Mutlu ve Sevgi Dolu Olmanın Üç Sırrı
Rahmet yağmur olmuş, hayatıma düşüyor. Avuçlamak, sarmak sarmalamak istiyor, bir yanım. Diğer yanım; ‘Zaten yağmur her yerde, fazlaca gayrete gerek yok.’ diyor. Kollarımı açmış denizi kucaklıyorum. ‘Bak ben de sen gibiyim’ diyorum. Gülüp geçiyor. ‘Heybeni doldurmaya bak.’ diye takılsam diyorum, ‘takılma düşersin’ diyor. Susuyorum.
Rahmet damlalarından, yağmurdan kaçanlar görüyorum. Benim ufka dikilmiş gözlerimin içindeki ışıltıyı fark etmiyorlar bile. Fark etseler, gülüşümü “deli” diye nitelendirenler bile olabilir. ‘Ah sizi gidiler!’ diyorum. Gözlerim ufukta, gökkuşağını bekliyorum. İlk gören, ilk selamlayan olma sevdasında değilim; içinde bulunduğum anın değerini hissetmek istiyorum. Yaşadığım her anın yaşamdan bir parça olduğunun farkında olarak, daha fazla yaşamda olmak istiyorum.
İçinizden birisi ‘bilinçli farkındalık’ mı dedi? Farkındalık tamam da, bilinçlilik bana biraz yavan geliyor. Tüm varlığımla hissetmek istiyorum, yaşamı, hayatın içindeki o eşsiz hayatı daha güçlü hissetmek istiyorum. An, dün, yarın yok. Duygularım, düşüncelerim, ruhsal ve fiziksel varlığımla yaşamı hissetme peşindeyim. Tüm yaşadığım hayat benim, benim algılarım ve yorumlamalarımla gerçeklik elbisesine bürünmüş… Kendi gerçekliğimi yaşıyorum. Aynı şeye farklı hissedişler var. Olmalı da. Çünkü hepimizin hikâyesi farklı; algımız, yorumumuz, hissedişimiz farklı…
Hayat denen salıncakta çok sallandım. Korkularım, acılarım oldu; elbette sevilmiş ve sevmiş hissettiğim anlar da oldu. Hayatımın her satırını hesaba çektim; uzun uzun ölçtüm, biçtim. Arayan bulur, soran öğrenirmiş. Sonunda hesabı gördüm, defteri dürdüm. Kulağına üç delik deldim ve her deliğe bir küpe taktım…
Bu küpeler kulağında durduğu ve rüzgârını hayatına estirdiği sürece mutluluk seninle, değerli hissediş ve sevgi dolu oluş seninle olacak… “Çenemi düşürmeden asil mevzuya geleyim” diyorum. Gözlerim beyin sayfalarını çevirmeye başlıyor. Elini tutuyorum; “Sen biraz yavaş ol hele. Yaşamın tam ortasında kalp var, biraz saygı duy. Aaa bak, mırın kırın ediyor…” Neyse ki susuyor. Yoksa bir boş denizin içinde kayık yürütmek gerekecekti. “Vira Bismillah!” dedik ya, “Ya Nasip” diye karşılık geldi…
Üç şey öğrendim. Ol üç şey ki, bu bir sırdır. Bu öyle bir sır ki, alıp hayatına ver derim. Hayatın onu aldığında, başına ne güzel şeyler gelecek, gör derim. Gerçekten de gökten üç elma düşer. Üçü de senin başına…
BİRİNCİ SIR; her zaman etrafına güzel haberler yay. ‘Ne verirsen elinle o gelir seninle esrarıdır, bu.’ İçinde bulunduğun dünyaya ne gönderirsen, benzerleri katlanarak yaşamını doldurur. Lakin hastalıklı veya çıkarcı olarak değil; en temiz haliyle ve tamamen samimiyet içermeli. Çünkü sözler önemlidir, ancak sözün özünü niyetler belirler. Cömert ol, sana verilen nimetleri, ihtiyacı olanla paylaş; paylaş ki, nimetin kaynağındaki bolluk sana doğru aksın…
İKİNCİ SIR; iletişimde olduğun her şeyin kendini değerli bulunmuş ve önemsenmiş hissetmesini sağla. ‘Bal tutan parmağını yalar’ demişler, ne güzel demişler. Bu içinde bulunduğumuz dünyanın en büyük eksiğidir. Herkes önemli görülmek, değerli hissedilmek peşinde koşuyor. Bu ihtiyacı karşılayacak kaynaklar ne kadar az, benim kadar sende farkındasın değil mi? Ah, bunu bir hakkıyla yapabilsek. Mumla aranan insan oluruz. Yanı ışığı gören gelir… Bu fenerle sokaklara düşüp ‘Adam arıyorum, adam’ diyen filozof Diyojen’in aradığı adam olmaktır...
ÜÇÜNCÜ SIR; iyi, güzel avcısı ol. Bu ifade hayatının içinde olan veya olmayan her şeyde bir güzellik bulmaya adanmayı anlatır. ‘Bir kişi şair doğmuşsa, son nefesinde dahi olsa şiir ondan neşet eder’ sözü bana hep anlamlı gelmiştir. Bu anlamın bir benzerini iyi ve güzel şeyler avcısı olmakta da görüyorum. Sen iyiyi, güzeli ararsan mutlaka iyi ve güzel seni bulacaktır. Aslında gerçek şu ki; aradığın ne ise, sen o kişisin. Arayan bulur yani. Sen de ara ki bulasın. Bulduğunda beni de hatırla. Güzel gören, iyiyi arayan bir kalpten geçmenin kıymetini ben bilirim. Emin ol, bana gönderdiğin o hissi aldığımda misliyle sana geri yansıtacağım; sevgiyle, önemsenmiş ve arınmış olarak…
MEHMET POLATOĞLU (Yazar-Psikolojik Danışman/Pedagog)
Rahmet damlalarından, yağmurdan kaçanlar görüyorum. Benim ufka dikilmiş gözlerimin içindeki ışıltıyı fark etmiyorlar bile. Fark etseler, gülüşümü “deli” diye nitelendirenler bile olabilir. ‘Ah sizi gidiler!’ diyorum. Gözlerim ufukta, gökkuşağını bekliyorum. İlk gören, ilk selamlayan olma sevdasında değilim; içinde bulunduğum anın değerini hissetmek istiyorum. Yaşadığım her anın yaşamdan bir parça olduğunun farkında olarak, daha fazla yaşamda olmak istiyorum.
İçinizden birisi ‘bilinçli farkındalık’ mı dedi? Farkındalık tamam da, bilinçlilik bana biraz yavan geliyor. Tüm varlığımla hissetmek istiyorum, yaşamı, hayatın içindeki o eşsiz hayatı daha güçlü hissetmek istiyorum. An, dün, yarın yok. Duygularım, düşüncelerim, ruhsal ve fiziksel varlığımla yaşamı hissetme peşindeyim. Tüm yaşadığım hayat benim, benim algılarım ve yorumlamalarımla gerçeklik elbisesine bürünmüş… Kendi gerçekliğimi yaşıyorum. Aynı şeye farklı hissedişler var. Olmalı da. Çünkü hepimizin hikâyesi farklı; algımız, yorumumuz, hissedişimiz farklı…
Hayat denen salıncakta çok sallandım. Korkularım, acılarım oldu; elbette sevilmiş ve sevmiş hissettiğim anlar da oldu. Hayatımın her satırını hesaba çektim; uzun uzun ölçtüm, biçtim. Arayan bulur, soran öğrenirmiş. Sonunda hesabı gördüm, defteri dürdüm. Kulağına üç delik deldim ve her deliğe bir küpe taktım…
Bu küpeler kulağında durduğu ve rüzgârını hayatına estirdiği sürece mutluluk seninle, değerli hissediş ve sevgi dolu oluş seninle olacak… “Çenemi düşürmeden asil mevzuya geleyim” diyorum. Gözlerim beyin sayfalarını çevirmeye başlıyor. Elini tutuyorum; “Sen biraz yavaş ol hele. Yaşamın tam ortasında kalp var, biraz saygı duy. Aaa bak, mırın kırın ediyor…” Neyse ki susuyor. Yoksa bir boş denizin içinde kayık yürütmek gerekecekti. “Vira Bismillah!” dedik ya, “Ya Nasip” diye karşılık geldi…
Üç şey öğrendim. Ol üç şey ki, bu bir sırdır. Bu öyle bir sır ki, alıp hayatına ver derim. Hayatın onu aldığında, başına ne güzel şeyler gelecek, gör derim. Gerçekten de gökten üç elma düşer. Üçü de senin başına…
BİRİNCİ SIR; her zaman etrafına güzel haberler yay. ‘Ne verirsen elinle o gelir seninle esrarıdır, bu.’ İçinde bulunduğun dünyaya ne gönderirsen, benzerleri katlanarak yaşamını doldurur. Lakin hastalıklı veya çıkarcı olarak değil; en temiz haliyle ve tamamen samimiyet içermeli. Çünkü sözler önemlidir, ancak sözün özünü niyetler belirler. Cömert ol, sana verilen nimetleri, ihtiyacı olanla paylaş; paylaş ki, nimetin kaynağındaki bolluk sana doğru aksın…
İKİNCİ SIR; iletişimde olduğun her şeyin kendini değerli bulunmuş ve önemsenmiş hissetmesini sağla. ‘Bal tutan parmağını yalar’ demişler, ne güzel demişler. Bu içinde bulunduğumuz dünyanın en büyük eksiğidir. Herkes önemli görülmek, değerli hissedilmek peşinde koşuyor. Bu ihtiyacı karşılayacak kaynaklar ne kadar az, benim kadar sende farkındasın değil mi? Ah, bunu bir hakkıyla yapabilsek. Mumla aranan insan oluruz. Yanı ışığı gören gelir… Bu fenerle sokaklara düşüp ‘Adam arıyorum, adam’ diyen filozof Diyojen’in aradığı adam olmaktır...
ÜÇÜNCÜ SIR; iyi, güzel avcısı ol. Bu ifade hayatının içinde olan veya olmayan her şeyde bir güzellik bulmaya adanmayı anlatır. ‘Bir kişi şair doğmuşsa, son nefesinde dahi olsa şiir ondan neşet eder’ sözü bana hep anlamlı gelmiştir. Bu anlamın bir benzerini iyi ve güzel şeyler avcısı olmakta da görüyorum. Sen iyiyi, güzeli ararsan mutlaka iyi ve güzel seni bulacaktır. Aslında gerçek şu ki; aradığın ne ise, sen o kişisin. Arayan bulur yani. Sen de ara ki bulasın. Bulduğunda beni de hatırla. Güzel gören, iyiyi arayan bir kalpten geçmenin kıymetini ben bilirim. Emin ol, bana gönderdiğin o hissi aldığımda misliyle sana geri yansıtacağım; sevgiyle, önemsenmiş ve arınmış olarak…
MEHMET POLATOĞLU (Yazar-Psikolojik Danışman/Pedagog)
|
Yazan
|
Bu makaleden alıntı yapmak
için alıntı yapılan yazıya aşağıdaki ibare eklenmelidir: "Mutlu ve Sevgi Dolu Olmanın Üç Sırrı" başlıklı makalenin tüm hakları yazarı Psk.Dnş.Mehmet POLATOĞLU'e aittir ve makale, yazarı tarafından TavsiyeEdiyorum.com (http://www.tavsiyeediyorum.com) kütüphanesinde yayınlanmıştır. Bu ibare eklenmek şartıyla, makaleden Fikir ve Sanat Eserleri Kanununa uygun kısa alıntılar yapılabilir, ancak Psk.Dnş.Mehmet POLATOĞLU'nun izni olmaksızın makalenin tamamı başka bir mecraya kopyalanamaz veya başka yerde yayınlanamaz. |
11 Beğeni 
Yazan Uzman
|
mutluluk, hayatın sırrı, pozitif psikoloji, olumlu düşünme, sevgi dolu olmak, mutlu olmak, mutluluğun sırları, mutlu olmanın sırları, nasıl mutlu olunur
Sitemizde yer alan döküman ve yazılar uzman üyelerimiz tarafından hazırlanmış ve pek çoğu bilimsel düzeyde yapılmış çalışmalar olduğundan güvenilir mahiyette eserlerdir. Bununla birlikte TavsiyeEdiyorum.com sitesi ve çalışma sahipleri, yazıların içerdiği bilgilerin güvenilirliği veya güncelliği konusunda hukuki bir güvence vermezler. Sitemizde yayınlanan yazılar bilgi amaçlı kaleme alınmış ve profesyonellere yönelik olarak
hazırlanmıştır. Site ziyaretçilerimizin o meslekle ilgili bir uzmanla görüşmeden, yazı içindeki bilgileri kendi başlarına kullanmamaları gerekmektedir. Yazıların telif hakkı tamamen yazarlarına aittir, eserler sahiplerinin muvaffakatı olmadan hiçbir suretle çoğaltılamaz, başka bir
yerde kullanılamaz, kopyala yapıştır yöntemiyle başka mecralara aktarılamaz. Sitemizde yer alan herhangi bir yazı başkasına ait telif haklarını ihlal ediyor, intihal içeriyor veya yazarın mensubu bulunduğu mesleğin meslek için etik kurallarına aykırılıklar taşıyorsa, yazının kaldırılabilmesi için site yönetimimize bilgi verilmelidir.
