2007'den Bugüne 84,703 Tavsiye, 26,487 Uzman ve 18,855 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Ergenlik
Ergenlik Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Ergenlik Kavramı ile İlgili 162 Makale
ERGEN, sözcüğü batı literatüründeki ,adolescent ,sözcüğünün karşılığı olarak kullanlmıştır.Latincede büyümek ,olgunlaşmak anlamında kullanılmaktadır.Ergenlik dönemi ,biyolojik,psikolojik,zihinsel,ve sosyal açıdan bir gelişme ve olgunlaşmanın yer aldığı ,çocukluktan erişkinliğe geçiş dönemidir. Hangi toplumda olursa olsun ergen,çağına özgü olan duygu,düşünce,tutum,davranış ve eylem içindedir.Bu çağın temel özellikleri;duygusal çoşku ve taşkınlık,çabuk kurulan ve bozulan ilişkiler,kolay etkilenme,toplum içinde sivrilme,ilgi çekme,rol sahibi olma çabası biçiminde özetlenebilir. Yüzyılımızın başına kadar ergenlik çağı davranışlarının sadece bio,fizyolojik değişmelere bağlandığını görmekteyiz.S... »»»
Çocuklar hayata gözlerini açtıkları “an” ile birlikte anlamaya ve anlamlandırmaya başlarlar. Ellerini, kollarını, ayaklarını, ağzı, burnu vb. ne olduklarını ve neye benzediklerini anlamlandırırken bir yandan da çevresi ile ilgilenir ve anlar. Çocuk böylelikle hem kendisini tanırken hem de çevresiyle ilgili ilk temelleri en yakınındakilerden yani ailesinden öğrenir. Bebeklikten çocukluğa geçişin sağlıklı olması için bebeğin temel ihtiyacı olarak görülen beslenme ve korunma ihtiyacının yanı sıra özellikle anne babadan sevgi, güven ve güç kaynaklarından da beslenmeleri gerekir. Bu kaynaklardan beslenen bir bebeğin, çocukluğa ve ergenliğe hatta hayata her adımı yumuşak ve emin ... »»»
Ergenlik dönemi insanlarda yaklaşık 12 – 21 yaşları arasında görülen bir dönemdir. Bu dönemde ergenlik özelliklerinin başlamasında çevresel, kalıtsal, ruhsal faktörler önemli yer tutar. Bu nedenle her bireyin ergenliğe giriş zamanı ve bu dönemde yaşadığı değişiklikler aynı olmayabilir. Ergenlik döneminde bireyin fiziksel, psikolojik, cinsel, sosyal ve kişisel bakımdan gelişimi ve değişimi söz konusudur. Ergenlik çağını bir çok psikolog yeniden doğuş çağı, çocukluktan yetişkinliğe geçiş için gereken önemli gelişim görevlerini başarma çağı, bireyin bağımsızlık savaşı verdiği çağ, zorlanmalı yaşam dönemlerinden ilki olarak görmektedir (Kılıççı, 2000). Ana-babaya bağımlılıktan kurtulma, ci... »»»
ERGENLİK DÖNEMİ Ergenlik dönemini anlatmadan önce büyüme, gelişme ve olgunlaşma gibi kavramlardan bahsetmek isterim. Büyüme: Vücutta bulunan organların zamana bağlı olarak hacim açısından artmasıdır. Olgunlaşma: Vücutta yaşanan büyümeyle birlikte o organların gerekli işlevleri yerine getirecek dereceye ulaşmasıdır. Gelişim: Vücutta bilişsel ve psiko-motor açısından, sosyal ve duygusal anlamda cinsel, dil ve ahlaki açıdan oluşan büyüme ve olgunlaşma sürecidir. Gelişimin yönü baştan ayağa,içten dışa doğrudur. Vücutta önce baş sonra iç organlar gelişmeye başlar. Geçenlerde bir çocukla psikolojik görüşme yaptım. Çocuk hacim olarak iri bir yapıya sahipti. Boy uzunluğu da... »»»
ERKEN ERGENLİK Erken ergenlik; kız çocuklarında sekiz yaşın altında başlaması ve fiziksel değişikliklerin olması durumudur. Örneğin; kızlarda meme başlarının olgunlaşması, boyun hızlı uzaması, tüylenmelerin oluşması vb.. Erkeklerde ise; dokuz yaşın altında başlayıp, fiziksel değişimlerin yaşanması durumudur. Erken ergenliği yaşayan bir çocuğa sahip ebeveynin ergenlik özelliklerini iyi bilmesi gerekir. Ergenlik dönemi insan yaşamının en gergin, en buhranlı dönemi olarak adlandırılabilmektedir. Bu yüzden halk arasında "buhran çağı", "ateşli gençlik", " kabına sığmazlık" olarak adlandırılabilmektedir. Ergenlik sürekli bir değişimi ifade eder. Aslında her bir değişim gelişimi, bir üst basa... »»»
ERGENLİK VE KAOS Ergenliğin tanımını yapmak zaten zorken özellikle postmodern çağın etkisiyle sınırlı patololojilerin yanında oynak,kaygan ,kaotik patolojiler daha ağır basmaya başlamış ve ergenlik sürecinin tekrar ele alınması gerekliliğini ortaya koymuştur.Tanılara yenileri eklenmiş,sınıflandırma aralıkları daralmıştır.Bu değişim ve gelişimlerle beraber,bir adı da değişim olan ergenliğin anlaşılması konusunda daha güç durumlar yaratmış,patoloji mi,süreç mi gibi ayrımları daha çok düşünür olmuş ve bizler tarafından anlamak bir kat daha zorlaşmıştır.Basit anlamda hep önceki jenerasyondan duymaya alışık olduğumuz,artık espriye konu olan ‘Nerde bizim zamanımızdaki gençlik’ diye ba... »»»
ERGENLİK DÖNEMİNDE BESLENME Sevgili ebeveynler!!! Çocuklarınız artık yetişkinliğe bir adım attılar ve kendilerini bulmaya çalışıyorlar. Bu süreçte nasıl davrandıklarının, doğru mu yoksa yanlış mı karar verdiklerinin, nasıl beslenmeleri gerektiğinin vb. pek bilincinde olamazlar. Bu durumda sizlere büyük bir görev düşüyor. Asla ve asla fazla sıkmadan onlara rehber olmalısınız. Sizler onlar için en doğrusunu araştırıp onları anlayışlı bir şekilde doğruya yönlendirmelisiniz. Fakat hata yapmaları da gerektiğini ve bazen sizin doğrularınızın ona yanlış gelebileceğini ve önce kendi bildiğini okuyup sonra da en sonunda kendileri için doğru olanı bulacaklarını unutmamalısınız. Her seferinde hataların... »»»
Ergen Danışmanlığı Kişinin çocukluktan genç yetişkinliğe geçiş evresi olan ergenlik, hem kimliğini oluşturma sürecine giren kişi açısından hem de bu süreçte aile ve sosyal çevre ile kurulan ilişkiler açısından oldukça zorlayıcı bir süreç olarak karşımıza çıkmaktadır. Ergen danışmanlığı, bireyin kendini oluşturduğu bu geçiş sürecinde karşılaşılan problemler ya da üstesinden gelinemeyen durumlar karşısında destek sağlayan yapıdır. Ergen Danışmanlığı Nedir? Ergenlik, bireyin çocuk olmadığı ancak henüz yetişkin olarak da adlandırılmadığı süreçte kendini ortaya koyma ve kimliğini oluşturma aşamasıdır. Ergenlik sürecinde kendini ortaya koyma aşamasında birey, bilinen bütün doğrular... »»»
Ergenlik;çocukluğun tamamlandığı,vücudun üremeye hazır hale gelmaya başladığı ve erişkinliğe hazırlandığı dönemin adıdır.Bu dönem ülkemiz ortalamalarına göre kızlarda 12-15 yaşlarında,erkeklerde ise 13-15 yaşlarında yaşanmaktadır.Gençlerin genelde ailelerini de kaygılandıran birtakım psikolojik dalgalanmalar yaşadığı,akademik başarının düştüğü ve karşı cinse ilginin yükseldiği bir dönemdir.Bu nedenle kimi ailelerde ergenlik dönemi ebeveynleri kaygılandıran bir süreç olarak yaşanır.Büyüklerin genelde kaygıları haklıdır ama yaklaşım yöntemleri yanlıştır. Ergenlik dönemi gençlerde stresli,itirazcı ve agresif dönem olarak yaşanır.Bunun bir sebebi de ergenin vücudundaki hormonların henüz den... »»»
Ergenlik dönemi hızlı büyüme ve gelişmenin olduğu, kız erkek cinsel özelliklerinin belirdiği ilk gençlik dönemini kapsar. Ergenlik dönemi yaklaşık olarak kızlarda 13-14, erkeklerde 14-15 arasında başlar. Ancak verilen yaşlar yine de kesinlik taşımaz. Toplumumuzda ergenliğin bitimi batı toplumlarına göre daha uzun bir süreyi kapsar. Çünkü aileye ekonomik açıdan bağımlılık daha uzun bir süre devam edebiliyor. Bu nedenle bu durumu “uzamış gençlik” olarak ifade edebiliyoruz. Ergenlik dönemi doğal bir gelişimsel dönemdir. Eğer birey daha önceki gelişimsel dönemlerini sağlıklı bir biçimde atlattıysa ya da ailevi ve sosyal ilişkilerindeki çatışmaları çözebildiyse sağlıklı bir kimlik oluşturur. ... »»»
Yedi yaşlarından sonra arkadaşlarının çocuk üzerindeki etkisi hissedilmeye başlanır. Ergenlikte arkadaşa verilen değerin önem kazandığını görmekteyiz. Ergenlik başlarında kızlar ve erkekler vücutlarındaki değişmeleri tartışabilecekleri, duygusal durumlarını paylaşabilecekleri az sayıda arkadaşa ihtiyaç duyarlar. Böylelikle kendilerini tanıyabilir ve başkalarının dünyalarını anlayabilirler. Buluğ çağını izleyen yıllarda ergenin arkadaş çevresi genişler, böylelikle insan ilişkileri ile ilgili deneyimleri oluşur. Sosyal gelişme için ergenin akranları ile beraber olmasına ihtiyacı vardır. Bu sıralarda annenin, babanın ve diğer yetişkinlerin dünya görüşleri reddedilir. İçinde bulunduğu arkadaş... »»»
ERGENLİK DÖNEMİNDE BESLENME Sağlık, insanın fiziksel, sosyal, duygusal ve bilişsel durumlar gibi yaşamının bütün boyutlarıyla ilgili bir kavramı düşündürmektedir. Bu anlamda sağlık, yaşamdan memnuniyeti ve yaşam kalitesini içermekte ve kendini gerçekleştirmenin giderek artmasını ifade etmektedir (Edelman ve Mandle 1998). Sağlıklı olmak ve sağlıklı olma durumunu geliştirmek bireyin hastalık riskini azaltmak ve iyilik durumunu ilerletmek eğitimsel ,sosyal ve ruhsal destekle mümkündür. Sağlıklı yaşama biçimine dair davranışlar, genellikle çocukluk çağında kazanılır, ergenlik döneminde de pekiştirilir. Bu yüzden ergenlik dönemi geçmişte zayıf kalmış, olgunlaşamamış olan davranışl... »»»
ERGENLİK DÖNEMİ SORUNLARI Çocuğumuz onaylamadığınız bir arkadaş grubunun içinde ise anne baba olarak nasıl davranmalıyız? Çocuklar çevrelerindeki güçlü ve gözde olan diğer çocukların etkisi altında kalma eğilimindedirler. Model alınan bu çocuklar genellikle kendine fazla güvenen, kurallara karşı gelen çocuklardır. Çocuğunuz böyle çocuklardan oluşan bir arkadaş grubunun içinde ise, arkadaşlarından olumsuz biçimde söz etmeyin, onların yaptığı yanlış davranışları çocuğun kendisinin fark etmesini sağlamak için, arkadaşlarının olumlu ve olumsuz yönlerini düşünmesini isteyin. Daha sonra düşüncelerini sizinle paylaşmasını sağlayın. Yönlendirici olmadan içinde bulunduğu arkadaş grubunun... »»»
Ergenlik dönemi, kimliğin oluşturulduğu hassas ve stresli bir dönemdir. Bu dönem, bebeklik döneminden sonra en yoğun ve hızlı fiziksel gelişimin yaşandığı gelişim dönemidir. Fiziksel değişikliklere bu dönemde duygusal ve bilişsel gelişimler de eşlik eder. Ergenlik döneminde karşılaşılan belirli durum, davranış ve özellikler vardır. Ancak her özelliğin, her davranışın bütün ergenlerde görüleceğine dair bir zorunluluk yoktur. Herkesin bütün maddeleri karşılaması beklenmez. Bazen davranışlar farklılık gösterir bazen de davranışların yoğunluğu/şiddeti. Bazı ergenler çok çatışmanın yaşandığı ve yoğun bir ergenlik dönemi geçirirken bazıları ise nispeten daha hafif ve sorunsuz bir ergenlik dönemi... »»»
Ergenlik sosyal olarak oluşmuş bir kavramdır aslında. Endüstri dönemi öncesi toplumda, çocuklar fiziksel olgunluğa eriştiklerinde yetişkin olarak kabul edilirdi; ancak bugün ergenlik olarak bilinen çocukluk ve yetişkinlik arasında uzun bir zaman oluşmuştur. Ergenlik dönemi, bireyin en önemli gelişim dönemidir. Bu gelişim dönemini sağlıklı geçiren, bedenini ve bilişsel, duyuşsal yapılarını tanıyan ergenler, gelecekte sağlıklı birer yetişkin olacaklardır. Her ne kadar garip olsa da, cinsellik eğitimi bir ebeveynin sorumluluğundadır. Ergenlik çağındaki çocuğunuzun okulda öğrendiklerini pekiştirerek ve destekleyerek, ömür boyu sağlıklı cinsellik için zemin hazırlayabilirsiniz. Ancak, burad... »»»
Ergenlik, ilişkilerde, fiziksel görünümde, duygularda ve zihinsel kapasitede pek çok değişikliğin ve geçişlerin yaşandığı hayatımızın en önemli dönemeçlerinden biridir. Ergenlik, insanlarda bedensel ve psikolojik değişikliklerin olduğu önemli bir gelişim dönemdir. Bu dönemde kişilik yapısı ile birlikte cinsel organlarda fiziksel ve fonksiyonel değişiklikler ön plana çıkmaktadır. Ergenlik çağı cinsel kimliği kabullenme, anne ve babaya bağımlılıktan kurtulma, toplumsal yerini araştırma ve bir mesleğe yönelme çabalarının gösterildiği 8-10 yıllık bir dönemi kapsar. Ergenlik için bir yaş sınırı getirmek zordur. Çünkü bedensel, ruhsal ve toplumsal gelişim her insanda aynı yaşlarda olmaz. ... »»»
İnsan doğduğu andan itibaren gelişmeye başlar. Çocuk için annesi ve babası en önemli örneklerdir. İlköğretime başladığında anne-babaya öğretmeni de eklenir. Ancak ergenlik dönemine gelindiğinde bu durum değişir... Anne–baba en iyi örnek olma yerine ergenin çatışma yaşadığı kişiler haline gelirler. İşte bu dönemde genç kendisine yeni örnekler bulur ki bunlar da çoğunlukla arkadaşları olur. Arkadaş edinme ve arkadaşlık ilişkisi çok erken yaşlarda başlar.Ergen için bu dönemde arkadaşlarının önemi büyüktür. Arkadaşlar arasında gruplar oluşturulur ve bu grupların kendilerine özgü kuraları vardır. Ergen onu en iyi anlayan kişilerin artık arkadaşları olduğunu düşünmektedir. Dolayısıyla bu dönemd... »»»
ERGENLİK DÖNEMİ VE BU DÖNEMDE YAŞANAN SORUNLAR Ergenlik dönemi, çocukluktan yetişkinliğe adım atılan bir geçiş dönemidir ve çocukluktan yetişkinliğe adeta bir köprü vazifesi görür. Bu dönemde hem fiziksel değişiklikler hem de ruhsal değişiklikler meydana gelmektedir. Ergen bir yandan vücudunda meydana gelen biyolojik değişikliklere uyum sağlamaya çalışırken, diğer yandan da kimlik gelişimini tamamlamaya çalışmaktadır. Ayrıca ergenin sosyal ilişkilerinde de değişimler meydana gelmektedir. Bu dönemde ergenin vücudunda görülen ilk biyolojik değişiklikler büyüme ve üreme hormonlarının üretiminin artmasıdır. Bu hormonlar cinsel organların olgunlaşmasında ve cinsiyet özelliklerinin ortaya çıkmas... »»»
Duygu ve heyecan ruhsal değişmeler için kullanılan kelimelerdir. Duygularla ilgili gelişme doğumdan itibaren hayat boyu devam eder. Çeşitli hayat dönemlerinde bireylerin duygusal tepki biçimleri, duyguyu doğuran olaylar ve duygusal durumlardaki değişimler farklılıklar gösterir. Duygu: Yoğunluğu daha az olan ruh halleridir. Sevme, beğenme, hoşlanma, mutlu olma, gurur duyma, kıskanma, alınma, gücenme, kızma durumları duygulara örnektir. Heyecan: Kısa süreli ve yoğun olan, genellikle denetlenemeyen duygusal tepkilerdir. Korkma, dehşete düşme, öfkelenme, ürkme, irkilme, coşku duyma, aşırı sevinme, hayrete düşme heyecanlara örnektir. Heyecanlanmaya bazı bedensel belirtiler de eşlik eder. B... »»»
GELİŞİMİN FIRTINALI DÖNEMİ ERGENLİK Ergenlik dönemi, gelişimin fiziksel, ruhsal ve sosyal yönleri ile en hızlı olduğu dönemdir. Kızlarda 11-12 yaşlarında, erkeklerde ise biraz daha geç, 13-14 yaşlarında, başlayabilir. Ergenliğin bitişi ise her toplumda, her kültürde farklı olur. Bu dönem normal şartlarda bir uyum dönemidir. Ergen, kendisinde olan bu hızlı değişikliklere uyum sağlayabilme çabasındadır. Ergende görülen belirtilerin çoğu normal ergenin gelişimsel çatışmalarının sonucudur. Bu nedenle, normalle patolojinin ayırt edilmesinin en güç olduğu dönemdir. Ergenlik insanın içinde fırtınaların koptuğu, sosyal, psikolojik, fiziksel değişimlerin bir arada yaşandığı gelecek... »»»
Ergenlik döneminin, fizyolojik değişimlerin başladığı buluğ çağı (11-12 yş) ile kişinin toplumsal alanda kendi ayakları üzerinde durmaya başladığı 20li yaşlar arasında yer aldığı söylenebilir. Ancak, bireysel farklılıkların ve ergenin içinde yaşadığı toplumun sosyokültürel yapısının da ergenliğin başlangıç ve bitiş yaşını büyük ölçüde etkilediği unutulmamalıdır. Örneğin, erken yaşta çalışmaya başlayıp evlenen bir kişiyi ‘ergen’ olarak tanımlamak zor olacaktır. Ergenlik, değişimin, büyümenin, “başka birşeye dönüşmenin” çağıdır. Tüm çocukluk ve hatta yetişkinlik bile değişimi, gelişimi içinde barındırır. Ama ergenlikte bu dönüşüm ergenin ve ailesinin ayak uydurmakta zorlanabileceği bir hızd... »»»
Ergenlik döneminde kızlarda ve erkeklerde meydana gelen fiziksel değişikliklerden birisi de hiç istenmeyen sivilceler. Ergenlik döneminde hızlı büyümeyle birlikte, vücut yağ salınımını artırıyor ve buna bağlı olarak yüzde ve vücudun diğer bölgelerinde ergenlik sivilceleri artış gösteriyor. Ergenlikte akneye sebep olan yiyecekleri sınırlı miktarlarda tüketerek ve çok su içerek cilt sağlığını korumak mümkün. İşte sivilceye neden olan yiyecek ve içecekler 1-Şeker: Kek, pasta, kurabiye gofret, çikolata gibi şeker içeren besinler kan şekerini hızlı yükseltiyor ve tekrar düşürüyor. Hızla düşen kan şekeri karşısında vücut inflamasyonlara açık hale geliyor ve iltihaplar artıyor. Bu durum aknele... »»»
ERGENLİK ÇAĞINDA UYUŞTURUCU KULLANIMINA YÖNELİM Büyüyüp olgunlaşma dönemi içerisinde bazı ergenler taşkınlığı, coşkuyu ve bunalımı belirli sınırlar içerinde yaşarken bazı ergenlerde bu sınır aşılır; taşkınlık yıkıma dönüşür tutarlı ve istikrarlı bir şekilde -eğer önlenemezse- yetişkinliğe sarkarak devam eder. Ergenler öncelikle sigara, bira ve şarap gibi yasal olan maddeleri denerler ve bunları kullanmakta bir sakınca görmezler. Bira ve şarabı, votka , viski gibi daha sert olabilecek alkollü içkilere geçiş yaparlar. Ve belli bir süre sonra bu yasal maddelere yönelten aynı dinamiklerle ilk önce esrar ve diğer yasadışı ama toplumun bazı kesimlerince kimyasal olmadığı savunmasıyla nerede... »»»
ERGENLİK ÇAĞI Ergenlik dönemi insan yaşamının en gergin,en buhranlı dönemi olarak adlandırılabilmektedir.bu yüzden halk arasında “buhran çağı” “delikanlılık” “ateşli gençlik” “kabına sığmazlık” olarak adlandırılabilmektedir.ergenlik sürekli bir değişimi ifade eder.aslında her bir değişim gelişimi,bir diğer basamağa çıkmayı ifade eder.peki ergenlik ne zaman başlar?bu sürekli tartışılır ve net bir söylem açıkçası zordur ama ortalama 11-12li yaşlarda başlar ve 20li yaşlara kadar devam eder. Bu sebeplerden 3 evreye ayrılır: 1) buluğ(erinlik): kızlarda 11-13,erkeklerde 13-15 yaşları arasında belirgin olarak fark edilir. 2) Orta dönem:13-15 li yaşlardan 17li yaşlara kadar devam eder. 3) Son... »»»
Yetişkinliğe adım atılan bu dönemde, sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak, bireylerin ileriki yaşlarında da doğru ve sağlıklı seçimler yapmalarını sağlayacaktır. Sağlıklı bireyler sağlıklı toplumlar demektir. Neredeyse tüm dünyada ve ülkemizde son yıllarda başgösteren ve giderek artan obezite hastalığının en büyük nedeni beslenme alışkanlıklarımızın değişmesi ve azalan fiziksel aktivitedir. Anne karnında, bebeklikle ve çocuklukta hassasiyet gösterilerek sağlıklı beslenmeleri sağlanan bireyler, ergenlik çağına geldiklerinde ailelerinden bağımsız beslenme eğiliminde olmakta, okul ve dershanelerin kantinlerindeki yiyecekleri tüketmek zorunda kalmakta ve arkadaşlarıyla dışarıda yemek yem... »»»
Ergenlik Ve Karşıt olma-Karşı gelme bozukluğu Söz konusu bozuklukta bedene fiziksel olarak zarar verme oranı normal ergenlik çağında olan yani karşıt olma bozukluğuna sahip olmayan ergen grubuna göre daha yüksektir. Kaşıt olma bozukluğa sahip her üç ergenden bir tanesinde kendine zarar verme davranışı görülmüştür(Wessely et al.1996). Ve bu tip ergenlerde agresif davranışlar ve bunların intihar teşebbüsüne dönüşme riski çok yüksek bulunmuştur. Kendilerine fiziksel zarar veren bu ergenlerin bu davranışlarının akabinde intihar davranışlarını oranı yüksek bulunmuş ve kendilerine keserek zarar veren bu ergenlerin bu kesme, kendilerini yakma davranışları adeta muhtemel bir intihar teşebbüsünün si... »»»
ERGENLİK VE BEDEN PATOLOJİLERİ A.Braux, ailevi ve toplumsal yönleri olan bu zorlu süreçte ergen ve bedeni arasındaki ilşkiden kaynaklanan bozuklukları birkaç klinik sorunsal içinde ele alır: bedenin kurutulması, atıl kılınması(anoreksia nervoza ve psikoz), bedenin saldiriya uğraması(risk davranışları ve intihar girişimleri), bedenin engellenmesi(çilecilik ve anlıksallaştırma), bedenin putlaştırılması(fobiler ve narsisistik bozuklular), bedenin yaralanması(fiziksel sakatlık ve rahatsızlıklar). Yukarıda bedenin engellenmesi(çilecilik ve anlıksallaştırma) ile ilgili yüzeyselde olsa bahsedilmiştir. Burada daha çok yaptığım çalışma gereği bedenin saldırıya uğraması(risk davranışla... »»»
Son dönemlerde özellikle okullarda ve psikolojik danışmanlık için kliniklere başvuran ilkokul çağı çocuklarında gözlemlenen ve aileler için kaygı uyandıran, normalin nerede başlayıp nerede sonlanacağının merak edildiği bir konu erken ergenliktir. Ergenliği bir başka deyişle çocukluktan yetişkinliğe geçiş evresini kabaca tarif edersek tüm dünyada 12-20 yaş arası olarak kabul edilen bu dönem, kızlarda 8–13, erkerlerde 10–15 yaşlarında başlar. Bu yaşlardan daha önce başlayan ergenliğe ise erken ergenlik olarak değerlendirmek mümkündür. Ergenlik bilindiği üzere fiziksel gelişimlerin yanı sıra cinsel dürtülerin de uyandığı bir dönem olarak görülür. Freud'un dediğine göre çocuk cinselliğiyl... »»»
Ergenlik döneminin getirdiği fiziksel, duygusal, bilişsel değişimleri artık hemen herkesin bildiği bir konu, o yüzden bu yazının amacı bunları anlatmaktan ziyade anne babaların ergenlik dönemine giren çocuklarını anlamakta en çok zorlandıkları konulara dikkati çekmektir. Ergenlik dönemini bir değişim, dönüşüm, başkalaşma, değişim sürecidir. Bu dönemi her ergen ve ergen ailesi kendi öznelliğinde ve özgünlüğünde yaşamaktadır. Ama ergen ve aileleriyle çalışırken bazı temel soruların neredeyse tüm ailelerin kafasında canlandığını görebiliyoruz. Ergenlik dönemine giren kız ya da erkek çocuklarda en çok görülen ve aile ile sorun yaşamalarına sebep olan konulardan biri fiziksel değişimdir. Ergen... »»»
-Kahvaltı yapmayacağım! -Canım yemek istemiyor! -Dışarıdan sipariş verelim mi? -Sonra yerim, aç değilim… Anne ve çocuklar arasında bitmek bilmeyen diyaloglardan birkaçı…Çocuğunuz zamanında sofraya oturmak istemiyor, besinleri yemeyi reddediyor, ev yemeği yerine aburcuburları tercih ediyor olabilir. Düzensiz yemek yeme bir çok evde yaşanan bir durum. Zaman zaman gerginliklere neden olsa da üstesinden gelebilir, kontrolü ele alabilirsiniz. Yapılan araştırmalar yeterli ve dengeli beslenen çocukların okul başarılarının daha yüksek olduğunu gösteriyor. Çocuklarınızı düzenli beslemek isteyen annelere tavsiyelerim; Planlı olun. Planlı ve programlı olmak bir çok konuda olduğu gibi evin yemek düze... »»»
► Ergenlik Psk.Selime GENÇAL YAZICI
► Ah Şu Ergenlik Psk.Gonca RASLAYAN
► Ergenlik Psk.Pınar BAŞPINAR CAN
► Ergenlik Sorunları Murat GENÇOĞULLARI
► Ergenlik Psikolojisi Psk.Günay BAYDAROĞULLARI
► Ergenlik Problemleri Psk.Özge ÜNAL
► Ergenlik Dönemi Psk.Nazlı DİNÇ
► Ergenlik Ne Demektir? Psk.Hülya MACİT
► Ergenlik Tavsiyeleri Psk.Mahir Efe FALAY
► Erken Ergenlik Doç.Dr.Ergun ÇETİNKAYA, Endokrinoloji Uzmanı
► Ergenlik Dönemi Psk.Çiğdem KARAKUŞ
► Ergenlik ve Tüketim Dr.Mutluhan İZMİR, Psikiyatrist
► Ergenlik Dönemi Psk.Dnş.İsmail SÖNMEZ
► Ergenlik Dönemi Psk.Dnş.Tuğba GÜRÇAĞ
► Ergenlik Dönemi Depresyonu Psk.Dnş.Esra BÜYÜKKURT
► Ergenlik Döneminde İntihar Psk.Dnş.Esra BÜYÜKKURT
► Ergenlik Dönemi Sorunları Psk.Umut ÇİÇEK
► Nereye Gidiyor Bu Ergenlik! Psk.M.Abdullah YÜKSEL
► Ergenlik Dönemi ve Sorunları Psk.Sümeyye TURGUT
► Ergenlik Dönemi ve İletişim Psk.Gonca BAĞLAR
► Ergenlik Kapınızda/ Çocuk ve Suç Psk.Duygu KARAKULAK TAKVİM
► Ergenlik Döneminde İntihar Psk.Dnş.Melis AKDEMİR
► Ergenlik ve Kimlik Savaşı Psk.Elif GÜNERİ
► Ergenlik Dönemi Rehberi Psk.Gizem HÜNERLİ
► Ergenlik ve Teknoloji Kullanımı Psk.Dnş.Nuray ÖZBEN AVŞAR
► Ergenlik Dönemi ve Özellikleri Psk.Dnş.Barışcan ÖZTÜRK
► Ergenlik Dönemi Özellikleri Dr.Psk.Dnş.Ayşe Devrim BURÇAK
► Ergenlik Dönemi ve Öfke Psk.Dnş.Hicran KAYNAK
► Ergenlik Döneminde İntihar Psk.Kamil ERTEKİN
► Fırtına: Ergenlik Dönemi Psk.Fazilet ARKAT
► Ergenlik Psikolojisi ve Problemleri Psk.Özlem DEMİRCİ
► Ergenlik:Beni Anla Psk.Nesteren GAZİOĞLU
► Ergenlik Dönemi ve Özellikleri Psk.Serap DUYGULU
► Ergenlik Döneminde Depresyon Psk.Eda GÖKDUMAN
► Ergenlik ve Cinsel Eğitim Doç.Dr.Ö.Yavuz ŞİMŞEK, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Ergenlik Döneminde Beslenme Dyt.Turgay KÖSE
► Ergenlik Bir Nevi Yeniden Doğuş Dr.Dilek YEŞİLBAŞ, Psikiyatrist
► Ergenlik Döneminde Anne Kız İlişkisi Psk.Dnş.Seval Ulviye AKYOL
► Ergenlik Dönemi ve Akıl Gelişimi Psk.Dnş.Kadir Burak SALİMOĞLU
► Ergenlik Döneminde Aile ile İlişkiler Psk.Dnş.Banu BEKÇİ AYTEKİN
► Ergenlik Dönemine Genel Bir Bakış Psk.Ayşegül COŞKUN
► Ergenlik Döneminde Cinsel Gelişim Psk.Dnş.Barışcan ÖZTÜRK
► Çocukluk ve Ergenlik Dönemi Sorunları Dr.Psk.Melis DEMİRCİOĞLU
► Ergenlik Döneminde Kişilik Gelişimi Psk.Dnş.Barışcan ÖZTÜRK
► Ergenlik Dönemi ve Psikososyal Özellikleri Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL
► Çocukluk ve Ergenlik Döneminde Depresyon Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist
► Ergenlik Döneminde Neler Oluyor? Psk.Romina KUYUMCUOĞLU
► Ergenlik Dönemi ve Yaşanan Sorunlar Psk.Bahattin GÖKTAN
► Ergenlik ve Anne-Baba Tutumları Psk.Ceren AKBOYAR
► Çocukluk ve Ergenlik Çağı Kanserleri Prof.Dr.Rejin KEBUDİ, Onkoloji Uzmanı - Onkolog
► Ergenlik Dönemi ve Ailelerin Yaklaşımı Psk.Suzan AKSÜT OSMANAĞAOĞLU
► Ergenlik Döneminde Sınav Kaygısının Nedenleri Psk.Aslıhan DEĞERLİ AYTOĞAN
► Evdeki Ergen ile İletişim Psk.Nihan ARDA
► Ergenlere Öneriler Psk.Dnş.Sezen SALİHOĞLU
► Ergenlerde Sosyal Anksiyete Psk.Günce TOROSLU
► Eyvah Çocuğum Ergenlikte! Psk.Günce TOROSLU
► Eyvah Çocuğum Ergen! Psk.Dnş.Sümeyra YAPICI AYDIN
► Ergenliğin Altındaki Gizem, Beyin! Psk.Dnş.Aslı DENİZ
► Eyvah Bizim Çocuk Büyüdü İmer ÇARBOĞA
► Ergenliğe Dair Psk.Şeyda KAYMAK
► Ergenlerde Riskli Davranışlar Psk.Ece Gürani ŞANDA
► Çocuğa Özgüven Aşılama Nasıl Olmalıdır? Psk.Günay BAYDAROĞULLARI
► Çocuklarda Tırnak Yeme Psk.Dnş.Gizem AKTÜRK
► Ergenin Okuldaki Görünümleri Psk.Elif BAYBUĞA
► Çocuğunuz Artık Ergen… Psk.Cevher SÖNMEZ
► Çocuklarda ve Gençlerde Travma Psk.Eyüp TUNAHAN
► Çocukluk Çağı Obezitesi Dyt.Aybüke SUBAŞIOĞLU
.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Ergenlik Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Deniz DOĞRUÖZ Fotoğraf
Uzm.Psk.Deniz DOĞRUÖZ
İstanbul
Uzman Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi173 kez tavsiye edildiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler - Videolar - İletişim Bilgileri
Vedat AKDEMİR Fotoğraf
Uzm.Psk.Vedat AKDEMİR
İzmir
Uzman Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi23 kez tavsiye edildiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (23) - Videolar - İletişim Bilgileri
Beliz EREREN Fotoğraf
Uzm.Psk.Beliz EREREN
İstanbul
Uzman Klinik Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi19 kez tavsiye edildiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (2) - Videolar - İletişim Bilgileri
Dila HOTLAR Fotoğraf
Uzm.Psk.Dila HOTLAR
İstanbul
Uzman Psikolog - Psikolojik Danışman
TavsiyeEdiyorum.com Üyesiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Psk.Hülya SOYDAN, İzmir Şu anda TavsiyeEdiyorum.com'da! Şu anda Sitemizde!
Pdg.Aykut AKOVA, İstanbul
Psk.Cem KAYA, İstanbul
Uzm.Psk.Sadık SUN, Diyarbakır
Psk.Oktay KORKMAZ, İstanbul
Dr.Psk.Özlem TOLAN, Diyarbakır
Psk.Namık ACAR, Kocaeli
Dyt.Zühal AYNACI BAYEL, İçel (Mersin)
Dr.Sevilay ZORLU, Antalya , Psikiyatrist
Öznur SİMAV, İstanbul
Op.Dr.Şükran ÇAKMAK, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Mustafa ÖZAY, İstanbul
Psk.Duygu KARAKULAK TAKVİM, KKTC (Kıbrıs)
Uzm.Psk.Hülya TOPAL, İçel (Mersin)
Adalet SEVİM, Kayseri
Psk.Gökhan ÇINAR, İstanbul
Psk.Necdet DÖNMEZ, İstanbul
Psk.Erol AKDAĞ, İstanbul
Dyt.Eylem ERDEM, İstanbul
Psk.Elif GÜNERİ, İstanbul
Psk.Ferit KARADAŞ, Diyarbakır
Dyt.Elif ÖZCAN, Kayseri
Dyt.Canan DOĞAN, İstanbul
Uzm.Psk.Ece PINAR, İstanbul
Psk.Narek KARASU, İstanbul
Gözde ERDOĞAN, İstanbul
Uzm.Psk.Alev AKAL, İstanbul
Psk.Ali BIÇAK, Antalya
Psk.Serap DUYGULU, İstanbul
Uzm.Psk.Ümit TAŞ, Diyarbakır
Psk.Nihan ARDA, İstanbul
Psk.Cevher SÖNMEZ, Diyarbakır
Psk.Murat BİLİM, İçel (Mersin)
Psk.Merve ÖZEN, İstanbul
Uzm.Psk.Zeynep KUT, İstanbul
Uzm.Psk.Selin OYMAN, Balıkesir
Psk.Özlem ŞAHİN, İstanbul
Op.Dr.Kenan ERTOPÇU, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Dilek YEŞİLBAŞ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Arzu YAZAR, İstanbul
Dyt.Ayşegül YILMAZ, Ankara Şu anda TavsiyeEdiyorum.com'da! Şu anda Sitemizde!
Doç.Dr.Murat Eren ÖZEN, Adana , Psikiyatrist
Uzm.Habibe AYKAN, İstanbul
Psk.Ahmet YILMAZ, İstanbul
Psk.Neslihan DURATEYMUR, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Ezgi TANIL, İstanbul
Psk.Eyüp TUNAHAN, İstanbul
Doç.Dr.Ö.Yavuz ŞİMŞEK, Kırıkkale , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Tuba SEZER, Sakarya
Psk.Vedat DEMİRAL, İstanbul
Psk.İclal GÖZCÜ, İstanbul
Psk.Sevde DOĞAN, İstanbul
Psk.Eda GÖKDUMAN, İstanbul
Psk.Sena TUNÇ, İstanbul
Psk.Sevda SERİN, İstanbul
Psk.Kağan AY, İzmir
Prof.Dr.Mehmet KANTAR, İzmir , Çocuk Doktoru
Doç.Dr.Ergun ÇETİNKAYA, Ankara , Endokrinoloji Uzmanı
Dyt.Derya ÖZFİDAN, Kırklareli
Emine ERGÜN, Ankara
Psk.Elif BAYBUĞA, İstanbul
Psk.Özge ÜNAL, İstanbul
Dr.Evrim Ebru YILMAZER, İzmir , Psikiyatrist
Prof.Dr.Rejin KEBUDİ, İstanbul , Onkoloji Uzmanı - Onkolog
Psk.Anıl TOKAT, Kocaeli
Dr.Mutluhan İZMİR, Ankara , Psikiyatrist
Psk.Ela KÖK, İstanbul
Uzm.Psk.Sibel ŞEN, İstanbul
Psk.Pınar KAYA, İstanbul
Psk.Mehmet ASLAN, İstanbul
Psk.Ayşe Didem DEDEOĞLU, Kahramanmaraş
Psk.Duygu AK, İstanbul
Dr.Reşit KÜKÜRT, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Ceyda ŞENEL, İstanbul
Murat MANGIR, Balıkesir
Psk.Tülay KÖK, Antalya
Doç.Dr.Ozan PAZVANTOĞLU, İzmir , Psikiyatrist
Doç.Dr.Yunus HACIMUSALAR, Kayseri , Psikiyatrist
Dr.Zeynep BODUR, İzmir , Psikiyatrist
Prof.Dr.Nesrin DİLBAZ, Ankara , Psikiyatrist
Psk.Selen CAN, Ankara
Dr.Obengül EJDER, Adana , Tıp Doktoru
G. Benan ÖZAN, İstanbul
Psk.İlke ERDAŞ, İstanbul
Serter AKBUZ, Uşak
Dr.Çetin ETİK, Bursa , Psikiyatrist
Doç.Op.Dr.Kemal GÖL, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Dnş.Ferhat BULDUM, İçel (Mersin)
Psk.Esin YILDIZ, İstanbul
Psk.Serhat ÖZMEN, İstanbul
Psk.İrem ERDİNÇ, İstanbul
Dr.İbrahim SÖYLEMEZ, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Cem GÖKÇEN, Gaziantep , Psikiyatrist
Doç.Dr.Özgür PİRGON, Konya , Endokrinoloji Uzmanı
Doç.Dr.Türkay DEMİR, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Aylin AYDEMİR, İstanbul
Psk.İlknur YILMAZ, İstanbul
Dr.Taner CANATAR, Adana , Tıp Doktoru
Psk.Sinem ERUSTA, İstanbul
Psk.Umut ÇİÇEK, İçel (Mersin)
Dyt.Yusuf ÖZTÜRK, İstanbul
Psk.Vildan SARAK, İstanbul
Psk.Aslı BAŞARI, İstanbul
Prof.Dr.Fevziye TOROS, İçel (Mersin) , Psikiyatrist
Dr.Murat GÖK, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Naim ERTÜRK, İçel (Mersin)
Psk.Müge KIYICI, İstanbul
Dr.Hakan AYTAŞ, Ankara , Akupunktur Hekimi
Dr.Veli KURT, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Genco USTA, Ankara , Psikiyatrist
Psk.Yekta KORKMAZ, İstanbul
Dyt.Melek TOPAKTAŞ, İçel (Mersin)
Ercüment DOĞAN, İstanbul
Ayberk AYGÜN, Zonguldak
Dyt.Elif SAVAŞ, Malatya
Dr.Nurcan ARSLANTÜRK, İzmir , Psikiyatrist
Dr.Gökçe KÜÇÜKYAZICI, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Dilek SOLMAZ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Gonca BAĞLAR, Eskişehir
Psk.Ramazan KAMÇI, Diyarbakır
Psk.Ezgi KARAKAYA, İstanbul
Dr.Mustafa ERKAN, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Ayşegül SÜTÇÜ YILDIRIM, İstanbul , Psikiyatrist
Cemile AKTAN, İzmir
Psk.Yusuf FİŞEK, İstanbul
Dr.Gülşah MERAL ÖZGÜR, İstanbul , Psikiyatrist
Dr.Suat CAN, Antalya , Psikiyatrist
Dr.Mehmet ÇOLAK, İzmir , Psikiyatrist
Dyt.Serap ÜNAL, İstanbul
Psk.Burcu BORAN, İstanbul
Psk.Demet BALCI, Antalya
Dr.Hasan Semih BİLGİN, Manisa , Psikiyatrist
Dr.Leyla BENKURT ALKAŞ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Emre ŞENGÜR, İstanbul
Berk OMAY, İstanbul
Op.Dr.Volkan Serhat DEDE, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Bahar TÜRK, İstanbul
Dr.Ayça CAN UZ, İstanbul , Psikiyatrist
Psk.Sami AYDOĞDU, Eskişehir
Psk.Meltem TUKSAL, İstanbul
Psk.Büşra ÇORAK, Tekirdağ
Psk.Melisa YILMAZ, İstanbul
Dr.Avni KAYA, Diyarbakır , Çocuk Doktoru
Psk.Sezgi AKIN, İstanbul
Psk.Hüseyin ASLAN, İçel (Mersin)
Psk.Meki DENİZ, Diyarbakır
Psk.Esra ALİOĞLU, İstanbul
Dr.Adil ZORLU, İzmir , Psikiyatrist
Doç.Dr.Erdem DURMAZ, İzmir , Endokrinoloji Uzmanı
Psk.Berfin YAPA, İstanbul
Dyt.Aslı ALTINEL, İstanbul
Dr.Seçil GASSALOĞLU, Bursa , Tıp Doktoru
Hatice TEMİZ, İstanbul
Dr.Gökhun İnan YÜCEL, Edirne , Psikiyatrist
Yağmur BEDİR, İstanbul
Psk.Murat DİNÇER, İstanbul
Gülşah CÜMBÜŞ, İstanbul
Psk.Aziz KALAYCI, Balıkesir
Pdg.Uzm.Haluk KAYA, Yurtdışı
Psk.Dnş.Mustafa TOPCU, Kahramanmaraş
Dr.Mahmut DEMİR, Eskişehir , Psikiyatrist
Dr.Serdar DENİZ, İzmir , Tıp Doktoru
Dr.Figen ŞEN KÖSEM, Denizli , Psikiyatrist
Psk.Ürün GÜL, İstanbul
ergenlik KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların ergenlik KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
ergenlik psikolojisi, ergenlik sorunları, ergen psikolojisi, ergen, ergenlik çağı, ergenlikte psikoloji, çocukta ergenlik, ergenlik dönemi, ergenlik dönemi öncesi, ergenlik dönemine hazırlık, ergenliğe giriş, ergenliğe hazırlık, ergenlik öncesi, ergenlik dönemi değişiklikleri, ergenlik dönemi nedir, puberte, ergen sorunları, ergen terapisi, ergenlikte ilişki, ergenlerde psikolojik gelişim, ergenlerde psikoloji, ergenlerin psikolojisi, ergenlikte fizyolojik değişiklikler, ergenlikte psikolojik değişiklikler, ergen fizyolojisi, ergenlik problemleri, ergenlikte problemler, ergenler, ergen ve aile, ergenlik nedir, ergenlik kuramları, ergenlikte geçiş dönemi, ergenlik tavsiye, erken ergenlik, ergenlik yaşı, kaos, ergenlikte kaos, puberte prekoz, kızlarda ergenlik, erkeklerde ergenlik, ergenliğe girmek, ergenlik ve cinsellik, ergen ebeveyn ilişkileri, kişilik gelişimi, tüketim, ergenlik döneminde iletişim, ergenlik döneminde psikoloji, ergenlik ve psikoloji, ergenliğin evreleri, ergenlikte depresyon, ergenlikte duygu durum bozukluğu, gençlerde depresyon, ergenlikte ruh sağlığı, ergenlikte öfke, ergenlik dönemi depresyonu, gençlikte intihar, ergenlik dönemi özkıyım, ergenlik dönemi intihar, gençlerde intihar oranları, ergenlik döneminde zayıflama, ergenlerde beslenme, gençlerde zayıflama, gençlerde diyet, ergenlik dönemi sorunları, ergenlik döneminde danışmanlık, ergenlik sıkıntıları, ergenle iletişim, ergenleri anlamak, ergenlerle iletişim, ergenlikte iletişim, çocuk ve suç, ergenlikte suç, ergenlik döneminde intihar, ergenlerde intihar, ergenlik çağı sorunları, ergenlikte kimlik, kimlik savaşı, kimlik bunalımı, ebeveyn ergen ve kimlik, ergende kimlik savaşı, ergenlikte kimlik savaşı, ergenlerde kimlik, erinlik, bluğ çağı, adolesan, ergenlikte bilgisayar, ergenlikte cep telefonu, ergenler ve iletişim, ergenlikte bilgisayar kullanımı, ergenlikte teknoloji, anne baba ergen, ergenlik dönemi özellikleri, ergenlikte ruhsal gelişim, ergenlerin ilişkileri, ebeveyn-ergen ilişkileri, ergenlikte fiziksel gelişim, ergenlikte cinsel gelişim, ergenlik döneminde öfke, öfke, öfke denetimi, gençlikte öfke


18:16
Top