2007'den Bugüne 73,596 Tavsiye, 24,426 Uzman ve 16,674 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!




.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
14-15-16 Ocak 2018 – İstanbul
■ Eğitim sadece uzman dil-konuşma terapistlerine açıktır.
■ Dil ve konuşma bozuklukları lisans- yükseklisans veya doktora programlarından mezun olanlar veya bu bölümlerde okuyan öğrenciler kayıt yaptırabilirler.
■ Kontenjan 14 kişi ile sınırlıdır.
Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
Kabızlık
Kabızlık Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Kabızlık Kavramı ile İlgili 47 Makale
► Ramazanda Kabızlık Dyt.Yunus KAPAR
Ramazanın yaz aylarına denk gelmesiyle birlikte uzayan aç kalma süreleri sınırları zorlayan seviyelerde artış gösterdi. Sahur ve iftar arasındaki bu zaman dilimi boyunca aç kalan ve besin alamayan mideye iftarda aşırı yüklenmek hazımsızlık, şişkinlik ve kabızlık gibi problemlere sebep olmaktadır. Ramazanda bu tür sindirim sıkıntılarını beslenme düzenimizde dikkat edeceğimiz birkaç noktayla atlatmak mümkün. Öncelikle günlük ihtiyacımız olan en az 2-2,5 litre suyu iftar ile sahur arasında azar azar tüketmeye özen göstermeliyiz. Enerji verirken sıvı ihtiyacını ve elektrolit dengesini de sağlayan, gün boyu bitkin düşen bedenin tekrar canlanmasına yardımcı olacak ayran, komposto... »»»
► Kabızlık ve Tedavisi Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
KABIZLIK YAPAN İLAÇLAR VE KABIZLIK TEDAVİSİNDE KETEN TOHUMU KABIZLIK YAPAN İLAÇLAR VE DURUMLAR 1. DEMİR İLAÇLARI: : demir eksikliği tedavisinde kullanılan demir ilaçları kabızlık yapabilir. 2. D VİTAMİNİ AŞIRI ALINMASI: D vitaminin günde 1000 üniteden fazla alınması 3. B1 VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNDE: Tiamin vitaminin eksikliğinde, beriberi hastalığı, kabızlık, yorgunluk, unutkanlık ve iştah kaybı görülür 4. B12 VİTAMİ EKSİKLİĞİ KABIZLIK YAPAR 5. AŞIRI SÜT İÇMEK 6. KALSİYUM HAPLARI 7. PSİKOLOJİ-PSİKİATRİ İLAÇLARI, ANTİ DEPRESSAN İLAÇLAR KABIZLIK YAPAR 8. TİROİD YETMEZLİĞİ (HİPOTİROİDİ) KABIZLIK YAPAR: BİR ENDOKRİN UZMANINA TEDAVİ İÇİN BAŞVURUNUZ. 9. AZ SU ... »»»
► Kabızlık Neyin Habercisi? Dyt.Yağmur Meryem YAŞAR
Kabızlık Neyin Habercisi? Kabızlık sık rastlanan bir problemdir.Çoğu insan bu durumu göz ardı eder.Ancak yapılan araştırmalar sağlıklı olmayan bağırsağın pek çok hastalığı beraberinde getirdiğini öne sürüyor.Obezitenin, şeker hastalığının, yüksek kolesterolün altında yatan sebeplerden biri bozulmuş bağırsak floranız olabilir. Bağırsağın sağlıklı olup olmadığını anlamanın en kolay yolu dışkı kıvamı ve dışkılama sıklığıdır.Kronik(uzun süreli) ishal ya da kabızlık, yolunda gitmeyen şeylerin olduğunu gösterir.Dışkılama sıklığı kişiye göre değişir.Her insanın bir rutini olması gerekir.Kurulmuş bir saat gibi benzer zaman aralıklarında dışkılamanın yapılması sağlıklı olandır. Hangi durum... »»»
► Hamilelik Döneminde Kabızlık Dyt.Nilay KEÇECİ
HAMİLELİK DÖNEMİNDE KABIZLIK Bağırsak sisteminin çalışmasındaki bozukluk kabızlık olarak adlandırılır. Kişilerde normal sıklıkla çıkılan tuvalet alışkanlığının bozulması ve bağırsak hareketlerinin değişmesi, yavaşlaması ve midenin sindirim süresini uzatması özellikle hamilelik döneminde sıklıkla görülen en önemli sorunlardan biridir. Kabızlık sorunu kötü bir hamilelik geçirmemize ve yaşam kalitemizin düşmesine neden olur. Peki, bu sorunla baş etmek için neler yapılabilir? Hamilelik döneminde, hormon değişiklikleri, bebeğin bulunduğu alan, annenin aldığı ilaçlar, beslenme tarzı ve fiziksel aktivite durumu kabızlığı tetikleyen nedenlerdendir. Gebelik süresince kullanılan demir ilaçlar... »»»
► Hamilelikte Kabızlık ve Probiyotikler Dr.Aytun AKTAN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
HAMİLELİKTE KABIZLIK VE PROBİYOTİKLER Bir kadın için en paylaşılamaz süreçtir hamilelik. Her ne kadar anne ve babanın bunu paylaştıklarını söylesek de aslında kadın her türlü sorumluluk ve yükün altında tek başınadır. Daha hamile kalmayı planladığı ilk süreçten itibaren fedakarlıklar başlar. Sevdiği yararlı ya da zararlı bir çok alışkanlığına veda eder. Her ay adet görmek onun için hüznün en büyüğüdür. Er ya da geç, kendiliğinden ya da tedavi ile hiç farketmez istenilen hamileliğin olumlu sonuçlanması ile yepyeni bir dünyanın kapısından adım atar. O da artık “hamileler klübü”nün bir üyesidir. Öyle kocaman ve büyülü bir dünyadır ki, hiç birşey okuduklarına duyduklarına benzemez. Her gü... »»»
► Kabızlık ve Dışkılama Alışkanlığı Yrd.Doç.Dr. Alaattin ÖZTÜRK, Genel Cerrah
KABIZLIK ve DIŞKILAMA ALIŞKANLIĞI Kabızlık nedir, tanımı nasıldır? Kabızlık çok öznel, kişiye göre değişen bir şikayet olduğu için bazen hastalar farklı dışkılama alışkanlığını kabızlık olarak değerlendirebilirler. Her gün dışkılama yapmamayı kabızlık sayabilirler. Hekim olarak kabızlığı aşağıda sayacağımız değişikliklerden birinin varlığı olarak tarif edebiliriz. Dışkılama esnasında fazla ıkınma ihtiyacı, sürekli sert dışkılama, dışkılama sonrası tam boşalamama hissi, dışkılamaya elle destek ihtiyacı ve 3-4 günde bir dışkılamak. Tabi bu durumların arada sırada olması kabızlık olarak değerlendirilmez. Kabızlık Kimlerde görülür? He... »»»
► Kabızlık Durumunda Beslenme Uzm.Dyt.Turgay KÖSE
KABIZLIK = KONSTİPASYON Kabızlık dışkılama sıklığının azalması ve dışkılama sırasında güçlük çekilmesidir. Dışkılama sayısı sağlıklı kişilerde farklılık gösterir ve kesin bir sayısı yoktur. Aynı zamanda bazı kişilerin dışkıları normalde de katı olabilir. 3 günden uzun süre ile dışkılama gerçekleşmediğinde dışkı sertleşir ve çıkışı ağrılı olabilir ancak, bu durum daha sık tuvalete çıkanlarda da gerçekleşebilir. Pek çok kişi 2 ya da 3 gün dışkılama yapamadığında endişelenmeye başlar. Tuvalete çıkamama durumu biraz daha uzadığında ise endişenin yerini panik hali almaktadır. Ancak çoğu kez endişelenecek bir şey yoktur ve ciddi bir durum söz konusu değildir. Bu konuda doğru bilinen yanlış... »»»
KONSTİPASYON (KABIZLIK) VE DİYARE (İSHAL) NEDİR VE BESLENME ÖNERİLERİ NELERDİR? KONSTİPASYON (KABIZLIK) NEDİR? Dışkılamanın sıklığı ve hacmi bireyden bireye değişmekle birlikte, dışkılamanın gecikmesi, dışkının sert veya kuru olması ve zor dışkılama konstipasyon yani kabızlık olarak tanımlanır. Dışkılamanın normale göre az olması anlamına gelir. Bir kişi için her gün 2 ya da 3 kez dışkılamak normalken, başka bir birey için normal olan haftada 2 ya da daha dışkılamak olabilir. Ancak sağlıklı bir şekilde kilo vermek için gereken hergün en az 1 kez düzgün bir dışkılamayı sağlayabilmektir. Gün içerisinde saat 12:00 oluncaya kadar normal bir dışkılamanın yaşanabilmesi en ideal olanıdır.... »»»
Yeme Bozuklukları Özellikle kızlarda yaygın olarak görülen, erkeklerde de görülebilen biyo-psiko-sosyal bozukluklardan olan yeme bozukluklarını öncelikle, beslenme bozukluklarından ayırmak gerekir. Yeme bozukluğu yaşayan kişilerin fiziksel belirtilerine baktığımızda, kilo kayıpları yanı sıra, kiloda sık sık değişimler olduğu göze çarpar. Her an bayılacakmış gibi bir görünüme sahiptirler. Bu vakalarda; Güçsüzlük, Yorgunluk, Baş dönmesi, Laterji (Yaşama işlevlerinin çok zayıfladığı, çok derin ve sürekli patolojik uyku durumu), Deride kuruluk, Saç dökülmesi, Saç kayıpları, Ödem (El, ayak ve göz kapaklarında şişmeye neden olan durum), Amenore (Adet görememe), Oligomenore (Adet kanamasının aza... »»»
İshal ve kabızlık günlük beslenmemiz dâhilinde olan ve genellikle kısa sürede geçen hastalıklardır. Peki, eskiden ishalden ölen birçok insan olduğunu biliyor musunuz? Bu gün ise bazı hala aynı hatalar yapılabilmekle beraber birçok insan ishali önlemenin yollarını bilmekte, peki bütün bilgileriniz doğru mu sizce? Yani ishalli çocuğa kola vermek veya çay kaşığı ile türk kahvesi yedirmek ne derece doğru? İshal hastası olan bireylerde hedef bir an önce ishalli durumun geçirilmesidir. Çünkü ishal vücuttan su ve mineral kayıplarına neden olmaktadır. İshalde tüketilmesi gereken besinler; —Yoğurt, tuzlu ayran —Yağsız pilav, pirinç lapası —Haşlanmış patates —Kabuksuz elma, havuç püre ve ş... »»»
► Çocuklarda Kronik Konstipasyon (Kabızlık) Dr.Emir İMANİ, Çocuk Cerrahi Uzmanı
► Ülserde ve Kabızlıkta Diyet Tedavisi Dyt.Zeynep Işıl KÜÇÜKGÖNCÜ
► Neden Keten Tohumu? Dyt.Duygu Ceyhan IRMAK
► Kabızlıkta Lif Desteği.. Dyt.Atilla ZEYREK
► Anal Fissür (Makatta Çatlak) Prof.Dr.Gülüm ALTACA, Genel Cerrah
► İrritabl Barsak Sendromu (Spastik Kolit) Prof.Dr.M.Hakan YÜCEYAR, Gastroenteroloji Uzmanı
► Gebelik ve Sindirim Sistemi Hastalıkları Prof.Dr.M.Hakan YÜCEYAR, Gastroenteroloji Uzmanı
► Gebelik Takibi ve İzlenmesi Nasıl Olmalı? Prof.Dr.Cem TURAN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Hemoroid (Basur) ve Anal Fissür (Makatta Çatlak) Prof.Dr.Gülüm ALTACA, Genel Cerrah
► Kabızlıktan Korunmak İçin 10 Öneri Dyt.Bahar DEMİRKIRAN
► Hemoroid _ Basur Güncel Tanım ve Yaklaşım Dr.Barış ZAMANDAR, Genel Cerrah
► Hemoroid (Basur) Hastalığı ve Tedavisi Dr.İrfan KARALAR, Genel Cerrah
► Vajinoplasti - Vajina Estetiği Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Kalsiyum Yüksekliği Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Multiple Skleroz Hastalığında Beslenme Dyt.Müge BAŞER BOZOK
► Barsak Kanseri ile İlgili Sorular ve Yanıtlar Prof.Dr.Zeynel MUNGAN, Gastroenteroloji Uzmanı
► İrritabl Barsak Sendromu (İbs) ile İlgili Sorular, Yanıtlar Prof.Dr.Zeynel MUNGAN, Gastroenteroloji Uzmanı
► Hıpotıroıdı (Tıroıd Yetmezliği) Nedir? Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Gebelikte Beslenme Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► B12 Vitamini ve Folik Asıt Vitamini Faydaları ve Kullanımı Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Gebe Beslenmesi ve Önemi Dyt.Sabiha ATAÇ
► Lif (Posa) Nedir ? Dyt.Deniz ŞAFAK
► Posa ile Gelen Sağlık Dyt.Reyhan YÖRÜMEZ
► Gebelikte Beslenme Dyt.Ercan KAPLAN
.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Kabızlık Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dyt.Aslı TUFAN, Kocaeli
Dyt.Serkan TUTAR, İstanbul
Pdg.Aykut AKOVA, İstanbul
Dyt.Aysun SARIN, İstanbul
Uzm.Dyt.Zühal AYNACI BAYEL, İçel (Mersin)
Op.Dr.Mustafa ŞENER, İstanbul , Genel Cerrah
Dyt.İpek AĞACA, İstanbul
Prof.Dr.Kaya ÖZKUŞ, İstanbul , Akupunktur Hekimi
Op.Dr.Kutlugül YÜKSEL, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Prof.Dr.Can TANELİ, Manisa , Çocuk Cerrahi Uzmanı
Dyt.Gülhan KOCA, İstanbul
Prof.Dr.M.Hakan YÜCEYAR, İzmir , Gastroenteroloji Uzmanı
Dyt.Selvi AKMAN, İstanbul
Dr.Hakan ERTOK, İzmir , Akupunktur Hekimi
Dr.Başak BİNGÖL ÇAKIRLI, İzmir , Akupunktur Hekimi
Dyt.Burcu ÖZEN, İstanbul
Dyt.Nilay KEÇECİ, İstanbul
Dr.Bahar KAHRAMAN, Bursa , Akupunktur Hekimi
Dr.Mustafa Nafiz KARAGÖZOĞLU, İstanbul , İç Hastalıkları Uzmanı
Op.Dr.Bülent KOÇ, İstanbul , Genel Cerrah
Doç.Dr.Ali ÇAY, İstanbul , Çocuk Cerrahi Uzmanı
Dr.Feranek GÜLSOY, İstanbul , Akupunktur Hekimi
Prof.Dr.Mehmet KANTAR, İzmir , Çocuk Doktoru
Prof.Dr.Rasim GENÇOSMANOĞLU, İstanbul , Genel Cerrah
Prof.Dr.Orkan ERGÜN, İzmir , Çocuk Cerrahi Uzmanı
Op.Dr.Barış ZAMANDAR, İzmir , Genel Cerrah
Op.Dr.Emel OĞUZ (AVCUOĞULLARI), Ankara , Çocuk Cerrahi Uzmanı
Fzt.Servet ASLAN, İstanbul
Dyt.Yunus KAPAR, İstanbul
Dr.Ayhan Hilmi ÇEKİN, Antalya , İç Hastalıkları Uzmanı
Dyt.Deniz ŞAFAK, İstanbul
Dyt.Nursel EROĞLU, İstanbul
Dyt.Tülin ALP, İstanbul
Prof.Dr.Cem TURAN, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Turgay BAZ, Bursa , Çocuk Doktoru
Fzt.Aylin YILDIZ, İstanbul
Op.Dr.Ertuğrul YALTI, İstanbul , Genel Cerrah
Prof.Dr.Metin ÖZATA, İstanbul , Endokrinoloji Uzmanı
Prof.Op.Dr. Gülüm ALTACA, İstanbul , Genel Cerrah
Yrd.Doç.Op.Dr. Alaattin ÖZTÜRK, İstanbul , Genel Cerrah
Doç.Op.Dr.Ahmet GÜVEN, İstanbul , Çocuk Cerrahi Uzmanı
Dr.Ahmet Volkan ARPACI, Ankara , Akupunktur Hekimi
Prof.Op.Dr. Emin BALKAN, Bursa , Çocuk Cerrahi Uzmanı
Dr.Faruk AKÇAY, İstanbul , Çocuk Doktoru
Prof.Dr.Ali UZUNKÖY, Şanlıurfa , Genel Cerrah
Dyt.Melek TOPAKTAŞ, İçel (Mersin)
Prof.Dr.Zeynel MUNGAN, İstanbul , Gastroenteroloji Uzmanı
Prof.Op.Dr. Aydın YAĞMURLU, Ankara , Çocuk Cerrahi Uzmanı
Prof.Op.Dr. Mesut PEKCAN, İstanbul , Genel Cerrah
Dr.İrfan KARALAR, İstanbul , Genel Cerrah
Dr.Sinem KANAR, İstanbul , Genel Cerrah
Dyt.İrem AYLA ATLI, Eskişehir
Op.Dr.Emir İMANİ, İstanbul , Çocuk Cerrahi Uzmanı
Dyt.Sema GÜBÜR, İstanbul
Prof.Dr.Tezer KUTLUK, Ankara , Çocuk Doktoru
Doç.Dr.İnci Nur SALTIK TEMİZEL, Ankara , Çocuk Doktoru
Doç.Dr.Gökhan ÇİPE, İstanbul , Genel Cerrah
Op.Dr.Levent TEZCAN, Bursa , Genel Cerrah
Dyt.Sevinç KOÇAK, Çankırı
Dr.Tahsin KARAASLAN, İstanbul , İç Hastalıkları Uzmanı
Dr.Rana KARABULUT, Konya , Akupunktur Hekimi
Prof.Dr.A.Melih ÖZEL, İstanbul , Gastroenteroloji Uzmanı
Prof.Dr.Enver DOLAR, Bursa , Gastroenteroloji Uzmanı
Yrd.Doç.Dr. Mustafa OKUMUŞ, İstanbul , Çocuk Cerrahi Uzmanı
Dyt.Sevinç AKDUR, İstanbul
Op.Dr.Evren BESLER, İstanbul , Genel Cerrah
Dr.Pelin KIYAN, İstanbul , Akupunktur Hekimi
Doç.Dr.Züleyha Akkan ÇETİNKAYA, Kocaeli , Gastroenteroloji Uzmanı
Op.Dr.Zafer DÖRTDOĞAN, İstanbul , Çocuk Cerrahi Uzmanı
Prof.Dr.Orhan TARÇIN, İstanbul , Gastroenteroloji Uzmanı
Doç.Dr.Mehmet ÇELİKBİLEK, Ankara , Gastroenteroloji Uzmanı
Dr.Ebru EGEMEN UYSAL, İstanbul , Akupunktur Hekimi
Dr.Ebru ÖZATEŞ, İstanbul , Çocuk Doktoru
Dr.Aytun AKTAN, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dr.Mustafa Mücahit YILMAZ, Kayseri , Akupunktur Hekimi
Dr.Hatice KEÇELİ, Kayseri , Akupunktur Hekimi
Dr.Ahmet TOPTAŞ, İstanbul
Dr.Sabriye Müge KESGİN, Kayseri , Çocuk Doktoru
Dr.Hamza KAŞIKOĞLU, Düzce , Akupunktur Hekimi
Prof.Dr.Seyfettin KÖKLÜ, Ankara , Gastroenteroloji Uzmanı
Dr.Gökhun İnan YÜCEL, Edirne , Psikiyatrist
Dr.Hasan ÖZTİN, Ankara , İç Hastalıkları Uzmanı
Doç.Dr.İbrahim SAKÇAK, Ankara , Genel Cerrah
Op.Dr.Gürsu ÖZER, Bursa , Genel Cerrah
kabızlık KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların kabızlık KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
14-15-16 Ocak 2018 – İstanbul
■ Eğitim sadece uzman dil-konuşma terapistlerine açıktır.
■ Dil ve konuşma bozuklukları lisans- yükseklisans veya doktora programlarından mezun olanlar veya bu bölümlerde okuyan öğrenciler kayıt yaptırabilirler.
■ Kontenjan 14 kişi ile sınırlıdır.
Eğitim - Seminer - Konuşma
■ Uzmanlık alanınızda çeşitli platformlarda konuşma yapıyor ya da eğitim mi veriyorsunuz?

■ İlgi duyduğunuz konu ile ilgili konuşmacı ya da eğitmen arayışında mısınız?

■ O zaman Makronot Ailesi’ne hoş geldiniz!..
İlgili Kavramlar
ramazanda sindirim sistemi, ramazanda konstipasyon, ramazanda kabızlık, oruç tutarken kabızlık, konstipasyon, yaban mersini, keten tohumu, kabızlık tedavisi, kabızlık sorunu, kabızlığın nedenleri, kabızlık yapan ilaçlar, kabızlığın sebepleri, gebelikte kabızlık, hamilelikte kabızlık, gebelik döneminde kabızlık, hamilelik, probiyotik, gebelik, hamilelikte probiyotik, gebelikte probiyotik, dışkı, dışkılama, basur, makat, makat sarkması, hirschprung, kolonik inertia, inerşia, kaka, bebek kabızlığı, yatalak hastada kabızlık, dışkı taşı, dışkı sertleşmesi, doğru dışkılama, dışkılama alışkanlığı, barsak tembelliği, bağırsak, bağırsak tembelliği, kabızlık ilacı, kabızlıkta tedavi, kabızlık nedir, kabızlığı önleme, kabızlık ameliyatı, kabız, peklik, beslenme, diyet, kabızlıkta yulaf, kabızlıkta meyveler, kabızlıkta baklagiller, kilo verememe, kabızlık ve diyet, diyette kabızlık, zayıflarken kabızlık, kabızlıkta beslenme, kabızlıkta diyet, kabızlıkta doğru beslenme, kabızlık beslenmesi, posalı yiyecekler, diyare, ishal, ishal ve yoğurt, ishal ve muz, kabızlık ve muz, ülseratif kolitte diyet tedavisi, ülseratif colitte diyet tedavisi, ishal tedavisi, diyare tedavisi, konstipasyon tedavisi, dışkılama bozukluğu, kronik ishal, akut ishal, emosyonel diyare, eksudatif diyare, ramazanda beslenme, bayramda beslenme, ramazanda reflü, oruç ve kabızlık, ülserde beslenme, ülserde diyet, zayıflamada keten tohumu, kabızlıkta keten tohumu, kolesterol ve keten tohumu, beslenmede keten tohumu, keten tohumunun faydaları, keten tohumunun zararları, çözünür posa, pektin, selüloz, hemiselüloz, lignin, anal fissür, makatta çatlak, hemoroid, reflü, sindirim sistemi, basurda beslenme, reflüde beslenme, ülser, spastik kolon, sindirim hastalıklarında beslenme


05:04
Top