2007'den Bugüne 83,116 Tavsiye, 26,204 Uzman ve 18,432 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Kış Depresyon
Kış Depresyon Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Kış Depresyon Kavramı ile İlgili 20 Makale
DEPRESYONDA MIYIM? Günümüzde hemen hemen herkes ‘depresyondayım’ ifadesini kullanıyor. Kişiler, aslında günlük hayatlarını, ilişki ve aktivitelerini etkilemeyen sadece belirli bir zamanda üzüntülü olma durumunu depresyon diye nitelendirmektedirler fakat klinik depresyon kişinin normal mutsuzluk hissinden daha fazla ve yoğun hissettiği, işlevselliğini etkilediği, günlük işlerini yapamayacak hale geldiği seviyedeki çökkün duygu durumu ifade eder. Peki, gerçekten depresyonda olduğumuzu nasıl anlayacağız? Aslında depresyon nedir? Depresif bozukluk, hem vücudu, hem düşünceleri hem de duygu durumu (ruh halini) etkileyebilen, genelde isteksizlik, mutsuzluk, yorgunluk hissi, hayattan zevk alama... »»»
► Depresyon Psk.Ferit KARADAŞ
Depresyon, depresif duygular yani depresif duygu durumla çok sık karıştırılır. Depresif duygu durum yaşamın normal bir parçasıdır, sağlıklı bireylerde de görülebilen yaşamın sekteye uğramasına ya da bireyin işlevselliğine ciddi bir şekilde zarar vermeyen duygulardır. Bu duygular bireyin başa çıkamayacağı bir hale gelmiş ya da kişinin yaşamını sekteye uğratmış ise o zaman depresyon tanı olarak düşünülmesi gereken bir hastalık olur. Bu hastalık ruhsal bir hastalıktır ve mutlaka ciddiye alınmalıdır. Bireylerin birçoğu ruhsal rahatsızlıkların hiç müdahale edilmese de zaman içerisinde geçeceğini ya da bireyin değişeceğine inanırlar. Nasıl ki vücudunuzda oluşan bir yarayı tedavi etmediğinizde zama... »»»
► Mevsimsel Depresyon Uzm.Psk.Elif İŞCAN KOCAMIŞ
Depresyon insanın yaşam isteğinin azaldığı, hüzünlü, karamsar hissettiği, geleceğe dair bir belirsizlik düşüncelerinin olduğu, yaşanmışlıklar ile ilgili pişmanlık ve suçluluk hissettiği; rutin hayatında, uykuda,iştah da ve cinsel hayatta bozulmaların görüldüğü bir duygu durum bozukluğudur. Depresyon sık karşılaşılabilen fakat tedavi edilebilen bir hastalıktır. Mevsimsel depresyon da bir depresyon türü olup, yaz bitiminde başlayan sonbahar, kış hatta ilkbaharın ilk dönemlerinde de devam eden sonraki dönem yaz aylarının başlaması ile sona eren bir duygu durum bozukluğu türüdür. Mevsimsel depresyonun biyolojik ve psikolojik nedenleri vardır. Mevsimsel depresyonda canlı olan doğanın artık cansı... »»»
KIŞ DEPRESYONU Havanın sürekli kapalı olması, insanlarda ruhsal çöküntüye neden olabiliyor. Evden dışarı çıkmamak, zamanının çoğunu uyuyarak geçirmek, özellikle baş ağrısı olmak üzere bedensel ağrılar çekmek, enerji azlığı, yorgunluk, halsizlik ise bu ruhsal çöküntünün önde gelen belirtileri. İlişkilerde tahammülsüzlük, sinirlilik ve iletişim problemleri de bu ruhsal çöküntünün devamını oluşturuyor. İşte kış depresyonu ile mücadele etmenin yolları: Düzenli egzersiz yapın ve hareketli olun Düzenli egzersiz kilo vermek ve beden sağlığı için gerekli olan bir unsur olmakla beraber aynı zamanda stresle baş etme yöntemidir. Düzenli aktivite sayesinde metabolizmanın çalışması hızlanır, b... »»»
Depresyon çağımızın gribi olarak adlandırılmakta ve yaklaşık olarak her iki kişiden biri yaşamının bir döneminde depresyon yaşamaktadır. Çok ağırdan hafife kadar geniş bir yelpazede hissedilebilen depresyonun birçok nedeni bulunmaktadır. Günlük yaşamda ortaya çıkan büyük olaylar, ilişki sorunları, kayıplar, travmalar gibi birçok nedenle depresyona girebileceğimiz gibi mevsimsel dönümlerde depresif duygu durumuna yol açabilmektedir. Kuzey ülkeleri olarak anılan Danimarka, İsveç, Norveç ve Finlandiya yaşam standartları bakımından dünyanın en iyi ilk on ülkesi arasında olmasına rağmen bu ülkelerde intihar oranları oldukça yüksektir. Bunun en büyük nedeni ise soğuk ve güneşten yoksun ülke iklimi... »»»
► Mevsimsel Depresyon Psk.Lale TUNCEL
► Mevsimsel Depresyon Psk.Gülru TUĞUTLU
► Depresyon Belirtileri ve Türleri Uzm.Psk.Ziya ÜNLÜTÜRK
► Kış Depresyonu Uzm.Psk.Günce TOROSLU
► Kış Depresyonu Uzm.Psk.Huriye ÇEVİK
► Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu Psk.İlker KÜÇÜK
► Kış Depresyonu Uzm.Psk.Saadet YAVUZBİLGE
► Depresif Sonbahar - Sonbahar Depresyonu Psk.Dnş.Samet ÖNDER
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Kış Depresyon Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Psk.Ferit KARADAŞ, Diyarbakır
Dyt.Zülal YALÇIN, İstanbul
Dyt.Nilay KEÇECİ, İstanbul
Uzm.Psk.Ezgi TANIL, İstanbul
Psk.Lale TUNCEL, İstanbul
Psk.İlker KÜÇÜK, Eskişehir
kış depresyon KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların kış depresyon KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
mevsimsel depresyon, depresyon, majör depresyon, doğum sonrası depresyon, pospartum depresyon, bahar depresyonu, depresyon çeşitleri, depresyon türleri, yaz depresyonu, kış depresyonu, post partum depresyon, gençlerde depresyon, hamilelerde depresyon, distimi, major depresyon, atipik depresyon, melankoli, psikotik depresyon, maskeli depresyon, kış yorgunluğu, sonbahar yorgunluğu, sonbahar depresyonu, duygudurum bozukluğu, duygulanım, depresyon belirtileri, mevsimsel depresyon nedir, mevsimsel depresyon belirtileri, mevsimsel depresyon tedavisi, mevsime bağlı depresyon, depresyon kategorileri, unipolar depresyon, bipolar depresyon, melatonin, sonbahar mutsuzluğu, mevsimsel duygudurum bozukluğu, gün ışığı, sirkadiyen ritim, serotonin, kış aylarında depresyon, depresyonla başa çıkma, kışın depresyon, beslenmenin önemi, depresyonda beslenme, mutluluk verici besinler, baharda depresyon, sonbaharda depresyon, sonbahar, mevsim değişikliği, mevsimlere göre psikoloji, mevsimlere göre ruh sağlığı, ilkbahar, karamsarlık, karanlık psikoloji, soğuk havalarda psikoloji, güneş ışığı, mevsimsel motivasyon, mevsimsel ruh hali, mevsimsel psikoloji, kış psikolojisi, yaz psikolojisi, bahar psikolojisi, ilkbahar psikolojisi, sonbahar psikolojisi, ilkbaharda psikoloji, sonbaharda psikoloji, baharda psikoloji, yazın psikoloji, kışın psikoloji, sıcak havalarda psikoloji, negatif iyon, mevsimsel duygudurum bozuklugu, ışık tedavisi, yagmurun faydalari, sonbaharda hüzün, hüzünlü ruh hali


01:35
Top