Olumlu Düşünme
Olumlu Düşünme Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Olumlu Düşünme Kavramı ile İlgili 18 Makale
OLUMLU DÜŞÜNME TEKNİKLERİ
Gerek devlet hastanesi gerekse özel kurumlarda görev yaptığım süre içinde yüzlerce kişiyi dinleme şansım oldu. Pek çoğunun ortak noktası hayatlarının ipini kaçırmış olmalarıydı. Kontrol yoksunluğundan şikayetçiydiler. Yakınmaları “sanki hayatımı ben yönetmiyorum da kocam, kayınvalidem, annem, çocuklarım beni yönetiyor” şeklindeydi. Bir diğer ortak nokta da hayatlarındaki güzellikleri farkedemiyor olmalarıydı. Olumsuz bakış açısı sebebiyle hayatlarını olumsuz değerlendiriyor ve mutsuzluk yaşıyorlardı. Yaptığımız çalışmalarla sadece bakış açılarını olumlu hale getirerek hayatlarını yeniden değerlendirmelerini ve mutlu hissetmelerini sağladık. Bu yaz... »»»
► Kelime Köklerinin Olumlu Düşünme Üzerindeki Etkileri Psk.Tuğba DEMİRÖZ
Olumlu ve Olumsuz Kelime Kökleri
Olumlu kelime kökü ve olumsuz kelime kökü. “Nedir bunlar?” diye düşünebilirsiniz. Dilimizde kullandığımız fiillerden ve bu fiillerin kök kısımlarından bahsediyorum. Yapmak, istemek, terk etmek, bulmak, almak, sevmek, gülmek, yatmak, kalkmak, dikkat etmek… fiileri ve yap, iste, terk et, bul, al, sev, gül, yat, kalk, dikkat et…kök kısımları.
Bildiğiniz gibi, doğduğumuz andan itibaren anadilimizi duymaya, onu anlamaya, büyüdükçe de konuşmaya başlar ve dil becerilerinde ustalaşırız. Rahatlıkla kendimizi ifade eder, sorulara hemen cevap verir, filmleri anlayarak izler ve tüm bunlar için ekstra bir çaba harcamayız. Yabancı bir dil öğrenmeye çalışırken bilinçli ... »»»
► Olumlu Düşünme Alışkanlığı Kazanmada Karar-Sistem İlişkisi Psk.Tuğba DEMİRÖZ
Olumsuz (çarpık, yanlış, kötümser…) düşünce alışkanlıklarından kurtulmak ve olumlu düşünme alışkanlığı kazanmak için, öncelikle olumsuz düşünce alışkanlıklarının farkına varmak gerekir. Farkına varamadığınız bir şeyi değiştiremezsiniz. Ancak farkına vardığınız şeyleri, değiştirilmesi gerektiğine inanırsanız, değiştirebilirsiniz.
Olumlu düşünmeye başlamak için önce niyet etmek, sonra karar vermek, daha sonrasında ise alınan kararın arkasında ısrarla durmak gerekir. Herhangi bir karar verildikten sonra, kararı veren birey, iki sistemle mücadele etmek durumunda kalır. Bu sistemlerden biri İç Sistem, diğeri ise çevre; yani Dış Sistem’ dir. Daha iyi anlaşılması için, önce İç Sistem’in ne old... »»»
► Olumlu Düşünme Eğitim Programının Ergenlerin Depresyon ve Benlik Saygısı Düzeylerine Etkisi Psk.Enes KUŞ
GİRİŞ
Depresyon, ergenlik döneminde en yaygın olarak görülen ruh sağlığı sorunlarından biridir. Ergen yaş grubunun başlıca özellikleri arasında; bedensel gelişimin hızla devam etmesi, ikincil cinsel karakterlerin belirginleşmesi, cinsel ilgi ve dürtü artışı, meslek seçimi ve toplumsal statünün tam olarak netleşmemesi, aileye bağımlılığın sürmesi ve benliğin henüz tam olgunlaşmamış olması sayılabilir. Bu dönemde çeşitli stres etkenleri cinsiyete göre farklı sorunlara yol açabilmektedir. Bu dönemde çoğu genç için kendi değerlerini bulmak, kendi kimliğini aramak büyük önem kazanmaktadır. Ergenlerde değişen duygular, düşünceler ve eylemler onların anlaşılmasını zorlaştırmaktadır. Ergenler zaman... »»»
► Olumlu Düşünmek Psk.Dnş.Metin KILIÇ
► Olumlu Düşünmek ve Sağlık Beden-Zihin-Ruh Psk.Tuğba DEMİRÖZ
► Olumlu Düşünmenin Dikkat Eksikliği Üzerindeki Etkisi Psk.Ramazan ŞİMŞEK
► Mutlu ve Sevgi Dolu Olmanın Üç Sırrı Psk.Dnş.Mehmet POLATOĞLU
► Pozitif Düşünmenin Önemi Psk.Erol AKDAĞ
► Pozitif Düşünmek Üzerine... Psk.Mehtap HİSAR
► Sınav Kaygısını Nasıl Yenebilirim Psk.Dnş.Sehir HİLOOĞLU
► Işık Göründü… Psk.Dnş.Metin KILIÇ
► Çocuklarda Olumluya Odaklanmak Psk.Bilge AYGÜN
► Mutluluk Nerededir? Psk.Serap DUYGULU
► Depresyonda ve Her Yerde Olumsuz Düşüncelerimiz Psk.Selen CAN
► Pozitif Yaşam İçin Olumsuz Otomatik Düşüncelerimizi Değiştirelim Psk.Nilüfer ŞİŞMAN
► Sınav Kaygısıyla Basa Çıkma Yolları Psk.Dnş.Abdullah TOPAL
Olumlu Düşünme Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Uzm.Psk.Tuğba DEMİRÖZ, İstanbul
Uzm.Psk.Ramazan ŞİMŞEK, İstanbul
Uzm.Psk.Mehtap HİSAR, İstanbul
Psk.Dnş.Abdullah TOPAL, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Soner EROL, Adana
Uzm.Psk.Nilüfer ŞİŞMAN, İstanbul
Uzm.Psk.İrem BRAY, Muğla
Psk.Erol AKDAĞ, İstanbul
Psk.Serap DUYGULU, İstanbul
Psk.Ceren AKBOYAR, Bursa
Psk.Dnş.Metin KILIÇ, Aydın
Uzm.Psk.Dnş.Sehir HİLOOĞLU, Hatay
Psk.Selen CAN, Ankara
Uzm.Psk.Enes KUŞ, Kocaeli
Psk.Dnş.Mehmet POLATOĞLU, İstanbul
Psk.Bilge AYGÜN, İstanbul
Psk.Sevinç DEMİRAY, Aydın
olumlu düşünme KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların olumlu düşünme KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
düşünme tekniği, pozitif düşünme, hayata bakış, bakış açısı, mutluluk, telkin, öfke kontrolü, duygu kontrolü, motivasyon, empati, otomatik düşünce, düşünce gücü, düşünce, düşünceler, pozitif düşünceler, pozitif bakış açısı, iyimser olma, iyimser olmak, negatif düşünme, olumlu telkin, kelime, olumlu, olumlu düşünmek, olumsuz, anadil, inanç, tutum, iletişim, çevre, konuşmak, mesaj, iletmek, pozitif, negatif, düşünce kalıpları, düşünmek, bilinç, bilinçaltı, dengesizlik, çarpıklık, yanlışlık, kötümser, iyimser, değiştirmek, düzenlemek, niyet, hedef, hedef belirlemek, değişmek, denge, içdenge, farkındalık, yüzleşmek, bağımlılık, sigara, kalite, ergenlikte depresyon, ergenlikte benlik saygısı, olumlu düşünme ve depresyon, ergenlerde olumlu düşünme, iyimserliktir, pozitif psikoloji, pozitif düşünmek, olumlu düşünmenin önemi, pozitif düşünce, düşünmenin gücü, dikkat eksikliği, hiperaktivite, hayatın sırrı, sevgi dolu olmak, mutlu olmak, mutluluğun sırları, mutlu olmanın sırları, nasıl mutlu olunur, pozitif düşünmenin önemi, mutlu insanların özellikleri, seligman, ölmeden önce yaşanan pişmanlıklar, mutlu yaşam, mutlu insan, mutlu insanların sırrı, ölmeden pişmanlık, bronnie ware, düşüncenin gücü, iyimser düşünme, sınav kaygısı, sınav kaygısının nedenleri, sınav kaygısının belirtileri, sınav kaygısını nasıl yenebilirim, sınavda başarısız olmak, başarılı olmak, umutlarımız, olumlu düşünce, olumlu düşünceler, olumlu düşüncelere odaklanmak, olumlu düşünceye odaklanmak, olumluya odaklanmak, polyanacılık, pozitif düşünme becerisi, mutluluk nedir, mutluluk nerededir