Arzu hanım ile önce kişisel görüştüm, sonra ise eşimle birlikte görüşmeye başladık. Başta amacım evlilik konusunda yardım istemek değildi. Ama evliliğimde çok mutsuzdum ve bunun nedeni kendim diye düşündün. Çok şey istiyordum. Merkezde olmak istiyordum, eşim her istediğimi yapsın istiyordum. Bu kadar bencil olduğum için kendimi suçlamayı da ihmal etmiyordum. Hayat çekilmez oldu gerçekten. İnanın çok mutsuz oldum. Çok acı çektim. Kendimi çokça suçladım. Sonunda çektiğim acı beni Arzu Hnıma getirdi. Daha önce defalarca psikiyatriste gitmiş farklı ilaçlar kullanmış ve psikologlardan yardım almıştım. Ama beni dinleyen bu kişiler suçluluk duygumu artırdı. İlaç kullanmam gerektiğini görmek beni sorunlu biri gibi hissettirdi. arzu hanıma geldiğimde aynı şeyleri bekliyordum. Beni dinleyip yanlış şeyler yaptığımı söyleyecekti. Aama Arzu hanım bana ihtiyaçlarımın karşılanmadığını anlattı. Evet sevilmeye, beğenilmeye ihtiyacım çok vardı. Kendime saygım kalmamıştı. Kimsenin beni sevmediğini saymadığını düşünüyordum. Kendimi suçluyordum. Ama birkaç görüşme sonra duruma çok farklı bakar oldum. Çok daha umutlu biriyim şimdi. Eşim ile aram hiç olmadığı kadar iyi. Çünkü artık birbirimizi dinliyor, sayıyor ve engellemiyoruz. her şeyi halletmiş değiliz, ama hala çabalıyoruz ve zamanla daha çokşey farkedeceğiz. Bunu biliyor ve çok seviniyorum. Bu sayfa aracılığıyla ulaştığımız Arzu hanıma ve bu sayfayı düzenleyenlere teşekkürler.

ezgi hanım hem dürüst hem de çalışkan bir insan bence dünyanın en iyi diyetisyenlerinden biri ona ilk kez annem sayesinde gittim çünkü şişman oldugum için kendi kendime diyet yapmaya başlamıştım annem de saglıklı zayıflamam için beni diyetisyene ezgi hanımın ofisine götürdü ben 83 kiloydum ve 56 beden giyiyordum ilk hafta 2,5kilo verdim ondan sonra bu 2ay boyunca böyle devam etti şimdi 64kiloyum ve 40beden giyiyorum ezgi sakar hanım efendiye çok teşekkür ediyorum beni saglıklı bir şekilde zayıflattıgı için fazla kilolarıyla başı dertte olanlara da tavsiye ediyorum

Hatice hanımla Renewa Club da tanıştım. Uzun yıllardır sağlık sınırlarımı zorlamasa da fazla kilo problemi yaşamaktaydım. Yoyo sendromu denilen sürekli kilo alıp verme kısır döngüsüne takılıp kalmıştım. Ancak bu süreçte hiç profesyonel yardım almadım. Kendi kendime yaptığım araştırmalar oradan buradan okuyup öğrendiğim veya duyduğum bilgilerle bu seneye kadar geldim. Nedense diyetisyenlere karşı bir güvensizliğim vardı hep, benim sorunumu çözebileceklerine inanmıyordum bir türlü. Ama bu sene pes ettim çünkü bu kısır döngüden çok yorulmuştum artık. Böylece Hatice hanımla bir araya geldik. Kendisine güven sorunumdan hiç söz etmedim ama zor bir hasta olduğumu belirttim. Bugüne kadarki beraberliğimizde zaman zaman bu zorlukları yaşadık ama onları aşmayı da başardığımıza inanıyorum. Onun kontrolü altında olmayı seviyorum, huzurlu oluyorum. Kafam rahat, sürekli ne yiyeecğimi içeceğimi düşünmüyorum artık. Program sona erdiğinde ciddi bir boşluk yaşamaktan da korkuyoram açıkçası :) Hatice hanım henüz çok genç olmasına rağmen tecrübeli ve disiplinli bir diyetisyen. Son derece güle yüzlü ve hoş sohbet, ayrıca kesinlikle sonuç odaklı. Sonuç alamadığı bir hastası olduğunu hiç sanmıyorum. Kendisine bir kez de buradan teşekkür ediyor ve başarılarının devamını diliyorum.

Yemek yemeyi çok seven bir insanım. Bunun yanında spor yapmayı seven ve fırsat buldukça da spor yapan bir kişiyim. Ancak bir türlü kilo veremedim. Hatta spor yapmama rağmen kilo almaya devam ettim. Yıllık olarak kardiyolojide yaptırmış olduğum kontrolde, kolesterolüm ve tansiyonum yüksek ölçülerde çıkmaya başladı. Her iki durum için de hap kullanmaya başladım. Bu konudan dolayı rahatsızlık duydum. Hap kullanmayı bir türlü kendime yediremedim. Kendi başıma da kilo veremeyince internette bana yardımcı olabilecek bir diyet uzmanı aramaya başladım. Ararken de Funda hanımı buldum. Funda hanıma danışan kişilerin kilolarıyla nasıl başlarının dertte olduğunu ve sonra da nasıl ödüllendirildiklerini okudum. Bunu kesinlikle başaracağıma inanıyordum. Ancak profesyonel bir desteğe ihtiyacım vardı. Oysa ben, hem konusunda uzman hem de sevecen ve sıcacık bir destekle karşılaştım. Aradığımı bulduğuma da mutlu oldum. Kendisiyle ilk karşılaşmamız ve sohbetimizde, "ben yemek yemeyi çok seviyorum. Hiç bir yemeği de seçmem. İşiniz biraz zor olacak gibi" dediğimde "aksine, sizinle işimiz daha kolay olacak" dediğinde bir şaşkınlık belirtisi olarak "nasıl yani" dediğimi hatırlıyorum. Geçen süre içerisinde de yemeği çok sevmeme rağmen nasıl kilo verdiğime gözlerimle şahit oldum. 80 kilodan 70 kiloya geriledim. Hem yemek yemek hem de zayıflamak çok güzel bir duygu. Bunun mümkün olmayacağını düşünenlerdendim. Hem de diyet programının uygulandığı süre içerisinde spor yapma... [Devamı..]

Emrah Bey ile şuan evde eğitim verdiğim konuşması başlamamış otizmli öğrencim sayesinde tanıştım.Terağilere başladığımızdan buyana otizmden kaçan değilde üstüne giden biri olması çok hoşuma gitmişti.Çocuk üzerindeki etkisi gerçekten gözle görülür derecede.Öğrencim terapilere büyük bir heyecan ve zevkle gidiyor ve çok mutlu ayrılıyor.Emrah Bey herşeydn önce kalıpçı ve düzensiz çalışmıyor.İletişim becerilerini ön planda tutarak sistematik bir şekilde ilerliyor.Ayrıca mütevazi, kendinden emin, içten ve sakin duruşu kendini daha çok sevdiriyor.Bunun yanında inanılmaz pozitif, enerjik ve işini eksiksiz yapan bir insan.Veli motivesi konusunda yaptıklarınıda es geçmemek gerek.Emrah Bey'i tanımak bizim için gerçekten şanstı.İyi bir dil ve konuşma terapisti arayanların bu şansı kaçırmaması gerekir :)

GÖKÇEN DUYMAZ'I yaklaşık 2 senedir kızımın psikoloğu olarak tanımaktayım. Tanıştığımız günden bu güne hayatımızda çok olumlu değişiklikler oldu hayata tekrar tutunmamızı sağladı. Gökçen Hanım mükemmel bir insan kendini fazlasıyla geliştirmiş başarıları her geçen gün çoğalan mesleğiyle alakalı güncel bilgileri takip eden etik açıdan kendisine sonsuz güvendiğim işini hakkıyla yapan bir psikolog tur. Hayattaki en büyük şansımızın GÖKÇEN DUYMAZ la tanışmamız olduğunu düşünüyor ihtiyacı olan herkeze tavsiye ediyorum .Kendisine burdan çoook teşekkür ediyor mesleki hayatında sonsuz başarılar diliyorum.

Hasan beyı bir tanıdığımın tavsiyesi ile tanıdım.Ondan yardım almaya karar verdım.Ilk görüşmemizde hiç yabancılık hissetmeden çok rahat bir şekılde kendimi ifade ettim.Kendisi çok cana yakın derdinizi anlatmanız için gereken o güveni fazlasıyla size veriyor.Çok güler yüzlü, beyefendi bir insan.Görüşmenin nasıl geçtiğini anlamıyordum bile.Kendimi daha iyi bulmamı sağladı, bazı gerçekleri görmemi ,kabul etmemi sağladı.Kendimi uzun zamandır mutlu hissetmiyordum, sürekli değişken bir hal içindeydım ama ilk seanstan itibaren büyük farklar oluştu bende.Diğer görüşme gününü iple çektim hep çünkü gercekten rahatlıyordum ve her bir görüşme sonrası daha iyi oluyordu benim için.Hayatım düzene girdi.Seanslarım bıttıkten sonrada hersey düzeldiği gibi hala...Bana gercekten bazı duyguları, güçleri çok iyi aşıladı hala yerini koruyor.Kendisi çok ilgili bir insan görüşme olmadığı zamanlarda dahi ilgilendi arayıp nasıl olduğumu neler yaşadığımı sordu ,takıp etti.Kendisini örnek almaya başladığımı da söyleyebilirim.Çok başarılı,gercekten çok çalışkan bir insan.Çalışmaktan şikayet etmeyen ve başarılı olmak için,danışanlarına faydalı olmak için elinden gelenin fazlasını yapan,herşeyin en iyisini yapan birisidir.Hasan beyi kesinlikle tavsiye ediyorum,kimsenin pişman olmayacagından eminim.Hasan bey gibi bir insanı tanığım için çok memnunum.

Funda Hanımla kuzenim aracılığıyla bir özel hastanede hizmet vermekte iken tanıştım. Kilolu ve çok yoğun bir temposu olan hem iş hem de öğrencilik devasm ettiren bir bayan olarak hayat tempoma uygun bir program hazırlaması isteğiyle başvurdum kendisine. Disiplinli, güleryüzlü ve hastaya nasıl davranacağını bilen bir diyetisyendir. Funda Hanım hem kibarlığı hem espirili yaklaşımı hem de empati yeteneği ile danışanlarını rahatlatan ve onlara uygun diyet programları yazabilen bir diyetisyendir. Alanındaki yenilikleri sıkı takip eder, metabolizmayı şaşırtmayı iyi bilir. Size verdiği her türlü önerinin mantığını açıklar ve özellikle hayat tarzınıza göre bir liste hazırlar. Sizden gelen geribildirimleri değerlendirir, hastasına güvenir. Ankara'da gidilebilecek bence en ideal diyetisyen, herkese tavsiye ediyorum.

Pınar hanım gerçekten çok iyi bir psikologtur. Onunla yaklaşık 6 ay kadar aynı iş yerinde çalışma fırsatım oldu ve hem danışanlarına hemde yanında çalışan çalışma arkadaşlarına sıcak kanlı ve samimi bir kişidir. Birlikte çalıştığımız dönemde herhangi bir sıkıntım olduğunda gönül rahatlığıyla kendisinden yardım isteyebiliyordum.Kendisine burdan tekrar teşekkürlerimi iletiyorum. Pınar hanımdan danışmanlık almak isteyen herkese gönül rahatlığıyla gitmelerini tavsiye ederim. Seçimlerinden kesinlikle pişmanlık duymayacaklardır. Pınar hanımada başarılarının devamını temenni ediyorum..

Merhaba... Öncelikle diyetisyene gitmeye kendim karar verdim.Ve de Burcu Hanım her zaman bana destek oldu.Neden kilo vermem gerektiğini belirtti.Özellikle bunu bir diyet değil sağlıklı beslenme programı olduğunun altını çizdi.Haklıydı.Kilo vermek sadece dış görünüşle alakalı değil sağlıkla da derinden alakalıydı.VE Burcu Hanım bunu bana çok iyi öğretti.O işinde çok başarılı,disiplinli ve çooook sıcakkanlı... Onunla tanışmanızı tavsiye ederim...

Benim hayatımın dönüm noktası Tuğba Hanım'la tanışmam oldu.Onun verdiği tavsiyeler sayesinde hayata bir başka bakıyorum.Şimdi çok daha mutluyum.Yaşadığım olaylara daha farklı bakmayı öğrendim. Onunla tanıştığım için gerçekten çok şanslıyım.Herkesin de tanışmasını tavsiye ederim;çünkü gerçekten çok başarılı... Seni çok seviyorum Tuğba Abla... İyi ki hayatımdasın...Daima da hayatımın içinde olmanı isterim... Okuyan herkese tavsiye ederim...

mucize kadınla yaklaşık 1 sene önce tanıştım.hiç istemeyerek tamamen abimin zorlamalarıyla ilk görüşmeye gittim.ve kendim için yapabileceğim en iyi seyi yapmış oldum.23 yasındayım ve 23 yıldır zayıf olduğum tek biz zaman dilimi yoktu.psikolojik olarak tamamen çökmüş durumdaydım ve denemediğim hiç birşey kalmamıştı.ama sadece 1 hafta dayanıp 2. hafta verdiğim kiloların daha fazlasını alıyordum.100 kilo olmuştum ve artık yürürken bile zorlanıyordum.şimdi 76 kiloyum:))ve tüm bu kiloyu hiç aç kalmadan,hatta çok kilolu olduğum zamanlarda yediklerimden daha fazla yiyerek verdim.üstelik vücudmun çıkardığı onca zorluklara rağmen.ama tüm bu sıkıntılara sinem ablanın hep bir çözümü oldu.diyet yapmak psikolojik olarak insanı zorlayan bir durumdur.sinem abla hem psikolojik danışman hemde bir diyetisyen:))sinem kolbakırla bu işe başlayıp sonuç almamak mümkün değil.ve ben şiddetle tavsiye ediyorum.

Ben Sıdıka Yeşili yıllardır tanıyorum.Kendisinin danışmanlığına oğlumun ergenlik döneminde yaşadığımız okul sorunları nedeniyle ihtiyaç duydum.Kendisi öncelikle çocukla ayrı görüşme yaparak onun okula ve ailesine karşı davranışlarının değişmesine tabiki olumlu açıdan çok katkıda bulundu.Ailesi olarakta bizlerin nasıl davranacağımız konusunda bizlere tavsiyelerde bulundu sayesinde doğru bildiğimiz ve çocuğumuzu korumak adına yaptığımız yanlışların farkına vardırdı ve oğlum şu anda anadolu lisesinde okuyor.Sıdıka Hanım sayesinde doğru ve etkin ders çalışma yöntemlerini öğrendiği için daha başarılı ve sosyal aktivitelerede zaman ayırabiliyor.Kendisi mesleğinde oldukça tecrübeli olması dışında çok güleryüzlü ve samimi bir kişi gerçekten işini severek yaptığı oldukça belli kendisine iyi çalışmalar ve başarılar diliyorum.

Değerli arkadaşım Burcu ÇATALOĞLU ile tanışmamız üniversite yıllarına dayanmaktadır.Kendi alanında belirli bir disiplin altında çalışmış olup,günümüzde farklılık ve farkındalık olgusunu geliştirmiş ender psikologlardandır.Süregelen çalışmalarını ilgiyle takip etmekteyim.Hoşgörü ve sevecen olgusunu sürdüren,bunu iş yaşamında eksiksiz uygulayan değerli dostuma çalışmalarında başarılar diliyorum.Tavsiye edebileceğim ve gönül rahatlığıyla her konu ve durumunuzu paylaşabileceğiniz ender psikologlardandır.Değerlendirmelerinizde bunu gözardı etmeyiniz.

Merhabalar. Oğlumuz Veysel bey ile tanışmadan önce hayata küsmüştü ve çok acı çekiyordu. veysel bey oğlumuzun korkularını, kaygılarını yenmesini sağladı.Sosyal hayatta iletişimin ne denli önemli olduğunu hepimiz biliyoruz. Oğlumun kekelemesi kendisini sosyal hayatta karamsarlıklarla boğuşmasına ve ailemizde büyük üzüntüler yaşamasına neden olmuştu. veysel bey daha önce başvurduğumuz diğer kişilerden farklı olarak onun tamamen iyileşmesini başardı. tabiri caizse oğlumuzu hayata döndürdü. herşey için kendisine sonsuz teşekkür ve saygılarımızı sunuyoruz. Dr. D B Dr. i B

merhabalar; ben pınar hanımın asistanıyım kendisiyle yeni tanıştık ama o sevecenliği, pozitif enerjisi, işine olan sevgisi sizi hayran bırakıyor, nederler işini severek yapanlar başarıya ve mutluluğa daha yakındır... zaten danışanlarımızla bu mutluluğu ve başarıyı görerek, hissederek şahit oluyoruz,, En büyük kazancımızın danışanlarımızın kapıdan giderken yanında götürdükleri tatlı bir tebessüm ve huzur oldugunu düşünüyorum.. Pınar hanımı tanıdığım için kendimi şanslı hissediyorum heryönden hayata bakış acımı degiştirdi,, umarım sizde kendisini tanır ve mutluluga ortak olursuz..

pınar hanımla arkadasım abdullah m sayesınde refarans la tanıstım..cok hanım ve saygın oldugu kadar cok asil bırısı..kendısınden esımden ayrıldıgım ıcın oglumun kısmen sorunlar yasamasıyla ılgılı konularda destek aldım .ve su an oglumu tanıyamaz durumdayım mukemmel bır degısıklık sergılıyerek kendıne olan ozguvenını dısarı cıkararak bu yasam mucadelesınde bende varım dercesıne mukemmel bır hal aldı..oglum acısından mukemmel otesı bır gelısme cunku okadar harıka olacagını tahmın bıle etmıyordum....davranısları uslubu kendıne olan guvenı ve derslerındekı basarı benı ıhya etmekte ..ıyıkı pınar hanımı tanımısım...ve daha sonrasındada kendımde yanına gtmeye basladım bılmedıgım kendımı yer yer tanıyamadım yerler varmıs ama ben farkında bıle degılmısım.benı bana tanıttıgı ıcın ona mutesekkurum...cok ıyı bır danısman cok ıyı bır dınleyıcı cok ıyı bır yol gosterıcı ve harıka deneyımlı...dıgerlerınden en onemlı farkı KALITESI......bence onun kendını gelıstırmesıne artık hıc ıhtıyacı yok.baskalarının gelısımıne yardımcı olmaya devam etsın cok daha guzel olucak dıye dusunuyorum..sempatık..guleryuzlu..dınlemeyı ve dınletmeyı cok ıyı yapan...mesafeyı cok ıyı tutan..konuskan..ve mukemmel bır durusu olan....yanında calısanlar cok guler yuzlu ve burosu cok huzur verıcı....

merhabalar IŞIN hanım,sizinle iki yıldır tanışıyorum.Herhalde danışanlarınız içinde en söz dinlemeyen kişiyim,buna rağmen kilo verebiliyorum.Sizin konunuz da ne kadar profesyonel olduğunuzda burudan anlaşılıyor zaten.Buradan itiraf ediyorum,zaman zaman sizi kandırmaya çalıştım ,amaaaa yutmadınız.Sizin bana liste hazırlarken yaptığınız hesaplamaları görünce,bu işin matematiksel olduğuna kanaat getirdim,yani neyi ne kadar yersem nekadar kilo vereceğimi siz zaten biliyorsunuz,bense sizi nasıl kandırırım diye hesap ediyordum.tabiki benim bu rahat tavrım aslında topu topu 2-2,5 kilo fazlalığımdan kaynaklayor herhalde.Bir de şu var tabiki, size,motivasyonunuzu duymaya o kadar alışmışım ki her kış sizi görmeden bu işi başaramayacakmışım gibi geliyor.Her seferinde aynı itina ile bana kilolarımı verdirdiğiniz için ve bana katlandığınız için size çok ama çok teşekkür ediyorum.yine görüşmek üzere.

ruhan hanımla tanışalı bugün 23 gün oldu.Benim sorunum kilom vede karaciğerde yağlanmam ve buna bağlı olarakta büyüme vardı.bugün tartıldığımda 3 kilo yağ kaybettiğimi öğrendim.oysaki ben artık gitmeyi bile düşünmüyodum.yok ben bu yağlaradan kurtulamam diye moralimi ve motiveasyonumu kaybediyordum.ama 3 haftada 3 kilo yağ bana umut verdi.SANIRIM BAŞARICAM.Tşk ler Ruhan SÜME YİĞİT.Benim birde meme kanseri tedavisi gördüğümü açıklamamda gerekiyor.onkoloji dr.um 1 ayda 4 kilo vermem gerektiğini söyledi.kullandığım kanserden koruyucu ilacımda karaciğerde yağlanma yapıyor.Ama kullanmak zorundayım.Düşünsenize birde bu ilacı kullanmamış olsam dahada kilo kaybedebilirmişim diye düşünüyorum.okuyan herkeze tavsiye ediyorum.Mutlaka tanışın ve sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanın.Kolay gelsin.