ERGEN - ergen ile İlgili Uzmanlar, Makaleler ve Kaynaklar

Eğitim - Seminer - Konuşma

■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..

İzmir Psikolog

Psk. M. Berk KARAOĞLU

■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler

Ergen

Ergen Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar

Ergen Kavramı ile İlgili 155 Makale

► Ergen ve Aşk Psk.Nurhayat DİRİK

Her dönemde ve kültürde gençlerin, arkadaş edinme ve bu ilişkiyi sürdürmede başarılı olma arzusu en büyük amaçları ve ihtiyaçları olmuştur. Seçilen arkadaşlar -anne babanın kriterlerine uygun olmasa da- gençler için her zaman birincil öneme sahip olmuştur. Yetişkinlikteki dünya görüşünün şekillenmesine katkıda bulunan akran ilişkileri, gençler için hem sosyal destek hem de ilişki deneyimi sağlaması açısından önemlidir. İnsanın tüm yaşamı boyunca gereksinim duyduğu yakınlık ihtiyacı, güvenlik ihtiyacı ve kaygının giderilmesi ihtiyacı; yaş, cinsiyet, sosyal sınıf ya da serbest zaman etkinliği, ilgiler gibi kritelere göre dahil olunan akran grubuyla giderilmeye çalışılır. Anne babalarla konuşu... »»»

► Ergen ve Aşk Dr.Melda ALANTAR

ERGEN VE AŞK Ergenlik kendini arama ve bulmaya çalışma sürecidir. Ergenin benlik arayışında cinsel kimlik oluşumu çok önemlidir. Çocuklar erkeklik ve kadınlığa adım atarlar. Hormonlardaki değişimler bedene yansır. Üremek için gerekli bedensel olgunluğa ulaşmalarına karşın, cinsellik ve aşk gibi konularda merak, arayış ve karmaşa içindedirler. Ergene göre aşk coşku yığını, karmaşık bir duygudur. Sevecenlik, bağlılık, birlikte olmak, sevmek ve sevilmek isteği genci heyecanlandırır. Ergenlik keşif ve ilk yürek çarpıntılarının çağıdır. Bir sınıf arkadaşına yönelik tutku ya da ulaşılması zor bir sanatçıya duyulan platonik aşk ergeni altüst edebilir. Ergenlik aynı zamanda insanın kendisi... »»»

► Ergen Terapisi Uzm.Psk.Elif DEMİRCİ

Ergen Terapisi Ergenlik çocukluk ile yetişkinlik arasındaki bir geçiş dönemidir. Bu dönemde biyolojik değişimlerle beraber kişide psikolojik değişimler de görülmeye başlanmaktadır. Ergenlik dönemindeki en önemli değişimlerden biri ergenin kimlik arayışı içerisinde olmasıdır. Bu dönemde yaşadığı duyguların şiddetinde artma görülmeye başlanır ve duygu durumları hızlı bir şekilde değişir. Öncesine göre kıyasla daha fazla hayal kurmaya başlar. Ergenlikte arkadaşa verilen değer önem kazanmaktadır. Ergenin arkadaşlarıyla ilişkisi kurması sosyal gelişimi açısından gereklidir. Anne-babanın görüşlerini, fikirlerini kabul etmez, arkadaşlarının düşünceleri ve değerleri ergen için önem kazanmaya başla... »»»

► Ergen ve Yalnızlık Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ

ERGEN VE Yalnızlık Yalnızlık, herkesin gülüp eğlendiği vakit senin gözyaşları dökmendir Herkesin sımsıcacık ortamlarda keyif çattığı vakit senin kanının donma tehlikesiyle karşı kaşıya kaldığın andır. Herkesin sevgiyle gülüp oynadığı vakit senin hüzünle boğuşmandır. Yalnızlık kanına işledi mi yedi gün yirmi dört saat hissedersin. Adeta kanından geçer o acı! Kalbine vurur,sızlar kalbin. Dayanamaz gözyaşı dökersin ellerin donar bir anda, hayat seni boğmaya başlar. Konuşmak bile sana ağır bir yükmüş gibi gelir. Çünkü içindeki acı sana kesmekten başka bir çare bırakmaz. Yalnız mı kaldın Gözyaşların soğuk mu? Kalbin sızlıyor mu? Bunalıyor mu... »»»

► Ebeveyn Ergen İletişimi Psk.Namık ACAR

İnsan bedeninin üremeye elverişli hale gelmesine ergenlik diyoruz.Ergenlik dönemi kız çocuklarında ülkemiz ortalamalarına göre 12-14 yaşları arasında,ekek çocuklarında ise 13-15 yaşları arasında gerçekleşmektedir.Henüz ergenliğin gerçekleşmediği ama vücudun ergenliğe hazırlandığı çocukluk ile ergenlik arasındaki ara döneme ise adolesan dönemi diyoruz.Aslında adolesan döneminden itibaren çocuklarımız normal çocukluk döneminden çıkmaya başlarlar ve adım adım ergenliğe doğru ilerler.Bu dönemde yavaş yavaş davranış değişiklikleri de ortaya çıkmaya başlar.daha gururlu ve alıngan bir yapı dışa vurulmaya başlanır.Adolesan dönemi vücudun hormonel olarak kendisini ergenliğe hazırlamaya çalıştığı sıkı... »»»

► Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Pdg.Aykut AKOVA

ÇOCUK VE ERGEN PSİKİYATRİSİ Çocuk psikiyatrisi: Çocuklarda, gelişen, uyum ve davranış sorunlarını inceleyen bilim dalıdır.Bu servislerde, çocuk psikiyatristi, psikolog,pedagog, sosyal hizmet uzmanı, sosyal hemşireler çalışmaktadır. Çocuk psikiyatrisinde aileyle çalışmanın yeri büyüktür.Çünkü ailenin psikopatolojisi ile çocuğun psikopatolojisi arasında yakın ilişki vardır. 0 ,3 yaşında bir çocuğunuz var ise ve aşığıdaki maddalerden 10 tenesini saptarsanız mutlaka bir uzmana başvurmalısınız. AŞAĞIDA verdigimiz kontrol listesini kullanarak, 0-3 yas arasi çocuklarda, en az 10 tanesini saptarsaniz, bir uzmandan yardim alarak güçlükleri asabilirsiniz. Ne kadar erken davranirsaniz, çözü... »»»

► Çocuk ve Ergen Psikolojisi Pdg.Aykut AKOVA

ÇOCUK VE ERGENLERDE GÖRÜLEN PROBLEMLER: 1:KONUŞMA BOZUKLUKLARI: @:GECİKMİŞ KONUŞMA:Çocuk 2 yaşına geldiği halde bir kaç kelime dahi söylememesi gecikmiş konuşma olarak adlandırılır. B:ARTÜKİLASYON BOZUKLUĞU:Çcocuğun kelimeleri yanlış telaffuz etmesi ÖRNEK:Araba yerine ayaba kelimesinin söylemesi C:KEKEMELİK:Rtim bozukluğu olarak ta tanımlanır.Birincil ve İkincil olmak üzere 2 ye ayrılır. Kekemelikte takılmalar çok az olabildiği gibi çok fazlada olabilmektedir.Kİşi konuşurken başladığı bir cümleyi bitiremez burada nefesin yanlış kullanımı söz konusudur.Kekemeliğin en önemli sebebi psikolojik sebeblerdir. 2:YALAN DAVRANIŞI: 2 tür yalan vardır. sözde yalan bu yalan türü geçici dir... »»»

► Pedagoga, Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanına Hangi Durumlarda Başvurulmalı? Pdg.Dr.Sevil YAVUZ

Pedagoga, Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanına hangi durumlarda gidilmeli? Çocuk ve Ergenlerdeki Psikiyatrik ne zaman, kime gidilmeli? Çocuğunuz hafif bir psikolojik rahatsızlığı varsa öncelikle pedagog gitmeniz gerekir. Sonrasında pedagog çocuğun klinik değerlendirmesini yaparak gerekli uzmanlara yönlendirir. Örneğin; pedagog çocukta yaygın anksiyete bozukluğundan şüphe ederse, klinik değerlendirmesini ve yaptığı testleri bir rapor halinde yönlendireceği Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanına gönderir. Böylece pedagog ve psikiyatri uzmanı işbirliği içinde çalışır. Pedagog çocuğa terapi desteği ve aileye danışmanlık hizmeti sunarken Psikiyatri Uzmanı ile işbirliği içinde çalışarak çocuğu te... »»»

► Çocuğumuzu Anlayabilmek? Ergen Çocuğuma Nasıl Davranmalıyım? Aile İçinde İletişim Psk.Dnş.Sezen SALİHOĞLU

Aşağıda sıralanan cümleler benim sıklıkla ergenlerden duyduğum cümlelerdir. Ailem beni anlamıyor, Ailem arkadaşlarımla görüşmeme izin vermiyor, Kimlerle görüşüp görüşmeyeceğime ailem karar veriyor, Devamlı ders çalışmam konusunda bana baskı yapıyorlar, Beni devamlı eleştiriyorlar veya küçümsüyorlar, Neye elimi atsam sen yapamazsın diyorlar, Hiç söz hakkı tanımıyorlar, Ne kadar yüksek not alırsam alayım onları memnun edemiyorum, Ancak onların istedikleri şeyleri yapınca memnun oluyorlar, Beni durmadan kardeşimle ablamla ağabeyimle akraba çocuklarıyla veya komşu çocuklarıyla kıyaslıyorlar, Beni hiç rahat bırakmıyorlar, her şeyi çok merak ediyorlar ve üst üste sorular soruyorlar. “Ergen, kendis... »»»

► Zihnimdeki Hazımsızlık: Ruhsal Travma, Çocuk, Ergen ve Yetişkinlerde Kayıp ve Yas Üzerine Uzm.Psk.Hakan TOKGÖZ

ZİHNİMDEKİ HAZIMSIZLIK: RUHSAL TRAVMA, ÇOCUK, ERGEN VE YETİŞKİNLERDE KAYIP VE YAS ÜZERİNE Ruhsal ya da psikolojik travma dediğimizde tanım olarak şöyle bir tanımla karşılaşırız; kişi, gerçek bir ölüm ya da ölüm tehdidi, ağır bir yaralanma ya da kendisinin veya başkalarının fiziksel bütünlüğüne bir tehdit olayını yaşamış, böyle bir olaya tanık olmuş ya da böyle bir olayla karşı karşıya gelmiştir. Kişinin tepkileri arasında aşırı korku, çaresizlik ya da dehşete düşme vardır. (Not: Çocuklar bunların yerine dağınık (dezorganize) ya da ajite davranışla tepkilerini dışa vurabilirler.) Tahir Özakkaş hocamız ise travma’nın daha pratik ve kısa bir tanımını vermiş. Sanırım bu tanım hem yetişkin ... »»»

► Ergenlik Dönemi Nedir? Ergen Kime Denir? Ergeni Anlamanın Yolları Psk.Armağan ADANAR

Ergenlikdönemi nedir? kime ergen denir? 12-20 yaşarası ergenlik dönemi olarak adlandırılır. Ortalama olarak kızlar erkeklere oranla iki yıl kadar önce olgunlaşmaları nedeniyle bu dönem ülkemizde kızlarda 10-12 yaşları arasında erkeklerde 12-14 yaşları arasında başlar. Ergenliğin sonuna doğru bu farkın kapandığı görülür. Sosyoekonomik koşullar, iklim ergenliğin başlangıcında etkili olmakta olgunlaşmanın geç ya da erken olmasına neden olmaktadır. Ergenlik dönemi genel özellikleri nelerdir? A. Ergenlikte benlik kavramı anlayışı-ergenin ben olarak nitelediği herşey-ergenin ben olarak nitelediği herşeydir.Kendini nasıl algıladığıdır.Önemli olan ergenin kendini sevilebilir ve kabul e... »»»

► Çocuk ve Ergen Psikiyatristi Uzmanı, Pedagog ve Psikolog Kime Denir ve Görevleri Nedir? Pdg.Dr.Sevil YAVUZ

Çocuk ve Ergen Psikiyatristi, Pedagog, Psikolog kime denir? Çocuk ve Ergen Kime denir? Türkiye’de 0-18 yaş arasındaki bireyler çocuk olarak tanımlanmakta ve her yaş grubuna göre alt yaş grupları şu şekilde sınıflandırılır; - 0-2 yaş: Bebeklik Dönemi, - 3-6 yaş: Okul Öncesi Dönemi, - 7-12 yaş: Okul Çağı Dönemi, - 12-14 yaş: Erken Ergenlik Dönemi, - 14-18 yaş: Ergenlik Dönemi Tüm bu yaş gruplarını ayrıntılı belirtmek yerine “Çocuk ve Ergen” başlığı altında 0-18 yaş çocuklar incelenmektedir. Özellikle ergenler büyüme arzusu içinde olduğu için çocuk kelimesinden nefret eder ve kendilerine çocuk olarak hitap edilmeyi neredeyse hakaret derecesinde algıladıklarından uzman... »»»

► YENİCeza Yerine Sınır ve Seçenek Koyma Psk.Dnş.Begüm UÇMAN

Çocuklarımızın eğitiminde çoğu zaman cezayı bir yöntem olarak kullanmaktayız. Onların yapmamaları gereken bir davranışında, kurallara uymadıkları anlarda hem okullarda hem de evlerimizde bu yöntemi kullanıyoruz. Ya istedikleri bir uyaranı ortamdan uzaklaştırıyoruz ya da istemedikleri bir uyaranı ortama sokuyoruz. Yani cezalısın tabletini iki gün kullanamayacaksın diyoruz, cezalısın bu hafta odanı sen toparlayacaksın diyoruz… Çoğu zaman çocuklar neden ceza verildiğini, hangi yaramazlığına büyüklerin kızdığını anlayamıyorlar. Bazen yanlış yapılan bir davranışla çocuğun anlatmak istediği kendi ruhsal dünyasındaki duygulanımını fark etmeden, bu davranışı neden yapmış olabilir? diye düşünmeden o... »»»

► Olumlu Düşünme Eğitim Programının Ergenlerin Depresyon ve Benlik Saygısı Düzeylerine Etkisi Uzm.Psk.Enes KUŞ

GİRİŞ Depresyon, ergenlik döneminde en yaygın olarak görülen ruh sağlığı sorunlarından biridir. Ergen yaş grubunun başlıca özellikleri arasında; bedensel gelişimin hızla devam etmesi, ikincil cinsel karakterlerin belirginleşmesi, cinsel ilgi ve dürtü artışı, meslek seçimi ve toplumsal statünün tam olarak netleşmemesi, aileye bağımlılığın sürmesi ve benliğin henüz tam olgunlaşmamış olması sayılabilir. Bu dönemde çeşitli stres etkenleri cinsiyete göre farklı sorunlara yol açabilmektedir. Bu dönemde çoğu genç için kendi değerlerini bulmak, kendi kimliğini aramak büyük önem kazanmaktadır. Ergenlerde değişen duygular, düşünceler ve eylemler onların anlaşılmasını zorlaştırmaktadır. Ergenler zaman... »»»

► Benlik Saygısı Ne Demektir? Benlik Saygısıyla İlgili Yapılan Çalışmalar Uzm.Psk.Selime GENÇAL YAZICI

Benlik Kavramı Alan yazında benlik saygısıyla birlikte benlik kavramının da açıklandığı ve aralarındaki farkı ortaya koymak adına tanımlamalar getirildiği görülmektedir. Benlik, insanın kendi benliğini algılayış ve kavrayış biçimidir. Kişinin kendini nasıl görüp, nasıl değer biçtiğini anlatır. Kişi kimi alanda kendini yüceltebilir, kimi alanda küçültebilir (Yörükoğlu, 2004, sy.124 ). Kulaksızoğlu’na (2006, sy.78-79) göre; benlik kavramı, bireyin kendini algılamasına ve değerlendirmesine ilişkin geliştirdiği görüşler olarak tanımlanabilir. Bu kavram, birçok farklı açılardan düşünülebilir. Benlik, kişinin kendini nasıl anladığı, yani kendisiyle ilgili farkındalığıdır (Kağıtçıbaşı, 2010,sy.11... »»»

► Çocuk ve Ergenlerde Kullanılan Testler Psk.Seval ERYILANCI

WISC-R Çocuklar İçin Zeka Testi WISC-R Çocuklar İçin Zeka Ölçeği: Ülkemizde kullanılan yetenek ve zeka testleri arasında geçerlik ve güvenirliği en yüksek olan WISC-R Zeka Testidir. Alt testlerinde değişik yetenek alanlarından örnekler bulunması, yorum ve puanlama esaslarının belirginliği, psikometrik özelliklerinin doyuruculuğu bu ölçeğin tercih edilmesine katkıda bulunmaktadır. WISC-R zekayı çeşitli boyutlardan meydana gelmiş bir genel yetenek olarak kabul etmektedir. 6–16 yaş grubuna uygulanan bir zeka testidir. 12 alt testten oluşan ve her alt testin sorularının yönergeye uygun bir şekilde çocuğa yöneltildiği ve çocuktan bu soruları yanıtlaması istenilen bir testtir. Çocuğunuz okulda ba... »»»

► Ergenlik Dönemi ve Aile ile İletişim Uzm.Psk.Dnş.Havva BAYAR

Ergenlik, ilişkilerde, fiziksel görünümde, duygularda ve zihinsel kapasitede pek çok değişikliğin ve geçişlerin yaşandığı hayatımızın en önemli dönemeçlerinden biridir. Ergenlik, insanlarda bedensel ve psikolojik değişikliklerin olduğu önemli bir gelişim dönemdir. Bu dönemde kişilik yapısı ile birlikte cinsel organlarda fiziksel ve fonksiyonel değişiklikler ön plana çıkmaktadır. Ergenlik çağı cinsel kimliği kabullenme, anne ve babaya bağımlılıktan kurtulma, toplumsal yerini araştırma ve bir mesleğe yönelme çabalarının gösterildiği 8-10 yıllık bir dönemi kapsar. Ergenlik için bir yaş sınırı getirmek zordur. Çünkü bedensel, ruhsal ve toplumsal gelişim her insanda aynı yaşlarda olmaz. ... »»»

► Çocuk ve Ergene Cinsellik Nasıl Anlatılır ? Psk.İlkten ÇETİN

ÇOCUK VE ERGENE CİNSELLİK NASIL ANLATILIR? “Çocuk ve Ergene Cinsellik Nasıl Anlatılır?” Çocuk ve ergenlerle cinselliği konuşmak kolay bir konu değil; çok hassas ve ince dengelerin gözetilmesi gereken bir mesele. Bu konudaki literatürü tekrar gözden geçirerek ve bilgilerimi tazeleyerek, anne ve babalar için çocuğa cinsellik nasıl anlatılır konusunu kolaylaştırmak istedim. “Ben nasıl doğdum?”, “Neden benim pipim yok?”, “Seks ne demek?” gibi sorular, birçok anne-babayı afallatır; kimi anne-baba “ayıp” der geçer, kimi anne-baba “Büyüyünce öğrenirsin.” veya “Seni leylekler getirdi.” gibi söylemlerde bulunarak konuyu geçiştirir, bazı anne-babalar ise gerçekleri anlatmaya çalışır ama nasıl bir d... »»»

► Ergenlerde Saldırganlık ve Saldırganlığı Nasıl Önleriz? ÇOK OKUNUYOR Uzm.Psk.Dnş.Havva BAYAR

Saldırganlık, başkalarını incitme ya da onlara zarar verme niyetiyle yapılan her türlü davranış ya da eylemdir. Ergenler, onları kurallar içinde boğduğumuzda, söylediklerini dinlemediğimizde, fikirlerini önemsemeyip kendi dediğimizi yaptırmaya çalıştığımız durumlarda, ihtiyaçlarını karşılamak isteyipte engellendiklerinde, sorumluluklarını yerine getirilemediklerinde saldırgan olabiliyorlar. Saldırganlık kendine ya da başkalarına yönelik olabiliyor. Bu nedenle bu şekilde davranmaktan kaçınmak gerekir. Öncelikle ergenleri anlamaya çalışmalıyız. Onları suçlamadan, yargılamadan önce saldırganlığının sebebini öğrenmeli, kendini ifade etmesine olanak tanımalıyız. Aileler bazen çocuklarının neden ... »»»

► Ergenlik Dönemi; Ara Sokaklardan Ana Caddeye Çıkış Zamanı Uzm.Psk.Necdet DÖNMEZ

İnsanoğlu yaşamı boyunca çeşitli gelişimsel aşamalardan geçmektedir. Kendimize baktığımızda belki de hep aynı kişi olduğumuzu görürüz ve hissederiz; ancak gerek fiziksel anlamda gerekse de ruhsal anlamda ,adeta bir hayvanın tüy dökmesi, deri değiştirmesi gibi, farklı özellikler sergilediğimiz dönemler vardır hayatımızda. Bu dönemler bizlerin ruhsal yapısının inşa edildiği, kimliğinin, kişilik yapısının oluştuğu dönemlerdir. “Ergenlik Dönemi” de bu dönemler arasında çok önemli bir yere sahip, adeta “köprüden önce son çıkış” niteliğinde bir dönemdir. Yani özellikle ilk 5 yaşta büyük oranda şekillenen ruhsal binamızda değişiklik yapabilmek adına bir son şans dönemi de denilebilir. Zira ilk 5 ya... »»»

► Özgüven Derken Ne Anlıyorum? Çocuğum İçin Aslında Ne İstiyorum? Psk.Işıl UĞUR GÜNAK

Bu yazı, genel olarak çocuklarımız için istediğimiz özgüvenin temelinde ne olduğunun, onun için gerçekte neyi istediğimizin tanımlanmasına dair bir sorgulama ve sorgulatma girişimidir. Özgüven eksikliği var mı? Neden var? Yanlış giden ne? Özgüvenini nasıl arttırabiliriz? Bu ve benzeri sorulara cevap vermeden veya bir şeyin eksikliğinden bahsetmeden önce o şeyin, yani o istenen özgüvenin tam olarak ne olduğunu kavramamız gerekmektedir. Elbette ki, herkes çocuğunun özgüven sahibi bir birey olmasını ister. Ama ne kadar özgüvenli olmalı? Az mı çok mu? Hangi durumda özgüven sahibi olmalı? “Ben yüzmeyi beceremem, hiç öğrenemeyeceğim” veya “Matematikte yetersizim işte, artık uğ... »»»

► Erken Dönem Uyum Bozucu Şemalar Psk.Sadık SUN

Ergenlerde Uyum Bozucu Şemalar İle Mizaç ve Karakter Arasındaki İlişki İnsan, topluluk halinde yaşayan bir organizmadır ve başka insanlarla bir arada bulunma isteği içerisindedir. İnsan yavrusu, biyolojik açıdan gözlenen özel durumu nedeniyle, yaşamını sürdürebilmek için, diğer türlerin yavrularına oranla, çok daha uzun süre anne-babasının doğrudan yardımına muhtaçtır. Bu kaçınılmaz durum, insan türünden organizmaların bir arada yaşama, eğilim ve gereksinimlerini açıklamaktadır (Soysal, Bodur, İşeri ve Şenol, 2005). Bireylerin, bir arada sürdürdükleri yaşantılarını devam ettirirken içinde bulundukları çevreden etkilenmekte ve çevreleriyle süreğen olacak şekilde etkile... »»»

► Ergenlik Hakkında Bilinmesi Gereken Genel Bilgiler Uzm.Psk.M. Emin BAYRAKTAR

Ergenlik dönemi bireyin soyut düşünme sürecini kazanması ile başlayarak yetişkin birey olma yolunda ilerlemesiyle devam eden bir dönemdir. Bu dönem genetik faktörlere, coğrafi koşullara ve çevresel etkenlere göre (ilaç, şekerli-gazlı içecekler, beslenme tarzı, beden kütlesi, çocuğun genel sağlığı vb.) değişebilir ancak genel kanı 12-21 yaş arasıdır. Ergenlik döneminin önemini antik yunan ve mısır medeniyetlerinde de gözlemleyebiliyoruz. Nitekim Aristo’ya göre ergenlik dönemi bireyin seçim yapabilme yeteneğinin geliştiği dönemdir. Fiziksel Gelişim: Kız çocuklarında ergenlik benden kütlesindeki değişimle ve yağlanma ile kendini gösterir; boy ve beden kütlesinde artış, göğüslerin gelişimi, pubi... »»»

► Çocuğunuz Düzensiz mi Besleniyor? Dyt.H.Kübra BAL

-Kahvaltı yapmayacağım! -Canım yemek istemiyor! -Dışarıdan sipariş verelim mi? -Sonra yerim, aç değilim… Anne ve çocuklar arasında bitmek bilmeyen diyaloglardan birkaçı…Çocuğunuz zamanında sofraya oturmak istemiyor, besinleri yemeyi reddediyor, ev yemeği yerine aburcuburları tercih ediyor olabilir. Düzensiz yemek yeme bir çok evde yaşanan bir durum. Zaman zaman gerginliklere neden olsa da üstesinden gelebilir, kontrolü ele alabilirsiniz. Yapılan araştırmalar yeterli ve dengeli beslenen çocukların okul başarılarının daha yüksek olduğunu gösteriyor. Çocuklarınızı düzenli beslemek isteyen annelere tavsiyelerim; Planlı olun. Planlı ve programlı olmak bir çok konuda olduğu gibi evin yemek düze... »»»

► Ergenlik Çağındaki Çocuğuma Söz Dinletemiyorum Uzm.Psk.Ayşe YILMAZ

Ergenlik çağında çocuğu olan ailelerin en büyük şikayetleri çocuğum kendini odasına kapatıyor, bizimle pek iletişim kurmuyor, ya yalnız kalmak ya da arkadaşlarıyla görüşmek istiyor, hemen sinirleniyor, derslerini çalışmak istemiyor. En önemlisi de çocuğuma söz geçiremiyorumdur. Ergenlik dönemi kimlik edinme, kendini tanıma, kendi istek ve beklentilerini bulma, karşı cins tarafından beğenilme ile cinsel kimliğini edinme, bağımsızlaşma ve ailenin dışındaki ortamlarda ait olma ihtiyacının karşılandığı bir dönemdir. Bu dönemde ergen kendi iç dünyasına ve ailenin dışındaki dünyaya yöneldiği için ailesini duymakta ve beklentilerini karşılamakta zorlanır. Kurallar ve beklentiler karşısında çocuğun... »»»

► Ergenle Etkili İletişim Kurma Uzm.Psk.Nuray ŞAHİN

ERGENLE İLETİŞİM NASIL OLMALIDIR? Ergenlik dönemi, kişinin kökten bir değişim geçirdiği ve aslında en çok da ailesine ihtiyaç duyduğu bir dönemdir. Fiziksel, duygusal, cinsel, sosyal yönden birçok şeyin bir arada değişmesi başlı başına bir stres kaynağıdır. Birçok yetişkinin de nasıl davranacaklarını bilemedikleri bir evredir bu. Ergenin, davranışlarına rehberlik edecek değerleri kazanması ve sosyal yönden sorumluklarını öğrenmesi konusunda yardıma gereksinimi vardır. Aile içinde gördüklerinin, olgunlaşmakta olan ergenin kişilik yapısının belirlenmesinde çok büyük etkisi vardır. Ergenlik döneminde anne baba kontrolüne karşı bir tepki gelişmekle beraber, otorite desteği... »»»

► Ergenlik Sivilcesine Neden Olan 5 Besin Dyt.H.Kübra BAL

Ergenlik döneminde kızlarda ve erkeklerde meydana gelen fiziksel değişikliklerden birisi de hiç istenmeyen sivilceler. Ergenlik döneminde hızlı büyümeyle birlikte, vücut yağ salınımını artırıyor ve buna bağlı olarak yüzde ve vücudun diğer bölgelerinde ergenlik sivilceleri artış gösteriyor. Ergenlikte akneye sebep olan yiyecekleri sınırlı miktarlarda tüketerek ve çok su içerek cilt sağlığını korumak mümkün. İşte sivilceye neden olan yiyecek ve içecekler 1-Şeker: Kek, pasta, kurabiye gofret, çikolata gibi şeker içeren besinler kan şekerini hızlı yükseltiyor ve tekrar düşürüyor. Hızla düşen kan şekeri karşısında vücut inflamasyonlara açık hale geliyor ve iltihaplar artıyor. Bu durum aknele... »»»

► Çocuklarda ve Ergenlerde Davranım Bozukluğu Uzm.Psk.Duygu YÜKSEL

Davranım bozukluğu, başta bireyin kendisini daha sonra çevresini olumsuz yönde etkilemektedir. DSM5 tanı ölçütlerine göre; son 1 yıl içinde, insanlara ve hayvanlara yönelik saldırgan tavırlar, eşyalara zarar verme, dolandırıcılık ya da hırsızlık davranışları gösterme, kuralların büyük ölçüde çiğnendiği kategorilerinden herhangi birinde, tanı ölçütlerinden en az üçünün olduğu ve en az bir tanı kriterinin son 6 ayda görüldüğü yineleyici ve sürekli davranış örüntüsü olarak tanımlanmaktadır. Başkalarının temel haklarının önemsenmediği, toplum kurallarını bozmaya yönelik anti-sosyal davranışlarla kendini gösteren davranım bozukluğu; çocuklarda, en az bir belirti özelliğiyle 10 yaşından... »»»

► Çocukta Yaşlara Göre Çizim Becerilerinin Gelişimi Uzm.Psk.Şükriye KARAHAN

Çocuğun bedensel ve zihinsel gelişimine paralel olarak el kasları üzerindeki kontrollü de artar ve el kaslarını amaçladığı doğrultuda kullanmasını sağlar . Çocuk ilk zamanlarda yaptığı anlamsız karalamaları giderek daha anlamlı şekillere dönüştürülür. Bu şekiller ise zamanla oldukça organize, belli bir düşünsel amaç ve arzu etrafında organize edilmiş sanat eserleri olarak karşımıza çıkar. Buna bağlı olarak da yapılan çizimlerdeki ayrıntı miktarı yaş ilerledikçe artar Gelişimin her alanında olduğu gibi bireysel farklılıklar olmakla birlikte genel olarak karalamayla başlayan çizimlerin organize resimlere dönüşünceye kadar olan gelişimi üç aşağı beş yukarı tüm dünyada evrensel... »»»

► Ergenin Günlüğü Psk.Dnş.Serap BOZKAYA

Sevgili günlük; Zaman zaman kafam çok karışıyor, o kadar korkuyor ve endişeleniyorum ki anlatamam. Bu yaşadığımız dünya pek çok bilinmezle dolu, bazen kendimi çaresiz hissediyorum. Karşılaştığım durumlarda nasıl davranacağımı şaşırıyorum. Kendimi değersiz önemsiz hissettiğim zamanlar oluyor. Herkes başarıyor bir tek ben yapamıyormuşum ve bu benim suçummuş gibi düşünüyor, daha da kaygılanıyorum. Bu durumu çevreme (özellikle anne ve babama, arkadaşlarıma) hissettirmemek için aslında öyle değilmiş ve çok iyiymişim gibi davransam da... Kendimi berbat hissediyorum. İşte böyle zamanlarda annem ve babam bana söz hakkı verdiğinde, beni ve duygularımı anlamaya çalışıp, ciddiye aldıkla... »»»

► Önemli Bir Aile Sorunu ‘‘ Teknoloji Bağımlılığı ‘‘ Dr.Mehmet TEKNECİ

Teknoloji gelişmelerinin kitle iletişim alanlarına yansımasıyla medya ve kitle iletişim araçları hayatımızın her alanında çok önemli güce sahip olmuştur. Modern çağın bir gerçeği olan medya, sanal âlem, internet ve bilgisayar dünyası, insanoğlunun hayatında önemli bir yer edinmiştir. Bilgiye ve arzularına anında ulaşma düşüncesi, insanı teknolojinin getirilerine bir nevi mahkûm etmektedir. İnsan hayatının büyük bir kısmına planlanandan daha uzun süre teknoloji araçlarıyla (tv, internet kullanılan akıllı telefon,bilgisayar,tablet vs. araçlar)geçirme durumu hakim oluyor. Teknolojik bağımlılığı; insan-makine etkileşimini içeren ve kimyasal olmayan (davranışsal) bağımlılıklar ola... »»»

► Ergenlik Dönemi Sorunları Psk.Namık ACAR

Ergenlik;çocukluğun tamamlandığı,vücudun üremeye hazır hale gelmaya başladığı ve erişkinliğe hazırlandığı dönemin adıdır.Bu dönem ülkemiz ortalamalarına göre kızlarda 12-15 yaşlarında,erkeklerde ise 13-15 yaşlarında yaşanmaktadır.Gençlerin genelde ailelerini de kaygılandıran birtakım psikolojik dalgalanmalar yaşadığı,akademik başarının düştüğü ve karşı cinse ilginin yükseldiği bir dönemdir.Bu nedenle kimi ailelerde ergenlik dönemi ebeveynleri kaygılandıran bir süreç olarak yaşanır.Büyüklerin genelde kaygıları haklıdır ama yaklaşım yöntemleri yanlıştır. Ergenlik dönemi gençlerde stresli,itirazcı ve agresif dönem olarak yaşanır.Bunun bir sebebi de ergenin vücudundaki hormonların henüz den... »»»

► Ergen Ne İster Psk.Gonca BAĞLAR

► Ergen Cinselliği Psk.Dnş.Barışcan ÖZTÜRK

► Duygu ve Ergen Psk.Dnş.Şafak UZUN

► Eyvah Çocuğum Ergen! Psk.Dnş.Sümeyra YAPICI AYDIN

► Çocuğunuz Artık Ergen… Psk.Cevher SÖNMEZ

► Anlaşılamayan Ergen'in Mektubu Uzm.Psk.Fatma EFE

► Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Uzm.Psk.Yasemin TÜZEMEN

► Ergen Ebeveynlerinin Soruları Uzm.Psk.İrem BRAY

► Ergen ve Aile Çatışması Psk.Dnş.Melis AKDEMİR

► Öfkeli Ergen Rehberi Psk.Nihan DİKME

► Çocuk ve Ergen Cinselliği Psk.Yaşam YANARDAĞ ÇELİK

► Çocuk ve Ergen Psikolojisinin Önemi Uzm.Psk.Derya NUR YILMAZ