2007'den Bugüne 75,554 Tavsiye, 24,796 Uzman ve 17,005 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
Özgüven Eksikliği
Özgüven Eksikliği Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Özgüven Eksikliği Kavramı ile İlgili 27 Makale
Özgüven (Benlik Saygısı) kişinin kendiyle ilgili yaptığı değerlendirme sonrasında kendinden memnun olup olmaması, kendini bedensel ve psikolojik olarak yeterli, güçlü, önemli, başarılı sağlam bulup bulmamasıyla, kendisini nasıl bulduğuyla ilgili bir kavramdır. Kişinin kendinden hoşnut olması benlik saygısının ve özgüvenin yüksek olduğunun göstergesidir. Kişinin sahip olduğu özgüven hem kendi iç dünyasında hem kişiler arası ilişkilerde hem de iş hayatında büyük önem taşır. Benlik saygısı (özgüven) kişinin diğer insanlarla nasıl ilişkiler kuracağını, ilişki içinde ki pozisyon ve gücünü belirlemede ki en önemli psikolojik özelliktir. Bir kişinin özgüveninin olmaması diye bir şey söz konusu deği... »»»
Bir bireyin başarmak itediği şeylerle ilgili olarak kendisine yeterince güvenmeyişine "ögüven eksikliği" diyoruz.Özgüven eksikliği kişilik gelişimiyle,aile yapısıyla,yetişme tarzıyla ve toplumsal kültürle yoğun bağları olan bir sorundur ve ülkemizde yaygındır.Özgüven eksikliğinin ortaya çıkmasında en belirleyici olan aile yapısı ve yetişme tarzıdır.Halen de ülkemizde yaygın bir aile korumacılığı ve bunun çocuk için yarattığı özgürlük yetersizliği bir çok psikolojik sorunun sebep olma kaynağı olarak karşımıza çıkmaktadır. Özgüven eksikliği çok uçlu bir sorundur.Bağımsız birey olma,karar alma,girişimde bulunma ve sosyalleşme süreçlerini oldukça baskın bir şekilde etkilememktedir.Dolayısıyla b... »»»
ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİ (Özgüven Çabalarınıza Eş Değerdir) Özgüven ;benlik saygısı demektir.Özgüvenli olmak; kişinin kendisiyle ilgili pozitif düşünmesi, gerçekçi bir şekilde kendi yeteneklerinin farkında olması, kendisine inanması,güvenmesi durumudur.Özgüven eksikliği ise ; bunun tam tersi, kendisini başarısız pasif ,yetersiz,değersiz hissetme durumudur.Özgüven kavramının hayatımızı şekillendirmemizde önemli rolü vardır.Tercihlerimiz ,gideceğimiz yol,amaçlarımız tüm bunlar benlik değerimizin bizi yönlendirmesiyle şekillenen durumlardır. Özgüveni yüksek olan insanlar, genelde mutlu ve istedikleri yolda önüne bir çok engel çıksa da ilerleyebilen v... »»»
► Çocuklarda Özgüven Eksikliği Psk.Selfinaz DURSUN
Özgüven Nedir ? Özgüven, insanlar için temel ve önemli olan bir duygusal gerekliliktir. Ayrıca bireyin yaşamıyla ilgili aldığı kararları gerçekleştirebilmesi için bireye güç vermektedir. Özgüven kavramı bireyin kendine yönelik olumlu yargılarının olması, kendisiyle barışık olması, kendini sevmesi, yeterli olduğunu düşünmesi, kendini olduğu gibi kabul etmesi, kendisini tanıması gibi durumlarla ilgilidir. Özetle özgüven, kendimiz ve yeteneklerimiz hakkında olumlu ve gerçekçi bir düşünceye sahip olduğumuz anlamına gelmektedir. Özgüvene Sahip Olmak Bir Çocuk İçin Neden Önemli? Özgüven Eksikliğinin Sebepleri Nelerdir? Özgüven, yaşamın ilk yıllarından özellikle çocukluk döneminin ilk y... »»»
Değersizlik ve Yetersizlik İki Farklı Duygudur Değerli hissetmek, öz saygı insanın temel ihtiyaçlarından biridir. Kişinin kendini önemli, sevilen, sayılan biri olarak görmesi, varlığını anlamlı hissetmesi, özerk ve birey olması anlamına gelir. Değerli hissetmek, başkalarına değer vermeyi de beraberinde getirir. Yetersizlik duygusu insanın kendisini geliştirmesi ve daha iyi, başarılı olması için gerekli bir duygudur. Yetersizlik yaşanması kaçınılmaz bir duygudur. Çünkü hayatta insanın her konuda kusursuz olması imkansızdır. Değersiz hissetmek, yetersiz hissetmekten çok farklıdır. Değersizlik insanı daha iyi şeyler yapmaya motive etmez. Değersizlik duygusu insanı diğerlerinden daha aşağıda... »»»
Kekemelik sorunu yaşayan okul öncesi ve okul çağı çocuklarında kekemeliğin artmasına, ikincil belirtilerin (normal olmayan el, yüz, ağız, baş hareketleri, nefes problemleri vs.) ortaya çıkmasına ve özgüven eksikliğine neden olabilecek ortam, tutum ve davranışlara kısaca değindikten sonra söz konusu problemlerin giderilmesi mümkün müdür, bunun için neler yapılabilir sorularını cevaplayacağız. Kekemelik psikolojik nedenlerle ortaya çıkan bir sorun değildir. Ancak kekemelik sorunu yaşayan bireylerin çoğunda farklı oranlarda kaçınma, korku, kaygı gözlendiği gibi, bu durum bazen depresif belirtileri dahi ortaya çıkartabilmektedir. Danışmanlık yaptığım ebeveynlerden sıkça d... »»»
ÇOCUKLARDA ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİ VE ÇEKİNGENLİK- ÇOCUKLARA GÜVENLİ DAVRANIŞI NASIL KAZANDIRIRIZ? Özgüven eksikliği ve çekingenlik, çocuklarda sıkça rastlanan problemlerden bir tanesidir. Çekingen çocuklar, kendilerini değersiz bulurlar, yeterince sevilmediklerini düşünürler ve herkesten uzak dururlar. Bu yüzden arkadaşlık kurmada zorlanırlar. Dışarıdan bakıldıklarında uslu görünürler. Uyumludurlar ve sorun çıkarmazlar. Fakat bunun sebebi kendilerine güven duymayıp, bulundukları ortamlarda ses çıkaramamalarından dolayıdır. Arkadaşları arasında yeterince kendini ifade edemeyen, sosyal ortamlarda çekingen tavırlar sergileyen, oyunlara katılamayan çocuklar belli bir süre sonra izo... »»»
Çocuğun altını ıslatma sorunu var diyebilmek için; 5 yaşını doldurmuş,tuvalet eğitimi almış ve en az ayda 1-kez gece veya gündüz idrarını altına yapıyor olması gerekir. Çok annenin düşündüğü gibi tuvalet eğitimi almış ,altını ıslatmayan çocuğun yılda 1-2 kez veya özel durumlarda ,hastalıklarda altına kaçırması “altını ıslatma” sorunu olarak düşünülüp-endişelenilmemeli. ÇOCUKLARDA ALTINI ISLATMANIN YAPISAL-FİZİKSEL NEDENLERİ; -KALITSAL NEDENLER;(anne-baba veya ailenin diğer bireylerinde de idrar kaçırma veya tuvalet alışkanlığını geç kazanma özelliğinin olması. - HASTALIKLAR;idrar yolu enfeksiyonları, ateşli hastalıklar, şeker… gibi hastalıklar da çocuklar altını ıslatabili... »»»
ÖZGÜVENİ KISACA; kendimize verdiğimiz değer diye tanımlayabiliriz.kendimizi değerli hissettiğimiz oranda özgüvenliyizdir.kendimizi değerli bulup-bulmamak doğumdan itibaren ihtiyaçlarımızın zamanında, anne-baba tarafından sevgi ve ilgiyle karşılanması veya geciktirilmesi,çocuğun uzun ağlamalara maruz kalması ve karşılanmayan ihtiyarları nedeniyle anne-çocuk arasındaki güven bağının zedelenmesi ve anne-babaların çocuklarına davranış şekilleriyle gelişir yada engellenir. kendimizle ilgili kişisel özelliklerimizi beğenmemek öz değerimizi zedeler ,ruh sağlığımızı bozar ve özgüvensizliğe zemin hazırlar. Özgüven eksikliklerinde en büyük sorun ;kişinin bunu doğuştan gelen b... »»»
Özgüven çocukluktan itibaren gelişmeye başlar. Çocukluk döneminde özgüven duygusunun gelişebilmesi ebeveynlerimizin tutumlarına bağlıdır. Fazla koruyucu ebeveynlere sahip olmak, kişisel sorumluluk duygusunun ve karşılaşılan güçlükler karşısında problem çözme becerisinin gelişmesini engeller. Bu şekilde büyüyen çocuklar genç yetişkinlik ve yetişkinlik dönemlerinde karar alma, insiyatif kullanma ve hayata dair harekete geçmekte zorlanırlar. Yetişkinlik dönemine kadar sorumluluk almamış bireyler için karar verme süreci sancılı olur. Risk almak, cesaret etmek ve yeni deneyimleri içinde bulunmak bu kişiler için oldukça zordur. Çocukken fazla koruyucu aile içinde olmak düşük özgüvene neden olu... »»»
ÖZGÜVEN NEDİR? Bazı zamanlarda aynada gördüğümüz insanı çok beğenir, ona bakmaktan mutlu oluruz.Bazı zamanlarda ise aynada gördüğümüz insanı begenmeyiz, kendine güvensiz, korkak, çekingen yada başarısız buluruz. Aslında aynada hergün gördüğümüz aynı insandır ama bizim ona bakış açımız yada onu algılayışımız farklılıklar gösteriyor olabilir. İnsanlar kendine güvendiği zamanlarda daha mutlu, kendi ile barışık ve pozitiftir. İşte bu kendimize yönelik iyi duygular geliştirmemiz sonucu kendimizi iyi hissetmemizi sağlayan şey ÖZGÜVEN’dir. Özgüven, bize yaşamla, sorunlarla başetme gücü veren, zorluklar karşısında yılmadan dayanma gücü veren çok önemli bir kişilik özelliğidir. İnsa... »»»
Az evvel baktım Büyük Türkçe Sözlük’te özgüvenin anlamına. Sözlük tam olarak şöyle tanımlamış özgüveni “Bir görüşmede görüşmecinin araştırmayı sunarken ve sürdürürken kendine duyması gereken güven.” Hey ne yaptın, özgüven görüşmeyle sınırlanamaz ya da sunumla ya da araştırmayla. Yemek yapmak da, yüzmek de, araba kullanmak da, kendini ifade edebilmek de… özgüven işidir. Özgüvenin burnunu sokmadığı, maydanoz olmadığı eylem kaldı mı acaba? Özgüven daha kapsamlı bir şey, daha büyük. Türk Dil Kurumu bu tanımı düzeltmeli bence, günümüz Türkçesine karşılık gelmiyor veya artık yetmiyor bu tanımlama, bir el atsalar iyi olur diye düşünüyorum. İşim gereği özgüven sorunu yaşadığını söyleyen birçok d... »»»
Özgüven sorunu, bugün milyonlarca insanın muzdarip olduğu bir durumdur ve kişilerin hayatlarını fiziksel, duygusal, mesleki, ailevi, akademik, sosyal ve ekonomik alanlarda oldukça olumsuz etkileyebilmektedir. Ben de bu makalede özgüven sorununa farklı bir bakış açısıyla yaklaşmak istiyorum. Her ne kadar bir “sorun” olarak tabir edilse de aslında başvurulmak zorunda kalan bir savunma mekanizması olan bu olguyu, mümkün olduğunca herkesin anlayabileceği bir dille analiz etmeye çalışacağım ve bu sorunun çözümüne yönelik bazı yöntemlerden bahsedeceğim. Kelimelerin kökeni -etimolojisi- bazı kavramların içerik anlamını kavrayabilmek için bizlere çok değerli ipuçları verir. Bu manada, özgüvenin ne ... »»»
Bu yazı, genel olarak çocuklarımız için istediğimiz özgüvenin temelinde ne olduğunun, onun için gerçekte neyi istediğimizin tanımlanmasına dair bir sorgulama ve sorgulatma girişimidir. Özgüven eksikliği var mı? Neden var? Yanlış giden ne? Özgüvenini nasıl arttırabiliriz? Bu ve benzeri sorulara cevap vermeden veya bir şeyin eksikliğinden bahsetmeden önce o şeyin, yani o istenen özgüvenin tam olarak ne olduğunu kavramamız gerekmektedir. Elbette ki, herkes çocuğunun özgüven sahibi bir birey olmasını ister. Ama ne kadar özgüvenli olmalı? Az mı çok mu? Hangi durumda özgüven sahibi olmalı? “Ben yüzmeyi beceremem, hiç öğrenemeyeceğim” veya “Matematikte yetersizim işte, artık uğ... »»»
Özgüven, en basit tanımıyla insanın kendisine duyduğu güvendir. Kendine güven, herkes için gereklidir ve önemli bir kişisel özelliktir. Bizim yaşamla baş etmemizi ve sorunlarla gerçekçi bir şekilde mücadele etmemizi sağlar ve zorluklara dayanmamıza yardımcı olarak yaşamı kolaylaştırır. Öğrenilebilir ve geliştirilebilir bir duygudur. Özgüven, kendinizi nasıl gördüğünüzdür. Başkalarının değil kendinizin kendinize ne kadar değer verdiğidir. Eğer kendinizle ilgili sürekli olumsuz eleştirileriniz varsa ya da kendinizi sürekli yargılıyorsanız, yapamadığınız şeyleri düşünme eğiliminiz yapabildiklerinizin önüne geçiyorsa yani başarılarınızı küçümsüyorsanız özgüven problemi yaşıyor olabilirsiniz.... »»»
Son dönemde, “özgüven eksikliğim var”; “sosyal ilişkilerimde hiç girişken değilim”; “sosyal kaygı yaşıyorum” gibi problemlerle terapiye başvuran danışanların sayısı arttı. Bunun sebepleri üzerine düşünmek beni bu yazıyı yazmaya iten şey oldu. Öncelikle, “özgüven”, “dışadönüklük”, “girişimcilik” gibi özelliklerin neden önem kazandığına bakmak gerekir diye düşünüyorum. Global dünyanın mesleki ve sosyal sahası gereği ve sosyal medyanın hayatımızdaki rolü gereği dış dünyayla, sosyal ağlarla etkileşimimiz son derece önemli hale geldi. Bu etkileşim dolayısıyla da dış dünyaya bakan yüzümüz, görünümümüz, kendimizi tanıtma biçimimiz en mühim meselemiz oldu. Peki bu “dış yüzümüz” nasıl olmalı? İşte bu... »»»
İnsan ilişkilerini güven üzerinden kuran ve yürüten bir varlıktır.Bu nedenle tüm insanlar için güvenebilmek son derece gerekli ve önemli bir ihtiyaçtır.Evlilik,aile,iş ilişkileri ve sosyal ilişkiler tamamıyla güven üzerinden kurulur ve güven üzerinden yürütülür.Aslında insanların kendine bile güvenmesi önemlidir.Zira özgüven olarak adlandırılan kendine güven olmadığında insanlar birçok atması gereken adımı atamaz,kolay kolay kabuğundan dışarı çıkamaz.Bu nedenle yaşamımızda güven hayati öneme sahip bir duygudur.Güvensizlik ise bir çok sorunun başlangıcı veya tetikleyicisidir. Güven konusuna aslında bir insanın kendi kendisine güveniyle ilişkili olan özgüven yeterliliğinden girmek gerekir.Çün... »»»
► Çocuklarda Özgüven Uzm.Psk.Serdal GÜR
► Özgüven : Kendine Güven(Me) Uzm.Psk.Hümeyra ERGÜL
► Özümüze Güven: Özgüven Uzm.Psk.Nilüfer ŞİŞMAN
► Özgüven Eksikliğine Bağlı Erken Boşalma Dr.Psk.Dnş.Ayavar Cem KEÇE
► Özgüvenli Çocuklar Yetiştirebilmek Psk.Gözde EMİK AKSOY
► Çocuklarda Çekingenlik Psk.Eser ÖLÇER
► Kendine Güvensizlik Psk.Aylin AYDEMİR TÜRKOĞLU
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
Özgüven Eksikliği Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Esra ÜNAL ŞENGÜL Fotoğraf
Uzm.Psk.Esra ÜNAL ŞENGÜL
İstanbul
Uzman Klinik Psikolog - Psikolojik Danışman
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi165 kez tavsiye edildiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Gönül BAYALTUN Fotoğraf
Gönül BAYALTUN
Denizli
Çocuk Gelişimi Ve Eğitimcisi
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi78 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (36) - Videolar - İletişim Bilgileri
Dr.Mehmet TEKNECİ, İstanbul
Pdg.Aykut AKOVA, İstanbul
Uzm.Psk.Selin OYMAN, Balıkesir
Psk.Namık ACAR, Kocaeli
Psk.Murat BİLİM, İçel (Mersin)
Psk.Cevher SÖNMEZ, Diyarbakır
Psk.Hasan ARSLAN, İstanbul
Psk.Elif BAYBUĞA, İstanbul
Merve GÜRCAN, Ankara
Uzm.Psk.Fuat BALSAK, Diyarbakır
Psk.Buket ÜNVER, İstanbul
Psk.İlknur YILMAZ, İstanbul
Uzm.Dyt.Duygu BİLGİN, İçel (Mersin)
Psk.Nur KASSEM, İstanbul
Psk.Dnş.Utku ARAT, İstanbul
Psk.Savaş KILIÇKAYA, İçel (Mersin)
Psk.Bahar TÜRK, İstanbul
Psk.Remzi KARAKAYA, Zonguldak
Psk.Burcu BORAN, İstanbul
Psk.Yekta Gül KARABULUT, İçel (Mersin)
Dr.Gökhun İnan YÜCEL, Edirne , Psikiyatrist
Psk.Yelda ÖGE, Eskişehir
Psk.Gülsün BAYAN, Balıkesir
özgüven eksikliği KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların özgüven eksikliği KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
benlik saygısı, özgüven eksikliği belirtileri, özgüven tedavisi, özgüvenimi nasıl güçlendiririm, kendime güvenim yok, nasıl daha güçlü olurum, özgüven eksikliğini gidermek, özgüven, güven kazanmak, özgüven kazanmak, sosyal fobi, çekingen çocuk, çocukta özgüven, özgüvensizlik, özgüvensizliğin nedenleri, kendine güvensizlik, özgüven geliştirme, özgüvensizlikten kurtulmma, değersizlik duygusu, aşağılık duygusu, yetersizlik duygusu, çocukta kekemelik, çocuklarda kekemelik, çocuklarda özgüven, çocuklarda özgüven eksikliği, çocukta özgüven eksikliği, altını ıslatma, altını ıslatma problemi, altını ıslatmanın fiziksel nedenleri, altını ıslatmanın psikolojik sebepleri, altını ıslatma ve özgüven, altını ıslatma ve başarısızlık, alt ıslatma, çocukta alt ıslatma, çocuklarda alt ıslatma, özgüvenin önemi, özgüven nasıl gelişir, özgüven ve başarı, özgüven ve uyum, özgüvenli olmak, özgüven nedir, özgüven kazandırma, bağımlılık, çocuğa özgüven aşılama, çocuğa özgüven kazandırma, çocuğa özgüven verme, özgüven kazandırmak, çocukta kendine güven, çocuklarda kendine güven, çocukta özgüven problemi, çocuklarda özgüven problemi, çocuklarda yüksek özgüven, çocukta yüksek özgüven, çocuklarda düşük özgüven, çocukta düşük özgüven, özgüvenin tanımı, özgüven yokluğu, kendine güven, kendine güvenmek, kendine güvenmemek, kendine güvenememek, başarma gücü, başarma isteği, başarma arzusu, düşük özgüven, eksik özgüven, düşük ego, özgüveni arttırmak, kendine güveni arttırmak, özgüven gelişimi, özgüven sorunları, özgüvenin eksilmesi, özgüven oluşumu, özgüven sahibi olmak, özgüveni geri kazanmak, özgüven terapisi, özgüven hakkında, güvensizlik, özgüven sorunu, utangaçlık, çekingenlik, çekingenlikte psikoterapi, utangaçlık savunma mekanizması, özgüvensizlik kalkanı, özgüveni geliştirecek yöntemler, erken boşalma, kendine güvenin oluşumu, güven, kendine güven nedir, kendine güvenmeme, özgüveni yitirmek, özgüveni kaybetmek, özgüven nasıl kazanılır, ergende özgüven, çocuk ve ergenlerde özgüven, çocuklarda farkındalık, çocuklarda özfarkındalık, düşük benlik saygısı, çocuklarda benlik algısı, ergenlerde özgüven, özgüven problemi


09:55
Top