2007'den Bugüne 83,847 Tavsiye, 26,314 Uzman ve 18,759 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!



Serpil TARMAN
Diyetisyen - Ankara

Serpil TARMAN Fotograf
  TavsiyeEdiyorum.com Üyesi11 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Linkin'de paylaş Pinterest'de paylaş Epostayla Paylaş

Tavsiye ve Teşekkür

11

[Siz de Tavsiye Edin!]
Eleştiri (?) : 1
Serpil TARMAN Eposta Uzmana Gönderilen Mesaj

12
(%91.7 okundu)

[Uzmana özel mesaj gönderin]

Serpil TARMAN'ın Tavsiye Ettigi Uzmanlar Serpil TARMAN'ın Tavsiye Ettiği Uzmanlar
-

Üyemizin Hoşgeldiniz Mesajı
Açlık hissetmeden,doya doya kalorilerle ve gramlarla uğraşmadan,metabolizmanızı düzelterek kilo verdiriyoruz.Tıp fakültesinde 30 yıl bireyleri 1400-1600 cal diyetlerle zayıflatmaya çalıştık.Sonuç BAŞARISIZLIK. Artık vücudumuzun çok karmaşık bir sistem olduğunu,bu sistemin sadece kalori alışı ve çıkışıyla çalışmadığını biliyoruz.Kişinin altında yatan nedene göre önce organları sonra görünümü onarıyoruz.Kişiye özel doğru besinler vererek 8-16 haftada hormon,dolaşım , sindirim gibi tüm sistemlerin...
Serpil TARMAN'ın İletişim Bilgileri
Adres 1:
Serpil Tarman Dyt Form Beslenme Danışmanlığı
Emek-Kırım Cad Liparis Sitesi No:30 İç Kapı:20 Kat 10 Emek
Ankara
(Park yeri sorun değildir.Makro marketin önüne ve yanına arabanızı park edebilirsiniz)
Telefon 1 :
(randevu için)
Telefon 2 :
(faks ve tel randevu için cep noyu kullanınız)

Kişisel Bilgileri
Cinsiyeti: Kadın
Doğum Tarihi : 1958 (62 yaşında)
Doğum Yeri : Çankırı
Yabancı Dil : İngilizce
Mezun Olduğu Üniversite
Hacettepe Beslenme ve Diyet ve Gazi Üniversitesinde Halk Sağlıklı Uzmanlığı (1980 Mezunu)
Bilgiler uzman tarafından girilmiştir.
Serpil TARMAN Uzmanlik Alanlari Özel Uzmanlık ve Çalışma Alanları
Kilo Yönetimi
şişmanlık ve beslenme takibi (yetişkin, ergen çocuk için)

Zayıflık ve beslenme takip (yetişkin, ergen çocuk için)

Hastaliklarda Beslenme
şeker hastalığında beslenme takibi
Gebelik diyabetinde beslenme takibi
Metabolik sendromda beslenme takibi
Hipertansiyon ve kalp hastalığında beslenme takibi
Polikistikover rahatsızlığında beslenme takibi
Reflü-ülser-çölyak hastalığında beslenme takibi
Karaciger yağlanmasında beslenme takibi
Böbrek hastalıklarında beslenme takibi
Vejeteryan beslenmesi takibi
Kanı sulandıran ilaç(komadin) kullanımında beslenme takibi
Yeme bozukluluklarında beslenme(anaroksiya nevroza ) takibi

Dönemsel Beslenme
Gebelikte beslenme takibi
Emziklilikte beslenme takibi
Bebek, çocuk beslenmesi takibi
Ergen beslenmesi takibi
Sporcu beslenmesi takibi

Bölgesel incelme...[Devamı...]

Serpil TARMAN Özgeçmis CV Dyt.Serpil TARMAN'ın Özgeçmişi
11 Mayıs 1958 yılında doğan Serpil TARMAN, babasının görevi gereği ilk öğretim ve lise eğitimini çesitli illerde tamamladı. Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden 1980 yılında başarıyla mezun oldu.

1980–1989 tarihleri arasında, Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı’nda, iç Hastalıkları Ana Bilim Dalı’nda çalıştı. Uludağ Üniversitesinin Spor Akademisi ve Yüksek Hemşirelik Bölümlerinde Beslenme ilkeleri derslerini verdi. Aynı zamanda hastanenin Beslenme ve Diyet Bölümü’nde yönetici diyetisyen olarak görev yaptı.

1989 yılında Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde göreve başladı. 1992 yılında Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı’nda bilim uzmanlığı diplomasını aldı.
...[Devamı...]

Serpil TARMAN Tavsiye YazilariTavsiye ve Teşekkürler
Ayşe
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Ekim.2014
TavsiyeNo: 72833
Bir tanıdık vasıtası ile babam için Serpil Hanımdan randevu aldım. 4 ay içinde babam 95 kilodan 74 kiloya indi. Değerleri muhteşem şekilde değişti. Görünüşten ziyade sağlık açısından mucize gibi bir değişim elde ettik. Benim de ufak bir kilo problemim vardı. Bu sayede kendimi gayet rahat bir şekilde Serpil Hanımın ellerine bıraktım. Babam da ben de son derece durumumuzdan hoşnutuz. Tüm tanıdıklarımıza kendisini şiddetle tavsiye ediyoruz:) Teşşekür ederiz Serpil Hanım sizi tanıdığımız için çok mutluyuz :)
     3 Beğeni    
Cemile
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Ekim.2014
TavsiyeNo: 72721
Serpil hanımla tanışmama daha önce Serpil Hanım'dan diyet alıp 12 kilo veren bir tanığından aldığım ilham neden oldu. Ilk görüşmede o kadar güven verdi ki gerçekten bana evet doğru yerdeyim dedirtti. Üniversiteye hazırlanırken aldığım kilolar ve kurtulamadığım fast food alışkanlığıyla başım dertteydi. 2. Sınıfa kadar kendi kendime yapmaya çalıştığım diyetler sonucu bozulmuş bi psikoloji ve metabolizmayla çaldım hocamın kapısını. Görüşmelerimizde sorduğum ve net cevap alamadığım hiçbir soru olmadı diyebilirim.bilgisi ve tecrübesiyle beni hem sağlıklı kiloma ( 15 kilo hafifledim ) hemde bedenime olan saygıma kavuşturdu. Herkese şiddetle tavsiye ediyorum. Gidin ve sağlığınıza ve güzel bir fiziğe sahip olun :) Serpil Hanım'a sonsuz teşekkürler :)
     1 Beğeni    
Nazif
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Ekim.2014
TavsiyeNo: 72680
Serpil hanımla danışanlarından birisi vasıtası ile tanıştım. Serpil hn. sayesinde kısa sürede ideal kilolarıma ulaştım yine onun sayesinde gerçek lezzetlerle, sporla ve saglıklı bir yaşamada merhaba dedim. Verdiği tavsiyeler sayesinde gün içerisinde üstelik aç kalmadan ara öğünlerle sağlığımı ve ideal kilomu korumaya devam ediyorum. Hiç vakit kaybetmeden ve çözümleri orda burda aramadan, gerçekten doğru kişiden tavsiyeler ve çözümler bulmak istiyorsanız Serpil hanımla tanışmalısınız.
     3 Beğeni    
Nuray
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Ekim.2014
TavsiyeNo: 72547
Yaklasik 2-3 senedir hizli kilo alma problemi yasaiyordum. Bir kac diyetisyene gitmeme ragmen etkili bir sonuc alamadim. Kilo alminin temelinde baska bir etken oldugunu dusunmeye basladim ancak diyetisyenlerimden bu sekilde bir yonlendirme almadigimdan kilo vermemde de bir degisiklik olmuyordu. Ayrica asiri terlemelerimi menapozda olmama bagliyordum. Bir arkadasimin tavsiyesi ile uzman diyetisyen Serpil Tarman hocamiza geldim. Kendisine kilo alimi ile ilgili problemlerimi anlattigimda oncelikle kilo aliminin nedenlerini anlamak icin tahliller yaptirmami istedi ve ilk gorusmemizde anlattiklarimdan aclik kan sekerimden suphelendi. Tahlillerden sonra da teshisi dogrulandi. Once aclik kan sekerimin ataklarini durdurmaya yonelik bir tedaviye basladik. Benim yillarca menapoza bagladigim terlemelerimi asil aclik kan sekeri ataklarim tetikliyormus. Serpil hanimin verdigi beslenme listesi ile dengeyi sagladik ve neticesinde de terlemelerim, aclik krizlerim ve hizli kilo alimim duzene girmeye basladi. Serpil hanimin verdigi saglikli beslenme egitimi sayesinde kilo vermeye ve daha saglikli hissetmeye basladim. Benim icin bu teshis cok onemliydi. Hayatimda iki doktorum vardi; Prof. Dr. Sabri Narman ve Prof. Dr. Nazmi Hosal. Artik hayatimdaki 3. Doktorum uzman diyetisyen Serpil Tarman'dir. Kendisine ilgisi, ictenligi ve yonlendirmeleri icin cok tesekkur ederim.
     1 Beğeni    
Didemmm
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Ekim.2014
TavsiyeNo: 72491
Serpil Hanım'la Gazi Hastanesinde yolumuz kesişti. Kendisi hem diyetisyen hem de yaşam koçu gibi. Hem size özel diyetleri veriyor hem de güler yüzü ve samimiyeti ile psikolojik açıdan da nasıl sağlıklı beslenileceği hususunda yardımcı oluyor. Ben haşimato tiroid hastasıyım aynı zamanda insülin direnci de var. Gittiğim endokrin doktorunun "kilo veremezsin ama kilo almamaya çalış obezite riskin var" demesine rağmen Serpil Hanım ile beraber 12 kilo verdim. Üstelik de kilo verirken aç kalmadım. Verdiği değişik ve diyete uygun yemek tarifleri, farklı yemek yeme önerileri (çorbayı tatlı kaşığı ile içmek gibi :)) sayesinde işkence gibi gelen diyetlerdense yaşam tarzıma uygun beslenme alışkanlığı kazandım Kesinlikle tavsiye ediyorum :)))
     1 Beğeni    
İbrahim CSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Ekim.2014
TavsiyeNo: 72420
Ablamın aracı ile serpil hanımla tanıstım.2 yıldır fıtness sporuyla uğraşıyorum.Tam olarak performansımı gösteremiyordum.Çünkü nasıl besleneceğimi tam anlamıyla bilmiyordum.Kendisi beni çoğu konuda bilgilendirdi ve güzel beslenme programları yazdı.Serpil hanım sayesinde kısa sürede ne kadar protein,karbonhıdrat,yağ miktarını alacağımı öğrendim.Artık kendimi sağlıklı ve zinde hissediyorum.İyi bir vucuda sahip olmanın %70 i beslenme olduğunu unutmayalım :)
     Beğenin    
Tuğçe YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
13.Ekim.2014
TavsiyeNo: 72389
Merhaba, Ben yıllarca farklı kilo kontrol yöntemlerini denedim. Bunların içinde farklı diyetisyen önerileriyle beraber bitkisel gıda destekli yöntemler de vardı. Ancak bu deneyimlerin sonucunda sadece vücuduma, metabolizmama zarar verdim, hiçbirinden sağlıklı bir sonuç alamadım. En sonunda tesadüfi bir şekilde Serpil Hanım' la tanıştım. Serpil Hanım bana sağlıklı beslenmenin ne demek olduğunu öğretti. Serpil Hanım hiçbir diyet ürünü veya doğal olmayan gıda önermeden sağlınıza kavuşmanızı sağlıyor ve uyguladığınız takdirde kesinlikle olumlu sonuç alıyorsunuz. Pek çok diyetisyen size "genelde kalorilerin yazılı olduğu standart listeyi" verdikten sonra sizi kendi halinize bırakıyor, hatta görüşme sonrasında bir sonraki görüşmeye kadar soracağınız bir şey olduğunda telefonla ulaşamıyorsunuz bile.Serpil Hanım bu durumun aksine gerçekten sizin vazgeçemem dediğiniz besinlerle beraber(tabii tamamen uzak durulması gerekenler hariç) sağlığınız için gereken besinleri de ekleyerek süreç içerisinde tamamen kişisel bir beslenme programı hazırlıyor ve sizi gerçekten önemsiyor. İyi ki Serpil Hanım'ı tanıdım. Özellikle tavsiye ediyorum.
     Beğenin    
Esra
8.Ekim.2014
TavsiyeNo: 72260
Serpil Hocam'la geçen yıl tanıştım ve yaklaşık bir yıldır yanında staj yapmaktayım. Güler yüzü, bilgi düzeyi, mesleki tecrübesi, danışanlara yaklaşımı ile örnek bir diyetisyen. Öncelikli hedefi sağlığın korunması. Hem fazla kilolardan sağlıklı bir biçimde kurtulmayı sağlıyor hem de yeterli ve dengeli beslenme alışkanlığı kazandırıyor. Kendi yemek tarifleri ile size sağlıklı öneriler sunuyor, alternatifler geliştiriyor. Öğretmekten çok keyif alan bir insan yanında staj yapma şansım olduğu için çok şanslıyım.
     Beğenin    
Buket
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Ekim.2014
TavsiyeNo: 72188
Serpil Hanıma bir tanıdığım sayesinde ulaştım. Çocukluğumdan beri kilo problemi yaşadığım için bir çok diyetisyene danıştım. Serpil Hanımın çalışma sistemi şuana kadar benim için en iyi sonuçları veren, kendimi iyi hissetmemi sağlayan bir sistem. Her hafta değişen beslenme programı sayesinde bıkmadan, sıkılmadan sağlıklı ve düzenli beslenmeyi öğrenirken zorlanmadan kilolarımdan da kurtuluyorum. Ayrıca en ufak bir motivasyon düşüklüğünde tavsiyeleri ve yapıcı konuşmalarıyla oldukça motive ediyor.
     2 Beğeni    
Ayça Güresin
1.Eylül.2014
TavsiyeNo: 72140
Serpil hocami bir tanidigimiz sayesinde tanima firsati buldum.Çeşit çeşit bilgilerle dolu birisi.Hiçbir zaman kati kurallari ve belirli limitleri yok.Bu yuzden hicbir hasta bunalmiyor ve cok mutlu bir sekilde yanindan ayriliyor.Benim annemle babamda oldugu gibi.Ben hastasi degilim ogrencisiyim fakat annem ve babam hastasi oldugu icin cok rahatlikla anlatabiliyorum.Babam diyeti seven bir insan degildir .Diyeti kim severki? Diyet denilen seyin bir yasam bicimi oldugunu bilmeyerek zaten hep diyetisyenlerden kaciyoruz .Fakat serpil hocam oncelikle belirli kavramlari anlatiyor ve amaci asla kilo verdirmek zayiflatmak degil .ilk amaci hedefi SAĞLIK .iste bu yuzden gonul rahatliğiyla herkese gitmesini soyleyebilirim...Onu tanima firsati bulduğum için de kendimi cok sansli hissediyorum..
     1 Beğeni    
Fatma ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Eylül.2014
TavsiyeNo: 72093
Ankara'da diyetisyenler ile ilgili olarak yaşadığım kötü tecrübelerden sonra bir arkadaşımın tavsiyesi ile Serpil Hanıma gittim. Kesinlikle yine umudum yoktu ama Sıradan klişeleşmiş diyet listelerine son veren bir anlayış. Kibrit kutusu kadar peynir 3 tane zeytin gibi ifadeler yok. Kesinlikle Diyete farklı bir bakış açısı getiriyor Serpil Hanım zorlanmadan, aç kalmadan psikolojik baskı altında olmadan zayıflıyorsunuz. Seansları da terapi gibi insanı rahatlıyor.. Kesinlikle tavsiye ediyorum.
     1 Beğeni    
Yelda ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı ŞatSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Eleştiri Yazısı.
15.Mayıs.2014
TavsiyeNo: 68783
Bu ziyaretçimiz uzmanı tavsiye etmediğini belirtti
     Beğenin    

Serpil TARMAN'in Kisisel Bilgileri Daha Yakindan Taniyalim.. Üyemizin Sevdikleri :
Sevdigi Ugraslar : spor yapmak,Türk mutfağını tanıtmak,yöresel yemekleri araştırmak,dekorasyonla uğraşmak

Sevdigi Sözler : dengeli beslenme ve düzenli egzersiz kişinin kendine yapacağı en büyük yatırımdır


Serpil TARMAN'ın Kitap ve Yayinlari Serpil TARMAN'ın Basılı Kitap ve Yayınları
Yap+Ye =Ağız Tadıyla Zayıfla
Efil Yayınevi
ocak 2013

Serpil TARMAN'ın Üye Oldugu Mesleki Kuruluslar Üye Oldugu Mesleki Kuruluş ve Organizasyonlar
Diyetisyenler Derneği

» İletişim Bilgileri
İş Adresleri
Adres 1:
Serpil Tarman Dyt Form Beslenme Danışmanlığı
Emek-Kırım Cad Liparis Sitesi No:30 İç Kapı:20 Kat 10 Emek
Ankara
(Park yeri sorun değildir.Makro marketin önüne ve yanına arabanızı park edebilirsiniz)
Telefon Numaraları
Telefon 1 :
0(505) 895 90 93
(randevu için)
Telefon 2 :
0(312) 212 00 50
(faks ve tel randevu için cep noyu kullanınız)
E-Posta
Kişisel Bilgileri
Cinsiyeti
Kadın
Doğum Tarihi
1958
(62 yaşında)
Doğum Yeri
Çankırı
Mezun Olduğu Üniversite
Hacettepe Beslenme ve Diyet ve Gazi Üniversitesinde Halk Sağlıklı Uzmanlığı
Mezuniyet Yılı
1980
(40 yıl önce)
Hızlı Mesaj Araçları
-

Dyt.Serpil TARMAN Yabanci Dilleri Yabancı Dil
İngilizce

Serpil TARMAN Mesleki Videolar Videoları
3 Mesleki ve Kişisel Video
ankarada diyetisyen, emekde diyetisyen, dengeli beslenme, yaza hazırlık, kabızlık, ankarada uzman diyetisyen, çankayada diyetisyen, beden kitle endeksi, tatlı krizi, ara öğün, sağlıklı beslenme, diyet, kilo kontrolü, obezite, yağlanma, bebek beslenmesi, diyetisyen, form tutmak, diyet uzmanı, insülin direnci, ergen beslenmesi, uzman diyetisyen, kas yapmak, aç kalmadan zayıflama, egzersiz, doğru beslenme, sağlıklı zayıflama, kas kütlesi, metabolizma hızı, kilo vermek, gebe beslenmesi, çocuk beslenmesi, karaciğer yağlanması, sağlıklı yaşam, estetik, yaşlılıkta beslenme, menapozda beslenme, incelme, diyabet, metabolizma, sporcu beslenmesi, yeme alışkanlığı, bölgesel zayıflama, sağlıklı yaşlanmak, depresyon, zayıflama, yağ yakımı, iç organ yağlanması, probiyotik beslenme, yağ kütlesi

14:32
Top