2007'den Bugüne 83,847 Tavsiye, 26,315 Uzman ve 18,759 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!


H.Kübra BAL
Uzman Diyetisyen - İstanbul
Beslenme ve Diyet Uzmanı

H.Kübra BAL Fotograf
  TavsiyeEdiyorum.com Üyesi251 kez tavsiye edildiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Linkin'de paylaş Pinterest'de paylaş Epostayla Paylaş

Tavsiye ve Teşekkür

251

[Siz de Tavsiye Edin!]
Eleştiri (?) : 1
H.Kübra BAL Eposta Uzmana Gönderilen Mesaj

142
(Tüm Mesajlarını Okudu!)

[Uzmana özel mesaj gönderin]

H.Kübra BAL'ın Tavsiye Ettigi Uzmanlar H.Kübra BAL'ın Tavsiye Ettiği Uzmanlar
Müjgan PEKÇETİNUzm.Psk.Müjgan PEKÇETİN
Psikolog Müjgan Hanım, sakin, güler yüzlü ve pozitif kişiliği ile ofisimize huzur veren bir uzman. Kendisiyle, danışan aralarımızda fırsat buldukça ka...
Ayşenur BAYRAKTARUzm.Psk.Ayşenur BAYRAKTAR
Psikolog Ayşenur Hanım, Akasya Acıbadem'deki ofisimizin uzmanlarından. Kendisi ile kısa süre önce başlayan tanışıklığımız, kısa zamanda arkadaşlığa dö...
Gülhan KOCADyt.Gülhan KOCA
Sevgili meslektaşım Gülhan Hanım ile bir süredir aynı ofiste çalışmaktayız. Kendisinin uzun yıllardır Avrupa yakasında edindiği tecrübelerini ve bilgi...
Orhan DÜNYAPsk.Orhan DÜNYA
Değerli psikolog arkadaşım Orhan Dünya'yı eşi vasıtasıyla tanımaktayım. Kendisi meslek yaşamını profesyonel şekilde devam ettiren bir psikologtur. Dan...
Orçun KÜRÜMUzm.Dyt.Orçun KÜRÜM
Üniversite yıllarından tanıdığım değerli arkadaşım ve meslektaşım Orçun'u şimdi bu denli başarılı görmek, hakkında tavsiye yazısı yazmamı sağladı. Mes...
Zeynep Işıl KÜÇÜKGÖNCÜDyt.Zeynep Işıl KÜÇÜKGÖNCÜ
Sevgili arkadaşım ve meslektaşım Işıl'ı üniversite yıllarından beri tanımaktayım. Kendisiyle zaman zaman toplantı ve seminerlerde karşılaşmaktayız. B...
Merve TUNAY DÜNYAPsk.Merve TUNAY DÜNYA
Değerli arkadaşım Merve Tunay Dünya ile aynı süreç içerisinde kendi danışmanlık merkezlerimizi açtık. Mesleğine verdiği önemi güleryüzlülüğü ve samimi...
Dyt.Eda ÇETİNTAŞ
Üniversite yıllarımdan çok yakın arkadaşım, meslektaşım... Okul yıllarından süregelen disiplinini ve titizliğini mesleğinde de devam ettirip, danışanl...
Sernaz ÇAKIR ERCİLDyt.Sernaz ÇAKIR ERCİL
Sernaz, üniversite yıllarımdan arkadaşım ve şimdi meslektaşım olup, daha evvel çalışmakta olduğum işyerimin önceki diyetisyenidir. Danışanlarından da ...

Üyemizin Hoşgeldiniz Mesajı
Sağlıklı beslenme ve kilo verme sürecinde motivasyonunuzu kaybetmemek için her an ulaşabileceğiniz, danışabileceğiniz, sizi takip eden bir uzmanın olması sizi rahatlatacak, bu süreci çok daha kolay geçirmenizi sağlayacaktır. Unutmayınız, diyetisyeniniz beslenme ve zayıflama ile ilgili konularda en yakın danışmanınız ve en büyük DESTEKÇİNİZDİR.
H.Kübra BAL'ın İletişim Bilgileri
Adres 1:
Kübra Bal Beslenme ve Diyet Ofisi
Akasya Acıbadem, Kent Kule 29.Kat A-179 Acıbadem-Üsküdar
İstanbul
Uzm.Dyt.H.Kübra BAL internet üzerinden online hizmet de vermektedir.

Uzaktan hizmetin ayrıntıları için lütfen uzmanla iletişime geçiniz.
Telefon 1 :
Telefon 2 :
Kişisel whatsapp hesabı Kişisel instagram hesabı

Kişisel Bilgileri
Yabancı Dil : İngilizce
Mezun Olduğu Üniversite
Başkent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik (2009 Mezunu)
Yüksek Lisans
Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Yüksek Lisans (2019 Mezunu)
Bilgiler uzman tarafından girilmiştir.
H.Kübra BAL Uzmanlik Alanlari Özel Uzmanlık ve Çalışma Alanları
Zayıflama ve Obezite
Online Diyet
Hamilelik ve Emzirme Döneminde Beslenme
Çocukluk ve Ergenlik Döneminde Kilo Kontrolü
Kilo Alma
Diyabette Beslenme

H.Kübra BAL Özgeçmis CV Uzm.Dyt.H.Kübra BAL'ın Özgeçmişi
Üniversite tercihlerime severek ve merakla yazdığım Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nü 2009 yılında Başkent Üniversitesi’nde başarı ile tamamladım.

Eğitimim esnasında Başkent Üniversitesi Ankara Hastanelerinde, Ankara Özel Mesa Hastanesinde, Gazi Üniversitesi Hastanesinde ve Yıldız Catering’de beslenme ile ilgili birçok alanda ( obezite, yetişkin beslenmesi, bebeklik, çocukluk ve ergenlik dönemlerinde beslenme, mutfak ve kurum diyetisyenliği, diyabet, böbrek, kalp damar hastalıklarda beslenme, gebelikte ve emzirme döneminde beslenme, enteral-parenteral beslenme,…) stajlarımı tamamladım.

Gerek eğitimim süresince gerek mezun olduktan sonra çok sayıda kongre, kurs ve seminerlere katılarak mesleğimle ilgili yeni bilgiler edindim ve edinmekteyim.
...[Devamı...]

H.Kübra BAL Tavsiye YazilariTavsiye ve Teşekkürler
S.Ü
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
BUGÜN3.Temmuz.2020
TavsiyeNo: 115414
İlk hamileliğimde fazla kilo alımı sonrası 2.kez bu hataya düşüp yanlış beslenmemek ve fazla kilo ile vücudu zorlamamak adına Kübra Hocayla tanıştım. Bulunduğumuz pandemi dönemindede işini temizlikle samimiyetle yapan düzenli ve istikrarlı bir diyetisyendir.Samimiyeti ve 7/24 ulaşılabilir pozisyonda olmasıda artısı.Çalışan herkes güzel ve doğru sonuç alıcaktır.Çalışma süreciniz bitse bile her an ulaşıp yemek-kilo-zararlımı gibi kafa karıştıran soruları cevaplayan kolaylaştıran işinde gerçekten profesyonel bir uzman.
     Beğenin    
Ismail İSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
1.Mayıs.2020
TavsiyeNo: 114626
Kübra Hanım'ı internetten araştırarak buldum. Hakkındaki tavsiyeler cok olumluydu. Ben de randevu alarak ofisine gittim. Kübra Hanım takip noktasında cok mükemmel. Su an karantina sürecinde olmamiza ragmen beni benden fazla takip ediyor. Ilgi alaka ve mütevazilik acısından da istenilen duzeyleri fazlasiyla karsiliyor. Diyet listesi abartili degil, iolay ulasabileceginiz ve tercih edeceginiz seceneklerle hareket ediyor. Ve motivasyon noktasinda hem kendisi pozitiftir hem de danışanini pozitif motive eder.
     Beğenin    
Murat KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Nisan.2020
TavsiyeNo: 114603
Merhaba, Kübra hanımla bir iş arkadaşım aracılığı ile tanıştım. Kilo verme programı uyguluyoruz. Başladığımız ilk günlerden beri hedeflerimizi tutturarak ilerliyoruz. Öncelikle Kübra hanımın güler yüzü, ilgili, içten ve kendinden emin konuşması, tamamen size özel olduğunu gördüğünüz programlar hazırlaması insana doğru yerde olduğu hissi veriyor. Her zaman ulaşıp soru sorabileceğiniz, hızlı cevap alabileceğiniz bir uzman. Aklınızdakini rahatlıkla sorup cevabını ve daha fazlasını almanız mümkün oluyor. Çok uzun süredir kilo fazlam vardı ve şuanda hedefimizin yarısından fazlasını geçtik. Bu kadar hızlı sonuç alacağımı bilseydim 3-5 yıl önce mutlaka gelirdim:) Diyet yapmak değil sadece, sağlıklı beslenmeyi öğrenmek çok güzel. Kübra hanımdan bunu öğrendiğimi düşünüyorum. Herkese tavsiye ederim.
     Beğenin    
Hande GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Mart.2020
TavsiyeNo: 114289
Merhabalar Kendisine internet sitesinden ulastim Cok sicak guleryuzlu bir karsilamasi vardi Gayet ilimli ve guzel yasam tarzimia Uygun bir liste yazdi Uzun surede saglikli yasam bicimi kazanmak isteyen Herkese tavsiye ederim kendisini Ozellile akasya avm olan ofis Her yere cok cok yakin Yakindan takibi seven ve her an ulasabilceginiz Bir diyetisyen kendisi Alaninda uzman ve herkesin yasam bicimine uygun listelerle size guvenli bir diyet sunuyor Herkese tavsiye ederim Sevgiler
     Beğenin    
Canan CSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Mart.2020
TavsiyeNo: 114253
Kübra Hanım’ı araştırmalarım sonucu tesadüfen buldum. İlk olarak sosyal medya hesabını inceledim, kendisi bana çok samimi geldi. Ve hemen aradım, sesiyle de fikrimi ve hislerimi desteklemiş oldu. Güleryüzlü ve anlayışlı olması, sizi tanımak istemesi, alternatifler üretebilmesi, her an yardımcı olma isteğini de birlikte olduğumuz süre zarfında görmüş oldum. Benim için elime sadece bir liste tutuşturmaması önemliydi. Çünkü işin psikolojik boyutunu da bilen biri Kübra Hanım. Yaklaşık bir buçuk aydır birlikteyiz ve 7 kilo verdim bile, keyifli ve güzel ilerliyor sağlıklı kilo verme sürecim. İşin uzmanıyla çıkmak istiyorsanız bu yola kesinlikle tavsiye ediyorum. Aynı zamanda hayatınıza güzel bir insan katmış olursunuz. Sevgiler.
     Beğenin    
Büşra K.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Mart.2020
TavsiyeNo: 114252
Kübra Hanım’ı instagram paylaşımları ile görüp tanıdım ve randevu almaya karar verdim! Kilo benim hayatımda hep vardı, sürekli alıp veriyordum! Düğünüme de 6 ay gibi bir süre kalınca bir diyetisyene başvurmam şart olduğunu anladığımda Kübra Hanım’la tanıştım. İyiki de tanışmışız :) Kendisiyle bir ayda doya doya 6 kilo verdim ve vermeye de devam ediyorum. Kendisi çok ilgili, ben görüşmediğimiz hafta içinde yazmasam dahi kendisi mutlaka yazıp diyetin nasıl gittiğini soruyor :) Ayrıca pazar günleri de çalışıyor olması benim gibi beyaz yakalı biri için müthiş! Bundan sonraki kilo koruma, gebelik vs. dönemlerinde de kendisiyle çalışmak istiyorum ve diyetisyen arayışında olan herkese Kübra Hanım’ı tavsiye ediyorum..
     Beğenin    
B.Y
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
1.Şubat.2020
TavsiyeNo: 113933
Hayatımda ilk defa olmam gereken kilonun 10 kilo üstüme çıkmıştım. Bunun üstüne annemin tavsiyesi ile Kübra hanıma gittim. Beni gayet güleryüzlü bir şekilde karşıladı ve ilk ölçümlerimi yaptı. Ardından da hayatımı olabildiğince az etkileyecek bir beslenme programı hazırladı. Bu programı her hafta biraz modifiye etti ama asla en azından benim yeme düzenime göre bir sıkıştırmaya başvurmadı. Daha ilk haftadan 2.5 kilo vermiştim ancak kendisinin bana dediğine göre bu normaldi ve sonraki haftalarda biraz daha yavaş kilo verecektim öyle de oldu. Şu an 9. haftadayız ve ben toplamda 9.5 kilo verdim, eskiden olmayan kıyafetlerimi yeniden giyebilmeye, kendimi daha sağlıklı ve rahat hissetmeye başladım. Bu kadar güleryüzlu ve baskıcı olmayan bir diyetisyeni herkese tavsiye ederim.
     Beğenin    
Mehmet Ç
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Şubat.2020
TavsiyeNo: 113820
Kübra Hanım ile yaptığımız diyet proğramıyla 3 hafta gibi kısa bir sürede sağlıkı bir şekilde 5 kg verdim. İşini severek yapan, bilgi ve deneyimine güvenebileceğiniz ve ihtiyaç duyduğunuz her an iletişime geçip cevap alabileceğiniz bir diyetisyen. Kübra hanım sayesinde yeme alışkanlığımı değiştim ve düzenli beslenmeyi öğrendim. Tatlı ve ekmek düşkünlüğümü bu kadar kısa bir sürede minimum düzeye indirdi. Kendisine çok teşekkür ederim. Sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyen herkese tavsiye ederim.
     Beğenin    
Betül OKUR Fotoğraf
Sitemize Kayıtlı Uzman
21.Şubat.2020
TavsiyeNo: 113780
Kübra hanımı uzun zamandır sosyal medya üzerinden takip ediyordum.Bir gün diyetisyene gidersem bu kesinlikle kübra hanım olmalıydı diye düşünürdüm.Çünkü danışanlarına yaklaşımı oldukça samimi ve anlayışlı. Sağlıklı beslenmeyi öğrenirken alıştığımız bir çok davranışı değiştirmemiz gerekiyor.Öğrenme sürecini keyifli hale getirmek ise paha piçilmez bir konfor olduğunu söyleyebilirim.Büyük bir keyifle damak tadıma uygun hazırlanan sağlıklı listelerimin hem alışveriş hem uygulama aşaması ve bu süreçte daima watsap üzerinden danışabiliyor olmak müthiş bir duygu.Danışmak derken yanlış ifade etmek istemem.Kübra hanımın hissettirdiği samimiyet ve güven duygusu ile sürekli iletişimde olmak beni bu sürece inanılmaz motive ediyor. Diyetisyene gitmeyi yıllardır erteleyen birisi olarak şuan bu süreç bitsin istemiyorum.Aynı zamanda duyusal yeme konusunda danışanlarımla yaptığım çalışmalar gereği duygusal yeme üzerinde kendim içinde durdum.Farkındalık edinmekti bir hedefim.Hissetmek.Kübra hanım yediklerim kinusunda farkındalık kazanmamda inanılmaz yardımcı oldu.Sağlıklı beslenmeyi öğrenip zayıflamak isteyen herkese tavsiye ederim. Sevgilerimle❤
     Beğenin    
Ekim
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Şubat.2020
TavsiyeNo: 113524
Kilo vermek için Kübra Hanım’a başvurdum. Kendi başıma uğraşıp veremediğim kilolarımı Kübra hanım sayesinde kolayca veriyorum. Faydalı tavsiyeleri sayesinde beslenmemi düzelttim. Öğünlerimi düzenleyerek kolay kilo verebilmemi sağladı. Listeyi her hafta değiştirmesi ile sıkılmadan kilo veriyorum. Güleryüzü ve ilgisi ile kendisi bu süreçte motive olmamı sağladı. Düğün öncesi kilo vermek konusunda oldukça stresliydim ancak bu stresim kayboldu.Kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum.
     Beğenin    
Doğu
10.Şubat.2020
TavsiyeNo: 113523
Kübra Hanım alanında uzman ve mesleğini severek yapan en iyi diyetisyenlerden biri diyebilirim. Kendisiyle çalışmak güzel bir şans oldu. Birlikte çok güzel bir iş ortaya çıkardık. Kendisinin mesleğine olan sevgisi ve saygısının kendisine çok şey kattığını onunla konuşurken anlayabilirsiniz. Kendi mesleğine dair tüm bilgi birikimini kendini kısıtlamadan aktarması ve bu dürüstlüğe sahip olması her meslektaşının yapabileceği bir beceri olmadığına inanıyorum. Meslek hayatında nice onlarca sene bu samimiyeti, güven veren duruşu ve tecrübesi ile hizmet vermesi dileğimle :)
     Beğenin    
Ş.C
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Ocak.2020
TavsiyeNo: 113071
Kübra Hanım’ı sosyal medya aracılığı ile tanıdım. Kendisi oldukça pozitif, güleryüzlü ve sevecen biri. Gelen danışanlarının hayat tarzını dinleyen, sevdiği ve sevmediği besinlere dikkat edip ona göre liste hazırlayan bir uzman. Kişiye özel hazırladığı listeler hayat boyu sürdürülebilir nitelikte yani doğru beslenmeyi öğretiyor.Benim insülin direncim olmama rağmen kendisiyle gayet güzel sonuçlar aldık ve halen devam etmekteyiz.Kendisinden oldukça memnunum. Seve seve tavsiye ederim.
     Beğenin    
E.Top
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Ocak.2020
TavsiyeNo: 113059
Kubra Hanim isinde oldukca profesyonel, donanimli, danisanlarinin hayat duzenleri ve yemek aliskanliklarina gore degerlendirme yapan bir uzman. Danisanlarina karsi oldukca guler yuzlu ve motive edici. Yurt disinda yasadigim icin Kubra Hanimdan online danismanlik hizmeti aliyorum ve cok memnunum. Aramizda buyuk bir saat farki oldugu halde beni takibi hic birakmiyor. Ne zaman soru sorsam mumkun olan ilk firsatta yanitliyor kendisi. Istanbul da yasayanlara mutlaka Akasya daki ofisine gidip detayli olcumlerini yaptirarak diyete baslamalarini oneririm. Kubra Hanimin destegi ile dogumlardan sonra hic goremedigim rakamlari gormeye basladim. Cok tesekkurler.
     Beğenin    
Ceyda
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Ocak.2020
TavsiyeNo: 112994
yaklaşık 1 aydır Kübra hanıma gidiyorum Doğum kilolarımı onun sayesinde vereceğim kendisinden çok memnunum berdiğimlistelwr zorlayıcı değil ekstra özel menüler hazırlamama gerek kalmadan her zaman evimde yapacağım yemeklerle nasıl kilo verilir onu görüyorum sayesinde asa birde benim tatlı krizlerim çok oluyordu sağolsun bu sorunuda Kübra hocam sayesinde atlattım artık daha çok su içiyor ve sağlıklı besleniyorum 💐 hedeflediğim kiloma çok var ama ben hocamı dinleyerek ve listelerime uyarak belirlediğimiz tarihte dilediğim 58 kiloda olacağım 🙏🙏🙏😍Kesinlikle kendisini tavsiye ediyorum
     Beğenin    
Enis
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Kasım.2019
TavsiyeNo: 112468
Kübra hocaya nişanlımın tavsiyesi üzerine gittim. Kendisi son derece güleryüzlü pozitif bir insan. İşim gereği çok hareketsiz ve düzensiz bir yaşam tarzım var. Kübra hocam benim çalışma saatlerime ve düzenime uyan bir liste yapmayı başarıp 1 ayda bana 6 kilo verdirdi. Nişanlımda ben de istediğimiz kilolara hocamız sayesinde inebildik. Kafanıza takılan herşeyi en kısa sürede cevaplayıp diyetnize uymanızı sağlıyor. İşinin ehli sonuna kadar güvenebileceğiniz bir diyetisyen.
     Beğenin    
R.U
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Kasım.2019
TavsiyeNo: 112405
Kübra hanımın çok anlayışlı ve her daim güler yüzlü oluşu çok güzel onunla görüşmelerinizde bu güler yüzü ve anlayışı sizde motivasyon ve mutluluk sağlayacağından eminim.Birçok şeyde olduğu gibi diyet yaparken de kendimizi iyi hissetmek çok önemli ve bize yol gösteren destek olan insanın da bize kendimizi iyi hissettirmesi ve kübra hanım bunu cok iyi başarıyor ondan sağlıklı beslenme konusunda bilgiler edinebileceginiz gibi size iyi bir öğretmen olabilecegi size bu yolda iyi birer arkadasta olucagina eminim iyiki tanimisim diyorum herkese de tavsiye ediyorum
     Beğenin    
N.T.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Kasım.2019
TavsiyeNo: 112199
Kübra Hanımı İnternette iyi bir diyetisyen araştırırken gördüm ve öncesinde bir aylık deneme süreciyle başlamak istedim.Henüz ilk ayımı tamamlamadan süreci uzatıp üç aylık paket alma kararı verdim.Bu diyet sürecine o kadar samimi o kadar işinin ehli bir diyetisyenle başladığım için çok şanslı olduğuma inanıyorum.Sayesinde hem motivasyonum hiç düşmedi hem de adeta diyeti kendime bir eziyet biz zorluk olarak görmemem gerektiğini anladım.Herşey zihin de biter.Siz diyetisyeninizi seveceksiniz o da size diyet yapmayı sağlıklı beslenmeyi sevdirecek. Diyetisyen seçimi konusunda çok hassasım.Çünkü aylarca uzun bir süreci birlikte irtibat halinde geçireceğiz.Bu çok önemli. Gerçekten uyum sağlayabileceğim benim dilimden anlayabilecek, her an ulaşabileceğim biri olsun istiyordum.İşte bu Kübra Hanım’la mümkün oldu. Kendisine çok ama çoook teşekkür ediyorum.Ve diyetisyen eşliğinde sağlıklı beslenmek isteyen herkese şiddetle tavsiye ediyorum.
     Beğenin    
G. Altun
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
5.Kasım.2019
TavsiyeNo: 112155
Kendisini internette diyetisyen arastirirken forum sitelerindeki adina yapilan guzel yorumlardann bulup gitmistim 4 sene evvel. Kilo vermem konusunda buyuk destegi olmustu. Simdi yeniden danisaniyim ve bundan son derece mutluyum. Danisan_diyetisyen iliskisinden cok arkadas iliskisyle yaklasip sorunlarimi, sikintilarimi dinleyerek ona gore bir yol ciziyor. Kilo verdirttigi danisanlari sosyal medyada grdukce insanin icine bende basaririm arzusu cökuyor ve Kubra hn,da bu konuda hep yanimda ve onun sayesinde kilo verebiliyorum ☺️ mesleginin hakkini veren sayili diyetisyenlerden biri. Haftasonu, resmi tatil demeden calisiyor. Hem anne hem de calisan bi kadin. Istedigim saatte whatsapp uzerinden soru sorabiliyorum, hepsinde de cevap aliyorum. Diyetisyen arayanlara tavsiye edilir. Guler yuz, hos sohbetin adresi Akasya kent kule dyt. Hatice Kubra Bal...:) Mukemmel Hizmet👌👏
     Beğenin    
Simge
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
1.Ekim.2019
TavsiyeNo: 112087
Sevgili Kübra abla ile yolculugumuz 1 sene önce başladı, kendisini de zamanında danisanlarinin olumlu yorumları yüzünden tercih ettim. Hemen randevu ayarladık ve tanistik, iyi ki de tanismisiz, çocukluğumdan beri muzdarip oldugum ve kendi cabamla veremedigim kilolardan tam da umudu kesmişken kendisi sayesinde kurtuldum ve birlikte tam 18kg verdik ve hala da korumaktayız. Düzenli ve değişken programları sayesinde hic bir zaman aslında diyet yapıyorum kafasına girip kendimi kisitlamadim, yeri geldi küçük kaçamaklar da yaptıgım oldu fakat Kübra ablanın uyguladigi programlar sürdürülebilir olduğu icin hiçbir zaman motivasyonumu kaybetmedim. Kendisi her zaman tatlı ve güleryüzlü, pozitif enerjisiyle bana destek oldu. Benim icin kilo vermek imkansiz birseydi ama birlikte başardık ve su an cok daha mutluyum. Ben şahsen kendini emin ellere teslim etmek isteyen, isinde uzman birini arayan herkese tavsiye ediyorum, kendisine buradan hersey icin cok teşekkür ederim :)
     Beğenin    
Gamze
22.Ekim.2019
TavsiyeNo: 111963
Ben kilo alma amaçlı gittim aslında biraz çekingendim ilkdefa gidecegim icin ve artik ümidimi kesmistim sanırım kilo alamicam artık diye ama onun sayesinde bende inandim guvendim ve basarmama az kaldi iyki gitmişim çünkü karşılaştıktan sonra bütün cekingenligim gitti cok samimi guleryüzlü ve içten bir diyetisyen işini cok iyi sekilde yapıyor ve ilgileniyor elinden geleni yapiyor cok memnun kaldım herkezi tavsiye ederim eminim Sizlerde memnun kalacaksınız 😊👍
     Beğenin    
Mehmet Ali Site Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Ekim.2019
TavsiyeNo: 111961
Kübra Hanım'ı tavsiye ediyorum. Çünkü 104 kg başladığım zayıflama sürecinde verdiği diyet listeleri ve yönlendirmeleri sayesinde 6 ay gibi bir sürede 30 kg vererek 74 kg oldum. Dışarda yemek bulamadığım zamanlarda telefonla destek aldım.Çok fazla yemek seçmeme rağmen listeleri ağız tadıma uygun bir şekilde haftalık olarak değiştirdi. 6 ayın sonunda kilo koruma dönemine geçtik ve 10 aydır 74 - 75 kg civarındayım. Kübra Hanım alanında uzman bir diyetisyendir. Ayrıca çok cana yakın birisidir. Kendisine çok teşekkür ediyorum.
     Beğenin    
C.U
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Ekim.2019
TavsiyeNo: 111957
Uzman ile eşimin aracılığı ile tanıştım. Kendisinden eşimle birlikte Diyetisyenlik hizmeti almaktayız. Kendisi mesleki açıdan bilgili ve yetkin bir uzman. Eşimle birlikte devam ettiğimiz kilo verme sürecinde profesyonel hizmeti ile bize büyük yardımı dokunmuştur. Kendisi iletişime açık güleryüzlü ancak bir o kadarda disiplinli bir danışman. Kendisine gün içerisinde ulaşmakta ve destek almakta hiç bir zaman sorun yaşamadık. Ofis lokasyonu olarak merkezi bir lokasyonda ve ulaşım sorunu hiç yaşamadık. Kendisini tavsiye ediyorum.
     Beğenin    
Demet
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Ekim.2019
TavsiyeNo: 111955
Kübra hanım’ı kesinlikle tavsiye ediyorum. Çok ilgili ve alakalı bir diyetisyendir. Liste verip yollamak yerine sizin yapınıza hastalığınıza göre değerlendirme yapıp karşılıklı fikir alışverişinde bulunup diyetinizi planlar .. ben çok memnunum. İstanbul Anadolu yakasındaki kişilere tavsiye ederim.kısa zamanda iyi ve kalıcı sonuçlar alabilirsiniz.Kendisi protein ağırlıklı ve çok çeşitli diyet listesi hazırladığı İçin uygulamakta sıkılmıyorsunuz. Böylece diyet yapıyor psikolojisinde olmuyorsunuz .
     Beğenin    
Samet Site Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Ekim.2019
TavsiyeNo: 111954
Bugüne kadar gittiğim pek çok diyetisyenden istediğim gibi sonuçlar alamadım. Fakat Kübra Hanım başvurduğum diyetisyenler arasında istediğim diyet programını sağlamasının dışında en güler yüzlü ve danışanlarıyla en ilgili olanıydı bu nedenle kendisini yakın çevreme ısrarla tavsiye ediyorum. Kendisinden randevu aldığınızda sizi en güzel şekilde ağırlayacağından ve size uygun beslenme programını en ince detaylarına kadar ayarlayıp düzeninizi oluşturacağından ve sizinle programınız dahilinde her an irbatta olup sizi yalnız bırakmayacağından emin olabilirsiniz. Bir diyete uymak çok zor olsa da Kübra Hanım her kriz anınızda kolayca ulaşabilmenizin yanı sıra o anlarda ne yapmanız ve ne yemeniz gerektiği konusunda doğru yiyeceklere yönelmenizi sağlayacak işinin ehli bir uzmandır.
     Beğenin    
Gb
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Ekim.2019
TavsiyeNo: 111769
Kendisini ilk sosyal medya aracılığı ile tanıdım . Kendisi ile hayatıma yemek yeme kalitesi kattım, nasıl doyarak sağlıklı beslenebilirim , bunu öğrendim. Hem anne hem çalışan bir kadın olması en büyük özelliği iken işini büyük bir özveri ile yapması da takdir edilesidir. Hem diyetisyen hem güleryüzlü arkadaş gibi, bence kendini yeterince geliştirmiş. Sevecen, sıcakkanlı ve naif. Ofisinin merkezi ve çalışanlarının güleryüzle olması çok büyük artıdır.
     Beğenin    
Ülkü
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Ekim.2019
TavsiyeNo: 111763
Şimdiye kadar gördüğüm en Harika diyetisyen 🎉 Kübra hanim’la online diyet programiyla 1 aydır çalışıyoruz ve kendisi harika iş çıkaran bir diyetisyen! Kuzenimin memnuniyetiyle, Belçika’dan kendisine ulaştım. Düşünsenize taaaaa Belçika’dan İstanbul’a 👍 Çok hızlı şekilde hiç beklemeden beni danışanı olarak kabul etti. Güler yüzlü, profesyonel, titiz, 7/24 kendisine ulaşabilme imkanı ile harika bir diyetisyen. Haftalık verdiği listeler hep değişik, sorulara ve açıklamalara hazır. Verdiği tavsiyelerle 1 ayda 5 kilo verdim 💪 Çooook iyi başladık, devamı da gelicek inşallah 🤲 Aşırı tavsiye ediyorum !!!
     Beğenin    
Barbaros
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Ekim.2019
TavsiyeNo: 111754
Kendisini internet üzerinden buldum fiyatı gayet uygun diyetisyen Hizmeti sunuyor çok bilgili ilgili ve kibar bir insan kilo vermeme çok yardımcı oldu kendisinden 2 senedir hizmet alıyorum kendisini tavsiye ediyorum verdiğim kiloları kendisine borçluyum kendisine teşekkür ederim kendisinden hizmet almaya devam edeceğim gerçekten işinin uzmanı aldığım hizmetten gayet memnunum Sağlıklı beslenme ve kilo verme sürecinde motivasyonunuzu kaybetmemek için her an ulaşabileceğiniz, danışabileceğiniz, sizi takip eden bir uzmanın olması sizi rahatlatacak, bu süreci çok daha kolay geçirmenizi sağlayacaktır. Unutmayınız, diyetisyeniniz beslenme ve zayıflama ile ilgili konularda en yakın danışmanınız ve en büyük DESTEKÇİNİZDİR.
     Beğenin    
Canan
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Eylül.2019
TavsiyeNo: 111528
Merhaba, Çocukluktan itibaren kilo alıp verme ve verdiği kiloları koruyamama durumundan muzdarip biri olarak uzun süredir Kübra hanımı instagram üzerinden takip ediyordum. Kilo alıp verme durumu artık can sıkıcı bir hal başladığı dönemde Kübra hanımla yüzyüze tanıştık:) 81 kiloyla başladığımız sürece şuan 74 kilo olarak devam ediyorum. Yaklaşık 1.5 ay gibi bir sürede hiç aç almadan ,detoks yapmadan, ot çöp içmeden, hayattan kopmadan 7 kilo verdim ve vermeye de devam ediyorum. Kübra hanımdan önce 10 ayrı diyetisyene gitmiş biri olarak söyleyebilirim ki, Light ürünler olmadan, gramaj hesabı yapmadan, evde pişirdiğimiz yemekleri sağlıklı kombinasyonlarla harmanlayarak da gayet güzel bir şekilde kilo veriyormuşuz. :) Bu süreçte doğru bildiğim yanlışları düzelterek beslenmeyi öğrenerek alışkanlık kazanmaya çalışıyorum. Kübra hanımla her zaman whatsupp üzerinden de iletişim kurarak ani değişiklikleri planlayabiliyoruz. Özellikle benim gibi beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmek istiyorsanız, verdiğiniz kiloyu koruyamıyorsanız vakit kaybetmeden Kübra hanımla tanışın. Sıcakkanlı, hoşsohbet ve işinin ehli olduğunu göreceksiniz...
     Beğenin    
Ayşe DSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Eylül.2019
TavsiyeNo: 111309
Merhaba, ben diyetisyen Kübra Bal hanımefendiyi bir arkadaş tavsiyesi ile buldum. Verdiği hizmetten çok istifade ettim ve memnun kaldım. Benim için en önemli özelliği, beni çok iyi bir şekilde motive etmesi oldu. Verdiği listelere harfiyen uydum, zorlanmadım. Halbuki diyete başlamadan önce gözüm korkuyordu. Sıkı bir disiplin altına giremeyeceğimi sanıyordum. Verdiği listedeki gıdaların hepsi damak zevkime uygun ve temin edilmesinde bir sıkıntı yaşanmıyor. Her hafta gözüme çarpan farklılık yeni listeye isteyerek adapte olmamı sağlıyor. Sadece bir gıdayı kaldırıp yerine benzerini koymuyor, her seferinde vücudumu şaşırtacak sürpriz uygulamalarla karşılaşıyorum. Bu farklılıklar hoşuma gidiyor. Kendisine teşekkür ediyorum.
     Beğenin    
Emel
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Ağustos.2019
TavsiyeNo: 110948
Merhaba, Arkadaşımın tavsiyesi üzerine Kübra Hanım ile görüştüm. Kendi kendime denemiş olduğum diyetler hep yarıda kalıyor verdiğim birkaç kiloyu da hızlıca geri alıyordum. Kübra Hanım aç kalmadan da kilo verilebileceğini gösteriyor aslında. Kısa sürede sağlıklı bir şekilde fazla kilolarımdan kurtuldum. Kilo verme sürecince çok güzel bir şekilde sizi motive ediyor. Kendisine çok teşekkür ederim. Alanında uzman bir bir diyetisyen olduğu için kesinlikle tavsiye ediyorum.
     Beğenin    
Beyza
5.Ağustos.2019
TavsiyeNo: 110944
Kübra hocamın yanında bir süre stajyer öğrenci olarak bulundum. İşinde çok profesyonel, ilgili ve yeterli olduğunu deneyimledim. Kendisinin danışanlarına karşı güzel yaklaştığını düşünüyorum. Gerçekten işinde çok donanımlı bir diyetisyendir. Kesinlikle tavsiye ediyorum, gidilecek en doğru adreslerden biri olduğunu düşünüyorum. İşinde sizlere en doğru şekilde fayda sağlayabilmek adına yeterli vakti ayırmaktadır. İletişimi güzel, doğru ve net bir şekilde aktardığını düşünüyorum. Ofis ortamı olsun gerçekten çok sıcak ve samimi bir yeri mevcuttur.
     Beğenin    
Elif
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Temmuz.2019
TavsiyeNo: 110766
Kendisiyle online diyet programı ile tanıştım.Doyurucu ve lezzetli listeleri ile güzel bir kilo verme süreci geçirdim,kilo kontrolü ve hedef kiloma ulaşma adına devam ediyorum ve çok memnunum. Sorduğum sorulara verdiği açıklayıcı cevapları ve yeme alışkanlığına göre hazırladığı diyet listeleri ile sağlıklı bir süreç geçiriyorsunuz,herkese tavsiye ederim.:) Kalıcı ve sağlıklı kilo vermek isteyenlere tabsiye ederim. Özellikle ara öğünleri iple çekiyorum,çok lezzetli çocuklara da aynı öğünleri hazırlıyorum onlarda severek yiyor:)
     Beğenin    
Betül
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Temmuz.2019
TavsiyeNo: 110751
Kübra Hanım ile İnternet aracılığla tanıştım.. Doğum öncesi ve sonrası kilo verme ve koruma amaçlı programlar yaptık..Emziren bir anne olduğumdan, bebeğimin alerjisi yüzünden ekstra özen ve dikkatle listeleri hazırladı.. Sıradan diyetisyenlerden farklı kendisini sürekli geliştiren, eğiten, sıcak kanlı uzmanıma ulaşım da çok kolay, ne zaman mesaj yazsam çok kısa sürede dönüş yapıyor 🌺 2 çocuklu bir anne olarak hedefime ulaşana kadar biz Kübra hanımla devam ediyoruz.. Tavsiye ediyorum.. Sevgiler 🥰
     Beğenin    
Aysegul
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Temmuz.2019
TavsiyeNo: 110737
Kilo verme surecine karar verdigimde birkac yil once hakkinda cok iyi seyler duydugum ve zihnimde yer eden Kubra Hanim’in yolunu tuttum. Sadece 1 ayda oldukca basarili bir sonuc elde ettik. Yillardir cebellestigim aclik hissi, basarisiz diyetlerin ardindan motivasyonum dusuk olmasina ragmen son derece ilimli, pozitif tutumuyla oncelikle surece inanmami sagladi. Klise listeler yerine sizi dinliyor, sevdiginiz yiyeceklerle bol alternatifli listeler hazirliyor. Online olarak da her zaman destegini esirgemiyor ve her durumda cogu zaman sıkıcı buldugumuz diyet surecini olumlu hale donusturuyor. Mutlaka tavsiye ediyorum.
     1 Beğeni    
Merve BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Temmuz.2019
TavsiyeNo: 110726
Kübra Hanımla tanışana kadar diyet yapmayı aç kalmak zannediyordum. Kübra Hanıma ilk gittiğim gün yaptığı listeyi görünce ben kilo verebilecek miyim gerçekten bu liste çok dolu dedim :) ve sonuç olarak 3 ayda 10 kilo verdim ve vermeyede devam ediyorum. Kübra hanım işinde uzman onun danışanı olduğum için kendimi çok şanslı hissediyorum. Her zaman gece gündüz ayırt etmeden telefonu danışanlarına hep açık. Ofisine gittiğimde güler yüzü ve zayıflamamı sağladığı için yüksek enerjisi için ona buradan da teşekkür ederim. Çevremde herkese tavsiye ettiğim gibi buradan da tavsiye ediyorum.
     Beğenin    
G.Öztürk
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Temmuz.2019
TavsiyeNo: 110722
Bel fıtığım nedeni ile 86 kilonun vücuda ağırlık yapması nedeni acil kilo vermem gerekiyordu. İnternet üzerinden araştırmam ve evime yakın olduğu için Kübra hanıma gittim. Kendisinin uyguladığı program sayesinde ilk 2 ay yoğun bir şekilde kilo verdim. Diyetisyen kontrolünde kişi daha disiplinli oluyor. Uyguladığı program bünyeme uygundu. Yaklaşık 5 ayda 22 kilo verdim. Üç yıldır kiloma dikkat etmem ve spor yapmam sayesinde kilomu koruyorum. Kübra hanıma destekleri için teşekkür ederim. Selamlar
     Beğenin    
Sabri YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
19.Temmuz.2019
TavsiyeNo: 110673
Merhabalar, Özel bir şirkette yönetici olarak çalışıyorum. Çok fazla kilo problemim olmadığı halde tipik oturarak oluşan erkek göbeği problemim vardı. Daha önce diyetisyenlere gittim ama maalesef over kg problemi olanlarla aynı muameleyi yapıyorlar ve sonuç 1-2 kg verme sonrası olumsuz. Hedefe odaklı, kişisel program yapmayı maalesef uygula(ya)mıyorlar. Kübra Hanım'ı internet üzerinden kişiye özel diyetisyen ararken buldum. Boyum 1.83 - Kg 81 olarak başladım. 1 ayda 5 kg hedefledik ve benim kaçamaklarıma rağmen 4,5 kg verdim. Şimdi 2. seansa başladık, hedef kg olan 72'ye 5 haftada ineceğiz ve sonra korumaya alacağız. Kübra Hanım güleryüzlü, işince ciddi ve takipçi, haftalık seanslarda bir önceki hafta yapılanları ve çıkan sonuçları detaylıca değerlendiren, eğer tatil ya da iş geziniz varsa görüşme sırasında ya da telefon ile programı revize eden enerji dolu bir diyetisyen. Hedefiniz varsa, samimiyseniz ve sonucu görmek istiyorsanız Kübra Hanım'la mutlaka tanışın derim. Saygılarımla, Sabri YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
     Beğenin    
Ceren
1.Temmuz.2019
TavsiyeNo: 110382
Merhaba, bu yaz gönüllü stajımı Diyetisyen Kübra Bal'ın yanında yaptım. Bu süreçte kendisini yakından tanıma fırsatı buldum. Danışanlarıyla sürekli iletişim halinde olan, güleryüzlü, sevgi dolu ve işini gerçekten severek yapan bir diyetisyendir. Mesleğine olan sevgisi ve saygısı örnek alacağım özelliklerinden biridir. Stajyer olarak beni kabul ettiği için, bu süreçte bana verdiği mesleki tavsiyeler ve bana kattığı her şey için kendisine çok teşekkür ederim.
     1 Beğeni    
Buket
21.Haziran.2019
TavsiyeNo: 110245
Merhabalar, ben Diyetisyen Kübra Bal'ın yanında gönüllü yaz stajımı yapıyorum. Çoğu diyetisyen gönüllü stajyer kabul etmezken kendisi beni kabul ederek ilk staj tecrübemimi edinmeme yardımcı oldu, ilk önce bunun için çok teşekkür ediyorum kendisine. Mesleğini etik olarak,kendini sürekli yenileyerek ve severek yapan bir diyetisyen. Ayrıca ofisinin çok iç ısıtan bir havası olduğunu söyleyebilirim. Aklıma takılan her soruya verdiği içten cevapları,mesleki tavsiyeleri için kendisine çok teşekkür ediyorum. Sevgilerle :)
     1 Beğeni    
Merve
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Haziran.2019
TavsiyeNo: 110239
Kübra hanımla 68 kiloyken tanıştım ve 2ayda 10kilo verdim hala devam ediyoruz ve inşallah hedefim 53e onunla ulaşacağım çok az kaldı☺ Kendisi çok kibar çok güler yüzlü insanın içini ısıtan türden biri. Kilo vermek çok zor ve çok sabır istiyor Kübra hanım bu süreçte çok güzel destek oluyor. Yakın arkadaslarımda diyestisyene gidiyorlardı hem listeleri benim listemden oldukça azdı aç kalıyorlardı hemde kilo veremiyorlardı. Oysa ben hem doydum hem kilo verdim. Bu yolda Kübra hanımı herkese tavsiye ederim 😊 ayrıca bende onu bu sitedeki yorumlara bakarak ve güvenerek bulmuştum şimdi başkalarıda benim yorumuma güvenerek gidecek belki ama gönül rahatlığıyla gidebilirler Çünkü Kübra hanım ciddi anlamda kişiye göre diyet yazan herkese aynı listeyi verip yollayan biri değil. Ayrıca sizi sabırla dinliyor haftanızın nasıl geçtiğini öğreniyor çok güzel takip ediyor. Teşekkürler Kübra BAL❤
     Beğenin    
İkbal USite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Haziran.2019
TavsiyeNo: 110083
Sıcak samimi kişiye özel diyet listeleri sunan işinde başarılı anlayışlı bir diyetisyen Bana özel hazırladığı diyet listesinde bir çok seçenek sunarak diyete motive olarak başlamamı ve devam etmeme yardımcı oldu, ondan önce birçok diyetisyene danışmışdım, Kübra hanımın farkı her görüşmemizde diyet listemi değiştirerek daha heyecanla, daha motive birşekilde devam etmemi sağlaması,,, çünkü bilirsiniz liste hep aynı olursa kısa sürede bütün motivasyonunuz bozuluyor ama liste değiştikçe ve size uygun istediğiniz yiyecek ve içecekler olursa daha bi gayretle devam ediyorsunuz inş yola devam ediyorum sevinç ve heyecanla,, teşekkürler samimi ve içtenliğiniz için
     Beğenin    
Hatice GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Mayıs.2019
TavsiyeNo: 110017
Sayın Hatice Kübra BAL ,kendisiyle babama diyetisyen ararken internette yaptığım aramalar sonucunda ulaştım.Telefonda yaptığımız görüşme sonrasında bizi ofisine davet etti.Kolay ulaşılabilir ve otopark sorunu olmaması benim için önemliydi. Babam kolay ikna edilebilir biri olmadığı halde verdiği program ve hafif başlangıçlarla programa ikna etti,her hafta babama refakat ettiğim için süreçle ilgili her detayı biliyorum.4 ayı geride bıraktık,aldığımız pozitif sonuçlarla birlikte kilo verme ve formda kalma maceramız devam ediyor.Güler yüzü,enerjisi,hoş sohbeti ve en önemlisi sabrıyla her hafta bizi ofisinde ağırlıyor.Geçtiğimiz hafta uzmanlık aldığını öğrendim kendisini tebrik ediyorum ve başarılarının devamını dilerim.Kesinlikle tavsiye ediyorum.Sevgiler
     Beğenin    
Saadet
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Mayıs.2019
TavsiyeNo: 109929
Kendisi çok güler yüzlü biri olmasının dışında, hastasıyla yakından ilgilenen ve tedavi süreci boyunca bana oldukça destek olup işini gerçekten sevgiyle yapan biridir. Şahsen alanında oldukça emek verip çalışan ve bu emeğini en güzel şekilde alanına ve hastalarına yansıtan biridir. İlk diyetisyen seçimimdi ve sizin de ve tercih edip gitmeniz gereken biridir şahsi fikrimce. Şu ana kadar bana çok şey kattı ve destek oldu. Neyi ne zaman ne kadar yemem gerektiğini de sayesinde öğrendim. Emekleri için teşekkür ediyorum.
     Beğenin    
A.Akcil
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Mayıs.2019
TavsiyeNo: 109823
Kübra Hanım ile kızımın kilo alma sürecinde tanıştık. Kendisine internet araştırmalarımız sonucunda ulaşmıştık. Başlangıçta, henüz tanımadığım için bir miktar endişeliydim ama daha ilk görüşmede bu endişem sona erdi. Ofisine gittiğinizde kapıyı kendisinin açıyor olması, dilediğiniz zaman ulaşabiliyor olmanız; sıcak, samimi ve doğal bir ilişki kurmanızı sağlıyor. Mesleki yeterliliğinin yanı sıra bu sıcak ve samimi tavrı ile rahatlatıcı bir yanı var. İşini severek yapan güleryüzlü, sabırlı ve naif bir insan. Kendisine, kızıma gösterdiği sabır ve yardımlarından dolayı teşekkür ederim :)
     Beğenin    
Burçin
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Mayıs.2019
TavsiyeNo: 109811
Hangi kiloda olursanız olun.Bu tarz şeyler için konuşmayı çok sevmem ama Kübra Hanım konuşulmayı fazlası ile hakeden bir doktor. Fazla kilolarımdan kurtulmak için umutsuzca gitmiştim ofisine. Hastalarına karşı ilgi,alakası fazlası ile iyi.Zayıflama çabasına girenlerin bildiği şey motivasyon!! Kübra Hanım bunu büyük bir ustalıkla yapıyor. Bu motivasyonu size bir zorunluluk gibi hissettirmiyor. O duyguyu tarif etmek zor ancak insan Kübra Hanımın konuşmaları ile inanılmaz motive olabiliyor.Bunu bizzat kendim gördüm. Diyet programlarımda 1-2yasaklı yiyecek dışında hemen hemen herşeyi yiyerek ve aç kalmadan zayıfladım.Kişiye özel programları bence çok güzeldi.sizi tanıdığım için çok mutluyum.sizin aracılığınız ile bundan sonrası için sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürme adına çok önemli bir adım attım.çok teşekkürler😀
     Beğenin    
Cemal ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
4.Mayıs.2019
TavsiyeNo: 109564
Kübra Hanım'a daha önce eşim gidiyordu ve eşimin tecrübeleri doğrultusunda ben de gitmeye başladım. Diyetisyen olarak kendisinden talebim sağlıklı kilo vermeme yardımcı olmasının yanı sıra yeme alışkanlıklarım konusunda da bana yol göstermesiydi. Her iki talebim konusunda da kendisi bana oldukça yardımcı oldu. 10 haftalık bir sürede 11 kilo verdim (91 kilodan 80 kiloya), yemek tercihlerim, su içme alışkanlığım ve yemek yeme saatlerim konusunda uygulayabileceğim ve sürdürebileceğim bir düzen hakkında gerekli bilgileri öğrendim. Bu sürece başlamadan önce diyet sırasında zorlanacağımı ve başaramayabileceğimi düşünüyordum ancak korktuğum gibi olmadı. Kübra Hanım verdiği diyet programlarında iş düzenime, seyahat planlarıma göre düzenlemeler yaptığı için oldukça rahat bir dönem geçirdim. Aklıma takılan bir şey olduğunda da kendisinden çok hızlı bir şekilde tavsiyeler alabildim. Bu sayede diyet programıma maksimum derecede uyduğumu düşünüyorum.
     Beğenin    
Ersin ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Nisan.2019
TavsiyeNo: 109508
Kendimi bildim bileli kiloluyum. Üstelik ortaöğretim çağında iken 6 kişilik ailemin mutfak sorumluluğunu da alınca hem hareketsiz kalmış, hem de mutfak ortamında vakit geçirdiğim için ister istemez kilo almaya devam etmiştim. Genç yaşlarımda kilolarımı telöre edebiliyordum ama yaşım ilerledikçe harektsizliğim beni çok zorluyordu. Mide küçültme ameliyatı olmak zorunda kaldım. 168 kilodan 112 kiloya kadar düşmeyi başardım fakat bu süreçte de her iki dizimden ameliyat olmak zorunda kaldım. Hareket edemediğim için tekrar kilo almaya başladım. Günlük hareketlerimi yaparken bile zorlanmaya başlayınca kendisine danışan ve 8 ayda tam 50 kilo vermeyi başaran erkek kardeşimin tavsiyesi ile Kübra Hanıma danışmaya karar verdim. 4,5 ay gibi bir sürede arada kalça protezi ameliyatı da olmama rağmen 12,5 kilo vermeyi başardım. Ameliyatlı halimle yavaş da olsa kilo vermemi sağladığı ve bana hep moral verdiği için çok teşekkür ediyorum. Birlikte daha fazla kilo vereceğimi hissediyorum. Buraya bilhassa mide küçültme ameliyatı olmak isteyenlere hitaben bir şey yazmak istiyorum: Ameliyat olduktan sonra dikkat etmezseniz benim gibi kilolarınızı geri alma şansınız çok yüksek. Oysa önünüzde Kübra Hanım gibi işini gerçekten çok iyi yapan ve size en uygun diyet listesini verebilen bir seçeneğiniz daha var. Bu seçeneği gözardı etmeyin. Kendinize söz verir, Kübra hanımın listelerini elinizden geldiğince eksiksiz uygularsanız sağlığınıza kavuşmanız mümkün olacaktır. Saygılarımla
     Beğenin    
Buket
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Nisan.2019
TavsiyeNo: 109471
Danışanıyla her dakika ilgilenen,motivasyon veren,işini gerçekten severek yapan,sayesinde 14 kilo verdiğim,bıkmadan usanmadan tüm sorularıma sabırla cevap veren canım diyetisyenim.Kişiye özel , kolay anlaşılır yazdığı beslenme planlarıyla sayesinde ideal kiloma ulaştım.En önemlisi Kübra hanımın mesajlara hızlıca dçnüş sağlaması.Bir yemek masasındasınız milyon tane diyet bozucu arasında onay almak ya da almamak için yazıyorsunuz ve tık cevap geliyor.Bu diyet döneminde çok önem arz ediyor.İyiki tanımışım.
     Beğenin    
Adem ŞSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Nisan.2019
TavsiyeNo: 109468
Uzun bir zaman kilo vermeyi başaramadım. Yakın zaman da bir tavsiye üzerine Kübra hanıma, kilo vermek için başvurdum. Yaklaşık 2 ay boyunca verdiği diyet listesini ve tavsiyelerine uydum. Çok memnunum, 12 kilo verdim. İmkansız gibi gözükse de isteyince ve bir uzman tarafından tavsiyeler ve diyet listesi ile bunu başardım . Tavsiye ederim. Hiçbir şeyin imkansız olmadığını anladım ve gayet mutluyum. Güler yüzlü ve işinde uzman bir doktor arıyorsanız pişman olmazsın. Ben böyle düşünüyorum. Verdiği diyet listesi de beni hiçbir şekilde zorlamadi
     Beğenin    
Betül P.
26.Nisan.2019
TavsiyeNo: 109467
Uzun. Dyt. Kübra Bal; gerek mesleki tecrübeleri gerekse güleryüzlü ve samimi oluşuyla, bir diyetisyende olması gerektiğine inandığım tüm özellikleri fazlasıyla taşıyor. Diyet sürecinin sadece hesaplamalara dayanan bir süreç olmadığı, psikolojik olarak da kendinizi rahat hissetmeniz gerektiğini göz önüne aldığınızda gittiğinizde pişman olmayacağınıza emin olduğum birisi. Basmakalıp hazırlanmış diyetlerde başarı oranı da daha düşük oluyor. Sizi ayrıntılı bir şekilde dinleyip, yaşam tarzınıza ve isteklerinize en güzel şekilde yanıt veriyor.
     Beğenin    
Halime
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
Eleştiri Yazısı.
5.Mart.2015
TavsiyeNo: 76740
Bu ziyaretçimiz uzmanı tavsiye etmediğini belirtti
     Beğenin    
Bu sayfada uzmanın 51 yazısı gösterilmektedir, geri kalan 201 yorumu okumak için buraya tıklayınız.

H.Kübra BAL'ın Önerdigi Siteler Üyemizin Önerdiği Siteler
Kübra Bal Beslenme ve Diyet Ofisi
Detaylı bilgi, ücretler ve randevu almak için web sitesini ziyaret edin.

H.Kübra BAL'in Tavsiye Ettigi Uzmanlar H.Kübra BAL'ın Tavsiye Ettiği Uzmanlar
Müjgan PEKÇETİN
Uzm.Psk.Müjgan PEKÇETİN
Psikolog Müjgan Hanım, sakin, güler yüzlü ve pozitif kişiliği ile ofisimize huzur veren bir uzman. Kendisiyle, danışan aralarımızda fırsat buldukça ka...
Ayşenur BAYRAKTAR
Uzm.Psk.Ayşenur BAYRAKTAR
Psikolog Ayşenur Hanım, Akasya Acıbadem'deki ofisimizin uzmanlarından. Kendisi ile kısa süre önce başlayan tanışıklığımız, kısa zamanda arkadaşlığa dö...
Gülhan KOCA
Dyt.Gülhan KOCA
Sevgili meslektaşım Gülhan Hanım ile bir süredir aynı ofiste çalışmaktayız. Kendisinin uzun yıllardır Avrupa yakasında edindiği tecrübelerini ve bilgi...
Orhan DÜNYA
Psk.Orhan DÜNYA
Değerli psikolog arkadaşım Orhan Dünya'yı eşi vasıtasıyla tanımaktayım. Kendisi meslek yaşamını profesyonel şekilde devam ettiren bir psikologtur. Dan...
Orçun KÜRÜM
Uzm.Dyt.Orçun KÜRÜM
Üniversite yıllarından tanıdığım değerli arkadaşım ve meslektaşım Orçun'u şimdi bu denli başarılı görmek, hakkında tavsiye yazısı yazmamı sağladı. Mes...
Zeynep Işıl KÜÇÜKGÖNCÜ
Dyt.Zeynep Işıl KÜÇÜKGÖNCÜ
Sevgili arkadaşım ve meslektaşım Işıl'ı üniversite yıllarından beri tanımaktayım. Kendisiyle zaman zaman toplantı ve seminerlerde karşılaşmaktayız. B...
Merve TUNAY DÜNYA
Psk.Merve TUNAY DÜNYA
Değerli arkadaşım Merve Tunay Dünya ile aynı süreç içerisinde kendi danışmanlık merkezlerimizi açtık. Mesleğine verdiği önemi güleryüzlülüğü ve samimi...
Eda ÇETİNTAŞ
Dyt.Eda ÇETİNTAŞ
Üniversite yıllarımdan çok yakın arkadaşım, meslektaşım... Okul yıllarından süregelen disiplinini ve titizliğini mesleğinde de devam ettirip, danışanl...
Sernaz ÇAKIR ERCİL
Dyt.Sernaz ÇAKIR ERCİL
Sernaz, üniversite yıllarımdan arkadaşım ve şimdi meslektaşım olup, daha evvel çalışmakta olduğum işyerimin önceki diyetisyenidir. Danışanlarından da ...
» İletişim Bilgileri
İş Adresleri
Adres 1:
Kübra Bal Beslenme ve Diyet Ofisi
Akasya Acıbadem, Kent Kule 29.Kat A-179 Acıbadem-Üsküdar
İstanbul
Uzm.Dyt.H.Kübra BAL internet üzerinden online hizmet de vermektedir.

Uzaktan hizmetin ayrıntıları için lütfen uzmanla iletişime geçiniz.
Telefon Numaraları
Telefon 1 :
0(216) 428 36 84
Telefon 2 :
0(505) 734 27 24
İnternet Sitesi
E-Posta
Kişisel Bilgileri
Mezun Olduğu Üniversite
Başkent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik
Mezuniyet Yılı
2009
(11 yıl önce)
Yüksek Lisans
Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Yüksek Lisans (2019 Mezunu)
Hızlı Mesaj Araçları
Kişisel whatsapp hesabı
Sosyal Medya
Kişisel instagram hesabı

Uzm.Dyt.H.Kübra BAL Yabanci Dilleri Yabancı Dil
İngilizce

H.Kübra BAL Mesleki Videolar Videoları
-
diyetisyen, beslenme, diyet, istanbul, kadıköy, koşuyolu, sağlıklı zayıflama, diyabet, kilo alma, kalp hastalıkları, ergenlik, çocuk beslenmesi, emzikli beslenmesi, gebe beslenmesi, gestasyonel diyabet, obezite, tansiyon, egzersiz, sindirim sistemi, dengeli beslenme, hiperlipidemi, insülin direnci, pkos ve beslenme, beslenme danışmanlığı, kadıköy diyetisyen, koşuyolu diyestiyen, acıbadem diyetisen, kilo kaybı, kilo verme, diyet uzmanı, validebağ diyetisyen, altunizade diyetisyen, zayıflama, üsküdar diyetisyen, vücut analizi, özel diyetisyen, üsküdar, çocuklarda obezite, beslenme ve diyet, diyabetik diyet, diyet danışmanlığı, kalp sağlığı, anadolu yakası diyetisyen, kalori, şişmanlık, istanbul diyetisyen, kübra bal, hatice kübra bal, ümraniye diyetisyen, diyetisyen arıyorum

17:56
Top