Merhaba, Canan Hanım'la tanışalı 6 ay bitmek üzere. 12 yıldır kilo vermeye çalışıyorum ve birçok doktora gitmeme rağmen başarı sağlıyamadım. Ama Canan Hn. da başardım diyebilirim. Çünkü 25 kilo verdim. Onun içten güleryüzü, hoş sohbeti, tatlı dili, samimiliği, kilo vermemdeki teşviki, candanlığı, bilgisi, yemek ile ilgili her sorunumumda yanımda olduğunu hissetmem o an telefonda ulaşamasam bile sonra hemen bana dönmesi.... Aslında en önemlisi doktorunuzu sevmeniz. Canan Hanım sizi çok seviyorum.

Merhaba, Kendimi bildim bileli tek derdim kilolarım, ben onları dert edip, onlardan kurtulmaya çalıştıkça, içinden çıkılmaz bir hal alan kilolartım beni depresyona kadar sürükledi. Artık yapabileceğim hiçbirşey kalmadığını düşündüğüm bir zaman, yeğenimin arkadaşı bana Merve Hanım'ı tavsiye etti. Kilo olaylarında iyiden iye bunaldığım ve diyet yapmaya hiç hazır hissetmediğim bir dönemdfe gitmeme rağmen Merve Hanım'ın tavrı, konuşmaları, tamamen benim yaşam tarzına uygun hazırladığı listeleri aldığımda yüzümde ilk gülümse belirdi, çünkü daha önce denediklerimden çok farklıydı. Kilo vermeyi başardığımı görünce yıllarca aç kaldığıma, Merve Hanım'la daha önce tanışmadığıma ve denediğim saçma sapan yöntemlere öyle pişman oldum ki. Meğer benim ihtiyacım olan tek şey sık sık yemek ve Merve Hnaım'ın motivasyonuymuş :). Çocuklarımın hepsi ayrı yerlerde oturduğu için sürekli bir yolculuk halinde ve düzensiz yaşam biçimiyle nasıl kilo vermeyi başaracağım diye düşünürken, Merve Hanım'ın her an her yerde bulabileceğiniz yiyeceklerle hazırladığı pratik listelerle 11 kilo verdim bile vermem gereken 6 kilo kaldı ama bunu biraz daha zamana yayarak yavaş yavaş koruma programını da öğrenerek vereceğim.Birgün olsun ben niye diyet yapıyorum demeden , her hafta Merve Hanım'ın randevusunu iple çekerek devam ettim ve ediyorum. Her hafta sanki ilk diyete başlıyormuşum gibi beni motive eden, doğru bildiğim tüm yanlışları bana sabırla öğreten, vücudumla barışmamı sağlayan Merve Hanım'a çok teşekk... [Devamı..]

Biz ebeveynler biraz telaşlı oluyoruz. Çocuğumun tüm hareketlerini, tepkilerini, gelişimini öyle önemle takip ediyorum ki sanki dünyadaki tek ergenlik dönemine giren benim kızım ve yaşadıkları başka çocukların başına gelmiyor. Belkide aileler kendi sorunlarını çocukları üzerine yığıp onların anormal bir dönem geçirdiğini düşünerek kendini kandırıyor. Çok paniklediğim işin içinden çıkamadığımı anladığım anda uzman bir pedagogla iletişime geçmeye karar verdim. Önemli bir seçimdi benim için çünkü elimden hiç bir şeyin gelemeyeceğini düşündüğüm bu dönemde bunu başkasının yapmasını isteyeceğim için zorlandım. Tavsiyeler üzerine Şenol Baygül ile görüştüm ve daha ilk anda kızımın Şenol beyle konuşabileceğini anladım. Bitmedi....Benim yaşamımın sorumluluklarımın omuzlarımı çökerttiği zamanlarda bana da yardımcı oldu. Artık anne-kız olmaktan çok, birbirini anlayabilen,dinleyebilen, konuşabilen anne-kız ilişkisine dönüşmemize yardımcı olduğu için Şenol beye kalpten teşekkürler...hep görüşmek dileğiyle.

Esra Ablayı babamla aynı görev yerinde çalıştığı zaman tanıdım,kendimi çok şanslı hissediyorum :) Yaklaşık 2,5 senedir beni dinliyor,yaptığı yorumlar,yönlendirmeler hayatımda daha sağlam adımlar atmamı sağladı.Eskiden düşündüğüm olumsuzluklar yerine yeni mutluluklar koyabildim sayesinde.. Psikologdan çok ablam gibi görüyorum O'nu :) herzman yardımcı oldu,Desteğini hiçbir zaman esirgemedi.O'nu iyiki tanımışım,canım Esra Ablam size çok teşekkür ederim..

Hanı hayatımızın genelinde demirbaşlarımız vardır.. Önem sıralamasının başında ailemız gelir.. Aslı TUFAN FİDAN; mesleğinde ki başarısının yanı sıra onu tanıyan kısılerın hayatında 'dost', 'arkadaş', 'abla' hangı sıfatı yakıstırırsanız yakıstırın ustaca taşır:) Kendımı bıldım bılelı kılo problemı olan ve buna baglı olarakta öz guven eksıklıgı ıcınde hayatını devam ettıren cok farkedılmeyen bı ınsandım.. Aslı ablayı tanıdıgım gun ıtıbarıyle tabırı caıze elınde sekıllenmeye başladım. En buyuk korkum ac kalmaktı. Cunku ıradesı cok zayıf bı ınsandım. Ama yaklasımlarıyla once kendımı daha fazla sevmemı sagladı. İlk amaç buydu! Kendını seversen kendının ıcın bıseylerı yapmak daha kolay oluyormuş. Once benı ınandırdı gercekten kılo verebılıcegme, sonra da bunu 6 hafta ıcerısınde 10 kg vermemı sağlayarak somutlastırdı:) Hiç aç kamıyorum hatta aksıne bazen dıyet lısteme yemem ıcın ekledıgı seylerı (dondurma, çıkolata, diet cola...vb) hayretle karsılayarak bakıyorum. Ama ınanın bedenınıze o duzenı ogretmeye basladıgınızda gerısı gelıyor. Sureklı guleryuzu ve pozıtıflıgıyle, her durumda motıvasyonumu en ust sevıyeye cıkartmak ıcın elınden gelenı yapıyor.. İşine aşık bi kadın goruyorum karsımda.. Uzun surelı bı programımız olucak ama benım gozum hıc korkmuyor. Çunku bılıyorum ASLI TUFAN FIDAN var arkamda. Herseyden once kendınıze bı sans tanıyın. Kac kılo olursanız olur, asla veremem ben bu kıloları demeyın.. Bedenınız adına sız karar vermeyın.. Benım hayatımda başıma gelen... [Devamı..]

Cagla ile yaklasik 2 sene once bir turda tanistik. Kendisi ile cok sık gorusemesek de, devamli irtibat halinde arkadasligimiz devam etmekte. Samimi, sakin ve icten kisiligi ile gozlerine baktiginizda zaten guvenebileceginiz arkadas canlisi biri oldugunu anliyorsunuz. Kendinden emin tavirlari sayesinde, siz de guvenilir bir kisi ile oldugunuzu, ic huzurunu hissediyorsunuz. Pek cok konuda arkadasca ama profosyonel destek aldim kendisinden. Kendim, ailem ve ask hayatim konusunda destegini esirgemedigi ; hatta, calistigim is arkadaslarimdan birinin cocugu konusunda bile elinden gelen destegi gosterdigi icin cok tesekkur ederim kendisine.. Meslegine gosterdigi saygi ve sevgisi nedeni ile, kesinlikle kendisi ile tanisip, konusmanizi tavsiye ederim. Tesekkurler, Asli

Ben umutsuz vaka olarak görürken kendimi, baktım ki bu sitede benim gibi düşünüp, çok iyi sonuç alan kişiler varmış. o zaman hemen ben de gitmeliyim dedim. Ben Çeşmede kalıyorum yazları ama kafama koydum ve kışı beklemekten vazgeçtim. yaz başında haftada bir kez izmire inerek Beste hanıma geldim. Allahım ne iyi yaptım. çook mutluyum inanın. yazım daha iyi geçiyor, bikinimi giyiyorum artık. Beste Hanımı gören onun gibi olmak istiyor başta ama herkesin de kendine göre bir vücut yapısı var, o işinin uzmanı ve bunu en iyi şekilde gösteriyor. hem fiziki yapısı, hem bilgisi, hem de insana çok iyi gelen pozitif yaklaşımı. sonuç alıyorsunuz bu çok önemli. Ben de tavsiye ederim herkese Beste hanımı, sevgiler

köpeğim Miço nun sürekli vet hekimi idi fakat bir talihsizlik sonucu vet hekimimi değiştirdim ve köpeğim öldü.kollarımda son bir umut Edip beye yetiştirmek isterken kliniğe geldiğimizde çoktan ölmüştü.Edip bey bakar bakmaz sebebini söyledi.Başka bir çantacı veteriner yüzünden bebeğimi kaybettim.Yaklaşık bir ay sonra başka bir bebek aldım ve şimdi sürekli Edip beye gidiyoruz.bir kaç gün önce omurgasındaki sinir sıkışması nedeniyle aniden arka ayakları tutmaz oldu.Tabii biz doğru Edip beye yollandık yine doğru teşhis ve tedavi ile şu anda yavaş ta olsa yürümeye başladı.Her türlü tetkik ve tedavi mevcut.Yetersiz olabileceği durumlarda bile bir başka hekimden fikir alabilecek veya sizi yönlendirebilecek kadar özgüvenli ve etik bir hekim.Kendisine çok teşekkür ederim hem kendi adıma hem bebeklerm adına...iyi ki varsınız ve biz sizi tanıyoruz...Darısı tanımayanların başına...

Ben 38 yaşındayım ve 14 yaşımdan beri rejim yapıyorum. Çok kilo verdiğim dönemler olsa da, verdiğim kiloları hep fazlasıyla geri aldım. Artık kilolarımdan çok sıkıldığım bir dönemde, araştırmalarım sonucu Selma Hanım’a ulaştım ve kendisiyle 11 Temmuz 2009 tarihinde tanıştım. Selma Hanım’ın profesyonel yaklaşımı, güleryüzlü ve samimi tavırları mutluluk verici. Verdiği diyet listesi de o kadar tatminkar ki, tatilden bile kilo verip dünebiliyor insan. 11 Temmuz’dan bu yana, 8 kilo verdim, hem de hiç zorlanmadan. Benim gibi hayatı boyunca diyet yapmış biri için gerçekten de inanılmaz bir performans. Hala vermem gereken 25 kilo var, ama Selma Hanım sayesinde bu kiloları da vereceğime gerçekten inanıyorum, çünkü hastaları arasında bundan daha fazla kilo verebilmiş insanların olduğunu biliyorum. Kilo vermek isteyen herkese Selma Hanım'ı tavsiye ediyorum.

merhaba,gökmen ben,tıbbi mümessilim.işim icabı sürekli seyahat halindeyim.nerde ne zaman ne yiyeceğim hiç belli olmuyor,sürekli öğün atlıyor,bu yüzden de sürekli kilo alıyordum.sağlık sektöründe olduğum için birçok dr ve diyetisyen tanımama rağmen bir uzmandan yardım almayı hiç düşünmemiştim.kendi kendime kilo vermeyi başaracağıma inanıyordum kulaktan dolma diyet bilgilerimle :) fakat kilo vermek yerine üstüne kilo almaya devam ettim.artık işin işinden çıkamayacağımı anlayınca bir diyetisyen yardımı almaya karar verdim ve tanıdığım birçok uzman içinden Aslı Hanım'ı seçtim ve 3 ayda tam 18 kilo verdim :) Aslı Hanım'ı seçmemde en büyük etken mesleğine olan aşkı ve saygısıdır.bunu bilgi almak amacıyla kendisiyle yaptığınız ilk görüşmede hissedersiniz.sorularınızı büyük bir dikkatle dinler ve en ince ayrıntısına kadar yanıtlar.kafanızda hiçbir soru işareti bırakmaz.güvenle kendinizi ona teslim edersiniz ve sizin için belirlediği sağlıklı kiloya,yine kendisinin belirlediği hedef tarihte ulaşırsınız.ve bu deneyimi yaşarken takıldığınız yerde her an cep telefonundan ona ulaşabilirsiniz.hiç aç kalmadan,sağlıkla ve keyifle kilo vermeyi düşünüyorsanız size tavsiye edebileceğim tek isim Aslı Hanım'dır.teşekkürler...

kadın doğum doktorumun acilen zayıflaman gerekiyo demesiyle dietisyen araştırmaya başladım . evime yakın bir hastane olması benim için iyi olacaktı. araştırırken yakın bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine ve yakın olması nedeniyle nilay hanımın çalıştığı hastaneyi seçtim . çok da iyi yapmışım. dietten çok korkuyodum. aç kalıcam, dieti uzun süre yapamam korkularım vardı. ama hepsini, nilay hanım sayesinde yendim. ben aslında çok yanlışlar yapmışım . yemek yiyerek zayıflanacağını öğrendim.hiç aç kalmadan herşeyi yiyerek zayıfladım. kendisinden birazdaha yardım almak isterdim ama şehir değişikliği nedeniyle (sonlandırdık demiyorum) bir süre durdurduk diyorum . inşallah sizin gibi olmasada size yakın bir dietisyenle daha tanışırım emeğinize sabrınıza çok teşekkür ederim. yolunuz açık olsun .

herkeze merhaba...ben hasan beyle yaklaşık 3.5ay önce tanıştım keşke daha önce tanışabilseydim..kendisiyle tanıştığımda 9.5aylık evliydim ve korkulu bir rüya olan vajinismus hastasıydım.Hayat gittikçe çok sıkıcı ve anlamsız bir hal aldı...yaptığım hiçbir şeyden keyif almıyordum sıkıntı ve stres beni ve eşimi yıpratmıştı fakat yinede zamanla olur diye bekledim durdum.Eşim bir psikoloğa gitmemi istedi ama ben ön yargılı davranıp hep erteledim.Açık söylemek gerekirse psikologların benim sorunuma çare bulabileceklerini düşünmüyordum.Umudumu kaybetmiştim..ama hasan beyi tanıdıktan sonra yanıldığımı anladım.İlk seansa tereddütlü başlasamda onu tanıdıkça bana verdiği güven ve sıcakkanlılığı ile rahatladım ve karşımdaki bir erkek olmasına rağmen sorunlarımı rahatça dile getirdim.Sayesinde kendime güvenmeyi,hayata pozitif bakabilmeyi öğrendim, cesaretlendim, yapabileceğime inandım ve bu kabustan kısa zamanda kurtuldum.Hala kendime şaşırıyorum ve bunun olduğuna inanamıyorum.Şimdi çok mutluyum ve inanın ben bunu yapabildiysem siz kuşkusuz yaparsınız.Burdan vajinismus hastalarına sesleniyorum bekleyipte boşa zaman harcamayın hemen yola koyulun.Ben bir danışan olarak hasan beyden çok memnun kaldım.Kendisi olaylara her zaman pozitif yaklaşabilen,güleryüzlü,samimi,sabırlı ve çok iyi bir insandır.Kendisine buradan tekrar teşekkürlerimi iletiyorum.Hasan beyin sıcakkanlılığı ve işine olan sevgisi ile tüm danışanlarına faydalı olduğuna inanıyorum ve güvenle herkeze TAVSİYE EDİYORUM.Kendisine me... [Devamı..]

Benimde şikayetim yorgunluk halsizlik ve günlük işlerimi yerine getirmede güçlük çekmeydi.Daha önce psikoloğa gitmiştim fakat tam sonuç alamamıştım bu arada ilaç tedavisi olmadan bir yöntem varmı diye internette araştırırken şahin beyin sitesine rastladım okuduktan sonra doğru bir yöntem gibi geldi seanslara başladıktan sonra gerçektende çok doğal ve gerçekçi bir yöntem olduğunu fark ettim,tabiyki Şahin bey hipnoz konusunda çok iyi bir uzman dürüst ve güvenilir ayrıca şahin bey gibi uzmanlara insanların gerçekten çok ihtiyacı var ben kendisine tekrar tavsiyeediyorum.com arayıcılığıyla iyileşmemdeki katkısı emeğinden ve hayata daha mutlu huzur dolu olmamda ve eft tekniğini öğretmesinden dolayı kendisine çok teşekkür ediyorum.

Gökhan Bey ile bundan 18 ay önce tanıştık.Çok sıkıntılı bir dönemden geçiyordum.Yeni işe başlamış ve herşeyin üzerime doğru geldiğini hissediyordum.Bu sıkıntılı dönemden nasıl kurtulacağımı düşünürken, tavsiye ediyorum aracalığıyla kendisine ulaştım. Takıntılarım vardı. Kendisi hakkında yapılan yorumları defalarca okudum. En sonunda aramaya karar verdim. Kendisiyle telefonda konuşup sorunumu paylaştım. Aldığım elektrik okadar güven vericiydi ki hemen seans aldım. Terapiye başladım. Bu zaman sürecinde bana destek oldu, kendi içimde yol almamı sağladı. Sizinde sorunlarınız varsa eğer, Gökhan Bey size hem bir dost hemde iyi bir terapist olacaktır. Lütfen kafanızdaki erteleme düşüncesine son verin.

Ben çok ağır bir şekilde konuşma bozukluğu olan içime kapanık cesaretsiz bir çocuktum.İçime kapanık olduğumdan kimseyle konuşamıyordum.Ama Veysel hoca bize cesareti ve girişken olmayı öğretti.Veysel hoca sayesinde herkesle takılmadan konuşabiliyorum.Eskiden adımı bile söyleyemiyordum ama Veysel hocanın bize verdiği konuşma tekniği sayesinde artık kekemeliğim maksimumdan minimuma indi.Hocam sana ne kadar teşekkür etsem az.Bendeki deyişikliği herkez fark etti.Çok teşekkür ederim hocam.

Apartmandaki iki komşum diyetisyene gideceklerini söylediklerinde onlardan daha kilolu olmama rağmen malesef önyargımdan ve sanırım kendime güvensizliğimden dolayı ben randevu almamıştım. Her hafta onları gördüğümde biraz daha inceldiklerini gördükçe daha önce hiç ilgilenmediğm için ismini bile sormadığım diyetisyenlerini sorduğumda tabiki Merve TIĞLI cevabını almanın verdiği şaşkınlığım Merve Hanımla tanışmamla son buldu . Bir aydır Merve Hanım'la görüşüyorum ve hem fiziksel hem davranışsal değişikliğim soran herkese bende tabiiki Merve TIĞLI diyorum çünkü o sağlık alanında karşılaştığım doktor veya diyetisyenlerden çok çok farklı. Genç yaşında bu kadar başarılı ve bilgili olmak ona mütevaziliğinden hiçbirşey kaybettirmemiş aksine öyle güleryüzlü samimi ve içtenki ailenizden biri gibi hissediyorsanız ama aradaki mesafeyi de öyle güzel koruyor ki aynı zamanda söyledği herşeyin etkisi altına giriyorsunuz. Sevdiğim yemeklerin sonunu görmeden masadan kalkmayan ben, nasıl oldu anlamadım ama Merve Hanım sayesinde bir lokma tadına bakıp kalkıyorum. Onda yasak yok çünkü, verdiği listenin katı kuralları yok. Yüzüm bu kadar gülerek kilo vereceğimi bilsem daha önce gelirdim kesinlikle. Benim gibi kilo vermenin eziyet olduğunu düşünen herkese şeker gibi diyetisyenim Merve TIĞLI'yı tavsiye ediyorum ve burdan ona sevgilerimi iletiyorum.