► Gebelikte Zamanlama Prof.Dr.Alparslan BAKSU, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

1-Gebeliğe karar veren kadın ne yapmalıdır? Günümüzde kadınların eğitim ve kariyerle ilgili hedef ve beklentileri oldukça ilerlediği için evlilik yaşı artmakta ve planlanan çocuk sayısı azalmaktadır. Bu nedenle çocukla ilgili planlamaları doğru zamanda yapmak çok önemlidir. Gebelik planlayan kadın gebe kalmadan önce mutlaka jinekolojik muayeneden geçmeli, meme muayenesi ve smear testi yapılmalı ve gebelikten 2-3 ay önce folik asit kullanmaya başlamalıdır. Jinekolojik muayene ile gebeliği engelleyebilecek veya gebelik sırasında ciddi sorunlara yol açabilecek myom, polip, kist gibi problemlerin varlığı açığa çıkartılır. Gerekirse bu problemlerin tedavisi yoluna gidilir. Meme muayenesi ön... »»»

► Tablet Niyetine Öfke Kontröl Önerileri Psk.Dnş.Ayla KETRE

Freud’e Göre İnsanlar İki Temel Dürtüyle Dünyaya Gelirler. CİNSELLİK VE SALDIRGANLIK O halde aslında öfke denilen şey son derece insani, normal ve sağlıklıı bir duygudur. Ayrıca öfke duygusu, sadece insanlarda varolan bir duygu değil, her canlı organizmanın tehdit karşısında olaylara gösterdiği doğal bir tepkidir de. Öfke durumunda vücut çeşitli şekillerde tepki verebilir. Çok hafif bir tepkiden hiddete kadar farklı yoğunlukta yaşanabilir. Öfke,diğer duygular gibi fizyolojik ve biyolojik değişmelerle birlikte hissedilebilir. Eğer dinlemeyi biliyorsak, vücudumuz bize öfkeli olduğumuz konusunda yeterincebilgi verir. Öfkenin fiziksel işaretleri vardır: • Uyaran duyguyu harek... »»»