Sinirlilik
Sinirlilik Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Sinirlilik Kavramı ile İlgili 33 Makale
Öfke Kontrol Bozukluğu Tedavisi Mümkün mü?
Öfke genel olarak istenmeyen, hoşnut olunmayan olaylar karşısında gösterilen bir duygudur. Öfkenin şiddeti ve süresi kişiden kişiye değişebilmektedir. Bazen aynı olay bir kişiyi aşırı derece de öfkelendirirken diğer insanların bu kadar öfkelenmesine neden olmayabilir. Öfke duygusu diğer duygula gibi kontrol edilebilindiğinde insanın kendine ve çevresine zarar vermesini engelleyebilir.
Ancak bazı kişiler de olaylara gereğinden fazla öfkelenme, öfkesini kontrol edememe ve çevreye ve kendisine zarar verme davranışı görülebilmektedir. Öfkesini kontrol edemeyen birey yakınlarının uyarılarına rağmen her defasında kendini haklı görmekte ve karşı tarafı su... »»»
► Öfke Nedir ? Sebepleri Nelerdir ? Kontrolü Nasıl Sağlanır? Psk.Vedat AKDEMİR
ÖFKE NEDİR ? SEBEPLERİ NELERDİR ? KONTROLÜ NASIL SAĞLANIR?
Öfke duygusu genellikle savunma ile ilgili bir duygudur. Bireylerin benlik bütünlüklerini tehdit altında hissettikleri zamanlarda ortaya çıkar ve bu yönüyle kişinin hayata olan adaptasyonunu sağlar. Aslında öfke normal bir duygudur. Fakat neden olduğu yıkıcı etkilerden dolayı normal olmadığı veya hiç olmaması gerektiği şeklinde bir algı vardır. Bu algının oluşmasında öfke duygusu değil de onun ifade ediliş şeklinin önemli bir etkisi bulunmaktadır.
Her bireyin öfke eşiği farklıdır. Öfkelenme düzeyimizde, kişilik yapımız ve çevremizdeki bireylerin etkisi büyüktür. Özellikle aile içerisinde sorunları öfke ile çözmeye... »»»
► Öfke Duygusu ve Kontrolü Psk.Vedat AKDEMİR
ÖFKE DUYGUSU VE KONTROLÜ
Öfke duygusu hayata tutunmamızı ve hayatta kalabilmemizi sağlamaya yönelik olarak genetik kodlarımızda var olan bir duygudur. Her insanda var olan bu duygunun ifade ediliş şekli kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Kimi insanlar öfkelenince kontrolünü kaybedip kendine ve çevresine zarar verirken kimisi de öfke duygusunu karşı tarafa yansıtmayıp iç dünyasında fırtınalar kopararak yaşamaktadır.
Öfke duygusunu nasıl ifade edeceğimiz çoğu vakit öğrenme yöntemi ile şekillenmektedir. Özellikle ailesinde sinirli, çabuk parlayan anne baba modeline sahip çocukların ilerleyen zamanlarda benzer şekilde öfkelerini ifade ettikleri gözlenmektedir.... »»»
Öfke! işyerinde, sokakta, evde, okulda, trafikte hatta bazen durduk yerde karşılaştığımız kendi kendimize yaşadığımız, sıklıkla karşılaştığımız bir duygu. Herkes öfkenin farklı bir şeklini ve şiddetini yaşar. Kimisi öfke duygusuyla birine ya da kendine zarar verirken bir başka kişi bunu içine atıp hiç bir şey yokmuş gibi davranabilmektedir. Halk arasında öfkeyle ilgili en sık söylenen şey alttan alıp görmezden gelmeye çalışmanın iyi bir şey olduğudur. Ancak yapılan araştırmalar öfkenin de tıpkı sevinç, mutluluk gibi doğal bir duygu olduğunu önemli olanın öfkenin nasıl ifade edildiği olduğunu göstermektedir.
Öfkenin birçok farklı nedeni bulunmakla birlikte genelde öfke yaratan durumlar şu... »»»
ÖFKE NÖBETLERİ GEÇİREN ÇOCUKLAR
Anne-baba ve eğitimciler genellikle bir-dört yaş grubundaki çocukların öfke nöbetleri sergilediklerini gözlemlerler. Erkek ve kızlarda aynı oranda görülen bu tür davranışlar söz konusu dönemdeki çocukların yarısında en az haftada bir kez görülebilir.
Öfke nöbeti geçirmek olağan olmasına karşın, veli ve öğretmen için üzücü olabilir çünkü başa çıkılması zor bir durumdur. Çocuklar karşı koyarak, itiraz ederek, ağlayıp, vurup ısırarak tepkilerini ortaya koyabilirler.Öfke patlamalarının sıklıkla görüldüğü bu dönemi bazı uzmanlar “korkunç ikili yaşlar”, diğerleri ergenlikte görülen bağımsızlık mücadelesine benzeterek “ilk ergenlik” olarak tanımlarlar.
Bir bu... »»»
► Öfke Yönetimi Psk.Aslıhan DEĞERLİ AYTOĞAN
► Çocuklarda Saldırgan Davranışların Önlenmesi Psk.Dnş.Havva BAYAR
► Öfke Nedir, Ne İşe Yarar, Öfkemle Nasıl Baş Ederim? Psk.Dilek ÇELEBİ ÇELİK
► Öfkemi Kontrol Edebilirim : Yetişkin ve Çocuklarda Öfke Kontrolü Psk.Gül ÇELİK
► Öfke Terapisi Psk.Barış Emre GÜNEMRE
► Öfke Kontrol Sorunu Psk.Fatma ÇAKIR ÇALIŞKAN
► Neden Öfkeleniriz? Öfkeyi Nasıl Yönetebiliriz? Psk.Dnş.Mehmet Akif AYDIN
► Öfke ve Kontrolü Psk.M.Kenan ALYÜRÜK
► Stres: Doğaya Aykırı Tavır Takınmanın Bedeli Psk.İzzet GÜLLÜ
► Öfke Kontrolü: Öfke İçin Kullanılacak İpuçları ve Eşlere Tavsiyeler Dr.Fahriye YAZICIOĞLU, Tıp Doktoru
► Öfkemizin Efendisi Olmak Dr.Psk.Ümit AKÇAKAYA
► Öfke ve Öfke Kontrolu Psk.Aylin AYDEMİR
► Tablet Niyetine Öfke Kontröl Önerileri Psk.Dnş.Ayla KETRE
► Çocukta Öfke Nöbetleri Dr.Psk.Hatice TOPÇU ERSOY
► Çalışan Kadın/Anne Olmak ve Tükenmişlik Sendromu Psk.Ceren AKBOYAR
► Doğal Süreç : Menopoz - Menopozda Ruhsal Durum ve Menopozla Başa Çıkmak Psk.Ceren AKBOYAR
► Saldırganlık Önlenebilir ve Öfke Kontrol Edilebilir Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL
► Çabuk Sinirleme Sorunu Psk.Eda GÖKDUMAN
► Depresyon, Huzursuzluk,panik Atak, Unutkanlık ve Uyuklama Varsa Tıroıd -Guatr Testı Yaptırınız Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Öfke Yönetimi Psk.Gülçin DÖNMEZ FİDAN
► Çocuğum Çok Öfkeli,neden Acaba? Psk.Füsun BUDAK
► Çağımızın Hastalığı: Depresyon Psk.Nihal ARAPTARLI
Sinirlilik Kavramı ile İlgili Uzmanlar
|
|
Dr.Psk.Mehmet KILIÇ, İzmir
Dr.Melda ALANTAR, İstanbul
Dr.Psk.Ümit AKÇAKAYA, İzmir
Uzm.Psk.Nihal ARAPTARLI, İstanbul
Dr.Psk.Hatice TOPÇU ERSOY, İzmir
Dr.Sevilay ZORLU, Antalya , Psikiyatrist
Psk.Dnş.Mehmet Akif AYDIN, İstanbul
Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL, İstanbul
Psk.Bengü TOROSLUOĞLU, Antalya
Psk.Gülçin DÖNMEZ FİDAN, Bursa
Uzm.Psk.Vedat AKDEMİR, İzmir
Psk.Dilara KAZANCI, Bursa
Uzm.Psk.Muhammet Güven YILDIZ, İstanbul
Psk.İzzet GÜLLÜ, Sakarya
Uzm.Psk.Dnş.Müjgan SONUÇ, Bursa
Dr.Berkant YELKEN, Eskişehir , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Füsun BUDAK, İzmir
Psk.Gül ÇELİK, İzmir
Psk.M.Kenan ALYÜRÜK, Muğla
Doç.Dr.Murat Eren ÖZEN, Adana , Psikiyatrist
Psk.Ceren AKBOYAR, Bursa
Psk.Dnş.Ayla KETRE, İçel (Mersin)
Psk.Güler SÜEL, Muğla
Psk.Eda GÖKDUMAN, İstanbul
Psk.Hayriye ÖZCAN, İstanbul
Uzm.Psk.Dilek ÇELEBİ ÇELİK, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Havva BAYAR, Adana
Dr.Psk.Başak DEMİRİZ, İstanbul
Dr.Zeynep BODUR, İzmir , Psikiyatrist
Dr.İbrahim ATEŞ, Antalya , Psikiyatrist
Dr.Fahriye YAZICIOĞLU, Antalya , Tıp Doktoru
Dr.Aydın KURT, Niğde , Psikiyatrist
Prof.Dr.Metin ÖZATA, İstanbul , Endokrinoloji Uzmanı
Psk.Aylin AYDEMİR, İstanbul
Dr.İbrahim SÖYLEMEZ, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Merve GÜLKAN, Ankara
Psk.Hülya CENGİZ, Düzce
Psk.İlknur YILMAZ, İstanbul
Psk.Umut ÇİÇEK, İçel (Mersin)
Psk.Dnş.Serap ALTU, İstanbul
Psk.Fatma ÇAKIR ÇALIŞKAN, Nevşehir
Dr.Sinem KANAR, İstanbul , Genel Cerrah
Psk.Barış Emre GÜNEMRE, İzmir
Dr.Veli KURT, İstanbul , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Barış YILMAZ, İstanbul
Dr.Gökçe KÜÇÜKYAZICI, İstanbul , Psikiyatrist
Prof.Dr.İlhan YARGIÇ, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Dilek SOLMAZ, İstanbul , Psikiyatrist
Doç.Dr.Hüsnü ERKMEN, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Dnş.Mehmet POLATOĞLU, İstanbul
Dr.Burak TOPRAK, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Psk.Sinem CANKARDEŞ, İzmir
Dr.Suat CAN, Antalya , Psikiyatrist
Dr.Emre TAN, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Hazal ÖZCAN, İstanbul
Dr.Bülent Naci KANEVETÇİ, Antalya , Anestezi Uzmanı
Dr.Hasan Semih BİLGİN, Manisa , Psikiyatrist
Dr.Ahmet ŞENSES, Aydın , Psikiyatrist
Dr.Seçil GASSALOĞLU, Bursa , Tıp Doktoru
Dr.Hasan ÖZTİN, Ankara , İç Hastalıkları Uzmanı
Dr.Nevzat YILMAZ, Diyarbakır , Psikiyatrist
Dr.Orhan KARACA, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Mahmut DEMİR, Eskişehir , Psikiyatrist
Dr.Burak KULAKSIZOĞLU, Antalya , Psikiyatrist
Doç.Dr.Ahmet ALPASLAN, Bursa , Psikiyatrist
Dr.Reyhan Başak GÜRPINAR, İstanbul , Nörolog
sinirlilik KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların sinirlilik KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
öfke, öfke kontrol bozukluğu, sinir krizi, sinir krizi belirtileri, agresiflik, kızgınlık, kızmak, öfkelilik, öfke kontrolü, öfkenin sebepleri, öfkenin nedenleri, öfke nedir, kendini kaybetme, saldırganlık, çabuk öfkelenme, öfke yönetimi, öfke kontrol tedavisi, aşırı sinirlilik, duygusal patlama, iletişim sorunları, çocuklarda saldırganlık, çocuklarda saldırganlığın nedenleri, çocuklarda saldırganlık nasıl önlenir, çocuklarda öfke, çocuklarda sinirlilik, çocukta saldırganlık, sinir hali, öfke nöbeti, dinir nöbeti, kendimi kontrol edemiyorum, asabiyet, öfke terapi, öfke terapisi, çabuk öfkelenmek, öfke ile başa çıkma, neden öfkeleniriz, sinir kontrolü, sinirli, sinirlilik kontrolü, kızgınlık kontrolü, çocukta öfke, çocukta öfke nöbeti, saldırgan çocuk, saldırgan çocuklar, çocuk ve saldırganlık, çocukta saldırgan davranış, çocuklarda saldırgan davranış, çocuklarda öfke nöbetleri, çocukta sinir, çocuklarda sinir, çocukta sinirlilik, öfke kontrol, sinir, çok gerginim, çok sinirleniyorum, çabuk sinirleniyorum, çok öfkeliyim, öfkemi nasıl kontrol ederim, öfke kontrol teknikleri, neden öfkeliyim, öfke tedavisi, tavır, tavır bozuklukları, stres, ruhsal bunalım, huzur, mutluluk, stresle mücadele, stressiz toplum, stresle savaş, strese son, stresten korunmak, stresli meslekler, stresli işler, polis ve stres, hekimlik ve stres, stres ve iş yeri, işyerinde stres, eşler arası öfke kontrolü, yanlış iletişim, eşler arası kavga, öfkeli eş, sinirli eş, gerginlik, öfke problemi, öfkeli, aşırı öfke, öfke hakimiyeti, öfkeyle mücadele, öfke ölçeği, novaco öfke ölçeği, aşırı öfkelenmek, öfkeyle baş etmek, ırritability quofficient, sinir katsayısı, sinirlilik katsayısı, agresifilik, aşırı öfkelenme, sinirlenme, öfkelenme, öfkeli insanlarla nasıl başedilir