Merhaba :) Nilgün Hanımla 14 kilo verdim tam 3 beden inceldim ve 4. bedene doğru yol alıyorum aslında ideal kilo içerisindeyim ama 36 beden olmak adına devam ediyorum. Artık danışanı değilim ama yazdıklarını instagramdan takip edip yararlanmaya devam ediyorum. Onun güleryüzü, pozitif enerjisi ve maddiyatı hiç söz konusu edinmeyişi yeter be gençler :) ve sanki sadece doktorum değil arada uğradığım bi ablam, arkadaşım gibiydi. Ailemden,işimden,onun ailesinden, hayattan sohbetimizle bitirebiliyorduk kontrollerimizi.

Merhaba. Nilgün Hanım'a bir arkadaşım vasıtasıyla ulaştım. Nilgün hanım'ın verdiği kişiye özel diyet, yüksek enerji ve motivasyon sayesinde kısa sürede sağlığımı olumsuz yönde etkileyen fazla kilolarımdan kurtuldum. Senelerdir üzerimde kalmış olan ve bilinçsiz beslenme dolayısıyla bir türlü üzerimden atamadığım kiloları düzgün beslenmeyle( 3 ayda 10 kilo en önemliside tok kalarak) Nilgün hanım sayesinde verdim. Bel fıtığı ağrılarım hafifleri ve şimdi kendimi çok daha iyi hissediyorum. En önemliside düzgün beslenmeyi kendisininde dediği gibi yaşam tarzım haline getirdiğimi düşünüyorum. Sağlıklı ve rahat bir şekilde ideal kilosuna ulaşmak isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum. Buradan da kendisine teşekkür ediyorum.

Bir dost tavsiyesi ile başvurduğum diyet uzmanı Nilgün Aydın yaşım, kilom, şeker hastası olamamı göz önüne alarak vücudumdaki yağ ve kas ölçümleriden yola çıkarak kişisel bir diyet programı hazırladı. Haftada bir kendisi ile randevumuzda yemek yeme alışkanlıklarımı değiştirerek eğitim ve sosyal hayatıma uygun bir hale getirdi ve 2aylık bir program sonunda 9 kilo vererek, AKŞ düzeyimin de dengelenmesini sağladı, Böylelikle kendimi daha sağlıklı hissetmeye başladım. Yeterli ve dengeli beslenmenin ne kadar önemli olduğunu ve bunu yaparsam, hastalığımdan da korkmamam gerektiğini öğrendim.Şeker hastalığım ile barışmayı öğrendim. Nilgün hanım insana güven veriyor. Güleryüzü, ihtiyaç duyduğum zaman bana yardım edeceğini bilmek bana iyi geliyor. Kendisine teşekkür eder, herkese tavsiye ederim.

Merhaba ben Nilgün hanımı arkadaşım vasıtasıyla tanıdım.Kendisi son derece mükemmel bir diyetisyen ve aynı zamda iyi bir arkadaş oldu benim için ben kendisine baş vurduğum zaman 73 kiloydum bana 1800 kalorilik bir diyet yazdı kendisi ayda 4 kilo vereceğimi ve hiç aç kalmicağımı söyledi dediklerini harfiyen uyguladım ve gerçekten o 4 kiloyu 1 ayda verdim. Yaklaşık 4 ay bu diyeti uyguladım şimdi 1.70 boyunda 59 kiloyum artık Yediklerime daha dikkat ediyorum ve en güzeli vitrinde beyenip de giyemediğim o kıyafetleri giyebiliyorum çoookk ama çok mutluyum vede sağlıklıyım. Size sonsuz teşekkürler EDİYORUM...

Ben tam 6 yıldır kilo vermek için doktor doktor dolaştım. Önüne gelen bana diyet yazdı. Yağlarımı ameliyatla aldırmayı bile düşündüm. psikolojik bunalım içindeyken Nilgün hanım ile tanıştım. Bana kimse tavsiye etmedi. tesadüfen gittiğim bir güzellik merkezinde kendisi ile tanışıp dost olduktan sonra diyetisyen olduğunu öğrendim. Zarif bir kişiliği var. Çok bilgili. Bu sebeple diğer diyetisyenlerden farklıdır. Hepsinden önemlisi beni aç bırakmadan zayıflattı. kendisine minnet borçluyum. teşekkürler Nilgün hanım. Beni sadece sağlığıma kavuşturmakla kalmadınız ayni zamanda psikolojimi de düzelttiniz. Artık insan içine çıkabiliyorum.

Nilgün hanım'ın bana vermiş oldugu diyet sayesinde hayatımda güzel değişimler oldu.En muhtesem özelliklerinden biri oldugunu düşündüğüm pozitifliği ,kişiye önce sen bunu yaparsın duygusunu hissetirmesidir.Nilgün hanım ile yaşamış oldugum bu tecrübe beni muhteşem bir sonuca götürdü.60 kilodan 51 kiloya düşerek 9 kilo verdim.Bi ara veremiyeceğimi düşündüğüm dönemde kendisini sık sık arayıp beslenme şeklim hakkında sordugum sorularada sabırla güler yüzlülükle bana cevap verdiği için diyetisyenime çok teşekkür ediyorum.Ve kesinlikle tavsiye ediyorum.Zayıflarken ögreniceğiniz bir sürü bilgi ve etrafınıza faydalı olacagınız çok şeyede sahip olabiliyorsunuz.

merhaba, ben aylardı.her türlü zayıflama yöntemini deneyen birisydim.fakat bir türlü 1-2 kilodan fazla kilo vermiyor ve onuda çok kısa sürede daha fazla olarak alıyordum. Nezaman ki Nilgün hn. diyet kontrolüne başladım 1.5 ayda 7 kilo verdim.şu an 1600 kalori diyetine başladım. şuan kendimi daha iyi hissediyorum.arkadaşlarıma ve tüm çervemede Nilgün hn. ve diyetini gönül rahatlıgı ile öneriyorum... Tüm kilo sorunu olanlara kilosuz günler diliyorum...sevgiler.

Yıllardır çektiğim kilo problemimi bilgi ve deneyimi ile kısa sürede halleden nilgün hanıma buradan teşekkür etmek istiyorum.İş yerimden bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine kendisini buldum ve kontrolüne girdim.5 ay içerisinde 17 kilo verdim.üstelik 8 aydır hiç kilo almadım.Yıllardan beri başka diyetisyenlere ve doktorlara,hastahanelere ,zayıflama salonlarına ,zayıflama ilaçlarına boş yere para vermişim.Diğer meslektaşlarından daha güler yüzlü daha bilgili olduğu için nilgün hanımı başkalarına da tavsiye ediyorum.