖNETİMİ
Öfke, sevgi, hoşlanma, korku, gibi temel duygularımızdan biridir. Öfke, baskı, engellenme, hayal kırıklığı, incinme, korku, haklarımızın çiğnenmesi karşısında gösterilen bir tepkidir. Öfke, yaşanması normal olan, yapıcı bir şekilde ifade edildiğinde sağlıklı ve uyumu kolaylaştıran bir duygudur. Öfke doğal bir duygu olmasına karşın, kontrol edilememesi, iyi yönetilememesi saldırganlığa ve olumsuz davranışlara; okul ve iş hayatında, kişisel ilişkilerde ve genel yaşam kalitesinde sorunlara yol açmaktadır.
Öfke haklı ya da haksız, yararlı ya da yararsız değildir. Öfke sadece vardır. “Öfkelenmekte haklı mıyım” diye sormak “Susamaya hakkım var mı ki? Ne de olsa daha 5 dakik... »»»
ÖFKE DUYGUSU VE KONTROLÜ
Öfke duygusu hayata tutunmamızı ve hayatta kalabilmemizi sağlamaya yönelik olarak genetik kodlarımızda var olan bir duygudur. Her insanda var olan bu duygunun ifade ediliş şekli kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Kimi insanlar öfkelenince kontrolünü kaybedip kendine ve çevresine zarar verirken kimisi de öfke duygusunu karşı tarafa yansıtmayıp iç dünyasında fırtınalar kopararak yaşamaktadır.
Öfke duygusunu nasıl ifade edeceğimiz çoğu vakit öğrenme yöntemi ile şekillenmektedir. Özellikle ailesinde sinirli, çabuk parlayan anne baba modeline sahip çocukların ilerleyen zamanlarda benzer şekilde öfkelerini ifade ettikleri gözlenmektedir.... »»»
Öfke duygusunun hissedilmediği bir yaşam sürdürmek imkansız, fakat kendinize ve çevrenize zarar vermek istemiyorsanız, öfkenizi kontrol etmenin yollarını bulmalısınız.
Öfke istenmeyen sonuçlara ve karşılanmayan beklentilere verilen son derece doğal ve insani bir tepkidir.
Öfke duygusunda bastırmak ya da dışa vurmak şeklinde iki tür davranış biçimi sergilenir. Bastırıp içe attığınız zaman, saldırganlığınızı kendi içinize yönlendirerek biriktirirsiniz. Dışa vurduğunuz da ise eğer öfkenizi kontrol edemiyorsanız davranışlarınız karşı tarafı ve sizi zor durumlarda bırakabilir. Öfkenin dışa vurulmasının sıklığı ve dozajı sosyal çevre ve arkadaş çevresi ile olan ilişkilerini yıpratabilir. ... »»»
ÖFKE KONTROLÜ
Öfke, insanların çatışmaları fark edip çözmelerine yardımcı olur ve görmezlikten gelinen farklılıkların kendini hissettirmesini sağlar. Öfkeli olmak ve bunu zaman zaman göstermek anormal değildir. Fakat, çok sık öfkelenen bir çocuğunuz varsa, 6 yaşından büyük olduğu halde düzenli olarak sinir krizleri geçiriyorsa ya da öfkesi fazlasıyla yoğun ve saldırgansa bu bölümü okuyun.
Bebekler öfkelerini, ağlayarak, kollarını sallayarak, bacaklarıyla tekme atarak dile getirirler. 18 ay civarında çoğu çocuk öfkelenince sinir nöbetleri geçirir. Bu nöbetler ikinci yılın sonunda doruğa ulaşır, üçüncü yıldan sonra azalır. Bunun nedeni üç yaş civarında çocukların isteklerini elde... »»»
ÖFKE NÖBETLERİ GEÇİREN ÇOCUKLAR
Anne-baba ve eğitimciler genellikle bir-dört yaş grubundaki çocukların öfke nöbetleri sergilediklerini gözlemlerler. Erkek ve kızlarda aynı oranda görülen bu tür davranışlar söz konusu dönemdeki çocukların yarısında en az haftada bir kez görülebilir.
Öfke nöbeti geçirmek olağan olmasına karşın, veli ve öğretmen için üzücü olabilir çünkü başa çıkılması zor bir durumdur. Çocuklar karşı koyarak, itiraz ederek, ağlayıp, vurup ısırarak tepkilerini ortaya koyabilirler.Öfke patlamalarının sıklıkla görüldüğü bu dönemi bazı uzmanlar “korkunç ikili yaşlar”, diğerleri ergenlikte görülen bağımsızlık mücadelesine benzeterek “ilk ergenlik” olarak tanımlarlar.
Bir bu... »»»
Çocukta Öfke Nöbetleri
Bebeklerimiz 18 ay - 2 yaş civarına geldiğinde, onların masum melek bebeklik hallerinden çıkıp tamamen farklı kişilikte bir çocuğa dönüştüğünü düşünmeye başlarız. Rahatlıkla kontrol edebildiğimiz bebeğimiz gitmiş, yerine her şeye itiraz eden, her şeyi kendi yapmakta ısrar eden, artık tahammül sınırlarımızı zorlamaya başlamış bir çocuk gelmiştir. Bazı anne babalar, "keşke çocuklarımız büyüyene dek sürekli şekillendirebileceğimiz bir hamur olabilse de istediğimiz şekilde onları yetiştirip, rahat etsek" derler ancak böyle düşünmek elbette ki doğru değil. Çünkü çocuklar yetişkinlerden farklı düşünseler de, farklı davransalar da ayrı bireylerdir ve onların kendi tepki... »»»
BİLİŞSEL TEKNİKLERLE ÖFKE KONTROLÜ
Öfkeyi doğru biçimde ifade etme becerisine öfke kontrolü denilmektedir. Öfkeyi bireyin kendisi ve çevresi için zarar vermeyecek bir şekilde, saldırganca olmayan ve şiddet içermeyen bir tutumla ifade etme becerisidir. Öfkeyi kontrol edebilmek amacıyla kullanılan pek çok yöntem bulunmaktadır. Uygun yöntem ya da yöntemler belirlenirken, kişinin yaşam tarzına uyan, uygulayabileceği ve uygularken kendisine ilave sıkıntı yaratmayacak yöntemin ya da yöntemlerin seçilmesi gerekmektedir. Bu yöntemlerin içinde bilişsel teknikler oldukça işlevsel bir yer tutar. *Öfke kontrolünde bilişsel teknikler denince akla, zihinsel anlamlandırma süreçleri ve düşünceler gelir. B... »»»
Freud’ yen görüşe göre bizim davranışlarımızı ve bilinçdışı işleyen sürecimizi arzularımız ve dürtülerimiz yönetir. Dürtülerin ise temel bir hedefi vardır ki, o da elemden kaçmak ve hazza ulaşmaktır. En genel tanımıyla bakacak olursak bütün psikoloji teorileri ve psikoterapi tekniklerinin özeti budur; kişinin nihai hedefi hazza ulaşmak, yani dürtülerin doyurulmasıdır. Freud’a göre dürtülerimizin doyurulması, ruhsal yapımız içindeki bir takım katmanların uyumlu çalışmasına bağlıdır. Yani ruhsal aygıtımızın içerisindeki 3 temel yapı taşı olan id, ego ve süper ego arasında herhangi bir uyumsuzluk olmaması gerekir.
İd ruhsal aygıtımızın en ilkel ve en erken oluşan kısmıdır. Yeni doğan bebeğin... »»»
İlişkilerde basit bir sebep veya etki yoktur. Düz yollarda yoktur. Sadece eşlerin beraber yarattıkları döngüler vardır. Birbirimizi bağlanma ve bağlantısızlığın döngülerine sokarız.
Evlilik Terapisi deneyimlerimde gördüğüm, çiftler genellikle birbirlerini duymama konusunda olağanüstü bir kapasite sergilerler. Bu durum kafa karışıklığına , suçlamaya ve yanlış anlamalara neden olur.
Bir çok aşk romanı ve film, bir zamanlar seven bir eşin daha sonra sinsi ve sabotajcı bir ‘’düşman’’ a dönüşme mekanizmasını anlatır. Literatürde, kişinin kendi ailesinde öğrendiği eski zorbalık senaryolarının veya anormal davranışların bu durumların birçoğunda ana rol oynadığı düşünülür. Geçmiş bir ta... »»»
Olumlu ve olumsuz sonuçları olan doğal bir duygudur öfke. Kontrol edilebilir ve yaşanması gerekir. Genel olarak algılanan olumsuz düşüncelerin aksine oldukça olumlu yönleri de vardır öfkenin; enerji verir, motive eder, zorlanılan zamanlarda duygularımızı ifade etmemizi sağlar, kendimizi tehlike durumlarında korumamızı sağlar.
Öfkeye eşlik eden bir çok duygu vardır; kızgınlık, hiddet, intikam, düşmanlık, kaygı, nefret, kin v.b. gibi.
Bilinmesi gereken en önemli şeylerden biri de öfkenin kesinlikle saldırganlık olmadığıdır. Saldırganlık bir davranış, öfke ise bir duygu ifadesidir.
Dünyaya geldiğinde insanın belki de ilk tanıştığı duygudur öfke. Cennet olan ana rahminden kaotik bir dünyaya at... »»»
EVLİLİK YADA ÇİFT TERAPİLERİNDE
KISKANÇLIKLA İLGİLİ ÇALIŞMALAR
Birlikte terapiye başlamadan önce; eğer özellikle kıskançlık düzeyi yüksek ise bu terapist için avantaj olabilir. Kıskanç eşin bireysel terapiye alınması, terapinin gidişatı için gerekli bilgiyi sağlayabilir. Bu özellikle, kıskançlık nedeniyle olan paranoid özelliklerin ya da meselenin bir an önce keşfedilmesini sağlayabilir.
Kıskançlık davranışları:
Eşin sevgisinin, ilgisinin azaldığına ve başka birisinin olduğuna dair kaygıların olması,
Eşin diğer eşe sözel ve/veya fiziksel başka birisi ile birlikte olunduğuna dair suçlamaların olması ve/veya bununla ilgili obsesif ( takıntılı ) düşüncelerin bulunması,
... »»»
SALDIRGANLIK ÖNLENEBİLİR VE ÖFKE KONTROL EDİLEBİLİR
Saldırganlık, başkalarına fiziksel veya psikolojik zarar verme niyeti taşıyan tüm davranışları içerir. Niyet saldırganlığın temel öğesidir. Saldırganlık, başkalarına zarar vermeye yönelik bir davranış olduğu gibi aynı zamanda saldırganca davranma güdüsü olarak da kabul edilmektedir. Yapılan çalışmalar saldırganlığın engellenme ile yakından ilişkili olduğunu göstermektedir. Ancak engellenme duygusu her zaman saldırganlığa neden olmamaktadır. Bireyler engellenmeye karşı farklı tepkiler gösterirler. Bazıları yardım ve destek ararken bazıları da engellenmenin kaynağından uzaklaşmayı tercih ederler. Sadece, saldırganlığı engellenme, istenmey... »»»
Öfke kontrolsüzlüğü sorununa klinik dalış (bakış)
Herhangi bir kimse öfkelenebilir. Bu kolaydır. Ne var ki; Doğru İnsana, Doğru Derecede, Doğru Zamanda, Doğru Maksatla ve Doğru Biçimde Öfkelenmek İşte Bu Zordur. (ARİSTO)
Öfke ; engellenme, incinme veya bir tehdide karşı ya da kendi benliğine yönelik bir tehdit hissettiğinde yaşanan duygudur. Öfke; belirli bilişsel ve algısal çarpıtmalarla ilişkilendirilen negatif bir duygu durumudur. Çoğu zaman bilinçdışı gerçekleşir.
Öfke normal bir duygudur. Normal olmayan öfkeyi saldırganca ifade etmektir. Dolayısıyla öfke kontrolünde amaç öfkenin dışa vurulmasını engellemek değil , öfkenin nasıl uygun bir dille ifade edil... »»»
Romantik ilişkilerde bireyler birbirleriyle oldukça sık ve yoğun bir etkileşime girmektedirler. Neredeyse günlük hayatın bir parçası olan bu etkileşimler sırasında, bazı uyuşmazlık ve çatışmaların yaşanması da neredeyse kaçınılmazdır. Bireylerin yaşadıkları çatışmalar sırasında ve sonrasında öfke, suçluluk, hayal kırıklığı, kaygı, üzüntü gibi pek çok duygu ortaya çıkabilmekte ve bu duyguların düzenlenmesi hem bireyin kendisi, hem ilişki, hem de çatışmaların akışı için oldukça kritik bir önem taşımaktadır. Burada size öfkeyi ve duyguyu ilişkiler açısından ele alacağım.
Duygu Farkındalığı
Kişilerin algıladıkları evlilik kalitesi, duygularını fark ettikleri (şu an bende neler oluyor?... »»»
Sıradan bir insandı, normal sayılabilecek bir kişiliğe sahipti. Hatta arkadaşları çoğu zaman gereğinden fazla sakin olduğunu bile düşünüyorlardı.
Ta ki o güne kadar…
Mehmet her zamanki gibi sabah erkenden kalkmış işine gitmişti. Gene her gün olduğu gibi çaylar alınmış, biraz geçim sıkıntısı biraz da akşamki derbi maçı sohbete katık edilmişti.
Her şey bir süre yolundaydı, her zaman ki gibi, çay ocağına şef gelene kadar. Şef, 1.65 boyunda 60 kilo ağırlığında, çirkin yüzlü ve önünü görmekte bile zorlanabileceği kadar büyük olan uzun ve biçimsiz burunlu, hani bir tabir vardır, -tipsizlikten 6 ayı var, diye- işte tam o türden bir adamdır.
Şef yine karşı duvara yaslanmıştı ve gözle... »»»
Teknolojinin dolayısıyla da toplumun gelişmesi insanlar birbirlerine daha yabancılaşmasına neden oldu. Tam tersi olması beklenirken yani zaman ile insan sevgisinin daha fazla ön plana çıkması gerekirken vahşet tabir edilebilecek olaylara varan şiddet olayları daha da sık yaşanmaya başladı. Bunun kişisel, toplumsal, ekonomik ve hatta teknolojik bir çok nedeni var. Bu nedenlere değineceğim ve öfkeyi kontrol edebilme üzerine birşeyler paylaşacağım ama önce öfkenin tanımını yapmakta yarar olduğunu düşünüyorum.
Öfke nedir? Önce bu soruyla başlayalım.
Öfke çıkarların çatışması, engellenme, rahatsızlık gibi duygulardan kaynaklanan ve insanın doğasında varolan bir duygudur. Öfke aslında normal ve... »»»
ÖFKE NEDİR ? SEBEPLERİ NELERDİR ? KONTROLÜ NASIL SAĞLANIR?
Öfke duygusu genellikle savunma ile ilgili bir duygudur. Bireylerin benlik bütünlüklerini tehdit altında hissettikleri zamanlarda ortaya çıkar ve bu yönüyle kişinin hayata olan adaptasyonunu sağlar. Aslında öfke normal bir duygudur. Fakat neden olduğu yıkıcı etkilerden dolayı normal olmadığı veya hiç olmaması gerektiği şeklinde bir algı vardır. Bu algının oluşmasında öfke duygusu değil de onun ifade ediliş şeklinin önemli bir etkisi bulunmaktadır.
Her bireyin öfke eşiği farklıdır. Öfkelenme düzeyimizde, kişilik yapımız ve çevremizdeki bireylerin etkisi büyüktür. Özellikle aile içerisinde sorunları öfke ile çözmeye... »»»
ÖFKE ATAĞINDA BİLİNÇ BASKILANIR
Öfke atağında bilinç baskılanır ve sisli bir bilinç durumu oluşur. Bu sisli bir havada önümüzü görmeden araba kullanmaya çalışmak gibidir. Fazla değil aradan bir beş dakika geçtikten sonra kendimizi yıkım içinde bulur ve pişmanlık duymaya başlarız. Pişmanlığın ortaya çıkmaya başladığı an bireyin sakinleştiği andır. Öfke genel itibariyle bireyin dışardan gelen bir uyaranı, tepkiyi saldırı gibi algılamaya başladığı an ortaya çıkar. Dikkat edilirse hep bir '' an'', ''anlık'' ifadesini kullanıyorum, çünkü bütün her şey bu kadar kısa süreçler içinde gelişir ve kendisini ortaya koyar.
Bu noktada düşünce süreçleri iptal olur. Kısa devre yapar ve eylem gerçekle... »»»
Bilişsel hatalar bilginin hatalı işlenmesi sonucunda duruma uygun olmayan ve duygusal sıkıntıya yol açan otomatik düşüncelere yol açarlar. Peki neden hatalı işliyoruz bilgiyi ? Çünkü çocukluğumuzdan itibaren bize öğretilen temel şemalar hayata nasıl tepki vereceğimiz belirliyor. Bu temel şemalara bağlı bilişsel çarptmalar, depresyon, takıntı, kaygı bozuklukları, öfke vb. duyguların ortaya çıkmasına yol açıyor. Sıklıkla gördüğümüz çarpıtmalar şunlardır :
KEYFİ ÇIKARSAMA: Sonuca atlama olarak da bilinen keyfi çıkarsama destekleyici kanıtlar olmaksızın ya da gerçekte tersine kanıtlar olduğu durumda bile belli bir sonuca ulaşmayı anlatmaktadır.
Örnek : Amiri tarafından çağrılarak işi k... »»»
► Evlilik/Beraberliklerde Yaşanan Problemler: Sadakatsizlik, Kıskançlık, İletişimsizlik, Öfke, Bağımlılık, Suçlama, Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL
SADAKATSİZLİK NEDİR?
Hangi davranışlarda çiftler aralarında sadakatsizlik olduğunu düşünüyor.
1. İlişkinin açık ya da kapalı beklentilerini bozan eşlerin/eşlerden birinin başkasıyla cinsel yaşantısının olması,
2. İlişkinin açık ve kapalı beklentilerini bozan gizliliğin, sır saklamanın olması ve eşlerin/ eşlerden birinin bir başkasıyla ilgili özel duygu ve düşüncelerin paylaşıldığı cinsel olmayan davranışların olması.( örneğin; sevgiliye gizlice bir düzine gül gönderilmesi ve romantik duyguların ifade edilmesi, cinsel olarak sayılmayan ama gizlice birlikte baş başa geçirilen zamanın geniş olması)
EŞLER/ÇİFTLER ARASINDA SADAKATSİZLİK PROBLEMİ OLDUĞUNDA EVLİLİK TERAPİLERİNDE HA... »»»
Öfke! işyerinde, sokakta, evde, okulda, trafikte hatta bazen durduk yerde karşılaştığımız kendi kendimize yaşadığımız, sıklıkla karşılaştığımız bir duygu. Herkes öfkenin farklı bir şeklini ve şiddetini yaşar. Kimisi öfke duygusuyla birine ya da kendine zarar verirken bir başka kişi bunu içine atıp hiç bir şey yokmuş gibi davranabilmektedir. Halk arasında öfkeyle ilgili en sık söylenen şey alttan alıp görmezden gelmeye çalışmanın iyi bir şey olduğudur. Ancak yapılan araştırmalar öfkenin de tıpkı sevinç, mutluluk gibi doğal bir duygu olduğunu önemli olanın öfkenin nasıl ifade edildiği olduğunu göstermektedir.
Öfkenin birçok farklı nedeni bulunmakla birlikte genelde öfke yaratan durumlar şu... »»»
Çocuğumuz Öfkelendiğinde Ne Yapmalıyız?
Öfke, mutluluk, mutsuzluk, huzur ya da kaygı gibi bizlerin olduğu kadar çocuklarımızın da doğal bir duygusudur. Önce öfkeyi doğal bir duygu olarak görmek gerek ki daha sonra çocuklarda gördüğümüz öfkeyle nasıl başa çıkabileceğimize odaklanabilelim. İlk adım bu, öfkenin normal çok doğal bir duygu olduğunu kabullenmek, her çocuk ve her yetişkin zaman zaman öfke hisseder.Öfke ağır bir duygudur, öfke hissettiğinde kimimiz içi yanıyor gibi hisseder, kimimiz yumruklarını sıkar, öfke hepimizin vucudunda farklı etki yapar. Öfke duygusunun altında haksızlığa uğramış olma düşüncesi vardır. Mesela yolda yürürken çocuğunuz bir oyuncak istedi diyelim ve siz de alma... »»»
► Çocuk ve Ergenlerde Yıkıcı Duygudurum Düzenleyememe Bozukluğu (Yddb) ve Tedavisi Dr.Ali KORKMAZ, Psikiyatrist, Psikiyatrist
Yıkıcı duygudurum düzenleyememe bozukluğu (YDDB) yeni bir tanıdır. Depresyon bozuklukları grubunda yer alır. Yeni bir tanı olması nedeniyle YDDB konusunda yapılan bilimsel araştırma sayısı diğer ruhsal bozukluklara nazaran azdır. Bu bozukluğun ne kadar yaygın olduğu tam bilinmemekle birlikte, çocuk psikiyatri poliklinik başvurularında sıkça karşılaşıldığı söylenebilir. YDDB’ye sebep olan ya da ortaya çıkmasını kolaylaştıran durumlar araştırılmaya devam ediyor. Bu tanıya sahip çocuk ve gençlerde orantısız, yineleyen sözel ve/veya davranışsal öfke nöbetleri görülür. Çocuklar içinde bulundukları hoşlarına gitmeyen, istemedikleri, rahatsız oldukları durum ve olaylara karşı öfkeli tepkiler vereb... »»»
Aile ilişkileri, kişilerin karakter gelişimine en çok etki eden faktörlerden biridir, belki de en güçlüsüdür. Başkalarıyla hangi yollardan ve nasıl ilişkiler kurduğumuz da aynı şekilde aileden öğrendiğimiz biçimlerdir, zira bizim için ilk başka, anne ve babamızdır. Onların bizimle ve kendi aralarında kurdukları iletişim yolu, bizim ileride kuracağımız ilişkiler için rol model oluşturacaktır. Aile bireylerinin birbirleriyle olan iletişimlerinde kendini gösteren öfke de aynı şekilde kişilerin özel yaşamlarına gizliden gizliye sızarak, aile dışındaki ilişkilerinde de doğal bir unsur gibi yer edinmeye başlayabilir. Bu anlamda hem aile ve çift terapilerinde hem de bireysel terapilerde, ilişkiler... »»»
► Emdr’ Nin Psikoterapide Kullanımı (Emdr ile Acı Anıları Resetleyin) ÇOK OKUNUYOR Uzm.Psk.Erol AKDAĞ
EMDR; Göz hareketleriyle sistematik duyarsızlaştırma ve yeniden işlemleme olarak tercüme edilmektedir. EMDR, 1987 yılında Shapiro tarafından bulunmuş ve geliştirilmiş bir terapi tekniğidir. İlk yıllarda, ani şekilde gelişen ve tek bir olaydan (kaza, tecavüz, deprem, işkence v.b) kaynaklanan travma ve sonrasında gelişen travma sonrası stres bozukluğu vakalarında uygulanmış, daha sonraki yıllarda uygulama ve etkinlik alanları artmıştır. EMDR komplex travmalar başta olmak üzere, kaygı bozukluklarında, (Fobiler, panik atak v.b) kişilik bozukluklarında, duygudurum bozukluklarında, cinsel işlev bozukluklarında , bağımlılıklarda, yeme bozukluklarında, ağrı tedavisi, (migren, fibromiyalji) öf... »»»
Kadıköy’deyim. Boğa heykelinin oradaki ışıklarda bekliyorum. Yayalara kırmızı ışık yanıyor fakat kimsenin umurunda değil. Zaten kimsenin de karşıya geçmek için yeşil ışığın yanmasını beklemeye niyeti yok. Tabiri caizse yolu işgal etmişler ve arabalara geçit vermiyorlar. Zaten bir süredir insanların tahammülsüzlüğü üzerine kafa yorduğum için etrafı daha bir dikkatli inceliyorum. Sadece iki kişi kaldırımda sakince bekliyor ve tahmin edersiniz ki onlar da yabancı. Acaba diyorum; bu kişilerin hepsinin aynı anda acelesi olabilir mi? Ya da trafik kurallarına mı güvenmiyorlar? Yoksa baskın basanındır misali sürücülerin canı cehenneme mi diyorlar? Ama asıl acı olan ne biliyor musunuz, yolu bir defa ... »»»
İnsanoğlu yaşamı boyunca çeşitli gelişimsel aşamalardan geçmektedir. Kendimize baktığımızda belki de hep aynı kişi olduğumuzu görürüz ve hissederiz; ancak gerek fiziksel anlamda gerekse de ruhsal anlamda ,adeta bir hayvanın tüy dökmesi, deri değiştirmesi gibi, farklı özellikler sergilediğimiz dönemler vardır hayatımızda. Bu dönemler bizlerin ruhsal yapısının inşa edildiği, kimliğinin, kişilik yapısının oluştuğu dönemlerdir. “Ergenlik Dönemi” de bu dönemler arasında çok önemli bir yere sahip, adeta “köprüden önce son çıkış” niteliğinde bir dönemdir. Yani özellikle ilk 5 yaşta büyük oranda şekillenen ruhsal binamızda değişiklik yapabilmek adına bir son şans dönemi de denilebilir. Zira ilk 5 ya... »»»
Çocuklar yaşları ilerledikçe toplum içinde uyması gereken kuralları öğrenmeye başlarlar. Çocukların yapmayı istediği davranışlarla, toplumun kendisinden beklediği davranışlar farklılık gösterebilir. Çocuklar bu iki durum arasında denge kurmaya çalışırlar. Bu dengeyi kurmada başarılı olabilirlerse, topluma uyum sağlamış olurlar. Fakat bu dengeyi kolaylıkla kuramazlar ve bazen başarısız olabilirler. Kısa süreli gelip geçici olan bu uyumsuzluklar doğal karşılanmalıdır. Eğer çocuklar çeşitli nedenlerle korku, kaygı, kıskançlık, öfke gibi duyguları sürekli ve yoğun bir şekilde yaşamışlarsa uyumsuz davranışlar gösterebilirler.
Uyum bozuklukları, psikolojik sorunların bir belirtisi olarak düşünü... »»»
Öfkenin ateşinde yanma tehlikesiyle karşı karşıya olduğumuz bir noktadır BOŞANMA. Boşanma sürecinde yangın olasılığı çok güçlüdür ve onunla gerektiği gibi ilgilenmeyecek olursak, alevler hem sizi, hem de çocuklarınızı etkileyerek yaşamınızda ilerlemenize engel olur.
Boşanma öfkesi, ilişki sona ermek üzereyken duyulan aşırı hiddet, öç alma ve bizi sarmalayan burukluk duygusudur. Bu, daha önce hiçbir şekilde yaşanmamış özel bir öfkedir. Kendileri de daha önce bir ilişkinin sona ermesini yaşamamışlarsa, evli dostlarınızda bunu anlayamazlar.
Yakın ilişkilerde eşler birbirlerine karşı öfke hissettikleri zaman, bunu çeşitli yollarla ifade edebilmektedir. Bireyler ilişkilerinde öfke hiss... »»»
Öfke duygusu, genellikle bireylerin kendi benliklerine ya da kendileri için önemli olan kişi ve değerlere yönelik bir saldırı algılaması durumunda ortaya çıkmaktadır. Ayrıca, bireyler arzu ettikleri hedeflere ulaşma konusunda keyfi engellemelerle karşılaştıkları zaman yoğun bir öfke hissedebilmektedir. Yakın ilişkilerde çatışmalar, bir tarafın kendi isteklerinin diğeri tarafından engellendiğini algılamasıyla başlayan bir süreç olarak değerlendirilmektedir. Dolayısıyla, romantik ilişkilerde yaşanan çatışmalarda öfke duygusunun çeşitli düzeylerde ortaya çıkması beklenebilecek bir durumdur.
Çatışma, evlilik sisteminde stres kaynağı olarak ele alınabilir. Stres gibi, c&... »»»
► Öfke Yönetimi Eğitimi Programının Ergenlerin Öfke Denetimi Becerilerine Etkisi Psk.Dnş.Hicran KAYNAK
► Öfke Kontrolü: Öfke İçin Kullanılacak İpuçları ve Eşlere Tavsiyeler Dr.Fahriye YAZICIOĞLU, Tıp Doktoru
► Her Yönüyle Öfke Duygusu : Öfke Baldan Tatlı mı? Uzm.Psk.Füsun BUDAK
► Öfke Nedir? Öfke Kontrolü Mümkün mü? Uzm.Psk.Yalçın YILMAZ
► Öfke, Öfke Kontrolü, Baş Etme Yöntemleri Psk.Gülru TUĞUTLU
► Öfke Kontrolü (Öfke Yönetimi) Psk.Seda BOYACIOĞLU
► Çocuklarda Öfke Duygusu: Öfke Nedir, Nasıl Ortaya Çıkar ve Nasıl Yönetilir? Psk.Sühendan TOPTAŞ
► Öfke Kontrol Bozukluğu Nedir? Öfke Nasıl Kontrol Edilir? Uzm.Psk.Engin OLGUN
► Öfke ve Öfke Yönetimi Uzm.Psk.Dnş.İlker KABA
► Öfke ve Öfke Kontrolu Psk.Aylin AYDEMİR
► Öfke Yönetimi Uzm.Psk.Aslıhan DEĞERLİ AYTOĞAN
► Öfke Kontrolü Psk.Namık ACAR
► Öfke Kontrolü Psk.Dnş.İsa Ozan GÜN
► Öfke Kontrolü Pdg.Sedat BAŞ
► Neden Öfke ? Meral HASANDAYIOĞLU
► Öfke ve İlişki Psk.Dnş.Tunahan UZUN
► Öfke Kontrolü Psk.Senem ÇOPUR
► Öfke Kontrol Psk.Bahar ÖZKAN
► Öfke Kontrolü Uzm.Psk.Saadet ELEVLİ
► Öfke Kontrolü Psk.S.Berna EYGÜN
► Öfke Yönetimi Uzm.Psk.Kamil ERTEKİN
► Öfke Yönetimi Psk.Şeyma ATASOY
► Öfke Yönetimi Psk.Ruşen Nur ARIKAN
► Öfke Kontrolü Uzm.Psk.Özlem AKKEL
► Öfke Terapisi Psk.Barış Emre GÜNEMRE
► Öfke Kontrolü Psk.Zümrüt GEDİK
► Ergenlikte Öfke Meral HASANDAYIOĞLU
► Öfke ve Kontrolü Psk.M.Kenan ALYÜRÜK
► Öfke Nedir? Psk.Barış Emre GÜNEMRE
► Öfke Kontrolü Psk.Ebru GENÇKIRLI GÜLER
► Öfke Yönetimi Psk.Nihal ARAPTARLI
► Öfke Kontrolü Uzm.Psk.Nilüfer ŞİŞMAN
► Öfke Yönetimi Psk.Gülçin DÖNMEZ FİDAN
► Çocuklar Öfke KONTROLÜ Psk.Zeynep GÖRENOĞLU
► Çocuklarda Öfke Krizleri Psk.Yaprak Betül BİNİCİ
► Çocukta Öfke Sorunu Uzm.Psk.Deniz AKINCI
► Yaşamın Bir Parçası Öfke Psk.Zeynep ÖZGÜVEN
► 1-3 Yaş Çocuklarında Öfke Nöbetleri Psk.Dnş.Sezen SALİHOĞLU
► Öfke ve Başetme Yöntemleri Uzm.Psk.Ebru YEREBAKAN
► Çocukta Öfke Kontrolü Psk.Gülçin DÖNMEZ FİDAN
► 1-2 Yaş Çocuğunda Öfke Nöbetleri Psk.Serap DUYGULU
► Çocuklarda Öfke Sorunu Psk.Seda BİRCAN
► Kadın Cinayeti ve Öfke Uzm.Psk.Ali BIÇAK
► Çocuklarda Öfke Kontrolü Uzm.Psk.Gonca RASLAYAN
► İşyerinde Öfke ve Kontrolü Psk.Selin ALKIŞ AYTEN
► Çocuklarda Öfke Krizleri Psk.İlay AKTOPRAK
► Öfke ve Başa Çıkma Psk.Seçil YİKAR
► Çocuklarda Öfke ve Saldırganlık Psk.Seçil YİKAR
► Ergenlik Dönemi ve Öfke Psk.Dnş.Hicran KAYNAK
► İş Yerinde Öfke Kontrolü Uzm.Psk.Kayhan GÜRBÜZ
► Öfke Kontrol Sorunu Psk.Fatma ÇAKIR ÇALIŞKAN
► Öfke: Ona Yenilmeden Siz Onu Yenin Dr.Psk.Ezgi TUNA
► Öfke Kontrol Yöntemleri Uzm.Psk.Nilüfer ŞİŞMAN
► Öfke Kontrol Yöntemi Psk.Dnş.Sedef BAL
► Çocuklarda Öfke Kontrolü Uzm.Psk.Aysun AKTAŞ
► Öfke Modumuzla Başa Çıkmak Uzm.Psk.Alpaslan KESKİN
► Öfke Kontrolü Nasıl Sağlanır? Psk.Burçin KOYUNCU
► Öfke Yönetimi İçin 8 İpucu Psk.Onur BAL
► Öfke Nedir? Neden Öfkeleniyoruz? Psk.Gökçe ÇAKIR
► Çocuklarda Öfke Hali ve Saldırganlık Psk.Dnş.İnci AYDIN
► Çocuğuma Öfke Kontrolü Öğretiyorum Uzm.Psk.Zehra ŞELECİ YAYCILI
► Erkeklerin Duygu Maskesi: Öfke Uzm.Psk.Ebru ÖZKURT TOPÇU
► Stres Yönetimi ve Öfke Kontrolü Psk.Namık ACAR
► Öfke ve Düşük Engellenme Toleransı Uzm.Psk.Tamer Numan DUMAN
► Ergenlikte Öfke ve Güven Bunalımı Psk.Nihan DİKME
► İnsanda Öfke Duygusunun İşleyişi Psk.Fatma ÇAKIR ÇALIŞKAN
► Bu Öfke Kontrolsüzlüğü Nereden Geliyor? Uzm.Psk.Bahar ERDEN
► Öfke Yönetimi (Anger Management) Uzm.Psk.Hasan Turgut ERDOĞAN
► Güçlü Bir Anestetik Madde:Öfke Psk.Burcu KIVRAK GÜÇER
► Öfke Duygusunu Kontrol Edebilmek Psk.Suzan AKSÜT OSMANAĞAOĞLU
► Öfke Kontrolü ve Başetme Yolları Psk.Gül MERİÇ
► Öfke Düşman Değil Dostumuzdur. Güldane KAVGACI
► Ergen ve Yetişkinlerde Öfke Kontrolü Psk.Dnş.İrem İNANOĞLU TUNAR
► Erteleme Davranışı - Öfke Duygusu Uzm.Psk.Nilüfer ŞİŞMAN
► Öfke Nedir ve Nasıl Baş Edilir? Uzm.Psk.Merve MAMACI
► Öfke Nedir, Kontrolü Mümkün Müdür? Psk.Eda PINAR
► Çocuklarda Öfke: Anne ve Babalar Ne Yapmalı? Uzm.Psk.Büşra TONYALI
► Çocuklar Öfke’ye Ne Zaman İhtiyaç Duyarlar? Uzm.Psk.Hasan DURAN
► Öfke Nedir, Nasıl İfade Edilmelidir? Psk.Ahu BULDUR
► Stres Yönetimi ve Öfke Kontrolü Sorunları Psk.Namık ACAR
► Çocuklarda Öfke Kontrolü Nasıl Sağlanır? Psk.Bahar TÜRK
► Uzun Solukta Kimlik Geliştirmek ve Öfke Uzm.Psk.Özlem AKKEL
► Öfke Kendini Kaybederek Kaybedebileceğin Bir Şey Değildir! Dr.Psk.Bahar KÖSE KARACA
► Gençler Öfke ile Kalkan Zararla Oturur… Uzm.Psk.H. Fatih DANE
► Öfkenin Nedenleri, Sonuçları ve Öfke Yönetimi Uzm.Mehtap HATİPOĞLU
► Tablet Niyetine Öfke Kontröl Önerileri Psk.Dnş.Ayla KETRE
► Öfke Hasta Eder! Affetmeyi Seçin!... Psk.Dnş.Perihan SAYIN
► Öfke Kontrolü: Keskin Sirke Küpüne Zarar Psk.Dnş.Kemal TUNCER
► Otizmli Çocuklarda Öfke Nöbetleri ve Saldırganlık/ Ne Yapılmalı Uzm.Pınar KAYA DÖŞLÜ
► Öfke Nedir, Ne İşe Yarar, Öfkemle Nasıl Baş Ederim? Uzm.Psk.Dilek ÇELEBİ ÇELİK
► Çocuğunuz Sorumluluk Almıyor mu? Bu Pasif Öfke Göstergesi Olabilir. Psk.Gözde ÖZÇİÇEK KALA
► Öfkemi Kontrol Edebilirim : Yetişkin ve Çocuklarda Öfke Kontrolü Psk.Gül ÇELİK
► Öfke Kavramı Tanımı – Özellikleri – Olumlu ve Olumsuz Yönleri Psk.Dnş.Hicran KAYNAK
► Stres ve Öfke Kontrolü Efsanesi (Ve Pepe Bebelere Toplama Öğretiyor) Psk.İzzet GÜLLÜ
► Öfke ile Başetme ve Emdr (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme Tekniği) Uzm.Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK
► Erkeklerin Öfke İfade Biçimleri ile Travmatik Yaşam Olayları Arasındaki İlişkinin İncelenmesi Psk.Ayşegül KUŞKU
► Duygusallık Çıkmazı Psk.Namık ACAR
► Kontrol Bozuklukları Psk.Namık ACAR
► Ne Yapmamız Gerektiği Söylediğinde Neden Öfkeleniriz? Uzm.Psk.Emine ÖZDEMİR
► Öfkeyle Baş Etme Problemleri Psk.Dnş.Meliha IŞIK
► Hangisi Daha Kolay, Evlenmek mi Boşanmak mı? Psk.Mine AKTAŞ
► Öfkeli Bir Gençle Başa Çıkmak Uzm.Psk.Aslıhan DEĞERLİ AYTOĞAN
► Öfkeli Miyiz? Uzm.Psk.M.Enes İMERT
► Anne-Babamız Gerçekten Hatasız mı? Psk.Dnş.Erhan KOCA
► Çocuklarda Öfkeyi Nasıl Değerlendiriyoruz Psk.Dnş.Yasemin COŞGUN
► Öfkeyi Kötü Bilirdik Oysa Psk.Dnş.Yasemin COŞGUN
► Öfkenin Fizyolojik Zararları Psk.Zeynep ÖZGÜVEN
► Burnundan Kıl Aldırmayan Çocuklar Uzm.Psk.Dnş.İsa Özgür ÖZER
► Çocuğunuz Öfkelendiğinde Modunu Değiştirin ! Uzm.Psk.Ebru ZORLUTUNA
► Evli ve Öfkeli Psk.Dnş.Mesut Güney YILMAZ
► Aile ve Çocukta İletişim Uzm.Psk.Fatih KİRİŞCİ
► Öfkelenerek Neyin Bedelini Ödüyoruz? Uzm.Psk.Emine ÖZDEMİR
► İki Yaş Sendromu İçin Ebeveynlere Öneriler Dilara BİLGE
► Adet Öncesi Sendromu Psk.Merve TUNAY DÜNYA
► Çocuklar da Nasıl Olumlu Davranış Geliştirebiliriz? Uzm.Psk.Aysun AKTAŞ
► Örnek Bir Çalışma: Duygu (Kutu) Oyunları Uzm.Psk.Ebru ZORLUTUNA
► İnatçı ve Öfkeli Çocuklar Psk.Aslı PAKSOY
► Çocuğunuz "Öfkeden Patlıyor" mu? Psk.Eser ÖLÇER
► Ailesi Yanında ve Yetiştirme Yurdunda Kalan Çocuk ve Ergenlere Yönelik Literatür Taraması Psk.Nurhayat DİRİK
► Öfkemi Nasıl Kontrol Edebilirim ? Uzm.Psk.Sabahat ERLER
► İletişimin Sihirli Gücü Uzm.Psk.İpek ERDEM
► Konuşamıyoruz Psk.Serap DUYGULU
.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Öfke Kavramı ile İlgili Uzmanlar
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Uzm.Psk.Çağla Tuğba SELVEROĞLU, İstanbul
Dr.Psk.Mehmet KILIÇ, İzmir
Psk.Pınar ERSÖZ, İzmir
Psk.İlkten ÇETİN, İstanbul
Dr.Psk.Sevil YAVUZ, İstanbul
Uzm.Psk.Esra ÜNAL ŞENGÜL, İstanbul 
Şu anda Sitemizde!
Şu anda Sitemizde!Uzm.Psk.Deniz DOĞRUÖZ, İstanbul
Uzm.Psk.Feyzullah ALPMAN, İstanbul
Dr.Mehmet TEKNECİ, İstanbul
Uzm.Psk.Kamil DEMİR, Denizli
Uzm.Psk.Rüveyda ÇELENK YILMAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Şükriye KARAHAN, İstanbul
Uzm.Psk.Berna GÖRGÜLÜ ÇELİK, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Eyüp SARI, İstanbul
Uzm.Psk.Bayram ŞİMŞEK, İzmir
Psk.Uğur DEMİRBAŞ, Ankara
Uzm.Psk.Şanver YEREBAKAN, İstanbul
Uzm.Psk.Esra BAYRAKTAR SÜNGÜ, İstanbul
Pdg.Aykut AKOVA, İstanbul
Uzm.Psk.Mehtap HİSAR, İstanbul
Uzm.Psk.Belma ZİREKOĞLU, İstanbul
Psk.Levent DURAN, Ankara
Psk.Dnş.Cem KAYA, İstanbul
Psk.Dnş.Abdullah TOPAL, İçel (Mersin)
Uzm.Pdg.Afife SELVİTOPU, İstanbul
Uzm.Psk.Sedar ERTAŞ, İzmir
Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ, İstanbul
Uzm.Psk.Büşra BÖREKÇİ, İstanbul
Uzm.Psk.Ahmet IŞIN, İstanbul
Uzm.Psk.Güler Handan KORKMAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Mustafa ÖZAY, İstanbul
Psk.Sadık SUN, Diyarbakır
Uzm.Psk.Fatih UĞUR, Konya
Uzm.Psk.Mustafa GÖDEŞ, İstanbul
Psk.Cüneyt KAYA, Konya
Uzm.Psk.Taner TOKUÇCU, İçel (Mersin)
Psk.Dnş.Semra TANAS, İstanbul
Psk.Nilüfer ÖNDER SANATÇI, İstanbul
Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL, İstanbul
Uzm.Psk.İshak BÜYÜKYILDIRIM, İstanbul
Uzm.Psk.Arzu GÜNEŞ, Ankara
Uzm.Psk.Berat Onur TAŞBAŞI, İstanbul
Uzm.Psk.Necdet DÖNMEZ, İstanbul
Uzm.Psk.Sümeyye ARSLAN, İstanbul
Adalet SEVİM, Kayseri
Uzm.Psk.Erol AKDAĞ, İstanbul
Uzm.Psk.Burcu BÜGE, İstanbul
Uzm.Psk.Yetkin KUŞAN, Antalya
Uzm.Psk.Nazan PARLAK, İstanbul
Uzm.Psk.Nurgül YILMAZ, Ankara
Psk.Dnş.Barış İLHAN, Denizli
Psk.Meryem Gül EREN, İstanbul
Psk.Oktay KORKMAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Gizem HÜNERLİ, İzmir
Yrd.Doç.Dr. Psk.Murat ARTIRAN, İstanbul
Psk.Doğan Demirkan ÖZDEMİR, Ankara
Uzm.Psk.Dnş.Ayfer SUMMERMATTER, İstanbul
Uzm.Psk.Selime GENÇAL YAZICI, İstanbul
Uzm.Psk.Nurhayat YÜKSEL, Ankara
Uzm.Psk.Nilgün HASAN, İstanbul
Psk.Sibel ASLANTEPE, İstanbul
Psk.Dnş.Fatih FİDAN, Antalya
Uzm.Psk.Meltem OK, İstanbul
Uzm.Psk.Vedat AKDEMİR, İzmir
Psk.Gönül ÖZTÜRK, İstanbul
Uzm.Psk.Bahattin GÖKTAN, İstanbul
Uzm.Psk.Filiz KOÇAK, İstanbul
Psk.Nihan ARDA ALPMAN, İstanbul
Uzm.Psk.Burcu MUŞDAL ÇELEBİ, İstanbul
Uzm.Psk.Selin OYMAN, Balıkesir
Uzm.Psk.Ayşe Nur AKBULUT, İzmir
Uzm.Psk.Beliz EREREN, İstanbul
Uzm.Psk.Esra ERDOĞAN, İstanbul
Psk.Dnş.Meral YÜNCÜLER, İzmir
Uzm.Psk.Nuray ŞAHİN, İstanbul
Uzm.Psk.Semiha KARADAĞ, İzmir
Uzm.Psk.Begüm UÇMAN, İstanbul
Uzm.Psk.Esra YAVUZ, İstanbul
Uzm.Psk.Dilek KILIÇ, İstanbul
Uzm.Psk.Göksu KOSTAKOĞLU, Balıkesir
Uzm.Psk.Feride ALTAY, Hatay
Psk.Yaprak GÜLMEZ, İstanbul
Uzm.Psk.Melek SARIÇİÇEK, İstanbul
Uzm.Psk.F.Zümrüt ÇETİN, İzmir
Psk.Tülay ÜNLÜEVCEK, Ankara
Psk.Dnş.Beril PAPUÇÇUER CEYLAN, İstanbul
Uzm.Psk.Lütfi ATABEY, Ankara
Psk.Ahmet SERT, İçel (Mersin)
Yrd.Doç.Dr. Psk.Özlem TOLAN, Diyarbakır
Dr.Melda ALANTAR, İstanbul
Uzm.Psk.Damla KANKAYA, İstanbul
Uzm.Psk.Betül ARIKAN, Kocaeli
Psk.Hatice ÖZKAN, Denizli
Dr.Mehmet Bülent AKMAN, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Dnş.Havva BAYAR, Adana
Uzm.Psk.Savaş MAHMUTOĞLU, Gaziantep
Psk.Dnş.Selver KABAVE EBRİŞİM, Ankara
Psk.Behnen Ayşe HASMAN, İzmir
Uzm.Psk.Beyza ERGEN, İstanbul
Psk.Yeşim KURUÇAY, Bursa
Psk.Raziye ÖZCAN, İzmir
Dr.Ali KORKMAZ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Büşra ÇOLAK YILMAZ, Yalova
Uzm.Psk.Tuğba DEMİRÖZ, İstanbul
Güldane KAVGACI, İstanbul
Psk.Tayfun DOĞAN, Antalya
Uzm.Psk.Özlem AKKEL, İstanbul
Psk.Nihal ARAPTARLI, İstanbul
Dr.Sevilay ZORLU, Antalya , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Seval HACIM KILIÇ, İzmir
Psk.Dnş.Emine OSKARGİL GÖKTEPE, Ankara
Psk.Eser ÖLÇER, Adana
Psk.Dnş.Şafak UZUN, İzmir
Uzm.Psk.Nilüfer YALINÇETİN, Balıkesir
Dr.Psk.Feyruz USLUOĞLU, Adana
Uzm.Psk.Yasemin EYİGÜN, İstanbul
Psk.Sibel PARLAK, Antalya
Uzm.Psk.Gülsen SÜSLÜ, İstanbul
Uzm.Psk.Duygu YÜKSEL, İstanbul
Psk.Dnş.Mehmet Akif AYDIN, İstanbul
Psk.Yaşam YANARDAĞ ÇELİK, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Yalçın YILMAZ, İstanbul
Psk.Gökhan BİNGÖL, Gaziantep
Psk.Cemile AKDAĞ ÇEBİ, Ankara
Uzm.Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK, Eskişehir
Psk.Ayşe Esma VATANSEVER, Ankara
Öznur SİMAV, İstanbul
Psk.Dnş.İlksen GÜZELCİK, Kocaeli
Uzm.Psk.Ayşe YILMAZ, İstanbul
Psk.Dnş.Kemal TUNCER, Denizli
Psk.Dnş.Erdim Hasip HAKVERİR, Konya
Psk.Dnş.Tunahan UZUN, Samsun
Uzm.Psk.H. Fatih DANE, İstanbul
Psk.Zülal ERİK, İzmir
Psk.Gülru TUĞUTLU, İstanbul
Psk.E.Ender ÇEKER, İzmir
Psk.Eda KURTULUŞ AKIN, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.İzzet Zülküf ÇELİK, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Sinem MALKOÇ, İzmir
Uzm.Psk.Ebru YEREBAKAN, İstanbul
Psk.Muharrem ÇAPKIN, İstanbul
Uzm.Psk.Pınar AYDIN, İstanbul
Uzm.Psk.Bilge ÇAPOĞLU, İstanbul
Psk.Dnş.Mehmet CEYLAN, Aydın
Uzm.Psk.Bahar ERDEN, Muğla
Uzm.Psk.Mehmet Ali TEKEŞ, İstanbul
Uzm.Psk.Hasan Turgut ERDOĞAN, İstanbul
Dr.Psk.Kübra YILMAZTÜRK YILDIRIM, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Ümran ÖRKÜN, Adana
Psk.Saadet EMİŞÇİ, İstanbul
Psk.Taylan ÖZKUZUCU, Adana
Psk.Zümrüt GEDİK, İzmir
Psk.Dnş.İrem İNANOĞLU TUNAR, İstanbul
Uzm.Psk.Halil ŞENELMİŞ, Ankara
Psk.Ebrar YENİCE KANIK, İstanbul
Psk.İskender YUSUF, İstanbul
Psk.Burcu ATATÜR, İzmir
Uzm.Psk.Nilüfer ŞİŞMAN, İstanbul
Uzm.Psk.Çiğdem KINIK, İstanbul
Psk.Dnş.Ahunur SOYSAL, İzmir
Uzm.Psk.Kamil ERTEKİN, Denizli
Psk.Nazlı TUTAN, İzmir
Uzm.Psk.Bihter MEREY, Muğla
Gülşen YILDIRIM, İstanbul
Psk.Ergün İNCE, İstanbul
Psk.Elif GÜNERİ, İstanbul
Uzm.Psk.Rukiye BURMA KÖROĞLU, İstanbul
Psk.Dnş.Halil İbrahim DURAN, İzmir
Psk.Dnş.H. Güngör YAZICI, Çanakkale
Uzm.Psk.Gülendam ÇAKMAK OZAN, İzmir
Psk.Dnş.Ayşe ERENLER, İstanbul
Psk.Elif HERGÜNER, İstanbul
Psk.Makbule UZUN ÇINAR, Hatay
Psk.Zeynep ÖZGÜVEN, İstanbul
Psk.Gökül KARLUK ER, İzmir
Psk.Bengü TOROSLUOĞLU, Antalya
Uzm.Psk.Ayşenur BAYRAKTAR, İstanbul
Uzm.Psk.Romina KUYUMCUOĞLU, İstanbul
Psk.Dnş.İbrahim GÜLYAŞAR, İstanbul
Psk.Ferit KARADAŞ, Diyarbakır
Uzm.Psk.Esra KESKİN, İstanbul
Uzm.Psk.Damla DOĞRU GÜLÇİÇEK, İstanbul
Uzm.Burcu KARAKAŞ, İzmir
Psk.Merve TUNAY DÜNYA, İstanbul
Uzm.Psk.Tamer Numan DUMAN, Ankara
Uzm.Psk.Banu AKMAN ŞAHİN, İstanbul
Uzm.Psk.Özcan ELÇİ, Ankara
Dr.Psk.Dnş.Mahmut BEKTAŞ, İzmir
Psk.Narek KARASU, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Azize Gül OZAN, Tekirdağ
Psk.Güney RASLAYAN, Balıkesir
Uzm.Psk.Sabri ÇAKAR, Bursa
Uzm.Psk.Ali BIÇAK, Antalya
Pdg.Uzm.Elda TATLI, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Tuğba KURT, İstanbul
Psk.Gülay OKUTUCU KARAMAN, İstanbul
Psk.Emine ARMAN, İstanbul
Uzm.Psk.Hasan DURAN, Samsun
Psk.Kemale GÜNHAN, Antalya
Psk.Dnş.Perihan SAYIN, Ankara
Psk.Adem OCAK, Kayseri
Uzm.Psk.Mahmut PAKDEMİR, Diyarbakır
Uzm.Psk.Hilal BEBEK, İstanbul
Psk.Selen SARIOĞLU, Antalya
Psk.Afra AHBAB, İstanbul
Psk.Murat KAHRAMAN, İstanbul
Psk.Serap DUYGULU, İstanbul
Uzm.Psk.Engin OLGUN, Hatay
Uzm.Psk.Sabahat ERLER, İstanbul
Psk.Tuğba KAPLANHAN, İstanbul
Uzm.Psk.Alev AKAL, İstanbul
Psk.Gülçin DÖNMEZ FİDAN, Bursa
Psk.Sema KAHVECİ KAANOĞLU, Samsun
Uzm.Psk.Özge YÜKSEL, İzmir
Dr.Psk.İncila GÜROL IŞIK, Ankara
Psk.Nazlı BALKANLI, Manisa
Psk.Şaduman KAÇAN, Muğla
Psk.Zeynep ŞAFAK UÇAR, İstanbul
Psk.Ali GÜLNAR, İçel (Mersin)
Psk.Dilara KAZANCI, Bursa
Uzm.Psk.Dnş.Erdinç ÇAĞLAYAN, Adana
Psk.Nur AYDOĞAN, Adana
Meral HASANDAYIOĞLU, İzmir
Psk.Burçin KOYUNCU, Denizli
Psk.Dnş.Muharrem KÖSE, Kocaeli
Uzm.Psk.Sevda SOYDAN, İzmir
Uzm.Psk.Merve BAYDAR, Tekirdağ
Uzm.Psk.Hakan TOKGÖZ, Konya
Dr.Deniz Koray GÖRÜCÜ, Adana , Psikiyatrist
Psk.Cevher SÖNMEZ, Diyarbakır
Psk.Ebru DEMİR KARA, Adana
Uzm.Psk.Betül ÖZDEMİR, Ankara
Uzm.Psk.Emine Lamiser ATİK, İstanbul
Uzm.Psk.Aylin GÜNDOĞDU, İstanbul
Psk.Gülşah DURSUN, İstanbul
Uzm.Psk.Tuğçe EYİKOÇAK, İstanbul
Uzm.Psk.Naciye TOKAÇ, İstanbul
Psk.Atakan ŞAHİN, Edirne
Dr.İbrahim SARI, İstanbul
Psk.Merve YILMAZ, İstanbul
Psk.Yücel SÖZER, İstanbul
Uzm.Psk.Uğur ŞENOL, Zonguldak
Uzm.Psk.Tuba GÜNGÖR ASLAN, Bursa
Psk.Melda YAKUPOĞLU, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Rüya TURNA, Ankara
Psk.Gurbet Zehra BİLDİK, Afyon
Psk.İzzet GÜLLÜ, Malatya
Uzm.Psk.Gonca RASLAYAN, Balıkesir
Uzm.Psk.Merve MAMACI, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.İlker KABA, İçel (Mersin)
Psk.Mine AKTAŞ, Samsun
Mükerrem Cahide SARAOĞLU, Kütahya
Psk.Dnş.Ilgın ÖZANT, İstanbul
Psk.Tuğba BABAT, İzmir
Psk.Bilge USLU, İstanbul
Uzm.Psk.Zeynep KUT, İstanbul
Psk.Nancy KOEN LEVİ, İstanbul
Uzm.Psk.Füsun BUDAK, Muğla
Psk.Merve ÖZEN, İstanbul
Uzm.Psk.Handan ERDOĞAN, İstanbul
Psk.Seçil YİKAR, İstanbul
Psk.Şeyma ATASOY, Denizli
Psk.Fatma GÜLLÜOĞLU, Konya
Psk.Dnş.Nurhayat ALBAR, Kocaeli
Psk.S.Berna EYGÜN, İstanbul
Psk.Burak ASLAN, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Gözde Merve İLHAN, İstanbul
Psk.Nurgül AY, Bursa
Psk.Serap ŞENDİKİCİ, İstanbul
Psk.Ahmet KONYA, İzmir
Yrd.Doç.Dr. Psk.Alper ÇUHADAROĞLU, İstanbul
Psk.Ayla SIRIKLI, Ankara
Psk.Ayşegül KUŞKU, Ankara
Psk.Musa BALLI, Antalya
Psk.Esra ALTUNSOY ADIGÜZEL, İstanbul
Psk.Dnş.Ertuğrul AKBAŞ, Bursa
Uzm.Psk.Aysun AKTAŞ, İstanbul
Uzm.Psk.Şeyma KAMA, Bursa
Psk.Gül ÇELİK, İzmir
Psk.M.Kenan ALYÜRÜK, Muğla
Psk.Serpil KIZILTAŞ GÜNYÜZ, İstanbul
Psk.Aslı KAYAALTI, Denizli
Uzm.Psk.Dnş.Ömer AKTÜRK, Bursa
Psk.Zeynep BALKIZ, İstanbul
Psk.Işıl UĞUR GÜNAK, İstanbul
Uzm.Psk.Kayhan GÜRBÜZ, İzmir
Uzm.Psk.Gökçe İPEKLİOĞLU, İzmir
Uzm.Psk.Alpaslan KESKİN, İstanbul
Uzm.Psk.Saadet ELEVLİ, Muğla
Psk.Büşra GÜNEŞ, İstanbul
Doç.Dr.Murat Eren ÖZEN, Adana , Psikiyatrist
Psk.Seda BOYACIOĞLU, İstanbul
Psk.Seda GENÇ, İstanbul
Uzm.Habibe AYKAN, İstanbul
Psk.Ahmet YILMAZ, İstanbul
Psk.Suzan AKSÜT OSMANAĞAOĞLU, Aydın
Psk.Burcu OVACIK ERDEM, İzmir
Psk.Ebru GENÇKIRLI GÜLER, İzmir
Psk.Gökçe SÜMEKÇİ, İzmir
Uzm.Psk.Beril Nihal KAYA, İstanbul
Psk.Nazım SERİN, İstanbul
Psk.Eyüp TUNAHAN, İstanbul
Psk.Başak TANRIVERDİ, İstanbul
Uzm.Psk.Eylem ESEN, İzmir
Uzm.Psk.Celal SAYIN, İstanbul
Psk.Meryem ERDEM, İzmir
Psk.Seyran SEYFİ, Adana
Psk.Özlem UŞAKLIGİL, İstanbul
Psk.Cengiz TÜRKMEN, Denizli
Psk.Emir Emre DOĞAN, Antalya
Psk.Dnş.Ayla KETRE, İçel (Mersin)
Psk.Vedat DEMİRAL, İstanbul
Psk.Aysel İnciler BİRTÜRK, Kocaeli
Uzm.Psk.Melis DEMİRCİOĞLU, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Zehra KAHRAMAN, İstanbul
Psk.İclal GÖZCÜ, İstanbul
Doç.Dr.Psk.Dnş.Mehmet MURAT, Gaziantep
Psk.Nadire KOYUNCU, Bayburt
Psk.Dnş.Ahmet KARA, İstanbul
Psk.Dnş.Tuğba AK, İstanbul
Psk.Tuba SEZER, Sakarya
Psk.Dnş.Gözde AVŞAR, İstanbul
Uzm.Psk.Hülya BURU CELEP, Hatay
Uzm.Psk.Ersin BAYRAMKAYA, İstanbul
Dr.Psk.Hivren ÖZKOL, İstanbul
Psk.Nihan DİKME, Bursa
Psk.Sena TUNÇ, İstanbul
Psk.Reyhan UZUN, İstanbul
Psk.Gülten İKİZOĞLU, İstanbul
Psk.Dnş.Onur AKKOCA, İzmir
Uzm.Psk.Dnş.Sibel DEMİR SARIOĞLU, Ankara
Psk.Serap SÖZEN, İstanbul
Psk.Seda BİRCAN, İstanbul
Uzm.Psk.Aygün Tuçe ATAŞ, İstanbul
Psk.Deniz CEBEKAN, Ankara
Psk.Sevda SERİN, İstanbul
Uzm.Yeliz SIBĞATULLAH, İstanbul
Psk.Ayşe TAMER, İzmir
Psk.Nevhan VAROL, İstanbul
Psk.Reyhan ÜNVER, İstanbul
Psk.Kağan AY, İzmir
Uzm.Psk.Burcu ÖZKÖK, İstanbul
Uzm.Psk.Dilruba ERDEN, Balıkesir
Uzm.Psk.Tuba KALAY USTA, İstanbul
Psk.Dnş.Pınar EZGİN, İstanbul
Psk.Nida SAĞLAMCI, Gaziantep
Uzm.Psk.İrem POLAT, İstanbul
Psk.Nâme İmren ÇAĞLAYAN, Adana
Uzm.Psk.Aylin ÖZEREN, İstanbul
Psk.Dnş.Yusuf KÖSE, Samsun
Uzm.Psk.Özge SONER, İstanbul
Psk.Ayşegül ALKIŞ, Bursa
Psk.Dnş.Sezen SALİHOĞLU, İstanbul
Psk.Hayriye ÖZCAN, İstanbul
Uzm.Psk.Elif Can ÖZTÜRK, İzmir
Psk.Senem ÖZDEMİR, Ankara
Psk.Dnş.Kubilay MERCAN, Eskişehir
Psk.Zeliha ŞAHİN, Samsun
Psk.Merve KOÇU, Sivas
Uzm.Psk.Pelin GÜLBAYRAK, İstanbul
Psk.Tuğçe ERGUVAN ERYILMAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Yeliz AYDIN İLHAN, İstanbul
Uzm.Psk.Betül TEMÜR PEHLİVAN, İstanbul
Psk.Funda ÖZDİL UZUN, Samsun
Uzm.Psk.Yusuf ÜLKER, Kocaeli
Psk.Dnş.Sibel TOY, Gaziantep
Uzm.Psk.Ebru ZORLUTUNA, İzmir
Psk.Sabahattin ZENGER, Diyarbakır
Psk.Dnş.Serap BOZKAYA, Ankara
Uzm.Psk.Dilek ÇELEBİ ÇELİK, İstanbul
Psk.Elif BAYBUĞA, İstanbul
Psk.Derya IKDJAIOUNE, Bursa
Uzm.Psk.İlayda ÇEVİRİCİ YENİGÜN, İstanbul
Psk.Sühendan TOPTAŞ, İstanbul
Uzm.Psk.Zehra ŞELECİ YAYCILI, Giresun
Psk.Şahnur KARAŞAHİN, İçel (Mersin)
Psk.Seval ERYILANCI, İzmir
Psk.Dnş.Mustafa COŞGUN, Bursa
Uzm.Psk.Buse BAŞKÖYLÜ, Edirne
Psk.Melike GÜRAY, İstanbul
Dr.Evrim Ebru YILMAZER, İzmir , Psikiyatrist
Psk.Sevde DOĞAN, İstanbul
Psk.Dnş.Yeşim YAVUZ, Antalya
Dr.Psk.Ali Can GÖK, Ankara
Uzm.Psk.Edanur SELÇUK, Tekirdağ
Psk.Gonca ONAT DEMİREL, İzmir
Psk.Ebru DEMİRKÖZ, İstanbul
Psk.Dnş.Ayşe ALTUĞ, Kocaeli
Elif IPEK, Kocaeli
Psk.Selen MORAY, İstanbul
Uzm.Psk.E. Efsun TATAR, Ankara
Uzm.Psk.Funda DOĞAN, İstanbul
Psk.Dnş.Hicran KAYNAK, İzmir
Psk.Uğur DALAN, İstanbul
Psk.Dnş.Aslı DENİZ, Bursa
Psk.Gülşah AKÇAY CİVRİZ, Ankara
Uzm.Psk.Merve BAŞOĞLU, İstanbul
Pdg.Uzm.Meltem VARAN, Denizli
Uzm.Psk.Ebru ÖZTÜRK, İzmir
Psk.Lale TUNCEL, İstanbul
Uzm.Psk.Merve ÖZGÜVEN, Antalya
Uzm.Psk.Sezin ÇELİKKANAT, İstanbul
Uzm.Psk.Funda ÖKSÜZ, Zonguldak
Dr.Psk.Dnş.Fatih USTA, İstanbul
Psk.Tuğba KAMU, İstanbul
Psk.Pınar KAYA, İstanbul
Psk.Mehmet ASLAN, İstanbul
Psk.Ayşe Didem DEDEOĞLU, Kahramanmaraş
Psk.Gülcen ARMAĞAN, İzmir
Psk.Duygu AK, İstanbul
Psk.Merih DERE, Ankara
Psk.Mustafa GÜRAL, Samsun
Psk.Nezahat BEDİR, İzmir
Psk.Ceyda ŞENEL, İstanbul
Dr.Psk.Başak DEMİRİZ, İstanbul
Uzm.Psk.Benan ŞAHİNBAŞ, İstanbul
Psk.Dnş.Barışcan ÖZTÜRK, İzmir
Psk.Dnş.İnci AYDIN, Diyarbakır
Psk.Dnş.Halil İbrahim ÖZTÜRK, Kayseri
Psk.Dilan Hilal ALTÜRK, Kocaeli
Psk.Eray ÜNLÜ, Ankara
Psk.Zeynep GÖRENOĞLU, İstanbul
Uzm.Psk.Bahar ŞAHİN, Aksaray
Psk.Ebrar Saliha KARAÇUHA, İstanbul
Psk.Alev ELMAS, İstanbul
Uzm.Psk.Fahriye GÜNDÜZ, İçel (Mersin)
Psk.Dnş.Yiğitcan ÖZKAN, Denizli
Uzm.Psk.Özgün ÖKLÜK, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Aycan KUL, İzmir
Psk.Anıl TOKAT, Kocaeli
Psk.Dnş.Beran GÜL, Gaziantep
Doç.Dr.Ozan PAZVANTOĞLU, İzmir , Psikiyatrist
Dr.Zeynep BODUR, İzmir , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Emine ÖZDEMİR, Osmaniye
Psk.Dnş.Nuray BAŞTAN AYDIN, İstanbul
Psk.Serhat ÖNCÜLER, Ankara
Dr.Fahriye YAZICIOĞLU, Antalya , Tıp Doktoru
Uzm.Psk.Gülderen KILIÇ, İstanbul
Dr.Psk.Bahar KÖSE KARACA, İstanbul
Uzm.Psk.Funda KIVRIKOĞLU, İstanbul
Dr.Psk.Dnş.H.Hüseyin DOĞAN, Ankara
Psk.K.Esen EKİNCİ, Diyarbakır
Uzm.Psk.Günce TOROSLU, Ankara
Uzm.Psk.Fatma EFE, İstanbul
Uzm.Psk.Zehra ORGUN, İzmir
Uzm.Psk.Bilge AÇIKGÖZ, İstanbul
Uzm.Psk.Bahar Esin ERGİN, İstanbul
Uzm.Psk.Derya NUR YILMAZ, Hatay
Prof.Dr.Şükrü UĞUZ, Adana , Psikiyatrist
Psk.Dnş.Figen KARA, Hatay
Nilgün GÜMÜŞLÜ, Antalya
Psk.Duygu ÖZEL, Antalya
Uzm.Psk.Beyza ÜNAL, Ankara
Uzm.Psk.Tuncay ÇALIKOĞLU, İstanbul
Psk.Dnş.Ayşe Gavas ASLAN, Bursa
Psk.Şebnem ALTINIŞIK YILMAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Nurhan TİFTİK, İstanbul
Uzm.Psk.Özgün ERGİN, İzmir
Psk.Müjgan PEKÇETİN, İstanbul
Psk.Dnş.H. Burcu TATOĞLU, Antalya
Psk.Yeliz DÖNMEZ, Ankara
Uzm.Psk.Leyla KILIÇ, Kocaeli
Uzm.Psk.Melis TİFTİKCİ, İstanbul
Uzm.Psk.Pınar DENİZ, İstanbul
Uzm.Psk.Hazal AKTEPE, İstanbul
Psk.Dnş.Murat PALA, İstanbul
Psk.Dilara YÜKSEKBAŞ, İstanbul
Psk.İlksen ŞENOBA ŞAVKIN, İstanbul
Psk.Dnş.Alev AKBABA, Balıkesir
Uzm.Psk.Ela URAL, İstanbul
Psk.Zeynep GÜVEN, Denizli
Uzm.Psk.Oktay CECELOĞLU, İstanbul
Dr.Psk.Dnş.Nur AKBULUT KILIÇOĞLU, İstanbul
Psk.Dnş.Burcu MUTLU SİPAHİ, İzmir
Psk.Ayşın KURTULUŞ, Ankara
Psk.Aslı ŞİMŞEK, İstanbul
Dr.Zengibar ÖZARSLAN, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Hülya MACİT, İstanbul
Uzm.Psk.Büşra TONYALI, İstanbul
Uzm.Psk.Bengisu Nehir AYDIN, İstanbul
Uzm.Psk.Sinem GÜN, İzmir
Uzm.Psk.Dnş.Fatma ZENGİN, İstanbul
Psk.Ruşen Nur ARIKAN, İstanbul
Psk.Sinem ÇELENK, Antalya
Uzm.Psk.Buse ÇAKMAK, İstanbul
Uzm.Psk.Fuat BALSAK, Diyarbakır
Psk.Dnş.Burcu SUVARİ, İstanbul
Uzm.Psk.Halil SAĞAT, Denizli
Dr.Hüner AYDIN, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Pınar KAYA DÖŞLÜ, Adana
Uzm.Psk.Sibel ŞEN, İstanbul
Uzm.Psk.Zehra AKPINAR YENİDÜNYA, İstanbul
Psk.Ayşe Burcu DURAK, İstanbul
Uzm.Psk.Zeynep YILDIZHAN, Ankara
Uzm.Psk.Gülay ARSLAN, İstanbul
Uzm.Psk.Sebahat FİLİZ, İstanbul
Uzm.Psk.Huriye KAHRAMAN DAMAR, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Ezgi Gizem NARAT, İstanbul
Psk.Cihan ESİRGEMEZ, Adana
Psk.Buket ÜNVER, İstanbul
Psk.Fulya ÖZBİLEN, Adana
Psk.Hülya CENGİZ, Düzce
Uzm.Psk.Canset TÜTÜNCÜOĞLU, İstanbul
Psk.Başak AKSOY DİLBER, İstanbul
Psk.Mürşit ATLIAKIN, Bursa
Psk.Dnş.Dernaz ATAÇ, İstanbul
Psk.Bige Rüya YILDIZ, İstanbul
Psk.Aysel KOÇANOĞLU, İstanbul
Psk.Dnş.Meltem KAŞIKÇI, Kayseri
Uzm.Psk.Endam GÜMÜŞ, İstanbul
Psk.Pelin KÖSE, İstanbul
Dr.Aydın KURT, Niğde , Psikiyatrist
Dr.Hülya ELTUTAN ÖNCÜLOĞLU, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Aylin AYDEMİR, İstanbul
Uzm.Psk.M.Enes İMERT, Malatya
Psk.İlknur YILMAZ, İstanbul
Psk.Gözde ÖZÇİÇEK KALA, İstanbul
Psk.Dnş.Gizem AKTÜRK, Konya
Uzm.Osman URFA, İstanbul
Psk.Selin ALKIŞ AYTEN, Denizli
Uzm.Psk.Şeyma GÜRNAL, İzmir
Uzm.Psk.Görkem ALBAN, Tekirdağ
Psk.Burhan ERGÜN, Samsun
Psk.Erhan GÜVEN, Ankara
İzzettin ATMIZ, İzmir
Psk.Nurhayat DİRİK, İzmir
Psk.Zeynep Sinem ERDOĞAN, İçel (Mersin)
Psk.Dnş.Mercan ATAKAN, İstanbul
Fzt.Ebru SİDAR, İstanbul
Psk.Güldane SALMAN, İstanbul
Psk.Berna ÜNVER, İstanbul
Psk.Nurefşan YALÇIN, İstanbul
Psk.Dnş.Ayşegül TETİK BANKOĞLU, Antalya
Uzm.Psk.Emine KAYA BİCAN, Ankara
Uzm.Psk.Zahide TEPELİ TEMİZ, İstanbul
Psk.Aslı BAŞARI, İstanbul
Prof.Dr.Fevziye TOROS, İçel (Mersin) , Psikiyatrist
Psk.Burcu KIVRAK GÜÇER, İstanbul
Uzm.Psk.Ceren ÇEVİK, İstanbul
Psk.Tijen ÇINAR OKKALI, Ankara
Psk.Dnş.Şule ERŞAHİNOĞLU, Adana
Dr.Selda ÇELİK, Bursa
Psk.Aygül KILIÇ, Adana
Uzm.Psk.Dnş.Hasret TOPAL, Ankara
Uzm.Psk.Aylin DÜZEN, İstanbul
Psk.Melike Feyza ATEŞ, İstanbul
Psk.Çağla AYKIN KURİŞ, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Tuğçe GÜVEN YOĞUN, İstanbul
Uzm.Psk.Begüm KAPLAN, İstanbul
Psk.Neslihan GÜRLER, Samsun
Psk.Dnş.Misbah KIRKINCI, Antalya
Psk.Gözde GÖRGÜLÜ, Ankara
Uzm.Psk.Handan ERGÜN HOŞRİK, Ankara
Psk.Pınar HAKSAL, İstanbul
Psk.Tuğçe CİĞERİM, İstanbul
Psk.Gülseren ATILKAN, İzmir
İpek Ebru ÖZTÜRK, İstanbul
Psk.M.Ali BAKIŞ, Siirt
Uzm.Psk.Sadıka ABDULLAHOĞLU, İstanbul
Uzm.Psk.Deniz AKINCI, Konya
Psk.Günay BAYDAROĞULLARI, İstanbul
Psk.Barış Emre GÜNEMRE, İzmir
Dr.Veli KURT, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Dnş.Serap ALTU, İstanbul
Dr.Burhan BURHANOĞLU, Muğla , Psikiyatrist
Psk.Ahu BULDUR, İstanbul
Uzm.Psk.Fatih KİRİŞCİ, Kahramanmaraş
Psk.Dnş.Yasemin COŞGUN, Konya
Psk.Dnş.Nilgün SARI, İstanbul
Psk.Sinem Gül ŞAHİN, İstanbul
Psk.Dnş.Melis AKDEMİR, İstanbul
Dr.Ender VARDAR, İstanbul , Anestezi Uzmanı
Psk.Emine YURDAKUL, Bursa
Psk.Özge SEZEN, İstanbul
Uzm.Psk.Harun ÇOLAK, Bursa
Psk.Yekta KORKMAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Haşim BELTEN, İstanbul
Psk.Tamer ŞENYUVA, İzmir
Psk.Ayşegül YILMAZ, İçel (Mersin)
Yrd.Doç.Dr. Ercüment DOĞAN, İstanbul
Uzm.Psk.Tülay AYDIN TÜRKMEN, İstanbul
Psk.Başak CANTÜRK, Kocaeli
Psk.Seda AYAR, İstanbul
Uzm.Psk.İlbey UÇAR, İstanbul
Psk.Ülkü AKTAŞ, İzmir
Uzm.Psk.Emine PALAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Ebru ARABUL, İstanbul
Uzm.Psk.Umut YILMAZ, İzmir
Psk.Duygu YÜREK, İzmir
Psk.Hande NACAR, Adana
Uzm.Psk.Ekin EMİRAL, İstanbul
Psk.Meftune AKTAŞ, Ankara
Psk.Dnş.Utku ARAT, İstanbul
Psk.Ayşenur MORAL, Bursa
Uzm.Psk.Ezgi AYDIN BAL, İstanbul
Uzm.Psk.Ayça ÜLKER ERDEM, Ankara
Dr.İbrahim SÖYLEMEZ, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Esin SALAHUR, İzmir
Psk.Nida TERKURAN, Adana
Psk.Emre ÖZKAN, Balıkesir
Psk.Derya YALÇIN MAHMUTOĞLU, İstanbul
Psk.Aysun EROL, İstanbul
Doç.Dr.Sevcan KARAKOÇ, İstanbul , Tıp Doktoru
Sinem GÜLENÇ, Kocaeli
Feyza İMREN, Ankara
Dr.Figen KARACEYLAN ÇAKMAKCI, Kocaeli , Psikiyatrist
Psk.Fatma AYRIK ERYOL, İzmir
Dr.Özgür ÖZBEBİT, Van , Psikiyatrist
Psk.Fatma FİDAN, İstanbul
Prof.Dr.Haluk SAVAŞ, Gaziantep , Psikiyatrist
Uzm.Psk.İrem ÖZALAN, İzmir
Uzm.Psk.Dnş.İsa Özgür ÖZER, Adana
Psk.Gonca BAĞLAR, Eskişehir
Psk.Dnş.Mehmet POLATOĞLU, İstanbul
Psk.Fatma ÇAKIR ÇALIŞKAN, Nevşehir
Psk.Aslı PAKSOY, İzmir
Psk.Armağan ADANAR, İzmir
Psk.Murat YÖN, Bursa
Uzm.Psk.Ebru ÖZKURT TOPÇU, Adana
Psk.Dnş.Semra KESKİN, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Altuğ EFEOĞLU, Bursa
Uzm.Psk.İpek ERDEM, İstanbul
Psk.Dnş.İsa Ozan GÜN, Adana
Uzm.Psk.Mutlu İNCESOY, İstanbul
Psk.Dnş.Ece AKIN BAKANAY, İstanbul
Psk.Dnş.Meliha IŞIK, İzmir
Dilara BİLGE, Samsun
Psk.Dnş.Mesut Güney YILMAZ, İstanbul
Psk.Elif TANIL, Yalova
Psk.Elvin AKI, İstanbul
Psk.Bilge Kağan BÜYÜKKELEŞ, İçel (Mersin)
Psk.Ramazan KAMÇI, Diyarbakır
Psk.Semra EVRİM, İstanbul
Uzm.Psk.Tuna KADIOĞLU, Ankara
Psk.Edagül DURSUN, İstanbul
Uzm.Psk.Esin ÖZER BAKIR, İstanbul
Psk.Süheyla ESEN, Kastamonu
Psk.Işıl ÖZÜAK, İstanbul
Psk.Dnş.Uğurkan ULUTÜRK, İstanbul
Uzm.Psk.Hatice Esra BAKIR, İstanbul
Pdg.Onur CAN ÖNCÜL, Hatay
Uzm.Hülya GÜMÜŞ, Ankara
Dr.Psk.Sinem CANKARDEŞ, İstanbul
Psk.Esra ORÇUNLU, Bursa
Psk.Bahar ÖZKAN, Ankara
Psk.Sevim TARIMSAL, Tekirdağ
Psk.Sena ŞİRİN, Bursa
Psk.A. Sinem ÖZKAYA ALP, İstanbul
Psk.Dnş.Tuncay TÜRKMEN, İzmir
Çağla KAV, İstanbul
Gülsen ERGÜZ, İzmir
Gülay IŞIK, Ordu
Psk.Dnş.Ezgi ÖZBAK, Ankara
Uzm.Psk.Sertan AMBARCI, İzmir
Uzm.Psk.Medya Ayşe GÜNER, İstanbul
Psk.Dnş.Büşra BUMİN, Erzurum
Psk.Elçin GÜRSOY, İstanbul
Uzm.Psk.Esma MISIROĞLU, İstanbul
Psk.Melike KALKAN, İstanbul
Uzm.Psk.Eylül HİSLİ, İzmir
Psk.Merve BİLGİLİ, İstanbul
Uzm.Psk.Betül KIRKIKOĞLU, İstanbul
Psk.Selen KORKMAZ, Bursa
Uzm.Psk.Melis DİKAN, İstanbul
Psk.Mustafa MUTLU, İstanbul
Psk.Evrim ÜNEL, Konya
Psk.Dnş.Ali SİNE, İstanbul
Psk.Dnş.Merve KESER, İstanbul
Psk.Tatiana ÖĞÜTCÜ, İstanbul
Uzm.Psk.Tuğçe Rabia TUNCEL, İstanbul
Uzm.Psk.Gizem HANCI YILDIRAN, İstanbul
Dr.Suat CAN, Antalya , Psikiyatrist
Psk.Sevgi ÇELİK, İçel (Mersin)
Psk.Meltem KAMACI, Ankara
Uzm.Psk.Tuğba ATAK, İzmir
Uzm.Psk.Damla TOPRAK, İzmir
Psk.Damla BOZKURT, İstanbul
Dr.Emre TAN, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Hazal ÖZCAN, İstanbul
Psk.Gökçe BACAKSIZ, Denizli
Uzm.Psk.Sibel AKGÜN, Bolu
Psk.Melis GÖKÇER, Bursa
Psk.Ayşenur DEĞERMENCİ, Antalya
Dr.Psk.Dnş.Fatoş BULUT ATEŞ, Adana
Dr.Candaş KILIÇ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Burcu BORAN, İstanbul
Uzm.Psk.Beyza BAYRAM, İstanbul
Psk.Selcan ETYEMEZ, Manisa
Sevde ÖZÇELEBİ, Ankara
Psk.Ece YILMAZ, İstanbul
Psk.Rabia Sultan EROĞLU, Ankara
Psk.Nilgün YENİOCAK, Hatay
Psk.Hüseyin Kemal ÇAKIR, Uşak
Dr.Hasan Semih BİLGİN, Manisa , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Dnş.Meral ÖZTÜRK, Adana
Psk.Namık ACAR, Kocaeli
Psk.Remzi KARAKAYA, Zonguldak
Psk.İlay AKTOPRAK, Ankara
Psk.Dnş.Sümeyra YAPICI AYDIN, İstanbul
Uzm.Psk.İrem AFŞAR, İstanbul
Psk.Dnş.Erhan KOCA, İstanbul
Pdg.Sedat BAŞ, İzmir
Uzm.Psk.Sezen ÖZÜTEK EREM, İstanbul
Dr.Psk.Ezgi TUNA, Ankara
Psk.Gökçe ÇAKIR, KKTC (Kıbrıs)
Uzm.Sibel ÖZDEMİR, Ankara
Dr.Müberra YENİŞAR, Bursa , Tıp Doktoru
Dr.Burak TOPRAK, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Ofelya CABRAL, Ankara , Tıp Doktoru
Uzm.Psk.Burçak ÖZDEMİR, İstanbul
Psk.Senem ÇOPUR, İstanbul
Uzm.Psk.Nazlı AKAY, Ankara
Uzm.Psk.Tülin AKYÜREK ÇİZER, Kocaeli
Psk.Gül MERİÇ, İzmir
Psk.Dnş.Ekrem DEMİRAĞ, İstanbul
Psk.Bahar TÜRK, İstanbul
Psk.Fiona FARACI, İstanbul
Psk.Onur BAL, Adana
Uzm.Psk.Buse GÖZCÜ, İstanbul
Psk.İzzet ERDEM, Sakarya
Psk.Dnş.Oktay TOPALOĞLU, Eskişehir
Psk.Dnş.Sedef BAL, Adana
Psk.Dnş.Berna TÜRKER, İzmir
Psk.Dnş.Burak AZAK, Eskişehir
Uzm.Psk.Gülcihan AGAEVA, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Sündüz ATAY, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Ferit GÜNEŞ, İstanbul
Psk.Ebubekir Yasir ÖZTÜRK, İstanbul
Uzm.Psk.Batuhan Mehmet BİLEN, İstanbul
Psk.Orkun ÖZOCAK, İstanbul
Psk.Eda PINAR, İzmir
Psk.Düzgün UĞUR, Diyarbakır
Uzm.Psk.Samet BADAL, Kütahya
Uzm.Psk.Gamze KARABULUT, İstanbul
Psk.Ece KONURALP, İstanbul
Psk.Furuzan REZAZADEH, Ankara
Uzm.Psk.Özgür Duran YURTSEVER, İstanbul
Dr.Psk.Dnş.Öykü ÖZÜ GÖKCE, İzmir
Dr.Hacer KONUKÇU, Balıkesir , Psikiyatrist
Psk.Dnş.Funda ÖZDİL, Hatay
Psk.Rojin NAZİK, Ankara
Psk.Büşra TAYYARCAN, Diyarbakır
Yrd.Doç.Dr. Şeref ŞİMŞEK, Diyarbakır , Psikiyatrist
Psk.Şeyma KESKİN, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Ebru KARABULUT, Yurtdışı
Psk.Dnş.Yiğit Yekta KUKUL, İstanbul
Psk.Gizem Tutku YAŞAR, İzmir
Psk.Sezgi AKIN, İstanbul
Psk.Dnş.Şükran Vildan OKAY, Antalya
Psk.Hüseyin ASLAN, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Onur KÖK, İstanbul
Psk.Gülşah ERKAL, Muğla
Psk.Ali Olcay AKÇAY, İstanbul
Uzm.Psk.Mine SÜTCÜ, Uşak
Psk.Merve ŞAHİNOĞLU, İstanbul
Psk.Dnş.İbrahim YILDIRIM, Isparta
Uzm.Psk.Elif SAĞLAM, İstanbul
Psk.Büşra AĞLAMAZ, İstanbul
Uzm.Psk.Ecem DOKUMAN GÜLSOY, Ankara
Dr.Psk.Hilal DURAK, Kocaeli
Psk.Hazal AKOĞLU, İstanbul
Uzm.Psk.Tuğba BULUT, Ankara
Uzm.Psk.Betül ÇETİNTULUM HUYUT, İstanbul
Uzm.Psk.Dilek AÇIKGÖZ, İstanbul
Uzm.Psk.Saynur İÇYÜZ, İstanbul
Uzm.Psk.Şeyda SOFUOĞLU, İstanbul
Uzm.Sinem SAYIŞMAN, İstanbul
Uzm.Psk.Cansu ANGIN, İstanbul
Psk.Dnş.Banu ÇOLAKOĞLU, Adana
Psk.Dnş.Tuğçe İNKAYA, Düzce
Psk.Yağız OĞUZHAN, İzmir
Psk.Dnş.Eray BAKİ, İstanbul
Dr.Çiğdem CURA YAYGIN, İzmir , Psikiyatrist
Psk.Dnş.Hafize TAŞCI TULUK, Kayseri
Psk.Mustafa TULGAY, Kayseri
Psk.Semra FIRAT, İstanbul
Uzm.Psk.Merve CELEP, İstanbul
Psk.Hande DUTAR, Gaziantep
Psk.Gamze ONAT BİNEL, Aydın
Uzm.Psk.Burak ARKAN, İstanbul
Psk.Abdullah DUYSAK, Konya
Uzm.Psk.Celal GEÇKİN, İstanbul
Psk.Selin COŞAR, Ankara
Psk.Dnş.Emine VAROL, İstanbul
Psk.Merve KARABURUN, İstanbul
Psk.Ömer Tunç KAYA, Ankara
Uzm.Psk.Gizem BOZALP AKGÜN, İstanbul
Psk.Emine SİNANOĞLU, Manisa
Psk.Cansu YURTSEVEN, İstanbul
Psk.Melike VARDAR, İzmir
Psk.Esra ALİOĞLU, İstanbul
Psk.Berfin YAPA, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Hacer ULAŞAN, Uşak
Psk.Dnş.Ezgi AKINCI, Eskişehir
Psk.Zehragül BALIK, İstanbul
Psk.Bahar BİLGE, İstanbul
Uzm.Psk.Emre YILMAZ, Ankara
Psk.Gülsün BAYAN, Balıkesir
Psk.Munise ALTAY, İstanbul
Psk.Zehra AKYÜREK, Muğla
Psk.Sevinç DEMİRAY, Aydın
Psk.Ayşe NAMAL, Ankara
Psk.Ezgi EROĞLU, İstanbul
Psk.Nazlı KOCABAŞA, İstanbul
Şimal CEYLAN, İstanbul
Psk.Seçil ÇİÇEK EREN, Kocaeli
Psk.Serkan KALGAN, İstanbul
Psk.Yelda ÖGE, Eskişehir
Psk.Hande KARADUMAN, İstanbul
Psk.İmge KÜÇÜK, Muğla
Uzm.Psk.Dnş.Özge GÜLMERİÇ, Bursa
Uzm.Psk.Ekin KAYHAN, Ankara
Dr.Psk.Mustafa CANBULAT, Adana
Merve SOYSAL BAŞA, İstanbul
Psk.Dnş.İbrahim Halil KİLİMCİ, Balıkesir
Psk.Yekta Gül KARABULUT, İçel (Mersin)
Psk.Müge İSLAMOĞLU, İstanbul
Uzm.Psk.Cansu AKIN, İstanbul
Uzm.Psk.İzlem AYBASTI, İstanbul
Psk.Merve Kevser CEYHUN, İstanbul
Psk.Dnş.Esra CANBAZLAR, İstanbul
Psk.Dnş.Serap CIRMAN, İstanbul
Psk.Nergis HAMILTON, İstanbul
Gülşah CÜMBÜŞ, İstanbul
Psk.Aziz KALAYCI, Balıkesir
Dr.Orhan KARACA, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Fatih AKALIN, Manisa
Psk.Berat Meryem GÖNENÇ, Kocaeli
Pdg.Uzm.Haluk KAYA, Yurtdışı
Sare UÇAR, İstanbul
Psk.Didem ÜNGÖR, İstanbul
Dr.Mahmut DEMİR, Eskişehir , Psikiyatrist
Psk.Beste DEMİR, Balıkesir
Psk.Dnş.Mustafa OKKABAS, İzmir
Psk.Savaş KILIÇKAYA, İçel (Mersin)
Psk.Aslı BARİBOĞLU, Samsun
Psk.A. Toprak ÖZKAN, İstanbul
öfke KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların öfke KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
öfke yönetimi, pasif agresif öfke, öfkenin yansıtılması, öfkenin bastırılması, bastırılmış öfke, öfkenin fonksiyonları, öfkenin olumlu işlevleri, kızgınlığın yönetimi, öfkenin boşaltılması, öfke kontrolü, öfke nedir, öfke denetimi, öfkenin denetimi, öfkenin kontrolü, öfkelenme, öfkelenmek, aşırı öfkelenme, öfkenin belirtileri, öfkenin sonuçları, öfkemizi boşaltmak, öfke ile başa çıkma, öfke ile mücadele, ergende öfke yönetimi, ergenlerde öfke yönetimi, gençlerde öfke yönetimi, öfke yönetimi programı, sinirlilik, eşler arası öfke kontrolü, yanlış iletişim, eşler arası kavga, asabiyet, öfkeli eş, sinirli eş, öfke duygusu, sinirlenme, sinirlenmek, sinir, siniri bozulma, öfkenin dışa vurumu, öfke terapisi, öfke kontrolu, öfkeyle başetmek, kızgınlık, öfke tetikleyiciler, stres, çocuklarda öfke, çocuklarda saldırganlık, gençlerde öfke, çocuklarda öfke kontrolü, çocuklarda öfke yönetimi, öfke kontrol bozukluğu, niye öfkeleniyorum, bilişsel çarpıtmalar, öfkeyle başa çıkma, depresyon öfke ilişkisi, agresifilik, öfkeli insanlarla nasıl başedilir, agresif, öfkeli, öfkeyi yatıştırmak, kontrolsüzl öfke, öfkeyi kontrol etme, öfke kontrol tedavisi, aşırı sinirlilik, duygusal patlama, iletişim sorunları, öfke kontrol bozuklukları, ekmek arası öfke, öfkeyi nasıl azaltabilirim, öfkeyi azaltma teknikleri, öfke için ne yapmak gerekir, evlilikte öfke, ilişkide öfke, ilişkilerde öfke, kontrol, duygu dalgalanması, öfke patlaması, aşırı sinirlenme, öfke ile başetme, öfkenin aşamaları, öfke tedavisi, öfke terapi, agresiflik, çabuk öfkelenmek, erkekte saldırganlık, erkekte öfke, erkekte kızgınlık, erkeklerde saldırganlık, erkeklerde öfke, erkeklerde kızgınlık, ergende öfke, ergende duygular, ergende öfkeli davranış, ergende duygu kontrolü, ergende öfke kontrolü, ergen özellikleri, ergenle iletişim, gençlikte öfke, sinirlilik kontrolü, kızgınlık kontrolü, öfkeyi kontrol etmek
