► Kıskançlık Mı, Güvensizlik Mi Psk.Gizem HÜNERLİ

KISKANÇLIK MI? GÜVENSİZLİK Mİ? Güven duygusunu hissetmek kişinin temel ihtiyacıdır. Bu nedenlede ilişkide en temel duygudur, güven. Güvendiğimiz birini hayatımıza dahil ederiz, severiz, birşeyler paylaşırız. Birey ilişki süresince “biz” olmak ve o bütünlüğü korumak ister. O bütünlüğün bozulmayacağına, eşin sevgi ve saygısına, sadakatine güvenmek ister. Bütünlüğü bozma ihtimali olan herhangi bir tehditte -ki bu tehdit gerçek ya da hayali olabilir- ‘partnerinin başka biriyle ilgilenebileceği, başkasına yönelebileceği, terkedilebileceği’ ile ilgili düşünceler yoğunlaşır. Bu düşünceler yönetilemediğinde bir süre sonra güvensizlik ortaya çıkabilir. Buna paralel olarak aslında dozunda olduğunda... »»»

► Kendine Güvensizlik Psk.Aylin AYDEMİR

Kendimize Güvenmek Hepimizin kendimizi inandığımız ve güvendiğimiz yaşam alanları olduğu kadar kendimize inancımızın az olduğu aslında güvenmediğimiz yaşam alanları vardır. Kimimiz akedemik yaşamda kendimizi daha rahat hissederken kimimiz dış görünüşümüze güveniriz. Peki nedir bu kendine güven meselesi, kendime güveniyorum demek ne demektir ? Kişinin kendine güvenmesi, kendisi hakkında pozitif ve gerçekci bir inanca sahip olmasıdır. Bir kişi gerçekten kendine güveniyorsa kendi yaşamının üzerinde denetim sahibi olduğunu hisseder. Bu denetim duygusu, kişinin her alanda kusursuz olacağı, her beklentiyi gerçekleştireceği anlamına gelmez hatta güvenli olan kişi, hata ve yanlış yapsa bile ... »»»

► Kendine Güvensizlik Psk.Aylin AYDEMİR

Kendimize Güvenmek Hepimizin kendimizi inandığımız ve güvendiğimiz yaşam alanları olduğu kadar kendimize inancımızın az olduğu aslında güvenmediğimiz yaşam alanları vardır. Kimimiz akedemik yaşamda kendimizi daha rahat hissederken kimimiz dış görünüşümüze güveniriz. Peki nedir bu kendine güven meselesi, kendime güveniyorum demek ne demektir ? Kişinin kendine güvenmesi, kendisi hakkında pozitif ve gerçekci bir inanca sahip olmasıdır. Bir kişi gerçekten kendine güveniyorsa kendi yaşamının üzerinde denetim sahibi olduğunu hisseder. Bu denetim duygusu, kişinin her alanda kusursuz olacağı, her beklentiyi gerçekleştireceği anlamına gelmez hatta güvenli olan kişi, hata ve yanlış yapsa bile... »»»

► Güven ve Güvensizlik Duygusu Psk.Serap DUYGULU

İnsanlar arasındaki ilişkilerde en temel duygu güvendir.Güvendiğimiz insanları severiz, saygı duyarız.Güven varsa en gizli sırlarımızı açabiliriz.Güven duygusuyla her tür işbirliğine açık oluruz.Bu açıdan insanların yemek,içmek gibi fizyolojik ihtiyaçlarıyla beraber hayati önem taşıyan en önemli gereksiniminin güven duygusu olduğunu söyleyebiliriz. Ancak böylesine önemli bir ihtiyaç olan bu duyguyla ilgili hep sorunlar yaşarız.Ya çok kolay güven duyarız ya da yoğun güvensizlikler yaşarız.Her iki halde de etkenler farklıdır ve kökenini çocuklukta aramak gerekir. Sağlıklı bir ailenin çocuğa kazandırdığı ilk temel duygu da budur.Doğduğu andan itibaren bir bebek annesinin koku... »»»

► Seven Mi, Sahip Olan mı? Kıskançlıkla Gelen Sessiz Savaşta Kendini Korumak ÇOK OKUNUYOR Psk.Deniz DOĞRUÖZ

Kıskanç Eşle Yaşamak: Zorlayıcı Bir Durumu Anlamak ve Çözüm Yolları Kıskançlık duygusu, aslında insan doğasının ayrılmaz bir parçasıdır. Büyüme sürecinde sosyal gelişim ile büyümemizde yardımcı olan bir deneyim yaşatır. Hepimiz zaman zaman “Ya sevdiğim insanı kaybedersem?” korkusuyla bir miktar kaygı duyabiliriz. Bu son derece normal ve sağlıklı bir bağ için gereklidir de. Yetersizlik, değersizlik ve sevilebilir olma konusunda pozitif bir rekabet zemininde kafa göz yarmadan ilerleyebilirsek gelişme olgunlaşma düzeyimiz içinde bulunduğumuz sosyal ortamda da ilişkilerde de artar. Kimi zaman hafif bir kıskanma hissi, “sevildiğim için kıskanıyor” diye yorumlanabilir hatta tatlı bir ilgi belir... »»»

► Emdr ve Çift Terapisi ÇOK OKUNUYOR Psk.Deniz DOĞRUÖZ

EMDR TERAPİSİ: İLİŞKİLERDE YENİ BİR BAŞLANGIÇ EMDR, kurduğumuz yakın ilişkilerdeki zorlukları, sorunları, ilişkide duyduğumuz öfke gibi duyguları çözümleyen etkili bir psikoterapi yöntemidir. Çiftlerin geçmişlerinde yaşamış oldukları travmatik deneyimlerin olumsuz duygu etkilerini azaltarak, daha sağlıklı ve daha mutlu ilişkiler kurmalarına yardımcı olmaktadır. EMDR NEDİR, NASIL ÇALIŞIR? EMDR'nin açılımı "Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme"dir. Böyle baktığımızda biraz karmaşık görünse de aslında çok basit bir denklem üzerine kurulu bir terapi yöntemidir. Bireylerin hayatlarında yaşadığı zorlu deneyimler zihinlerinde ve kalplerinde iz bırakmaktadır. Bu izler, bazen ... »»»

► Özgüven Eksikliği ve Geliştirme Yolları Psk.Feyzullah ALPMAN

Değersizlik ve Yetersizlik İki Farklı Duygudur Değerli hissetmek, öz saygı insanın temel ihtiyaçlarından biridir. Kişinin kendini önemli, sevilen, sayılan biri olarak görmesi, varlığını anlamlı hissetmesi, özerk ve birey olması anlamına gelir. Değerli hissetmek, başkalarına değer vermeyi de beraberinde getirir. Yetersizlik duygusu insanın kendisini geliştirmesi ve daha iyi, başarılı olması için gerekli bir duygudur. Yetersizlik yaşanması kaçınılmaz bir duygudur. Çünkü hayatta insanın her konuda kusursuz olması imkansızdır. Değersiz hissetmek, yetersiz hissetmekten çok farklıdır. Değersizlik insanı daha iyi şeyler yapmaya motive etmez. Değersizlik duygusu insanı diğerlerinden daha aşağıda... »»»

► Özgüven Nasıl Geliştirilir? Psk.Dilara ZEYBEK

► Sosyal Medyada Beğenilme Arzusu Psk.Yasemin TÜZEMEN

► Çocuklarda Özgüven Nasıl Gelişir? Psk.Elif DEMİRCİ

► Hiç Kimseye Güvenmiyor Musunuz? Pistanthrophobia Psk.Merve KIRNA

► Kimseye Güvenemem (Güvenemiyorum) Nedenleri ve Tedavisi Psk.Erol AKDAĞ

► Aldatma ve Aldatılma Durumlarının Aile Yapısına ve Ailedeki Bireylere Etkisi ve Müdahale Stratejileri: Bir Gözden Geçirme Çalışması Psk.Vedat DEMİRAL

► Özgüven Psk.Elif Tuğçe ÇOLAKOĞLU

► Bir Savunma Mekanizması Olarak “özgüven Sorunu” Dr.Psk.Ümit AKÇAKAYA

► Otlakçılardan Kaynaklı Güvensizliklerimiz ve Instagramın Mış Gibi Mutluları Psk.Sümeyye ARSLAN

► Bağlanma Korkusu ve Sorunlu İlişkiler Psk.Hasan DURAN

► Özgüveni Düşük Bir Çocuk Yetiştirmenin 40 “yolu” Dr.Psk.Ümit AKÇAKAYA

► İlişkilerimizdeki Güven Meselesi Psk.Lerna MEZİRCİYAN ÇANKIRI

► Bazı Boyutlarıyla Özgüven Psk.Tuğba DEMİRÖZ

► Fizyolojik İhtiyaçlar ve Güvenlik İhtiyaçları Kişiyi Nasıl Güdüler Psk.Tuğba DEMİRÖZ

► Kendine Güven Psk.Dnş.Fatma KIRIMLI TAŞKIN

► Kuşkucu Musunuz? Psk.Dnş.Yusuf BAYALAN

► Sır Tutmak Psk.Serap DUYGULU

► Sosyal Fobi , Panik Atak ve Tedavisi - Çocuk ve Ergenlerde Anksiyete Bozuklukları Pdg.Aykut AKOVA

► Kendine Güven (Özgüven) ile İlgili Sorular ve Cevapları Psk.Füsun BUDAK

► Çocuklarda Çekingenlik. Psk.Serap DUYGULU

► Çocuklarda Özgüven Sorunları Psk.Bahattin GÖKTAN

► Gizil Bir Psikoloji Yasası: Güven Ama Kontrol Et Psk.İzzet GÜLLÜ

► Özgüven ve Özgüvenin Geliştirilmesi Psk.Dnş.Ertuğrul AKBAŞ

► Özümüze Güven: Özgüven Psk.Nilüfer ŞİŞMAN

► Kardeş Kıskançlığı Psk.Neşe GÜNEY

► Özgüven Nedir? Psk.Nilüfer ŞİŞMAN

► Kedilerde Psikolojik Depresyon Belirtileri ve Veteriner Hekimlik Tedavi Yöntemleri?Kedi Sesleri-Homeopati-Re İki Vet.Hek.Tolgay AYTAR

► Depresyon: Psikoterapi Depresyon Teşhisi Almış Hastaları Nasıl İyileştiriyor? Psk.Merve MAMACI

► Aile ve Ruh Sağlığı Pdg.Aykut AKOVA

► Kendine Güvenen Çocuklar Yetiştirin Psk.Nihal ARAPTARLI

► Çocuk Eğitiminde Disiplinin Önemi Psk.Doğan Demirkan ÖZDEMİR

► Kendisine Güvenen Bir Çocuğunuz mu Olmasını İstiyorsunuz? Tükenmişlik Yaşayan Anneler ve Eşleri Dr.İbrahim BİLGEN, Psikiyatrist

► Özdeğerimiz=Özgüvenimiz Psk.Nihal ARAPTARLI

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (40) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (17) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (30) - Videolar (1) - İletişim Bilgileri