Konsantrasyon Eksikliği
Konsantrasyon Eksikliği Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Konsantrasyon Eksikliği Kavramı ile İlgili 3 Makale
► Çocuklarda Dikkat Dağınıklığı ve Konsantrasyon Eksikliği, Bazı Besinlerin Yetersiz Tüketiminden Kaynaklanıyor Olabilir mi ? Dyt.Ece ALTINEL
Anne babaların çoğu zaman “neden benim çocuğum da arkadaşları kadar başarılı değil?” soruları ile karşı karşıya kalmaktayım. Elbette bunun altında, genetik faktörler yatmakta; ancak bir takım değişik sebepler de mevcuttur. Beslenme ise bunların en önemlisi olarak gösterilmekte; çünkü “değiştirilebilir” faktörler arasında yer almaktadır.
Çocukların beyin gelişimleri anne karnında başlar ve ergenliğe kadar devam eder. Besinler ise bu gelişimde önemli etkiye sahiptir. Peki hangi besinler çocuklarda beyin fonksiyonlarını desteklemektedir?
Balık: Özellikle somon gibi yağlı balıklar, omega 3 dediğimiz,beyin gelişimi, hafıza ve konsantrasyonda önemli olan yağ asitlerini içermekte ve bu yağ asi... »»»
► Dikkati Geliştirmek İçin Bazı Tavsiyeler Psk.Taylan ÖZKUZUCU
Odaklanma, bir kişinin düşünce süreçlerini amaçladığı doğrultuya yönlendirmesi olarak tanımlanmaktadır. Hepimiz çoğu durumda odaklanma yeteneğimizi kullanmaktayız, ancak bazı durumlarda düşüncelerimiz dağınık durumda veya zihnimizde bir konudan diğerine geçen bir yarış hali olabilir. Böyle durumlarla baş etmek için günlük olarak bazı konsantrasyon beceri ve stratejilerini çalışmamız faydalı olabilir.
Konstantrasyonumuzu etkileyen bazı etmenler:
1) Kendini Adamışlık
Bir işi yaparken yeterince emek sarf etmiyor ve o işi çok da gönüllü olarak yapmıyorsak bu durum dikkatimizi dağıtabilir.
2) Hevesli Olmak
Yaptığımız iş veya görevle ilgileniyor ve ondan keyif alıyorsak o iş... »»»
► Össde Başarı Psk.Dnş.İsmail SÖNMEZ
ÖSS ‘de BAŞARI
Bütün ailelerin istediği ve hedeflediği çocuklarının iyi bir eğitim alması ve bu eğitime iyi bir üniversitede devam etmesidir. Ülkemizde gençlerin önünde aşmaları gereken çok ciddi bir engeldir ÖSS. 18 yaşında ergenlik çağının fırtınalı günlerini yaşayan gençlerimiz, ergenlik (kimlik) sorunları ile baş etmeye çalışırken, aynı zamanda önlerindeki bu engeli aşmak için de çaba harcamaya çalışmaktadırlar. Ve pekçok gencimiz bu sınav sonucunda hedeflediği bölümlere girememekte, yaşamlarının geri kalanını etkileyecek olan üniversite hayatlarına kötü başlangıçlar yapmaktadırlar.
Bu zorlu yılda gençlerimizin yanında olmak ve onlara rehberlik etmek adına ebeveynlerede zorlu g... »»»
Konsantrasyon Eksikliği Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Psk.Dnş.İsmail SÖNMEZ, İzmir
Psk.Taylan ÖZKUZUCU, Adana
Hilal BUĞAN, Ankara
Psk.Yavuz DEVECİ, İzmir
Dyt.Ece ALTINEL, Ankara
Psk.Mehmet GÖRÜROĞLU, Hatay
Dr.Psk.Dnş.Öykü ÖZÜ GÖKCE, İzmir
Dr.Seyfi MEMETALİ, İstanbul , Psikiyatrist
konsantrasyon eksikliği KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların konsantrasyon eksikliği KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
çocuk beslenmesi, çocuklarda beslenme, dikkat dağınıklığı, odaklanma, konsantrasyon, odaklanma sorunları, dikkat eksikliği, odaklanma teknikleri, odaklanma stratejileri, odaklanma problemi, konsantrasyon problemi, dikkat eksikliği sorunu, sınav stresi, sınav anksiyetesi, öss sınavı, öss de başarı, ergenlik, lise, öss ye hazırlık, sınav kaygısı, ders çalışmama