2007'den Bugüne 80,906 Tavsiye, 25,754 Uzman ve 18,028 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
.
Kendine Güven
Kendine Güven Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Kendine Güven Kavramı ile İlgili 48 Makale
► Kendine Güven! Psk.Mert ÖZAYDIN
GÜVEN Görüyorum ki, yine bir telaş bir huzursuzluk bir oturduğun sandalyeye sığamamazlık hali içerisindesin. Hiç arkana yaslanmayı denedin mi? Az önce sana bakıp, durmadan sallanan bacağının yaydığı stresten korkarak tekrar annesinin eline sarılıp yoluna devam eden sarışın, kıvırcık saçlı kız çocuğunu farketmeyi denedin mi hiç? Aradığın nedir? Bulmayı, ulaşmayı denediğin o an, o nefes nedir? Düşünmedik belki gerçekten. Sadece hayatın akışında bulduk kendimizi. Yıllar sonra dönüp bakılan çocukluk fotoğraflarında, videolarda gördüğümüz şey hep ‘huzur’ olur. Ne kadar masum değil mi o karedeki çocuk. Düşündüğü tek şey keşfedebilmek, tanıyabilmek hayatı. Bunun için cesareti de var üstelik. Bu... »»»
► Kendine Güven Uzm.Psk.Dnş.Fatma KIRIMLI TAŞKIN
Kendine güven eksikliği, birçok insanın yaşadığı bir problemdir. Bireyler kendilerini her zaman huzurlu ve rahat hissedemezler. Bu, doğrudur. Ancak, bu durum bazı insanlar için önemsiz bir sorun, bazıları içinse büyük bir sıkıntı ve huzursuzluk nedeni olabilir. Oysaki kendine güven geliştirilebilir, insanlar kendilerine daha güvenli olmayı öğrenebilirler (Hambly,1999:7). İlk altı ayda bebek, gözlerini eşgüdümlü bir biçimde kullanmaya ve belirli seslerden onları çıkarmaya başlar; kollarını, bacaklarını ve parmaklarını denetlemeyi öğrenir ve bazı nesneleri eline almaya çalışır. İşte bu aşamada kendisine bazı şeylerin verildiğini, bazı şeylerin ise verilmediğini ya da elinden alındığını fa... »»»
► Özgüven : Kendine Güven(Me) Uzm.Psk.Hümeyra ERGÜL
İnsanın yaşadığı olaylar karşısında olumlu ve gerçekçi tavırlar sergilemesidir kendine güven. Özgüveni eksik insanlar risk almaktan kaçınırlar çünkü başarısız olma düşüncesi ve ihtimali onları engeller. Çoğunlukla başarı beklentileri düşüktür. Kendilerini değersiz bulurlar ve bu yüzden kendilerine yapılan övgüleri ve iltifatları hak ettiklerine inanmazlar. Sürekli olarak etraftaki insanların onayına ihtiyaç duyarlar. Özgüven sahibi insanlar eleştiriye açıktırlar, kendi yeteneklerine güvenirler; yaşamlarının kendi kontrollerinde olduğunu hissederler, hayata realist bakarlar; mantıklı olan tüm istek ve planlarının gerçekleşebileceğine inanırlar, bazıları gerçekleşmediğinde olumlu düşünmeye ... »»»
Kendine Güven (Özgüven) nedir? Kendine güven kişinin yeteneklerinin ve yapabileceklerinin farkında olarak, kendisi hakkında gerçekçi bir tutumla olumlu düşünebilmesidir. Kendine güvenen kişinin kendinden beklentileri de gerçekçidir. Hatta bazı beklentileri gerçekleşmese de kişi kendini olduğu gibi kabul eder ve yapamadıkları içinde kendisini hırpalamaz. Kendine güvenen kişinin hayatı kendi kontrolünde, yaşadıkları kendi sorumluluğundadır. Oysa kendine güvenmeyen insan, kendi yaptıklarına ve aldığı kararlara inanmadığı için sürekli başkaları tarafından onaylanmak ister. Kendi isteklerinden ve kararlarından ziyade çevresindeki kişilerin beklentilerini yerine getirmeye çalışır ve bu şeki... »»»
İNSAN VE GÜVEN DUYGUSU İnsan etkileşimlerinde diğerlerine güvenmek son derece önemli ve gereklidir. Kişilerarası bir ilişkide, karşıdaki bireyin istediği ilk ve tek şey güvendir. Bir bireyde güvene temel olan duygular, temel gereksinimlerinin, geçmiş yaşamındaki önemli kişiler tarafından karşılanış biçimlerine göre gelişir. Bu gereksinimler ne denli yeterli karşılanmışsa, bireyin güven duygusu da o denli sağlamdır. Güven, bir başkasının güvenirliğine inanmak ve o kişinin yanında bireyin kendisini güvencede hissetmesidir. Başka bir anlatımla güven, bir başkasının doğruluğuna, dürüstlüğüne ve tutarlılığına inanmaktır. Güven Duygusunun Gelişimi Güven duygusu,... »»»
Çocuk çevresindeki kişilerarası ilişkiler alanından aldığı verilerden (kullanılan sözler, tutumlar, ses tonu, sevgi ifadesinin derecesi, sarılınırken sıkma derecesi, beden dilleri, üst düzey beklentileri vb.) hareketle kendi değerlilik algısını yaratır, inşa eder. Bu öğrenilen bir şeydir. Sürekli kendisine bencil, sakar, düşüncesiz ve yaramaz denilen bir çocuk kendine güvenini geliştiremez. Çocuk bu süreçte kendine yönelik hep şu soruyu sorar: ‘Ben kimim?’. Kendine biçtiği acımasız eleştirilerde çevredeki ortama uyunca bunu pekiştirirler. Çocuk ne kadar küçükse anne babada o kadar tanrı gibidir. Bu yüzdende onların kendisine nasıl davrandığından daha fazla etkilenirler. Tüm bunları çocuk sor... »»»
Benlik Saygısı Tanımı ve Önemi Benlik kişinin kendisi hakkındaki durumları nasıl algıladığını göstermektedir. Bireyin kendini algılama biçimini nasıl değerlendirdiği ve algıladığına bağlı olarak kişiliğini biçimlendirmesi olarak tanımlanmaktadır. Bireyin psikolojik ve sosyal gelişimi ile ortaya çıkmaktadır. Kişinin kendini nasıl gördüğü ile alakalı olduğundan kişiliğin öznel yanıdır. Benlik zamanla bireyin yaşadığı olayların sonucunda ortaya çıkar ve bireyin özelliklerinin tamamını içerir (Gürler, 2017, Gözaydın, 2017). Benlik saygısı alan yazınında benlik tasarımı ve özsaygı gibi birçok ifade ile tanımlanmaktadır. Kişiliğin temeli sayılan benlik saygısı öğrenilen bir olgudur ve bireyin y... »»»
Değersizlik ve Yetersizlik İki Farklı Duygudur Değerli hissetmek, öz saygı insanın temel ihtiyaçlarından biridir. Kişinin kendini önemli, sevilen, sayılan biri olarak görmesi, varlığını anlamlı hissetmesi, özerk ve birey olması anlamına gelir. Değerli hissetmek, başkalarına değer vermeyi de beraberinde getirir. Yetersizlik duygusu insanın kendisini geliştirmesi ve daha iyi, başarılı olması için gerekli bir duygudur. Yetersizlik yaşanması kaçınılmaz bir duygudur. Çünkü hayatta insanın her konuda kusursuz olması imkansızdır. Değersiz hissetmek, yetersiz hissetmekten çok farklıdır. Değersizlik insanı daha iyi şeyler yapmaya motive etmez. Değersizlik duygusu insanı diğerlerinden daha aşağıda... »»»
ANNE-BABA VE ÇOCUK İLİŞKİSİ Aile içi iletişim, anne-babanın çocuk yetiştirme davranışlarını da göz önünde bulundurmayı gerektirir. Çocuğun yaşamını sağlıklı bir biçimde sürdürülebilmesi ve dış dünyaya açılabilmesi için aileye gereksinimi vardır. Çocuk, dış dünyaya açılmak için gereksinim duyduğu deneyimleri ve geliştirdiği niteliklerini aile içinde kazanırken, daha sonra ihtiyaç duyacağı, insan ilişkileri kurma ve sorunlarına çözüm bulma yollarının temellerini de aile ortamında edinir. Bu nedenle doğumdan itibaren anne-babaya oldukça fazla görev düşmektedir. Anne-baba çocuk ilişkisi, ağırlıklı olarak anne-babanın davranışlarına bağlıdır. Anne-babaların, çocuklarına karşı tavı... »»»
Özgüven yaşamsal önemi olan bir özelliktir. Yaşamda mutlu, huzurlu ve doyumlu olabilmemizin en önemli niteliklerinden biridir. Doğduğumuz andan itibaren özgüvenimiz çeşitli olaylardan etkilenir. Tüm bunların sonucunda ya özgüvenimiz artar ya da azalır. Özgüven, sahip olduğumuz özelliklerin, yeteneklerin farkına varma, kendimiz ve yeteneklerimiz hakkında olumlu ve gerçekçi bir anlayışa sahip olma anlamına gelmektedir. Başka bir deyişle kendimiz olmaktan memnun olmak ve bunun sonucu olarak kendimiz ve çevremizle barışık olmamız demektir. Özgüven eksikliği, kendi yeteneklerimizin farkına varmamak, kendimizden şüphe duymak, aşırı uyum göstermek, yalnızlık, eleştirilere karşı hassas olmak, g... »»»
Anne babaların en önemli rolü çocuklarını sağlıklı, hayata hazır ve olgun bireyler olarak yetiştirmektir. Bunu gerçekleştirmek için çocuğun ihtiyaçlarını karşılayarak, sevgi ve saygı göstererek hareket etmesi gerekir. Bunun yanında birçok anne baba çocuğunun ihtiyaçlarını karşılayıp sevgisini elinden geldiğince göstermeye çalışsa da saygı konusunu atladıklarını gözlemliyorum. Ergen ve yetişkin danışanlarla çalışan bir psikoterapist olarak çocukluk dönemindeki saygı konusunun gelen danışanların tamamına yakınında problemli bir alan olduğu ile hergün tekrar tekrar yüzleşmekteyim. Çocukta saygı hissi yeterince gelişmediğinde birçok olumsuz durum ortaya çıkabilmektedir. Bu olumsuz durumları çocu... »»»
ÖZSAYGI Bir bireyin zaman zaman kendisinde bir eksiklik hissetmesi, bu durumdan sıkıntı yaşaması çok olağan bir durumdur. Bu durum aynı zamanda bireyin kendisini geliştirmesine de yardımcı olur. Çünkü bireyi harekete geçmesi için güdüler. Bireyin kendinde hissettiği eksiklikler bazen de onu güdülemek yerine, değrsizlik duygusu yaşamasına ve bir girişimde bulunmamasına yol açar. Kendini değersiz olarak algılayan bireyin duygu, düşünce ve davranışlarını öncelikle aile ortamında ikinci olarak da içinde bulunduğu çevrede kabul edilip edilmemesi belirler. Sürekli başkalarının örnek olarak gösterildiği, kendi potansiyelinin yetersiz görüldüğü bireyler kendine değer verme duygusunu geliştir... »»»
GÜVENLİ DAVRANIŞ/ATILGANLIK İnsanlar, fiziksel, duygusal ve soysal ihtiyaçlarını karşılamak için çevresindeki insanlarla iletişim ve etkileşim halindedir. Bireylerin bu ihtiyaçlarını karşılayabilmesi için yeterli derecede duygu, düşünce ve isteklerini iletme becerilerine sahip olması gerekir. Fakat bazı kişiler bu becerilere sahip olamadıkları için ihtiyaçlarını karşılamakta güçlük çekerler. Çeşitli toplumlarda olduğu gibi içinde yaşadığımız toplumda da ihtiyaçlarını karşılamada zorluk çeken bireyler vardır. Bu kişiler pasif, pasif saldırgan ve saldırgan tepkiler verdikleri için ihtiyaçlarını karşılayamazlar. Pasif tepkiler veren kişi, kendi haklarının farkında olmadığı için haklar... »»»
ÖZGÜVEN NEDİR? Bazı zamanlarda aynada gördüğümüz insanı çok beğenir, ona bakmaktan mutlu oluruz.Bazı zamanlarda ise aynada gördüğümüz insanı begenmeyiz, kendine güvensiz, korkak, çekingen yada başarısız buluruz. Aslında aynada hergün gördüğümüz aynı insandır ama bizim ona bakış açımız yada onu algılayışımız farklılıklar gösteriyor olabilir. İnsanlar kendine güvendiği zamanlarda daha mutlu, kendi ile barışık ve pozitiftir. İşte bu kendimize yönelik iyi duygular geliştirmemiz sonucu kendimizi iyi hissetmemizi sağlayan şey ÖZGÜVEN’dir. Özgüven, bize yaşamla, sorunlarla başetme gücü veren, zorluklar karşısında yılmadan dayanma gücü veren çok önemli bir kişilik özelliğidir. İnsa... »»»
Bir çok insan topluluk önünde konuşmaktan nefret eder hatta konuşmamak için kaçacak delik ararlar. Bunun altında yatan en önemli sebep ise insanların önünde komik durumlara düşmek veya rezil olmak korkusudur. Yapılan araştırmalara göre (1); çoğu insan için topluluk önünde konuşmak örümcek, ölüm, yükseklik, uçak korkusunun önünde geliyor. Bir çok kişi toplum önünde konuşma yapmamak için türlü türlü bahaneler uydurur. Ancak bir kere bu korkuyu aştıktan sonra göreceksiniz ki, küçük ya da büyük gruplar önünde yapılan güçlü konuşmalar size bir çok iş fırsatı yaratacak, gelirinizin artmasını sağlayacak, kariyerinizde önemli bir adım atmanıza neden olacaktır. Konuşma yaparak güvenilebilirliği... »»»
► Güven ve Güvensizlik Duygusu Psk.Serap DUYGULU
► Özümüze Güven: Özgüven Uzm.Psk.Nilüfer ŞİŞMAN
► Çocukta Temel Güven Duygusu Meral HASANDAYIOĞLU
► Kendine Saygı Uzm.Psk.Dnş.Kerim CANDAN
► Kendine Güvensizlik Psk.Aylin AYDEMİR TÜRKOĞLU
► Kendine Güvensizlik Psk.Aylin AYDEMİR TÜRKOĞLU
► Çocuğa Özgüven Aşılama Nasıl Olmalıdır? Psk.Günay BAYDAROĞULLARI
► Başarısızlık Psk.Elif HERGÜNER
► Özgüven Uzm.Psk.Elif Tuğçe ÇOLAKOĞLU
► Cinsellik ve Özgüven Psk.Aysel İnciler BİRTÜRK
► Çocuklarda Özgüven Gelişimini Desteklemenin Yolları Uzm.Psk.Dnş.Sibel DEMİR SARIOĞLU
► Çocuklarda Benlik Saygısı Psk.Nurhan ÜNDER
► Ergenlerde Özgüven Gelişimi Psk.Özlem DEMİRCİ
► Özgüvenli Çocuklar Yetiştirmek Uzm.Psk.Başak DALDA KİLECİ
► Cinsellik ve Özgüven Psk.Dnş.Muharrem KÖSE
► Bazı Boyutlarıyla Özgüven Uzm.Psk.Tuğba DEMİRÖZ
► Özgüven Kader Değildir! Dr.Psk.Ezgi TUNA
► Çocuklarda Özgüven Uzm.Psk.Serdal GÜR
► Geç Kalmak İçin Geç Kaldınız Psk.Serap DUYGULU
► Çocuklarda Çekingenlik. Psk.Serap DUYGULU
► Okulda Başarı Psk.Dnş.İlksen GÜZELCİK
► Kardeş Kıskançlığı Psk.Neşe GÜNEY
► Özgüven Nedir? Uzm.Psk.Nilüfer ŞİŞMAN
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
.
Kendine Güven Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Pdg.Aykut AKOVA, İstanbul
Uzm.Psk.Taner TOKUÇCU, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Hülya TOPAL, İçel (Mersin)
Psk.Elif HERGÜNER, İstanbul
Psk.Serap DUYGULU, İstanbul
Dr.İbrahim BİLGEN, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Eda GÖKDUMAN, İstanbul
Psk.Reyhan UZUN, İstanbul
Psk.Nurhan ÜNDER, İstanbul
Psk.Sevda SERİN, İstanbul
Psk.İlknur YILMAZ, İstanbul
Psk.Berna ÜNVER, İstanbul
Prof.Dr.Fevziye TOROS, İçel (Mersin) , Psikiyatrist
Psk.Mehmet BAKAY, İçel (Mersin)
Psk.Aysun EROL, İstanbul
Sümeyye BÜYÜK, İstanbul
Psk.Mert ÖZAYDIN, İstanbul
kendine güven KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların kendine güven KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
özgüven, çocukta güven, gençte güven, kendine güvensizlik, kendine güvenmek, kendine güven duygusu, özgüven nedir, özgüven kazanmak, özgüven eksikliği, kendine güvenmemek, özgüvenin eksilmesi, özgüven oluşumu, çocukta özgüven, özgüven sahibi olmak, özgüveni geri kazanmak, özgüven terapisi, kendine güvenin oluşumu, güven, kendine güven nedir, kendine güvenmeme, özgüveni yitirmek, özgüveni kaybetmek, özgüven nasıl kazanılır, güven oluşturmak, güven duygusu, güvenmek, güvenilmek, güvenememek, insanlara güven, güvensizlik, özgüven sorunları, yetersizlik duygusu, güven duymak, güvenmemek, güvensizlik duygusu, özgüven hakkında, özgüvensizlik, çocukta bağlanma, çocukta güven duygusu, temel güven, kendine saygı, kendine güvenme, özgüveni geliştirme, özgüveni arttırma, özgüven problemi, çocuklarda özgüven, özgüven artırımı, özgüven gelişimi, kendine güvenen çocuklar, özgüvenli çocuklar, çocuklarda özgüven gelişimi, özgüveni yüksek çocuklar, çocuklarda kendine güven, kendilik değeri, çocuk yetiştirme, başarılı ebeveyn, dengeli ebeveyn, bağımlı çocuklar, zayıf özgüven, kontrolsüz davranış, çocuklarda öfke, çocuklarda kızgınlık, okul problemi, okuldan kaçma, çocuklarda sorumluluk bilinci, çocuklarda yalan söyleme, çocuklarda güven ortamı, çocuklara model olma, benlik, benlik saygısı, benlik saygısı önemi, güvenli, özgüvenli, güvenli bağlanma, güvenli kişilik, çocukta özgüven gelişimi, ergenlikte özgüven, çocuklukta özgüven, özgüven kazanımı, özgüvende ebeveyn rolü, özgüven kazanma, çocukta kendine güvenme, özgüven verme, özgüven aşılama, kendimize güven, benliğimiz, özgüvenimiz, öz güven, benliğimizi keşfetme, başarısızlık, yıkıcı inançlar, başarısızlık inancı, düşük özgüven, özgüvensizliğin nedenleri, özgüven geliştirme, özgüvensizlikten kurtulmma, değersizlik duygusu, aşağılık duygusu, cinsellik, cinsellik ve özgüven, performans kaygısı


06:33
Top