TavsiyeEdiyorum.com
TavsiyeEdiyorum.com  
.com
Arama : | Site İçi Arama

Yeni Tavsiye Ekleyin!



KURUMSAL BESLENME

Gizem ŞEBER Fotoğraf
Dyt.Gizem ŞEBER
İstanbul
Diyetisyen
Özel Statülü Üye!TavsiyeEdiyorum.com Üyesi52 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutÖzel Uzmanlığı VarKütüphanemizde Yayınlanan 29 Makalesi varFotoğrafı Mevcutİş Adresi KayıtlıTelefon Numaraları KayıtlıÖzel Mesaj GönderilebilirAnahtar Kelimeler: diyetisyen beslenme uzmanı diyet zayıflama bilimsel zayıflama kilo kontrolü kilo yönetimi nasıl zayıflarım gebe beslenmesi emzikli beslenmesi bebek beslenmesi çocuk beslenmesi dengeli beslenme sağlıklı beslenme beslenme danışmanlık diyet danışmanlığı diyet koçu diyabet glisemik indeks kurumsal wellness kurumsal danışmanlık hastalıklarda beslenme sporcu beslenmesi menapozda beslenme beslenme eğitimi firma danışmanlığı köşe yazarı beslenme yazarlığı sağlık yazarı sağlıklı yemek tarifleri çocuklukKişisel Bilgileri Mevcutİnternet Sitesi VarMSN/ICQ/Skype Adresi VarTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Makale Bilgileri
* Toplam Okuyucu : 621,

* Yayın Tarihi : 24-08-2007 - 01:11 (262 gün önce),

* Ortalama Günde 2.36 okuyucu.

* Karakter Sayısı : 5619 , Kelime Sayısı : 671 , Boyut : 5.49 Kb.
Ziyaretçilerimizin Üyemiz Dyt.Gizem ŞEBER hakkında söyledikleri:
Merhaba;
Sadece bir aylık süren bir diyetisyen tecrübem oldu;memnuniyetsizliğimden sonra gittiğim hastanenin sevimli diyetisyeni Gizem Hanımla tanıştım.
Yaklaşık 3 aydır Gizem Hanım'ın hastasıyım;düzenli olarak her hafta kontrole gidiyorum;ve her kontrolden sonra mutlu ve gülümseyerek ayrılıyorum.
Bunun oluşmasında kendisinin rolu o kadar büyükki, sıcacık gülümsemesi;sizi anlaması;sizi sıkmadan,yemek istediğiniz seylerden mahrum bırakmaması,en önemlisi de size dostca davranması,benim her hafta onu özleyerek görmeme sebep oluyor...
Herşeyiyle bir sağlık perisi o,ve ben onu tanıdığım için ç... [DEVAMI..]

(HALİDE, Danışan, Bugün)

Merhaba,

Ailemden kişilerin diyet dışında başka check-up amaçlı olarak Gizem Hanım'ın çalıştığı kuruma gitmesi ve benim de tesadüfen bu kurumdaki diyetisyen hekimle konuşmak istemem beni Gizem Hanım ile tanıştırdı.

Kendisini ilk olarak telefondaki sesinden tanıdım ve kendime yakın hissettim. Telefonda oldukça arkadaş canlısı bir ses tonu vardı ve hedefimdeki kiloya 1-1,5 ay içersinde inebileceğimi söyledi. Bu sebeple hemen randevu aldım ve yaklaşık 5 haftadır düzenli olarak kontrole gidiyorum. Bu süre zarfında 5,3 kg verdim. İdeal kiloma 1-1,5 kg kaldı. Gizem Hanım'ın en çok beğendiğim ... [DEVAMI..]

(Çiğdem, Danışan, 15-04-2008)

merhaba
ben diyetisyen gizem hanım' ın hastasıyım.Bir arkadaşımın önerisi ile kendisine gittim.Dahiliye uzmanı kontrolünde tüm kan tahlillerini yaptırtarak diyet programı uygulamaya başladı.Amacımız hem sağlıklı kalmak hem kilo vermek olduğu için
Kendisinin tavsiyeleri doğrultusunda 1,5 ay içinde
sağlıklı bir şekilde 7 kg verdim Tavsiye etmiş olduğu
programı uygulamada hiçbir zorluk yaşamıyorum.114 kg idim. şimdi 107 kg geliyorum.95 kg ın altına düşmeyi hedefledik.Kilo problemi olanlara sağlıklı zayıflamaları konusunda gizem hanım' ı tavsiye ediyorum.

(AYDIN, Danışan, 28-03-2008)

Dyt.Gizem ŞEBER Hakkındaki Tüm Tavsiyeler
KURUMSAL BESLENME

KURUMSAL BESLENME–1
Sağlıklı beslenmenin; sağlığımızı koruma ve geliştirmedeki önemi yadsınamaz bir gerçektir. Fakat sağlıklı beslenme sadece evde uygulanması gereken bir durum değil, yaşamın her döneminde ve her anında bilinçli olarak sürdürülmesi gereken bir yaşam tarzıdır.
Günümüzde çocuklar günlerinin büyük bir kısmını okulda geçirirken, yetişkinlerde gün boyu uzun saatler boyunca çalışmaktadırlar. Evde yemek yemeye fırsatı olmayan bu bireyler; yemeklerini okullarda veya işyerlerinde tüketirler.
Okul ve iş yerlerinde sunulan yemeklerin kalitesi ise çok önemlidir. Çünkü;
• Çalışan bireylerin optimum fiziksel veya bilişsel performans gösterebilmesi için; yeterli ve dengeli beslenmeleri gerekmektedir. Vücudun ihtiyaç duyduğu besin öğeleri, besinler ile yeteri kadar sağlanamazsa performansta azalma, konsantrasyon güçlüğü ve çabuk yorulma gibi problemler gözlenir. Bu durum; iş yerinin başarısını ve üretim gücünü azaltmakla kalmaz, toplumda sağlıksız bir yaş grubu oluşmasına da katkıda bulunur.
• Çalışanların yeterli ve dengeli beslenmeleri; iş kazaları riskini azaltmaktadır. Yeterli ve dengeli beslenen bireylerin, dikkat kapasiteleri ve işe konsantrasyonları daha fazla olduğundan ötürü, bu bireylerin kaza yapma olasılığı daha azdır. Ülkede iş kazalarının sayısının azalması; bireylerin sağlıklı olarak yaşamlarını sürdürmelerini sağlayacağı gibi; iş yeri ve ülke ekonomisine de katkıda bulunur.
• Çocukların fiziksel ve bilişsel gelişimi için yeterli ve dengeli beslenmeleri gerekir. Çocukluk çağı besin ihtiyaçları, yetişkinlerden farklıdır. Bu farkların bilinmesi ve çocukların besin ihtiyaçlarının okul menülerinde de karşılanması; geleceğin sağlıklı nesillerini oluşturmak için gereklidir ve çocukların okul başarısını da arttırır.
• Okullarda ve iş yerleri gibi kalabalık gruplarda; özel hastalıkları veya özel durumları olan bireyler olabilir. Bu bireylerin besinsel ihtiyaçlarının karşılanması, özel durumlarına uygun beslenmelerinin sağlanması ve özel diyet gerektiren hastalığı olanların özel diyetlerine uygun beslenmeleri; bireysel sağlığın ve iş yeri sağlığının sürdürülmesi açısından önemlidir.
• Yemek yeme; sadece fiziksel bir ihtiyaç değildir. Beslenme aynı zamanda psikolojik ve sosyal bir olgudur. Uygun hazırlama ve servis olanaklarının olması, okul veya işyeri yemekhanesinin uygun şartlara sahip olması ve damağa, göze ve sağlığa hitap eden menüler; öğrencilerin ve/veya çalışanların kendilerini iyi hissetmelerini sağlamak ile kalmaz, performans ve verimliliği, bireylerin okul/işyerine olan bağlılığını aynı zamanda da okul/şirketin saygınlığını arttırır.
KURUMSAL BESLENME–2
Okullarda ve iş yerlerinde sağlığın ve başarının devamlılığı için, kurumsal beslenme faaliyetlerinde dikkat edilmesi gereken temel uygulamalar; üretim ve sunumdaki fiziksel ve psikolojik çevre, menülerin özellikleri ve hizmet edilen gruba uygunluğudur.
Kurumlarda besin üretim kalitesi çok önemli bir konudur… Evde besin hijyeninin sağlanması, toplu beslenme hizmeti veren kuruluşlara nazaran daha kolaydır. Toplu beslenme hizmeti veren kuruluşlarda, besin zehirlenmelerinin olmaması ve üretilen yemeğin istenilen kalitede olmasının başlıca kuralı, mutfağın fiziksel olarak uygunluğunun sağlanmasıdır. Üretimde kontrol ve denetimin her aşamada yer alması, besinin yeterli hijyene ve kaliteye sahip olmasını sağlar.
Besin üreten ekip yeterli bilgiye sahip olmalıdır… Besin üretiminde yer alan ekibin; sadece hazırlama ve pişirme konusunda bilgiye sahip olması yeterli değildir. Ekibin aynı zamanda; besin hijyeni, besinleri uygun saklama, servise kadar uygun bekletme konularında da bilgili olması gerekir. Mutfak temizliğinin uygun sağlanabilmesi için, mutfak temizliğinden sorumlu personelin temizlik aşamaları, temizlik malzemeleri ve temizlikte uygun diğer yöntemler konusunda da bilgi sahibi olması gereklidir. İlgili konularda bilginin sağlanması ancak hizmet içi eğitimlerin devamlılığı ile mümkün olabilir.
Menü planlama bir uzmanlık alanıdır… Menüler sadece ekonomiklik yönünden değerlendirilmemelidir. Uygun bir menü; hizmet veren kuruluşu ekonomik yükten kurtarmalı, hizmet verilen grubun memnuniyetini sağlamalıdır. En önemlisi ise hizmet verilen grubun besinsel ihtiyaçlarının karşılanmasıdır. Aynı yemeklerin çok sık kullanılması, et yemeklerinin haftanın günlerine uygun dağıtılmaması, menüde yer alan yemeklerin beslenme kültürüne ve birbirine olan uygunsuzluğu hizmet verilen grubun memnuniyetini azaltacağı gibi atıkların artmasına ve israfa neden olur. Bu nedenle, okul ve işyerlerinin menüleri menü planlama konusunda eğitim almış olan kalifiye personel tarafından; hizmet verilen grubun besin ihtiyaçları ve beslenme alışkanlıkları, okul veya işyerinin mali bütçesine uygun olarak hazırlanmalı ve menüler planlanırken mevsimsel değişiklikler de göz önünde bulundurulmalıdır.
Yemeklerin sunumuna özen gösterilmelidir… Yemekhanelerin, hizmet verilen grubun özelliklerine uygun olması gerekir. Okullarda porselen tabaklarla yapılacak servis tehlike yaratabilecekken, iş yerlerinde bireylerin iş yerine bağlılığını arttıracak bir faktör olabilir. Yemek servis yerinin düzenli temizliğinin yapılması ve servis yerinde yemeklerin uygun sıcaklıklarda ve ortamlarda bekletilmesi ise besin zehirlenmelerinin önlenmesi için gereklidir. Öğrencilerin ve çalışanların memnuniyetinin sağlanması için; yemekhane malzemelerinin sağlamlığından ve temizliğinden emin olunmalıdır. Ufak bir tablonun veya aynanın bile yemekhane ortamının havasını değiştirebileceği göz ardı edilmemelidir.
10.06.2007 ve 17.06.2007 tarihlerinde Eskişehir Anadolu Gazetesi'nde yayınlanmıştır.

Makale Yazarının Sayfasına Dönün
Makale Yazarına Eposta Gönderin

Bu makaleden alıntı yapmak için alıntı yapılan yazıya aşağıdaki ibare eklenmelidir :

"KURUMSAL BESLENME" başlıklı makalenin tüm hakları yazarı Dyt.Gizem ŞEBER'e aittir ve makale, yazarı tarafından TavsiyeEdiyorum.com (http://www.tavsiyeediyorum.com) kütüphanesinde yayınlanmıştır.

Bu ibare eklenmek şartıyla, makaleden Fikir ve Sanat Eserleri Kanununa uygun kısa alıntılar yapılabilir, ancak yazarının izni olmaksızın makalenin tamamı başka bir mecraya kopyalanamaz veya başka yerde yayınlanamaz.

Dyt.Gizem ŞEBER Tarafından Yazılan Diğer Makaleler:
  • Yulaf İn Buğday Out Mu Oldu?
  • Selülit, Çatlaklar Ve Beslenme
  • Basın Yayın (Medya) Beslenmeyi Nasıl Etkiliyor?
  • Posalar : Vücudumuzun Temizleyicileri
  • Sağlıklı Fast-Food Olur Mu?
  • Besin Alerjileri Ve Başa Çıkma Yolları
  • Demir Yetersizliği Anemisi Ve Beslenme
  • Sarımsağın Yararları Ve Zararları : Sarımsak Dost Mu? Düşman Mı?
  • Beslenmenizi Herkese Emanet Etmeyin! Diyetisyen Kimdir?
  • Etiket Okuma : Sağlıklı Beslenme Yolunda Önemli Bir Adım.
  • Emziren Annenin Beslenme Rehberi
  • Soğuk Algınlığından Vitaminlerle Korunun
  • Anne Sütü Neden MucizevÎdir?
  • Beslenme Ve Zeka Arasındaki İlişki
  • Şişman Çocuklar İçin Sağlıklı Zayıflama Önerileri
  • Türkiye’ye Özgü En Sağlıklı Diyet
  • Glisemik İndeks : Beslenmede Yeni Bir Tanım.
  • Daha Dinç Bir Yaşlılık İçin Doğru Beslenme
  • Sağlıklı Beslenme Pahalı Değildir…
  • Sağlıklı Beslenme İle Sağlıklı Gebelik Ve Sağlıklı Bebekler
  • Kütüphanemizden İlginizi çekebilecek diğer bazı makaleler:
  • Kanser Ve Beslenme , Dyt.Aysen ARICAN
  • Beynimiz Yaşlanmasın , Dyt.Beste ALİMERT
  • Japonlar Sağlıklı Beslenme Sayesinde Artık Daha Uzun Boylular! , Dyt.Nil Şahin GÜRHAN
  • Kendinizi Değil, Kilonuzu Kaybedin , Dyt.İrem ÇELİK
  • Obezite Hakkında Bilgi Sahibi Misiniz ? , Dyt.Burcu CÖMERT
  • Yaz Mevsiminde Doğru Beslenme , Dyt.Nil Şahin GÜRHAN
  • 7 Den 77 Ye Obezite , Dyt.Aysen ARICAN
  • Hamilelik Öncesinde Beslenme , Dyt.Beste ALİMERT
  • En Mucizevi Besin: Anne Sütü , Dyt.Reyhan YÖRÜMEZ
  • Diyabet Ve Egzersiz , Dyt.Reyhan YÖRÜMEZ
  • Posa İle Gelen Sağlık , Dyt.Reyhan YÖRÜMEZ
  • Diyabet Korkulu Rüyanız Olmasın! Riskinizi Belirleyin , Dyt.Reyhan YÖRÜMEZ
  • Göz Rengine Göre Diyet , Dyt.Nil Şahin GÜRHAN
  • Kanser Ve Beslenme , Dyt.Reyhan YÖRÜMEZ
  • Besin Öğesi Kayıplarını Önlemek İçin Neler Yapabiliriz? , Dyt.Aysun SARIN ÜSTÜNGEL
  • Yağ Asitlerinin Kanser Üzerindeki Etkisi , Dyt.Burcu CÖMERT
  • İnek Sütü Proteini Allerjisi , Dyt.İpek AĞACA
  • Fazla Kilolarınızı Yenmek İçin Onların Nasıl Oluştuğunu Bilmelisiniz , Dyt.Nil Şahin GÜRHAN
  • Diyetle Ve Beslenmeyle İlgili Sıkça Sorulan Bazı Sorular Ve Yanıtları , Dyt.Aysen ARICAN
  • Beslenme Hakkında Merak Edilen Sorular , Dyt.Güneş AYNACI
  • Kütüphanemizde yer alan dökümanlar profesyonel üyelerimiz tarafından hazırlanmış ve pek çoğu bilimsel düzeyde yapılmış çalışmalar olduğundan güvenilir mahiyette eserlerdir. Bununla birlikte tavsiyeediyorum.com sitesi ve çalışma sahipleri, çalışmaların içerdiği bilgilerin güvenilirliği veya güncelliği konusunda hukuki bir güvence vermezler. Sitemizde yayınlanan makaleler bilgi amaçlı kaleme alınmış ve profesyonellere yönelik olarak hazırlanmıştır. Site ziyaretçilerimizin o meslekle ilgili bir profesyonelle görüşmeden, makale içindeki bilgileri kendi başlarına kullanmamaları gerekmektedir. Çalışmaların telif hakkı tamamen yazarlarına aittir, eserler sahiplerinin muvaffakatı olmadan hiçbir suretle çoğaltılamaz, başka bir yerde kullanılamaz, kopyala yapıştır yöntemiyle başka mecralara aktarılamaz. Sitemizde yayınlanan makalelerin mali ve hukuki tüm hakları yazarına aittir. Kütüphanemizde yer alan herhangi bir makale başkasına ait telif haklarını ihlal ediyor, intihal içeriyor veya yazarın mensubu bulunduğu mesleğin meslek için etik kurallarına aykırılıklar taşıyorsa, yazının kaldırılabilmesi için site yönetimimize bilgi verilmelidir. Sitemizde sayfası bulunan site üyemiz profesyoneller üye sayfaları içinden, Makale Bilgileriniz bölümü altında, YENİ MAKALE GÖNDERİN linkini izleyerek bu sayfaya makale ekleyebilirler.

    17:06
    Top
    --> Sektör türkiye sektörler