► Çocuklarda Kronik Konstipasyon (Kabızlık) Dr.Emir İMANİ, Çocuk Cerrahi Uzmanı

ÇOCUKLARDA KRONİK KONSTİPASYON (KABIZLIK) Çocuklar da defekasyon (kaka yapma ) güçlüğü sık karşılaşan bir durumdur,ve aileler için de endişe kaynağıdır. Gaita sıklığı,erken çocukluk da günde 4 defa dan,günde 1-2 defa ya progresif olarak azalır. Çocuklar 4 yaşına geldiklerin de çocukların % 98’i tuvalet eğitimi almış durumdadır.Konstipasyon tipik olarak,sıklığı azalmış barsak hareketleri iri gaita ve zor ya da ağrılı defekasyon şeklindedir. Konstipasyonu olan çocukların % 90-95’inde sorun fonksyoneldir.Konstipasyonla ilgili bir aile öyküsü olabilir.Olgu-kontrol çalışmaların da,düşük lifli diet alımı ile ilgili konstipasyon arasın da bir bağlantı gösterilmiştir.Konstipasyonu olan bir çok çoc... »»»

► Kabızlık (Konstipasyon) Kabusundan Doğru Beslenerek Nasıl Kurtulabiliriz? Dyt.Zühal AYNACI BAYEL

KABIZLIK (KONSTİPASYON) KABUSUNDAN DOĞRU BESLENEREK NASIL KURTULABİLİRİZ? Kabızlığa yol açan temel faktörler günlük yetersiz hareket ya da fiziksel aktivite, az su tüketimi, düşük posalı beslenme ve uzun süreli uygulanan yağsız diyetlerdir. Bunların dışında kalın barsaklarda fonksiyon bozukluklar nedenleriyle, başka bir hastalığa bağlı olarak ya da bir hastalığın semptomu olarak kabızlık gelişebilir. Kabızlık kabusunu yaşamamak için çocukluk çağlarından başlayarak sağlıklı beslenmeye dikkat etmek gerekiyor! Günümüzde çocuklar oyun oynarken fiziksel olarak aktif olmadıkları, bilgisayar başında oturarak oyun oynadıkları için yeterli hareketi sağlayamayabilir. Bu durum çocuklarda karın ... »»»

► Ramazanda Kabızlık Dyt.Yunus KAPAR

Ramazanın yaz aylarına denk gelmesiyle birlikte uzayan aç kalma süreleri sınırları zorlayan seviyelerde artış gösterdi. Sahur ve iftar arasındaki bu zaman dilimi boyunca aç kalan ve besin alamayan mideye iftarda aşırı yüklenmek hazımsızlık, şişkinlik ve kabızlık gibi problemlere sebep olmaktadır. Ramazanda bu tür sindirim sıkıntılarını beslenme düzenimizde dikkat edeceğimiz birkaç noktayla atlatmak mümkün. Öncelikle günlük ihtiyacımız olan en az 2-2,5 litre suyu iftar ile sahur arasında azar azar tüketmeye özen göstermeliyiz. Enerji verirken sıvı ihtiyacını ve elektrolit dengesini de sağlayan, gün boyu bitkin düşen bedenin tekrar canlanmasına yardımcı olacak ayran, komposto... »»»

► Kabızlık ve İshal Nedir? Diyet Tedavileri Nasıl Yapılır? Dyt.Funda GÖÇER TUZGÖL

KONSTİPASYON (KABIZLIK) VE DİYARE (İSHAL) NEDİR VE BESLENME ÖNERİLERİ NELERDİR? KONSTİPASYON (KABIZLIK) NEDİR? Dışkılamanın sıklığı ve hacmi bireyden bireye değişmekle birlikte, dışkılamanın gecikmesi, dışkının sert veya kuru olması ve zor dışkılama konstipasyon yani kabızlık olarak tanımlanır. Dışkılamanın normale göre az olması anlamına gelir. Bir kişi için her gün 2 ya da 3 kez dışkılamak normalken, başka bir birey için normal olan haftada 2 ya da daha dışkılamak olabilir. Ancak sağlıklı bir şekilde kilo vermek için gereken hergün en az 1 kez düzgün bir dışkılamayı sağlayabilmektir. Gün içerisinde saat 12:00 oluncaya kadar normal bir dışkılamanın yaşanabilmesi en ideal olanıdır.... »»»

► Kilo Verememenizin Nedeni Kabızlık Olabilir mi? Dyt.Bilge ÇETİN DARI

► Kabızlıktan Korunmak İçin 10 Öneri Dyt.Bahar SEZER

► Yeme Bozukluklarında, Teşhis ve Tedavi Psk.Tuğba DEMİRÖZ

► Kabızlık ve Tedavisi Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Ramazan Ayında Beslenme Hakkında Bilinmesi Gereken Herşey Dyt.Şefika AYDIN

► Kabızlık Durumunda Beslenme Dyt.Turgay KÖSE

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (18) - Videolar (19) - İletişim Bilgileri