yemek yemek,herşeyin tadına bakmak,hatta tadına kanana kadar hiç sınırı olmadan,durmadan durmadan birşeyler yiyen,sürekli leziz kekler,kurabiyeler yapan zengin tarif listesine sahip birisiyimdir. çevremdeki herkez durmadan diyet yapıyor,sürekli yakınıyor her seferinde farklı bir doktor ve farklı bir rejim listesiyle aç acına yaşıyorlar.bu yüzden daha önce hiçde niyetlenmemiştim.son derece iştahlı oluşumun yanı sıra,birde hobi olarak yaptığım sporu bırakınca inanılmaz bir hızla kilo almaya başladım. balat hastanesine olan olan güvenimden dolayı başka hiçbir diyetisyen yada hastane aramadan direk buket hanımla muayeneye başladım ve yanılmadığımıda gördüm. ilk başlarda belirli bir disipline girmek pek işime gelmedi tabiki ama 1 hafta kadar sabrettikten sonra artık istemesemde saati saatine birşeyler yemek zorundaydım.Aslında inanılmaz güzel bir duygu düşünsenize hem durmadan yemek yiyorsunuz,hemde çok güzel bir şekilde kilo veriyorsunuz. ''yer yüzünde yaşayan tüm insanlarında en büyük hayallerinden biride bu değilmidir?'' Buket hanımın bana önerdiği listede şunları bunları yeme gibi şeyler yazmıyor aksine,bana bir yasak koymadan benim yaşam tarzımdan ve sevdiğim yiyeceklerden önererek bir program oluşturdu ve beni hiçbir şekilde diyet psikolojisine sokmadı. Proteini,karbonhidratı,sebzesi,meyvesi...v.s tüm bunları düzenli bir şekilde tüketiyorum ve artık buket hanımın sayesinde sağlıklı besleniyorum.Eskiden olan dengesiz beslenmemden kaynaklanan bazı ufak tefek rahatsızlıkl... [Devamı..]

Psikoterapist Nur hanımla Omni hipnoz akademisinin eğitimlerinde tanıştık.Kendisi ile tanıştığıma gerçekten memnun oldum ve arkadaşlığımız halen daha devam etmektedir.Zira mesleki anlamda paylaşımlarımız gayet verimli ve güzeldir.Nur hanım mesleğine sıkı sıkıya bağlı, yeniliklere açık, kendini insanların iyileşmesine ve gelişmesine adamış tam bir idealisttir.Genç bir psikoterapist olmasına rağmen oldukça deneyimli, mesleğine hakim, çalışkan bir uzmandır.

Merhabalar efendim; Profesyonel basketbolcu olarak 19 Şubatta ki karşılaşmamızda maç esnasında sakatlandım.Şu an ayağım alçıda en az üç hafta böyle kalacak. Bu durumun performansımı çok etkileyeceği düşüncesiyle arkadaşlarımın tavsiyesiyle Nilay Hanıma başvurdum bir haftadır önerdiği tavsiyelere uyuyorum ve inanılmaz memnunum. Ona başvurup verdiği diyeti uygulamasaydım birkaç kilo alırdım ve alçıda kalma süresi sonunda büyük bir denge problemi yaşardım. Hiçbir aktivite yapamama rağmen formumda bir değişiklik olmadı çok teşekkür ederim Nilay Hanım.Sevgilerimle...

Merve Mamacı’yı yıllardır tanımaktayım.Görüştügümüz arkadaş ortamlarında insanlara yaklaşımı daha psikolog olmadan aynı bir psikolog kadar başkasının dertlerini ciddiyetle dinlerdi.Demek istedigim Merve: işini hayat tarzı olarak görmektedir ve bu da yaptıgı işi önemsedigi ve severek yaptıgını gösterir.Bu da işindeki başarıyı gösterir. İnanıyorum ki Merve kariyerinde çok başarılı olmaktadır ve olacaktır.Merve hanım, işini hayat tarzı olarak görmektedir ve bu da yaptıgı işi önemsedigi ve severek yaptıgını gösterir.aynı zamanda bu, işindeki başarıyı artırdıgını gosteren bır ısarettır. Kısaca, yardım almak ısteyenlere gonul rahatlıgıyla dıyebılırım kı; Merve Hanım işini çok sever ve yardım sever bır kısılık ve onemsemek onun zaten dogasında vardır

Gülmeyi unutmuştum, hayat bana yalancı geliyordu ve içimdeki ben'i korumak için dışımdaki ben'i feda etmiştim. Evimden dışarı çıkmak istemiyordum. Geceler boyu dünyayı eleştiriyor ona ayak uyduramadığım için içimdeki benle savaşıyordum, gündüzleri ise bu kocaman hayata görünmemek için uyuyordum.Korkuyordum yaşamaktan, insanlardan..Aklımca kaçıyordum herşeyden.Güneşi unuttuğum o günlerde Kemale hanım bana yeniden hayatı sevmeyi öğretti. Kendisine birçok kez, birçok sorunla gittim ve yanından her seferinde kendime daha güvenir, daha farkındalıklı ve kafamdaki sorulara cevap bulmuş bir şekilde ayrıldım. Beni kendimle barıştırdı, ayakta yeniden dimdik durabilmemi ve en önemlisi sorunlarımla kendi başıma baş edebilmemi sağladı. Bu olağanüstü hanımefendiye yeniden teşekkür etmek istiyorum ve başarılarının devamını diliyorum. İyiki onu tanıdım. Sevgilerimle...

Merhabalar . ben bundan 3 yıl kadar önce Hatice hanımdan yardım alarak doğum kilolarımdan kurtuldum . Çok kolay ve keyifle kilo verdim.Hala kilo almadım ve Hatice Hanım sayesinde doğru ve sağlıklı beslenmeyi öğrendim. Kendisi son derece sıcak kanlı ve cana yakın.Disiplinli çalışması ve otoritesi sayesinde hiç zorlanmadan kilolarımdan kurtuldum.Doğum kiloları üzerinden zaman geçince zor verilir.Bir de emzirme nedeniyle tatlıya ağırlık veriliyor.Diyete başlamak ve bunu devam ettirmek çok zor oluyor.Fakat Hatice Hanımın istikrarlı yaklaşımı ve insanı son derece iyi motive etmesi sonucunda hiçbir sorun olmadan kolayca kilolar gidiveriyor.Sağlıklı yaşamak ve fit görünmek isteyenlere tavsiye ediyorum.Teşekkürler

Kendimi bildim bileli kilolu bir yapım vardır.1995 yılında sporla 57,2000 yılında da rejimle 64 kiloya kadar düşmüştüm ki bunlar benim ideal kilolarımdır.Daha sonra 2 yıl içinde gene verdiğim tüm kiloları aldım ki bu da toplamında 20-25 kilo yapıyordu.2002 yılında Çorum da Hatice hanımla tanıştım ve zaten kendisinin sağlıklı beslenerek ideal kiloya inme programını biliyordum.2004 yılında 62 kiloya kadar düştüm.Daha sonra kendimle ilgili bazı üzücü sebeplerden dolayı ve o sırada Hatice hanımın da İngiltere de bulunması sebebiyle verdiğim kiloları geri aldım.Şu an 69 kiloyum ve bunu 6 aydır bu sefer Ankara da Hatice Hanıma tekrar gitmemle başardım ve hala da sağlıklı beslenme programımız devam etmektedir.Bu sefer hedefim 60 olmaktır. Dikkat ederseniz "rejim ya da diyet" kelimesi yerine "sağlıklı beslenme" ibaresini kullanıyorum.Çünkü Hatice hanım rejim kelimesinden hiç hoşlanmaz.Çünkü rejim bitti mi nedense kilolar hep geri alınır.Onun amacı sağlıklı beslenerek yani sevdiğiniz herşeyden;kısmayarak yiyerek ideal kiloya inmenizi sağlamaktır.Onun için önemli olan olayın kafada bitmesidir,vücutta değil.Önce kafaca eğitilmemiz gerekmektedir. Hatice hanım 7 yıldır benim hayatımda...Artık arkadaş ve kardeş gibiyiz...En azından ben öyle düşünüyorum.Sanırım onun en eski hastasıyım ve ölene kadar da onunla çalışmaya devam edeceğim.Kendisi asla çok katı bir program vermez ve de sunmaz.Hastası neleri sever,neleri sevmez onları sorar ve kişinin sevdiği yemekleri de yed... [Devamı..]

merhaba, ben bır arkadasımdan duyarak Gızem hanıma basvurdum. soz ettıgım arkadasım 74 kılo ıdı. boyu 1,73. vermesı gereken 15 kılonun 10 kılosunu 2,5 ayda verdıgı ıcın bende gıtmek ıstedım. Gızem hn gercekten cok sevecen ve sıcak kanlı. onunla rahat konusup tavsıyelerı ıle tam bır motıvasyon ıcerısıne gırebılıyorsunuz. toplam 9 kılo fazlam var. (evlendıkten sonra 8 ayda 8 kılo aldım). 20 gundur Gızem hanımın talımatları ıle beslenıyorum.dıyetle beraber 2 haftada 2 kılo verdım. 2.5 ayda tamamı ıle kurtulacagımı umuyorum. .cunku en yakınımdakı arkadasımın kılolarından nasıl kurtuldugunu gun gun en yakından gordum. sımdı sabırsızlıkla ıstedıgım kıloya ulasmayı beklıyorum.( 51 kg ) bunun yanında verdıgı lıstelerle metobolızma hızımın da yukselmesinı sagladı. bunalıma gırmek uzere ıken kendısı ıle karsılastıgım ıcın burdan cok tesekkur edıyorum.

Senelerdir süregelen kilo alışımın nedenini araştırdığımda reaktif hipoglisemi olduğunu öğrendim. Gidilen akapunkturlar, masajlar, jimlastikler hiçbiri işe yaramadığı gibi her sene kilo almaya devam ediyordum. Teşhisin konulması ile rahatladım, en azından bir sebebi varmış diye. Ancak beslenme konusunda "bu sorun diyetisyen işi değildir, doktor işidir" deyip sonra sadece yoğurtla beslenmemi öneren tuhaf doktorlar sayesinde iyice diyetten beslenme işinden bıktığım bir dönemde "NASILSA İŞE YARAMAYACAK AMA SİZE DE GELDİM İŞTE" şeklinde bir önyargı ile gittim Gizem Hanım'a. Sabırla ilgilendi benimle. Kilo verdirmek yerine kan şekerimi dengede tutmanın yollarını gösterdi. Verdiği diyetlere her ne kadar tamamiyle uyamasam da 10 kilo kadar vermeyi başardım. İnanıyorum ki kendisine daha çok danışmam icap edecek:)) Desteğiniz, güleryüzünüz, ulaşılabilirliğiniz ve bilgilerinizi paylaşmadaki cömertliğiniz için teşekkürler..

Merve Hanım gerçekten işinde çok başarılı bir diyetisyen. Güleryüzü ve mesleki açıdan deneyimiyle sağlığımız için elinden geleni yapıyor. Kendisi sayesinde sağlıklı bir vücuda kavuştum. Sağlık açısından kilo sorunu yaşanlara mutlaka Merve Hanım'ı tavsiye ediyorum. Kendisinin kişiye özel hazırladığı diyet menüleriyle gerçekten kilo vermek çok kolaylaşıyor. Merve Hanım'a teşekkürlerimi iletiyor ve kilo sorunu olanlara şiddetle tavsiye ediyorum.. Saygılar..

Merve Hanım'ın eski bir danışanıyım. Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine kendisi ile psikoterapi senasları yaptık.. Durum işin içinden çıkılamaz hale geldiği bir zamanda karşıma çıkmış çok özel bir insandır. Özellikle dinleme tekniği çok gelişmiştir. Dostane bir şekilde sohbet ettiğinizi sanırsınız ama aslında ruhunuza değen cümleler sizi iyileştiriyordur. Bunu seansların son döneminde kendiliğinden farkedersiniz.. Farklı bir kişilikle yaşadığınız farklı bir seans sonrası rahatlığı anlatamam.. Kendisini tanımama vesile olan arkadaşıma "hayatında ilk kez işe yaradın" dememe kızacak kadar da tevazuludur kendisi.. İyi ki beni danışanınız olarak kabul ettiniz Merve Hanım. Tekrar teşekkür ederim...

Geçirdiğim ameliyatlardan dolayı hem güç kaybı hemde zayıflık sorunu yaşıyordum.Ahmet Bey'in tavsiyeleri ile hem tekrar eski gücüme kavuşuyorum hemde daha sağlıklı beslenmeyi öğreniyorum.Bazen netde okuduğunuz yazılar tv de ki uzman tavsiyeleride sizin eski günlerinize kavuşmanıza yardımcı olmuyor.Gerçek tanı ve eksiklikler belirlendikten sonra uygulanan tedaviler hem daha kalıcı hemde daha başarılı hemde sağlığını kaybetmeden gerçeklemiş oluyor.Ahmet Beye yardımları için teşekkür ederim

İlk başta söyleyebilirim ki; bugüne kadar gittiğim bana yardımcı olabileceğini hissettiğim ve gördüğüm en iyi psikologdu.Benim depresyon ve çeşitli içinden çıkamadığım problemlerime yardımcı oldu ve beraber başardık. Kendisi çok konuşkan ve sevecen olup danışanlarınada bu özelliğini fazlasıyla yansıtır.Sayesinde bir çok problemimi aşmışımdır.Hayatımdaki bir çok doğru kararı kendisi sayesinde vermişimdir.Yüksek empati özelliği sayesinde daha siz konuşmadan bir çok şeyinizi ondan duyabilirsiniz ve en önemlisi bunca zamandır düşünemediğiniz bir açıdan bakarak bir çok probleminize harika çözümler yaratmaktadır.Sayesinde artık bir çok şeye olumlu ve keyifli bakabiliyorum hatta hayatımdan çok daha fazla zevk almaya başladım. İşinize olan saygınız, insanlara yaklaşımınız, yardımlarınız ve diğer sayamayacağım bütün güzel özellikleriniz için çok teşekkür eder başarılarınızın devamını dilerim.

Kendisini 3 yıl önce trajik bir olayla tanıdım. Bir gün bir arkadaşım ağlayarak beni aradı ve acil gelmemi bruno(arkadaşımın devasa danuası)nun tarfik kazası geçirdiğini söyledi. Yanlarına gittiğimde bruno kanlar içinde yatıyordu. Apar topar arabaya birdirdik ve veterinere doğru giderken yolda arkadaşıma hastaneye gitmemiz gerektiğini anlatıp durdum çünkü o tip bir yaralanmanın tedavisinin bir veteriner kliniğinde gerçekleştirilebileceğine inanmıyordum ama nafile. Olmaz kendi veterinerimize gitmem lazım deyip durdu. Kliniğe vardığımızda veteriner hazırlıklıydı ve dışarda bekliyordu hiç çekinmeden kocaman brunoyu kucakladı koşarak kliniğe girdi. İnanın bana ben o gün bu kadar seri, kendinden emin, bir hayvanı sözlü ve beden diliyle sakinleştiren bi rdoktor daha görmedim. 2.5 saat boyunca brunonun başından ayrılmadan neredeyse dağılmış olan o vücudu toparladı, serum taktı, alçı yaptı, dikti kısaca bir veteriner hekimin yapabileceği maksimun ne varsa onu yaptı. Kısa bir süre sonra bruno eskisinden iyi oldu. Her günün arkadaşımın evine gitmiş ve ilgilenmiş. daha sonraları bende kendisinin önayak olmasıyla bir iran kedisi aldım ismi şiko ve tabiki veteriner hekimimiz Çağılay bey, 3 yıl oldu. Çağılay bey her konuda çok titiz ve sorumluluk sahibi bir insan. Birebir bilgilendirme yapan ve yaptığı her uygulamanın gerekçesini anlatan asla kompleks yapmayan ve benimde kendisine sonsuz güvendiğim bir insan. Ayrıca mesai saati diye bir kavramı yok, ihtiyaç duyduğum her an arayabiliyorum. ... [Devamı..]

Kendisini 2008 yılında tanıdım ve genç bir yetenek olduğunu düşünüyorum işinin hakkını vermek bu olabilirdi ancak ben kendisinden çok memnun kaldım bir uzman hasta ilişkisinden çok daha yakın ve sıcak bulduğum için daha kolay şekilde sorunlarıma çözüm buldum.Kısa zamanda etkili sonuçlar almayı başardık ve bunda bu samimiyetin de rolü olduğunu düşünerek diyetisyeninize güvenmenizi onu para verdiğiniz için değil yardımcı olmaya çalıştığı için dinlemenizi öneriyorum.Başarıya giden yol samimiyetten de geçer.Eğer yardımcı olabildiysem şimdiden teşekkürler umarımki siz de gerçek şifayı doğru yerde bulursunuz. Ben "TAVSİYE EDİYORUM"...

Dyt. Gönül ATALAY 2 sene firmamızda Sorumlu Yönetici olarak çalışmıs olup kendisinden mükemmel derecede profesyonel hizmet aldığımızı belirtiriz. Güler yüzlü ve o kadar da disiplinli personele hakim yöneticilik vasfı en değerli sıfatlarındandır. Diğer dyt calısanlarımıza nazaran işine olan kuvvetli bağlılığı ve çalıştığı kurumda ve personeline ve iş gücüne olan yeterliliği ile profesyonelliği en belirgin özelliğidir. Çalışmıs olduğu zaman içinde etrafında ki personeline ve şirketimize katmış olduğu çalışmaları için kendisine her zaman müteşekkir olduğumuzu belirtir saygılar sunarız. Nur Yemek Ltd.Şti.

merhaba konyadan yavuz yavuz ben ahmet hocanın hastasıyım daha benim akrabalarımın tavsiyeleri ile bu bu hocama gittim suan icin cok ta memnunum neden derseniz hem yiyorum hem zayıflıyorum cok hosuma gitti insallah güzel sonuclar alacagıma inanıyorum akrabalarımdan cogu ahmet hoca sayesinde zayıfladı bende insallah basaracagıma inanıyorum ahmet hocanın uygulamaları cok guzel ayrıca hastasına yaklasımı da cok güzel cok sıcakk ben cok memnun oldum ahmet hoca cok güleryüzlü konuskan arkadas canlısı biri insan doktorundan iyi elektirik alması cok önemli bence ben bu elektirigi aldım sizinde alabilecginizden eminim ayrıca diyet merkezi cok modern bir yer basit bir yer degil özellikle konyada olup zayıflamak isteyen herkese tavsiyemdir ahmet gürapaydin ben pişman olmadım sizinde olmayacagınızdan eminim..